㈠ 健康知識講座主持稿
健康知識講座主持稿(6篇)
現如今，越來越多地方需要用到主持稿，主持稿一般是由主持人根據場景實況提前編寫好的。那麼你有了解過主持稿嗎？下面是我幫大家整理的健康知識講座主持稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康知識講座主持稿1
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
在我校本學期三月上旬舉行的「奮戰百日決勝中考」的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學們在班主任老師的帶領下，用自己的實際行動很好地實現了自己的諾言，我們學校在全市二模考試中成績突出，得到了方方面面的交口稱贊，成績的取得，主要歸功於我們同學們的勤奮學習，歸功於我們老師特別是班主任老師的辛勤付出，我提議：讓我們為起早貪黑、嘔心瀝血、無私奉獻的班主任老師鼓掌!也為我們同學們自己的優良表現鼓掌!
同學們：為了幫助大家順利完成最後幾天的初中學業，適應即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業生活有一個明確穩妥的.認識和定位，幫助同學們調試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態迎接中考，今天，我們非常幸運地邀請到了八中西校區裴春梅老師，與同學們一同探討應該如何應對中考的各種心理問題，請同學們珍惜機會，認真聽講。
裴xx，第八中學專職心理教師,xx師范大學教育碩士，中國家庭教育網路咨詢員，市十大優秀青年，市級骨幹教師，市中小學心理指導中心專家，市陽光心理團副團長，市心理健康學科教學指導組成員，多次負責和參加及省、市級課題研究工作，多篇論文獲獎項並在學術期刊上公開發表，參加安徽省心理健康教育教材《中學生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。
下面是裴老師給我們帶來的主題為「放鬆自我贏在中考」的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請!
謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!
同學們，我非常贊同這樣的觀點：只有優異的學習成績，卻不懂得與人交流，是個寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學們一定深有啟發，面對中考，同學們一定要認真准備，做好我們人生的第一次選擇;同學們一定要對自己未來的生活、學習充滿信心;我相信同學們在我校初中三年的求學將會成為你們美好的回憶。
最後，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結束，祝同學們身體健康，學業有成，中考大吉，夢想成真!
健康知識講座主持稿2
XX社區的各位居民朋友：
大家好！
很高興在這里和大家見面。
我是來自絡21世紀國際企業集團長春分公司的健康使者XXX。今天我們來到社區，是受委託，把國際上最新的健康科學知識送給大家。（鼓掌）
在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼？不同的人不有同的答案，有的'人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢？
曾經有人用「100000」（一個1，一串0）來比喻人的一生，其中「1」代表健康，各個「0」代表生命中的事業，金錢，地位，權力，快樂，家庭，愛情，房子，車子……紛繁冗雜的「0」一旦失去失去前邊的「1」，所有的浮華喧囂都將歸於沉寂。試想，一個生命垂危的億萬富豪，躺在病床上奄奄一息，即使擁有豪宅美酒，功各利祿恐怕也無福消受，轉眼間一切成為過眼雲煙。企業家因「過勞」而早逝者屢見不鮮。也有些朋友疾病纏身，雖然不至於影響到生命，但是卻給生活帶來了很多不便，比如眼睛苦澀乾燥，頭暈目眩，四肢無力，面無血色，長豆豆，容易感冒，容易吃壞肚子等等，這些不是什麼大病，卻會容易沉積在身體里，成為老年病；營養良好的人能有效地延緩衰老，有些人60歲就表現出虛弱，行動不穩，容易疲勞，感覺遲鈍；而有些人，年過八旬仍像「年輕人」。因此，可以這么說，決定生命後期生理性或機能衰老程度，某種意義講取決於營養狀況，不是生存的年齡，也就是說吃得長壽。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衛生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人！
目前，我們的營養狀況怎麼樣呢？有東西不會吃。據調查，有相當一部分人，把主要精力放在事業上，對營養很不講究，吃飽就算，或者忙於應酬，頓頓雞鴨魚肉、山珍海味，高脂肪、高蛋白質飲食。營養失衡會導致肥胖、高血脂、高血壓、高血糖、高血尿酸以及腸癌、乳腺癌……還有一部分人，特別是患有高血壓、冠心病的人，讀了一點醫學科普文章，視膽固醇如虎，盲目地節制飲食，肉不吃、蛋不吃、無鱗的魚也不吃。殊不知，過分強調降低膽固醇水平，更容易誘發疾病，於健康不利。眾多名人的英年早逝，折射出社會轉型期整體人群的健康危機。許多朋友因種種原因忽視了健康，在健康的時候不知道保健，在亞健康的時候不知道調理，在患病的時候才知道治療。但已悔之晚矣。
歐美等發達國家通過的健康管理證明，通過健康管理可以使身體即將病變區域朝著健康的方向發展，80%的心臟病和糖尿病，70%的中風及50%的癌症是可以避免的。反觀我國的健康現狀，人們還處於健康管理的盲區。在發達國家，平均每300人擁有一位專業營養師。如果按此標准，我國13億人口，需要約400萬名營養師，但是，我國現有營養師不足4000人。每30萬人才擁有一名公共營養師
下面，我就把我的同事、高級營養師女士介紹給大家。把預防醫學、營養學、健康學有機地結合起來，運用餐飲健康療法幫助亞健康人群回歸健康狀態，幫助無數失眠、抑鬱症患者找回了睡眠和快樂，幫助許多高血壓、脂肪肝、心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症患者重新獲得了健康。
現在，我們就歡迎把健康知識帶給大家！（鼓掌）
剛才向大家介紹了科學餐飲、健康生活知識，也簡單介紹了露卡素飲食和一生健康管理計劃。讓我們以熱烈的掌聲向表示感謝！（鼓掌）
在這里，也向支持我們工作的各位居民朋友和社區幹部表示衷心的感謝！（鼓掌）還要感謝社區科普大學為我們提供了場地和這次宣講的機會！
今天我們同來的還有營養師XX（起立致意）、健康顧問XX（起立致意）；也請大家記住我XX。我的電話是。想進一步了解露卡素飲食和一生健康管理計劃朋友請與我們聯系。
最後，祝大家平安幸福，一生健康！（鞠躬）
健康知識講座主持稿3
各位老師、同學們：
大家下午好！
今天，我們國語部四五六年級師生濟濟一堂，開展「衛生健康知識講座」，主要目的是為了增強同學們的保健意識，提高生命質量，普及衛生健康知識，提倡科學、文明、健康的生活方式。
同時，這也是我們第二次以年級組形式邀請家長走進校園，參與家長志願者活動。今天我們很榮幸地邀請到了國語四（2）班古文濤同學的爸爸谷 叔叔、古叔叔從事醫務工作多年，在醫術上精益求精，在服務上無私奉獻，在工作上開拓進取，積累了豐富的保健知識和臨床經驗。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請古叔叔為大家講座。
剛才，古叔叔為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衛生保健課，使我們受益匪淺。古叔叔的講座既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養成良好的生活、學習習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到學習和生活中去，愉快地學習，幸福地生活。
同學們，古叔叔在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們再次以熱烈的掌聲對古叔叔表示感謝！
活動結束，各班按順序回教室。
祝大家身體健康，生活幸福！
健康知識講座主持稿4
一、開場白：尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春回大地，鳥語花香，在今天這樣一個美好的日子裡，我們請來了零陵區交警大隊唐合民大隊長和城區中隊孫青松隊長。他們將為我們師生做一次交通安全知識主題講座，目的是為了增強我們的交通安全意識，提高自我保護能力。下面讓我們以最熱烈的掌聲對他們表示熱烈歡迎和忠心感謝！
在主席台上就座的還有徐家井小學的校長蔣曉聞蔣校長、張小花張副校長、校辦公室肖文斌主任、政教處楊小專老師。讓我們把掌聲送給他們。
二、少先隊員獻禮： 下面請少先隊員代表向他們獻上最尊貴的禮物——紅領巾。
三、蔣校長致詞： （見領導簡短致詞稿）
四、講座開始： 感謝蔣校長的講話。()剛剛蔣校長已經給我們提出來要求：希望每一位同學都要認真聽講，不交頭接耳，保持會場安靜。那就讓我們比一比哪個中隊表現最好。
下面，請全體同學用熱烈地掌聲有請唐隊長為我們進行講座。
五、宣布活動結束： 同學們，剛才唐隊長用生動的案例，淺顯的語言，直觀的動作，解讀了一個個交通規則，告訴我們「如何才能走好路」。希望同學們回去後細細體會，同時也請大家把今天學到的知識告訴周圍的每一個人，不僅自己要做好，而且要教育大家都「做文明人，行文明路」。讓我們再次用掌聲感謝交警隊的民警叔叔給我們的關心和教育。
今天的活動到此結束，祝大家幸福平安，健康快樂！
健康知識講座主持稿5
各位領導，老師們、同學們、家長朋友們：
大家上午好！
今天，我們舉辦這次安全知識講座，主要是進一步普及安全知識，強化安全意識，提高防範能力，切實引導同學們將日常安全要求轉化為自身的行為習慣，確保同學們快樂學習，健康成長，創建平安和諧校園。
今天我們邀請了德州學院治安科科長張立生同志給我們講課，同時來的還有德州學院保衛處副處長李長瑞同志，成教學院馬敬安主任，銀城學管會總校長李榮欣同志和幼教教研校長畢秀蘭同志也在百忙之中前來參加我們的活動，讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來！
今天聽講座的有我們校師生和家長代表共計2400多人。
剛才，德州學院張科長給我們做了精彩的報告，從大的案件大的法規，講到我們的生活實際，講了老師應做的工作，家長的監護責任，學生的安全防範，深入淺出的講解了安全知識，系統細致地闡述了安全防範意識的重要性。
健康知識講座主持稿6
各位領導、老師、同學們：
大家下午好！
今天，我們實驗三小開展「健康知識講座」，主要目的是為了增強同學們的保健意識，提高生命質量，普及衛生健康知識，提倡科學、文明、健康的生活方式。
今天我們很榮幸地邀請到了__________的叔叔阿姨們來到咱們學校這位是__________。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請____________為大家做講座。
剛才，_______為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衛生保健課，使我們受益匪淺。________的講座既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養成良好的生活、學習習慣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到學習和生活中去，愉快地學習，幸福地生活。
同學們，______在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們再次以熱烈的掌聲對_______表示感謝！
祝大家身體健康，生活幸福！
活動結束，各班按順序回教室。
㈡ 老年人健康教育知識講座稿範例
生活想要健康，想要精緻，老年人 健康知識 講座稿可不能忽視，老年人健康知識講座稿正是我們需要的，下面就讓我帶你了解當中細節吧!
