⑴ 適合早會普及的小知識有哪些
適合早會普及的小知識:
1、每天 24 小時,多半時間都跟工作有關。如果不能以一個好的心態面對工作,生活必將是一場折磨。公司的資源,永遠都是有限的。會哭的孩子有奶吃,要敢於向公司索取資源,要學會爭取領導和同事的支持。別只想做老好人,要想著做成事。不僅要幹得好,也要讓別人知道你幹得好。主動且恰當地展示自己的工作成果,不是作秀,而是一項重要能力。
2、工作分為自己喜歡的和自己擅長的。選擇的工作可以不是自己喜歡的,但一定要是自己擅長的。 每隔一段時間就要反思最近得到了什麼,有什麼進步。否則,你的工作經驗就只是單純的工作年限而已。 不要跳過你的頂頭上司直接向大領導匯報工作。越級匯報是職場中的大忌,會影響你的前途。
3、面子不值錢,尤其是你能力不夠的時候。學會放下你的面子,你也許就會有更大的收獲。沒有企圖心的人是不行的,但切忌把企圖心寫在臉上、掛在嘴上是萬萬不行的。別在公司樹敵,也別得罪同行。職場是個利益場,行業和圈子其實很小,三十年河東三十年河西。
4、千萬不要頻繁跳槽。當你試圖用跳槽和轉行來解決你本身問題的時候,只會讓自己變得越來越差。但當你想好自己的規劃,發現真的是跳槽就能解決的問題的,就不要猶豫,也不是只有升職加薪才值得跳槽,用薪水換一個更好的機會,這筆賬誰都會算。
5、平台、經驗、學歷、背景,所有的因素都可能是有用的,也可能是無用的,要視具體情況而定。不能因為某時某項用不上,就輕易得出XX無用論的結論。 努力不怕晚,但也不嫌早。學習一項技能最好的時間是在3年前,其次就是在今天。 風光時也要保持危機感,在這個瞬息萬變的時代,也許下個月你所屬的行業就會開始重新洗牌。
⑵ 收集一些非常有用的常識!
生活有用小常識
飲食衛生小貼士
為何不宜長期食用油炸食品
油炸食品對人體有害還是沒有害的關鍵是食用油的用法。眾所周知,有機物的不完全燃燒會產生多環芳香烴類物質-3,4一苯並芘,它是一種強致癌物,既污染大氣,又危害人體健康。
食用油加高溫後產生「油煙」中就含有這類物質。食物經油炸後,在濃油煙的環境下停留時間過久,或炸食物用油因長期不更換,被3,4一苯並芘污染,用這樣的油炸食物,長期食用對人體有害。因此,不宜長期食用油炸食品。
為何不要反復高溫加熱食用油
食用油高溫加熱後,營養價值就會降低,其原因是高溫加熱可使油中的維生素A、胡蘿卜素、維生素E等被破壞。同時,因氧化還使脂肪酸受到破壞。經高溫加熱的油,其供熱量只有未經高溫加熱油的1/3左右,而且不易被肌體吸收,並妨礙同時進食的其他食物的吸收。當然,在一般烹調中,由於加熱溫度不很高,時間又短,故對營養價值的影響不大,但反復經高溫加熱的食用油其營養價值的破壞就較大。
尤其是反復高溫加熱食用油,不僅降低營養價值,而且這種油對人體有一定的毒性作用。因為高溫加熱會使油中的脂肪酸聚合,反復高溫加熱食用油,產生很多脂肪酸聚合物。這種物質能使肌體生長停滯,肝臟腫大,肝功能受損,甚至有致癌的危險。
⑶ 環保小知識資料大全
環保是每個人的責任,應盡的責任,而不是捐給希望工程的愛心,施捨給路邊乞丐的一頓飯。下面是我整理的環保小知識資料大全,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家有所幫助。
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環保小知識
1、節約用水
隨時關上水龍頭,別讓水白流;看見漏水的龍頭一定要擰緊它。盡量使用二次水。例如,淘米或洗菜的水可以澆花;洗臉、洗衣後的水可以留下來擦地、沖廁所。如果您家沖水馬桶的容量較大,可以在水箱里放一個裝滿水的可樂瓶,你的這一小小行動每次可節約1.25 升水。
2、少用洗潔精
