A. 講解書法的基本知識
書法入門的基礎知識，通常包括：書法的理論知識、書法所需的材料和工具、書法的書寫姿勢、執筆和用筆等。初學書法，一般從臨摹碑帖開始，多選正書（小篆、隸書、楷書）為範本。書法是中國漢字特有的一種傳統藝術，是一門很高深的學問，要持之以恆，在實踐中慢慢體會。
一、書法的基礎理論
1、書法的學習可以分為理論學習和實踐（臨習）學習兩個方面。理論是從實踐中總結出來的，正確的理論往往揭示著事物發展的客觀規律。正確的書法理論則是成功書法學習的「認識論」和「方法論」。
2、所謂書法理論，實是前人的成功經驗或失敗教訓。在書法藝術上有一定的造詣的歷代書法名人為初學書法者提供了很多入門的捷徑，譬如：孫過庭的「初學分布，但求平正」；項穆的「書法三戒，戒不均繼知規矩，戒不活與滯，戒狂怪與俗」；王羲之的「分間布白，自然平穩，分均點畫，疏密相附，二字合為一體，重不宜長，單不宜小」；顏真卿的「欲書先預想字形，布置令其平穩，或意外生體，令有異勢」等等。
二、書法所需的工具和材料
1、筆：書法使用的為毛筆，一般分為硬毫、軟毫和兼毫三種。硬毫筆筆毛堅硬、彈性適中；軟毫筆筆毛柔軟，吸墨性和儲墨性較大，用筆多以掃和擺為主；兼毫筆筆毛軟硬適中。現在用的「白雲」筆，就是兼毫筆，適合初學書法的人使用。
2、墨：以質地細潔，色澤光潤，膠水不重，上硯無聲者為佳。墨通常有「油煙」和「松煙」兩種。油煙墨用桐油或添燒煙加工製成，最宜於寫字；松煙墨用松枝燒煙加工製成，雖可寫字，但落紙不能姿媚。
3、紙：種類廣泛，如宣州所產宣紙，四川的皮紙，河南禹縣的布紙，湖南來陽的棉紙等。
4、硯：磨墨用的。用時著水，不用時須洗滌晾乾。我國傳統有四大硯，即端硯、歙硯、洮硯、澄泥硯。
5、其他工具和材料：印章、印泥、筆架、筆洗、筆筒、鎮紙、裁刀等。
三、書法的書寫姿勢、執筆和用筆
1、寫書法的正確姿勢用八個字概括為：頭正、身開、臂開、足安。在保持正確的書寫姿勢的前提下，用腕力帶動指力的活動來執筆。
2、執筆法是手執毛筆的一般指法，以唐代陸希聲所傳「按、壓、鉤、格、抵」五字執筆法最為普遍。「按」指大拇指的指肚（最前部位）緊貼筆管，力量的方向由內向外。「壓」指食指與大拇指相對夾持著筆管（略向下斜），力量的方向由外向內，與大拇指的力量相對。「鉤」指中指鉤住筆管，加強食指的力量。「抵」指小指緊貼無名指，輔助無名指。五指齊力，共同配合，就能緊緊地執著筆管。
3、執筆的高低根據書寫字的大小而定。寫小楷字執筆要低，寫中、大楷字執筆則要高一些。一般執筆離筆頭的根部約二寸左右為好，寫行、草書筆要再高一些。
4、要學好書法，用筆是關鍵。一般來說，筆鋒著紙後，准備運筆之時為起筆，也叫「落筆」；筆鋒落紙後，在紙上行走就叫行筆，也叫「走筆」；筆鋒在筆畫中運行到末端取回鋒作收就是收筆。
四、初學書法的技巧
1、臨摹碑帖是書法學習的起點，是書法入門的捷徑，初學多選正書（小篆、隸書、楷書）為範本。在臨摹前要認真讀帖。只有讀得懂、看得細，才會印象深、寫得像、記得牢。
2、勤奮與刻苦習是掌握和運用書法技巧的通途。書法是一門很高深的藝術和學問，要持之以恆，在實踐中慢慢體會。
3、隨著學習的深入，僅靠書法技法理論和臨帖實踐是不夠的，還必須加強多方面的知識修養和藝術修養。
B. 老年學書法講座的目錄
第一講 書法的基礎知識
第一節 書法概論
一、為什麼要學書法
二、書法的實用性
三、書法的藝術性
四、書法的傳統性
五、書法的廣泛性
六、書法的世界性
七、如何學書法
第二節 工具材料
一、筆
二、黑
三、紙
四、硯
五、其他
第三節 書寫要求
一、姿勢
二、執筆
三、運筆
第四節 臨帖
一、碑帖
二、選帖
三、讀帖
四、摹帖
五、臨帖
第五節 用筆
一、鋒法
二、筆法
三、筆順
四、筆勢
五、筆意
第六節 用墨
一、要重視墨法
二、墨法的種類
三、用墨的技巧
四、墨法古說
第二講 書法的技法與布局
第一節 點畫
一、關於永字八法
二、點
三、橫
四、豎
五、鉤
六、挑
七、長撇
八、短撇
九、捺
十、折
第二節 結字
一、六書
……
第三講 書法的創作與鑒賞
附錄
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D. 書法知識講座：書法的結構是指什麼
古人創造字是按照:近取諸身，遠取諸物。書法結構，就是文字筆畫按照一定規律進行組合，達到美感。其規律就是取法自然。
E. 如何學書法
首先需要對練字有興趣.
然後你要有恆心.
練字先要從筆化開始.
第一種字體你先要練正楷..
龐中華說過:"你一天寫5個字.每個字寫一百遍.比你一天寫5000個不同的字效果要好的多".
然後你在日常生活中.看見有寫字寫的比較好的人.
你可以模仿一下別人..
中國文字就那就個筆化.
好多字都可以融為一提..
慢慢來.你的字絕對會寫好.
只要你有心.
你買字貼不要一味的去描..
你可以看著字貼然後在旁邊自己想想該怎麼寫.
這樣比描效果好的多.
怎樣讓這些人練好字呢？我的經驗是：首先必須使他們完全忘掉以前的字體，從零開始，從最基本的點劃練起。然後再練結構。對鋼筆字來說，最重要的是結構問題，結體的好壞直接影響著字的美觀。所以要寫好鋼筆字結體最重要。但現在有一個很不好解決的問題，就是很難把以前的字體忘掉，在臨帖過程中常常把舊習慣帶入新字體。要改變這種狀況，最好的辦法首先是選擇與自己以前的字體載然不同的正楷字進行摹寫。練正楷是為了正形，練上一兩個星期或更長的時間，就可以正形。當形正了以後，也應選擇與本人原字體截然不同的，並且是自己認為美觀的行書字帖進行臨摹。如以前的字體拘謹則選擇奔放的字帖；如字體散漫則選擇嚴謹的字帖；如字體呆板則選擇瀟灑的字帖；如字體軟滑則選擇堅挺的字帖，若字體臃腫則選擇清秀的字帖......這樣練上二到三個月，就可以學會新的字體。在學習中常常遇到這樣的問題，在剛開始幾天進步還快，但過一個時期反到覺得越寫越差，這是正常現象。這時要沉住氣，繼續練下去，再經過一段時間的努力，就能走出困境而上軌道。臨摹的目的是將以前的字忘掉，將字帖上的字記住，加以應用。在這以後，就要安排字與字，行與行之間的關系，也就是所謂的章法布白。對一般只想把字寫得好看些，而不想在這方面有所成就的人來說，能做到以上所說的就足夠了。這是我在學習中得到的經驗，也曾將這些經驗介紹給別人，效果都不錯。
硬筆書法很重要的一點就是字的間架結構,大概說的是部首合成一字,各部份適當的位置及比例大小關.系掌握了寫出的字就不難看了.找點相關書看看領悟了就快.
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你參考下吧.
先我想說不可能短時間練好!寫字可是靠功底的.沒有天生的書法家.
應該長期堅持練習,當然還需好的方法.
先選一本適合自己的字帖,如果本來的字寫得不太好,最好從楷體練起,習字宜慢不宜快.
練習的方法是:每天選定一定量的字先臨摹,然後臨寫,臨寫必須寫像,否則易走入誤區,應該把一個字寫好寫像了,再寫下一個字.以後每天再把之前每天練的字再臨寫一遍,以鞏固.然後再練習新的字.這樣每天練一個小時以上,三個月會有所成效.
習行書需要注意的是,練習時同樣應該慢寫,而不能圖快,等寫到熟練以後,在寫好的基礎上加快,以後自然就書寫流暢了.初學者切不可自行創造行草結構.還需注意一點的是,要把平時寫字也當作練習,把學到的字運用起來,這樣才能有更大的進步.
