❶ 社區青少年科普活動總結
社區青少年科普活動總結範文(精選3篇)
不知不覺中一個快樂有趣的活動又告一段落了,我們既增長了見識,也鍛煉自身,是時候抽出時間寫寫活動總結了。很多人都十分頭疼怎麼寫一份精彩的活動總結,以下是我為大家整理的社區青少年科普活動總結範文(精選3篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
社區青少年科普活動總結1
青少年是科普宣傳工作的主要對象,在青少年中開展普及科學知識,倡導科學、健康、文明的生活方式是社區科普宣傳教育工作的重中之重。為加強社區青少年的科普工作,努力形成社區青少年科學、文明、健康的生活氛圍,引導他們自覺履行道德義務,遵守法律規范,樹立科學的、正確的人生觀、世界觀、價值觀,優化他們健康成長的空間。20xx年暑期,XX家園社區利用暑期青少年活動這個平台,開展了如下的一系列青少年科普活動。
1 青少年暑期安全知識講座科普活動。
近日,XX家園社區在社區大會議室開展了暑期青少年安全知識講座,共有30餘位青少年參加了本次活動。活動邀請到了社區五老慧鏈態吳教授給社區青少年科普了在炎熱的暑期,在生活中需要了解的安全知識,並提醒青少年們注意合理安排游戲時間,不要沉迷手機、電腦,避免形成網癮。
2 青少年跆拳道知識科普活動。
近日,XX家園社區在社區舞蹈室開展了青少年跆拳道知識科普活動,10餘位青少年參加了本次活動。來自學大的跆拳道專業老師給青少年們講解了關於跆拳道的知識,並教授了青少年們跆拳道的基本動作。
3 青少年書籍科普活動。
近日,XX家園社區在社區二樓青少年室開展了「閱讀伴成長」青少年書籍科普活動,10餘位青少年參加了本次活動。社區工作人員在社區圖書館對各種書籍進行了科普和講解。
4 青少年禁毒、反邪教科普活動。
20xx年8月16日,XX家園社區組織轄區8名青少年參觀無錫市新吳區禁毒、反邪教教育基地,接受生動的毒品和反邪教警示教前源育和科普。
通過本次暑期青少年科普活動,初步形成了具有XX家園社區特色、自成體系的社區科普宣傳教育模式,提升了社區的生命力、影響力和凝聚力。
社區青少年科普活動總結2
按照亭街科協的統一工作安排,社區20xx年科技活動周在街道科協的重視和領導下,開展了貼近群眾、貼近實際、貼近生活的活動,加大了科普宣傳力度,擴大了科普工作的社會影響力,取得了良好的成效。現將我社區20xx年科技活動周活動小結如下:今年社區喚培科技活動周的主題是:「攜手建設創新型國家」。活動內容主要有三項:一是科普宣傳陣地,即以社區健身廣場為中心,組織開展20xx年科技活動周展覽;二是科普咨詢活動,組織社區醫療衛生中心等單位的專家和醫生舉辦科普知識講座,在社區廣場向群眾開展科普義診和科普咨詢;三是在青少年中開展科普學習讀書活動,從小培養青少年的科普意識。
一、周密組織,重點突出,「科普宣傳陣地」成為一道亮麗的風景。
為做好20xx年科技活動周科普宣傳工作,擴大科技活動周的社會影響力。為組織好社區20xx年科技活動周活動;成立了社區20xx年科技活動周活動協調領導小組,開展此項活動。
為使20xx年社區科技活動周活動有聲勢、有特色、有實效,在深入調查研究的基礎上,制定了詳實的活動方案,進行了周密的組織。制定了社區20xx年科技活動周活動安排,為把各項工作落到實處,全體人員休息時間都沒有休息製作展牌,做到分解任務到人,指標到人。5月17日至5月23日,在社區廣場組織開展科技活動周活動。利用科普展板掛圖的形式,集中宣傳武漢經濟、社會、資源、環境全面協調可持續發展戰略,圍繞「節約能源資源、保護生態環境、保障安全健康」的工作主題,開展科普活動。針對公眾生產生活中的實際需求,倡導「以崇尚科學為榮、以愚昧無知為恥」的社會風尚,倡導建設資源節約型、環境友好型社會,形成科學、文明、健康的生活方式和工作方式。要以 「共建和諧社會,構築綠色家園」和「環保家裝,綠色家園」為主題分別開展植物和家裝科普活動,努力促進我區綠色社會建設;以「和諧硚口,健康社區」為主題開展健康科普活動,大力提高全民健康水平。開展「預防疾病,科學生活」和「節約能源」的科普成果,反邪教警示教育展,尤其是關於健康方面的成果展,特別引人注目,路過的行人和青少年學生紛紛駐足觀看。據不完全統計,參加觀看科普展的群眾達到1000多人次,「科普宣傳陣地」成為我社區20xx年全國科技活動周活動的一道亮麗的風景線。
二、科普講座、科技咨詢、專家義診將社區全國科技活動周活動推向高潮。
社區衛生服務中心的專家和醫生在社區舉辦了科普知識講座,結合「預防疾病,科學生活」活動,向社區居民開展科普義診和科普咨詢,並免費向群眾發放了預防疾病的相關宣傳資料;開展以「節約能源」為主題的科普知識進社區宣傳活動,圍繞資源節約型環境友好型社會建設的意義,重點宣傳實施節能減排科技行動。以「節能降耗,安全生產」為主題開展科普進企業活動,結合產業發展重點,積極宣傳普及節能降耗減排和清潔生產等方面的科學技術知識,推動建築、交通等重點行業、重點領域的節能降耗和污染減排科普行動,利用社區科普站以科普講座和座談的形式,分別舉辦了保健知識、真假葯品、食品鑒別等各種內容的學習,舉辦了《健康快車》、《身邊科學》等主題的科普展覽。通過科普宣傳、咨詢、講座、展覽等方式,在社區、學校宣傳科學、文明、健康的生活觀念,傳播科學的健康知識,營造熱愛健康,關心健康、了解健康、依靠科學達到健康目的的良好氛圍,提高社區居民生活質量。
在本次活動中,除開展各類科普宣傳活動外,還組織在社區舉辦了以 「預防、認識、關愛」為主題的預防愛滋病科普知識宣傳講座。社區衛生服務中心的科技人員分別採用科普展覽、宣傳掛圖等形式,在社區宣傳傳播節約資源、保護環境、使用清潔能源、安全生產等宣傳。
三、在青少年中開展科普學習讀書活動,從小培養青少年的科普意識。
開展社區科普讀書活動,科技活動周期間,組織社區青少年、轄區學校開展讀一本科普書,學一本科技小常識,做一件科技小論文活動,有800餘人參加了讀書活動,極大地激發了孩子探究科學的精神。從小培養青少年的科普意識。
20xx年社區科技活動周宣傳活動,開展了廣播宣傳,張貼標語、口號10條,共組織各類科普講座2場,布置科普牆報1期,巡迴展覽圖板10塊,參加活動的科技工作者、科普志願者24人,參加讀書活動800餘人,受益群眾千餘人。 本次科技活動周活動,無論是組織程度、活動內容、群眾參與面還是輿論宣傳效果,都取得了較好的成效。一方面充分調動和發揮了社會各界力量參與科普工作的積極性和責任感,使科普工作大家搞的理念初步形成,有力地促進了廣大群眾科技素質的'提高;另一方面通過與宣傳、衛生、環保、等部門共同配合,為今後科普工作的廣泛深入開展,形成全社會講科學、學科學、用科學的良好氛圍起到了積極的推動作用。通過這次活動,有效地營造了深入貫徹實施《全民科學素質計劃行動綱要》的良好氛圍,引起了社會各界對科普工作更加廣泛、深入的關注,為開創基層科普工作新局面注入了新的活力和生機。
