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❷ 健康知識講座演講稿
關於健康知識講座演講稿範文
演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先准備好的文稿。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？以下是我為大家收集的關於健康知識講座演講稿範文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關於健康知識講座演講稿範文1
健康是人生的第一財富，健康長壽是人類追求的生活目標，而值得重視的是目前我國高血壓患者達1.6億，糖尿病患者達4000萬人，血脂異常者1.6億，超重及肥胖人群達2億多人，這是導致心腦血管病高發的主要原因。一個人能否健康長壽，其中不可控因素遺傳基因約佔25%，社會和環境因素及醫療條件佔15%，而可控因素不良生活方式等佔60%。所以，許多人不是死亡於疾病，而是死亡於不健康的生活方式。健康的鑰匙掌握在每個人自己手中，要求我們要做到合理膳食、適當運動、戒煙限酒、心理平衡、科學養生。從而提高人們的生命質量，達到延長生命、健康長壽的目的。
一、順應自然，合理膳食
每個人的飲食習慣不同，要順其自然，粗細葷素都要吃，提倡每日飲食種類多樣化，營養要全面、均衡。限制食鹽攝入量，增加蔬菜、水果、乳製品、豆製品。每天吃較多水果和蔬菜的人心腦血管病相對危險度減低，而脂肪和膽固醇的過多攝入可加速動脈硬化，易導致心腦血管病的發生。食鹽量過多可使血壓升高並促進動脈硬化形成。《黃帝內經》里講：「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。」五穀指五穀雜糧是養命的，五果指水果是幫助消化的，五畜指肉類是起補益作用的，五菜指的是各式各樣的蔬菜是起補充作用的。這是我們祖先總結的飲食結構經驗。每個人可根據自己不同的體質來調節。隨著年齡的增大過了中年以後，在飲食結構上更要注意，是好吃八分飽。
二、適當運動，動靜結合，控制體重
適當的體育活動可以改善心臟功能，增加腦血流量，改善微循環，可降低升高的血壓，控制血糖水平、血脂和降低體重，從而起到防治心腦血管病的作用。建議每周至少進行3—4次的有氧運動，每次活動時間不少於30分鍾，根據每人具體情況來選擇如快走、慢跑、太極拳、游泳、健身操等有氧運動，運動時間最好在上午太陽出來後或下午為好，因為清晨時段是心血管疾病的高發時段，中老年人尤其是心血管疾病患者更要慎重對待晨練。運動固然重要，不過一旦出現下述情況，如出現嚴重呼吸費力，前胸壓迫感，有明顯心慌、頭昏眼花、面色蒼白等現象，應立即停止運動，必要時應盡快就醫。理想體重約為身高（厘米）減去105，體重波動范圍在理想體重的正負10%以內。
生命在於運動，長壽在於寧靜，寧靜是指心平氣和、內心寧靜，保持體內環境的協調平衡。通過寧靜降低人體生命活動能量消耗，使生命進入一個最佳的運轉狀態，動靜結合，從而達到延長生命，健康長壽。
三、戒煙限酒，注意飲酒與葯物作用反應
吸煙是心腦血管病危險因素。吸煙可損傷血管內皮細胞，引起血管痙攣，加速動脈硬化，促使血小板聚集，促進血栓形成及心律失常等。因此，要鼓勵吸煙都戒煙。長期大量酗酒導致心腦血管病發病率增加，包括升高血壓，導致高凝狀態，心律失常，降低腦血流量等。所以建議飲酒都一定要適度，每日飲白酒不超過50毫升（即一兩，乙醇含量小於30克），啤酒不超過640毫升，葡萄酒不超過200毫升，女性減半。
這里需要提醒大家：在注射或口服頭孢類抗生素，降壓降糖類葯，治療心血管的硝酸酯類葯（如硝酸甘油、消心痛、欣康等），甲硝坐、氯黴素、痢特靈等葯物期間應禁止飲酒。避免由酒精影響肝臟對葯物的代謝，從而防止出現惡心嘔吐，心率加快，面部潮紅，甚至發生過敏性休克等危及生命的不良反應。
四、心理平衡，保持良好的心態
自覺保持永遠快樂的心境，是一門健康的科學，又是一門生活藝術。世衛組織對心理健康提出的建議是：「了解自已，悅納自己；接受他人，善待他人；正視現實，接受現實；熱愛生活，樂於生活。」喜怒憂思悲恐驚是每個人都有的，但是一定要記住不可過度，過度就會傷害身體。一個人的心態一旦失去平衡，勢必引發神經體液系統功能發生紊亂，免疫功能下降，從而為疾病的`發生帶來可乘之機，甚至引起猝死。做好心理平衡，保持良好的心態是健康長壽最重要的一條。
五、介紹幾種保健養生按摩供大家參考
（一）熨目擦面：兩手搓熱熨摩雙目，可做三五次，然後兩拇指根從眼角經鬢角發際輕輕推至耳後，順手搓雙耳三五次。擦面：雙手從下向上貼面擦搓，至發際時，十指彎曲，經頭頂梳至後腦，再變掌擦頸，回到下頦，如此三五次，可煥發精神，頭目清明感。
（二）按摩手：先雙手稍用力搓熱手掌，然後用右手掌心搓左手背至熱，左手掌心搓右手背至熱。按揉指節：用右手拇、食二指按揉左手各指節，按拇指、食指、中指、無名指和小指的順序，從前後和內外側分別按揉各指節18—36次，然後換手進行。拍擊雙掌：取站或坐式，雙手在胸前合掌，然後雙手掌心在腹前拍擊若干下，之後再合掌。
（三）腹部按摩：科學摩腹，增強胃腸之功能，回陽固精，從而社病強身。摩腹宜在臨睡前及晨起時進行，先排空大小便，站立或仰卧均可，須精神集中，意守丹田（位於肚臍下4橫指處）。將左手放在右手背上，以胃胱部為中心，作順時針方向由內向外揉摩全腹100次，逆時針方向100次。而後用手指在氣海穴（臍下2橫指處），關元穴（臍下4橫指處）按摩99次。
（四）腿部和足底按摩：重點介紹足三里穴和湧泉穴，按摩足三里和湧泉穴達到調理脾胃、補中益氣、通經活洛、祛邪扶正、消除疲勞，強身健體的作用。足三里穴又稱它是一個養生長壽之穴，位於小腿前外側，膝眼直下4橫指處。湧泉穴自古就有臨睡前搓腳心百次可延年益壽的說法，此穴位於足底部，蜷足時足前部凹陷處。
養生保健方法很多，但要因人而異，生活中不能照搬。最後需要提醒大家，有病要及時到正規醫院就診，以免造成不必要的傷害。
關於健康知識講座演講稿範文2
同學們：
為了提高你們的衛生保健意識，確保你們的身體健康，特對你們進行一次衛生保健知識宣傳：
一、如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入後出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病，會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處於身體生長發育階段，因此，預防食物中毒，保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外，菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質引起的中毒也時有發生。
那麼怎樣預防食物中毒呢？
針對兒童青少年的特點，應該主要做到以下幾點：
1、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會進入消化道，就會引發細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產日期、保質期，是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則，一旦出現質量問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈；需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基，不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的黴菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠葯的容器用後一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵禦細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手，認真學習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少食物中毒的風險度，預防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。
二、注意流感的措施：
冬季是學校傳染病多發季節，學校是人群密集的場所，學生是傳染病易感人群。為了保證學生身心健康，保證學校正常的教學秩序，結合我校實際，特做如下決定，請同學們遵照執行：
1、加強晨檢及時就醫
加強晨檢工作，保證做到「早發現、早隔離、早治療」，如發現學生出現發熱等流感樣症狀，班主任、衛生委員要做好登記和上報工作，並動員學生及時就診，暫停上課，重者進行隔離治療，直到病癒。
