『壹』 幼兒園冬季傳染病預防知識溫馨提示
1. 冬季傳染病預防知識小測試
冬季傳染病預防知識小測試 1.冬季預防疾病小常識
1、冬季是呼吸道疾病的高發季節，因而要養成良好的生活習慣。
做好室內衛生，經常開窗換氣，保持空氣清潔；做好個人衛生，咳嗽、打噴嚏時用餐巾紙捂住口鼻等 2、冬季天氣乾燥，飲水不可少。空氣比較乾燥，適當飲水可預防疾病發生。
3、合適飲搭褲頃食，加強營養。做好冬季預防疾病知識，飲食是必不可少的，平常可食用一些養生粥、湯之類，本身有各種疾病的人，可在醫生的囑咐下，選擇合理的葯膳調理。
冬季飲食選擇合理的知陸水果、乾果也是必不可少的。核桃可預防哮喘，榛子可降壓降脂，杏仁對降低膽固醇效果好，腰果可長衰老等。
同時要注意冬季飲食調養要遵循少食生冷，但也不宜躁熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚，多飲豆漿、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等 4、加強體育鍛煉。人們在冬季往往變得「懶惰」，不喜歡運動，這時候更應該加強體育鍛煉，尤其是有氧運動，可增強自身抵抗疾病的能力，提高機體免疫力，增強體質，對預防疾病有很好的效果。
5、早睡晚起，睡眠充足。在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。
因此，早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏， *** 蓄積。而衣著的過少過薄、室溫過低即易感冒又耗陽氣。
反之，衣著過多過厚，室溫過高則腠理開泄，陽氣不得潛藏，寒邪易於侵入。中醫認為：「寒為陰邪，常傷陽氣」，人體陽氣好比天上的太陽，賜予自然界光明於溫暖，失去她萬物無法生存。
同樣，人體如果沒有陽氣，將失去新陳代謝的活力。
2.疾病預防小常識200字小短文
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應注意以下事項：
1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內；也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞純清，調節人體各種機能，增強免疫力。
4、增加營養。補充營養，適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。
6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。
7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發現、早治療。出現呼吸道症狀時，應及時就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃葯。
3.有哪些預防冬季傳染病小常識
冬天是天寒地坼，萬木凋零，生機潛伏閉藏的季節，人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內。
因此，冬季養生應順應自然界閉藏之規律，以斂陰護陽為根本。在精神調養上要做到控制情志活動，保持精神情緒的安寧，含而不露，避免煩擾，使體內陽氣的得以潛藏。
在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。 因此，早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏， *** 蓄積。
而衣著的過少過薄、室溫過低即易感冒又耗陽氣。反之，衣著過多過厚，室溫過高則腠理開泄，陽氣不得潛藏，寒邪易於侵入。
中醫認為：「寒為陰邪，常傷陽氣」，人體陽氣好比天上的太陽，賜予自然界光明於溫暖，失去她萬物無法生存。 同樣，人體如果沒有陽氣，將失去新陳代謝的活力。
所以，立冬後的起居調養切記「養藏」。飲食調養要遵循少食生冷，但也不宜躁熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚，多飲豆漿、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。
4.冬季疾病預防小常識有哪些
加強營養 多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營養，提高免疫力，冬季飲食選擇吃些水果、乾果也是必不可少的。
核桃可預防哮喘，榛子可降壓降脂，杏仁對降低膽固醇效果好，腰果可長衰老等。 同時要注意冬季飲食調養要遵循少食生冷，但也不宜躁熱，有時候也要食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚，多飲豆漿、牛奶，多吃蘿卜、豆腐、木耳等。
合理作息 保持生活規律，保證充足睡眠，早睡晚起，睡眠充足，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場所。
5.有關小學生冬季常見病,傳染病的防治知識
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應注意以下事項：
1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內；也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
4、增加營養。補充營養，適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。
6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。