社區青少年科普活動總結3
為提高社區科學素質,服務群眾生活,把科普活動搞得紅紅火火,社區在中華路街道辦事處的正確指導下,結合本社區實際情況,成立了社區科普工作領導小組。在具體工作中,我們始終堅持把 「以科學的理論武裝人」的重要指示落到實處,把普及科學知識、弘揚科學精神、傳播科學思想及科學方法作為一項重點工作來抓,大力實施科學素質工程,積極推進科普工作群眾化、社會化、經常化,開創了社區科普工作的新局面。社區從抓科普設施建設、營造科普氛圍入手開展以下工作:
一、進一步加強科普領導,把科普工作納入社區議事日程
在學習黨的十八大文件精神的基礎上,深刻領會「三個代表」重要思想的內涵,社區科普工作要有新思路,社區科普的發展要有新舉措。科普工作說到底也就是做人的工作,就要聯系社區科普工作實際和居民群眾所關注的熱點問題,把思想統一到社區今年整個工作思路上,為社區各項事業的發展服務。社區計劃召開「社區科普」發展座談會、科普專題工作研討會,把科普工作列入社區居委會《社區精神文明建設規劃》,黨支部書記作為科普工作第一責任人的思路不變。社區科普工作領導小組成立以來,及時了解新科普信息,請學有專長的人員作為科普宣傳員,建立了科普宣傳員、科普家庭,科普志願者及科普輔導員等多位一體的科普宣傳隊伍。從而保證了科普工作天天有人抓、天天有人做,促進了社區科普工作向縱深發展。
二、必要的科普硬體設備,是衡量社區科普工作發展的重要因素。
為了深入開展科普工作,社區還進一步完善軟硬體建設,保證科普工作有場所、有陣地。社區內的閱覽室,為居民提供了各方面科普讀物,讓居民在書中找到樂趣、學到知識。
三、豐富的科普活動,是體現社區科普生命力的決定因素
社區通過積極開展了「崇高科學,破除迷信」和健康知識講座及青少年法制培訓;開展了婚育新風進萬家的系列宣傳活動,把優生優育、婚育知識送到千家萬戶;開展了「走進消防中隊,遠離火災隱患」消防知識活動;開展了「學雷鋒、講文明、除陋習、見行動」活動;開展了「遵章守紀是根本,確保安全靠個人」安全知識講座;暑假期間,社區還組織青少年開展科普活動,培養青少年愛勞動、愛科學以及尊老愛幼的傳統美德;加強對電腦知識、法律法規知識的培訓活動,從而豐富了青少年的暑假生活。居民在活動中,邊娛樂邊學習,辦成居民增進交流,共同促進的活動,推進社區人文氛圍。組織形式上,參與性更廣泛,更具代表性;規模上,內容更加豐富多采,科技含量更高。
四、發動一切力量,調動居民參與科普的積極性
「科學技術是第一生產力」, 在居民群眾中宣傳科普,最根本的目的是要居民在日常生活中,活學活用。我們利用社區科普宣傳員、志願者、利用共建單位資源等力量在廣大居民群眾中進行了廣泛的科普知識的宣傳活動,從而達到共謀發展。
科普進社區是提高居民生活質量的要求,也是促進社會穩定需要,社區在科普社區創建中的工作,積極挖掘科技示範戶的帶頭示範作用。定期將科技示範戶的科技成果集中在轄區進行展示,讓更多的人參與到科普宣傳活動中來。
;❷ 健康知識講座演講稿
關於健康知識講座演講稿範文
演講稿以發表意見,表達觀點為主,是為演講而事先准備好的文稿。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多,大家知道演講稿的格式嗎?以下是我為大家收集的關於健康知識講座演講稿範文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關於健康知識講座演講稿範文1
健康是人生的第一財富,健康長壽是人類追求的生活目標,而值得重視的是目前我國高血壓患者達1.6億,糖尿病患者達4000萬人,血脂異常者1.6億,超重及肥胖人群達2億多人,這是導致心腦血管病高發的主要原因。一個人能否健康長壽,其中不可控因素遺傳基因約佔25%,社會和環境因素及醫療條件佔15%,而可控因素不良生活方式等佔60%。所以,許多人不是死亡於疾病,而是死亡於不健康的生活方式。健康的鑰匙掌握在每個人自己手中,要求我們要做到合理膳食、適當運動、戒煙限酒、心理平衡、科學養生。從而提高人們的生命質量,達到延長生命、健康長壽的目的。
一、順應自然,合理膳食
每個人的飲食習慣不同,要順其自然,粗細葷素都要吃,提倡每日飲食種類多樣化,營養要全面、均衡。限制食鹽攝入量,增加蔬菜、水果、乳製品、豆製品。每天吃較多水果和蔬菜的人心腦血管病相對危險度減低,而脂肪和膽固醇的過多攝入可加速動脈硬化,易導致心腦血管病的發生。食鹽量過多可使血壓升高並促進動脈硬化形成。《黃帝內經》里講:「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充。」五穀指五穀雜糧是養命的,五果指水果是幫助消化的,五畜指肉類是起補益作用的,五菜指的是各式各樣的蔬菜是起補充作用的。這是我們祖先總結的飲食結構經驗。每個人可根據自己不同的體質來調節。隨著年齡的增大過了中年以後,在飲食結構上更要注意,是好吃八分飽。
二、適當運動,動靜結合,控制體重
適當的體育活動可以改善心臟功能,增加腦血流量,改善微循環,可降低升高的血壓,控制血糖水平、血脂和降低體重,從而起到防治心腦血管病的作用。建議每周至少進行3—4次的有氧運動,每次活動時間不少於30分鍾,根據每人具體情況來選擇如快走、慢跑、太極拳、游泳、健身操等有氧運動,運動時間最好在上午太陽出來後或下午為好,因為清晨時段是心血管疾病的高發時段,中老年人尤其是心血管疾病患者更要慎重對待晨練。運動固然重要,不過一旦出現下述情況,如出現嚴重呼吸費力,前胸壓迫感,有明顯心慌、頭昏眼花、面色蒼白等現象,應立即停止運動,必要時應盡快就醫。理想體重約為身高(厘米)減去105,體重波動范圍在理想體重的正負10%以內。
生命在於運動,長壽在於寧靜,寧靜是指心平氣和、內心寧靜,保持體內環境的協調平衡。通過寧靜降低人體生命活動能量消耗,使生命進入一個最佳的運轉狀態,動靜結合,從而達到延長生命,健康長壽。
三、戒煙限酒,注意飲酒與葯物作用反應
吸煙是心腦血管病危險因素。吸煙可損傷血管內皮細胞,引起血管痙攣,加速動脈硬化,促使血小板聚集,促進血栓形成及心律失常等。因此,要鼓勵吸煙都戒煙。長期大量酗酒導致心腦血管病發病率增加,包括升高血壓,導致高凝狀態,心律失常,降低腦血流量等。所以建議飲酒都一定要適度,每日飲白酒不超過50毫升(即一兩,乙醇含量小於30克),啤酒不超過640毫升,葡萄酒不超過200毫升,女性減半。
這里需要提醒大家:在注射或口服頭孢類抗生素,降壓降糖類葯,治療心血管的硝酸酯類葯(如硝酸甘油、消心痛、欣康等),甲硝坐、氯黴素、痢特靈等葯物期間應禁止飲酒。避免由酒精影響肝臟對葯物的代謝,從而防止出現惡心嘔吐,心率加快,面部潮紅,甚至發生過敏性休克等危及生命的不良反應。
四、心理平衡,保持良好的心態