字由心生,欲練其字,先修其心
一,先忘記以前對書法的一知半解(如把杯中的水全都倒掉,油才能倒進去一樣).從新以新的出發點學起(要抱著成為書法家的願望,至少也要從創造美的高度出發),態度決定一切,此為練心.二,端正了練字的目的之後,不要急於練字(這是為了積聚興趣),先閱讀一些關於書法的文章,看一些"楷 行 隸 草"的貼(多看些家),先學會感受其美,此為練眼.三,書法博大精深,但只要循序漸進,科學練習,三月而驚喜,半年而必小成,先楷後行,是不異之真理.此為練常.四,古有"日觀竹,夜思竹,胸有成竹"之法,故:每日只練五個字,年可練字近兩千.其間觀,思,悟,描,臨,練,反反復復,循序漸進,日不見長,驀然回收,繽紛滿章.五,點化,結構不只是早期基本功,日日須練(因為筆法日日精進,故須日日調整,此如同做人看事一樣,要發展的看),前期有兩忌,一忌平平直直,如火柴桿,二忌過於波折,如~~~扭捏做態的"東施效顰",此間剛,柔,動,靜,氣,韻,神,態.不必急於練成,天下事,皆滴水穿石,聚沙成塔,此為練忍(後五節待續)
書法，就是寫字的技法。「書」有寫字的意思；「法」就是方法、技法、法則，也就是漢字的書寫藝術。它是我們中華民族特有的高級藝術形式。
鋼筆書法，就是用鋼筆表現漢字的線條書寫和造型藝術。其「線條書寫」即用鋼筆表現漢字的各種筆畫的方法，其「造型」即漢字的結構和章法。因此。鋼筆書法跟毛筆書法一樣。由三個最基本最關鍵的因素組成，即：線條(筆畫)、結構、章法，稱為書法的三要素。
所謂線條（筆畫），指漢字的第一筆畫留在紙上的痕跡。同一筆畫，不同水平的書寫者寫出來的面貌形象是大不相同的。
所謂結構，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規律布局合理，達到美觀的要求。
所謂章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅書法作品整體美的技能和方法。它著重字與字、行與行之間的協調、呼應、連貫、疏密與輝映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的遠近、字態的正奇等於段，使千姿百態的單字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術作品。它能引發人們的美感。
寫得一手正確、清楚、流暢、美觀的好字。不但對工作和學習很有益處，而且也是一種文化素養的體現，也是一種美的享受。
書寫工具
鋼筆字書寫工具的優劣直接影響著書寫時的效果，因此必須重視書寫工具的選擇與使用。書寫鋼筆字的工具有鋼筆、墨水和紙張。
1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區別主要在於筆尖的用料上。根據鋼筆筆尖製作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。
挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細均勻對稱，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫「永」和「8」字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那麼筆尖就合乎使用要求。至於筆桿筆套是次要的。
鋼筆的筆尖有粗細之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆。
2、墨水。練字宜用藍黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學變化，產生沉澱而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應先將筆尖、筆膽洗凈、晾乾，再吸入新的墨水。墨水用後應及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。
3、紙張。練習鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強的60克至80克的書寫紙、有光紙、復印紙為好。練習楷書字體時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結構，增強練字的效果。
寫字姿勢
寫字姿勢非常重要。正確的寫字姿勢，不僅能保證書寫自如，充分發揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進青少年身體的正常發育，預防近視、脊錐彎曲等疾病的發生，有益健康。這也是寫字最基本的要求。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但寫字姿勢還不夠正確，必須注意糾正。
正確的寫字姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正。兩肩擺平，腰背自然伸直，並略向前傾，胸口離桌沿一拳左右：頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻樑正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。如圖一所示。
執筆方法
古人雲：「凡學書者，先學執筆」。可見執筆方法對於練習寫字是非常重要的。執筆方法正確與否，關繫到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但執筆方法還不正確，必須認真糾正。
正確的執筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上後側抵住筆桿的後下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低於拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協調作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節的最高骨處，向右後方傾斜，和紙面早50度左右的角度。執筆要做到「指實掌虛」，就是下指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果，如圖二所示。
鋼筆書法的學習方法
寫字，是一個學習過程，在這個學習過程中要練好字，必須具備兩個條件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必須要保證有一定的時間和切實可行的學習方法。最主要的途徑就是「摹寫」和「臨寫」。初學者可先摹後臨，有一定基礎者可以直接臨寫。要臨摹，首先要解決臨摹的範本，即字帖，再就是解決臨摹的方法。
一、 字帖的選擇
字帖是學書者的無聲之師。初學者應當特別注意字帖的選擇，因為字帖的好壞將對初學者的練習及以後的發展有很大影響。我們認為練習鋼筆字還是選鋼筆字帖為宜，特別對於初學者，使用毛筆字帖進行鋼筆字的學習，那是事倍功半的。
選擇鋼筆字帖主要有兩項原則：(1)要選自己喜歡的範本。自己喜歡，才會有熱情去練習它，這將給初學者帶來順利的進步；(2)要選擇行家公認的優秀範本。目前社會上確有一些質最低劣的字帖流行，這是商品社會內的必然現象。如果初學者隨便亂選，則將誤入歧途不僅浪費了時間和精力，還可能沾染一些不良的習氣。因此，選擇字帖一定要慎重，可向行家請教。
二、 書體的選擇
對於初學者來說，是先練楷書，還是先練行書，還是先練習隸書、草書呢？對於這一問題，我的認為，小學生應該先練楷書：中學低年級學生可練行楷：中學高年級或大學生，或有一定楷書基礎的青少年可練行書；對於字體雜亂者，應全部丟掉自己的字體，先練楷書，後練行書。有了楷書基礎，其它字體也就容易了，切莫先練草書和篆書。
三、 練習的方法
字帖和書體的問題解決以後，面臨的問題就是摹寫和臨寫。
摹，就是描，即可以在印好的紅模字上描，也可用透明度好的薄紙蒙在帖上描。也有人用平滑的膠片、塑料薄膜代替紙來摹，這樣做，既不會使墨漬透過紙污染字帖，也可以洗滌反復使用。摹寫的過程主要是讓初學者通過比較准確地描劃，熟悉字的結構形態和筆畫變化，從而進一步向臨寫過渡。摹寫速成的好辦法。
臨，可以說是每個學寫字的人都必須經過的歷程。有些功成名就的老書法家，雖然造詣卓深，但每日仍臨池不輟，沒有天生不臨帖就會寫好字的人。臨習是練字和從事書法創作的不二法門，誰也不可能另闢蹊徑。
鋼筆楷書的特點
楷書是漢字的主要書體。楷，是楷模，就是標准字體。鋼筆楷書具有以下幾個特點：
一、講究用筆
鋼筆楷書的筆畫有提頓、藏露、方圓、快慢等用筆方法。不同的用筆方法產生不同的形態、質感的線條，不同的線條需要不同的用筆方法去體現。鋼筆楷書字形較小，線條粗細變化不大，如果書寫時用筆稍不注意，筆畫就達不到要求，筆畫就會出現軟弱無力、僵硬死板等毛病。因此，必須經過嚴格訓練才能掌握用筆方法。