7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發現、早治療。出現呼吸道症狀時，應及時就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃葯。
6.冬季預防疾病小常識作文
冬季是一些傳染病的高發季節，了解和掌握一些基本的預防知識，可以幫助我們遠離疾病，享受快樂的生活和學習。
今天學校就利用這個時間向同學們介紹一些流行於冬季的常見傳染病。 冬季常見的傳染病主要有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及近一兩年新發現的SARS、H1N1也就是甲流等。
先讓我們來了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體有甲、乙、丙三型，此病通過飛沫傳播。
傳染性強，易造成暴發性流行或世界性大流行。表現為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症狀明顯，呼吸道症狀較輕。
發現流感流行時，應減少 *** ，注意房屋通風並預防接種流感疫苗。患者居家隔離至病後5~7天或熱退2天。
流行性腮腺炎也叫「痄腮」，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。
病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學里流行。
2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。
隔離期限一般認為應從發病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，主要發生於兒童。
其特點為全身皮膚分批出現散在的斑疹、丘疹和水皰疹，並伴發熱。一般水皰疹結痂即愈，少留疤痕。
水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到隔離期滿。保護易感人群：水痘減毒活疫苗可用於應急接種，接觸後3天內接種疫苗，可以得到保護，接觸後5天內接種，可阻止水痘在病房內流行。
水痘疫苗可用於所有易感者，是水痘的最為有效的措施。此外，對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。
麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者，主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。
潛伏期通常為14日。感染初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點（柯氏白斑）；3至7日後皮膚會出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身，多維持4至7日，留下褐色斑痕或出現脫屑，重者可並發肺炎、心肌炎和腦炎。
病人隔離至疹退或出疹後5天。 此外風疹、猩紅熱、流腦等也是學校中常見的傳染病。
當這些傳染病出現在我們周圍時該如何做呢？ 首先，最有效的辦法就是凈化室內環境、保持適度通風，保持空氣流通，讓陽光射入室內。同學們要記得給教室經常開窗通風，課間到室外呼吸新鮮空氣。
其次，要睡眠充足，小學生每天應該保證十小時的睡眠時間，多喝水，保證飲食營養，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入，千萬不要偏食、挑食。適度鍛煉，增強體質。
體育鍛煉可加快人體血液循環和代謝，增強對氣候環境適應能力，對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在學校運動要避免大量出汗，不要隨意脫外衣。
第三，講究個人衛生，做好個人防護。養成勤剪指甲、勤洗手的好習慣，盡量少去或不去人群集中的公共場所，如超市、宴請等。
咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。同時，可進行相應的預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。
第四，要早發現、早報告、早治療。如果生病了，要及時去醫院就診，積極治療，切忌自己亂吃葯或因忽視而耽誤病情，還要及時報告老師，並留在家中休息，減少與*人接觸，避免感染他人。
第五，加 *** 生宣教，教育學生養成良好的衛生習慣和提高自我保護意識。 第六，學校開展晨檢制度，以便及早發現病人，採取措施。
第七，針對性的開展預防接種。 另外天氣轉涼，人們的食慾也開始恢復，許多人在吃東西時就不像夏天那麼注意了。
而秋冬季依然是食原性疾病多發季節，此時，更應該把好「病從口入」關，還要多注意方方面面的食品衛生問題，防患於未然。 最後，就是要保持樂觀的情緒，不要過度緊張。
冬季傳染病可防可治，關鍵是我們要科學對待。祝同學們身體健康，天天快樂，學習進步。
7.小學生冬季防病知識
冬季是感冒的多發期，在校學生應注意預防感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停葯，以免病情反復發作。而且一旦細菌形成耐葯，不但不利於病情的早日康復，還可能並發其他疾病。
冬季，同學們上自習的時間更加長了。不少同學習慣一邊上自習一邊吃糖，覺得這樣可以提高學習效率，但專家提醒：嗜糖之害，甚於吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短。為了我們的身體健康，在日常生活中我們每天吃糖最好不多於40克。
冬季應加強營養。雞蛋是一種營養豐富的食品，但在吃的數量上還應講究科學。雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，同時多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖，造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，同時還又不會導致營養過剩，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃2個雞蛋比較合適。