2、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣，每天通風不少於2小時，保持空氣新鮮、清潔；下課後，學生應到室外活動，呼吸新鮮空氣。
3、勤洗手
學生一定要養成良好的衛生習慣，注意勤洗手。研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
4、勞逸結合
注意勞逸結合，每天保證至少有8個小時的睡眠時間，以增加抗病能力。經研究表明，人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
5、少去公共場所。
在流感流行期間，應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時，最好戴口罩。
6、注意生活細節
根據氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖，盡量減少發生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，並降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒，故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復感染；另外，牙刷常處於潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾；同時提倡冷水洗臉。
7、加強體質鍛煉，增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里，要增加室外的體育運動，改善學習的緊張情緒，增強體質，增強抗病能力。
8、隨時消毒和終末消毒
對發病學生所在的班級和宿舍進行隨時/終末消毒，流行期間要對教室、宿舍進行空氣消毒（過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等），食醋熏蒸法對預防流感有良好效果，食醋用量5—10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室、宿舍地面每天堅持採用濕式打掃，疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
9、葯物預防
金剛烷胺類葯物目前公認對甲型流感有預防效果，其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞，但由於這些抗病毒葯物均有一定的副作用，因此不易推廣應用。亦可用中葯貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
❸ 社區健康衛生知識宣傳
1. 社區衛生知識小問答
社區衛生知識小問答 1.關於衛生的生活小常識
個體衛生行為10條 1、飯前便後要洗手； 2、每天早晚刷牙； 3、定期洗澡、理發、剪指甲； 4、服裝整潔； 5、勤曬被褥； 6、講衛生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰； 7、每天進行一次鍛煉； 8、不吸煙，不酗酒； 9、按時讓孩子參加計劃免疫； 10、主動學習衛生知識。
群體衛生行為10條 1、室內整潔，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂； 2、室內無異味，空氣新鮮； 3、公共場所有禁煙標志； 4、廚房灶具干凈，碗筷干凈，生熟食品分開； 5、廚房通風良好； 6、廁所無臭、無蠅，便池無尿鹼； 7、廁所地面、門窗、牆壁、燈具、洗手盆池整潔； 8、陽台封閉規范； 9、遵守交通規則，避免意外事故； 10、開展有益身心的文娛體育活動。 希望滿意，O（∩_∩）O~。
2.有關衛生健康的知識問答題
1、什麼是健康？健康是指身體健康、心理健康和良好的社會適應能力。
2、什麼是人人健康？人人健康是指人人都有享受健康的權利，人人都有維護自身和他人健康的義務。3、世界衛生組織提出的全球戰略目標是什麼？「人人享有衛生保健」4、衛生保健包括哪些方面？衛生保健包括四個方面：（1）增進健康；（2）預防；（3）治療；（4）康復5、初級衛生保健是指什麼？初級衛生保健即最基本的衛生保健，它要求每個個人與家庭都能得到以下九項衛生服務：（1）健康教育，懂得維護健康的基本知識；（2）獲得合理的營養；（3）享用安全清潔的飲用水；（4）獲得婦幼衛生保健及實施計劃生育；（5）預防接種；（6）預防與控制地方病；（7）獲得常見病及傷害治療；（8）獲得基本的葯品；（9）預防非傳染性疾病，促進精神衛生。
6、健康教育的含義是什麼？健康教育是通過有計劃、有組織、有系統的教育活動，使人們自願地採用有利於健康的行為，消除或降低危險因素，降低發病率、傷殘率和死亡率。提高生活質量，並對教育效果進行評價。
7、健康教育的目標是什麼？健康教育的目標——「知、信、行」。「知」就是普及健康知識；「信」就是相信與接受健康知識；「行」就是把健康知識變為實際行動。
8、健康促進的含義是什麼？健康促進是指以教育、組織、法律、政策和經濟手段，干預那些對健康有害的生活方式、行為和環境，以促進健康。9、健康正面臨著哪些挑戰？（1）醫學模式的轉變；（2）生活方式的變化；（3）人口老齡化；（4）環境污染。
10、共創健康世界的途徑是什麼？（1）增強自我保健能力；（2）全社會參與衛生保健；（3）人人學習衛生知識。11、創建衛生城市的意義是什麼？（1）為人民群眾創造良好的工作、學習、生活環境，實現初級衛生保健，提高人民健康水平；（2）培育社會文明衛生新風，提高市民素質，建設社會主義精神文明；（3）完善城市功能，改善投資環境，擴大對外開放，促進經濟發展，加快城市現代化建設步伐。
12、衛生城市的檢查考核有哪些內容？（1）愛國衛生組織管理；（2）健康教育；（3）市容環境衛生；（4）環境保護；（5）公共場所、飲用水衛生；（6）食品衛生；（7）傳染病防治；（8）城區除「四害」；（9）窗口單位衛生；（10）單位和居民區衛生；（11）民意測驗。13、衛生城市命名有哪幾類？現在主要分為省級衛生城市和國家衛生城市兩類。
14、全國愛國衛生月是幾月份？每年的4月。15、世界衛生日是幾月幾日？4月7日。
16、全國兒童計劃免疫日是幾日？4月25日。17、世界無煙日是幾月幾日？5月31日。
18、全國愛牙日是幾月幾日？9月20日。19、國際艾滋病日是幾月幾日？12月1日。
20、世界衛生組織提出的衡量人體健康的十條標準是什麼？（1）有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到緊張疲勞。（2）處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任。
（3）善於休息，睡眠好。（4）應變能力強，能適應外界環境各種變化。
（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病。（6）體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協調。
（7）眼睛明亮，反應敏捷，無眼疾。（8）牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象。
（9）頭發光澤無頭屑。（10）肌肉豐滿，皮膚有彈性。
21、怎樣做到心理健康？要想做到心理健康，必須是：（1）正確評價自己，有明確的生活目標；（2）對他人要寬容、忍讓，建立良好的人際關系；（3）性格開朗，精神愉快、態度樂觀；（4）積極上進不怕挫折，逆境中敢於接受挑戰。22、心臟保健的要點是什麼？保護心臟，增進心臟健康要做到：（1）預防和控制高血壓；（2）不吸煙和避免被動吸煙；（3）低鹽和控制體重；（4）堅持體育鍛煉。
23、健康的生活方式四項原則是什麼？世界衛生向全世界推廣健康生活方式四項原則是：（1）不吸煙；（2）少飲酒；（3）平衡膳食；（4）注意鍛煉。24、什麼是人口老齡化？60歲以上的老年人占總人口的10%和65歲以下的老看作占總人口的70%。
25、老年朋友的健康要訣是什麼？為了健康請老年朋友請記住如下要訣：（1）體力活動不可少，多看多想勤用腦；（2）重視防治老年病，定期體檢很重要；（3）講究營養多吃素，飲食清淡七分飽；（4）不要吸煙少飲酒，生活規律調理好；（5）老幼和睦全家歡，性情開朗精神爽；（6）社會活動多參與多做貢獻樂陶陶。26、家長如何教育孩子？正確對待獨生子女，不要把愛變成害。
家長對孩子一要嚴格要求，正確引導；二要培養孩子的自理能力，不要事事包辦代替；三要讓孩子學會關心和尊重他人，不讓其以「小皇帝」自居；四要讓孩子養成良好的衛生習慣，培養身心健康的新一代。27、家庭衛生應達到哪些要求？家庭衛生應達到的要求：（1）室內整潔通風好；（2）卧具干凈勤洗曬；（3）灶具、食具干凈、生熟食具分開；（4）無「四害」；（5）家庭成員有良好的衛生習慣；（6）注意飲食衛生。