二、筆畫分明
鋼筆楷書的每一個筆畫的起筆和收筆都要交待清楚，工整規范，干凈利落，不能潦草、粘連。但是筆畫與筆畫之間又要有內在的呼應關系，使筆畫達到：既起收有序、筆筆分明、堅實有力，又停而不斷、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。
三、結構方整
鋼筆楷書在結構上強調筆畫和部首均衡分布、重心平穩、比例適當、字形端正、合乎規范。字與字排列在一起時要大小勻稱、行款整齊。雖然也有形態上的參差變化，但從總體上看仍是整齊工整的。
正是由於以上原因，歷代許多書家都主張把楷書作為學習書法的第一步。現行的九年義務教育小學語文教學大綱要求，學生在小學階段主要是學好寫鋼筆楷書，打好基礎，為上中學寫行楷書創造條件。實踐證明，只有經過系統的楷書練習，才能了解漢字筆畫和結構的特點和要求，才能掌握漢字的組合規律，為學寫行楷書奠定書寫基礎，從而練就一手合乎法度、流暢自然的行書和草書。
練習楷書，應從筆畫和結構兩方面下功夫。練習筆畫，主要解決用筆方法問題，目的是生產合格的「零件」；練習結構，主要是解決筆畫和部首之間的組合方式問題，目的是學會結構方法，掌握結構規律，從而達到將字寫端正、整齊、美觀的要求。
書法技巧講座：鋼筆楷書筆畫書寫要領（一）
漢字的特點是由筆畫組成的，筆畫是構成漢字的最小結構單位。鋼筆楷書的筆畫是以單線條為其表現形式。由於漢字結構的干變萬化，不同的筆畫表現的線條形態不同，同一種筆畫在不同字的結構中又表現為不同形態的線條。概括起來，主要有以下特點：
直與弧。一般橫、豎為直；撇、捺、鉤為弧。書寫時，做到直如線，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。彎與折。一般帶有彎的筆畫，如豎彎、豎彎鉤的彎處為彎；折畫的折處為折。書寫時，彎處要圓轉，用提筆；折處要折中帶圓，用頓筆。做到彎而不軟，折而無死角。
長與短。這是筆畫之間相比較而言的，是由於字的結構需要決定的。如長橫相對短橫為長，短橫相對長橫為短；長豎相對短豎為長，短豎相對長豎為短；長撇與短撇也是同理。等等。粗與紉。這也是筆畫之間相比較而言的，是因筆尖用力大小不同而形成的。如橫、豎下筆和收筆較重，線條粗；行筆較輕，線條較細，帶有尖狀的筆畫，如撇、鉤、捺、提畫的下筆和行筆較重，線條較租；收筆時(捺畫的下筆處)用提筆，線條細、出尖。
斜與正。這是指漢字筆畫形態的可變性。同一種筆畫在不同結構類型的字中形態會發生一些變化，以求得結構的平穩。比如撇畫，在「人」字中寫成斜撇，而在「月」字中就要寫成豎撇；橫畫在「上」字中要平，而在「七」字中就要寫成左低右高的斜橫。這樣「七」字的筆畫才均勻，重心才平穩。
上述筆畫的這些特點，反映了鋼筆楷書線條的豐富性、可變性，從不同的角度體現了漢字筆畫線條的動態美和力度美，為鋼筆書法的藝術創作奠定了基礎。
書法技巧講座：鋼筆楷書筆畫書寫要領（二）
書法技巧講座一：書法常識——書法作品布局
書法作品的布局：
一幅書法作品大都包括正文、題款和印章三個方面的內容。
正文是要寫的主要內容，是作品的主體。文章詩詞，格言警句等等健康向上，吉利祥和的文字都可作為書法作品的內容。
題款是正文之外的說明性文字。包括象正文題目，出外，書寫的時間、地點，書寫者的姓名、字型大小、齋號，所贈對象的稱呼、姓名等等。這些內容並不是每幅作品都要全寫上。題款內容的多少要視作品的具體需要而定。題款的內容有的寫在正文前面，叫上款；有的寫在正文後面，叫下款。象所贈對象的姓名，稱呼這樣的內容應該寫在正文的前面，以表尊敬。
書法作品中所蓋的印章，從內容來分，有名號章和閑章。從所蓋的位置來看，有迎首章和押腳章。蓋在作品上首的叫迎首章，蓋在正文和下款之後的叫押腳章。印章在書法作品中主要起點綴作用，所以一幅作品的印章也不能過多，一般是一至三方為宜。
正文、題款、印章是一幅作品的三大有機構成部分。在創作時，必須統籌安排，使三者構成一個完美和諧的整體。
書法技巧講座二：書法常識——運筆
一、姿勢與執筆：
1.寫字的姿勢分坐式和立式兩種。
坐式適合寫一寸見方以內的字，其要求是：頭正、身直、臂開、足安。即頭部端正；上身正直，雙臂自然分開，左手按紙，右手執筆寫字；雙腳自然安放地面。
立式適合寫寸楷以上的大字，要求是：頭俯、身躬、臂懸、足開。即頭部略俯；上身微躬；左手按紙，右手懸肘執筆；雙腳自然分開站立，約與肩等寬。
無論坐式、立式，渾身以放鬆、自然為上。
2.執筆的方法有三指法、四指法、五指法、龍眼法、鳳眼法、回腕法、握拳法等等。
蘇東坡說：「把筆無定法，要使虛而寬。」意思是說，執筆的方法可以多種多樣，因人而異，但要遵循一個原則，即「虛」和「寬」。
造紙術發明以前，古人在竹木簡牘上寫字，左手持簡，右手執筆寫字，用三指執筆法方便。後來王羲之發明了「五指執筆法」，這可能與高桌凳的出現有關。不過，蘇東坡還用「三指執筆法」，現在的日本也多用「三指執筆法」。這與我們今天執鋼筆的方法類似。
書法技巧講座三：書法常識——運筆
五指執筆法，可以用「按、壓、勾、頂、抵」來說明五個手指對筆桿的作用。
按：拇指由內向外按住筆桿；
壓：食指與拇指相對壓住筆桿；
勾：中指第一節由外向右內勾住筆桿；
頂：無名指與中指相對，用指甲根部由右內向左外頂住筆桿；
抵：由於無名指的力量小於中指，所以，小指抵在無名指下方，以助一臂之力。
這樣，四個手指從不同方向管住筆桿，改變各手指的力量，毛筆就可以向不同的方向運動了。
用「五指執筆法」要注意：
① 指實掌虛。即四個手指貼實筆桿，掌心空虛，可放下一個雞蛋。
② 掌豎腕平。這是坐式書寫的要求，可以使筆桿保持垂直；若是立式書寫，就應該掌平腕斜，這樣才能保持筆正。
③ 執筆高低，可以根據寫字大小來定。一般以無名指至筆尖的距離與字格邊長相等為宜。寫正書宜低執，寫行草宜高執。
④ 執筆松緊適中，不宜過緊過松。
⑤ 執筆的疏密，即手指分布的疏密。疏執筆穩重，宜寫正書；密執筆腕活，宜寫行草。一般執筆宜密不宜疏。
執筆的深淺。指筆桿與手指接觸的部位關系。筆桿越靠近指尖，執筆越淺，反之，執筆越深。一般來說，執筆宜淺。
五指執筆法：指實掌虛、腕平掌堅
五指執筆法：指實掌虛、腕斜掌平
深執筆
指實掌實，運筆不靈活。
此外，龍眼法、鳳眼法，其實是五指執筆法的虎口形狀似龍眼、鳳眼
龍眼法
風眼法
書法技巧講座四：書法常識——運筆
基本筆法
筆法即書寫過程中的運筆方法。古人流傳下來的筆法很多，如「永字八法」等。不同的書家有不同的用筆方法。盡管筆法多種多樣，千變萬化，然其基本筆法就那麼幾種，是不變的，趙子昂的「用筆千古不易」應該包括基本筆法在內。
1.中鋒與側鋒
①中鋒，一般以為筆鋒在筆畫中間運行即中鋒。其實，當我們運筆時，筆毫是鋪開的，鋒並不聚攏，所以，說筆鋒在筆畫中間運行是不妥的。准確的說法應該是「運筆時筆桿與紙面保持接近垂直時的筆毫狀態叫中鋒」。中鋒是運筆過程中的筆法，不是起筆、收筆的筆法。從我的定義來看，中鋒很簡單，只要你注意筆桿與紙面保持垂直，隨便怎麼寫，都是中鋒。
②側鋒，有人以為是行筆時，筆鋒偏向筆畫某一側的情況。其實也錯了。側鋒應該不是運筆過程中的筆法，它是起筆時的筆鋒狀態，起筆後的行筆基本上還是中鋒，否則，寫出的筆畫肯定是偏鋒敗筆。永字八法把「點」叫做「側」，就是這個道理。點的形狀向右下斜側，筆頭的形狀與點類似，側鋒而下，略頓即收就是點了。
2.逆鋒、回鋒與順鋒、出鋒
①逆鋒、回鋒，是書寫時與筆畫運行方向相反的起筆和收筆的方法。其特點是將筆鋒藏在點畫中間，所書筆畫含蓄，如屋漏痕，統稱藏鋒。所謂「欲右先左，欲下先上」即此。
②順鋒、出鋒，是書寫時與筆畫運行方向相同的起筆和收筆的方法。所書筆畫兩端尖銳，筆鋒外露，統稱露鋒。
3.轉鋒與折鋒
轉鋒與折鋒,是在筆畫起收和轉折處使用的兩種運筆方法。
① 轉以成圓，隸書的蠶頭，小篆起收筆及轉彎處，都是轉鋒形成的圓筆。
②折而為方，起收筆處的折往往與逆鋒、回鋒結合。起筆逆鋒後垂直折鋒寫出方頭再行筆，收筆則是略提折鋒回收；轉折處的折鋒以橫折為例，筆略提側鋒切向右下，挫鋒下行。折鋒形成方筆，歐楷、魏碑及漢隸張遷碑都以方筆為主。起筆時如果不逆鋒，而是側鋒切入，用筆如用刀，也可寫成方筆。這就是切鋒了，所謂「欲橫先豎，欲豎先橫」即此。尖銳的新筆不宜用切鋒，因為新筆切鋒容易使下筆處的稜角過尖，刺目而不含蓄。故新筆宜用逆折寫方筆。
4.提、按與頓、挫
①提，即書寫時提起筆鋒；按，即書寫時按下筆鋒。提按是書法中最簡單也是最難的筆法，難就難在點畫中處處有提按，時時有提按，且提按的幅度至關重要。更重要的是：提要按著提；按要提著按。這樣，提筆寫成的筆畫細而不弱，按著寫出的筆畫粗而不腫。
②頓，是按並停住。一般起收轉折處用之。挫，是頓後移動筆鋒調整方向的筆法。一般用在筆畫轉折處。如楷書橫折處：寫橫時筆鋒朝向左方，至轉折處頓筆，筆鋒朝向左上，如果就此寫豎，筆鋒偏向左側，寫出的筆畫扁平；所以，頓後向左挫鋒，調整筆鋒使其向上，再寫豎，就是中鋒了。
