『壹』 幼兒園健康教育內容有哪些
幼兒園健康教育內容如下:
一、個人衛生教育。
1、生活自理能力。要讓幼兒自己洗手、吃飯、收拾桌椅、玩具、及各種生活自理的能力和習慣。
2、有規律的生活習慣。幼兒園培養幼兒定時飲食、規律大小便,培養規律性的生活。
3、清潔衛生習慣.讓幼兒養成勤洗手、勤洗頭、勤洗澡、勤換衣,勤剪指甲,勤理發等習慣。與小夥伴一起玩耍的時候,打噴嚏要用手帕或紙巾捂住鼻口。幼兒園老師要教育幼兒不要用手挖耳、摳鼻、揉眼,也不要將手指、蠟、筆鉛筆等放入口中。
4、學習衛生習慣。幼兒園老師要著重培養幼兒良好的閱讀、繪畫、寫字、唱歌等習慣。是正確的坐姿、站姿,注意用眼衛生,保持書籍、文具和玩具的清潔。
二、心理健康教育。
1、讓幼兒學習適應表達情緒情感和思想技能的方法。
2、培養幼兒對自己和他人的積極情感。
3、幫助幼兒改善與人交往的技能。
4、培養幼兒形成與人合作分享的品質。
5、增強幼兒自知和自我接受的意識。
三、營養與飲食衛生教育。
對幼兒進行營養衛生教育與飲食衛生習慣的培養。教育幼兒認識人體所需的各種營養素,讓幼兒知道飲食中要多吃富有粗纖維的蔬菜。
培養幼兒對平衡合理膳食的積極態度,能自覺自願地使用各種食物不偏食、不挑食、吃飯時保持良好的習慣,培養幼兒良好的飲食衛生習慣,如飯前洗手、吃飯時要細嚼慢咽,不要大聲說笑等,做到不吃沒有消毒和清洗的食品,不吃霉變,腐壞的食品、不吃被農葯重金屬等污染的食品。
四、消費衛生教育。
幼兒不僅有一般的消費需要和願望,也有特殊的消費需要和願望。如今商品玲琅滿目,讓幼兒的選擇的機會很多。很有必要對幼兒進行安全健康教育,讓他們對各種消費物品和消費服務具有初步的識別能力,能抵制來自社會各個方面的消極消費觀念和行為,逐漸增強自我保健意識,形成穩固,健康的消費行為和習慣。
五、環境衛生教育。
環境衛生教育主要是教育幼兒明白保護環境衛生的重要性,逐漸產生和形成保護生活環境衛生的責任感,培養幼兒保護環境衛生的行為和習慣。
『貳』 幼兒健康教育小常識
1、幼兒衣服的增減要適當,最好能根據當天天氣來決定穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發季節,注意家中空氣的流通。
3、帶孩子外出時注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意衛生,防止病從口入。
5、孩子運動後容易出汗著涼,請在孩子運動前先脫去一件外衣,運動後再及時穿上。
6、鹽水的妙用:家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
7、維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風,氣候乾燥,易引發出血症,維生素C對防止出血有很好的作用,必須及時供給。
8、孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法:一是葯補,另一個是食補。最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為裡面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。
9、幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行,一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。
10、室內要經常開窗通風,保持房間的濕度。幼兒園應定期對空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外,在打掃衛生時,應盡量避免塵土飛揚。
11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園應為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力。
12、建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂於接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。
13、春季氣候變化無常,家長和教師應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
『叄』 幼兒園健康教育的基本特點有哪些
1、幼兒園健康教育是根據幼兒身心發展的特點,提高幼兒對健康的認識,改善幼兒的健康態度,培養幼兒的健康行為,是保持和促進幼兒健康發展的系統教育活動。 2、習慣的培養生活習慣飲食習慣休息習慣(特別是睡眠習慣)運動習慣,智能開發不一定要認識多少字,背誦多少詩,但要開發學習的能力、思維的能力、想像能力。 3、生活、衛生習慣良好,有基本的生活自理能力;知道必要的安全保健常識,學會保護自己;喜歡參加體育活動,動作協調、靈活。 4、人體認識與保護知識教育、體育鍛煉與健康、個人衛生和生活習慣教育、環境教育、營養教育、疾病與意外傷害的預防教育、心理健康與社會適應教育。幼兒科學教育的這一特性是培養幼兒的探究興趣和好奇心,引導幼兒理解科學的實際意義,獲得終身學習的動力機制的根本保證,也是幼兒獲得真正內化的科學知識經驗的根本保證。
『肆』 幼兒保育保健知識有哪些
秋季的季節對於孩子要注意呵護孩子的皮膚,同時也要給孩子進行冷水訓練,也要時刻提防孩子拉肚子。那麼幼兒保健小常識有哪些?