28、個人衛生是指什麼？個人衛生是指我們每天生活行為衛生。29、健康行為要做到哪「四勤」？勤洗澡、勤理發、勤剪指甲、勤洗曬衣被。
30、健康行為要做到哪。
3.2020年公共衛生服務規范試題及答案
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2020年公共衛生服務規范試題及答案
一、填空題
1.每個機構每年提供不少於______種健康教育音像材料（其中____種有中醫葯內容），應留存___________。
2.組織管理文件類文件標題用____號____字體，正文用__________字體，頁邊距設置上下左右為____號。
3.績效考核類文件基層醫療機構需提供1、_________2、________3、________4、_________5、__________。
4.基層醫療衛生機構制定專/ *** 管理機構和人員設置、職責的有關文件、工作記錄或資料包括：1、__________ 2、_________（包括1、_________2、_________3、_________）。
5.基層醫療衛生機構按要求組織開展對基本公共衛生服務項目的日常督導提供工作記錄包括：1、_________2、________3、________。
6. 定期舉辦健康知識講座，引導居民學習、掌握健康知識及必要的健康技能，促進轄區內居民的身心健康。鄉鎮衛生院和社區衛生服務中心每月至少舉辦____次，每年至少____次（減鹽防控高血壓內容不少於___次，中醫內容不少於___次）；村衛生室和社區衛生服務站每兩個月至少舉辦____次，每年至少___次（減鹽防控高血壓內容不少於___次，中醫內容不少於___次）
7.低鹽膳食健康指導家庭覆蓋率_______合格。
二、單項選擇題：
1.長期在農村居住沒有參加新農合的人是否能享受基本公共衛生服務（ ）A、轄區總人口*15%
4.社區健康教育的內容
社區健康教育的內容主要有以下三類： 1.一般性健康教育——幫助了解增強個人和人群健康的基本知識 2.特殊健康教育內容——針對社區特殊人群常見的健康問題進行教育 3.衛生管理法規的教育——了解法規，提高責任心和自覺性 另外，在城市和農村進行健康教育的側重點有所不同： 一）全國九億農民健康教育規劃 跨入21世紀，我國正在全面建設小康社會，但目前在廣大農村，特別是貧困、邊遠地區，農民還較多地存在著落後、愚昧和不健康的風俗習慣與生活方式，衛生意識不強，保健知識貧乏，合理利用現有衛生資源的能力不足，因病致貧、因病返貧問題突出。
2000年全國6省農村健康教育現狀調查顯示：在農村15歲以上人群中，對飲水衛生、環境衛生、疾病預防等八項基本衛生知識的知曉率僅為36%.農民的健康教育工作任重道遠。 《 *** 中央、國務院關於衛生改革與發展的決定》（中發[1997]3號）、國務院體改辦等五部門《關於農村衛生改革與發展的指導意見》（國辦發[2001]39號）和《中國農村初級衛生保健實施綱要（2001~2010）》，深入開展「九億農民健康教育行動」（以下簡稱「行動」），進一步推動衛生下鄉工作，在廣大農村居民中，為大力普及基本衛生知識，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高農民的健康水平和生活質量。
「行動」自1994年啟動以來，針對農村存在的主要衛生問題，結合初級衛生保健各項任務，以大眾傳播與人際傳播相結合的策略，大力普及基本衛生知識，取得了初步成績，產生了良好的社會反響，受到廣大農民的歡迎，成為文化、科技、衛生「三下鄉」的重點項目。「行動」對於改變陳規陋習和不良生活習慣，增強農民自我保健意識和能力，促進農村兩個文明建設產生了積極影響。
1997年，《 *** 中央、國務院關於衛生改革與發展的決定》中，明確提出要「積極推進九億農民健康教育行動」。聯合國兒童基金會和世界衛生組織也認為「行動」是農村健康促進的重要內容，其成功經驗可在發展中國家推廣。
（二）城市健康教育的基本內容 城市是一個地區的政治、經濟、文化中心，城市社區居民的健康意識和行為狀況反映了一個城市的文化水平與文明程度；根據城市社區居民不斷發展的健康需求，參照《全國城市衛生檢查評比標准》及其《實施細則》，城市社區健康教育的基本內容應包括健康觀念、健康知識、健康行為。 1.健康觀念部分 （1）健康意識教育 健康意識主要是指個人和群體對健康的認知態度和價值觀念。
健康意識教育的內容主要包括現代健康的概念；健康對人類生存和發展的重要性； *** 、社區、家庭和個人對維護健康承擔的責任； *** 、社區、家庭和個人有能力維護個體和社會的健康等。 （2）衛生公德、衛生法律、法規教育 改革開放以來，我國頒布了《中華人民共和國食品衛生法》、《中華人民共和國環境保護法》、《中華人民共和國傳染病防治法》和《公共場所衛生管理條例》等一系列法律、法規，各級 *** 也頒布了大量地方性衛生法規。
大力普及衛生法律、法規，宣揚衛生公德，有利於提高社區居民的衛生法制意識和衛生道德觀念，有助於社區衛生管理、環境管理和精神文明建設。 2.健康知識部分 （1）身體保健知識 重要器官如心、肺、肝、胃、腎的位置、生理功能與保健；口腔與眼睛的保健。
（2）疾病防治知識教育 高血壓病、冠心病、腦血管病、癌症、糖尿病等慢性非傳染性疾病的預防、症狀和體征、治療、護理、康復等知識。其中預防知識是教育的重點。
主要內容是提倡不吸煙、不飲酒、合理膳食、適量運動、定期健康檢查、積極參健康咨詢、疾病普查普治、遵從醫囑、堅持早期治療等健康行為和生活方式。 各種急性傳染病的症狀、預防、隔離、消毒、疫情報告等知識。
其中艾滋病和其他性傳播疾病及結核病、病毒性肝炎等傳染性疾病是目前嚴重危害群眾健康的傳染病，應加強對其傳染源、傳播途徑和防治方法的宣傳教育。 感冒等各種常見病的預防、早期治療知識。
家庭急救與護理。包括冠心病、腦血管病急性發作，觸電、溺水、煤氣中毒的急救，心臟 *** 和人工呼吸操作方法，燒傷、燙傷、跌打損傷等意外事故的簡單處理。
（3）生活衛生知識教育 飲食與營養衛生。包括膳食的合理搭配，食物的科學烹調，飲食定時定量，碘鹽的保管與食用，餐具的消毒，食物的貯存，酗酒、偏食、暴飲暴食對健康的影響，食物中毒的預防知識等。
家庭用葯和醫學常識。常用葯的保管和服用方法；體溫計、血壓計的使用方法等。
四害防止。蒼蠅、老鼠、蚊子、臭蟲、蟑螂等害蟲的生活習性、對健康的危害、葯物和其他防止方法。
日常生活衛生常識。按時作息，有規律地工作、學習、娛樂、勞動、運動知識；室內採光、通風、溫度、濕度對健康的影響；廚房、廁所衛生等。
（4）心理衛生知識教育 包括心理狀態與健康和疾病的關系；如何調節情緒，保持心理平衡；如何防止和消除緊張 *** ；如何正確處理夫妻之間、婆媳之間、父母與子女之間、同事之間的關系，如何保持家庭和睦和良好的人際關系；如何教育獨生子女。 （5）安全教育 交通事故、煤氣中毒、溺水、自殺、勞動損傷等意外。
5.社區知識有什麼
社區知識主要有：
1.新手上路版面規定
2.新手入門-初級篇
3.社區常識——社區登陸、用戶ID、用戶昵稱
4.字體的顏色和大小的設計
5.超鏈接功略
6、圖解貼圖和上傳圖片相片
7、搜狐論壇發帖助手new
8、貼圖命令詳解
9、個人文集的購買和管理
10、個人文集使用幫助
11、關於在線時間的統計問題
12、論壇個人積分計算方法
13、版友精華貼被推薦到社區首頁的位置
14、[引導]如何在自己文章裡面加上歌曲連接[新版]
15、彩色字體109種
16、社區禮物售價、魅力值及市場參考價
17、如何給朋友贈送禮物！
18、圖解，如何把硬碟相片上傳到電子相冊
19、新手必讀：更改圖片格式的方法（圖解）
20、簽名檔的設置（貼圖教程）
21、密碼保護措施
22、製作SOHU專題時如何添加特效
23、社區精編是什麼？
24.捕捉電腦屏幕圖片的方法
25.社區投稿器的使用細則
26.[引導]搜狐社區各分區站務列表——斑竹申請引導
27.彩色字代碼生成器--可以自動生成彩色字的代碼
28.[引導]圖解如何修改密碼
29.[引導]圖解個人中心的使用
30.[引導]圖解搜狐網摘的使用
31.論壇表情自動添加器
32.社區升級 FAQ
33.新版進站頁面介紹new
34.論壇增加在線人數顯示功能
35.社區連載步步解析
36.社區新增投票功能詳解
37.有關社區規定的公告鏈接
38.新版升級禮物男女大全
39.[引導]積分的用途
40.[引導]搜狐寬頻相冊的使用和免費電子相冊總匯
41.[引導]怎樣用搜狐的圖片公園上傳圖片
42.推薦上頁功能使用說明
43.社區精華、推薦自動上頁系統使用解析
44.一步一步教你做專刊（入門篇）
45.論壇FLASH、MP3魔法書
46.屏幕解析度與圖片尺寸new
47.[專刊製作教程]專刊製作專題
48.[引導]關於個人資料的在線狀態顯示問題的解疑
49.[引導]教您如何輕松換裝new
50.[引導]如何去掉圖片上「察看原圖 發送到手機」字樣new
51.[引導]搜狐網路婚禮全攻略new