書法技巧講座五：書法常識——運筆
學書法首先要了解毛筆的性能，要善於選擇、使用和保養毛筆。這樣才能使
學習事半功倍，興趣倍增。
有人以為，初學書法（特別對少兒）沒必要買好筆，等學到一定水平再買好筆不遲。
其實不然，初學必須筆好，學到一定水平反倒可以不必要好筆。因為初學者根本沒有
用筆技巧，本來就難以駕馭毛筆，再加上筆不好，就更難寫出效果了。長此以往，學
書的興趣泯滅殆盡，只好與書法拜拜了。「興趣是最好的老師」，要想使初學者保持
學書的興趣，最簡單的辦法就是讓他們能明顯感到自己的進步。這除了與學者本人的
天資悟性以及老師的教法有關外，筆的好壞影響更大。
什麼是好筆？一般認為「尖、圓、齊、健」是筆之四德。除了「健」與筆毫的選材
有關外，其他三德與做工有關。只有做工精良，符合四德的要求，才能算是一支好筆。
如圖 筆的尖
筆的齊
其實，對於一個初學者來說，光知道尖、圓、齊、健，並不能選擇一支好的毛筆。
要真正選擇一支好筆，還必須藉助其他一些相關經驗。下面根據筆者多年的實踐，介
紹幾條經驗供大家參考：
好筆≠貴筆。價格昂貴的筆不一定是好筆，因為這類筆大都所選材料稀有昂貴
（如狼毫、紫毫等），或者筆桿材料高檔，精雕細刻；而筆頭的做工則不一定精。
這類筆我見過很多，大多中看不中用。真正的好筆是要看筆頭本身的。
⑴筆的大小不同，尖、圓、齊的要求程度也不同，筆越小要求越高。對於中小筆
來說，筆鋒一定要尖銳，鋒穎要像針尖一樣，鋒尖有透明感。筆頭的圓錐形要端正，
圓潤飽滿。
⑵除了兼毫，筆毛一定要純，無雜毛。
⑶啟功的《書法概論》里談到制筆的方法是，筆心的主毫最長，往外的副毫一層
一層逐漸變短。這種筆我用過一支小楷，其實並不好用。真正好用的筆是主副毫一樣
長的。有的制筆者在筆心夾一些短的斷毫，這樣的筆也是不好用的(如圖）。
筆心有斷毫
主副毫等長
F. 書法基本常識
從表面字義理解，書法指書寫的法度。生活中，書法一詞另具備以下含義：第一，某幅書寫作品的代稱或者所有書寫作品的統稱；第二，一種藝術類別，一般指書寫漢字的藝術。康有為在《廣藝舟雙楫》中說：「唐言結構，宋尚意趣」，由此可知唐代書法的法度追求最高、最嚴謹，唐代書法成就也是書法史上最頂峰的。
書法是中國特有的一種傳統藝術。中國漢字是勞動人民創造的，開始以圖畫記事，經過幾千年的發展，演變成了當今的文字，又因祖先發明了用毛筆書寫，便產生了書法，古往今來，均以毛筆書寫漢字為主，至於其他書寫形式，如硬筆、指書等，其書寫規律與毛筆字相比，並非迥然不同，而是基本相通。
狹義
狹義而言，書法是指用毛筆書寫漢字的方法和規律。包括執筆、運筆、點畫、結構、布局（分布、行次、章法）等內容。例如，執筆指實掌虛，五指齊力；運筆中鋒鋪毫；點畫意到筆隨，潤峭相同；結構以字立形，相安呼應；分布錯綜復雜，疏密得宜，虛實相生，全章貫氣；款識字古款今，字大款小，寧高勿低等。
書法的內涵主要包括以下幾個方面的內容：
1、 書法是指以文房四寶為工具抒發情感的一門藝術。工具的特殊性是書法藝術特殊性的一個重要方面。藉助文房四寶為工具，充分體現工具的性能，是書法技法的重要組成部分。離開文房四寶，書法藝術便無從談起。
2、 書法藝術以漢字為載體。漢字的特殊性是書法特殊性的另一個重要方面。中國書法離不開漢字，漢字點畫的形態、偏旁的搭配都是書寫者較為關注的內容。與其他拼音文字不同，漢字是形、音、義的結合體，形式意味很強。
古人所謂「六書」，是指象形、指事、會意、形聲、轉注、假借六種有關漢字造字和用字的方法，它對漢字形體結構的分析極具指導意義。
3、 書法藝術的背景是中國傳統文化。書法植根於中國傳統文化土壤，傳統文化是書法賴以生存、發展的背景。我們今天能夠看到的漢代以來的書法理論，具有自己的系統性、完整性與條理性。與其他文藝理論一樣，書法理論既包括書法本身的技法理論，又包含其美學理論，而在這些理論中又無不閃耀著中國古代文人的智慧光芒。比如關於書法中如何表現「神、氣、骨、肉、血」等范疇的理論，關於筆法、字法、章法等技法的理論以及創作論、品評論等等，都是有著自身的體系的。
4、 書法藝術本體包括筆法、字法、構法、章法、墨法、筆勢等內容。書法筆法是其技法的核心內容。筆法也稱「用筆」，指運筆用鋒的方法。字法，也稱「結字」、「結構」，指字內點畫的搭配、穿插、呼應、避就等等關系。章法，也稱「布白」，指一幅字的整體布局，包括字間關系、行間關系的處理。墨法，是用墨之法，指墨的濃、淡、干、枯、濕的處理。
廣義
從廣義講，書法是指語言符號的書寫法則。換言之，書法是指按照文字特點及其涵義，以其書體筆法、結構和章法寫字，使之成為富有美感的藝術作品。
隨著文化事業的發展，書法己不僅僅限於使用毛筆和書寫漢字，其內涵己大大增加。如從使用工具上講，僅筆這一項就五花八門，毛筆、硬筆、電腦儀器、噴槍烙具、雕刻刀、雕刻機、日常工具（主要是指質地比較堅硬的，能用來書寫的五金、生活工具）等。
顏料也不單是使用黑墨塊，墨汁、粘合劑、化學劑、噴漆釉彩等五彩繽紛，無奇不有；品種之多，不勝枚舉。從執筆方式上看，有的用手執筆、有的用腳執筆，就是用其他器官執筆的也不乏其人，甚至有的人寫字根本就不用筆，如「指書」「擠漏書」等；從書寫文種上說，並非漢字一種，有的少數民族文字也登上了書法藝壇，蒙文就是一例；
中國書法的五種主要書體，篆書體（包含大篆、小篆）、燕書（包括燕行）隸書體（包含古隸、今隸）、楷書體（包含魏碑、正楷），行書體（包含行楷、行草），草書體（包含章草、小草、大草、標准草書）。
(6)書法教育基礎知識講座擴展閱讀：
書法，是中國及深受中國文化影響過的周邊國家和地區特有的一種文字美的藝術表現形式。包括漢字書法、蒙古文書法、阿拉伯書法和英文書法等。其「中國書法」，是中國漢字特有的一種傳統藝術。
從廣義講，書法是指文字元號的書寫法則。換言之，書法是指按照文字特點及其含義，以其書體筆法、結構和章法書寫，使之成為富有美感的藝術作品。漢字書法為漢族獨創的表現藝術，被譽為：無言的詩，無行的舞；無圖的畫，無聲的樂等。
篆書
篆書是大篆、小篆的統稱。甲骨文，距今已有三千年歷史，是傳世最早的可識文字，主要用於占卜。筆法瘦勁挺拔，直線較多。起筆有方筆、圓筆，也有尖筆，手筆「懸針」較多。大篆指金文、籀文、六國文字，它們保存著古代象形文字的明顯特點。小篆也稱「秦篆」，是秦國的通用文字，大篆的簡化字體，其特點是形體均勻齊整、字體較籀文容易書寫。
隸書
隸書，亦稱漢隸[1] ，是漢字中常見的一種莊重的字體，書寫效果略微寬扁，橫畫長而直畫短，呈長方形狀，講究「蠶頭雁尾」、「一波三折」。隸書起源於秦朝，由程邈整理而成，在東漢時期達到頂峰，對後世書法有不可小覷的影響，書法界有「漢隸唐楷」之稱。如《漢魯相韓勑造孔廟禮器碑》、又稱《韓明府孔子廟碑入《魯相韓勑復顏氏繇發碑》、《韓勑碑》等。漢永壽二年（156年）刻，隸書。縱227．2厘米，橫102．4厘米。藏山東曲阜孔廟。 無額。四面刻，均為隸書。碑陽十六行，行三十六字，文後有韓勑等九人題名。碑陰及兩側皆題名。
楷書
楷書也叫正楷、真書、正書。從程邈創立的隸書逐漸演變而來，更趨簡化，橫平豎直。楷書有楷模的意思，張懷瓘《書斷》中已先談到過。六朝人仍習慣地用著它，例如羊欣《采》文，王僧虔《論書·韋誕傳》中雲：「誕字仲將，京兆人，善楷書。」那是「八分楷法」的簡稱。到北宋才以之代替了正書之名，其內容顯然和古稱是不一樣的，名異實同和名同實異之例，大概有以上這些。
行書
行書是在隸書的基礎上發展起源的，介於楷書、草書之間的一種字體，是為了彌補楷書的書寫速度太慢和草書的難於辨認而產生的。「行」是「行走」的意思，因此它不像草書那樣潦草，也不像楷書那樣端正。實質上它是楷書的草化或草書的楷化。楷法多於草法的叫「行楷」，草法多於楷法的叫「行草」。
草書
草書是漢字的一種字體，特點是結構簡省、筆畫連綿。形成於漢代，是為了書寫簡便在隸書基礎上演變出來的。有章草、今草、狂草之分，在狂亂中覺得優美。《說文解字》中說：「漢興有草書」。草書始於漢初，其特點是：存字之梗概，損隸之規矩，縱任奔逸，赴速急就，因草創之意，謂之草書。
G. 書法活動總結
有關書法活動總結匯總六篇
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？以下是我幫大家整理的書法活動總結6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
書法活動總結 篇1
職業院書法活動小組XX年下學期活動總結 根據學院開辦社團活動的規定,書法活動小組在本學期主要開展了如下活動: 小組分四個過程,每月為一個過程.開學來的第一個月是恢復用筆技巧的過程.主要是給學員批改作業,看暑假留的作品創作如何.並且根據不同的要求,加以評判講解,改正,重新創作,達到目的為止.有些好的作品收藏起來,以備明年的院展之徵.其中不夠理想的作品經過了反復的修改基本達在創作的要求了,還有一部分優秀的作品已經參賽,並獲了金獎等不同獎項.
