⑴ 養生健康講座小知識
隨著社會經濟的高速發展，人們物質生活水平的不斷提高，因此越來越重視健康，以下是由我整理關於養生 健康知識 講座的內容，希望大家喜歡!
養生健康知識講座
一、平衡飲食運動
1、涼開水不能放太久，三天以後不能喝了。
2、要喝綠茶，綠茶抗癌。
3、要喝紅酒(紅葡萄酒，或者紅葡萄粒)能延緩衰老、防止心臟病、防止心臟偷停、降血壓、降血脂的作用。每天少量，50ml就行。
4、要喝豆漿。豆漿也屬於抗癌食品，營養豐富。
5、要喝酸奶。維持平衡的。
6、要喝骨頭湯。骨頭湯延年益壽。
7、要喝蘑菇湯。蘑菇增強免疫力。
二、運動：
反對跑步、爬山等劇烈運動，提倡晚上鍛煉(早上體溫高，不宜鍛煉，容易犯心臟病)。
三、吃什麼?
1、蔬菜水果、黑葡萄、老玉米、玉米面、玉米羹。
2、吃蕎麥(防治糖尿病)。淘米水不要扔，有鹼性，用來洗菜、洗水果效果好。
3、吃地瓜、土豆，他們吸收水分、吸收脂肪。
4、吃燕麥(降膽固醇、降血脂)。
5、吃小米(鎮靜安眠)。
6、吃芝麻。
7、吃豆製品(美國8月15日是豆腐節，提倡吃豆腐。豆製品含有五種抗癌物質)。
四、10種食品不能常用
1、松花蛋;2、臭豆腐;3、方便麵;4、菠菜;5、葵花籽;6、豬肝;7、烤牛羊肉;
8、漬菜、泡菜;9、油條(老年痴呆);10、味素(冷盤可以，熱菜加溫不好)。
五、食物的營養價值
1、胡蘿卜：保護眼睛、防癌、養頭發、養皮膚。
2、南瓜、苦瓜：白顏色沒有甜味，可以防糖尿病。
3、西紅柿又名番茄。有抗癌作用，要加溫熟吃才有營養，最好是西紅柿炒雞蛋。
4、大蒜要生吃不能加溫，加溫後營養價值就少了。
5、黑木耳：治心肌梗阻， A型 血的和血稠的更要吃。
6、吃花粉(美容)。
7、螺旋藻：螺旋藻營養最全面、最均衡的太空食品。能降血壓、降血脂、治心腦血管病;能治糖尿病，穩定血糖;還能防電腦病;懷孕期吃螺旋藻能防電腦輻射，還能防白血病。
8、花生米要吃脫皮的，紅皮的最好要脫皮。
六、有氧運動是國際上最經濟、最有效的運動。
1、不要太劇烈;
2、時間不要太長，半個小時到1個小時。
3、每周五次，休息兩天。
4、提倡散步、慢跑、跳舞。
5、心跳正常=170(常數)—50(年齡)=120(正常心跳)
提倡早6.00點起床，9.00開窗換氣，晚上睡眠：10.00～10.30，午飯後半小時後午睡1個小時。
七、心理狀態：
生氣不能超過五分鍾，生氣要1躲避、2轉移、3釋放、4升華、5自我控製法(忍耐)，要天天有個好心情，不得病。每天笑一笑，大笑3次。
不要死於無知。
快樂生活每一天。瀟灑一點、糊塗一點。不氣不愁，活到白頭。
五大養生
葯補不如動補，動補不如食補，食補不如行補，行補不如心補(運動、飲食、起居、心情)。
地位是暫時的，榮譽是過去的，金錢是身外的，健康是自己的。
高幹不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
健康的標准：五好的驅體：胃口好、便好、睡眠好、口才好、腿腳好。
三良：良好的個性、良好的處事能力、良好的人際關系。
影響壽命：1、氣候條件;2、醫療條件。
影響壽命的因素：1、社會因素;2、遺傳因素;這兩個佔40%;
3、心態平和情緒好;4、良好的生活習慣。這兩個佔60%。
日常生活養生小知識1、【養生又好吃的零食】1.葵花子-養顏;2.花生-能防皮膚病;3.核桃-可秀甲;4.大棗-預防壞血病;5.乳酪-固齒;6.無花果-促進血液循環;7.南瓜子和開心果-健腦;8.奶糖-潤膚;9.葡萄乾-補血10.芝麻糊-烏發;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-潤喉13.柑橘-富含維生素C。