52.[引導]如何把硬碟的圖發到論壇new
53.[引導]如何鑒別禮物交易中的可疑ID new
6.到社區打掃衛生
[到社區打掃衛生]到社區打掃衛生正文：
昨天，雙休日，我們小隊搞活動，到社區去打掃衛生，到社區打掃衛生。
我們一到社區就掃起地來。有的撿果皮紙屑，有的掃地，還有的出黑板報。
我到社區時，許多同學已經來到社區掃地了。我就問一個同學：「你們的掃帚是那裡來的？」他們告訴我：「到社區裡面的一間小屋子裡面去拿的。」我就依照他們說的到那個地方去拿了一把掃帚和大家一起掃了起來。這時，人多了，隊長就說了：「我們一共有十個人，擠在一起會影響工作的，還是分成兩組，五個人一組分開掃，小學五年級作文《到社區打掃衛生》。這樣既可以掃得快一點，又避免了重復干擾，提高了勞動效率，你們說好嗎？」我們異口同聲說：「好！聽從組長吩咐。」我和其他四個人掃社區的後半部分，隊長她們掃社區的前半部分。
我們掃了一半，發現有幾個同學在一邊踢足球一邊吃東西。我們就去勸告，叫他們快掃地。他們只好聽我們的話，也來掃地了。他們掃了一會兒又想溜走了，但是沒門，他們哪裡跑得過我。只好乖乖地跟我回來一起掃地。
掃完地，我一看手錶快二點半了，我和表弟就急匆匆地趕回家去了。
7.社區衛生包括六大要素有哪些
社區衛生服務六大要素：
1.公益性： 社區衛生服務除了基本醫療服務以外，其他康復等服務都屬於公共衛生的服務范圍。
2.主動性： 大醫院的醫生是等病人上門，而社區衛生服務則是主動 *** ，上門服務，為公眾提供家庭病床服務。
3. 全面性： 社區衛生服務為社區全體居民提供服務。除了病人以外，亞健康人群也是它的服務對象。
4.綜合性： 社區衛生服務則是多位一體的服務，除了基本醫療外，還包括預防、保健、康復、健康教育及計劃生育技術指導等。
5.連續性： 居民從出生到臨終，社區衛生服務全程都提供服務。
6.可及性： 社區衛生服務開在居民家門口，步行15分鍾就能到達，居民看病比較方便。社區衛生服務提供基本醫療服務，葯品是基本葯品，技術是適宜技術，價格比大醫院要低，這種服務是居民能夠承擔得起的。
8.我國社區衛生服務存在哪些問題
一、基本情況 在摸底調查中，我們重點就我區衛生資源、人口結構、參保情況、慢病人數、醫患比例等情況進行了調查，初步摸清了與我區衛生服務服務工作有關的一些基本情況。
1、衛生服務資源基本情況。截至今年一季度，轄區共有醫院18家，按所有制劃分，公有制醫院13家，占總編制床位數的94.3%；非公有制醫院5家，占總編制床位數的5.7%。
按隸屬情況劃分，省屬1家，市屬3家，區屬1家，部隊所屬2家，企事業單位所屬6家，個體所屬5家。除醫院外，轄區有婦幼保健所1家，社區衛生服務中心11家，社區衛生服務站3家。
社區衛生服務中心中，公有制4家，社會聯辦7家。此外，轄區另有門診部、診所139家，全部為非公有制醫療機構。
配置相對密集的醫療機構使我區的千人口床位數和醫生數保持了較高水平。現我區每千人口擁有病床數和執業醫師數分別為12.9和5.97，兩項指標都高於市內其他城區和全市4.46、2.48的整體水平，也大大超過了《遼寧省貫徹醫療機構管理條例的有關規定》所提出的「原則上城市應控制在每千人口病床6.5張、醫師3.0名」的標准。
2、居民群眾享受醫保情況。參保情況是衡量居民群眾基本醫療保障水平、事關群眾切身利益的重要指標。
西崗區現有戶籍人口33.67萬人，其中60歲以上老人7萬人，占戶籍人口總數的20.8%。參加基本醫療保險21.36萬人，占戶籍人口總數的63.4%；參加商業醫療保險4.9萬人，占戶籍人口總數的14.6%；自費醫療7.4萬人，占戶籍人口總數的22%。
低保人員0.84萬人，其中參加醫保0.63萬人，占低保總數的75%；未參加醫保0.18萬人，占低保總數的21.5%。外來常住人口1.9萬人，其中參加醫保0.18萬人，占外來常住人口總數的9.5%；未參加醫保1.72萬人，占外來常住人口總數的90.5%。
患九種常見慢性病的2.8萬人，其中參加醫保2.29萬人，佔81.4%；未參加醫保0.52萬人，佔18.6%。 3、社區衛生服務開展情況。
社區衛生服務是增加醫療服務供給、改進醫療服務質量、緩解和破解群眾「看病難、看病貴」的重要途徑。近年來，在這方面，區委、區 *** 不斷加強領導、加大投入，有關部門創新思路、狠抓落實，做了大量的富有成效的工作。
一是努力構建「服務網路」體系。根據「科學規劃、合理布局、優化配置、方便居民」的原則，對我區的醫療機構進行撤並改造和布局調整，規劃建設了11個社區衛生服務中心，在各街道設立了衛生防治站，為社區衛生服務服務提供了資源保障。
11家社區衛生服務中心、3家社區衛生服務站在各自服務半徑內基本實現了「十分鍾內方便就醫」的目標。截至今年第一季度，我區社區衛生服務機構共建立家庭病床135張，家庭健康檔案7.8萬份。
去年家庭病床使用為861人次，門診及巡診服務量33.6萬人次，占轄區醫療門診總量的14%。現各社區平均日就診量已達83.6人次。
二是不斷加大「規范化」管理力度。加強內涵建設，健全管理機制，實行了一體化和標准化管理。
嚴格依法監督，實施量化管理，促使各社區衛生服務機構依法行醫、規范執業。強化質量管理，提高服務效能，通過多種手段和形式促進社區衛生醫療服務質量的提高。
同時，著力抓好「引進、培訓、管理」三個環節，積極推進社區衛生服務人才隊伍建設。現社區衛生服務的從業人員343人，平均每萬人擁有3.6個醫生、4個護士。
三是深入開展「衛生進社區」活動。在積極改善就診服務的同時，加大宣傳引導和走出家門、深入社區，為群眾送健康、送服務的力度，開展了以健康干預、疾病預防、婦幼保健、醫療康復、紅十字服務進社區和送醫送葯、醫療回訪、危病護理、臨終關懷、家庭病床、健康普查、康復指導、免疫接種、產後訪視、溫暖救助進家庭為主要內容的「五進社區，十進家庭」活動，使居民群眾真切感受到了社區衛生服務帶來的便利。
四是不斷完善「優惠服務」措施。以降低群眾就醫成本為目標，推出「四項減免」措施。
以提升醫療服務質量為目標，推出「十項承諾」措施。以減免低保人員醫療支出為目標，推出「十項優惠」措施。
同時，推行「一狀一證一卡」，對低保戶、傷殘戶、邊緣戶、農民工等特殊群體實行「醫療救助」服務，使居民群眾「看病難、看病貴」等問題得到一定程度的緩解。五是不斷強化「健康管理」措施。
堅持「教育在先，防病在前」的原則，充分發揮社區衛生服務機構作用，積極加強對轄區居民的健康教育與管理。建立轄區居民健康檔案，為開展健康管理提供基礎依據。
加強社區健康教育宣講，在社區、公共場所開展健康知識和疾病防治知識講座，提高了轄區居民健康知識知曉率和健康行為形成率。 二、存在問題 我區在公共衛生服務體系建設和社區衛生服務方面盡管取得了很大的成績，但由於主客觀條件限制，仍存在一些影響公共衛生服務體系建設和影響居民群眾看病、治病的困難和問題。
主要表現在：一是群眾看病難、看病貴的問題仍然存在。轄區醫療資源配置雖然相對飽和，常見病、多發病就診相對比較便利，但一些大醫院專家診、住院就診等方面還存在號位子、排長隊的現象，一些疑難病的診治難以在本地完成，看病難的問題在一定程度仍困擾著轄區群眾。
9.公共場所從業人員衛生知識考試題
1，名詞解釋
公共場所：一類在自然環境或人工環境基礎上建成的供公眾使用的生活空間。
微小氣候：公共場所內部由於周圍結構（牆，門，窗）的作用，形成與屋外不同的室內氣候。
公共用具：公共場所中各種供客人反復使用的物品，用品，用具的總稱。
消毒：消除或殺死外環境中的病源微生物及其他有害微生物。
2填空
公共場所的空氣污染來源室外來源的污染物、室內外共存的污染、主要存在於室內的污染物。
【公共場所衛生管理條例】第三條規定：公共場所的空氣質量，微小氣候，飲用水源，採光，照明應符合國家衛生標准和衛生要求。
公共場所衛生許可證應每兩年復驗一次。
傳染病流行過程的三個環節傳染源，傳播途徑，易感人群。
公共用具的污染來源更容易從業人員的污染，病人和講課帶菌者的污染。
理發工具和燙發、染發用的毛巾、圍巾要做到消毒後使用，並不得檢出大腸菌群和金草色葡萄球菌。
公共用具消毒一般程序為去污、清洗、消毒。
單位和住戶應當採取清毒鼠跡、堵塞毒洞、添設防範設施等措施，毒殺、誘捕、等方法消滅老鼠。
對廁所、下水道出庫、垃圾桶（箱）、污物容器、雨水污水蓄積地等一切易於蚊蠅孳生和聚集的場所，必須分別採取沖洗、消毒、打掃、憑證等衛生措施防止蚊蠅孳生、聚集，及時消滅蚊蠅和蚊蠅幼蟲。
3判斷
錯 對錯 對 錯 對 對 對 對
4選擇
F E E F D C D B A F
5問答題
【公共場所衛生管理條例】中第八條規定：經營單位須取得「衛生許可證」後，方可向工商行政管理部門申請登記，辦理營業執照。
公共場所的衛生特徵有哪些：1，環境和物品容易被污染；2，影響健康致病因素傳播快；3，從業人員衛生水平低；4，衛生制度不健全；5，建築和布局不合理
❹ 社區健康教育講座計劃
健康教育講座在社區教育中越來越重要。如何開展健康教育講座，開展成功與否，是社區教育的重要一環，下面是我為你精心整理的社區健康教育講座計劃，希望對你有幫助!