第二過程為加強過程,讓學員在楷書過關的情況下分別學習了的其它字體,只是現在還是臨帖的階段,雖然不能背帖,可是臨的還是入情入理,很是生動,其間講解了臨帖的一些理論與技巧性知識,這個月是學生了解書法家,與其接近的過程.學生興趣很濃,進步也是很快的,只是一些理論的理解還不夠成熟,有在於進一步加強.
第三過程是根據所學字帖的簡單創作過程,最初學生們還不能創作,後來他們買來一些創作過的字帖進行臨習反復的推敲,終於有了一定的理解,在進行創作的時候,減少了難度,基本可以創作,僅管還是不能達到預期的目的,但也是一個很大的進步.並在寒假留了創作的作業,繼續創作,開學後在進行輔導.
第四過程是促進過程,期間講解了許多有利於寒假創作的理論知識,有篆刻,書法史中的一部分知識,創作的情緒,文字學的部分知識.這些對於創作都有良好的幫助,在最初講解這部分內容的時候學生有些不能接受,後來理論聯系實際的時候他們才感到學習這部分內容的重要性,在書法學習的過程中少不了理論,又不能有過多的理論,這與我們學生的接受能力有關,也與我院書法教育的基礎有關,理論過多往往也是誤人的,讓理論束縛了,很難發揮自己的想像了.所以在書法社活動方面我盡力以聽取學生的感受為主. 輔導為主.
今年我社主要參予的社會活動有:市書法家協會,市文聯,市婦聯舉辦的>為主題的全市(包括各旗縣)書法大賽,其中有一名同學獲金獎,三名同學獲優秀獎.其中值得一提的是曾范華同學的行書作品,書寫格調高雅,深受評委好評,只是作品內容與參賽內容略有不符,與金獎失之交臂,我深感痛惜,這也是我輔導的時過失吧!
書法活動總結 篇2
書法藝術是我國的一項國粹，它源遠流長。為了傳承文化的需要，更為了學生綜合素質提高的需要，學校以創建書法教育特色學校為突破口，以此來推動學校的教育教學工作，引領學生全面素質的提高。經過近一年來的探索與實踐，學生的書寫能力得到了增強，學生的審美情趣與良好的學習與生活習慣得到了培養，學校教書育人的良好氛圍日趨形成。我們認為，創建書法教育特色學校工作初步取得了成效。現將創建工作總結如下：
一、學校領導高度重視，創建工作有章可循
學校是一個教育教學諸方面諸因素的綜合體，只有具有明晰辦學理念的學校，工作才有方向效率。我校的辦學理念為「寫字勵志 翰墨育人」。民族文化根基，據我們的理解，就是要學生做到寫好漢字，讀好課文，講好普通話。這與貫徹素質教育提出的要求是一脈相承的。而寫好字在貫徹「寫字勵志，翰墨育人」的辦學理念中發揮著特別重要的作用。從培養高素質人才的目標出發，學校制定了一系列工作計劃，保證工作的順利實施，如《神木縣第四小學20xx—20xx年度工作計劃》中對開展書法工作提出了「七要求」：一是時間保證；二是教材保證；三是教研保證；四是檢測保證；五是活動保證；六是質量保證；七教學保證。學校還專門制定了《書法教育特色學校活動規劃》，對師生的教學活動作了詳盡的規定，並對創建活動設定了各階段要求；教務處、總務處等部門也結合各自的工作職責，圍繞「書法」工作拿出了本部門的實施方案。
二、營造「書香」環境，強化師資建設
學校是教書育人場所，學校也要充分發揮環境育人的作用。圍繞「創建書法教育特色學校」工作，學校在環境布局上也是想足了心思，動足了腦筋。書法是中華民族特有的文化藝術，已具有四五千年的光輝歷史。人們談到書法，總會說書法「博大精深，源遠流長」作為一個現代小學生，有必要了解中國書法的歷史，進而增強本民族文化的認同感、自豪感。20xx年12月，天氣氣溫開始驟降，而學校教師的工作熱情卻絲毫不減。學校組織廣大教師利用業余時間練字寫書法，以教研組為單位，層層篩選，學校教務人員把握各教研組成員積極響應做邊框、構思設計，當凝聚著全校教師心血與汗水的書法展板掛上牆時，學校又多了一道亮麗的風景，各教研組的書法作品展板獨有特色??走進書法長廊，學生們猶如置身於書法藝術的花園，美不勝收。學校精心布置環境，努力使每一面牆都在訴說與書法教育有關的人文歷史，讓學生在富有書法藝術的氛圍中受到感染、得到熏陶。這是環境育人的必備條件。與此同時，學校狠抓師資隊伍建設，真正使教師成為學生「學書」道路上的引路人與指導者。
1、 召開專題講座。教師中文字書寫優秀的人不少，但了解如何指 導學生書寫對書法教學有研究的那就了了無幾。學校由教務處牽頭，組織教師參加有關書法教育的講座。他們有時觀看相關的電教錄像，有時請學校中富有教學寫字教學經驗的專家、教師為大家講解書法教育、寫字教學的注意點。學校領導有時則親自走上講台，為大家上書法示範課，從寫字教學需要注意的坐姿、握筆姿勢到寫字教學所要滲透的美育教育、道德教育，以及書法教學的課程結構安排等讓廣大教師印像很深，收獲很大。
2、組織教師走出去。20xx年底學校派出數名教師赴中國書法報社考察學習。回校以後，學校開展二次培訓，組織全校教師學習書法教育的成功經驗，彌補了學校教師藝術教育經驗之不足，從而使學校書法特色工作達到事半功倍的效果。
3、崗位練兵強素質。要指導學生練好字，教師本身的基本功必不可少。在了解掌握課堂教學的有關方法後，我校組織教師開展了「基本功」養成活動。首先是學校規定每周教師必須完成的一定練字量和每天的黑板粉筆字簽到板。練字作業每兩周送交教導處，由專門老師對教師書法作業的批改。寒暑假既是教師們的休息時間，也是他們充電提高時間。教師們利用難得的假期時間認真練字，既提高了他們自身的書寫能力，也充實了教師們的業餘生活。每學期開展教師基本功大賽，及時檢驗教師的練習情況。經過一階段的努力，現在全校教師的字尤其是粉筆字、鋼筆字基本能做到筆畫規范，結構工整，紙面清潔，令人賞心悅目。除此以外，學校通過開展階段性的書法競賽，激發教師要練字、練好字的熱情，其中還涌現了一批「書法新秀」。
三、狠抓課堂教學，努力提高學生書寫能力
創建書法教育特色學校，工作的主陣地在課堂。為了使學生真正能寫好字，逐步提高他們的書寫能力，學校對學生寫字能力的訓練分三大塊進行。
1、抓好寫字課。「寫字」作為一門課程，排到了學校教學工作的重要位置上。圍繞「創建」，結合學校校本教研的進展，我校設立書法教研組，每學期初都要求教師制訂詳盡的、完整的寫字教學計劃；認真備好寫字課教案；注重對寫字課教學的分析與研究。寫字教學中，我們認為：搞好寫字教學，首先要從培養學生良好的行為習慣開始開始；課前要做好各項准備，如帶好書寫工具；寫字時要注意正確的寫字姿勢與握筆姿勢；教師指導時要認真聽講，細心揣摩；書寫時要注意心定神安，不急不躁??寫字課側重於對學生方法的指導、習慣的養成。
2、抓好寫字小練習。學生語文課前，首先進行的是十分鍾的寫字小練習。伴隨著悠揚的樂曲，學生個個端端正正、認認真真地練字，旁邊還有語文教師在行間檢查指導。通過每天十分鍾的練習，鞏固學生在寫字大課中的練習的內容，並使學生向書寫有質量有速度的方向發展。在學生進行「寫字小練習」的同時，學校領導也會進行全校性的巡視，發現問題及時處理。
3、抓好有書法特長的學生。在做好書寫普及工作的基礎上，學校沒有忘記那些書寫有天賦、有特長的學生。從去年三月份開始，學校就專門成立了書法社團，請專業的書法教師指導他們的學習。在社團中，學生們如魚得水。他們一方面跟老師們繼續學習書法技能，另一方面教師系統地向他們傳授書法的基本理論、演變歷史，增加了學生的見識，豐富了學生的素養。每逢節假日或重大紀念日，書法社團的的教師還組織學生開展如「愛祖國，慶六.一」「十.一」書法競賽、書法展板等活動，讓學生在豐富的實踐活動中，增強公益意識，提高書寫能力。 當然，提高學生書寫能力、培養學生良好的書寫習慣，不但是通過上述三途徑進行。書法教育是我校對學生素質教育培養的一個平台，它應該與其他學科教學，學校其他活動有機地結合起來。我校以創建書法教育特色學校為龍頭，要求每個教師都要樹立起「教師個個都是書法老師，學生提筆即是練字之時」的強烈意識。課堂上，每個教師的板書均要工整、美觀，規范，給學生以良好的示範。學生作業，無論是課內還是課外，也無論是語文、漢語、數學，還是其他常識技能科，只要有書寫均要做到「工工整整、一絲不苟」，從而達到學校的口號「端端正正寫字，踏踏實實做人」的教學目的。
四、加強教學評估，激發學生練字情趣
學生練字效果如何，必須通過一系列的評估措施來實現。在教學評估方面，學校教務處、大隊部發揮了重要的作用。
1、教務處根據工作計劃，有針對性地制訂了寫字教學工作的評估細則。從教師的平常備課，到學生的書寫實況的檢查均納入了評估范圍。教務處開展學校寫字教學的教研活動，就寫字教學中所出現的問題及取得的成效進行分析與總結；每個月要組織教師普查學生的作業，查學生的書寫質量及教師的指導情況，進行客觀的評價並記入教師業務檔案。在一學期兩次的學科調研中，教務處在試卷中均安排了寫字檢測內容，書寫成績記入學生考試總分。上述方法與途徑，進一步樹立學生與教師認真練好字，提高綜合素質的意識。
2、興趣是學生最好的老師。為激發與保持學生濃厚的練字情趣，教務處、大隊部開展了一系列活動。學校每學期舉行一次全校性的書
書法活動總結 篇3
金秋時節，載著夢想。我們墨池書法協會舉行了一次登敬亭山活動，為了促進社團內部合作更加默契，社員們都能積極主動投入到社團工作中，讓大家都能夠互相了解，彼此認識，增進友誼，為社團作出一份貢獻，最重要的是為了一個共同的夢想-----為把墨池書法社創辦的更加美好,需要每個社委與社員的共同努力,共創奇跡,通過此次登山活動,在全體成員的努力下,我們墨池書法協會取得圓滿成功。
一 思想積極,踴躍參加
當墨池書法協會的社員們得知了這次登山活動的消息時,他們都積極踴躍報名參加.各個社委也為這次登山活動做了不少工作.如:宣傳部將這次活動宣傳得有聲有色,贏得了社員們的大力支持,策劃部講這次登山活動策劃得精密細致.......這充分體現了社委們對這次登山活動的重視.