自覺保持永遠快樂的心境,是一門健康的科學,又是一門生活藝術。世衛組織對心理健康提出的建議是:「了解自已,悅納自己;接受他人,善待他人;正視現實,接受現實;熱愛生活,樂於生活。」喜怒憂思悲恐驚是每個人都有的,但是一定要記住不可過度,過度就會傷害身體。一個人的心態一旦失去平衡,勢必引發神經體液系統功能發生紊亂,免疫功能下降,從而為疾病的`發生帶來可乘之機,甚至引起猝死。做好心理平衡,保持良好的心態是健康長壽最重要的一條。
五、介紹幾種保健養生按摩供大家參考
(一)熨目擦面:兩手搓熱熨摩雙目,可做三五次,然後兩拇指根從眼角經鬢角發際輕輕推至耳後,順手搓雙耳三五次。擦面:雙手從下向上貼面擦搓,至發際時,十指彎曲,經頭頂梳至後腦,再變掌擦頸,回到下頦,如此三五次,可煥發精神,頭目清明感。
(二)按摩手:先雙手稍用力搓熱手掌,然後用右手掌心搓左手背至熱,左手掌心搓右手背至熱。按揉指節:用右手拇、食二指按揉左手各指節,按拇指、食指、中指、無名指和小指的順序,從前後和內外側分別按揉各指節18—36次,然後換手進行。拍擊雙掌:取站或坐式,雙手在胸前合掌,然後雙手掌心在腹前拍擊若干下,之後再合掌。
(三)腹部按摩:科學摩腹,增強胃腸之功能,回陽固精,從而社病強身。摩腹宜在臨睡前及晨起時進行,先排空大小便,站立或仰卧均可,須精神集中,意守丹田(位於肚臍下4橫指處)。將左手放在右手背上,以胃胱部為中心,作順時針方向由內向外揉摩全腹100次,逆時針方向100次。而後用手指在氣海穴(臍下2橫指處),關元穴(臍下4橫指處)按摩99次。
(四)腿部和足底按摩:重點介紹足三里穴和湧泉穴,按摩足三里和湧泉穴達到調理脾胃、補中益氣、通經活洛、祛邪扶正、消除疲勞,強身健體的作用。足三里穴又稱它是一個養生長壽之穴,位於小腿前外側,膝眼直下4橫指處。湧泉穴自古就有臨睡前搓腳心百次可延年益壽的說法,此穴位於足底部,蜷足時足前部凹陷處。
養生保健方法很多,但要因人而異,生活中不能照搬。最後需要提醒大家,有病要及時到正規醫院就診,以免造成不必要的傷害。
關於健康知識講座演講稿範文2
同學們:
為了提高你們的衛生保健意識,確保你們的身體健康,特對你們進行一次衛生保健知識宣傳:
一、如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入後出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病,會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處於身體生長發育階段,因此,預防食物中毒,保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質引起的中毒也時有發生。
那麼怎樣預防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點,應該主要做到以下幾點:
1、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進入消化道,就會引發細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產日期、保質期,是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則,一旦出現質量問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的黴菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠葯的容器用後一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵禦細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛生知識,掌握一些預防方法,提高自我衛生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,預防食物中毒,保證少年兒童的身體健康。
二、注意流感的措施:
冬季是學校傳染病多發季節,學校是人群密集的場所,學生是傳染病易感人群。為了保證學生身心健康,保證學校正常的教學秩序,結合我校實際,特做如下決定,請同學們遵照執行:
1、加強晨檢及時就醫
加強晨檢工作,保證做到「早發現、早隔離、早治療」,如發現學生出現發熱等流感樣症狀,班主任、衛生委員要做好登記和上報工作,並動員學生及時就診,暫停上課,重者進行隔離治療,直到病癒。
2、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣,每天通風不少於2小時,保持空氣新鮮、清潔;下課後,學生應到室外活動,呼吸新鮮空氣。
3、勤洗手
學生一定要養成良好的衛生習慣,注意勤洗手。研究結果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
4、勞逸結合
注意勞逸結合,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,以增加抗病能力。經研究表明,人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
5、少去公共場所。
在流感流行期間,應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,減少感染幾率。與流感病人接觸時,最好戴口罩。
6、注意生活細節
根據氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖,盡量減少發生流感的誘因。冬季盡管出汗較少,也要多飲水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,並降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處於潮濕狀態,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
7、加強體質鍛煉,增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,改善學習的緊張情緒,增強體質,增強抗病能力。
8、隨時消毒和終末消毒
對發病學生所在的班級和宿舍進行隨時/終末消毒,流行期間要對教室、宿舍進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等),食醋熏蒸法對預防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,每日1次,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播。教室、宿舍地面每天堅持採用濕式打掃,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