冬季同學們傾向於食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。膳食纖維是人體不可缺少的營養素，它雖然不被人體消化吸收，但其人體具有特殊的功能。進食富含纖維素的食物，有助人體消化和防止便秘。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發生。
『貳』 小班冬季預防流感育兒常識
一、幼兒園冬季預防感冒小常識
一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護皮膚：冬季寒冷乾燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易乾裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。
三、注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高於23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
五、不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒。 冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風的正午前後，可在戶外散步，時間約20~30分鍾。
二、幼兒園冬季預防傳染病小常識
1.最有效的辦法就是凈化室內環境、保持空氣清新。
班級老師應每天定時開窗戶適度通風，保持空氣流通，讓陽光射入室內。早晨來園後，先用有效濃度消毒液擦玩具櫃及室內傢具、門把鎖等處。然後用清水擦試一遍。防止幼兒病從口入。
2.抓好入園幼兒的晨檢工作。
幼兒一入園，保健老師就注意觀察孩子的精神狀況，對發熱、精神狀況不佳的幼兒進行密切地觀察，及時採取相應的治療措施。若發現有3名以上的幼兒出現相同症狀時，園里會及時採取相應的消毒隔離措施，並根據病情及時上報。
3.班級老師每天要對缺席幼兒及早查明原因。
如因患傳染病請假，則要上報園級，保健老師對園內幼兒及時採取預防措施；如孩子在家庭里接觸傳染病人，家長要及時通知幼兒園。
4.消毒工作是疾病預防工作的關鍵。
幼兒園在原有的基礎上進一步完善消毒措施，對孩子的生活、活動空間採用開窗通風和每日紫外線燈消毒，用消毒水拖地，幼兒餐具、餐桌、毛巾、水杯等生活用具嚴格按要求進行定期消毒。定時把幼兒被褥清洗消毒。嚴把食物的采購、儲存、加工、烹調製作關，不購買三無食品和變質的食品，做到生熟分開、每餐有留樣，要求各班用溫開水給幼兒嗽口，防止幼兒喝生水等。
5.利用教學、宣傳櫥窗等多種形式進行健康教育。
教育幼兒養成良好的衛生習慣。督促幼兒勤洗手、喝開水、吃熟食、常剪指甲、勤換衣服。要求班級開展衛生方面的主題活動，讓孩子樹立起自我保護意識，掌握簡單的衛生生活常識。
6.加強日常工作保育。 盡量避免帶孩子到人多的地方去，幼兒園開展豐富多彩的戶外體育活動，增強幼兒體質。在膳食方面要加強營養，讓孩子多吃蔬菜、水果。保證孩子充足的睡眠，根據氣候變化，隨時注意為幼兒增減衣服。鼓勵幼兒講究個人衛生，做好個人防護。傳染病流行期間，盡量少去人群集中的公共場所。作為家長，要為孩子做好相應的預防接種，如接種流感、肺炎等疫苗。
7.幼兒園應提醒家長認真做到早發現、早治療、早報告。
「三早」有助於預防傳染病的發生和加重。切忌不要給孩子亂吃葯而延誤病情。
三、幼兒園冬季預防疾病小知識
1、衣：由於溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋冬季，大蒜、蘿卜、生薑、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但我們可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的分量，平時給幼兒煮點蘿卜水、生薑水等。對於常在秋冬季咳嗽的幼兒，可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。另外，是葯三分毒，不要把服葯作為預防幼兒生病的途徑。
3、住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
4、行：要進行適當的戶外運動，教師要在本階段教學中多安排帶幼兒到戶外活動，多曬太陽的活動內容，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質
四、預防幼兒感冒的注意事項有哪些
誤區1:孩子捂得嚴嚴實實。冬季來了，很多家長唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得嚴嚴實實。其實，孩子越捂越嬌，抗寒能力差，反倒容易感冒。
誤區2:老不讓孩子出門。孩子體內新陳代謝旺盛，如果過度限制他們到室外活動，由於室內溫度過高，身上容易出汗，到了室外，在溫差很大的情況下，就容易感冒。
誤區3:注射丙種球蛋白。引起上呼吸道感染的病原體比較多，不僅有病毒、細菌，還有支原體等。每種病原體又可以分為若干型。所以，每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研製出能有效預防小兒上呼吸道感染的葯物和疫苗。可以說，丙種球蛋白也不是仙丹妙葯。況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風險。
誤區4:一感冒，就用抗生素。引起上呼吸道感染的病原體多為病毒，而目前還沒有對付病毒的特效葯。抗生素對引起上呼吸道感染的病毒並無治療作用，反而會對小兒產生毒副作用。