二 介紹歷史,了解歷史
在會長的帶領下,我們墨池書法協會的社委社員們來到了安徽宣城最著名的旅遊景點------敬亭山，剛進大門，墨池書法協會的社委社員們在一起合影，用作紀念，導員為我們介紹敬亭山的背景由來，讓我們更進一步了解敬亭山，在導游的帶領下我們來到了雙塔寺，導游也為我們介紹了雙塔寺的背景，一路聽著導游對敬亭山的介紹，我們又來到了敬亭山最著名的景點---竹林，因為那裡有玉成公主的雕像，導游詳細地介紹了玉真公主與李白的愛情故事。正因為李白與玉真公主的愛情故事才使得敬亭山如此的出名。
三 開展活動，展現才藝。
為了更好的把這次登山活動舉辦成功，在經過一段漫漫長路的奔波後，整個隊伍看起來有些懶散，經過調整，我們來到了玉真公主雕像前。在那裡聽著導游的介紹，社團內部也做了充分的准備，文藝節目來緩解大家疲憊不堪的心，在文藝節目和才藝展現中，每位社員臉上都露出了燦爛的微笑，掌聲不斷。每個人都積極的展現自己最出色的一面，看到那英姿颯爽矯健的身軀，讓我們看到了社團的發展今後會不斷壯大，會因為有這些成員們的積極和主動，讓社團更上一個階梯，雖然節目不是很多，也沒有那麼壯觀，但大家都感受到了快樂。
四 敬亭之巔，俯瞰宣城
主持人將這次節目閉幕了，會長帶領我們登敬亭山的頂峰，雖然在登的過程中有點筋疲力盡，但我們仍然堅持著，最終達到了理想的彼岸----敬亭之巔，站在山頂真是「會當凌絕頂，一覽眾山小」，墨池書法協會的各個社委在敬亭之巔還留了影，用作紀念。
通過本次登山活動，墨池書法協會取得了圓滿成功，但其中還有不足之處，如：社委們與社員們不主動交流，有些社員之間還不了解對方的姓名和專業，對於這些不足之處，墨池書法協會的社委們與社員們要加以改進，在以後的活動中社委們與社員們要積極主動交流。讓彼此之間更加了解，增進友誼，本次登山活動我們看到社委們與社員們朝氣蓬勃的精神，相信墨池書法協會的明天更加美好，「越中國，越時尚」！
書法活動總結 篇4
書法是一門藝術，是一種修身養性的良好途徑，使學生能從少年時期打下良好的寫字基礎和書寫習慣，讓學生在學習過程中能豐富藝術修養，培養學生審美文化素質，提高審美能力，陶冶情操，啟迪智慧。在書法教學中，本著「以人為本」的'教學觀念，利用多種教學方式和手段，開展書法興趣小組的教學活動，為我校第二課堂的進一步豐富和發展起到了一定的推動作用。
一、 書法興趣小組活動穩步發展。
上學期本校的學生以自願報名的形式參加了書法小組，堅持每周星期一下午4點50到5點50的時間進行培訓，同時也鼓勵學生進行日常練習。經過書法興趣小組學生的努力學習和勤奮練習，在學期末都取得了優異的成績!
二、精心輔導讓學生掌握正確的書寫方法。
書法興趣小組學生有學習書法一年的學生，有學習書法兩年左右的學生，更有新加入的學生。所以在書法教學中，以分層指導為主，讓學生們都有進步：三年級學生剛起步，需要著重教給學生正確的執筆、運筆方法，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領;在訓練過程中，讓學生掌握如何起筆、運筆、頓筆、收筆等書寫要領。著重從結構的分布方面加以指導，讓他們能夠為今後的創作打下基礎。經過一個學期的學習，書法興趣小組的學生都有一定進步，其中像梁毓彤、王梓瀟等學生書寫非常漂亮
三、直觀教學、情感體驗
在書法教學實踐中，我無論從經驗的角度還是從教改的角度，都深刻地認識到：充分提高小學書法課的課堂教學效率，必須盡力爭取使用直觀教學，特別是書法要領的講述，名家作品演示，教師作品的示範和學生習作的展示等。根據小學生的心理特點，決定了我們的教學方法必須是生動、形象、直觀。因為，強烈的書法藝術情感體驗只有在一定的意境中才能產生;豐富的認識只有來源於實踐才能牢固，而生動、形象、直觀的意境就比較接近於實踐。簡而言之，直觀教學手段的運用，有利於培養學生學習書法的熱情和興趣，提高教學效率。
四、書法教學過程中存在的一些不足之處。
在總結成績和經驗的同時，還必須清醒地看到存在的不足和問題，務必採取切實有效的措施，加以認真研究和解決。
首先，書法學習比較枯燥乏味，興趣小組同學在練習的過程中部分同學書法學習積極性不高，自覺性比較差，不能較長時間的集中注意力。在今後教學中，還得想一些辦法來調動學生的學習積極性、主動性。
其次，書法興趣小組同學在創作的過程中不能好好的保護好書法室的環境，每次創作、練習都會有一些墨弄到桌面上或地下，活動結束都要重新打掃。雖然書法創作不可避免的會有弄臟環境的特點，但是主要還是同學們還沒有養成講衛生的好習慣。
我校的書法興趣小組活動工作得到了很好的發展，這是校領導關心的結果，是老師和學生們共同努力的結果，是振奮精神、務實奮進、團結一致、艱苦奮斗的結果。
在下個學期的工作中，我更要以積極的工作態度去完成工作任務，把書法興趣小組活動工作推向一個更新的高度。
書法活動總結 篇5
根據學期初制定的活動計劃，本學期硬筆興趣小組活動立足培養學生的基本書寫能力和進行良好的書寫習慣教育，通過一學期的努力，學生在獨立書寫能力和書寫習慣方面都得到了一定的提高。現對本學期的活動作一小結。
一、注重基本功——基本間架結構的訓練
在上學期，本小組注重培養學生基本筆畫的訓練。通過上學期一學期的訓練，學生對基本筆畫的書寫方法和技巧都有了一定的了解。基本上的學生都掌握了基本筆畫的書寫要領。所以，這學期在鞏固基本筆畫的基礎上，著重對學生進行基本間架結構的教學。我們都知道的，一個字好比一個人，每一部分都是和諧地組合在一起，一個字各個部分安排的位置、大小以及一個字重心的把握都對字的結構起至關重要的作用。在本學期，我們以偏旁部首為載體，從最基本的獨體字、簡單的左右、上下結構入手，每節課發一張標準的練習紙，先由教師和學生共同分析每種結構每種部首的書寫特點和注意點，然後由全體學生一起討論，找出還需要注意的地方，當場進行核定。然後學生進行練習。在練習中，教師進行當場指導。練習後，進行全班交流，找出共同的錯誤，並進行改進。通過這些方法，培養了學生邊書寫邊動腦的好習慣，同時也培養了學生大膽、獨立、主動的學習習慣。
二、注重練習方式，以描、臨為突破口
學書法要從描寫和臨寫入手，對初學書法的學生來說尤其重要。所以，這學期我每節課都提供給學生一張既有描寫，又有臨寫的標准練習紙。在描寫中，學生藉助已有的漢字間架結構，使他們在描的過程中更深入地了解一個字的間架結構，使他們在描寫的輔助作用下加深對漢字的結構安排。通過對一個漢字的描寫，然後讓他們獨立進行臨寫，既是對例字的重現，又是自己對字的結構的再一次認識和深化。通過描、臨結合，學生就會有目的、有信心地去書寫漢字。事實表明，學生用這種方法和以前相比，在對字的理解和書寫上都有了一定的進步。
三、書法學習小組——學生成長的陣地
一個興趣小組里的成員，也不可能全是「乖孩子」，我們班的40多位同學中不乏也有愛偷懶、對書法學習時愛時厭、上課不認真聽講、練習又不認真的同學。因為這些同學一存在，他的周邊同學也會受到一定的影響。為了讓這一部分同學也能和其他乖的學生一樣自覺、主動地學習，我在班裡成立了10個書法學習小組。以自己周邊的4—5個同學為一組，由一個書法比較好、自覺性比較強的學生擔任組長。要求他們在平時的學習、練習、討論中互相監督、互相幫助、互相促進。有了別人的監督和幫助，那些本來愛偷懶、平時不用功的學生自然受到了別人的影響，當他們在偷懶或者不認真的時候，旁邊的組員就會及時地提醒他，一回兩回後他也就習慣了，慢慢把自己不良的習慣改了過來。