社區健康教育講座計劃篇1
由於人們生活水平的不斷提高，以及生活節奏的加快，人們起居、飲食都容易失去規律，亞健康的人越來越多。根據健康教育咨詢活動計劃，滿足廣大人民群眾對高血壓知識渴望了解的要求，計劃在浦西社區衛生服務中心健康教育室針對新中社區居民舉辦一期常見高血壓病防治知識健康教育講座。
1.活動背景:讓社區居民了解一些常見的高血壓的病因、診斷、治療，及
一些預防高血壓的方法，和科學地對生活行為方式調整。
2.活動目的：提高居民的健康素養，增加居民對健康知識的了解，形成健
康的生活方式。
3.活動的內容：發放健康宣傳材料，為居民們免費測量血壓，就高血壓病
防治知識進行健康教育講座。
4.活動時間：2012-05-2408:30
5.活動地點：浦西社區衛生服務中心健康教育室6.活動對象：慢性病患者，主要為高血壓患者
7.承辦科室及參加人員：健康檔案室，章海雲、李德貴、仲委、章田田、
錢佳佳、宋莉陳國棟
8.主講人：仲委
9.活動負責人：章海雲
10.活動的准備情況：由章海雲主任負責本次活動，李德貴負責現場協調參加人員。工作人員提前半小時到場，布置現場。李德貴協調參加人員，章田田准備好發放的宣傳處方及宣傳資料。陳國棟提前准備好條幅、桌椅。
11.注意事項：宋莉於活動前將通知貼於財苑社區公告欄上，李德貴負責現場布置，仲委負責現場人員簽到及現場活動相關材料的搜集，章田田負責現場血壓的測量，李德貴負責攝影拍照。
12.經費預算：
條幅50元
宣傳材料印製130元
其他100元
共計:280元
社區健康教育講座計劃篇2
健康教育工作是社區衛生服務中心的一項重要工作內容，為了更好的貫徹落實《大連市公共衛生服務項目考核辦法》相關工作要求，進一步完善我社區衛生衛生服務中心健康教育與健康促進工作體系，在轄區內普及健康知識，提高居民健康水平，制定了2011年健康教育工作計劃，內容如下：
一、主要工作任務
依照健康教育工作規范要求，做好健康教育與健康促進各項工作任務。圍繞甲型流感、艾滋病、結核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病，結合各種衛生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結核病日”、“世界衛生日”、“全國預防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛生主題日宣傳活動。繼續做好針對農民工、外出打工和進城務工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據《突發性公共衛生事件應急預案》，開展群眾性的健康安全和防範教育，提高群眾應對突發公共衛生事件的能力。加強健康教育網路信息建設，促進健康教育網路信息規范化。加強健康教育檔案規范化管理。
二、主要工作措施
(一)、健全組織機構，完善健教工作網路
完善的健康教育網路是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，2011年我們將結合本社區實際情況，調整充實健康教育志願者隊伍，加強健康教育志願者培訓;組織人員積極參加市、區、疾控部門組織的各類培訓，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
(二)、加大經費投入
計劃2011年購置新的照相機、電腦、列印機等設備，印製健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
(三)、計劃開展的健康教育活動
1、舉辦健康教育講座
每月定期開展健康教育講座，全年不少於12次。依據居民需求、季節多發病安排講座內容，按照季節變化增加手足口、流感。等流行性傳染病的內容。選擇臨床經驗相對豐富、表達能力較強的醫生作為主講人。每次講座前認真組織、安排、通知，在講座後接受咨詢、發放相關健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。(後附健康教育講座安排表)
2、開展公眾健康咨詢活動
利用世界防治結核病日、世界衛生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區重點健康問題，開展健康咨詢活動，並根據主題發放宣傳資料。
3、向居民播放健康教育光碟
在輸液室設電視及dvd，每周定期播放健康教育光碟，光碟內容以居民的需要為原則，做好播放記錄、播放小結等。
4、開展居民喜聞樂見的活動
計劃上半年、下半年各開展一次居民喜歡的健康知識競賽，專干提前認真組織，設計試題、配備獎品，讓居民在娛樂的同時學習到日常所需的健康知識。
5、辦好健康教育宣傳欄
按季度定期對中心的3個健康教育宣傳欄更換內容。將季節多發病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識。
6、發揮取閱架的作用
中心大廳設健康教育取閱架，每月定期整理，將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取。
(四)、健康教育效果評估
對轄區1%的人口科學規范的進行一次健康知識知曉、技能掌握、行為形成情況和健康需求等內容的健康教育效果評估。健康教育專干主要負責設計調查方案、調查問卷、評估總結等工作。
(五)、健康教育覆蓋
計劃於2011開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動、健康知識競賽、播放健康教育光碟、發放健康教育材料等工作的受教育人數覆蓋轄區人口的70%以上，爭取讓更多的居民學習到需要的健康知識，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力，促進人們養成良好的衛生行為習慣。
社區健康教育講座計劃篇3
為進一步提高本轄區內居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習慣，根據榆社縣衛生局指導和要求，結合我鎮的實際工作情況，經研究決定於2012年3月16日在南王村舉辦公共衛生健康知識講座活動，為保證本次活動的預期效果特製訂本計劃。
一、目的：
有效提高居民健康素養，改善居民生活水平，預防疾病的發生。
二、活動時間：2012年3月16日下午3:00-4:30
三、活動內容：通過現場設立咨詢台，懸掛宣傳條幅，發放宣傳材料
等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養—基本知識和理念。
四、評估：本次活動結束後第二天要立即對本次活動工作做出總結，
從中找出問題和不足，及時糾正以便以後公共衛生服務工作的順利開展和實施。
健康教育講座計劃四：健康教育知識講座工作計劃(443字)
預防癌症是提高人民健康生活質量的重要手段，也是樹立和創建現代文明的重要措施。根據市、縣有關文件精神要求，預防癌症健康生活活動進社區，為了把這項工作切實落到實處，我院特製定工作計劃如下：
一、建立健全組織機構，成立預防癌症健康生活活動領導小組，有社區衛生服務站站長親自抓、負總責，並指派一名專職人員管理。
二、成立一支調查隊伍深入群眾中間宣傳調查，了解居民群眾對預防癌症健康生活活動的理解程度、知曉率。把信息及時反饋回社區衛生服務中心，便於更好的做好這項工作。
三、每月舉辦一次生活方式、環境衛生、衛生法規、優生優育、預防癌症健康生活等為主的培訓。主要對象是家庭主婦、街道閑散待業人員、離退休人員、個體戶。
四、社區衛生服務中心積極聯系各村民委員會、街道居委會、林場，與他們配合做好群眾的健康教育知識講座。聯合舉辦大型宣傳;健康教育師資人員為居民講解疾病防治知識等。
五、利用社區板報、廣播等宣傳工具宣傳好愛國衛生的重要性，讓健康教育知識講座深入人心，家喻戶曉。
六、在各種節日開展衛生健康知識宣傳。
❺ 健康教育知識講座資料
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。下面是我整理的健康教育知識講座資料，希望對大家有幫助！
一、健康的含義是什麼？
健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。