大部分洗滌劑是化學產品,會污染水源。洗餐具時如果油膩過多,可先將殘余的油膩倒掉,再用熱面湯或熱肥皂水等清洗,這樣就不會讓油污過多地排入水道了。有重油污的廚房用具也可以用蘇打加熱水來清洗。
3、節約用電
隨手關燈、少用電器、少用空調為減緩地球溫暖化出一把力;不要讓電視機長時間處於待機狀態,只用遙控關閉,實際並沒有完全切斷電源。每台彩電待機狀態耗電約 1.2 瓦/小時;使用節能燈,節能燈雖然價格貴,但比普通燈要省電。用溫水、熱水煮飯,可省電30%。
4、交通工具
出行盡量選擇公交車、地鐵、自行車,少開私開車,減少尾氣排放;有私家車的人盡量使用無鉛汽油,因為鉛會嚴重損害人的健康和智力。
5、節約森林
少用快餐盒、紙杯、紙盤等,尤其要少用一次快筷子。一次性筷子是日本人發明的。日本的森林覆蓋率高達65%,但他們的一次性筷子全靠進口,我國的森林覆蓋率不到14%,卻是出口一次性筷子的大國。
充分利用白紙,盡量使用再生紙,用過一面的紙可以翻過來做草稿紙、便條紙。拒絕接受那些隨處散發的宣傳物,製造這些宣傳物既會大量浪費紙張,又會因為隨處散發、張貼而破壞市容衛生。再生紙是用回收的廢紙生產的。一噸廢紙=800千克再生紙=17棵大樹。
6、選購綠色食品
很多蔬菜水果都噴灑過農葯、化肥,還有很多食品使用了添加劑。這樣的食品會危害健康和智力。所以,要選購不施農葯、化肥的新鮮果蔬,少吃含防腐劑的方便快餐食品、有色素的飲料和添加劑的香脆零食。或者認准「綠色食品」標志選購食品也行。
7、選無磷洗衣粉
含磷洗衣粉進入水源後,會引起水中藻類瘋長,水中含氧量下降,水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。
8、用充電電池
我們日常使用的電池是靠化學作用,通俗地 講就是靠腐蝕作用產生電能的。當其被廢棄在自然界時,這些物質便慢慢從電池中溢出,進入土壤或水源,再通過農作物進入人的食物鏈。 用完的干電池攢到30公斤後,可聯系當地垃圾回收中心回收。
9、拒絕過度包裝
不少商品如化妝品、保健品的包裝費已佔到成本的30%~50%。過度包裝加重了消費者的經濟負擔,增加了垃圾量污染了環境。
10、自帶菜籃買菜
現在大型超市已經對購物袋進行收費,目的就是為了減少白色污染,買東西時少領取塑料購物袋,上街購物時帶上布袋子或菜籃子。在超市買的購物袋也可以重復利用。
小知識:2007年12月31日,中華人民共和國國務院辦公廳下發了《國務院辦公廳關於限制生產銷售使用塑料購物袋的通知》。這份被群眾稱為「限塑令」的通知明確規定:「從2008年6月1日起,在全國范圍內禁止生產、銷售、使用厚度小於0.025毫米的塑料購物袋」;「自2008年6月1日起,在所有超市、商場、集貿市場等商品零售場所實行塑料購物袋有償使用制度,一律不得免費提供塑料購物袋」。
11、保護野生動物
拒食野生動物、拒用野生動物製品,不去那些食用野生動物的飯店就餐。不穿珍稀動物毛皮服裝,不使用野生動物植物製品,如象牙、虎骨、紅木傢具等,正所謂沒有買賣,就沒有傷害。
12、利用好可回收物品
生活中有許多廢物是可以再利用的,如果是完好的物品,可以在自己的城市二手市場賣給需要的人,可回收垃圾可再次生產利用。
可回收物品:
(1)廢紙:報紙、書本紙、包裝用紙、辦公用紙、 廣告 用紙、紙盒 等;注意紙巾和廁所紙由於水溶性太強不可回收。
(2)塑料:各種塑料袋、塑料泡沫、塑料包裝、一次性塑料餐盒餐 具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、礦泉水瓶等;
(3)玻璃:玻璃瓶和碎玻璃片、鏡子、燈泡、暖瓶等;
(4)金屬:易拉罐、鐵皮罐頭盒、牙膏皮等。
(5)布料:主要包括廢棄衣服、桌布、毛巾、布包等。