一學期的活動結束了，留給我們回味的不是成績，而是要多花點時間想想我們還存在著哪些不足，哪些需要我們在以後的活動中去完善和改進。
1、本學期相對上學期來在學習態度方面有了很大的改善。特別是一些平時不認真、馬虎的同學在這學期表現好了很多。但是，目前還有一部分學生的情緒不是很穩定。比如，很多學生都提出來，他們來這里學習當然是好的，但是其他同學都能做家庭作業，而我們這兩節課一點也不能做，太不公平了。學生的想法當然是膚淺的，但是還是值得我們深思。
2、在對字的間架結構認識方面，學生也得到了一定地提高，特別是這學期的「描、臨大法」幫了學生不少的忙。不過，畢竟剛開始，還有待於進一步加強對學生描、臨方法的指導。
書法活動總結 篇6
書法是一門藝術，是一種修身養性的良好途徑，使學生能從少年時期打下良好的寫字基礎和書寫習慣，讓學生在學習過程中能豐富藝術修養，培養學生審美文化素質，提高審美能力，陶冶情操，啟迪智慧。我在書法教學中，本著「以人為本」的教學觀念，利用多種教學方式和手段，開展書法興趣小組的教學活動，並取得了一定的成績，為我校第二課堂的進一步豐富和發展起到了一定的推動作用。
一、書法興趣小組活動穩步發展
在本學期重新組建了我校的書法興趣小組，參加人員為一至六年級全體同學，具體時間安排是每周三下午課外活動時間為一至三年級同學參加，每周四下午課外活動時間為四至六年級同學參加學習，目的為提高全校同學的寫字水平，同時聯系各科任老師在日常教學中多多注意指導，並鼓勵學生進行日常練習，以彌補學員因時間少而造成的訓練量不夠的不足。
二、讓學生掌握正確的執筆、運筆、書寫的方法
在書法教學中教給學生正確的執筆運筆姿勢，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領；在訓練過程中，讓學生掌握如何起筆、運筆、頓筆、收筆等書寫要領。好的習慣要從小培養，在平時訓練中嚴格按照標准督促學生。另外，還要求學生注意寫字衛生，不隨意丟紙屑等。通過嚴格的學習訓練，使學生養成良好的寫字習慣。
三、合理安排學習內容，循序漸進學書法。
為讓學生能夠臨習名家書帖，我以名家真跡作為書法學習臨習字帖，從入門開始，循序漸進。從最初的筆畫入手，讓學生先學習基本筆畫的書寫，再學習一些常用的偏旁部首，一些較簡單的常用漢字，最後根據學生掌握的書寫水平，學習一些有教育意義的名人名言、警句及古詩等。
四、開展各種書法活動
為了體現學生一個時期的書法學習程度和訓練結果，在小組開展書法作品比賽，讓一些優秀書法習作在校園中展示，起著帶頭調動作用。如四年級的——，五年級的——，六年級的——等同學的書法作品受到了師生、家長的好評。開展競賽活動，給學生提供鍛煉的機會，使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華，以培養他們的競爭意識和學習習慣。
五、書法教學過程中存在的一些不足之處。
在總結成績和經驗的同時，還必須清醒地看到存在的不足和問題，務必採取切實有效的措施，加以認真研究和解決。
首先，書法學習比較枯燥乏味，興趣小組同學在練習的過程中部分同學書法學習積極性不高，自覺性比較差，不能較長時間的集中注意力。在今後教學中，還得想一些辦法來調動學生的學習積極性、主動性。
其次，學生到位的情況不是很好，部分學生因班級作業沒做完等原因人員到不齊，以至於書寫水平參差不齊，給教學帶來一定的影響。
在下個學期的工作中，我更要以積極的工作態度去完成工作任務，把書法興趣活動開展得更好。
;H. 少兒硬筆書法講座
我們中國書法已有三千多年的歷史，是古人聰明和智慧的結晶，是祖先留給我們的一筆巨大的寶貴財富，是我國獨有的一門藝術.書法有嚴格的書寫法則，少年兒童，尤其是小學階段，主要是識字，在學習文化的同時又學習書法，既可以鞏固所學的知識，又能促進文字書寫水平的提高，把字寫得更加整潔美觀，又合乎規范.下面我帶給大家的是少兒硬筆書法講座：
少兒硬筆書法講座內容：談談怎樣學習硬筆書法
“字是人的第二面容”。寫一手漂亮的鋼筆字對於學習、工作、學業、交友是十分有用處，另外練習寫字可以培養良好的習慣，修身養性，延年益壽，展示個人才華、魅力等，因此很多朋友都想把字寫好，都有想學硬筆書法的想法，但是很多初學者又覺得茫然，不知從何入手，筆者學習硬筆書法多年，今不嫌淺薄，談談怎樣學習硬筆書法。
一、首先要有強烈的願望想把字寫好。
愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師”對任何事物只要有興趣就成功了一半，練習寫字也不例外，首先要樹立一種觀念，不是別人要把字寫好，而是我要把字寫好。如果一時沒有興趣，就要慢慢培養，你想寫字有那麼多的好處，你就會有願望想把字練好。
硬筆書法作品欣賞：
四、“讀、摹、臨、背、意、用”六字是學習書法的不二法門。
“讀”即讀帖，讀什麼?讀字的用筆方法、結字的方法、神采和通篇的章法等，讀帖要抓住帖的特徵.字的形象特點。在腦海中形成一定的印象。讀帖要經常讀，沒事閑暇時要經常拿出來翻看。
“摹”即摹帖，就是用透明的白紙蒙在字帖上照著描寫，就是我們通常所說的描紅。
“臨”即臨帖，就是帖放在一邊，一邊看一邊照著帖的寫法進行練習，最好不要看一畫寫一畫，要看一個字寫一整個的字。卉人雲：“臨書易得古人筆意，摹書易得古人位置，臨書易進，摹書易忘。”臨帖是學習書法最主要最常用的方法。可以說學習書法就是臨帖，大凡沒有不臨帖而在書法上取得成功者。臨帖還要進行比較，就是把自己寫的字同帖上的字進行比較，比較字的形態，短長肥瘦，字的用筆、結字及神采等，看差在哪裡，好在下次臨寫時進行改進。
“背”就是背臨，我們經過一段時間的臨寫後，學寫的字在腦海中會有一些記憶，我們就要試著不再看字帖，能夠背著寫出字帖上一樣漂亮的字來。開始如果有一定難度，說明臨帖記憶的功夫不到家，就要繼續花功夫進行認真臨寫直到能夠背臨出來。只有能夠背臨才離成功不遠了。
“意”即意臨，再創造的過程。在能夠背臨的時候，融入自己的思想、理解、情趣、個性修養入書，進行再創造，最終走自己的路，形成自己的書法風格特點，不然臨得再象也是別人的東西，古人稱之為“書奴”。
“用”即我們在經過一段時間的學習後，要在日常的生活、學習、工作中進行應用。如今天經過練習會寫好了一個字，明天就要在作業、寫信、寫文章中按練習的寫法進行書寫應用。要徹底改掉以前的不良寫琺習慣，重新按練習的新一套寫法進行書寫。如果我們只是練習寫字的時候按字帖上能夠把字寫好，而平時又按原先自己的習慣寫法進行書寫，這樣就永遠不會有進步。
I. 書法總結培訓優秀範文
總結 報告 是對一定時期內的工作加以總結，分析和研究，肯定成績，找出問題，得出 經驗 教訓，摸索事物的發展規律，用於指導下一階段工作的一種書面文體。下面是我給大家精心挑選的 工作總結 ，希望能幫助到大家!