9、葯物預防
金剛烷胺類葯物目前公認對甲型流感有預防效果,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由於這些抗病毒葯物均有一定的副作用,因此不易推廣應用。亦可用中葯貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一劑,連用三日。
❸ 關注青少年心理健康知識講座宣傳標語【精】
關注青少年心理健康知識講座宣傳標語【篇一】
1.笑對世界,你將會全身灑滿陽光。
2.我健康,我快樂,我成長,我健康快樂成長。
3.樂觀者能在危難中看到機會,悲觀的人在機會中看到的是危難。
4.最徹底的報復,是原諒和遺忘。
5.多進行交流――青青校園,青蔥歲月,和父母老師同學促膝暢談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們並肩走過。
6.心理健康,身體健康,家庭才會幸福安康。
7.多一點健康關注,少一份家庭擔憂。
8. 嫉妒屬於一種恐懼,它和那種想維持我們對某物的佔有慾望一致。嫉妒不是來自我們要失去那種善的可能性的理性力量,而是來自我們要維護的自高自大。
9. 對人要表示友好。如果在適當時候表示自己的善意,多交朋友,少與人敵對,心情自己會平靜。
10.快快樂樂身體好,健健康康我做到。
11.具備良好的心理素質,是快樂人生的必要基礎。
12.一種生活的藝術是微笑面對人生。
13.踏著別人的足跡前行,永遠找不到自己的足跡。
14.清除心靈垃圾,還心靈一方凈土。
15.一切的成就,一切的財富,都始於健康的心理
16.健康的心理,為你天上飛翔的翅膀。
17.跌倒了不要緊,關鍵是能在原地爬起來奮然前進。
18.生理健康使我們強壯,心理健康使我們豁達。
19.只有擁有良好的心態,才能使自己的心理更加健康,使自己的生活工作更上一層樓。
20.品心扉苦澀湧泉,釀百花甜蜜濃情!
關注青少年心理健康知識講座宣傳標語【篇二】
21.不管雨下得多大、連續下幾天,總有晴天的時候。所以無論遇到什麼困難,都要以積極的心態去面對,堅信總有雨過天晴的時候。
22.保持健康體態,遠離駝背;注意用眼衛生,擺脫近視。
23.人生就像一張磁碟,煩惱可以刪除,快樂可以拷貝。
24.青春不是人生的一段時期,而是心靈的一種狀態。
25.打開心靈之窗,放射心靈之光。
26.心理健康活動月宣傳標語活動方案 活動目的:心理健康能夠使大學生克服信賴心理超額獨立
27.倡導和諧心態,成就健康心理!
28.走出心靈的雨季。
29.世界上最愛你的人,就是捨得花時間陪你的人。
30.我的心情,由我調節。
31.心與心的交流,讓生命更加平等。
32.舞動心靈,點亮心燈,攜手心扉,相約健康。
33.讓心掙脫束縛,讓夢不落飛行。
34.健康的心靈是幸福的源泉。
36.心理健康人人好,身體健康比天高。
37.心理健康對於一個人是非常重要的,就是一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態。
38.美好心情,與你共享。
39.世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。
40.實現心理健康,獲得幸福綠光!
守護青少年學生心靈健康成長的宣傳標語【精】
守護青少年學生心靈健康成長的宣傳標語(篇一)
1.大魚大肉心不安,清茶淡飯保健康。
2.具備良好的心理素質,是快樂人生的必要基礎。
3.人的問題比人還多,世界上最大的敵人是自己。
4.健康的女人最美麗,健康的男人最得意。
5.給心靈沐浴,美麗人生從「心」開始。
6.為他人服務是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。
7.打開心靈之窗,外面充滿陽光。
8.健康檢查作得好,長命百歲沒煩惱。
9.放飛心靈,快樂自我。
10. 倘若你有一個蘋果,我也有一個蘋果,而我們彼此交換這個蘋果,那麼你和我仍然是一個蘋果。但是,倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交換這些思想,那麼我們每個人各有兩種思想。
11.心理健康人人好,身體健康比天高。
12.自信每一天,充實每一天,快樂每一天。
13.世界上唯一有價值的東西,就是一個人充滿活力的靈魂。
14.健康從心開始。
15.心理健康,身體健康,家庭才會幸福安康。
16.多進行交流――青青校園,青蔥歲月,和父母老師同學促膝暢談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們並肩走過。
17.一個人要對昨天感到快樂,而對明天具有信心。
18.開心笑一笑,幸福來報到!
19.心的天空,讓我們幫你點亮。
20.揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
守護青少年學生心靈健康成長的宣傳標語(篇二)
21.健健康康做環保,世世代代永得保。
22.笑容掛臉上,幸福在路上。
23.完美心靈,你我共創。
24.活動活動,要活就要動,每天一小步,健康一大步。
25.擁有健全的心理,爭做健康的衛士。
26.給心靈沐浴,美麗從心開始。
27.堅韌之心,是成功的根基。
28.健康身體值千金,平時保健不操心。
29.吃的飽,睡的好,沒事多笑笑;隨時動動腦,健康活到老。
30.健康的心靈,為你添上飛翔的翅膀。
31.微笑可以縮短心靈之間的距離。
32.生理健康使我們強壯,心理健康使我們豁達。
33.我健康,我快樂,我成長,我健康快樂成長。
34.不要將想說的話強壓心底,只有說出來才有助於心態平衡。
35.透徹的心靈讓我們更快樂。
36.品心扉苦澀湧泉,釀百花甜蜜濃情!
37.我們要學會保護自己,以健康的身心,去迎接未來。就像唐穎一樣,讓我們投入青少年自我保護的活動中去,從今以後,保護自己,關注自己美好的未來。
38.在做任何事情時,尤其是在完成有一定困難任務或其他活動時,都應該在心裡大聲對自己說「我會做好的,加油!」!這種做法叫做「自我心理暗示」,這種暗示的次數多了。累積起來,就會進入我們的潛意識,(簡介潛意識)會逐漸成為一種穩定的思維傾向,從而使自己充滿信心地面對並戰勝任何困難和挫折。
39.交給你開啟內在動力的金鑰匙。
40.快樂每一天自信每一天充實每一天。
525校園呵護學生心理健康教育活動宣傳標語
525校園呵護學生心理健康教育活動宣傳標語(篇一)
1.聆聽心靈聲音,放飛快樂心情。
2.能使愚蠢的人學會一點東西的,並不是言辭,而是厄運。
3.打開心鎖,解開心結。
4.掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!