幼兒保健小常識有哪些?
一:給寶寶多喝水
秋季天氣乾燥,寶寶應該多喝白開水,如果寶寶排斥白開水可以給孩子多喝一些菊花茶烏梅湯等等,母乳喂養喂養的寶寶就不用另外在夏天補水了。
而母乳不足就該給寶寶喝一些溫開水,防止寶寶脫水,平時給寶寶吃一些包含水分的水果,西瓜、梨和橙子都是不錯的選擇,清湯中也可以稀釋裡面的鹽分,保持寶寶體內水分平衡。
二:少吃"上火"食物
刺激食物應該要少吃,同時也要注意上火,少吃辛辣物例如姜、大蒜、辣椒等等,同時也要少吃偏鹹的食品,因為鹽分太多容易加速體內的水分流失,而熱量過高的油炸食品和熱性水果,例如夏季的時令水果:荔枝等。
三:呵護寶寶皮膚。
寶寶肌膚功能和結構和成人有巨大差異,寶寶皮膚比較嬌嫩,血管也很豐富,皮膚容易損傷和發炎。寶寶調節汗腺功能還沒有完善,單位面積上出汗多皮膚也容易更加乾燥。
媽媽給寶寶擦拭時要用柔軟的毛巾,清洗完後要用天然滋潤成分護膚品,寶寶嘴唇也容易乾裂,媽媽要用濕熱毛巾敷在孩子嘴唇上,這樣嘴唇會充血,然後塗上唇膏,孩子鼻腔同樣容易乾燥,可以用棉花蘸著生理鹽水滋潤鼻腔。
四:冷水鍛煉
體質好的寶寶也不能天天吃冷飲,限製冷飲以外,從冰箱拿出的飲料,酸奶應該放在室溫下15分鍾以後食用,秋季應該用冷水擦拭以提高寶寶對冷的適應能力,冷水擦洗寶寶身體。
五:預防腹瀉
入秋後輪狀病毒性腹瀉的高峰期,又被叫做秋季腹瀉,主要為了3歲以下的寶寶,媽媽一定要把住入口關,注意給孩子飲食衛生,不吃生冷食物。
六:營養調理
寶寶營養調理也是父母關心話題,寶寶營養一般是指寶寶身體發育所需維生素,營養攝取在寶寶身體免疫力差的時候更加重要。
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應增加。總之,要葷素搭配,粗細搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發病。
七:及時打預防針
及時預防接種,防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月,才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。
勤洗手。讓孩子養成講衛生的好習慣。飯前便後要勤洗手。在外面玩耍,如果要吃東西,要先洗手,或者是用濕紙巾擦手。
不偏食挑食。孩子正處於身體發育的時期。三餐要定時定量。家長要想方設法讓孩子,多吃蔬菜。葷素搭配。
少吃零食。零食是小朋友的最愛。但是零食吃多了,會影響孩子的生長發育。少吃含糖量高的糖果,甜點。少吃膨化食品。
注重鍛煉。經常帶著孩子到戶外活動。陪著孩子跑步,爬山,打球等。增強孩子的身體素質,還可以促進親子關系。
控制體重,防止孩子過度肥胖。幼兒肥胖,不但會影響到孩子的自尊心,自信心,也會增加日後孩子患三高,糖尿病的風險。
在疾病高發,比如感冒,流感高發的季節,不要帶孩子去人流密集的場所。季節交替的時候,適時的給孩子增減衣物。
『伍』 幼兒園身心健康教育內容
幼兒園健康教育主要包括以下幾個方面:
1、生活衛生制度的教育:如起床、洗漱、餵奶、大小便、睡眠、活動與鍛煉方面的要求及注意事項;
2、飲食和營養衛生教育:如飲食不過量、飯菜多樣化、按時進餐、不喝生水等;
3、一般衛生知識教育:如保護眼睛、牙齒、耳朵,糾正不良的習慣等;
4、預防意外傷害的教育:如不玩水、不亂玩弄電器、不放煙花爆竹、不在公路上玩耍等;
5、美育和道德品質的教育:如培養小孩健康的審美情趣,做到形體美、行為美、語言美。
『陸』 幼兒園夏季保健小常識有哪些
幼兒園夏季保健小常識如下:
夏季到了,天氣變化多端,氣溫隨著升高,就容易使病毒和細菌大量繁殖,是傳染病的多發季節,為了能保證幼兒的健康,請家長仔細閱讀並注意以下幾方面保健知識。
1、家園配合,培養良好習慣
要注意培養孩子良好的衛生習慣,防止病從口入。飯前便後要用流動水和肥皂洗手,不亂摸鼻子和眼睛,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。