老年人健康知識講座稿篇1
一個人得病，主要有兩個原因，一是內因即遺傳基因，二是外因，即環境因素。內因在疾病中所佔的作用為20%，外因為80%，故一個人的良好健康狀態的保護，可基本概括為十六個字：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡，這四句話，十六個字，能使高血壓減少55%;腦卒中、冠心病減少75%;糖尿病減少50%;腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上，而且不花什麼錢，有專家測算，心血管病預防花1元錢，醫療費省
上100元錢。
如何做到呢? 1.生活要有規律 飲食定時定量，食勿過飽，腦力勞動不宜過久，應有足夠的午休，並協助制訂休息時間表。
2.養成有利於健康的生活習慣 ①注意個人衛生;②自己能做的事盡量堅持自己做;③保持已有的生活及工作技能，如：書寫、
縫紉、繪畫、騎自行車等。
3.老年人自我保健指導 如：呼吸操——鼻吸氣、吐氣、疼痛——熱敷;睡眠差——睡前泡足、喝熱牛奶、按摩等。正確的服葯 方法 ;①服葯時站、坐或 半卧，以免嗆咳;②吞服葯用溫開水、
服葯前先飲一小口水，以濕潤口腔，葯水吞服後還需多飲幾口水，以免葯片粘於食道壁上，使食道粘膜受剌激，並影響葯物吸收;③夜間服用安眠葯時用熱水吞服，使葯效發生較快;
4 豐富生活內容，保持愉快情緒 成立老年協會或老年活動中心，退休辦等——為老年人休閑活動提供場所並給老人交友提供機會，提供保健咨詢及體檢等醫療服務活動。
1、合理膳食：指熱量和營養素達到生理需要，推行膳食金字塔， 做到粗細搭配，飲食多樣。
老年人飲食“十要”
飯菜要香，質量要好 數量要少 蔬菜要多
食物要雜 菜餚要淡 飯菜要爛 水果要吃
飲食要熱 進食要慢 合理膳食
一、二、三、四、五， 紅、黃、綠、白、黑。
紅：紅棗 黃：黃豆 綠：綠色蔬菜、水果，綠茶 白：燕麥粉、燕麥片 黑：黑木耳、黑豆
“一”：一袋牛奶,增加蛋白又補鈣. “二”: 補充碳水化合物:250-450克;喝湯:飯前喝湯苗條健康，飯後喝湯，越喝越胖。 “三”: 三份高蛋白: 一個雞蛋，一兩瘦肉，二兩豆腐 “四”: 四句話: 有粗有細，不甜不咸，三四五頓，七八分飽。 “五”: 500克蔬菜和水果。合理飲食，健體防病 ，睡前杯水防梗塞，半夜飲水少中風。清晨2杯溫開水，洗滌腸胃又防病。總量(如無特殊): 2500ml~3000ml; 每天8杯水 .合理飲食，健體防病 早起早睡別早
吃，休息胃腸好進食 人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收前一天存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態。如果早餐過早，就必然會干擾，使消化系統長期處於疲勞應戰的狀態。所以，老年人最好在早上8點以後吃早餐。
合理飲食，健體防病 合理補鈣太陽曬，筋骨強健步四海老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質疏鬆症和骨折。
1.補鈣的最好辦法是從食物中攝取。含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豬骨頭湯、魚蝦、黃豆、蘿卜纓、芹菜、韭菜等，其中水產品的鈣和磷的比例在1∶1—1∶2，最適合鈣的吸收，應多吃些水產品為好。補鈣時莫忘吃醋，醋與食物中的鈣能產生化學反應，生成既溶於水又容易被人體吸收的醋酸鈣。
2.經常曬太陽也是很好的補鈣辦法。冬季陽光溫暖柔和，適合在戶外曬太陽。特別是每天上午9時至下午4時，陽光以溫暖柔和的紅外線為主，是一天中曬太陽的黃金時段。
2、戒煙限酒
★吸煙的危害
煙害嚴重 ——我國是吸煙大國和產煙大國 ★戒煙的好處
專家指出：停止吸煙90%的肺癌可以預防。
專家提示：任何年齡階段戒煙對健康都有益。
1.戒煙可以改善心肺功能，促進血液循環，增強活力。
2.戒煙可以減少呼吸道疾病，不易患氣管炎、 肺炎和感冒。 3.戒煙可以降低胃潰瘍的發作機會。
4.戒煙三個月後可使肺功能逐漸恢復。
5.戒煙可以使牙齒更潔白，皮膚有彈性。
戒煙限酒
▼六周成功戒煙法
第一周：審查自己的吸煙習慣。第二周：改變某些生活習慣。 第三周：開始倒計時。 第四周：現在開始戒煙。
第五周：一定要堅持。第六周：你正在取得成功。
3、老年人的睡眠與健康
1、“早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少”。晚飯吃飽要影響睡眠，睡前盡量少喝水，否則小便多會影響睡眠。茶、咖啡是興奮劑和利尿劑，睡前不宜飲用，熱水泡腳有利於睡眠。
2、“定時睡覺”十分重要。科學家認為生物體內有時鍾，稱生物鍾，這是生物為了生存而產生的進化適應，是生物節奏現象。如果長期不按時作息，就干擾了睡眠生物鍾，這時常常會引起失眠，容易導致神經衰弱。
3、睡眠的姿勢“立如松、坐如鍾、卧如弓”。就是說睡眠以略為彎曲的側睡比仰卧和俯卧好。仰卧時，兩手放在胸前，容易引起惡夢，舌根下墜易造成打鼾、嗆咳;俯睡時會影響心肺功能。
4、枕頭的高低，以不超過肩到同側頸的距離為宜。不用枕頭，流入頭部血流偏多，次晨會頭脹、頸酸、眼腫。多數老人患有頸
椎病，如頸的姿勢不好，會加重頸椎病，造成頭痛、上肢疼痛等。
5、失眠怎麼辦?第一，不要思想負擔過重，不要焦燥不安，必須有治癒的信心;第二，找出失眠的原因，去除原因;第三，在醫生的指導下用葯。葯物劑量宜小不宜大，療程宜短不宜長，安眠葯不宜固定一種，應交替或間斷使用，以免產生耐葯性或中毒。在睡前半小時用溫水送葯，服葯後即上床。晚飯後不要喝茶、咖啡，不要吸煙，不要與酒類或興奮葯一起服。停葯要逐漸減量。
4、適量運動
走路是最好的運動
三個字：三、五、七
“三”：最好一次三公里三十分鍾以上。
“五”：一個禮拜最少運動5次以上。
“七”：是運動的適量。運動到你的年齡加心跳等於170。 三個“三十秒”、三個“三十分鍾”
夜間白天起床，堅持三個先後“三十秒”，以防摔倒發生意外 1.睜開眼睛清醒三十秒;
2.坐起三十秒;
3.扶著床邊站上三十秒，再行走。
5、心理平衡
老人應學會三忘 忘老 忘病 忘憂 忘掉昨天，享受今天，展望明天。
老年人健康知識講座稿篇2大家都知道糖尿病是現代的五大文明病之一。糖尿病是其中的一個，然後是高血壓，高血壓的患病率比糖尿病要高，我們全國有高血壓的病人是1.6個億。糖尿病比高血壓復雜一些，所以盡管只有四千萬，但是很難控制。另外還有肥胖、血脂異常和心腦血管疾病。
目前全球有1.7億糖尿病患者，我國是世界上3個糖尿病最多的國家之一，有4000萬糖尿病患者，另外還有四千萬的糖尿病前期的人。比2000年翻了一倍。
高血糖不可怕，可怕的是並發症。得了糖尿病以後，冠心病、腦中風、尿毒症的發病率都大大增加。糖尿病還可以引起微血管的病變，造成失明 。糖尿病影響到血管，下肢的血管如果堵了，或者再加上有末梢神經炎，很容易變成糖尿病足，引起截肢 。
所以，我們作為糖尿病患者必須更多的了解糖尿病，了解糖尿病的危害 什麼是糖尿病?很多人認為，糖尿病不就是尿里有糖嗎?不完全對。得糖尿病的病人，有的人尿里有糖，但是尿里有糖的人，不一定是糖尿病。反過來講，有的人血糖很高，可是尿里沒糖，所以得糖尿病的依據必須是血糖增高才算是糖尿病。 胰腺裡面有很多種細胞，其中有一個Beta細胞，能夠分泌胰島素 。
這個象徵把那個胰腺放大了，這是胰腺。胰腺裡面有很多黃像是小鑰匙，這個小鑰匙代表胰島素，血液裡面流動的，有胰島素，還有白的方塊，代表吃飯以後吸收的血糖，血糖到我們吃飯吸收進去以後，要進入到細胞，被細胞所利用，這樣我們才能活著。但是血糖進入細胞，必須有胰島素開路，沒有胰島素開路，血糖就進不了細胞。如果胰島素不能正常產生，或身體不能正常利用胰島素，也就是胰島素缺乏和胰島素抵抗時，就會發生糖尿病。 2型糖尿病經常同時存在這兩種情況。
診斷糖尿病有兩種標准。一是看空腹血糖，一是看服75克葡萄糖以後兩個小時的血糖。空腹血糖指的是血漿的葡萄糖，因此要診斷糖尿病，要抽靜脈血。對於沒有症狀的人，需要查兩次。對已經有症狀的人，一次就可以確定。假如你
查出來血糖是7.0，你一定要跟大夫說，再給我查一次血糖，過一個禮拜再查一次，如果還大於7.0，兩次超標，就是糖尿病了。
血糖的單位有兩種，一種叫做毫摩爾/升，一種叫做毫克/分升。如果給大家的化驗單上，七 、八、 九啊，十幾，那就是毫摩爾/升，假如是幾十到一百多、二百多，那叫做毫克/分升。毫摩爾/升和毫克/分升這兩種單位有一個換算方法很容易記，這是七，這是十一，七加十一等於十八，這就等於毫克/分升，這樣大家就好記了。
糖尿病的症狀就是我們經常說的“三多一少”，多飲、多尿、多食、消瘦，有些患者有明顯的症狀，但很多2型糖尿病患者都沒有感覺。
糖尿病分為4個類型，包括1型、2型、妊娠糖尿病和其他類型糖尿病 我們多數都是2型糖尿病，1型 兒童 多見。
妊娠糖尿病是指懷孕期間發生的糖尿病，其他類型包括胰腺炎、葯物等引起的血糖高，比較少見。
2型糖尿病的特點主要有以下幾點：多見於成年人;發病很緩慢，症狀不明顯，不容易被發現;常有胰島素抵抗;口服葯有效
糖尿病可以引起很多並發症，如前面說到的中風、心梗、失明、截肢等，下面我們將詳細講並發症的知識
常見的急性並發症有這幾種：酮症酸中毒、乳酸酸中毒、急性感染、高滲綜合征、低血糖等，最常見的是低血糖
酮症酸中毒是由於體內胰島素嚴重缺乏，使血糖不能利用，只能燃燒脂肪，從而產生很多酸性代謝產物造成的。一般1型糖尿病發生較多，2型患者在病情較重或感染時也會有。
如果出現惡心、厭食、嘔吐等情況時，應該及時到醫院檢查是否存在酮症酸中毒。
這個人心慌、哆嗦，出汗，是發生低血糖了。低血糖重了可以昏迷。我們要把高血糖讓它治療到接近正常，但是我們希望盡量少發生低血糖。血糖小於2.8毫摩爾/升就可以診斷低血糖，但是有的人，血糖往往不到2.8，一測血糖四點幾，也有這些症狀，這叫低血糖反應。本來血糖太高，下降的太快了，就出低血糖反應了，這個也要重視。大家如果有心慌，出虛汗，這種情況下，我們得趕緊吃點糖，或者喝點甜的飲料，來補充一下。
出現低血糖症狀時，最好趕緊測一下血糖，看看到底多少。如果家裡沒有血糖儀或症狀很厲害，那就趕緊吃點糖塊、水果、點心或喝點飲料。如果還是不好，就得趕緊到醫院。
這是大血管並發症，有冠心病、中風、高血壓等
心腦血管病是糖尿病的主要致死原因，很多患者都會發生心梗、中風。糖尿病心血管疾病發生率是沒有糖尿病人群的2～3倍。
心肌梗死，腦梗死都挺可怕，怎麼樣預防呢?要養成良好的生活習慣。要適當運動、要戒煙、戒酒，控制血糖正常、血壓正常、血脂也正常，以前有過腦梗塞的人，有過冠心病的人，堅持吃一點阿司匹林，預防再梗塞。
這是微血管並發症，包括視網膜病變，腎病。另外還有神經並發症
視網膜病變和腎病都屬於微血管並發症，視網膜病變嚴重時會引起失明，腎病嚴重會導致尿毒症，但這些疾病早期都沒有明顯的症狀，所以需要定期檢查。神經並發症雖然看起來不致於致命，但嚴重時可能疼痛難忍或下肢毫無知覺。
得了糖尿病要全面的治療，對治療糖尿病，我們提出來五駕馬車，有的說是五大原則。第一，得糖尿病，首先大家要聽課，我們把最基本的知識教給你們。第二，控制飲食，第三，適當運動;第四：大概80%到90的人，都要採取葯物治療。最後：治得好治不好，不是憑你的感覺，要測血糖。
為什麼糖尿病 教育 很重要，因為糖尿病是個終身病，而且它跟吃飯和活動有很大的關系，很多人不懂怎麼正確吃飯怎麼正確運動，不可能每個人後面跟著一個醫生，所以一定要學習，你們自己在控制疾病中佔一半的重要性。
一定要主動的學習糖尿病知識，通過多與醫生交流，多讀糖尿病相關書籍，雜志，多與病友交流等方式。你學習的知識越多，糖尿病就容易控制，你的生活質量越高，也就越長壽。
一定要主動的學習糖尿病知識，通過多與醫生交流，多讀糖尿病相關書籍，雜志，多與病友交流等方式。你學習的知識越多，糖尿病就容易控制，你的生活質量越高，也就越長壽。
其次是飲食治療，飲食治療有一句話，叫管住嘴，也有人說少吃一點。管住嘴有什麼好處?管住嘴可以能夠讓你的血糖降低一點，甚至於血壓也能輕度的降低一點，而且你不吃那些個動物內臟這些脂肪的話，血脂也會好一點，所以管住嘴就可以少吃一點葯，讓你更健康。 合理飲食要控制總熱量，少吃油膩食物，多吃清淡飲食。
每天給我們供給能量的有3大營養素，碳水化合物，脂肪和蛋白質，碳水化合物主要是由主食，如米飯、饅頭供給的，蛋白質主要由肉、蛋、奶供給，而脂肪主要由油、肥肉等供給。這三種營養素供給能量的合理比例是碳水化合物60%左右，蛋白質15%左右，脂肪25%左右。