5.快快樂樂身體好,健健康康我做到。
6.一切的成就,一切的財富,都始於健康的心理
7.不要害怕陰影,那是因為近處有陽光。
8.為心靈打開一扇窗,給自己多一些陽光。
9.生活中有許多事,可能您經過再多的努力都無法達到。因為只要自己努力過、爭取過,結果就不重要了。
10.只要你知道自己該去哪裡,全世界都會給你讓路。
11.給自己的內心打開一扇可以迎接光明的窗戶。
12.為心護航,讓快樂不打烊。
13.525心理健康標語
14.我願意幫助你,因為你有困難會難過,你難過我也難過!
15.心情深呼吸,讓秘密曬太陽。
16.良葯苦口利於病,忠言逆耳利於行。
17.構建和諧校園,讓心靈充滿陽光。
18. 一個人生活中的陰影,多半是他本人擋住了太陽光所形成的。
19.打開心靈之窗,放射心靈之光。
20.心理健康活動月宣傳標語活動方案 活動目的:心理健康能夠使大學生克服信賴心理超額獨立
525校園呵護學生心理健康教育活動宣傳標語(篇二)
21.多疏多果多動,少油少鹽少怒,現代優質人。
22.平時沒有跑發衛千米,占時就難以進行一百米的沖刺。
23.我們怎樣對待生活,生活就怎樣對待我們;我們怎樣對待別人,別人就怎樣對待我們。我們在一項事件剛開始時的心態決定了最後有多大的'成功,這比任何其他因素都重要。
24.時間沖淡一切痛苦,生活一定創造更新的喜悅。
25.敞開心靈窗戶,平坦人生道路。
26.交給你開啟內在動力的金鑰匙。
27.最徹底的報復,是原諒和遺忘。
28.健康的女人最美麗,健康的男人最得意。
29.退一步海闊天空,讓三分心平氣和
30.給心靈沐浴,美麗從心開始。
31.別讓一顆松動的螺釘卡死整部生命的機器,正視健康生活才有保障。
32.敞開*山的底層-心理讓陽光照耀進來。
33.向前吧,盪起生命之舟,不必依戀和信泊,破浪的船自會一路開放常新的花朵。
34.每天健康又開心,輕鬆快樂抵萬金。
35.多一次健康檢查,少一次得癌機率。
36.人不能也不會沒有慾望,但人卻不能只有慾望。在慾望面前不懂得適可而止,就會一失足成千古恨。
37.心是整個人的靈魂,身體是整個人的軀殼。只有合而為一,才能使人精神抖擻。我們都富有好奇心,總想知道天空外面是什麼,地球的深處是什麼,人的身體里又是什麼。諸如此類的問題,都是由於我們的求知慾望產生的,但是,我們必須明辨是非,明白善惡。
38.試著發現全新的你。
39. 與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點,還不如輕輕鬆鬆地送去一句贊美的話。
40.快樂學習,快樂生活。
預防電信詐騙知識講座活動宣傳橫幅標語六十條
預防電信詐騙知識講座活動宣傳橫幅標語(篇一)
1.任你騙術怎麼變,我不轉錢應萬變!
2.天上不會掉餡餅,地下不會長黃金
3.家家戶戶網相連,群策群力防詐騙。
4.防衛好,財產安全得保障。
5.簡訊詐騙手段多,身份信息需保密
6.全力打擊電信詐騙犯罪,維護人民群眾經濟利益和正常經濟秩序。
7.眼淚可以為洋蔥流,為辣椒流,但是別讓眼淚為騙子流。
8.嚴厲打擊電信詐騙,提高識騙防騙能力。
9.只要捂緊兜里錢,萬般騙術都玩完。
10.遇到恐嚇要淡定,說你違法莫慌張,一旦難分真與假,趕緊撥打警方110。
11.傳遞網路正能量,弦揚時代主旋律。
12.網上購物便利多,轉賬支付要限額
13.你是家人的小寶貝,別為騙子流眼淚。
14.積極舉報,警民合力共構平安。
15.騙術多、花樣足,知防範、捂錢袋
16.不信陌生簡訊,拒接陌生來電,讓騙子無從下手。
17.不明來電多警惕,家庭情況要保密。
18.天上掉餡餅,匯款是陷阱。
19.防範意識刻於心,全民反詐我先行
20.遇到恐嚇要淡定,說你違法莫慌張,
預防電信詐騙知識講座活動宣傳橫幅標語(篇二)
21.網路購物要小心,反復要錢不是親。
22.客服來電多留心,改號電話常冒充。
23.依法從重從快打擊電信詐騙犯罪。
24.理財前問問自己,戰無不勝的投資大師為啥要苦口婆心幫助非親非故的你?
25.網上兼職有風險,淘寶刷單都是騙
26.騙局一環扣一環,心生貪念就上當;
27.匯款之前要問清,小心騙子的頂替。
28.一旦難分真和假,96110咨詢最放心
29.留得戒心在,不怕鬼搖鈴;忽聞錢響聲,只當耳邊風
30.有獎的喊話,其中有詐;無端的恐嚇,其中有訛
31.通訊網路虛實難辨,多方求證真假自知。
32.萬般騙術皆為財,遇到疑慮找人問,情況緊急可報警。
33.刀刃上的詐騙,口袋中的金銀。
34.疑問電話不要接,接了也可再拉黑,凡是沉著加冷靜,電信詐騙現原形
35.積極舉報電信詐騙犯罪,警民合力構建平安和諧社會。
36.陌生人電話自稱官方的時候問問自己:即使能說出你的准確信息,但他自己說自己是官方就真的是嗎?