書法總結培訓篇一
日子過得真快，轉眼間，一個學期就要過去了。在學校領導和同事的幫助下，我從各方面嚴格要求自己，結合學校學生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業業，使書法教學工作有計劃，有組織，有步驟地開展。順利的完成了本學期的工作。回顧這一學期的工作，立足現在，放眼未來，既忙碌，又充實。為使今後的工作取得更大的進步，現對本學期教學工作作出總結，希望能發揚優點，克服不足，總結經驗，以促進教學工作更上一層樓。
一、讓學生掌握正確的執筆、運筆、書寫的 方法
在書法教學中教給學生正確的執筆運筆姿勢，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領;牢記掌握「三個一」的書寫標准，即：眼睛看書要保持一尺距離,胸與桌沿要離一拳距離,手指尖離筆尖一寸距離。在訓練過程中，讓學生掌握如何起筆、運筆、頓筆、收筆等書寫要領。好的習慣要從小培養，在平時訓練中嚴格按照標准督促學生。另外，還要求學生注意寫字衛生，不隨意丟紙屑等。通過嚴格的學習訓練，使學生養成良好的寫字習慣。
二、組建書法興趣小組，調動學生學習積極性
在本學期開學初，根據學生先報名後選拔原則，組建了我校書法興趣小組，利用每周星期二和星期四課外時間在學校美術教室進行培訓，對課堂學生學習情況評比加星，充分調動學生學習積極性。
三、合理安排學習內容,循序漸進 學書法
開學之處，我利用從網上搜集病結合我校實際編寫的書法學習內容，從入門開始，循序漸進。從最初的書寫工具，到書寫姿勢和硬筆書法的 學習方法 ，最後到鋼筆硬筆楷書28中基本壁畫，讓學生循序漸進。
四、開展小組間書法比賽活動
為了體現學生一個時期的書法學習程度和訓練結果，在小組間組織形式多樣的書法比賽，如小組團體比賽，或選派代表比賽。指定統一內容。這樣讓一些優秀書法生展示，起著帶頭調動作用。也給學生提供鍛煉的機會，使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華，以培養他們的競爭意識和學習習慣。
五、書法教學過程中存在的一些不足之處。
在總結成績和經驗的同時，還必須清醒地看到存在的不足和問題，務必採取切實有效的 措施 ，加以認真研究和解決。
首先，書法學習比較枯燥乏味，特色班同學在練習的過程中部分同學書法學習積極性不高，自覺性比較差，不能較長時間的集中注意力。中年級的同學沒有意識到學書的重要性，停滯在好玩的階斷，分心的現象比較嚴重。在今後教學中，還得想一些辦法來調動學生的學習積極性、主動性
其次，再有就是部分學生因班級作業量大沒有及時完成，課外練習的時間有限。以至於書寫水平參差不齊，給教學帶來一定的影響。
我校的書法興趣小組活動工作得到了很好的發展，這是校領導關心的結果，是我和學生們持之以恆、共同努力的結果。在下個學期的工作中，我更要以積極的工作態度去完成工作任務，把書法特色班活動工作推向一個更新的高度。
書法總結培訓篇二
最近，市 教育 局組織了教師書法培訓，在這緊張的五天學習中，我深深感到在博大精深的書法殿堂，下面就將自己的幾天的培訓談一下感受：
一、通過聽___老師的講座，我深深認識到做為一位書法老師，不但要有扎實的基本功，而且還需要更多的文學知識才能更好的引導學生學習書法，學習書法不但可以培養學生的生活常規，而且可以使學生了解我國的經典文學，讓學生從小學會做人，學會做事，同時童汝嘉老師，他所編寫的《誦經典學書法》也更好的把中國的優秀經典 文化 與書法相結合，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了學生的審美能力，增進他們對祖國語言文字的熱愛，加深了對 傳統文化 的理解，增進了學生的學識修養。
二、通過聽___老師的示範課，我感覺到練字的過程首先培養提高孩子的學習品質，同時又是了解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不容易的，要堅持不懈，持之以恆，沒有隨隨便便就成功的。其次，培養孩子的耐性和注意力，從開始時的十分鍾、二十分鍾到現在的三十分鍾甚至四十分鍾。
再者，臨摹的過程，也鍛煉孩子的觀察能力。因為他必須仔細觀察，才能發現這個字的結構特點，才能發現自己的字和字帖的字的差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗成功，在學習中形成良性循環。我相信，受到贊揚，孩子的學習勁頭就大，學習成績也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習!我相信練字與學習是一種相互促進的關系，會形成良性循環。
三、在聽___和__老師的講座，讓我認識了書法的發展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中教師必須從學生的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的安排，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。
學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，掌握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注重質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿意的字來。
總之，我感到通過這次學習，做為一名書法教師必須對學生嚴格要求，提高教師的課堂教學組織，加大自身修養，基於這種認識，確定楷書為我的主攻方向。在主攻楷書的同時，加強了對 草書 和隸書的臨帖和練習，結果大大增強了藝術感染力，使書法教師把中國的傳統文化更好的傳播給學生。
書法總結培訓篇三
20__年8月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規范漢字書寫骨幹教師培訓班，在培訓中，我們聆聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設四位教授的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。
姜棟老師首先從傳世經典《蘭亭序》入手，以王羲之書法為核心，遍述歷代碑帖，講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的見解;劉祥海老師根據參訓學員大多來自中小學一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的「獨門秘笈」，彎腰撅腚的背影讓人不勝唏噓;來自青島的鄺建設老師是中國硬筆書協會員，他的課從實用出發概括了硬筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《靈飛經》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》(玉版十三行)等適合鋼筆臨習的經典書目;源出日照的孟慶星老師則獨辟蹊徑，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，從陳振濂先生的「蒲公英培訓計劃」講到中國書法的「技」、「道」並進，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。
在李娜老師精心組織下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操;既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。練習書法對於培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，並能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。學員們用特別的熱情在這個特別炎熱的夏天裡掀起了一股學習書法的熱潮，即將結束之際有學員還即興賦詩一首表達參訓的感受，詩文朗朗上口頗為雅緻，達到了培訓學習的一個GaoChao。
我想，教師為人師表應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先cheng人，「書品如人品」，姜棟老師講到的蔡京、秦檜和文天祥的對比就是一個很好的例證。靜心聆聽專家們的講座，無不受到他們人格魅力的感染。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今後一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優秀的書法教師。
這次培訓，收獲很大，不僅提高了參訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今後在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。讓我明白了很多道理，更新了理念，我會盡我所能按照市語委要求把我學到的東西在學校推廣，更會銘記專家們的話，「技」、「道」並進，提升自己的「人品」和「書品」。努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。
書法總結培訓篇四
為期5天的書法班培訓學習結束了，在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，開闊了眼界,增長了見識,提高了對書法藝術的認識。讓我體會到了中國書法藝術的博大精深和源遠流長。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓的教師，深知此次培訓的重要意義和書法學習的重要性。
本次學習有5天的課程，前兩天為硬筆書法學習課程，後三天為毛筆書法訓練課程。在前兩天中，首先，縣教研室王營老師和書法報社編輯對本次培訓做了動員講話和培訓內容介紹。課程開始後由湖北荊州書法家黃文泉老師為我們詳細介紹了硬筆書法學習的一些知識，包括書寫、運筆的姿勢和書寫時的感覺，黃老師特別強調輕松寫字，認為要做到手上輕松容易，心中輕松並不容易，黃老師講解的非常精彩，分析了硬筆字結構、筆畫、章法，糾正了我以前的一些錯誤認識，改變了入筆、運筆、收筆方式，找到了書寫的正確感覺和狀態，特別是硬筆書法課結束時，黃老師引用王國維人生三境界來詮釋書法的學習，使我感覺到書法的博大精深，更為我以後的書法學習指明了方向。後三天是毛筆書法的學習，畢雲揚老師為我們介紹了楷書、隸書、篆書、行書、草書的發展歷程，每一時期的碑帖特點，臨寫要點等，把書法的發展脈絡梳理的非常清晰。然後對文房四寶的鑒別作了解釋，我們又對智永《千字文》進行了系統的學習，包括學習各個筆畫，以及每種筆畫對應特點特別突出的文字，都進行了臨習。而後又對書法章法排布進行了訓練，最後每位學員都進行了書法創作，取得很大進步。
幾天的學習使我受益頗深，學到了很多筆墨知識，使我得到了很多啟發。練一手好字，可以讓自己受益終生。字的好壞從一定程度上可以反映個人的性格和修養，把字寫得整潔規范，可以給其他人留下好的印象，反之，就會給別人留下壞的印象。練習書法可以修身養性。學習書法可以改變一個人毛躁、急功近利的壞毛病，養成耐心、細心和毅力等良好的品質。練習書法還可以陶冶情操，練習書法要求具備良好的心理狀態和高度的學習熱情，日復一日的堅持下去。如何練習書法呢?練習書法，要喜歡和熱愛書法，以高度的學習Ji情投入到練習中去。練習書法，要懂得創新，不能一味模仿，要有自己的風格和特點。練習書法，還要有一顆堅持的心，持之以恆，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。
總之，此次書法培訓學習提高了我的書法水平，在今後一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真練習、思考，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓的知識，達到培訓的目標和要求，盡快把學到的知識應用於教學，把知識傳授給學生，根據學生的年齡特點和書寫水平進行科學合理的教學。我要把本次學習的經驗和知識毫無保留的傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發展，爭取培育更多的書法人才，努力為書法的傳承做出應有的貢獻。
書法總結培訓篇五
5月26日在清河油坊中學，我有幸參加了清河縣教師硬筆書法培訓，並且收獲頗多。
這次培訓對於我們實習教師來說，無疑是一次很好的學習機會。作為數學實習教師，我從未想到過還有機會去接觸硬筆書法。這次培訓的時間不長，只有一天，在這一天的時間里我們也能學到不少東西。這次培訓還使我意識到了硬筆書法對於教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學生的字體。
本次培訓從邢台市請了書法技能高超並且在書寫方面卓有成效的王慶昌老師講座，他先介紹了下書法藝術的發展就開始講解如何寫好鋼筆字。王老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，並生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆。漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆畫組成的。而每一筆畫必須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。王老師還教了我們一些寫字的口訣，這些練字口訣看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。
以前我都不知道寫字還要講究平衡，原來自己的字體竟有那麼多的問題。以前在小學時學寫字時老師說要寫方方正正的字，寫字如做人，現在才發現字還可以有另一種寫法，有另一種美感。
光聽王老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，看著字帖上的字，一筆一畫地慢慢練，練得不只是字，也是一種心境。
意識到自己字體中的不足，今後我將會在空閑時間練練字，先從最簡單的筆畫橫、豎開始，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。
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