碳水化合物應該是主要的供能物質，為什麼呢?因為碳水化合物在體內分解後沒有代謝廢物，完全不會增加肝腎負擔，所以是人最理想的能量來源。哪些食物中含有碳水化合物呢?包括谷類，如米面，糖類，水果類，薯類，比如土豆等。糖類、水果糖尿病要少吃，米面和薯類升血糖速度也比較快，但不能因為升糖快就少吃或不吃，如果選擇合適的品種，如燕麥、蕎麥和其他粗糧， 對血糖會很有好處。總之，米面等主食類應作為糖尿病的主要能量來源
我們都知道，運動對我們非常有益，運動讓你精力更加充沛，幫助你能夠減輕體重，幫助你降低血糖，改善你的情緒，運動的時候心情會比較好，所以運動能夠提高身體的抵抗力，也能夠提高生活質量。
當然，我們80%以上的人不能不吃葯，口服降糖葯有四大類。有一類是促進胰島素分泌的，這里邊有磺脲類和格列奈類，這都是促進胰島素分泌的。還有一種增加葡萄糖利用的，叫做二甲雙胍。這個是糖苷酶抑制劑，抑制碳水化合物吸收的，叫拜唐蘋。還有增加胰島素敏感性的，噻唑烷二酮類
中國人主要吃澱粉類食物比較多，如米飯、饅頭。國外吃肉多，所以蛋白質和脂肪比較多。所以說拜唐蘋適合中國人飲食結構
咱們每天都要吃四兩到五兩的糧食，吃完飯後，腸道裡面的糖吸收到血管里，血糖就高了。糧食如果在腸道吸收的越慢，餐後血糖就不會太高。拜唐蘋就是減
慢糖在小腸吸收的，它抑制澱粉變成葡萄糖，讓它變糖的速度很慢，這樣糖吸收就慢了，餐後血糖就不高了。
另外，因為拜唐蘋不吸收入血，安全性非常好，不損害肝腎，不發生低血糖，還能用於糖尿病前期。
糖尿病這個病很復雜，有的時候我們要跟家屬一起共同來面對。所以自己是最重要的醫生，家人也是最重要的同盟軍。因為糖尿病是個終生病，而且這個病可以自己幫助自己，自己能夠做半個醫生。所以一定要跟家裡人一起，共同學習，共同面對，充分理解，積極配合，互相鼓勵，互相監測。
有一些糖尿病常見的誤區，有的人只重視葯物治療，忽視飲食運動，對不對?當然不對
有的人就說我飲食控制，樣樣都不敢吃，這樣對不對?也不對。其實樣樣都可以吃，只要掌握適量 。
有的人沒有堅持正規的治療，哪兒有保健品我就買，結果買來買去眼睛看不見了，血糖根本就沒控制好，所以不要拿自己當實驗品。很多打著中葯的牌子，實際上里邊都加了西葯。中醫是好的，葯也是好的，但是加了多少西葯，應該透明的告訴大家。
好多人測血糖只測空腹血糖，實際上，餐後血糖也很重要，糖尿病早期如果只測空腹血糖很可能漏診糖尿病。好多研究發現，餐後血糖高可以促使心血管並發症發生。
還有好多人只重視血糖，我們必須全面控制血糖、血脂、血壓。
關於胰島素也有很多誤解，好多患者認為胰島素有成癮性，實際上這是錯誤的，胰島素是體內分泌的激素，沒有成癮性，所以該用的時候就要用的
有些人覺得血糖高是吃主食多造成的，實際上，飲食控制是對總熱量的控制，碳水化合物供給能量應達到50～60%。通過適當運動或選擇合適的葯物，如拜唐蘋可以很好的控制餐後血糖。
如果各項指標都能達標，殺手就沒招了，體重能達標，血糖能達標，血壓能達標，血脂也能達標，胰島素也能減輕，血液的粘稠度也能達標。比方說得心腦血管病的人，我們建議他吃一點阿司匹林，阿司匹林有兩種，一種是國產的，25毫克或40毫克的。一種是進口的，叫拜阿司匹靈，100mg一片。拜阿司匹靈一天吃一粒，服用比較方便副作用比較小，預防腦梗塞、心肌梗塞的力度比較強。 我們來看看哪些人容易得糖尿病，第一種危險人群，肥胖、超重，這種人容易得糖尿病。第二種，父母有糖尿病的也是危險人群。第三種，40歲以上的中老年人。第四種有高血壓，血脂不正常的。第五種原來曾經血糖高的，就是糖尿病前期的人。第六種就是曾經分娩過八斤以上嬰兒的婦女。
我們來看看哪些人容易得糖尿病，第一種危險人群，肥胖、超重，這種人容易得糖尿病。第二種，父母有糖尿病的也是危險人群。第三種，40歲以上的中老年人。第四種有高血壓，血脂不正常的。第五種原來曾經血糖高的，就是糖尿病前期的人。第六種就是曾經分娩過八斤以上嬰兒的婦女。
肥胖也是富貴病的一種，肥胖的人經常同時有高血壓、高血脂、糖尿病等，尤其是蘋果型肥胖的人，就是腰粗的人非常危險，很容易得心腦血管病。
如果是危險人群怎麼辦，危險人群每年要靜脈抽一次血糖，看看血糖要正常，那我們今年就放心了。怎麼來預防糖尿病，要做到四個要點：多懂一點，少吃一
點，勤動一點，放鬆一點。為什麼不放鬆容易得糖尿病呢，因為你精神越緊張，身體裡面分泌的升糖激素越高，所以我們還是要盡量放鬆一點。
2型糖尿病症狀不明顯，但是得了糖尿病會有很多可疑的信號，一定要重視。比如，皮膚瘙癢、乏力、體重減輕等，這些不起眼的症狀可能預示著你有糖尿病了。
所以，那些沒得糖尿病但是很危險的人一定要注意，預防勝於治療。
糖尿病前期有一個定義，就是血糖在正常和糖尿病之間。先看正常的血糖，空腹血糖是小於6.1mmol/l，服糖以後兩個小時小於7.8mmol/l。再看診斷糖尿病的標准，空腹血糖診斷大於7.0mmol/l，服糖75克兩個小時大於等於
11.1mmol/l。正常和糖尿病之間有一個空檔，空腹是6.1至7.0之間，餐後是7.8到11.1之間，這個空檔現在都叫做糖尿病前期。其中空腹血糖大於等於6.1，但小於7.0，叫空腹血糖受損。餐後血糖比7.8大了，但是比11.1小，這種情況叫做糖耐量低減。我們把空腹血糖受損和糖耐量低減都叫成糖尿病前期，這是國際學術界認可的。所以預防糖尿病，要從糖尿病前期開始。
處於糖尿病前期應該怎麼辦，就應該積極的改變生活方式，要適當的控制飲食，積極的運動來改變我們的生活方式，必要的時候也可以用一點葯預防。目前拜唐蘋是唯一被批准用於治療糖尿病前期的葯物。
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㈢ 健康教育知識講座總結
健康教育知識講座總結(匯編8篇)
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結怎麼寫才不會流於形式呢？下面是我為大家整理的健康教育知識講座總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康教育知識講座總結1
*年*月*日，由鄉創衛工作領導小組組織健康教育講座已結束。為搞好這次講座我鄉高度重視，精心准備，選配業務素質高、工作能力強、醫學經驗豐富的衛生院院長高發益作為講師，針對群眾健康教育特點及常見傳染病的防治准備充足的材料，同時印製了手足口病、結核病、豬流感防治等宣傳資料。
整個過程，都按時並保質保量的完成講課內容，參與講座的同志聽了精彩的演講後，深受啟發，為自己的健康行為的良好養成奠定了基礎；知道了現階段常見傳染病的傳染過程及預防知識，培養了群眾的預防傳染病的能力。參加這次活動，聽講的幹部職工有37名，發宣傳資料150餘份，深受幹部職工歡迎，使幹部職工受益終身。
此次講座，是我鄉創建衛生鄉鎮、開展健康教育的一項實踐活動，廣大幹部職工以這次活動為契機，充分發揮每個幹部職工的特長，立足本職工作的基礎上，解放思想，將在下一步的工作當中把健康教育知識滲透到實際的的工作當中，積極宣傳，把健康教育知識帶進各村各戶，為我鄉的健康教育工作貢獻自己的力量。
健康教育知識講座總結2
每年10月8日是我國衛生部確定的「全國高血壓日」。我鎮開展了義診、宣傳、咨詢活動。根據開發區愛衛辦《關於開展20xx年「全國高血壓日」宣傳活動的通知》的通知要求，我院領導高度重視，制定詳細的宣傳活動方案，要求我院醫務人員要充分認識當前防治高血壓的形勢，緊緊圍繞今年「全國高血壓日」主題開展了大量工作，於10月8日緊緊圍繞主題組織人員開展了「全國高血壓日」的宣傳義診活動，現總結如下：
1、領導重視，宣傳形式多樣化
為使各項工作落實到實處，充分利用了宣傳版面、宣傳欄、宣傳手冊、條幅等作為開展咨詢義診活動的宣傳資料，並組織醫務人員到人口密集的街道進行了現場義診、宣傳，發放宣傳頁，並不時給予觀展群眾解答提問，有問必答讓大家更多正確的了解高血壓相關知識。
2、活動主題突出，深入農村
我院採取有效措施和各種豐富多彩的形式開展了一系列防治高血壓的宣傳活動，宣傳過程中不斷強化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關知識。使群眾高血壓防治意識有所提高通過這次「全國高血壓日」宣傳，使廣大群眾對高血壓病的防治知識有了更進一步的認識，此次活動受到了廣大群眾的好評，收到了良好的效益，大大促進了我區人民群眾的健康水平。此次活動共計發放相關「高血壓防治」資料1600餘份，給觀展群眾免費測血壓250餘人，接受相關群眾咨詢360餘人。
3、現場便民，宣傳到位
我院於10月8日在我鎮場鎮上進行了現場義診、宣傳、咨詢活動，對過往群眾發放相關宣傳資料，宣傳介紹「全國高血壓日」背景和高血壓的知識及重要意義。同時，抽有我院內科醫師以到場，對群眾的日常健康問題提供指導，免費提供測血壓、稱體重等便民檢查等。
健康教育知識講座總結3
為了加快建設愛心健康新農村，加大健康教育工作力度，切實提高健康教育效果，真正把健康知識送到千家萬戶，特別是讓精神病患者及其家屬掌握和提高精神病防治健康知識，橋鞏鄉衛生院公衛部根據精神病知識健康教育講座計劃和方案於20xx年08月15日在我院一號樓四樓健康教育室舉辦了20xx年第二期精神病健康教育知識講座。現將活動作如下總結：
一、講座的目的：
隨著現代社會生活節奏不斷加快人們生活和工作面臨較大壓力，為了全面提高群眾的身心健康水平，不斷提升群眾的身心健康質量，舉辦一次由橋鞏鄉衛生院主辦、來賓市精神病醫院協辦、橋鞏鄉衛生院公衛部承辦的20xx年第二期重性精神病知識健康教育講座。目的是通過精彩的講座能夠幫助大家普及患者家屬們關於精神疾病康復方面的知識，化解消極心態，將消極心態轉變為積極心態，活出最佳狀態。
二、經驗與體會
1、加強領導，周密部署： 為搞好此次精神病知識健康教育講座宣傳活動，我院公衛部召開了專題會議，制定了本次活動的計劃，並對參加活動的人員作了詳細安排。同時邀請來賓市精神病醫院的專家顧相貴、唐潤心、玉立香等到我院為重性精神疾病患者免費診治。邀請楊建珍副院長為重性精神疾病患者體檢。
2、突出重點： 本次講座讓前來聽課的精神病患者及其家屬認識到了重性精神疾病對自身、家庭以及社會的危害，通過對廣大群眾進行系統的健康教育，針對精神病的發病病因進行講解；對早期識別精神病的重要性、早期干預精神病的重要性、如何才能早期識別精神分裂症、精神分裂症的預防進行正確的講解。
3、健康教育講座活動效果：本次健康教育講座本次講座共有轄區內重性精神病人及其家屬57人參與。現場發放健康教育處方1種57份、健康教育折頁5種285份、健康教育手冊3種171份、健康教育傳單1種57份。
本次健康教育講座活動共花費1550元。通過此次講座使重性精神疾病患者及其家屬認識到通過葯物維持治療、家庭干預、環境支持、功能恢復、技能訓練擺脫依賴性，重性精神病患者是完全可以提高生活質量和重返社會的。既普及了患者及其家屬關於精神疾病康復方面的知識，又使他們對精神疾病有了一個全新的認識，獲得了廣泛贊譽，取得了圓滿成功。達到了預期的舉辦效果。扎實做好精神疾病康復的宣傳教育工作，對於提高我鄉人民群眾身心健康、保障社會穩定和經濟發展，構建社會主義和諧社會具有重要的意義，今後我院將繼續為精神疾病康復事業做出積極的貢獻。
健康教育知識講座總結4
藉此契機，xx區在全區范圍內開展了較大規模的防控高血壓病宣傳、咨詢活動。
1、10月8日上午，xx衛生院共同在虎崗學校校區開展主題宣傳。以「健康體重，健康血壓」為主題的健康課，讓所有聽課的師生受益匪淺。活動期間，xx衛生院的醫務人員還在現場為師生們免費測量血壓、開展相關健康咨詢。面對高血壓病的高發勢態和發病低齡化趨勢，預防高血壓從學生抓起已屬必要。
2、利用區疾控中心先前下發的《預防高血壓》宣傳展板、鄉鎮有線廣播等資源因地制宜地開展宣傳、咨詢、義診等活動，傳遞「健康體重，健康血壓」的健康理念，呼籲公眾尤其是高血壓病的「高危人群」（有家族史、肥胖、高鹽飲食者等）更要經常測量自己的體重和血壓，主動預防高血壓。
健康教育知識講座總結5
本次宣傳活動主題為「知曉您的血壓」，為有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視，根據我市疾病預防控制中心文件要求，我院精心組織、認真實施，於10月8日安排醫院公共衛生科10人，在醫院門口及岳庄農貿市場舉辦了以主題為「知曉您的.血壓」的健康咨詢宣傳活動。目的是提高廣大居民對高血壓病知曉率、治療率、控制率的了解，達到高血壓病早期發現、早期診斷、早期治療的目的，促進基本公共衛生服務項目工作更好的落實。