37.營造校園安全氛圍,創造溫馨學習環境。
38.時刻綳緊防範之弦,謹防新型。
39.我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。
40.一不貪二不佔,詐騙再詭玩不轉。
預防電信詐騙知識講座活動宣傳橫幅標語(篇三)
41.切勿貪信飛來獎,騙你錢財沒商量
42.卡號密碼要保密,身份信息勿泄露。
43.網路詐騙不難防,不貪不給不上當。
44.幸福生活靠努力,天上不會掉餡餅,陌生來電勿輕信,個人信息要保密
45.電話通知獲大獎,騙財騙錢沒商量。
46.設卡金融網點,安全警示無死角。
47.陌生來電需警惕,核實清楚莫大意。
48.全民參與反詐,騙子有孔難入
49.立即行動起來,堅決同電信詐騙犯罪活動作斗爭。
50.遇事不慌「餡餅」不啃,電信難詐網路難騙
51.你不找他他找你,這樣的客服勿輕信;
52.簡訊微信不輕信,帳號卡號多走心
53.花言巧語輕信,受騙上當跟進。
54.騙子萬萬千,目的只為錢
55.噩耗傳來勿慌張,三思確認防被欺。
56.你刷單我返現,想要提現我不見
57.大額支付用轉賬,現金最好少搬家。
58.涉錢信息不輕信,步步為營挖陷阱;隱私密碼莫透露,對方核實最要緊
59.難分電話真與假,只需回撥辨真偽。
60.網上借你錢,電話溝通先。
關愛學生心理健康愛心公益宣傳標語通用四十條
關愛學生心理健康愛心公益宣傳標語(篇一)
1.滴水也能裝滿缸,慢火煮出好飴糖。
2.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我、做快樂健康的人。
3.微笑可以縮短心靈之間的距離。
4.人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。
5.健康對策有一套,身心愉快不可少;人人做到不發飆,事事順心身體好。
6.人有了奮斗目標,永遠也不會迷航。
7.敞開心靈窗戶,平坦人生道路。
8.我們要學會保護自己,以健康的身心,去迎接未來。就像唐穎一樣,讓我們投入青少年自我保護的活動中去,從今以後,保護自己,關注自己美好的未來。
9.人只要有一種信念,有所追求,什麼艱苦都能忍受,什麼環境也都能適應。
10.愛人者,人恆愛之;敬人者,人恆敬之。
11.心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。
12.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我,做一個健康快樂的人。
13.愛心恆心自信心,心心相映;親情友情同事情,情情關懷。
14. 對人要表示友好。如果在適當時候表示自己的善意,多交朋友,少與人敵對,心情自己會平靜。
15.堅韌之心,是成功的根基。
16.快樂吸收好,心靈更美好!
17.認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命。
18. 在感受到傷害時,人心如果紛亂不安,並且有報復之意,這就叫做憤怒。
19. 生活中有許多事,可能您經過再多的努力都無法達到。因為只要自己努力過爭取過,結果就不重要了。
20.寬容能讓別人愉悅,自己也快樂,刻薄讓他人痛苦,讓自己也痛苦。
關愛學生心理健康愛心公益宣傳標語(篇二)
21.好的營養來自平衡的膳食,好的身體來自合理的運動。
22.舞動心靈,點亮心燈,攜手心扉,相約健康。
23.我健康,我快樂,我成長,我健康快樂成長。
24.心理健康對於一個人是非常重要的,就是一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態。
25.天生我材必有用,我們青少年是社會的動力。但是健康是革命的本錢,只有擁有健康的身體、健全的心理,我們才能有「用武之地」。但但讓別人保護青少年,只能治標,不能治本,只有我們學會自護、自衛,對症下葯,青少年才能得到實際意義上的安全。
26.健康的心理來自於健康的體魄,和諧的環境,正確的疏導和科學的診治。
27.打開心靈之窗,放射心靈之光。
28.不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
29.健康生活有三「保」:保護身體,保持運動,保健飲食。
30.能對人生有熱忱,生活才會有光亮。
31.讓心掙脫束縛,讓夢不落飛行。
32.打開心靈的窗戶,放飛心理健康夢想。
33.健康常保,歡樂常保;健康一少,歡樂逃跑。
34.吃的飽,睡的好,沒事多笑笑;隨時動動腦,健康活到老。
35.健康的心靈是幸福的源泉。
36.人生不一定要追求完美,但是要有自己對它的設計。
37.不懂得法律,檢察官會告訴你,不愛惜健康,閻羅王會召見你。
38. 與其挖空心思、絞盡腦汁去尋找別人的缺點,還不如輕輕鬆鬆地送去一句贊美的話。
39.美好心情,與你共享。
40.健康檢查作得好,長命百歲沒煩惱。
告誡青少年遠離毒品宣傳標語(50句)
告誡青少年遠離毒品宣傳標語(篇一)
1.毒品害人害己,抵制販毒吸毒。
2.不要好奇來一口,身心俱損會煩憂。
3.實施綜合治理禁毒戰略,維護社會穩定人民安寧。
4.綜合治理有毒的物品問題,減少有毒的物品危害。
5.離我遠點,我別身亡徽章。
6.遠離毒品,關愛未來。
7.擁抱健康,親近幸福,遠離毒品
8.有毒制毒創無毒。
9.拒絕第一口毒品,讓青春花樣綻放。
10.健康成就未來。
11.心連心造福社會。
12.除毒務早,除毒務盡!
13.跟毒品說不,與健康同步。
14.人生本來精彩,別讓毒品拆台。
15.積極投身禁毒工作。
16.嚴厲打擊毒品違法犯罪活動
17.掃除毒品危害,創建平安鳳崗。
告誡青少年遠離毒品宣傳標語(篇二)
18.深入創建無毒社區促進精神文明建設。
19.群策群力參與禁毒,同心同德珍愛生命。
20.培養遵紀守法公民。
21.吸一口毒,誤一生路。
22.吸食毒品,既害國家,又害家庭,更害自己。
23.有毒制毒創無毒 無毒防毒保凈土
24.人民健康興百世,禁毒防毒利千秋。
25.純凈世界,無毒最美。
26.手牽手參與禁毒,心貼心珍愛生命。
27.全市人民積極行動起來打一場禁毒的人民戰爭
28.毒品像一個魔鬼,殘害了無數的家庭,讓我們一同攜手共抗毒品!
29.禁毒防毒系民心,警民合作保平安。
30.毒品,一顆糖衣炸彈,它會在你最幸福的時候,將你一步步推入深淵。
31.罌粟——我們應辣手摧花!
32.吸食毒品損身心,病患一生實零分,遠離毒品要認真,才有豐盛的人生。
33.積極行動起來,同毒品違法犯罪作堅決的斗爭。
34.為自我設想,對家人負責,謀社會利益,請遠離毒品!
告誡青少年遠離毒品宣傳標語(篇三)
35.無毒鄰里稱頌。
36.挖好自己的墳。
37.吸毒販毒毀一家,禁毒緝毒靠大家。
38.開展創建無毒害社區活動 確保一方凈土
39.青春年少寶貴,生命無價;拒絕浮躁,拒絕毒品。
40.勤勞致富 遠離毒品
41.厲行禁毒,嚴厲打擊有毒的物品犯罪。
42.開展創立無毒娛樂場所活動,確保一方凈土。
43.生活不一定是天堂,毒品一定是地獄!