2、【飯後養生】①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點酸奶，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃方便麵後吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。
3、【中醫說枸杞養生】常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。是滋補調養和抗衰老的良葯。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這因為，枸杞子可以提
高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”
4、【夏日養生菜之豆腐】豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高;有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。此外，豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
5、【養生與顏色】《黃帝內經》根據五行學說，以人體五臟為中心，五色與五臟相配，即綠紅黃白黑。紅主心，綠主肝，黃主脾，白主肺，黑主腎。一般來說，春多吃綠(椰菜、黃瓜等)，夏多吃紅(胡蘿卜、番茄)，秋多吃白(白蘿卜、銀耳)，冬多吃黑(海帶、黑芝麻)，四季吃黃(南瓜、植物種子)。
6、【生活小知識】夏季養生十大最佳 方法 ：1、最佳調味品：食醋;2、最佳蔬菜：苦味菜;3、最佳湯餚：番茄湯;4、最佳肉食：鴨肉;5、最佳飲料：熱茶;6、最佳營養素：維生素E;7、最佳運動： 游泳 ;8、最佳服色：紅色;10、最佳保健 措施 ：起睡定時。
7、【冬季養生試試“煮水果”】①蘋果：蒸熟了的蘋果具有止瀉作用。②梨：蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。③棗：蒸熟的棗比生棗更易消化。④山楂：蒸熟的山楂不傷脾胃。⑤柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。
8、【最好的運動方式】步行鍛煉簡便易行,尤其適宜於中老年人和體弱者的健身養生。步行能增強心血管系統功能,幫助心梗,中風的康復。正確的步行方法是：挺胸抬頭，邁大步;手臂隨腳步節奏擺動，並和呼吸節律同步。每天1或2次，每次30~60分鍾，一周累計步行5次。以微微出汗為宜，堅持3~5周可見到成效。
9、【早餐喝什麼最養生】 1 、豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血的;2 、純牛奶：一般人都適合，但需要配主食，配堅果也不錯;3、早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要製造飽腹感的人;4、 粥類：適合需要養胃的人，小米粥和山葯粥都很溫補;5、 果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。
10、夏日養生保健秘訣：五要三不宜 1要保持情緒歡暢2要動靜結合.3要注意飲食衛生4要多試試以熱除熱。5要適當吃些苦味食物夏令尤其需要。6不宜用飲料代替白開水7不宜睡磚石地上8不宜“快速冷卻”。
11、【盤點讓你不生病的絕妙食物，你都愛吃嗎?】食物不僅僅有充飢的作用，還具有養生保健的作用。不同的食物養生保健功效不同。中醫膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病。一、莓類水果 二、奶製品 三、脂質魚 四、蔬菜類食物 五、全谷類食物 六、紅薯七、西紅柿 ...