通過廣泛宣傳高血壓的防治知識，進一步加強居民健康教育和健康促進，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉「定期到醫療機構」測量血壓等核心知識，提高高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進高血壓患者建檔管理，從而減少心血管疾病的發生率和死亡率。
本次健康咨詢宣傳活動參與者120餘人，現場懸掛宣傳橫幅1條、發放高血壓宣傳資料160餘份、義務測量血壓和接受健康咨詢80餘人次，同時出健康宣傳板報1期。通過此次宣傳活動，使戒煙，限酒，適當鍛煉」的理念進一步深入人心，讓廣大群眾，
積極採取行動預防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進一步提高了居民學習健康知識的主動性，加強了居民預防和控制高血壓的意識和能力。本次活動使居民加深了對高血壓及健康生活方式的理解，對如何防治高血壓病有了清晰的認識。此次活動受到了當地廣大居民的一致好評，並取得了良好的社會效果，達到了預期目的。
健康教育知識講座總結6
為了科學普及糖尿病健康教育知識和加強醫、護、患交流互動，讓糖尿病患者接受我科先進治療理念和科學治療方法，一起來改變糖尿病。我科一直堅持了每月一次的健康知識講座，主要針對門診和出院後幾月的糖尿病患者，這樣的知識講座猶如醫、護、患之間搭起的一座立交橋，立交橋就是醫、護、患三方定期會合的地方，我們和病友之間猶如老朋友似地，為了防止感情淡化和生疏，總要抽時間聚聚，了了家常，談談心，而我們和病友之間永不變的話題核心：抗糖尿病，提高生活質量，病著也要快樂著，你的一生都有我們做伴。
8月25日下午，我們如期開展了今年的第八次糖尿病教育大講座，我們採用了國際糖尿病看圖對話工具對患者進行教育，這有別於傳統的教育方法，患者的參與性極強，教育者起引領、輔導作用，李紅護士長去成都學習回來就對我們傳達了目前患者首推的教育理念和工具，著重培訓了看圖對話教育工具的運用，目前，我們是第三次沿用看圖對話工具對患者進行教育，一次比一次熟練和成功。預計在九月，我們將在綿陽舉行一次兄弟和基層內分泌科護士的看圖對話工具教育的培訓班。
看圖對話工具總共四副圖，分別是：
1、與糖尿病同行；
2、什麼是糖尿病；
3、健康飲食和運動；
4、和胰島素同在。
這四副圖是由國際知名糖尿病廠商美國禮來公司贊助的。為了多元化增強糖尿病醫患互動，不僅僅在於多與醫生多溝通，多交流，更重要是要用先進的糖尿病教育理念和知識去武裝頭腦，科學認識糖尿病，在醫、護、患交流互動和經驗分享的過程中，使眾多糖尿病患者樹立起群體抗糖的決心，分享科學抗糖的經驗。已連續參加三次看圖對話工具教育的蒲阿姨告訴病友們：糖尿病首先要重視飲食和運動調理，這是最重要的也是最基本的，要多學習多掌握糖尿病的知識，經常監測血糖，調整好自己的心態，堅持下去，就一定能取得抗糖的勝利。中心醫院健康大講堂可以說是一個非常有意義的善舉，它使眾多糖尿病患者了解糖尿病並且戰勝糖尿病。糖尿病人通過護士老師的詳細講解，也更好的、科學系統地了解了糖尿病及相關預防保健知識，這樣的活動是十分有意義的，應該多多舉行。
健康教育知識講座總結7
一、活動時間：
20xx年9月24日晚上七點
二、活動地點：
圖書館三號報告廳
三、活動主辦方：
藝術設計與計算機學部生活部
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對09級女生展開，幫助她們了解一些有關的常識。這對剛進入大學，即將走向社會的同學們是非常必要的。
五、活動內容：
主題為女大學生的健康心理，內容包括女大學生相關的生理、心理、職場、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風趣，以深入淺出的方式、良性互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，整個演講取得一定的成功。
講座現場氛圍，很好、開始之前，我們增加了一個點歌環節，讓同學們愉快渡過那一段等待講座開始的時間，同時也想藉此來擴大影響力，吸引其他在附近活動的同學前來參加。據說音樂可以幫助人們打開心扉，因此，在聽過一些自己喜歡的音樂之後，同學們的情緒都比較放鬆。在講座過程中，談到敏感話題時，同學們都表現得比較自然，沒有出現特別尷尬的情緒。
講座計劃分為兩個環節：一是，專家進行有關方面的講解；二是，在場同學向專家提問，與專家進行面對面交流，或以紙條的形式寫出來。但是，由於時間原因，第二環節被取消了。不過，專家還是留下了她的聯系方式，以便於與同學們私下交流，這樣也更合適，更有針對性，只是為醫院進行商業宣傳提供了方便。在講座過程中，專家主要是從女性生理特點和日常保健等方面進行講解，並結合一些圖片，視頻等。語言生動有趣，多採用我們日常生活中的有關事例進行分析，專業術語較少，有利於同學們能夠更好地理解。不少在附近活動的同學也被吸引而來。
講座氣氛高潮迭起，老師巧妙地把心理學與現實生活，老師巧妙地把心理學與現實生活中的小故事聯系起來，使神秘的心理學更加通俗易懂。老師幽默風趣的演講風格贏得了同學們的陣陣掌聲、演講內容貼近大學生生活，深入淺出，同學們在輕松愉快的氣氛中接受心理知識的熏陶。這就是心理學的魅力！這就是心理學的魅力我們舉辦這類型活動的主要目的是在於幫助同學們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，尤其是現在青春期這個關鍵階段，更為必要。
六、活動總結
從整體來講，本次講座舉辦得很成功。雖然出現了一些意外狀況，但都及時解決了。比如，多媒體外音設備故障，我們馬上請相關人員調適好了，並建議學院定期對多媒體設備進行檢修。我們起初計劃，講座主要是針對09級女生，可是由於與其它活動時間沖突等原因，09級女生只有一小部分能夠前來參加，但總人數也不少，其它大多都是較高年級的同學，也有其他院的同學。她們或是被音樂吸引，或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明，這類活動可以也有必要持續開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進程，不了解各部門及其委員的相關工作。希望我們以後可以更好地把握時間，未雨綢繆。場地的檢查不夠到位，比如風扇是否能正常使用。部分風扇已壞，應上報相關部門進行維修工作。如此，我們還應該在一些地方加以改善。例如，就講座的整個內容來看，頗有些單一，主要只是從生理角度來分析。這可能是由於專家是來自醫院的原因。我們以後可以多請其它相關的專家來進行講座，從心理特點和社會背景等多角度來分析，使同學們理解得更全面，透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動的宗旨。
從整體上講，這次心理講座活動比較成功，但也存在著一些不足之處，通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以後的每一次活動都做的完美起來。總之，我們以後應當多多關注廣大同學各方面的需要，並主要以活動的形式對同學們進行合理的引導，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以後的生活、學習和工作中我們都能台調整好自己的心態，以健康的心態去做每一件事。
健康教育知識講座總結8
本次宣傳活動主題為「知曉您的血壓和控制目標」，為有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視，10月8日，xx鎮衛生所健康教育科組織專業人員，在農貿市場和鎮中社區衛生服務站門前舉辦了以主題為「知曉您的高血壓和控制目標」的咨詢義診宣傳活動。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進公共衛生服務得到很好的落實。
1、通過活動廣泛宣傳高血壓得防治知識，進一步加強居民健康教育和健康促進，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉「定期到醫療機構」測量血壓等核心知識，提高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進高血壓建檔管理，從而減少心血管疾病的發生率和死亡率。
2、本次義診咨詢活動參與者350多人，現場向公眾共展示6塊高血壓知識宣傳版塊、宣傳橫幅1條、發放高血壓宣傳資料250多份、義務測量血壓和接受健康咨詢250多人次、開展健康素養知識問卷調查100餘份、建立居民健康檔案140份。通過此次宣傳活動，使「日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子」的理念進一步深入人心，讓廣大群眾，積極採取行動預防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進一步提高了居民學習健康知識的主動性，加強了居民預防和控制高血壓的意識和能力。使得居民加深了對高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認識，受到了現場廣大居民的一致好評，取得了良好的社會效果，達到了預期目的。
㈣ 學校安全教育講座發言稿
在發展不斷提速的社會中，發言稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，發言稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的准備工作。為了讓您在寫發言稿時更加簡單方便，下面是我幫大家整理的學校安全教育講座發言稿範文，歡迎大家分享。
學校安全教育講座發言稿1
親愛的同學們：
為使同學們進一步的熟悉和掌握相應的交通安全法律常識，增強交通安全意識，提高自我保護能力，維護道路交通秩序，確保道路交通安全，下面我講二個方面的問題：
一、 怎樣走路
1、在道路劃有機動車道、非機動車道和人行道的道路上，行人應當在人行道內走，在沒有劃分上述車道的道路上，行人要靠道路的右側通行。
2、在通過有交通信號燈、班馬線等交通設施的路口時，要按信號指示走人行橫道線。
3、在通過沒有交通設施路口時，要注意過往車輛，在確定安全後方可通過。
4、不許在公路上、街路上和機動車道上坐卧、停留、打鬧、來回奔跑、相互追逐，隨意突然橫穿公路。
5、不許追車、扒車、攔車、向車上拋物。
6、不許在道路上使用滑板、旱冰鞋等任何滑行工具。
7、不許跨越、倚座道路隔離設施，或在有隔離設施的路段上逆向行駛。
8、學齡兒童應當由監護人或者對其負有管理、保護職責的人帶領方可在道路上通行。
二、怎樣乘車
1、乘座公共汽車或者長途汽車時，要在站台或者指定地點依次侯車，待車停穩後，依次上下。
2、不得在機動車道上攔乘機動車。
3、不得在機動車道上，從機動車的左側上下車。
4、乘座公共汽車和客運車輛時，不得將身體的任何部位伸出車外。
5、乘座摩托車時，必須戴頭盔。
6、不準跳車，乘貨運車輛時，不準站立，不準坐在車廂欄板上。
7、上下車時，不要擁擠，要排隊按先後順序上下車。
8、不要乘座家用車，拖拉機，報廢車，超員車上下學。
同學們，你們是家庭的希望，祖國的花朵，社國的未來，你們的人身安全，牽動著養育你們的父母的心，牽動著關心和培養你們的老師的心，你們的人身安全關系著千家萬戶的幸福和安寧，關系著社會的和諧穩定，關系著祖國的未來，為了同學們的健康的成長，請大家一定要認真的學習道路交通安全法律和常識，增強交通安全意識，提高自我保護能力，「關愛生命、平安出行、從我做起、從小做起」爭做文明交通的使者，爭當文明交通的標兵。
最後祝同學們：學習進步，平安健康，幸福快樂，前途無量。
學校安全教育講座發言稿2
老師們、同學們：
我們每個人都要珍視生命,注意安全,懂得一些安全方面的知識,特別是對於我們同學們來說,非常重要,所以,今天,我們再舉行一次安全教育.
今天早上,利用晨會時間,再給同學們做一次安全知識教育.希望同學們能夠聽的`仔細,熟記於心,並能付諸於行動.
