㈠ 女生生活必知小知識
生活中該如何向別人展示你最好的一面？需要注重日常禮儀。下面是我幫大家整理的女生生活必知小知識，希望大家喜歡。
關於儀態
1、女孩子坐椅子，膝蓋必須靠緊，兩腳平行，只坐椅子的三分之一即可。（值得一提的是，正確的坐姿有助於身材的塑形）
2、女生包包里一定要帶一把雨傘和一包紙巾。女生的包包一定要整潔，要拿什麼東西迅速的拿出來，不要在公共場合使勁在包包里掏來掏去。
3、撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股。
關於餐桌禮儀
座位
主人沒有安排你的位置前，不要亂坐，如果主人沒有刻意安排，讓長輩坐下後再坐。主人左右手旁邊的位置是賓客位，不要主動去坐。
乾杯
在酒桌上與別人碰杯，不管對方是誰，自己的杯子一定要低於對方的，以示尊敬，如果對方是長輩或領導更要注意。
吃相
女孩子吃任何東西都不應該發出聲音。吃面咬斷吃，喝湯用小勺喝，
離席
吃完飯，主人沒有離席，就不要動。想去上廁所，和左右的客人小聲說一句「不好意思，我去洗手間一下，然後再離開。
關於言談舉止
1、去別人家裡做客，主人沒安排你的'坐處之前，不要亂坐。不要在別人家裡亂晃，主人未邀請去別的房間前，一直呆在客廳就好。要去洗手間，先詢問主人。
2、在公共的很安靜場合聲音請一直保持中低頻率，不要大笑露出整個口腔。不要在公共場合大聲說話大聲尖笑。
3、遇到那種往裡往外都能開的門，拉而不是推。 在外吃飯或者做客，最後一個進門要記得隨手關門。
4、女孩子最重要的技能不是會說很多有內涵的話，而是會認真的聆聽。聽別人說話的時候，眼神不要游移，盡量看著對方臉上的三角區地帶。
5、女生最需要改變的心態就是「理所當然，任何人對你的好，對你的遷就，你都應該銘記於心並且給對方更大的報答。你沒有什麼特殊的，沒人需要特別的對待你。
6、如果你真正領會到並做到「為別人著想這五個字，你根本不需要上面這一堆廢話。
㈡ 女孩子青春期必懂的常識是什麼期必懂的常識是什麼
一、女性的身體結構。
女性和男性的性別差異是由於染色體、基因、激素不同，最終表現在於女性的生殖器官上。
很多人對自己一點都沒有好奇心，一直到結婚了都不知道哪個器官是用來性交的。
我們要了解女性的內外生殖器官的名稱和功能。
下面我用圖來教大家。
這張圖是女性的側位的剖面圖。外陰與陰道相通。陰道是胎兒娩出、經血流出的通道，也是女性性交的器官。陰道上方是子宮。子宮是孕育胎兒的地方，每月一次的月經，就是從這里發生的。子宮兩側是一對附件，包括卵巢和輸卵管。卵巢負責排卵和分泌雌激素。雌激素讓女性的外表有女性的特徵。輸卵管是精子卵子相遇的地方，輸卵管不通暢就會造成不孕症。
這張圖是女性生殖器官正面的剖面圖。右下角的圓形器官是醫生用窺器打開陰道後看到的宮頸。
宮頸癌就是發生在這個器官的腫瘤。有過性生活的女性都應該定期做宮頸癌的篩查，醫生就是檢查這個圓是不是有問題。
仔細研究這三張圖，就基本了解了女性的生殖器官的結構、構造，也了解了這些器官的名稱。你再和醫生交流的時候，就不會用俗語指代你的身體，醫生也能更快的理解的主訴。
二、女性的月經生理。
女性到了青春期就會每月一次月經，當然在青春期，月經可能不是那麼規律，但一般初潮3年後，就逐漸變得規律了。
當月經異常比如初潮晚、閉經、月經周期異常、量多、痛經都是女性生殖不健康的信號。但是有些女孩不了解月經的知識，月經不來潮、不規律、月經量不正常也不知道就診，耽誤了疾病的治療，甚至有些人發生嚴重的問題才來就診。
什麼是正常月經？
初潮時間在11-14歲之間。月經周期在28-35天之間，月經周期是指兩次來月經第一天之間的天數。月經期在3-7天時間。月經量一般會用衛生巾的用量來衡量，一般每天更換3-5片衛生巾，當然如果更換較為頻繁，那麼兩小時更換一次，衛生巾不會被濕透，不會經血外溢。
當你的月經的各項數字都超出上面提到的時間，那麼都是不正常的，應該及時就診。
三、安全的性知識。
到了青春期，春心萌動，很多未成年男女就會無法控制自己發生性關系。未婚、未成年發生性關系本身不是大問題，但是如果是沒有保護的性行為，可能導致意外懷孕、傳染性病。
什麼是安全的性行為？那就是做好避孕和疾病的預防。我們推薦未成年人如果發生性行為，要使用安全套，安全套有避孕和防止性病的雙重作用。
青少年性伴侶可能是不固定，性行為也不是非常高頻的。安全套是最好的選擇。
用安全套，也要學會正確的使用方法。
1、要全程使用，在男女性器官接觸之前，就用帶上安全套。
2、選擇合適的安全套號碼。安全套有大中小號，過大的安全套易脫落，過小易破裂。
3、在男性陰莖勃起後，捏住安全套的前端排空空氣，最前端的小囊叫儲精囊，排空空氣男性射精後不易發生精液倒流現象。然後慢慢展開安全套之道陰莖的根部。
4、男性射精後在陰莖疲軟之前要按住陰莖根部的安全套邊緣連同安全套一起抽出。
5、安全套不能重復使用，用後的安全套用紙巾包起丟掉。
除了安全套，也要學習了解其它的避孕措施，將來才會有更多的安全選擇。