12、【早上起床後需要做的養生六件事】1、伸懶腰;2、打哈欠;3、深呼吸;4、立遠眺;5、飲溫水;6、凈大便。活動關節，排除廢氣，增強肺活量，鍛煉和保護視力，洗腸排毒，刺激胃液分泌和保護牙齒，改善中樞神經系統功能。
13、【簡易養生法】1.燒烤後吃根香蕉 2.吃火鍋後喝點酸奶 3.飯後喝大麥茶或橘皮水 4.吃方便麵後吃水果 5.吃蟹後，喝生薑紅糖水 6.潤肺止咳，飯後吃個柿子 7.吃得太油膩喝杯芹菜汁。
14、【辦公室養生秘笈】1.咽唾液能潤五臟，養肌膚;2.踮腳防止下肢血液迴流不暢。3.轉頸提神又防止頸椎疾病;4.張嘴最大張合，帶動面部肌肉運動，加速血液循環;5.遠眺減輕眼睛疲勞;6.握拳增強體內臟器功能;7.摩鼻增強氣血流通、潤肺、防感冒。
15、使你快速入睡6個方法：1.睡覺前洗個澡，使身體放鬆;2.上床睡覺前要保持情緒穩定，不要胡思亂想;3.可以飲一杯溫熱的牛奶;4.睡前1小時要遠離電腦、電視;5.請把憂慮暫時放在一邊，不要去想它;6.進行深呼吸，保持安靜，使精神集中起來，盡快入睡。睡覺是養生的第一要素，少熬夜哦!
16、『健康養生密訣』健康亦有方，說來也平常：生活要規律，早睡早起床;運動強筋骨，吐納肺腑良;飲食八分飽，清淡舒胃腸;三餐粗淡飯，戒煙酒適量;靜心且包容，蓄精防勞傷;交友訴衷腸，善良壽而康;憂愁催人老，樂觀壽自長;有病早就醫，諸疾重預防;貴在常堅持，保健在經常;四季勤鍛煉，祝君永健康!
17、【養生小動作】1.遠眺：減輕眼睛疲勞;2.張嘴：嘴巴最大限度張合，帶動面部肌肉運動，加速血液循環;3.轉頸，既能提神又能防止頸椎疾病;4.握拳，能增強體內臟器功能，使人的體力倍增;5.摩鼻：增強局部氣血流通、潤肺、防感冒。6.咽唾液，能潤五臟，養肌膚，長壽;7.踮腳：防止下肢血液迴流不暢。
18、【日常養生一定要注意這些】1、水果當飯吃，易貧血 2、吃豆腐,最好配海帶 3、柚子味香水使女性感覺年輕6歲 4、上午的水果是金5、老人小孩都需要吃零食 6、服中葯時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚 7、常照鏡子有益健康 8、喝咖啡時別吸煙
19、冬季養生提醒你：鍛煉身體不要起太早，寒冬洗澡不要天天到，溫水泡腳夜晚睡眠好，不吃早餐胃會受不了，吃點羊肉湯溫暖身體好，願你冬季快樂又逍遙!
20、 冬季養生：禦寒加衣要適量，每天健身很重要，疾病疼痛要預防，多喝開水補需要，保持精神要良好，開窗通風空氣佳，硬冷食物要減少，夜晚入睡要提早!
⑵ 劉駐健康講座欄目咋樣
好。
1、劉駐健康講座欄目主要講解一些養生的健康知識，幫助觀眾保持健康的生活。
2、劉駐健康講座欄目每一集都邀請國家級養生大師進行傳授知識。
⑶ 求《中小學生夏季安全和傳染病防治專題講座》視頻急呀
《中小學生安全教育》。這段視頻分了四個部分，第一個是地震災害，第二個是傳染病，第三個是食物中毒，第四個是校園傷害。
地震，是我們不可組織的自然災害。地震帶給我們的是經濟的損失，人員的傷亡，所以我們要防範地震，了解地震逃生的知識，來維護我們的生命安全。 下面是防範地震的小知識：遇到地震一定要保持清醒，及時關閉煤氣等物品，以防煤氣泄漏；如果在房間里，一定要迅速跑到空曠的地方，來不及逃跑就逃到易於形成安全三角區的地方；如果是在樓房的高層，不要試圖往外跑，千萬不要去陽台或者窗下躲避；如果在教室上課，不要驚慌失措；逃生時，不要坐電梯；如果在公共場所，不要亂跑亂叫，躲到比較安全的地方；如果正在街上，千萬不要躲進高樓里避險；逃生時不要直立行走，要彎著腰；如果離開了房間，千萬不要再回去拿東西；如果沒有及時撤離，被埋在了石頭底下，一定不要驚慌，要像小英雄徐正中一樣。