二、健康教育在創建衛生城市中的作用是什麼？
1、進行社會動員，發動群眾廣泛參與，形成創建衛生城市氛圍；
2、傳播健康相關知識，提高市民健康素質；
3、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展。
三、 健康的10條標准
（1）充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分緊張和疲勞。
（2）處世樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。
（3）善於休息，睡眠好。
（4）應變能力強，能適應外界環境中的各種變化。
（5）能夠抵禦一般感冒和傳染病。
（6）體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩位置協調。
（7）眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不發炎。
（8）牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象。
（9）頭發有光澤，無頭屑。
（10）肌肉豐滿，皮膚有彈性。
四、有害健康的八種行為是什麼？
1、吸煙；
2、飲酒過量；
3、不恰當的服葯；
4、缺乏經常的體育鍛煉，或突然運動量過大；
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制；
6、不接受科學合理的醫療保健；
7、對社會壓力產生適應不良的反應；
8、破壞身體生物節奏的生活方式。
五、影響青少年健康的幾個因素
1、個人良好的衛生習慣
青少年正處在各個行為習慣的培養和成型時期，許多文明衛生習慣的形成，健康向上的心理素質的培養，科學合理的生活方式的確立，都有賴於青少年期的培養和訓練，而不良生活習慣的形成，有害健康的個人嗜好的出現往往也是從青少年期開始的，所以青少年期是容易出現健康問題的危險期，也是形成健康意識，養成健康習慣的關鍵時期。
文明、健康的衛生習慣包括：改變不利於健康的行為，養成和發展有利於健康的行為；調整個人行為與社會行為之間的`關系；養成講衛生、愛清潔、維護公共衛生的良好品行。
2、合理營養與健康
青少年處於生長發育期，有著特殊的營養要求。而營養素的功能就在於構成軀體，修補組織，供給熱量，補償消耗及調節生理功能。如果在青春發育期營養不足，不僅會影響身體發育，還會導致容易疲勞、消瘦、抵抗力降低，甚至形成某些疾病。營養不良也是患結核、肝炎等疾病的重要原因。
3、環境衛生與健康
人類的一切活動都與環境息息相關。人們應合理地利用環境因素，消除污染，預防疾病，達到保護人群健康的目的。
人們平均有90％的時間生活在室內，對於青少年，家是他們的主要生活空間，然而一些豪華、舒適的家庭裝修卻隱藏著各種危害，孩子的健康受到急、慢性損害，甚至引發各種疾病，如血液疾病、哮喘、智力降低等。空氣、水、環境的其它污染都會損害孩子的健康。
學校要盡量改善學習環境，其教學建築、環境雜訊、室內微小氣候、採光、照明等環境質量以及黑板、課桌椅的設置應當符合國家有關標准。
4、運動與健康
經常的體育鍛煉對促進兒童青少年的身體、心理健康有極大的好處。它能促使身體快速長高，增加食慾，提高抗病能力，保持心情愉快，避免精神緊張，提高記憶力和學習興趣。青少年應經常參加體育鍛煉，不斷促進骨骼和肌肉的生長發育，達到強健體魄，不斷提高對各種疾病的抵抗能力。
六、生活小常識
1、剩飯剩菜為什麼要加熱後再吃？
飯菜剩下後，易被病菌污染。回鍋熱透，殺滅病菌，可防止食物中毒。
2、發芽的土豆為什麼不能吃？
土豆發芽後，能產生一種叫龍葵素的有毒物質，並主要積存在土豆的芽上和芽眼部，食後可引起食物中毒。
3、四季豆為什麼能引起食物中毒？
四季豆在未熟透時，含有一種叫皂素的有毒物質，如果食用可引起食物中毒。皂素遇高熱後可破壞，因此，吃四季豆一定要燒熟煮透。
4、為什麼要少吃煙熏食品？
煙熏食品含有致癌物，而且通過加工很難除去。因此，應少吃煙熏食品。
5、怎樣預防高血壓？
（1）生活要有規律，避免過度用腦，做到勞逸結合；
（2）避免參加或觀看競爭性激烈的運動；
（3）低鹽飲食，節制飲食，限制體重，不吸煙，不酗酒；
（4）在醫生指導下合理用葯，每周測1—2次血壓；
6、乙型肝炎的傳播途徑有哪些？
乙型肝炎主要通過血液傳播，如輸血、輸液、母嬰傳播。日常生活中密切接觸也易傳播，如共餐，共用剃刀和牙刷等。
7、怎樣預防乙肝？
（1）注射時一人一針一管；
（2）實行同桌分餐制；
（3）隔離患者，其生活用具和排泄物要嚴格消毒；
（4）注射乙肝疫苗；
（5）不要共用牙刷、剃刀等生活用具。
8、夏秋季腸道傳染病健康教育處方
腸道傳染病的傳染源是病人與帶菌者，細菌或病毒通過大便排出後，可污染水源，還可藉助蒼蠅、蟑螂污染食物和用具，當健康人食入被污染的水或食物後就可能發病，又可傳給其他人。腸道傳染病的預防應採取以切斷傳播途徑為主的綜合措施；
（1）搞好「三管一滅」（管理飲水、飲食和糞便，殺滅蒼蠅），防止病從口入。災區特別要保護好水源，不要隨地大小便，廁所離飲用水源要有一定的距離。飲用水要消毒，不喝生水。不在蒼蠅滿天飛的地方進食。瓜果要洗凈，生吃去皮。阻斷「糞一口」感染途徑，養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手，搞好家庭、棚區及環境衛生。
（2）提高人體抵抗力，根據需要可選用預防用疫苗，如傷寒、甲肝疫苗等。
（3）控制傳染源，管理好患腸道傳染病的病人。
❻ 社區健康教育內容
健康 教育 是所有衛生問題、預防辦法和控制 措施 中最重要的，是一種進行宣傳和普及醫葯 健康知識 的活動，也是人們預防疾病保持和促進身心健康的必要 方法 。下面是我為你精心整理的社區健康教育內容，希望對你有幫助!
社區健康教育內容篇一
為實現創建省級衛生城市的目標，加強健康教育工作，普及衛生知識，不斷提高人民群眾健康水平，根據省級衛生城市健康教育工作標准，結合我區的實際情況，制定本規劃。
一、指導思想
以科學發展觀為指導，以創建省級衛生城市為目標，以《省級衛生城市健康教育工作標准》為依據，以構建和諧社會，提高城市品位，促進我區經濟社會協調發展為出發點，以提高人民群眾健康水平和生活質量為目的，以開展健康教育“六進”(進社區、進家庭、進醫院、進學校、進單位、進村屯)活動為抓手，全面開展健康教育工作。
二、目標和任務
(一)社區健康教，即健康教育進社區、進家庭。
1、轄區內基本情況清 (居委會數、戶數、人口數)。
2、建立健全健康教育領導小組，有領導分管，配有專職人員負責健康教育工作，並健全健康教育網路，有經費投入。
3、社區與轄區社區衛生服務中要聯起手來，相互配合，共同抓好本轄區內社區健康教育工作，社區要全力組織、宣傳、發動開展社區健康教育，社區衛生服務中心要積極配合街道社區組織的培訓、講座、咨詢等健教活動，實現資源共享。
4、健康教育專職人員應積極參加各類業務培訓，有培訓計劃和 總結 ，有培訓通知或證明。
5、有年度健康教育 工作計劃 、總結。有居民衛生行為規范。計劃要求根據本地實際情況制定，切實可行並且有可操作性。總結要求有數據、有情況、有分析、有評價。計劃和總結要有日期並蓋章。
6、健康教育工作記錄：組織培訓以及開展各項與健康教育有關的教育和活動的記錄、照片、宣傳資料等(如召開會議，布置工作，設點宣傳，舉辦講座，牆板評比，知識競賽，咨詢熱線，檢查指導，考核評估等)。各種資料保存完整，管理規范。
積極開展對重點人群開展有針對性的健康教育活動，以多種形式對廣大群眾開展健康教育。
7、健康教育陣地：衛生宣傳欄、牆板不少於3平方米。社區活動室有衛生報刊，資料。種類不少於4種。固定健康教育專欄定期更換，每年不少於6次，宣傳內容能緊密圍繞群眾健康需求和衛生防疫工作為重點，版面要圖文並茂，有出版的欄、期數及重要內容(有記錄或照片)。
8、資料派發記錄：有健康教育進家庭的宣傳資料和發放記錄(以表格形式反映)。宣傳資料每年每戶4種以上，要求入戶率達80%以上，宣傳資料保存完整，入戶檢查時能及時提供。
9、組織社區居民進行健康教育專題講座，每季度至少一次，有講座通知和授課記錄。
10、對居民開展常見傳染病，慢性非傳染性疾病防治知識的宣傳。