一、校園安全
1、來校時，要注意交通安全。低年級學生由家長陪送到校，高年級學生若能自理，行走時沿人行道走，不在機動車道上行走、奔跑追逐;橫穿馬路時，要看紅綠燈，堅決做到紅燈停、綠燈行。來校時若遇到陌生人饋增的食品、飲料，堅決不可接授，防止發生食物中毒;千萬不能單獨跟陌生人離去，早晨來校前，我們提倡同學吃早餐，但要在正規餐飲店或在家就餐，不可在馬路上小攤點就餐，馬路攤點大部分都不衛生，產品多屬三無垃圾，存在許多安全隱患，若食用，輕則有可能導致食物中毒，重則危及生命。這一點希望同學們能夠記在心中。對於來校時間，我們提倡准時到校，反對早到，夏秋季我校早上 到校，下午到校，春冬季我校早上、下午 到校。
1、希望同學校嚴格遵守到校時間，不許提前到校，上學時，不許攜帶危險刀具，易燃易爆物品入校園。
2、到校後，要進入教室，按照老師的要求做作業或者活動，不可獨自在操場或校園做危險游戲，感覺到身體不適，要及時向老師報告，同學中發現異常現象，要立即向老師報告，上課期間發生地震或突發事件，要聽從老師的指揮，有序撤離。特別是上下樓梯，要統一右行，不可急速奔跑，防止摔倒，出現踩踏事故，出操集會後上樓時四路縱隊應變成兩路縱隊，有序上樓。提倡輕腳慢步上樓，課間活動時不做危險性游戲，不奔跑、不追逐，做文明游戲。
上體育課、做游戲、使用體育器材或竟技活動，應在老師指下進行。在實驗室做實驗時，要按照老師要求去做，不可盲操作，防止發生意外，上微機不可接觸電源，防止觸電。生病後特別是傳染病，要迅速回家治療，康復後憑醫院診斷方可返回學校園。放學時應迅速整理學具、站隊，經文體委員和護送路隊的老師清點人數後，列隊走出校門。
二、校外安全
1、外出活動時，要在家長陪護或幾個同學結伴而行，注意交通安全。
2、不到危險場所去、不上山、不下溝，不去澇池、水塘、水庫、河流裡面遊玩。
3、雷雨天，不隨帶金屬物品，不到野外空曠去，不在大樹下避雨，防止發生雷電事件。
4、不玩火，不隨意攜帶易燃易爆危物品，不隨便進入林區，不在林區，不在野外燒荒，防止發生森林火災事故。
5、戶外活動時，不要亂吃野菜和野果。
6、在炎熱的夏季要防中暑，要多喝水，多吃水果和一些清潔的飲料，要不在太陽下暴曬。
7、不要亂捅馬蜂窩。
三、家庭安全
1、住樓房的不要從窗戶或陽台往下探身以防萬一。
2、使用電器，應在家長指導下進行，不用手觸摸帶電插板，不隨便亂拉亂接電線，不能使用大功率電器，夏天有雷雨時，不要捨不得關掉電視，要迅速將插頭拔掉。
3、不隨便使用液化灶具，防止煤氣泄露;冬季取暖時，要給房子留通風，防止煤氣中毒，冬天用炭火取暖時，更要注意通風。
4、不吃腐爛變質、過期食品。
同學們，希望在我校能形成一個「人人關心校園安全」的濃厚氛圍;生命是美好的、生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全，所以我們時刻加強安全意識，做到警鍾長鳴!
學校安全教育講座發言稿3
老師們、同學們：
大家暑假快樂!經過了一個平安、愉快的暑假，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的20__年秋季這個金色的季節。我們帶著對暑假生活的美好記憶、懷著對新學期的美好憧憬，又走到了一起。過去的半年裡，我們全體師生心往一處想，勁往一處使，在學生安全方面確保了無大事故發生，贏得了社會的普遍贊譽，這是我們的老師為之付出辛勤的勞動和同學們自護能力不斷提高的結果。今天我利用__年秋季開學典禮的時間圍繞「安全」這個主題，與同學們一起交流幾個方面的安全問題。
一、注意校園安全：
全體同學要嚴守《小學生日常行為規范》，從小養成良好的生活行為習慣，具體的說要做到：
1、禁止攜帶管制刀具、有傷害他人的一切工具進入校園。禁止玩耍有危害性的玩具進入校園，如小槍、鞭炮、彈弓等。
2、禁止攜帶火種進入校園。
3、與同學和睦相處，不能尋釁滋事，引發矛盾。同學之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學的不同個性;同時自己也要以平和的心態來處理自己面對的困難。
4、上下樓梯靠右輕走，嚴禁在樓道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，禁止攀爬高層和危險物，不得攀爬教學樓護欄及教室窗口。
5、禁止在池塘邊河邊、高速路上玩耍。嚴禁私自下河、潭洗澡。
6、安全用電，禁止接觸電源。 ①不能接近、觸摸電源和電器。 ②不要用濕手，濕布觸摸、擦拭電器外殼，更不能在電線上晾衣服或懸掛物體，或將電線直接掛在鐵釘上。 ③發現絕層損壞的電線、燈頭、插座要及時報告，請電工檢修，切勿亂動。 ④同學們不得在院牆旁配電房、變壓器周圍逗留，更不能攀爬變壓器，不得把其他物體拋向變壓器及配電房內，不得亂動電氣設備。
7、禁止在校園追逐、打鬧、嬉戲和作危險游戲。上體育課和課外活動前要充分做好准備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。沒有老師的允許不準使用固定體育器械，如打籃球、踢足球等。
8、禁止到危險建築物周圍玩耍。
10、門衛管理人員禁止校外大小車輛進入校園，學生家長到校車輛停放在校外。
11、學生到校、放學嚴格實行家長接送制和路隊管理制度。下午放學後，住校學生不得隨意走出校園，走讀學生禁止在學校和路上逗留，按時回家。
12、在學校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預防意外事故。要注意教室的安全。學生上課離開本班教室一定要關好門窗，不能給小偷有可乘之機;上學期個別學生把籃球帶到教室，在走廓上游戲，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，那後果是不堪設想的。希望有這種違紀行為的同學要立即改正。
二、注意交通安全：
現在馬路上車輛來來往往非常多，在此有必要提醒我們的同學在上放學途要中注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。老師提倡同學們做到以下幾點：注意上學和放學安全，做到上學家長親自送，放學時家長親自接。不要在路上玩耍;更不要在公路上亂穿，不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道;過馬路左看右看再左看，確無車輛就通過;不在馬路上踢球;不準騎摩托車;騎自行車，不在公路上騎飛快車;乘車時不向窗外招手探頭，乘車須抓緊扶手，車停穩後再下車，不乘坐無牌、無證的農用運輸車。做到：寧走百里平安路，不乘半里危險車。
三、注意校外活動安全：
在家活動要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠離建築工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放煙花爆竹，不帶或進入林區，防止意外傷害和森林火災;不烤明火、煤火，以防煤氣中毒。不進入網吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們你和誰在什麼地方玩，要注意時間，不要很晚到家，以免父母擔心。雙休日，不要到學校玩耍。
四、注意飲食安全：
現正逢春季，是多病病發期，每個同學要注意身體，要求每個同學做到：
1、講究個人衛生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔並要常曬。
2、加強體育鍛煉，按時做操，增強身體免疫能力。
3、不提倡吃零食，同學們購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買「三無」食品;不在街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。嚴禁學生將三無食品帶進校園，更不要將非本校供應的奶製品帶入校園,以防因吃不衛生的食品而引發疾病。要養成勤儉節約的好習慣。
4、講究環境衛生：
(1)、不隨地吐痰，不隨地大小便，不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物；
(2)、要講究環境衛生；
(3)、負責的值日生每天保證清潔區及教室內整潔衛生，每天開門開窗，保證室內通風。要注意食品衛生安全。
五、提高自我保護意識和能力：
同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力，就能有效地避免和預防意外傷害。假期在家裡，我們要注意不跟隨陌生人外出遊玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。
六、注意家庭安全：
同學們在家不要自己隨意使用一些家用電器、煤氣灶、衛生浴具等。要在家長指導下正確使用，不能麻痹大意。家裡的電器及設備發生故障時不要擅自去動。還要注意防盜。
總之，我希望同學們時時處處注意安全，同時合理安排時間，認真學習，按時完成作業，做到學習和休息兩不誤。希望同學們從現在做起，「安全」二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養成倡導科學、健康生活、文明守紀的良好生活習慣。
無論做什麼事，都要記著安全第一。我們只要從小養成良好的生活行為習慣，嚴格遵守小學生日常行為規范，遵紀守法，時時注意安全，事事注意安全，我們中心小學一定會成為和諧校園、平安校園，你們的家庭一定會成為和睦家庭、和諧家庭，幸福家庭。我們一定要學會珍惜生命。熟記安全知識，學會保護自己，不安全的事不做。生命才是學習的本錢。同學們，讓我們共創平安校園，在平安的藍天下，放放心心學習，前面是一片艷陽天!
老師們、同學們，秋天是金色的季節，是收獲的季節。在這希望的秋天裡讓我們播下汗水，收獲更加美好的明天!讓我們踏著秋天的腳步勤奮學習，積極工作，銳意進取，為創辦名符其實的平安學校而努力奮斗!
最後祝全體師生：在新的學期里學習進步，健康成長;平平安安生活，快快樂樂學習，健健康康成長。
我相信我校的全體師生也會像這地球上的萬物，在新年新期里，煥發容光異彩，精神振作，取得工作和學習的新成果!各項業績更上一層!
謝謝大家!
學校安全教育講座發言稿4
老師們、同學們：
一個和諧溫馨、安定有序的校園是我們每位同學生命健康成長的樂園，是我們學習知識的殿堂。校園的安全關繫到同學們能否健康成長，能否順利完成學業。同學們，安全重於泰山，同學們要自我監督，嚴格要求，防患於未然，安全意識要警鍾長鳴。更要強化安全意識，提高防範能力，時時刻刻都要注意自身以及周圍人群.
下面我就安全問題給大家提幾點具體要求：
1.在校期間，參加課內、外活動如：體育課、參加集體勞動要注意活動安全，學會活動保護技能。
2、遵守交通規則，過馬路左右看。學生未滿12周歲以上一律不得騎車上學。12周歲以上騎車上學不得載人。
3、堅決杜絕買校外流動攤販的不潔食品，不喝生水，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。
4、不聚眾打架斗毆、燃放煙花爆竹、攀爬牆壁樹木;注意水電安全，不允許玩火玩電，防止人身傷害;不到公路、山上、池塘、河道、水庫等危險地段及其他如高壓線旁、變電站、炸石場、加油站、液化氣站、建築施工場等明令禁止的地方追打玩耍、游泳等，防止意外事故發生。不進入「三室兩廳」。
5、不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
6、注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛煉，繼續防範流感、甲肝等傳染病傳播。
7、不得參加非法宗教、迷信、賭博、偷竊等不正當活動。
8、遵守中小學生守則，遵守中小學生日常行為規范，保持校園環境衛生整潔，遵守學校安全紀律。
「生命」，一個多麼鮮活的詞語;「安全」，一個多麼古老的話題;生命至上，安全為天。安全工作重如泰山，安全工作人人有責，安全工作任重而道遠。
老師們、同學們!為了創建安全文明的校園，讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，從點滴做起，為打造平安和諧的校園環境而努力!
最後，祝願我們的校園，永遠平安! 祝願我們校園中的每個人永遠平安、快樂!
我的講話完了，謝謝大家!