傳染病也是可怕的。春天是傳染病多發的季節，所以我們一定要好好預防傳染病。傳染病主要是有呼吸道傳染，有些傳染病前期酷似感冒，有不舒服一定要及時診治。傳染病常見的有這幾種：水痘、麻疹、流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎、手足口病等等，同學們一定要好好認識這幾種病症，防範這幾種病症。
食物中毒也是對於小學生殺傷力較大的事情。同學們經常因為食品小攤做的飯不合格而對身體造成傷害。食物中毒有細菌性中毒、真菌毒素中毒、植物性食物中毒。所以我們一定要勤洗手，不能讓病菌進入我們的身體，我們也要選擇干凈的餐館去吃飯，否則極有可能讓變質的食物進入我們的身體。
我們學校也有很多安全隱患，它們嚴重的危害了我們學生的身心健康和生命。在我們身邊，就經常發生著這樣的事情：同學打架斗毆、在科學課上使用實驗器材不當、上勞技課時不聽老師指揮、室外勞動課時追逐打鬧……我們要懂的自我保護，不能讓別人欺負我們，遇到危害一定要向其他人求助。
掌握了安全知識，就不怕我們的身心受到傷害。以後我要多看這些有益節目，增加自我防範意識，讓未來變得更美好。
⑷ 求視頻:小兒手足口病防治類專題講座 小兒這種病如何治療有效且傷害小，飲食和生活等方面應注意什麼
由於這種疾病是由病毒感染引起的，因此沒有較有效的治療方法，但可以採取下述治療措施： ①服用抗病毒的葯物，如病毒唑等。 ②保持局部清潔，避免細菌的繼發感染。 ③口腔因有糜爛，小兒吃東西困難時，可以給易於消化的流食或半流食，飯後漱口。 ④局部可以用金黴素魚肝油以減輕疼痛和促使糜爛面早日癒合。 ⑤當小兒有發熱時，可以用一些清熱解毒的中葯。一般1～2周可以自愈。如在托兒所或幼兒園內流行時，首先應將患兒與健康小兒隔離，將玩具用消毒液消毒；健康兒可以口服板藍根沖劑以預防。嚴重的住院治療啊。
⑸ 健康教育知識講座總結
健康教育知識講座總結(精選8篇)
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，因此十分有必須要寫一份總結哦。總結怎麼寫才是正確的呢？以下是我為大家整理的健康教育知識講座總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康教育知識講座總結1
為了加快建設愛心健康新農村，加大健康教育工作力度，切實提高健康教育效果，真正把健康知識送到千家萬戶，特別是讓精神病患者及其家屬掌握和提高精神病防治健康知識，橋鞏鄉衛生院公衛部根據精神病知識健康教育講座計劃和方案於20xx年08月15日在我院一號樓四樓健康教育室舉辦了20xx年第二期精神病健康教育知識講座。現將活動作如下總結：
一、講座的目的：
隨著現代社會生活節奏不斷加快人們生活和工作面臨較大壓力，為了全面提高群眾的身心健康水平，不斷提升群眾的身心健康質量，舉辦一次由橋鞏鄉衛生院主辦、來賓市精神病醫院協辦、橋鞏鄉衛生院公衛部承辦的20xx年第二期重性精神病知識健康教育講座。目的是通過精彩的講座能夠幫助大家普及患者家屬們關於精神疾病康復方面的知識，化解消極心態，將消極心態轉變為積極心態，活出最佳狀態。
二、經驗與體會