44.全民動員禁毒防毒創一流文明城市
45.生命是寶貴的,需要去扞衛,去珍惜。毒品,熟悉的名詞,卻會讓生命黯淡。遠離它,才能讓生命放出光彩。
46.拒絕毒品,牽手幸福。
47.開展禁毒斗爭,保障改革開放和社會主義現代化建設順利進行。
48.拒絕毒品和睦幸福快樂,幸福生活家佳人和。
49.炎黃子孫當自強,拒毒禁毒為中華。
50.喚醒民眾 積極參與禁毒斗爭
❹ 學生交通安全知識講座
2017年學生交通安全知識講座
安全是船,它承載著人生航行的旅程;安全是風,它吹拂著企業發展的春天。下面是我整理的關於學生交通安全知識講座,歡迎參考!
【1】學生交通安全知識講座
通過學習我們知道交通標線 馬路上,用漆劃的各種各樣顏色線條是“交通標線”。道路中間長長的黃色或白色直線,叫“車道中心線”。它是用來分隔來往車輛,使它們互不幹擾。中心線兩側的白色虛線,叫“車道分界線”,它規定機動車在機動車道上行駛。非機動車在非機動車道上行駛。在路口四周有一根白線是“停止線”。紅燈亮時,各種車輛應該停 在這條線內。馬路上用白色平等線像斑馬紋那樣的線條組成的長廊就是“人行橫道線”。行人在這里過馬路比較安全。
隔離設施 交通隔離設施主要有行人護欄和隔離墩或綠化隔離帶。行人護欄是用來保護行安全,防止行人橫 。馬路走入車行道和防止車輛駛入人行道的。隔離墩或綠化隔離帶是設在車行道上用來隔機動車與非機動車或來往車輛的。希望大家不要跨鑽護欄和隔離墩或綠化隔離帶,走進車行道,否則有被車輛攔倒的危險。在繁忙的十字路口,四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號燈,它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國際統一的交通信號燈。紅燈是停止信號,綠燈是通行信號。交叉路口,幾個方向來的車都匯集在這兒,有的要直行,有的要拐彎,到底讓誰先走,這就是要聽從紅綠燈指揮。紅燈亮,行或左轉彎,在不礙行人和車輛情況下,允許車輛右轉彎;綠燈亮,准許車輛直行或轉彎;黃燈亮,停在路口停止線或人行橫道線以內,已經繼續通行;黃燈閃爍時,警告車輛注意安全。
每當你走馬路,就會看到許多行人的車輛來來往往,川流不息。如果行人和車輛愛怎麼走就怎麼走,那麼就會交叉沖突,發生混亂。交通道路上用“交通標線”劃出車輛、行人應走的規則:機動車走“機動車道”。在道路上,我們可以看到各式各樣的交通標志。它們用圖案、符號和文字來表達特定的意思。告訴駕駛員和行人注意附近環境情況。這些標志對於安全車非常重要,被稱為“永不下崗的交通警”。警告標志“它是警告車輛、行人注意危險地段、減速慢行的標志。禁令標志:它是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標志。指示標志:它是指示車輛、行人行進的標志。行人行進的標志。指路標志:它是傳遞道路方向、地點、距離信息的標志。輔助標志:它是主標志下,對主標志起輔助說明的標志。我們應該熟悉並愛護這些標志,不能任意損壞或在上面亂塗亂畫,並且自覺遵守這些標志的規定。
走路,誰不會呢?其實不然。如果我們不注意交通安全,走路也闖禍。因此,我們上學讀書、放學回家、節假日外出時,走在人來車往的交通繁忙的道路上,要遵守交通規則,增強自我保護意識。我們走路要走在人行道上。在沒有人行道的地方,應靠道路右邊行走。走路時,思想要集中,不要東張西望,不能一邊走一邊玩耍,不能一邊走路一邊看書,不能三五成群並排行走,不要亂過 馬路,更不能追趕車輛嬉戲打鬧。更不要在馬路上踢球、溜冰、放風箏、做游戲。一旦被來往車輛撞倒,後果非常嚴重。 有人總是喜歡在汽車前、後急穿馬路、這是很危險的。駕駛員眼睛看不到的地方,被稱為“視線死角”。要是有人在車前車後駕駛員眼睛看不到的“視線死角”內急穿馬路,就會造成車禍。所以我們橫過馬路前要注意左右來往車輛,先向左看,後向右看,當看清沒有來車時才可橫過馬路。在有“人行橫道”和“人行天橋”上行走,這樣才比較安全。
【2】學生交通安全知識講座
同學們:
據統計,全國每年有16000名中小學生非正常死亡,平均每天有40多名學生死傷於交通事故、校園安全事故、食物中毒、溺水。但這些事故中,排除不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得到避免的。所以中小學生的安全防範意識及安全知識的教育和普及顯得尤為重要。
對於同學們來說,大部分時間是在學校度過的。同學們在一起上課學習、討論問題、鍛煉身體、娛樂游戲、團結友愛、互相幫助。校園生活緊張又快樂。
然而,也有個別同學不遵守學校紀律,追趕打鬧,玩危險的玩具,造成了各種意外傷害事故,破壞了校園生活的安寧。
關於課間活動的安全。
在課間休息時,教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學,如果追趕打鬧,一是可能由於跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流。二是可能撞倒其他同學,造成意外事故。因此要求同學們下課時不許亂跑。
我們的學生最喜歡滑樓梯,喜歡從樓梯台階的高處往下跳,千萬要注意,這是非常危險的,有好多學生正是由於這樣扭傷了腳 ,摔斷了腿,因為我們的樓梯欄桿不結實,可能由於你的用力推搡而斷裂發生惡性事故,也有的同學喜歡惡作劇,驚嚇站在走廊或樓梯欄桿旁的'同學,故意從背後猛推一把,這是極其危險的。樓梯口是我們的重點安全防範部位,不少學校都發生過樓梯擁擠造成的安全事故。特別是早操集會、放學學生下樓的高發時間安全尤為重要。這里,我強調,學生下樓梯千萬不可奔跑,千萬不可擁擠,特別是集體下樓梯的高發時間。
關於勞動衛生活動時的安全。
為了培養同學們的勞動觀念,勞動習慣和熱愛勞動的思想感情,學習一些基本的勞動技能,學校或班級都要組織一些公益勞動和打掃衛生的勞動,這是十分必要的。但在勞動中,同學們如果不遵守勞動紀律,也極有可能出現一些危險。如站在窗檯上擦玻璃時,不注意安全就容易失手摔下來;擦門窗桌椅時不小心,就有可能被鐵釘、玻璃割傷手指,嚴重的可能引起破傷風。
在勞動過程中,同學們要注意如下事項:
1、注意了解勞動場地,牢記安全。
2、注意勞逸結合,累了就休息一會再勞動。
3、不要在高空和有危險的地方勞動。
4、不要在勞動時間打鬧嬉戲,以免造成安全事故
交通安全
道路是為了便利交通而建造的。道路上車輛、行車川流不息,交通十分繁忙,如果我們隨意地在道路上玩耍、追逐,把它當成“游戲場”,不僅影響交通,而且非常危險。例如踢足球、溜冰、打羽毛球、放風箏等,不少人不僅在課間休息時間玩,而在上學、放學的道路上也玩。殊死搏鬥不知這樣非常危險,有時為追趕玩的物品跑向路中,導致汽車駕駛員措手不及,而發生交通事故。在人行道上跳橡皮筋、踢毽子、玩呼拉圈,都會給來往人帶來不便,也是妨礙交通的違章行為。馬路不是游戲場所,不能在道路上玩耍。同學們要互相提醒,相互監督,相互照應,當一名維護交通安全的“宣傳員”。過馬路時做到一停、二看(向左看)、三通過,並走斑馬線,行走時走人行橫道。
食品衛生安全和自我防範意識。
不在路邊小攤點、無證無照的店買東西。不買無生產日期、無包質期的食品。不暴吃食品,同學們必須加強自我防範意識,在校外不能隨意的相信別人,碰到有人問路時我們只能指路不能帶路,不能和不熟悉的人一起玩,因為那個人就是有可能騙你上當的壞人。遇到壞人時應及時的告訴家長和老師。
同學們,安全工作重於泰山,健康良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。
甲型H1N1流感防治知識
(一)什麼是甲型H1N1流感?