13、領養一棵樹
參加領養樹的活動,在樹上掛一個小牌,寫上你的名字,定期給它澆水、培土,照料它成長,讓它成為你家庭的一員。
一棵50年樹齡的樹,產生氧氣的價值約25萬元;吸收有毒氣體、防止大氣污染價值約50萬元;增加土壤肥力價值約25萬元;涵養水源價值35萬元;為鳥類及其他動物提供繁衍場所價值約25萬元;產生蛋白質價值2萬元。除去花、果實和木材價值,總計創值約150萬元。
14、避免污染
如果你去一個地方旅遊,不要在你去之前那裡是名勝美景,而你走之後那裡成為垃圾站。
15、少吃口香糖,自己不吸煙,奉勸別人少吸煙。不使用非降解塑料袋、快餐盒等。
家庭節能環保小知識
一、從家庭用電開始,節約每一度電,杜絕家家電污染。
每個家庭都應努力做到以下幾點:
1、把白熾燈改成第四代LED綠色光源,在同樣的亮度下,其耗電量只是白熾燈的十分之一,但壽命卻是白熾燈的50倍。
2、要選用無氯綠色環保家電和太陽能家電系列,比如:使用太陽能發電器、太陽灶、太陽能燈、太陽能帽、太陽能手電筒、太陽能乾燥器、太陽能熱水器、地板採暖系統等,既節能環保,又安全方便,既為國家的節能環保工作做出貢獻,又使家庭引導了綠色生尚生活新潮流。
3、選購空調時要考慮最適合房間大小的匹數。而且夏季空調溫度設定在26-28℃。
4、冰箱內貯存食物不宜過滿,冰箱內食品之間及食品與箱壁之間應留有100mm以上的空隙。 這比緊貼牆面每天可以節能20%。
5、洗衣機的耗電量取決於使用時間的長短,一般合成纖維和毛絲織物洗滌3~4分鍾,棉麻織物洗滌6~8分鍾,極臟的衣物洗滌10~12分鍾。
6、電視機不要開得很亮,音量也不宜過大,因為每增加1瓦音頻功率,就要增加3~4瓦電功耗。
7、使用電飯鍋最好提前淘米,用溫水或熱水煮飯,這樣可以節電30%。
8、電飯鍋用後立即拔下插頭,當鍋內溫度下降到70℃以下時,它會斷斷續續地自動通電,既費電又會縮短使用壽命。
9、普通玻璃窗只要貼上一層特殊節能膜,室內溫度起碼降3℃, 如果陽光更加猛烈,溫差會進一步拉大,節能效果更加明顯。據介紹,採用這種節能膜後,不僅能過濾紫外線,節能效果達到30%,而且使用期限長達20年。
二、全家動員,全面加強環保節能的思想認識。
首先,父母要做好孩子的表率。父母是孩子的第一任老師。由於孩子的可塑性大、模仿性強,家長的一言一行都能影響孩子。因此,家長自身必須牢固樹立節能環保意識,不斷提高自身素質,自覺做到「環保節能從我做起,從日常小事做起」,把節能保護滲透到家庭生活的方方面面,為孩子在節能環保方面做出表率。其次,著力培養孩子的節能環保意識。家長可以利用雙休日和節假日,領孩子到一些風景名勝區去體驗環境美,然後再領孩子到一些環境污染嚴重的地方,讓他們目睹垃圾遍地、污水橫流的場景。通過這種對比,讓孩子親身感受環境污染的危害性。最後,要為孩子創造一個良好的節能環保氛圍。在日常生活中,家長要把環保意識落實到行動上,讓孩子在潛移默化中形成良好的環保習慣。如購物時,要注意選擇無污染的綠色產品;從自身做起,認真搞好家庭衛生,努力創造一個整潔的生活環境。這樣,通過 教育 孩子,一方面加強了家長本身的節能環保意識,另一方面也著實減少了家庭的開支,還能為我國的節能環保工作作出貢獻,可所謂是「利大無窮」。
三、節約生活中的每一滴水,努力減少水污染。
隨著經濟快速增長和人口不斷增加,努力緩解資源不足的矛盾,不斷改善生態環境,實現可持續發展,已經成為十分緊迫的任務。中國是世界12個貧水國家之一,淡水資源還不到世界人均水量的1/4,因此節約用水迫在眉睫。
據統計,就按某市共1700萬常住人口,有600多萬戶家庭來講,如果每家每月節約1度電,一年全市就可節電6000萬度,相當於一座小型發電廠的發電量;如果每家每月節約1噸水,一年全市就可節水6000萬噸,相當於一座80萬人城市一年的生活用水總量。