教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產,培養幼兒愛清潔、講衛生的良好習慣。
2、穿衣要舒適透氣
最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服,純棉製品最合適;穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快;家長可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾,方便老師在幼兒園根據天氣變化隨時為孩子更換,衣服盡量寬松、透氣、吸汗。
室內公共場所溫度過低時,可適當增加衣物,在傍晚散步或者野外行走時,盡量給孩子穿薄款長褲,防止蚊蟲叮咬。
3、注意飲食衛生
家長應注意幼兒的飲食衛生安全,教育幼兒不帶零食入園,不吃冷飲,更不能在游動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
天氣熱,細菌、真菌繁殖加快,食物較容易變質,應預防食物中毒,不宜吃剩菜剩飯。
4、經常鍛煉,增強幼兒體質
每天12:00-14:00,陽光最充足的時候,盡量不要讓孩子在烈日下外出運動;在孩子們平時進行戶外活動的時候,一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動,並及時補充水分,防止中暑;孩子渾身大汗時,不宜立即用冷水洗澡。
周末白天帶孩子出門,請做好防曬工作,給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等;長時間在外時,家長還需要備好防暑葯品:如藿香正氣水、仁丹等。
夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監護下方可進行,必須去配置有符合資格救生員的規范游泳場所。幼兒獨自戲水時家長必須時刻看護,慎防溺水。
5、合理營養,科學安排幼兒膳食
為幼兒准備多樣化的營養均衡飲食,小心冷飲,幼兒貪食冷飲會對嬌嫩的胃腸有不好的影響,父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養失調。
幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼著吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發育。另外,幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增,影響生長發育。
6、注意保持幼兒生活作息時間規律、充足睡眠
適當增加孩子的午休,保證充足的睡眠時間,以免精力不濟,抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡,這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發性疼痛,並發生腹瀉。
7.空調不宜調得過低,控制在27~28度,比室外低5~6攝氏度為宜。可用電扇代替空調,應放得離孩子遠些。在保證室內通風和濕度的同時,為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當的運動,以增強機體的抵抗力和適應能力。
飲食起居
1、提倡孩子多喝白開水
提前備好充足的白開水,白開水進入人體後可立即進行新陳代謝,有調節體溫、輸送養分及清潔體內毒素的功能。避免將開水或溫度高的熱水放在班中。
2、飲食要講究營養均衡
夏日炎炎,寶寶正處生長發育期,對營養的需求量較大,過於清淡的飲食會導致營養障礙,故夏季孩子的飲食應多樣化,用多種方法鼓勵孩子多吃一點。
3、忌過多食用生冷瓜果
夏季各種瓜果較多,老師需要注意食物衛生,避免蒼蠅叮咬。