11、開展無吸煙家庭評比活動。
12、調查或考核：每年對轄區內居民至少進行一次健康知識的調查或考核，有調查或考核的統計資料及樣卷。健康知識知曉率達80%以上，健康行為形成率達70%以上。
(二)醫院(社區衛生服務中心)健康教育，即健康教育進醫院。
1、建立健全以主管院長掛帥健康教育領導小組，由健康教育職能科室牽頭，以各業務科室和醫護人員為基礎的三級健康教育網路。設1—2名相對固定的健教專職人員。
2、制定年度健康教育計劃並組織實施，指導、協調全院的健康教育工作，做好工作記錄、總結。收集、規范管理好本院的檔案資料。建立健全醫院健康教育工作制度。(工作職責、操作規程、工作檔案、考核、評比及獎懲等),將健康教育納入年終檢查評比內容之一。
3、落實健康教育經費，能為就診者提供必要的健康服務場所及設施，如培訓室、咨詢室或心理門診、閉路電視等。
4、採用送出去。請進來的方式，對醫護人員進行健教專業培訓，有培訓記錄及檔案。
5、門診和住院部應設置固定的健康教育宣傳欄或櫥窗，分布合理，定期更換。在人流量較多的地方設立資料架，定期補充健康教育宣傳資料，有各類的健康教育資料樣板及資料發放情況登記。健康教育專欄不少於3平方米。
6、規范居民健康檔案及健康教育處方。
7、深入開展社區衛生服務：家庭病床、計劃免疫、婚育和家長學校、慢病監測等。
8、積極參與社會健康教育：各種衛生宣傳日的咨詢活動，承擔有關單位或部門組織的培訓班，講座等授課任務，有記錄或照片。
9、在院內，以多種形式對病人及親屬進行健康教育。
候診：櫥窗、畫廊、電視、錄像等;
就診：醫生給病人診治時口頭進行，並有針對性地選擇發放健康教育處方;
住院：把健康教育融入系統化整體護理之中，為病人提供包括生理、心理、社會及行為指導方面的保健知識。住院病人掌握相關衛生知識，知曉率不低於80%，(按測評方案進行)
10、院內候診場所積極開展“吸煙有害健康”的宣傳教育，有醒目的禁煙標志，有可行的控煙措施。
11、開展專題專病健康教育活動及效果評價。
(三)學校健康教育，即健康教育進學校。
1、本區各小學校要把健康教育納入教學計劃，有符合要求的師資承擔教學任務(各班任課詳細名單)。要認真貫徹執行《學校衛生工作條例》、《學校健康教育評價表》。健康教育開課率100%。
2、有年度健康教育工作計劃和總結。
3、注重培養學生養成良好的衛生行為。健康教育課使用的教材(正式出版)、教案規范，課時安排合理(兩周一節，每節課均有重點、難點)。認真組織考核(每學年至少進行一次)。
4、通過教學和開展主題班會，知識競賽、電化教育等多種形式的活動，使學生掌握基本的健康和防病知識，形成良好的衛生習慣。學生健康知識知曉率和健康行為形成率不低於80%。
5、教室照明和課桌椅符合學校衛生標准。定期檢查視力，每學年至少一次，有詳細資料，堅持做眼 保健操 ，並有眼保健操圖解。
6、有學生“六病”(齲齒、近視、蛔蟲病、貧血、沙眼和營養不良)防治措施和檔案資料。14歲以下 兒童 蛔蟲感染率≤3%。
7、學生個人健康行為考查項目：依據《學校健康教育評價方案(試行)》實施小學健康行為實際操作項目，並對學校健康教育進行綜合評價。
8、學生讀寫姿勢正確，著裝整齊、清潔，勤剪指甲，雙手、頭發干凈。
9、校園整齊，美化綠化好，地面無紙屑、無痰跡。
(四)行業健康教育，即健康教育進單位。
1、各行業單位應有健康教育工作組織網路，有領導分管，有專兼職健教人員。
2、健康教育工作有計劃，有措施、有記錄、有考核、有總結。職工健康檔案和有關文件資料保存完整，管理規范。有勞動保護制度和措施。
3、結合行業特點，充分利用廣播、閉路電視、專題講座、宣傳櫥窗以及崗前培訓等多種形式，對從業人員定期開展相關的衛生法規。健康知識和職業衛生教育，普及職業衛生，疾病預防、營養衛生、吸煙有害健康等知識。
4、職工相關衛生知識知曉率不低於80%。
5、積極開展創建無煙單位活動。
(五)農民健康教育，即健康教育進村屯。
1、要繼續認真貫徹執行“全國九億農民健康教育行動”精神。建立健全健康教育領導組織及健康教育網路，並有經費投入。
2、基本情況清(村數、屯數、戶數、人口數)
3、有健康教育活動室，並有活動記錄。
4、充分利用各種宣傳工具(如村屯廣播、板報、宣傳單等)
5、有健康教育工作計劃、制度、總結、評價。計劃、總結要有日期並蓋章。
三、措施保障
1、提高認識，加強領導。
今年是我市創建省級衛生城的關鍵一年，健康教育工作又是創建省級衛生城的一項重要工作內容。所以，各級領導要高度重視和支持健康教育工作，要把健康教育工作納入本單位本部門日常工作之中，並做到任務落實、責任落實，確保全區健康教育工作扎扎實實的全面開展。
2、強化管理，保障措施
各單位要按照各自的行業健康教育標准和任務，制定各自的 實施方案 ，在人、財、物方面要分別落實，重點要抓好20XX—20XX年軟體材料的管理，資料要保存完整，檔案管理規范絕不能缺項漏項。
社區健康教育內容篇二
社區健康服務中心健康教育是社會發展和醫學進步的產物，使社區健康服務中心由單純的醫療服務走向以預防、治療、護理、康復、保健為一體的綜合服務，通過科學實施社區健康服務中心的健康教育，便於社區居民樹立健康意識、養成良好衛生行為和生活方式，對提高社區居民自我保健能力和群體健康水平起到了積極的促進作用，達到了良好的教育效果。
1 社區健康服務中心健康教育的意義
1.1 健康教育是社區健康服務中心的重要職能
在以疾病為中心向以病人為中心和以人的健康為中心的整體模式轉變的新形勢下，人們對健康的需要已不僅僅停留在維持生命和沒有病痛的水平上，而是需要不斷的保持和促進健康。健康教育是社區健康服務中心的組成部分，是社區醫務人員的重要職責。
1.2 健康教育是一種治療手段
現代醫學證明，許多疾病與人們的不良習慣有著密切關系，要治療這些疾病，最根本的辦法不是靠葯物，而是通過健康教育來改變病人的不健康行為，突出作用為健康教育是一種增進健康的有計劃、有目的、有評價的教育活動，影響和改變人的不健康行為，引導人們養成有益的健康行為，使之達到最佳的健康狀態，對臨床各種診療起到增效作用。
1.3 開展健康教育應掌握的相關知識
健康教育學是一門應用學科，它所利用的原則，來自醫學、教育學、心理學、人類學和社會學等相關學科，在醫院健康教育中行為科學、傳播學和預防醫學是應借鑒的主要基礎學科[5]。行為科學是健康教育基礎理論的主課，而健康教育又是培養健康行為的科學。在提高認識轉變觀念的基礎上，為適應健康教育的需要，拓展知識面，組織編寫健康宣教材料，進行學習交流。
1.4 健康教育是衛生保健事業發展的必然趨勢
當今發達國家和中國的疾病譜、死亡譜都發生了根本的變化，其主要死因不再是傳染性疾病和營養不良，不良行為和生活方式是這些疾病的危險因素，這是醫葯所不能解決的。而健康教育和健康促進的方式有益於減低危險因素，預防各種“生活方式病”。
1.5 健康教育是全球推進“人人健康”的核心策略
它一項低投入、高產出的保健措施，大力推進健康教育，探索具有社區特色的健康教育，是提高公民素質，增進健康，提高生活質量的有效保障。據資料，20XX年我國衛生資源消耗6100 多億，占國民生產總值的6.4%，因病、因傷殘、過早死亡造成直接經濟損失7800 多億，占國民生產總值的8.2%，兩項將近14000 多億。我們的健康科普教育如果做好了，基本可以使各種疾病減少一半，壽命延長十年。
1.6 健康教育是提高自我保健意識的重要 渠道
自我保健是指人們為維護和增進健康。為預防、發現和治療疾病，自己採取的衛生行為角度上看，健康教育是一項效益大的保健措施。只有健康教育和健康促進才能提高人們的自我保健意識和能力，增強其自覺性和主動性，增強人們實行軀體上的自我保護、心理上的自我調節、行為生活方式上的自我控制、人際關繫上的自我調整。
1.7 有助於改善醫患關系，樹立良好的衛生服務形象
醫護人員在診療中能開展健康教育，既滿足患者的需求、解除心理負擔又營造一個有利於患者身心康復的治療環境，從而降低醫患糾紛發生率。
2 社區健康服務中心健康教育的實施措施
2.1 建全健康教育機制
社會在健康方面對醫療和防疫的挑戰已經逐漸轉向對健康教育和健康促進的挑戰。社區健康教育與健康促進是社區衛生服務的重要功能，是實施保證社區居民健康的重要措施。樹立長效健康教育機制來積極開展形式活潑健康教育活動，增強健康意識，促使社區居民自覺採納有利於健康的行為和生活方式，預防和控制疾病，提高生活質量。