㈤ 廣州兒童智障康復中心工作總結
廣州兒童智障康復中心工作總結
時光在流逝，從不停歇，一段時間的工作已經結束了，經過過去這段時間的積累和沉澱，我們已然有了很大的提升和改變，來為這一年的工作寫一份工作總結吧。那麼你有了解過工作總結嗎？以下是我收集整理的廣州兒童智障康復中心工作總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
廣州兒童智障康復中心工作總結 篇1
中心在市、區殘聯的直接領導下，繼續發揚「愛心、耐心、恆心」的特教精神，努力扎實地開展各項工作。在市、區殘聯的監督領導下，我們始終堅持走科學、專業化康復教育之路，立足北京，立足朝陽，為所有聽力、語言障礙、智障的兒童及家長服務。XX年—XX年連續多年被市殘聯評為三級康復機構，在此基礎上我們繼續發揮自身的優勢，彌補不足，使澳美中心的發展越來越好。現總結如下
一、 學校概況：
今年學校在校學生45人，年齡從一歲半到18歲的學生，生源來自全國各地，其中包括北京市的學生一半以上，服務形式分日托、周托、全托、小時個訓及送教上門，全年康復學生近80餘名，多名孩子進入到普小和普幼，康復效果良好。今年年初被北京市殘聯定為指定的康復機構。六月，朝陽區民政局對中心進行了年審，各項財務指標，符合要求，學校通過了民政局的年度審核工作。 12月初，我們還要接受市殘聯的評估驗收工作，爭取取得好的成績，為明年的發展打下基礎。
二、改善辦學條件，創造良好的辦學條件
今年我們中心在國美第一城又續租了三年，合約簽到了XX年，這樣保障了康復場所的穩定性，增強了我們為康復事業奮斗的信心和決心。為了改善辦學條件，我們投資幾萬元，在室外擴建了一個玻璃屋，安裝上了防盜門，增加了建築面積，環境美觀了，又保證了師生的安全性。室內環境我們也進行了隔斷的改造，節省了空間，增加了教師宿舍和學生的個訓室，保證了教學資源的合理利用。
目前，全社會已經進入了信息時代，為了使聾兒能與時代同步，開闊視野，豐富業餘生活。我們購買了多台電腦，在教學中我們也增加了電腦課程，方便學生技能的培訓。總之，物質條件的改善，促進了教育教學的發展，受到了學生和家長的好評。
二、 規范管理，以人為本
學校建校五年來，不斷建全管理制度，今年市殘聯9月下發了一系列康復機構必須遵偱的管理條例，使我們有依據的可以遵照執行。我們把制度裝訂成冊，在每周的全園會上，逐項進行認真學習，把康復思想、教育理念，管理制度運用於康復中心的管理中，使管理更加規范化。學校定為逐級負責制，主任——副主任——班主任……各崗位如教學管理、後勤管理、安全管理等方面，分工明確，各負其責，教師每月的教學成績，分為一二三等獎進行考評，每半年學校對教師進行總結評定，使教師在考評中即有壓力又有動力。
安全工作是我們做好教育教學工作的前題，在工作中我們時時提醒教師樹立正確的安全意識，杜絕安全隱患，每天有設備的安全檢查，由於安全工作做的扎實，因此全年未發生安全事故。
三、服務品質
康復中心處在國美大的社區當中，我們依靠社區資源，為本區的聽障兒童提供免費的咨詢與上門服務，與社區多次開展普及康復知識的講座，使聾兒家庭掌握了康復知識和方法，二歲前的嬰幼兒，我們定期去家中訪問，了解孩子發展情況，定期進行聽力語言評估，解決了本區內聾兒的'康復教育。為了解決聾兒上學難的問題，我們和朝陽區教育局聯系，找到了朝陽區《博婭小學》，今年學校又有11名學生進入到了普小，接受了正常教育，外來學生的學費問題一直以來困擾著家長，我們和學校達成協議……
廣州兒童智障康復中心工作總結 篇2
在智障症兒童康復中心工作月了，原來這月也不象想像的那麼艱難我竭盡最大的努力，傾注最高的熱情，踏實、勤奮地了月的工作。現將本月工作總結如下：
一、智障症幼兒發展情況，實施教育
幼兒園的小朋友都屬於童智症兒童，還很小，不懂事。別說自理能力了，就連一點的紀律概念都，可以說是很亂。控制，情況，我園的紀律及自立能力要一起抓、抓。幼兒園半年多的努力，園的小朋友可以說進步很快，家長們反映也不錯。自立能力：我正面教育，對幼兒以表揚為主，強化的自我服務意識，的依賴思想。對幼兒好的或肯定，贊賞和鼓勵，使幼兒能夠更信心，更地事情，任務。而老師適時幫助，以幼兒的自立能力，並與家長溝通，家長。就紀律：對少幼兒的不良，我的是分析原因，該批評的批評，並適度的教育，採用正負強化的辦法幼兒養成的習慣，慢慢的遵守紀律。
二、研讀孩子，支持孩子的活動
我深深地體會到從孩子的角度去關注理解的生成活動，的需求，判斷生成活動的價值，予以支持和提升。教師要研讀孩子，關注孩子的言行，捕捉孩子稍縱即逝的興趣點，並能讀懂孩子的百種語言，理解孩子的。也要讓孩子與環境作用，使孩子真正環境的主人，使環境真正為孩子教育服務。每個兒童都有不同的發展特點和。，在活動中，盡最大為孩子們而有層次性的材料，不同的要求，以幼兒有差異的發展。例如在上精細課的時候有剪紙，能力較強的孩子，讓使用剪刀，鼓勵剪出老師畫好的圖形或沿直線剪紙，而能力差的幼兒，則降低難度，讓撕紙等，主要激發活動的興趣，又不失鍛煉手部精細動作的機會。
三、真誠對待每位家長，家園溝通，
家園溝通，教師與家長協力解決教育問題，提升對幼兒的，分擔教育責任。孩子的成長和，是對我工作的鼓勵;家長的滿意，是對我工作的肯定。真誠地對待每一位家長，如實的和交流對孩子教育的看法，對家長的要求盡量去，對家長的教育孩子的疑問幫著查資料解答，讓家長感到我不只是孩子的老師，家長的朋友，有大家一起解決。當問題時，與家長聯絡是要的，讓家長知道老師對問題視，對幼兒發展很在意。也向家長幼兒在家中的生活情況，以利於在機構訓練期間制定更利於孩子發展的訓練計劃。家長看到了孩子的各的與進步，也看到了別的孩子的優點，有助於家長幫助孩子找出差距與，找到教育的方向。
四、機會，自身素質
在智障症兒童康復中心學習機會的，我也努力吸收外界的信息和知識，瀏覽關於智障症和自閉症的網站，翻閱幼兒教育雜志，看提升個人品味的書籍，業余智障症和自閉症的資料，讓把愛心獻給智障症兒童，讓早日走出陰霾，讓永遠一灣活水、碧水之中。
;㈥ 健康知識講座主持詞(3)
歐美等發達國家通過30年的健康管理證明，通過健康管理可以使身體即將病變區域朝著健康的方向發展，80%的心臟病和糖尿病，70%的中風及50%的癌症是可以避免的。反觀我國的健康現狀，人們還處於健康管理的盲區。在發達國家，平均每300人擁有一位專業營養師。如果按此標准，我國13億人口，需要約400萬名營養師，但是，我國現有營養師不足4000人。每30萬人才擁有一名公共營養師
下面，我就把我的同事、高級營養師女士介紹給大家。把預防醫學、營養學、健康學有機地結合起來，運用餐飲健康療法幫助亞健康人群回歸健康狀態，幫助無數失眠、抑鬱症患者找回了睡眠和快樂，幫助許多高血壓、脂肪肝、心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症患者重新獲得了健康。
現在，我們就歡迎把健康知識帶給大家!(鼓掌)
剛才向大家介紹了科學餐飲、健康生活知識，也簡單介紹了露卡素飲食和一生健康管理計劃。讓我們以熱烈的掌聲向表示感謝!(鼓掌)
在這里，也向支持我們工作的各位居民朋友和社區幹部表示衷心的感謝!(鼓掌)還要感謝社區科普大學為我們提供了場地和這次宣講的機會!
今天我們同來的還有營養師XX(起立致意)、健康顧問XX(起立致意);也請大家記住我XX。我的電話是。想進一步了解露卡素飲食和一生健康管理計劃朋友請與我們聯系。 最後，祝大家平安幸福，一生健康!(鞠躬)
健康知識講座主持稿(6)
一、開場白：尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
春回大地，鳥語花香，在今天這樣一個美好的日子裡，我們請來了零陵區交警大隊唐合民大隊長和城區中隊孫青松隊長。他們將為我們師生做一次交通安全知識主題講座，目的是為了增強我們的交通安全意識，提高自我保護能力。下面讓我們以最熱烈的掌聲對他們表示熱烈歡迎和忠心感謝!
在主席台上就座的還有徐家井小學的校長蔣曉聞蔣校長、張小花張副校長、校辦公室肖文斌主任、政教處楊小專老師。讓我們把掌聲送給他們。
二、少先隊員獻禮：下面請少先隊員代表向他們獻上最尊貴的禮物——紅領巾。
三、蔣校長致詞：(見領導簡短致詞稿)
四、講座開始：感謝蔣校長的講話。()剛剛蔣校長已經給我們提出來要求：希望每一位同學都要認真聽講，不交頭接耳，保持會場安靜。那就讓我們比一比哪個中隊表現最好。 下面，請全體同學用熱烈地掌聲有請唐隊長為我們進行講座。
五、宣布活動結束：同學們，剛才唐隊長用生動的案例，淺顯的語言，直觀的動作，解讀了一個個交通規則，告訴我們“如何才能走好路”。希望同學們回去後細細體會，同時也請大家把今天學到的知識告訴周圍的每一個人，不僅自己要做好，而且要教育大家都“做文明人，行文明路”。讓我們再次用掌聲感謝交警隊的民警叔叔給我們的關心和教育。 今天的活動到此結束，祝大家幸福平安，健康快樂!
健康知識講座主持稿(7)
各位領導，老師們、同學們、家長朋友們：
大家上午好!
今天，我們舉辦這次安全知識講座，主要是進一步普及安全知識，強化安全意識，提高防範能力，切實引導同學們將日常安全要求轉化為自身的行為習慣，確保同學們快樂學習，健康成長，創建平安和諧校園。
今天我們邀請了德州學院治安科科長張立生同志給我們講課，同時來的還有德州學院保衛處副處長李長瑞同志，成教學院馬敬安主任，銀城學管會總校長李榮欣同志和幼教教研校長畢秀蘭同志也在百忙之中前來參加我們的活動，讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來! 今天聽講座的有我們校師生和家長代表共計 2400 多人。
剛才，德州學院張科長給我們做了精彩的報告，從大的案件大的法規，講到我們的生活實際，講了老師應做的工作，家長的監護責任，學生的安全防範，深入淺出的講解了安全知識，系統細致地闡述了安全防範意識的重要性。
女性健康知識講座主持稿(8)
各位領導，同志們，姐妹們：
今天舉辦這次女性健康知識講座，主要目的是為增強我市幹部及家屬的健康意識，提高保健水平、生命質量和身體素質，教育和引導大家自覺摒棄陳舊落後的思想和生活，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風，營造良好的社會健康環境。參加這次講座的有市四大家領導家屬、市直各單位主要負責人家屬、在職的女幹部聯誼會成員和各單位婦委會主任、還有實驗高中的`部分女教師。
按照中國人的傳統，婦女在家庭的位置是非常重要的，三口之家，是三個“代表”的代表。為了家庭，大家默默奉獻，作出了很多犧牲。近幾年來，我市經濟社會快速發展，能有今天的成績，來之不易，這當中凝聚著領導幹部隊伍和廣大人民群眾的共同努力，也凝聚著全體領導幹部及家屬的心血和汗水。大家是我市經濟社會和文化發展的“幕後英雄”。這里，我真誠地向大家表示感謝。
今天，我們有幸邀請到了省里的專家，下面，我向大家介紹一下，這位是：省婦幼保健院主任醫師教授，下面還有一位：省家庭教育指導中心講師團成員夏征老師。讓我們為他們的到來表示熱烈的歡迎。楊教授擔任華中科技大學同濟醫學院兼職教授，研究生導師、衛生部保健專家、全國家教講師團專家、中國醫促會湖北專家組副主任委員、省家庭教育研究會常務理事、省婦幼心理衛生協會副主任委員等。在國家級雜志上發表論文50餘篇、完成省科研項目6項。楊教授在家庭教育、健康知識普及方面在國內外都享有盛名，相信今天聽了楊教授的講座，我們一定會受益匪淺。下面，讓我們歡迎楊教授為我們進行講座。
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同志們，剛才楊教授從„„方面就新時期科學健康生活應注意的幾個需要解答的題目向大家作了深入淺出的輔導，給我們以深刻的啟示，這也是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過此次講座，廣大領導幹部及家屬必將進一步提高自我保健意識，自覺養成良好的生活習氣，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。
最後，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝楊教授的輔導!
剛才工作人員為大家發放了由市紀委、市婦聯聯合編印的“廉政文化進家庭”宣傳教育手冊，在這里，我衷心地希望各位幹部及家屬，為了你們的家庭幸福，為了黨和國家的利益，不僅要做到身體健康，同時做到心理健康、廉政健康，保持關愛之心、廉潔之心。我們要當好‘廉內助’，做好‘守門員’，堂堂正正做人，清清白白做官，踏踏實實做事，營造和諧美滿的幸福家庭，不斷推進我市的物質文明、精神文明、政治文明的進步和發展，為構建和諧美好貢獻力量。
最後，我衷心地祝願大家身體健康、家庭美滿!
感謝實驗高中對這次活動的大力支持，感謝各位領導、姐妹的參與，活動到此結束。
㈦ 安全教育講座講話稿3分鍾
安全重於泰山，大家要自我監督，嚴格要求，防患於未然，安全意識要警鍾長鳴。時時刻刻保護自己的生命，下面是我為大家整理的關於 安全 教育 講座講話稿3分鍾，希望對大家有所幫助。
安全教育講座講話稿3分鍾1
隨著經濟的日益發展，阜南縣城已變得越來越漂亮，馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由於有些人交通 安全意識的淡薄，在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當你看到一個個鮮活的生命消失於車輪之下，當你發現一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中，當你面對那些觸目驚心的場景時，能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領域的「頭號殺手」。 而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，自我保護能力差，因此對少年 兒童 進行安全教育的形勢相當緊迫。有專家指出，通過安全教育，提高我們小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。為加強對中小學生的安全教育，省市教育局及有關單位開展了2015年學校安全宣傳教育月活動，建立全國中小學生安全教育制度，敦促安全教育工作的開展。
紅燈短暫而生命長久，為了更好地宣傳交通安全法規，增強學生交通安全意識，更好地珍視我們生命，在此，學校向全體師生發出倡議：
1、我們要認真學習交通安全的法律法規，遵守交通規則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德;
2、當我們徒步行走於人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧;
3、當我們時馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路;
4、嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。
記得有一個 故事 。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什麼是哲學，老者連連搖頭。學者們紛紛嘆息：那你已經失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，老者問：「你們會不會 游泳 啊?」學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說：「那你們就失去了全部的生命。」
雖然這只是一個故事，但其中蘊含的哲理卻耐人尋味。災難的發生對每個人來說，不分貧富貴賤，不論性別年齡。孩子、學子、工人、知識分子，人民公僕……無論咿呀學語，還是學富五車，無論幼小纖弱，還是身強力壯，假如缺少應有的警惕，不懂起碼的安全常識，那麼，危險一旦降臨，本可能逃離的厄運，卻都會在意料之外、客觀之中發生了。
遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。當我們能做到這一切的時候，我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全，是我們每個人的義務，更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護這文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧。
我們希望學校安全宣傳月活動能夠再次喚醒同學們對交通安全的重視。大地清醒，春風又綠。我們要把平安的種子撒播進自己的心田。當它發芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
安全教育講座講話稿3分鍾2
各位老師，各位同學：大家好。
今年我校「安全教育月」的宣傳主題是：生命教育、和-諧校園、安全第一。 同學們，生命誠可貴。中外古今，多少詩人，作家用優美的文筆唱出了對生命的歌頌。人們歌頌生命，因為生命是寶貴的，人們熱愛生命，因為生命是美好的。然而，生命又是脆弱的。當生命遭到災難或傷害時，它就會轉眼消逝，一個個生命消逝了，那些鮮血寫成的教訓，使我們感悟到了生命的可貴，感悟到了安全的重要。據了解，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡。中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班左右的學生在「消失」。而據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，安全事故已成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多。其中，包括交通安全事故、食物中毒、火災火險、溺水、 體育運動 損傷等等。這些都時刻在威脅著青少年的健康成長。有專家指出，通過安全教育，提高我們中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。安全與我們每個師生密切相關，它關繫到同學們是否健康成長，能否順利完成學業;它關繫到老師能否在一個安寧、安全的環境中教書育人，所以，我們要真正提高意識，牢記「沒有安全防範意識就是事故」樹立「安全重於泰山，生命高於一切」的觀念，並使之轉化為一種行動，所以我們應該在思想形成自我保護的意識，牢固樹立「珍愛生命、安全第一，遵紀守法、和-諧共處」的意識，才能在實際中化為行動，提升自我保護的能。
安全常繫心中，人生一路順風!老師在國旗下祝願同學們每天平平安安到校，高高興興回家，祝願我們的生活處處開滿安全之花!安全!讓我們從校園做起，安全!讓我們每一名師生從自身做起!同學們，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。謝謝大家。
安全教育講座講話稿3分鍾3
老師、同學們:
早上好!