4、午睡時間不宜太長
夏日午時氣溫最高,人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下,人們在入睡80~100分鍾後,便逐漸由淺睡眠轉入深睡眠。夏季睡眠時間長於冬季,起床時不宜催促孩子,可放輕柔音樂,慢慢輕柔地喚醒孩子。
5、大汗後不宜沖冷水澡
寶寶生性好動,夏季極易出汗,老師需要注意孩子大汗時不能沖冷水,大汗後如用冷水一沖,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發而儲留體內,影響機體功能,一些感冒病毒就會乘虛而入,寶寶容易生病。
尤其是高溫季節,運動後頭部特別容易出汗,這時如果用冷水沖洗頭部,容易刺激到顱內的動脈血管,有可能引起顱內血管功能異常,造成頭暈、頭痛、眼前發黑,甚至可能出現嘔吐現象。
6、空調不宜開的時間太長
長時間使用空調的房間里因門窗緊閉而使室內新鮮空氣含量少,室內乾燥,幼兒皮膚的水分調節能力遠不如成年人,孩子待的時間久了易產生疲乏。
加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒細菌就會乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。戶外活動時,可將門窗打開通風,需要多給寶寶喝水,而且空調開放時間不要太長。
『柒』 幼兒園健康教育內容
1、生活衛生制度的教育:如起床、洗漱、餵奶、大小便、睡眠、活動與鍛內煉方面的要求容及注意事項;
2、飲食和營養衛生教育:如飲食不過量、飯菜多樣化、按時進餐、不喝生水等;
3、一般衛生知識教育:如保護眼睛、牙齒、耳朵,糾正不良的習慣等;
4、預防意外傷害的教育:如不玩水、不亂玩弄電器、不放煙花爆竹、不在公路上玩耍等;
5、美育和道德品質的教育:如培養小孩健康的審美情趣,做到形體美、行為美、語言美。
(7)幼兒園健康教育小知識擴展閱讀:
在正規的幼兒園教育中,健康教育的內容類別是:身心健康、動作發展、生活自理,安全防護。
以3歲幼兒為例主要有
1、讓幼兒感受到開心,體驗集體生活的樂趣;學會不挑食,知道生病要吃葯、打針;懂得保護五官的基本方法。
2、具有自己洗手、喝水、吃飯、入廁穿脫衣服、收放玩具等生活自理能力;養成.不亂扔垃圾的好習慣。
3、不跟陌生人走,懂得粗淺的自我保護常識和方法。
4、練習舀、抓、傳、切、按、到、旋、夾、折、扣等小肌肉動作;練習一按指令走、四散跑、怕、滾球、拍球等為主的基本動作,體驗參與體育游戲的樂趣。
『捌』 幼兒健康教育內容有哪些
1、生活衛生制度的教育:如起床、洗漱、餵奶、大小便、睡眠、活動與鍛煉方面的要求及注意事項。
2、飲食和營養衛生教育:如飲食不過量、飯菜多樣化、按時進餐、不喝生水等。
3、一般衛生知識教育:如保護眼睛、牙齒、耳朵,糾正不良的習慣等。
4、預防意外傷害的教育:如不玩水、不亂玩弄電器、不放煙花爆竹、不在公路上玩耍等。
5、美育和道德品質的教育:如培養小孩健康的審美情趣,做到形體美、行為美、語言美。
1、幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作首位。樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒的心理健康。
2、既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要,又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求,避免過度保護和包辦替代,鼓勵並指導幼兒自理、自立的嘗試。
3、在共同的生活和活動中,以多種方式引導幼兒認識、體驗並理解基本的社會行為規則,學習自律和尊重他人。
4、教育幼兒愛護玩具和其它物品,愛護公務和公共環境。
5、與家庭、社區合作,引導幼兒了解自己的親人以及與自己生活有關的各行各業人們的勞動,培養其對勞動者的熱愛和對勞動成果的尊重。