時時刻刻注重節約用水,防止水污染,可以從下幾個方面著手: 推廣使用節水型水閥和衛生潔具;用水完畢隨手關閉龍頭,別讓水空流;隨時檢查維修水龍頭阻止滴漏;提倡一水多用,讓水重復使用;節約用水,用洗菜、淘米水沖廁所、澆花;洗衣服使用無磷洗衣粉,減少污染;如果將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用,一次可以省下30-40升清水;慎用清潔劑,盡量用香皂,別讓水源污染,時時告誡我們自己,保護水源就是保護生命
四、節約每一張紙,使用再生紙和節約用紙,保護森林資源。
目前,造紙的原料主要是木材。我國造紙業年需消耗木材1000萬立方米。我們使用、消耗大量的紙張,實際上是在消耗森林資源。現在,地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林可以為人類提供氧氣、吸收二氧化碳、防止氣候變化、涵養水源、防風固沙、維持生態平衡等。保護森林,減少開采量,就需要削減木材的需求量。回收1噸廢紙能生產800千克再生紙,可以少砍17棵大樹,節約一半以上的造紙原料,減少35%的水污染。每張廢紙至少可以回收再生兩次。因此,應提倡積極回收廢紙、盡量使用再生紙和雙面用紙充分發揮電子政務優勢,大力推行無紙化辦公,盡量使用電子媒介修改文稿,努力減少紙張消耗。節約用紙則是保護森林、保護環境的最好 措施 。
五、節約每一升油,減少空氣污染源。
減少對機動車的依賴,近距離出行盡可能使用自行車或者步行,給城市的交通減輕一點負重;減少公務用車,在不影響公務,確保安全的前提下減少獨自用車;緊急公務活動確需使用公務車輛時,盡量集中乘坐。讓我們人人來做公交族,個個爭當自行車騎手
另外,如果是自己開車,可掌握以下節能環保技巧:1、如果開車時巧用空擋滑行,一輛1.6升排量的家用轎車每月可以節約10升汽油;2、起步時離合器不能松得太快,否則既耗油又易熄火;3、提高速度時應輕加油門;4、在遇紅燈或前方車輛剎車時,不要高擋沖到跟前時才猛踩剎車;5、汽車行駛過程中,要注意看水溫表,發動機正常的水溫應保持在80至90℃之間,如果過高或不足都會使油耗增加;6、時常檢查輪胎的氣壓,以保持在最佳狀態,輪胎氣壓不足會增加耗油量;7、不要隨意更換輪胎的大小,選擇更寬的輪胎或許讓車看來更有「跑車味」,但輪胎越寬,車輪阻力越大,燃油消耗量就越多;8、用黏度最低的發動機油。發動機油黏度越低,發動機就越「省力」,也就越省油;9、不要熱身過度。有些車主喜歡在早上開車前,先熱身再上路,但熱身太久會更耗油,可以先讓車慢慢行駛一兩千米來達到熱身效果;10、不要超速。對一般汽車而言,80公里的時速是最省油的速度,有統計表明,每增加1公里的時速,耗油量會增加0.5%。還有一些節油竅門是在駕駛之外的:輪胎氣壓不足會增加耗油量;盡量用黏度低的發動機油,這樣也能省油;開啟空調要確保窗門緊閉;定期清洗隔離塵網可以節省30%的電力。
六、每個家庭都應節約每一粒糧食,養成勤儉節約的好習慣。
「誰知盤中餐,粒粒皆辛苦」。家庭做飯時要量力而行,飯不在多,而在於要營養均衡,暴飲暴食或吃飯過飽,都會影響人體的健康,更要杜絕奢侈浪費,父母要給孩子做好表率,從小培養孩子勤儉節約的好習慣。
七、少用一次性製品,保護地球環境和生態平衡。