有關數據顯示:我國中小學生安全防範知識匱乏,每年約有1.6萬名中小學生死於各種安全事故,平均每天就有40多人,也就是說每天將有一個班甚至不止一個班的學生在"消失".同學們,這是多麼嚴酷的現實呀! 安全事故已成為14歲以下少年兒童(特別是我們小學生)的第一死因.為了推動中小學安全教育工作,降低少年兒童傷亡事故的發生率,保證你們少年兒童的健康成長,1996年,國家有關部門發出通知,決定建立"安全教育日"制度,將每年三月最後一個周的星期一確定為全國中小學生"安全教育日"."安全教育日"每年確定一個主題,今年的主題為"迎人文奧運,建和諧校園"
有專家指出,通過安全教育,提高我們中小學生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的.所以我們應該在思想形成自我保護的意識,牢固樹立"珍愛生命、安全第一,遵紀守法、和諧共處"的意識,才能在實際中化為行動,提升自我保護的能力.藉此機會,我想給大家提出下列幾方面的要求.
1、交通安全.上學放學路上要注意避讓車輛,嚴格遵守交通規則,牢記:寧停三分,不搶一秒.不在校外游盪,放學後及時回家.這樣也能避免受到壞人的侵害.
2、校園完全.從上下樓梯靠右走、不在樓梯扶手上滑下、不追逐打鬧、其次在各項運動中要注意做好准備活動、避免沖撞.禁止將打火機等易燃、易爆品帶入校園,更不允許將刀具危險玩具帶進校園.同學間遇到矛盾時,一定要冷靜,理智,切忌用拳頭代替說理.使用教學儀器注意防觸電等.
3、食品衛生安全.不帶零食到校,不在不正規的小店、攤點購買食物.
4、心理安全.我們要樂觀、自信、積極向上,遇到心理問題要找好友、教師及時疏導,不可產生自暴自棄,自殘自虐的不良心理.
在這個世界上,每個人的生命都是唯一的.哪一個人不願笑語常在,哪一個家庭不願幸福美滿 安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的願望連接起來,沒有了安全一切都成為了泡影.
老師們、同學們, 百善文明為先,萬思安全最重. 文明在於細節的處理,安全在於未然的防患.讓我們積極行動起來,通過安全教育周活動,藉助《福華小學 文明禮儀 規范》和《小學生日常行為規范》來約束我們的行為,在全校形成一個"人人關心校園安全"的濃厚氛圍.
安全教育,警鍾常鳴!
安全教育講座講話稿3分鍾4
每年3月份最後一個星期一，是全國中小學生安全教育日。今天是3月29日，是第十五個全國中小學生安全教育日，今天我們就來好好說一下安全的問題。
對於每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識，甚至可能你還會否認它的重要性。鑒於此，我在這里向全校同學發出倡議：
一、樹立自我安全意識我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學要協助班主任對本班教室里的各種教學設施、用電設備進行一次安全隱患的排查，若發現問題，請及時向總務處匯報，防患於未然。
二、提高個人思想素質團結同學，和同學和睦相處，善於化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明。我們應做到不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在校園內外發生暴力行為，爭做文明的中學生。
三、關注課間安全同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。在雨天，樓梯會很滑，請同學們在行走時務必輕腳慢步。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、跳繩、踢毽子。
四、注意運動安全上體育課和課外活動前要作好准備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應遵守學校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾 。
五、遵守交通規則和交通秩序上學、回家做到文明行走，不騎車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠公路右行。
六、講究飲食衛生，養成良好習慣拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
七、學會自護自救，提高防禦能力學會簡易的防護自救 方法 ，遇到偶發事件要冷靜對待;敢於批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園的主人。
老師們，同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!謝謝!
安全教育講座講話稿3分鍾5
各位同學：大家好!你們都知道生命很寶貴。這個寒假，我懷著好奇的心情讀了友人贈送的《生命與安全》教育讀本。讀完此書後，我想對你們發表一下自己的感想。 生命如此寶貴，地球這個可愛的搖籃，裝滿了數不勝數的植物和動物，因為有他們的存在，這個慈愛的母親才散放出耀眼的光芒。
就是因為這樣，你們更要遵守交通規則，保護自己這微弱的生命。生活中無時無刻教會能讓一條生命甚至更多的生命犧牲。 此書說在青春期，你們要更加抓緊時間學習，別胡思亂想，在《生命與安全》這本書中，你們要學會在交通時要謹慎小心，不能讓自己誤入危險，在青春期的生理常識中，在什麼時候控制自己的心理狀態，對於性騷擾，你們要勇敢面對做出決定，面臨心理危機，要適當的面對事實。
在生活中的衛生安全，也要引起你們的注意，不要馬虎，書中也有幾個重要注意預防的項目是要你們注意的，如「預防食物中毒」，如果飲食不適當會對你們的身體健康帶來傷害，輕者打針住院，重者會引起死亡，「遠離傳染病」，為了更加保護自己的健康著想，你們要對傳染病做出最佳的預防 措施 ：拒絕毒品;青春期是你們很容易走上犯罪道路的危險時期。處於這一年齡段的青少年對毒品有一定的好奇心，很想去嘗試，所以年輕一代要正確對毒品的危害性，堅決的意志力去拒絕毒品的誘惑。
在現代生活當中，交通安全是值得你們注意的，有許多小孩因為不牢記交通安全，父母的勸悔而失去自己弱小的生命，給家人和朋友帶來痛苦，所以大家要牢記交通安全的規則。因自己不會游泳，而失去生命，大家千萬不要單獨去游泳。 開廚房的煤氣時記得要扭緊開關，預防煤氣中毒，這些事情此書給孩子作出了詳細的說明和警告。 想讓自己的生命散放光芒，請小心翼翼的保護自己，給自己一個健康人生。
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㈧ 健康知識講座演講稿
健康衛生知識講座的順利開展，離不開一份優秀的演講稿。以下是我為大家搜集整理提供到的健康知識講座演講稿，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！
關於健康知識講座演講稿1
凜冽的寒風吹的我們瑟瑟發抖，疾病的流行威脅我們的健康，我們如何加強自我保健，幸福成長呢?
先和大家說說冬春季流性行感的防治。醫學專家指出，一些常識性的措施是預防流行性感冒的有效途徑，千萬不要因簡單易行而不被重視，其預防方法是：
1.室內開窗通氣，保持空氣新鮮，用適量食用醋加水稀釋後加熱蒸發進行室內空氣消毒;
2.少去公共場所，合理使用口罩;
3.勤洗手;
4.不與感染疾病的人共用毛巾、手帕、餐具等;
5.鍛煉身體，提高肌體抵抗力和禦寒能力，
6.不要吃小攤買的各類食品、飲料，不喝生水。
大家知道，今冬全世界蔓延高致病性禽流感，幾百幾千萬只活禽被捕殺，而且已發現幾十例人感染死亡案件，據醫學專家研究人一旦感染禽流感幾乎無葯可治，但是這種疾病也可以預防，其方法是：
1. 要勤洗手 。世界衛生組織專家日前表示，禽流感疫情目前比較穩定，中國的老百姓不必太過緊張。但是要注意個人衛生，勤洗手。「臭肥皂」效果最好，不過用一些洗手液也是可以的。
2. 雞肉、雞蛋要煮熟吃。雞蛋和雞肉一定要煮熟後食用，流感病毒一般不能在70攝氏度或以上生存。其實，吃煮熟了的家禽是不會感染病毒的。專家提醒：朋友們不要購買製作不過關的禽類食物，如半熟的白斬雞、醉雞、半熟的鴨鵝肉之類，同時提醒喜歡吃半熟半生雞蛋的朋友，還是少吃為妙!此外，朋友們注意請去正規的賣場和商業網點采購經過嚴格檢疫的禽肉，不要自行宰殺禽類食用。
3. 要重視疾病預防 。因為目前還沒有有效的疫苗，而冬春季節又是呼吸道疾病高發期，專家提醒，健康的生活方式對預防疾病的發生非常重要。增強體質，注意鍛煉身體，多做一些運動，保證每周2-3次，每次半小時。同時應該保證睡眠，不可過度勞累。
4. 請重視高溫殺毒 。禽流感病毒對乙醚、丙酮等有機溶劑，高溫以及紫外線都很敏感。在60度下加熱10分鍾，在70度下加熱數分鍾，陽光直接照射40到48小時以及使用常見家用的消毒葯品，均可殺死禽流感病毒。
5. 不要去禽類市場 。世界衛生組織官員和泰國衛生部認為，目前12歲以下的兒童最容易受到感染!請小孩不要觸摸、擁抱禽類動物，更不要去禽類市場。
6. 不要去疫區旅遊。 專家建議，旅遊者應當避免去暴發禽流感的地區。因為目前仍未明確暴發禽流感的病毒源，也未能明確病毒的傳播途徑，到底是「禽-人」，還是「禽-人-人」。如果您不得不前往疫區，請盡量遠離雞舍之類有家禽的地方。
7. 不要與活禽接觸 。如果您在疫區工作生活，請牢記，a、糞便、分泌物是禽流感的傳播途徑之一，b、接觸家禽後切記要立即洗手並清水徹底洗凈上手與前臂c、盡量避免與活禽接觸
8. 不要對寵物掉以輕心。寵物愛好者，尤其是養鳥的朋友應該保持高度警惕，鳥類是很容易感染禽流感病毒的，即使你不屬於禽流感疫區，為了安全為了您的家人，請注意：清除鳥糞時要注意消毒，籠舍要保證通風和衛生，與鳥接觸後及時洗手並注意個人衛生，鳥患病後，請務必及時聯系獸醫診治。
同學們，人生最寶貴的的是生命，最大的幸福是健康。讓我們從身邊每一件小事做起，養成注意安全，講究衛生的好習慣，願危險從我們身邊走開!願幸福和我們常相伴!
關於健康知識講座演講稿2
春夏季是各類病毒、細菌容易滋生、繁殖，容易傳染的季節。
1、如何注意食物中毒
2、注意流感的措施
如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入後出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病，會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處於身體生長發育階段，因此，預防食物中毒，保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外，菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質引起的中毒也時有發生。
那麼怎樣預防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點，應該主要做到以下幾點：
1、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會進入消化道，就會引發細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產日期、保質期，是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則，一旦出現問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基，不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的黴菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠葯的容器用後一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵禦細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手，認真學習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少食物中毒的風險度，預防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。
注意流感的措施
夏秋季節是學校傳染病多發季節，學校是人群密集的場所，學生是傳染病易感人群.為了保證學生身心健康，保證學校正常的教學秩序，結合我校實際，特做如下決定，請同學們遵照執行：
一、加強晨檢及時就醫
加強晨檢工作，保證做到「早發現、早隔離、早治療」，如發現學生出現發熱等流感樣症狀，班主任、衛生委員要做好登記和上報工作，並動員學生及時就診，暫停上課，重者進行隔離治療，直到病癒。
二、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣，每天通風不少於2小時，保持空氣新鮮、清潔;下課後，學生應到室外活動，呼吸新鮮空氣。
三、勤洗手
學生一定要養成良好的衛生習慣，注意勤洗手。研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
四、勞逸結合
注意勞逸結合，每天保證至少有8個小時的睡眠時間，以增加抗病能力。經研究表明，人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五、少去公共場所，在流感流行期間，應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時，戴口罩。
六、注意生活細節
根據氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖，盡量減少發生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，並降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復感染;另外，牙刷常處於潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
七、加強體質鍛煉，增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里，要增加室外的體育運動，改善學習的緊張情緒，增強體質，增強抗病能力。
八、隨時消毒和終末消毒
對發病學生所在的班級進行隨時/終末消毒，流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等)，食醋熏蒸法對預防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅持採用濕式打掃，疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九、葯物預防
金剛烷胺類葯物目前公認對甲型流感有預防效果，其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞，但由於這些抗病毒葯物均有一定的副作用，因此不易推廣應用。亦可用中葯貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
關於健康知識講座演講稿3
同學們：
為了提高你們的衛生保健意識，確保你們的身體健康，特對你們進行一次衛生保健知識宣傳：
一、如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質的食品或者把有毒有害物質當作食品攝入後出現的急性亞急性疾病。這是一類經常發生的疾病，會對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處於身體生長發育階段，因此，預防食物中毒，保證健康成長至關重要。
首先了解一下食物中毒的種類。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外，菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質引起的中毒也時有發生。
那麼怎樣預防食物中毒呢?