2.2 實施靈活多樣各有特色的教育形式
通過語言教育(採用口頭交談、健康咨詢、座談等)、文字教育(採用 標語 、健康教育處方、衛生小冊子、折頁、衛生報刊、衛生牆報、衛生專欄等配合圖片、照片、電視)、門診就診即時教育和定期健康教育專題講座這四種結合形式以增強宣教效果，使社區健康服務中心健康教育的內容得到恰如其分的表現，使受教育者易於接受，產生良好的教育效果。
2.3 扎實有效地開展健康教育活動
充分利用“世界結核病防治日”、“世界糖尿病防治日”、“世界高血壓防治日”等宣傳日，在社區大力推動健康教育工作，使更多的健康和亞健康的社區居民受教育。積極組織社區開展結核病、糖尿病、高血壓、冠心病知識講座等，使患者通過社區衛生服務提供的平台獲取健康知識，彼此互通最新醫療信息，相互鼓勵，樹立戰勝疾病的信心和勇氣。
2.4 科學實施健康教育，提高健康投資理念
通過科學健康教育使社區居民進一步掌握了醫療保健的常用知識，懂得健康投資就是為了防病、治病、恢復和發展人們最基本、最普遍的社會活動能力、勞動生產能力而消耗的經濟資源;大部分家庭參與訂購健康知識書刊、打預防針等活動，增強了自我保健意識和能力，養成良好的健康行為，使之達到最佳健康狀態，有效地控制了病情的發作，降低了發病率，對人們的健康起到了積極的作用，達到了良好的教育效果。例如20XX 年我院根據衛生部提出，甲型H1N1流感防制要加強健康教育和輿論引導。組織院各社康中心陸天內，在本社區連續發放宣傳資料10000 多人份，“防感湯”20327人份(其中投放精包裝好的預防葯物“防感湯”8000 人份);通過這次宣傳預防甲型H1N1流感的知識和投放預防葯物，使廣大居民掌握了自我防護的有關知識和防治方法，有效消除了部分居民恐慌心理，為下一步做好預防工作打下了堅實基礎，並把政府的關愛行動落到社區居民中，獲得群眾好評。
2.5 傾聽是交流溝通技巧的基礎
溝通技巧就是一個真誠、認真對待承諾，說到一定做到，用真誠的眼神拉近與患者距離。醫務人員通過傾聽了解受教育者的基本情況、問題的想法與根源，在傾聽的過程中要認真耐心、主動參與、分析要點，再配以有談話溝通技巧的發問，使回答者作出清楚、完整而真實地回答，從而獲得一些意想不到的信息，才能有針對性地進行健康的指導。
2.6 樹立”換位思考”實施健康教育
開展“假如我是一個病人，該怎麼辦?”活動始終貫穿於健康教育之中，要用“五心”(熱心、愛心、耐心、細心、同情心)教育病人的病情知識、並發症及不治療和治療的後果，正確對待自己所患的疾病一樣。在實踐過程中，腫瘤病人是健康教育的重點，因為患有惡性腫瘤的病人，健康教育一次二次是難以接受的，因此需要我們要有“五心”使他們去接受教育，配合治療，從心理上達成共識，使醫患之間的滿意度力爭達到100%。
由此可見，通過實施社區健康服務中心健康教育是利用社區資源針對不同人群開展的健康教育活動與過程，轉變社區居民從“普及專科衛生知識”延伸到建立“健康行為”的健康觀念，激勵社區居民為自己的健康負責，改善人們健康相關行已成為人們實踐的共識，對社區健康教育發展具有重大的作用性。
社區健康教育內容篇三
為落實市、區政府提出的“雙創一鞏固”工作目標要求，根據《國家衛生城市標准》和《國家文明城市標准》結合社區實際，特製定本方案。
一、工作的開展：
(一)准備階段
1、調整健康教育工作領導小組，召開領導小組會議，通報上年存在的問題，明確工作任務、社區職責及工作進度。與轄區各單位簽訂健康教育目標 責任書 。
2、召集轄區單位、社區居民參加培訓會，對《國家衛生城市標准》、《國家文明城市標准》、《紅花崗區“雙創一鞏固”健康教育考核評分表》進行學習閱讀。
3、完善領導機構及工作機構，對照目標要求自查梳理存在問題，指定專人負責，制定切實可行的健康教育工作方案。針對單位、社區、行業開展工作。對照“標准”查找存在問題及時整改。
(二)整改階段(3月25日前)
1、認真按照辦事處及本社區制定的整改方案，扎實開展整治行動，及時完善工作資料。
2、規范健康教育專欄，提升城市品位，確保健康教育宣傳欄製作美觀、耐用材質，版面美觀、整潔、圖文並茂。
(三)檢查階段(3月31日前)
社區按照〈評分表〉認真開展督導檢查，針對督查中發現的問題進行整改。
(四)查漏補缺階段(4月10日前)
社區對照〈評分表〉查漏補缺，整改完善歸檔資料。
(五)迎接檢查驗收階段(10月30日前)
制定迎檢方案，全面做好迎檢工作(4月30日前接受省、市、區、愛衛會檢查，7月至10月接受國家愛衛會檢查)。
二、健康教育工作內容：
(一)對照《國家衛生城市標准》和《國家文明城市標准》及《健康教育考核評分標准》要求，認真開展工作。
(二)收集資料：20XX年以來工作資料，按年度裝訂成冊。
(三)資料順序：封面、目錄、工作內容、圖片資料、內容，排列〈評分表〉順序進行。
三、部門職責：
(一)由健康教育專干，負責組織社區健康教育及控煙工作，制定中長期健康(控煙)教育規劃及 年度工作計劃 。按照國家衛生城市及文明城市要求。以《中國公民健康素養——基本知識與技能》，全民健康生活方式為核心開展多種形式健康教育活動，不斷提高城鄉居民健康素養。對社區健康教育工作情況進行經常性督導、檢查、評估。組織開展無煙單位創建及檢查評比。
(二)社區健康教育領導小組：負責將健康教育工作列入衛生工作目標，加強對健康教育工作的領導。做到部門合作，社會動員，群眾參與，政策及資金保障為特點的健康教育與健康促進工作體系和協調，高效的運行機制，將健康教育與健康促進工作經費納入年度財政預算。負責社區的健康教育工作和控煙工作。
四、督導檢查：
社區健教組負責對本居健教工作進行檢查落實，完善健康教育工作及資料收集。
五、責任追究：
對在檢查中發現問題不及時整改的問題將進行通報，並列入年度考核評比工作。
❼ 秋季健康知識講座內容有哪些
秋季天高氣爽、氣候乾燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等；多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。
可多吃些蘿卜、蓮藕、香蕉、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物；盡量少食或不食蔥、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥熱之品及油炸、肥膩之物。
脾胃虛弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食為主，如百合蓮子粥、銀耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些紅棗、蓮子、百合、枸杞子等清補、平補之品，以健身祛病，延年益壽。
注意事項：
秋季天高氣爽，是戶外活動的黃金季節。此季節老年人加強體育鍛煉，是秋季保健中最積極的方法。秋季需要早睡早起，晨起後積極參加健身鍛煉，可選擇慢跑、快走、健身操等鍛煉項目。
秋季氣候乾燥，早、晚溫差較大，常為一些細菌、病毒繁殖與傳播創造條件，隨著乾燥的灰塵，一些細菌、病毒在空氣中飛揚，常會引起呼吸道疾病的傳播，是慢性支氣管炎和哮喘病的高發時節，因此，老年人在參加體育鍛煉的同時要加強保暖，做好預防。
❽ 社區健康教育的主要內容有哪些
社區健康教育的內容主要有以下三類：
1、一般性健康教育幫助了解增強個人和人群健康的基本知識。
2、特殊健康教育內容針對社區特殊人群常見的健康問題進行教育。
3、衛生管理法規的教育了解法規，醫學教育網搜集整理提高責任心和自覺性。
農民健康教育規劃：
跨入21世紀，我國正在全面建設小康社會，但目前在廣大農村，邊遠地區，農民還較多地存在著落後、愚昧和不健康的風俗習慣與生活方式，衛生意識不強，保健知識貧乏，合理利用現有衛生資源的能力不足，因病致貧、因病返貧問題突出。
2000年全國6省農村健康教育現狀調查顯示在農村15歲以上人群中，對飲水衛生、環境衛生、疾病預防等八項基本衛生知識的知曉率僅為36%.農民的健康教育工作任重道遠。
城市是一個地區的政治、經濟、文化中心，城市社區居民的健康意識和行為狀況反映了一個城市的文化水平與文明程度，根據城市社區居民不斷的發展健康需求。