甲型H1N1流感為一種呼吸道傳染病,其病原為新甲型H1N1流感病毒,病毒基因中包含有豬流感、禽流感和人流感三種病毒的基因片段。
(二)傳染源有哪些?
甲型H1N1流感病人和無症狀感染者為主要傳染源。
(三)傳播途徑是什麼?
甲型H1N1流感主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播,也可通過口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。
(四)哪些人易感染?
人群普遍易感。
(五)感染甲型H1N1流感有什麼臨床表現?
甲型H1N1流感潛伏期一般為1-7天,多為1---3天人感染甲型H1N1流感後的臨床早期症狀與普通流感類似,通常表現為流感樣症狀,包括發熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現嘔吐和/或腹瀉。喲10%病例可不發熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。可發生肺炎等並發症。少數病例病情進展迅速,出現呼吸衰竭,多臟器功能不全或衰竭。患者原有的基礎病亦可被誘發加重,呈現相應的臨床表現。病情嚴重者可以導致死亡。
(六)甲型H1N1流感的傳染期有多長?
甲型H1N1流感的傳染期是自病人出現症狀前1天,至發病後7天,或至病例症狀消失後24小時(以兩者之間較長者為准)。
(七)什麼是甲型H1N1流感的密切接觸者?
密切接觸者是指在未採取有效防護情況下接觸傳染期甲型H1N1流感病例的人群,具體包括:診斷、治療、或護理、探視甲型H1N1流感病例的人員;與病例共同生活、工作或有過近距離(一般指2米范圍內)接觸人員;接觸過病例的呼吸道分泌物、體液的人員。
(八)如果您是甲型H1N1流感病人的密切接觸者,應注意哪些事項?
發現自己是甲型H1N1流感病人的密切接觸者後,應主動在家中密切觀察自己的健康狀況,觀察期從最後接觸病人的時間往後推7天的時間,同時注意:
1.家庭內應配備必要的消毒劑和個人防護用品,家庭人員做好個人衛生防護,減少接觸。
2.盡量單間居住,減少與共同居住者的接觸機會,家庭內保持通風。其使用後的衛生間做好必要的清潔和消毒工作。
3.盡量減少不必要的外出,外出時要帶好口罩,避免到人群聚集的場所。
4.每天早晚各測量1次體溫,做好記錄。如果出現急性發熱或好象道症狀,應立即向當地疾病預防控制機構報告,並按有關規定居家或住院治療。
(九)平常如果出現流感樣症狀,如感覺身體不適,發高燒,咳嗽和(或)喉嚨痛,應該怎麼辦?
1.及時到當地設有發熱門診和感染性疾病科的醫院就醫。
2.減少與其他人的接觸;使用口罩,或與其他人保持一定的距離。
3.盡可能呆在家裡,不要上班、上學或去人多的地方。
4.休息並多飲溫開水。
5.咳嗽和打噴嚏是用一次性紙巾掩住口鼻,並適當處理用過的紙巾。
6.經常和徹底地用肥皂和水清洗雙手,特別是在咳嗽或打噴嚏後。
7.尋求他人幫助來處理需要與其他人接觸的家務活,比如采購東西。
(十)怎樣預防甲型H1N1流感?
1.養成個人良好的衛生習慣,勤洗手,保持室內空氣通暢。
2.加強體育鍛煉,提高身體抵抗力。
3.盡量避免去人多擁擠的場所。
4.盡早接種季節性流感疫苗。
手足口病防治知識
1.什麼是手足口病?得病後有什麼表現?
手足口病是一種常見多發傳染病,以嬰幼兒發病為主,多種腸道病毒都能引起,EV71病毒是其中的一種。一般全年均有發生,5-7月為高發期。
手足口病一般症狀較輕,大多數患者發病時,往往先出現發燒症狀,手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發紅),口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食慾不振、惡心、嘔吐和頭疼等症狀。少數患者病情較重,可並發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等,如不及時治療可危及生命。
2.手足口病是怎麼傳播的?有疫苗嗎?
手足口病傳播途徑多,主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物(如打噴嚏噴的飛沫等)及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前沒有疫苗,但只要早發現、早治療,是完全可防可治的。
;❺ 青春期知識講座 聽後感
從這次青春知識講座中,我們學到了也懂的了很多與青春有關的知識,使我受益匪淺
在講座中,我知道了青春期一般指10~19歲之間的一段時間,青春期身體外形會有很大變化,身高迅速生長, 體重生長,內臟骨骼的增長.在青春期,我們要特別注意營養,要科學飲食,多吃蛋白質含量豐富的食品,新鮮的水果和蔬菜.多做廣播體操,合理運動,感冒期間不要運動.
對於我們女生而言,要注意衛生,,不能游泳,坐浴;不能吃生冷食物;保持樂觀舒暢的心情,保持充足睡眠;要適當運動,不要進行劇烈運動;要防止著涼,少吃鹽.我們還要主義保暖,少吃刺激性食物.
青春期是一生中做寶貴的時期,我們要好好把握這段時期,認真學習.如果我們荒廢了這段時期,將會有終生的遺憾,同學們,讓我們攜手共進,把握青春歡呼青春吧!