針對兒童青少年的特點，應該主要做到以下幾點：
1、養成良好的衛生習慣。飯前便後要洗手。不良的個人衛生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會進入消化道，就會引發細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產日期、保質期，是否有廠名、廠址等標識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。否則，一旦出現質量問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點心、牛奶等都是細菌的`良好培養基，不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的黴菌毒素會引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠葯的容器用後一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵禦細菌的侵襲。
只要從以上幾個方面入手，認真學習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少食物中毒的風險度，預防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。
二、注意流感的措施：
冬季是學校傳染病多發季節，學校是人群密集的場所，學生是傳染病易感人群.為了保證學生身心健康，保證學校正常的教學秩序，結合我校實際，特做如下決定，請同學們遵照執行：
1、加強晨檢及時就醫
加強晨檢工作，保證做到「早發現、早隔離、早治療」，如發現學生出現發熱等流感樣症狀，班主任、衛生委員要做好登記和上報工作，並動員學生及時就診，暫停上課，重者進行隔離治療，直到病癒。
2、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣，每天通風不少於2小時，保持空氣新鮮、清潔;下課後，學生應到室外活動，呼吸新鮮空氣。
3、勤洗手
學生一定要養成良好的衛生習慣，注意勤洗手。研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
4、勞逸結合
注意勞逸結合，每天保證至少有8個小時的睡眠時間，以增加抗病能力。經研究表明，人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
5、少去公共場所。
在流感流行期間，應少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時，最好戴口罩。
6、注意生活細節
根據氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖，盡量減少發生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，並降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒,故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復感染;另外，牙刷常處於潮濕狀態，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
7、加強體質鍛煉，增強抗病能力。
學生長時間坐在教室里，要增加室外的體育運動，改善學習的緊張情緒，增強體質，增強抗病能力。
8、隨時消毒和終末消毒
對發病學生所在的班級和宿舍進行隨時/終末消毒，流行期間要對教室、宿舍進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸、紫外線、食醋等)，食醋熏蒸法對預防流感有良好效果，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室、宿舍地面每天堅持採用濕式打掃，疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
9、葯物預防
金剛烷胺類葯物目前公認對甲型流感有預防效果，其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞，但由於這些抗病毒葯物均有一定的副作用，因此不易推廣應用。亦可用中葯貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
㈨ 安全知識講座的意義_安全知識講座目的
安全知識 講座的意義是什麼呢?為什麼要開展安全知識講座這樣的活動?以下是由我整理關於安全知識講座的意義，希望大家喜歡!
安全知識講座目的和意義
大家知道，人類最基本的需求--除了對空氣、水和食物的需要外，就是安全了。報紙、電視、新聞的內容越來越讓人感到恐懼，如火災、礦難、洪水、海嘯、地震、車禍、戰爭、恐怖襲擊、暴力等等，我們已經確信自己生活的環境不能100%的安全了。
盡管生活中有不可避免的突發災難，未知遭遇常讓我們膽戰心驚，手足無措，但研究表明，通過加強自我保護意識，提高自我保護能力，若能在災難和傷害降臨之前，甚至初期，如能及時採取正確的 健康知識 措施 ，80%的傷害是可以避免的。因此，培養安全理念、提高安全意識是十分必要的。
安全的基本概述：我國 安全生產 現狀及國際反映及基本概念。
安全知識講座的意義的基本概念：
安全：人們未受到威脅或傷害的狀態安全為“無威則安、無缺則全”。
危險：人們已經受到的威脅或傷害的狀態。
關系：安全是相對的，危險是絕對的。安全是不超過允許限度的危險。
我國安全生產現狀及國際反映：
一：據統計，無論從接觸職業危害人數、職業病患者累積數量、死亡數量和新發現病人數量，我國都居世界首位。
二：我國安全生產現狀已引起國際社會關注。在每年的國際勞工組織大會上常有批評中國職業安全衛 生狀況的發言，工傷事故與職業病問題也是世界人權大會和 其它 一些國際組織攻擊中國“忽視人權”的借口之一。幾乎每次當中國發生特重大工傷事故時，美國之 音、BBC等國外媒體都大肆渲染事件的嚴重和影響。國外一些友好人士也對中國的職業安全衛生狀況表示關心與憂慮。一位勞工組織官員曾講過：“中國已成為政 治、經濟大國，但不應成為健康生活工業事故的大國”。
安全知識講座的意義的安全隱患：
其一不安全行為：
1、操作錯誤，忽視安全，忽視警告。
2、安全裝置或安全設施失效
3、以手代替工具操作
4、物體存放不當
5、在危險處作業、停留
6、有分散注意力的行為
7、不安全裝束
8、錯誤處理易燃易爆等危險品
9、攀爬不安全位置，行走不安全道路
10、忽視使用防護用品
其二事故易發的性格：
1、感情沖動、易興奮
2、性格急躁、易惱怒
3、對工作和現實易安於現狀
4、不沉著，做事心不在焉
5、情緒隨天氣等外界條件變化而變化無常
6、理解力、判斷力和思考力差
7、不能理性控制行為
8、運行神經遲鈍，不愛運動
9、處理問題輕率、冒失
其三不安全心理
1、思想麻痹、習以為常
2、消極情感與過於興奮
3、馬虎湊合、僥幸心理
4、怕苦怕累怕臟愛美心理
5、好勝心強，冒險蠻干心理
6、好奇心強不懂裝懂心理
7、盲目自信，滿不在乎心理
8、敷衍了事，馬虎圖快心理
9、緊張害怕心理
安全知識講座的意義在與普及安全知識，讓更多的人能夠了解安全，能夠在危險的時候自救。
安全評價知識講座一、安全評價概述
安全評價是利用系統工程 方法 對擬建或已有工程、系統可能存在的危險性及其可能產生的後果進行綜合評價和預測，並根據可能導致的事故風險的大小，提出相應的安全對策措施，以達到工程、 系統安全 的過程。安全評價應貫穿於工程、系統的設計、建設、運行和退役整個生命周期的各個階段。對工程、系統進行安全評價既是企業、生產經營單位搞好安全生產的重要保證，也是政府安全監督管理的需要。
1.安全評價的基本概念
1.1安全和危險
安全和危險是一對互為存在前提的術語，在安全評價中，主要是指人和物的安全和危險。
危險，常指危害或危害因素。
安全，是指免遭不可接受危險的傷害。安全的實質就是防止事故，消除導致死亡、傷害、急性職業危害及各種財產損失發生的條件。例如，在生產過程中導致災害性事故的原因有人的誤判斷、誤操作、違章作業，設備缺陷、安全裝置失效、防護器具故障，作業方法不當及作業環境不良等。所有這些又涉及設計、施工、操作、維修、貯存、運輸以及經營管理等許多方面，因此必須從系統的角度觀察、分析，並採取綜合方法消除危險，才能達到安全的目的。
1.2事故
事故是指造成人員死亡、傷害、職業病、財產損失或其他損失的意外事件。事件的發生可能造成事故，也可能並未造成任何損失。對於沒有造成職業病、死亡、傷害、財產損失或其他損失的事件可稱之為“未遂事件”或“未遂過失”。因此，事件包括事 故事 件，也包括未遂事件。
事故是由危險因素導致的，危險因素導致的人員死亡、傷害、職業危害及各種財產損失都屬於事故。
1.3風險
風險是危險、危害事故發生的可能性與危險、危害事故嚴重程度的綜合度量。衡量風險大小的指標是風險率(R)，它等於事故發生的概率(P)與事故損失嚴重程度(S)的乘積:
R=PS
由於概率值難於取得，常用頻率代替概率，這時上式可表示為:
式中，單位時間可以是系統的運行周期，也可以是一年或幾年;事故損失可以表示為死亡人數、事故次數、損失工作日數或經濟損失等;風險率是二者之商，可以定量表示為百萬次死亡事故率、百萬工時總事故率等，對於財產損失可以表示為千人經濟損失率等。
1.4系統和系統安全
系統是指由若千相互聯系的、為了達到一定目標而具有獨立功能的要素所構成的有機整體。對生產系統而言，系統構成包括人員、物資、設備、資金、任務指標和信息六個要素。
系統安全是指在系統壽命期間內應用系統安全工程和管理方法，識別系統中的危險源，定性或定量表徵其危險性，並採取控制措施使其危險性最小化，從而使系統在規定的性能、時間和成本范圍內達到最佳的可接受安全程度。因此，在生產中為了確保系統安全，需要按系統工程的方法，對系統進行深人分析和評價，及時發現固有的和潛在的各類危險和危害，提出應採取的解決方案和途徑。
1.5安全系統工程
系統安全工程是以預測和防止事故為中心，以識別、分析評價和控制安全風險為重點，開發、研究出來的安全理論和方法體系。它將工程、系統中的安全作為一個整體系統，應用科學的方法對構成系統的各個要素進行全面的分析，判明各種狀況下危險因素的特點及其可能導致的災害性事故，通過定性和定量分析對系統的安全性作出預測和評價，將系統事故降至最低的可接受限度。危險識別、風險評價、風險控制是安全系統工程方法的基本內容，其中危險識別是風險評價和風險控制的基礎。
2安全評價的定義
安全評價是以實現工程、系統安全為目的，應用安全系統工程原理和方法，對工程、系統中存在的危險、有害因素進行識別與分析，判斷工程、系統發生事故和急性職業危害的可能性及其嚴重程度，提出安全對策建議，從而為工程、系統制定防範措施和管理決策提供科學依據。
安全評價，國外也稱為風險評價或危險評價，它既需要安全評價理論的支撐，又需要理論與實際 經驗 的結合，二者缺一不可。(目前國內安全評價和國外的略有不同，國內尚未建議風險的基準的標准，量化的QRA計算目前尚無法進行，因此更多的是為政府和管理者提供安全防範措施。)
安全評價可在同一工程、系統中用來比較風險的大小，但不能用來證明當必要的安全設備未投人使用時工程、系統的狀態是安全的。
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㈩ 關於安全的知識講座
今天上午大約8:15分左右的時候，我觀看了山東農科頻道的《中小學生安全知識講座》，看完之後是我學到了很多很多的安全自救的方法。畢竟天災不由人，我們要防患於未然。
當發生地震時，如果我們正在教室上課那我們應該在老師的指揮下迅速的蹲到課桌下，等到地震一停，在老師的指揮下秩序的撤離。
在發生火災時，我們要學會自救，而自救得方法就是在火災時要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去，而且要盡量使身體貼近地面，並用濕毛巾捂住口鼻。
近幾年來隨著經濟的不斷發展和經濟狀況的不斷提升，幾乎家家都有了私家車。而交通事故也是越來越多。在道路上行走時應該注意以下幾點：
1、要走人行橫道，如果沒有人行橫道，要靠路邊走。
2、做做到紅燈停，綠燈行。
3、不在汽車臨近時候車輛前後橫穿馬路，不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、看書。
4、夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽何在有路燈的地方橫過馬路。
司機應該注意不要酒後駕車，要遵守交通規則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。
通過看了這次安全知識講座是我們以後不管是遇到地震或火災時，都不用慌慌張張的。有了自救逃生的犯法就可以保證自己的安全了。再過馬路時只要遵守交通規則那交通事故發生的可能性就會越來越少。
方橫過馬路。
司機應該注意不要酒後駕車，要遵守交通規則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。
星期天上午，我和媽媽一起觀看了泰安電視台農科頻道播放的《中小學生安全教育知識講座》，通過這次講座，我知道了當地震發生時，我們應該怎樣避震、面對火災我們該如何逃生自救等安全問題。雖然天災是難以避免的，但是我們掌握了更多地安全知識之後，在災難降臨時就有可能有更多的獲救機會。
我在收看了講座後，學到了很多有關地震、游泳、火災等方面的知識及其它安全方面的注意事項。比如在發生地震時我們要躲到桌子下或狹小空間的牆角處。夏天游泳時要做到四不要，當其它小朋友溺水時，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警。遇到火災時要及時報警，用濕毛巾捂住嘴和鼻子，盡量貼近地面逃離火災現場。我們在上學放學的路上要遵守交通規則，過馬路時要走人行橫道，不在馬路上嬉戲打鬧。在上下樓梯時不要擁擠打鬧。
通過觀看這個安全知識講座，我學到了很多安全方面的知識，學會了一些逃生和自救的小常識，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，我們才能健康快樂的成長。