現代化生活充斥著許多一次性用品:一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性照相機……一次性用品給人們帶來了短暫的便利,卻給生態環境帶來了災難;它們加快了地球資源的耗竭,同時也給地球帶來了環境污染。少使用一次性用品,多使用耐用品,對物品進行多次利用,應當成為新的社會風氣,新的生活時尚。減少資源和能源的浪費,讓我們擺脫「一次性消費」的誘惑,我們可以用充電電池代替普通電池;用手絹代替紙巾;用瓷杯、玻璃杯代替紙杯;用布袋代替塑料袋;用自動鉛筆代替木桿鉛筆。如果經常在外出差吃飯,可隨身帶雙筷子、帶個勺子,帶上牙刷、牙膏、剃須刀、洗發水等等,使生活處處皆環保。家庭出遊,更要身帶各種物品,減少一次性用品的污染及浪費。同時,也要勸說周圍的朋友,將節能環保根植於每個家庭。
八、自備購物袋,減少白色污染。
在我們的生活里,塑料袋成了必不可少的東西,無論是在大小超市,還是在菜市場和街邊的小攤販那裡,給顧客提供塑料袋似乎成了理所當然的事情,與此相對照的是,一些消費者在購物時過度依賴塑料袋。那些用了就扔的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費,而且使垃圾量劇增。大部分消費者把超市塑料袋帶回家中當垃圾袋使用,丟棄後對環境造成二次污染。塑料袋造成的白色污染,已經成為城市環境的大敵。
我國每年塑料廢棄量為100多萬噸。如果平均每個塑料袋鋪開是0.6平方米,那麼每人每年棄置的塑料薄膜面積達240平方米。而一些街頭小販用的塑料袋還存在嚴重的衛生問題。少用或不用塑料袋應該是我們首先倡導的綠色生活。
家庭用塑料袋,更是白色污染中的重點,無論是超市購物,還是街頭買菜,都少不了塑料袋。因此,各個家庭都應該外出買菜時自帶竹籃,美觀又環保。
九、注意日常生活小細節。
1、燒菜做飯少用煤爐,改用液化氣, 炒菜 時不要等油熱得冒煙時才放菜,盡量減少空氣污染。
2、家中的陽台上多種花草盆景,經常打掃房間,經常曬被,保持家庭環境空氣清新怡人。
3、減少噪音污染,盡量減低說話或錄音機播放時的音量。
4、正確處理廢棄物,對生活垃圾進行分類,合理排放生活用水。 5、保護野生動植物,不吃野生動物,保護生態平衡。
5、奉勸家人、親友不吸煙,不隨意焚燒垃圾,維護家人身體健康,保持潔凈環境。
6、塑料瓶、廢紙等收集起來賣給收廢站,減少垃圾排放。
7、家中養的寵物要看管好,防止影響鄰居休息及糞便污染,維護和諧的生活社區和環境。
8、洗米水可澆花或洗菜、沖廁所。
保護環境宣傳 標語
1、人人為環保、環保為人人。
2、你珍惜我的生命,我還你一片綠蔭。
3、一個地球,夠了,一個海洋,夠了,不夠的是——環保。
4、樹木正在為凈化空氣而加班加點,請勿讓綠色工廠倒閉。
5、拯救地球,一起動手。
6、使用綠色產品,節約地球資源。
7、人類若不能與其他物種共存,便不能與這個星球共存。
8、人類善待自然就是善待自己。
9、堅持團結治水,構建和諧流域。
10、從自己做起,愛護我們的家園。
11、我們的地球需要每個人的保護。
12、地球是我們從後代手中借來的。
13、建環保模範城市創美好幸福生活。
14、讓經濟發展的浪潮進入綠色的河道。
15、痰吐在地,辱寫在心。
16、愛護環境,保護地球,讓我們托起雙手共同撐起一片蔚藍的天空。
17、幸福就是天藍山青水綠。
18、環保靠大家,關系你我他。
19、爭做環保使者,共創綠色文明。
20、人人參與環境保護,個個爭當綠色天使。
21、用愛心呵護每一片綠色。
22、種一棵樹,就像給校園一份禮物。
23、科技發展無限好,只是地球太難堪。
24、愛護小草吧,它是春天的信使!
25、請讓我們的校園永遠充滿綠色。
26、乘陰靠綠樹,美化靠大家。
27、美好的校園環境,需要大家共同建設和創造。
28、綠化環境,凈化心靈。
29、人人關心環境質量人人參與環境保護。
30、不要旁觀,請加入環保行動者的行列。
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