1、加強領導，周密部署： 為搞好此次精神病知識健康教育講座宣傳活動，我院公衛部召開了專題會議，制定了本次活動的計劃，並對參加活動的人員作了詳細安排。同時邀請來賓市精神病醫院的專家顧相貴、唐潤心、玉立香等到我院為重性精神疾病患者免費診治。邀請楊建珍副院長為重性精神疾病患者體檢。
2、突出重點： 本次講座讓前來聽課的精神病患者及其家屬認識到了重性精神疾病對自身、家庭以及社會的危害，通過對廣大群眾進行系統的健康教育，針對精神病的發病病因進行講解；對早期識別精神病的重要性、早期干預精神病的重要性、如何才能早期識別精神分裂症、精神分裂症的預防進行正確的講解。
3、健康教育講座活動效果：本次健康教育講座本次講座共有轄區內重性精神病人及其家屬57人參與。現場發放健康教育處方1種57份、健康教育折頁5種285份、健康教育手冊3種171份、健康教育傳單1種57份。
本次健康教育講座活動共花費1550元。通過此次講座使重性精神疾病患者及其家屬認識到通過葯物維持治療、家庭干預、環境支持、功能恢復、技能訓練擺脫依賴性，重性精神病患者是完全可以提高生活質量和重返社會的。既普及了患者及其家屬關於精神疾病康復方面的知識，又使他們對精神疾病有了一個全新的認識，獲得了廣泛贊譽，取得了圓滿成功。達到了預期的舉辦效果。扎實做好精神疾病康復的宣傳教育工作，對於提高我鄉人民群眾身心健康、保障社會穩定和經濟發展，構建社會主義和諧社會具有重要的意義，今後我院將繼續為精神疾病康復事業做出積極的貢獻。
健康教育知識講座總結2
為了科學普及糖尿病健康教育知識和加強醫、護、患交流互動，讓糖尿病患者接受我科先進治療理念和科學治療方法，一起來改變糖尿病。我科一直堅持了每月一次的健康知識講座，主要針對門診和出院後幾月的糖尿病患者，這樣的知識講座猶如醫、護、患之間搭起的一座立交橋，立交橋就是醫、護、患三方定期會合的地方，我們和病友之間猶如老朋友似地，為了防止感情淡化和生疏，總要抽時間聚聚，了了家常，談談心，而我們和病友之間永不變的話題核心：抗糖尿病，提高生活質量，病著也要快樂著，你的一生都有我們做伴。
8月25日下午，我們如期開展了今年的第八次糖尿病教育大講座，我們採用了國際糖尿病看圖對話工具對患者進行教育，這有別於傳統的教育方法，患者的參與性極強，教育者起引領、輔導作用，李紅護士長去成都學習回來就對我們傳達了目前患者首推的教育理念和工具，著重培訓了看圖對話教育工具的運用，目前，我們是第三次沿用看圖對話工具對患者進行教育，一次比一次熟練和成功。預計在九月，我們將在綿陽舉行一次兄弟和基層內分泌科護士的看圖對話工具教育的培訓班。
看圖對話工具總共四副圖，分別是：
1、與糖尿病同行；
2、什麼是糖尿病；
3、健康飲食和運動；
4、和胰島素同在。
這四副圖是由國際知名糖尿病廠商美國禮來公司贊助的。為了多元化增強糖尿病醫患互動，不僅僅在於多與醫生多溝通，多交流，更重要是要用先進的糖尿病教育理念和知識去武裝頭腦，科學認識糖尿病，在醫、護、患交流互動和經驗分享的過程中，使眾多糖尿病患者樹立起群體抗糖的決心，分享科學抗糖的經驗。已連續參加三次看圖對話工具教育的蒲阿姨告訴病友們：糖尿病首先要重視飲食和運動調理，這是最重要的也是最基本的，要多學習多掌握糖尿病的知識，經常監測血糖，調整好自己的心態，堅持下去，就一定能取得抗糖的勝利。中心醫院健康大講堂可以說是一個非常有意義的善舉，它使眾多糖尿病患者了解糖尿病並且戰勝糖尿病。糖尿病人通過護士老師的詳細講解，也更好的、科學系統地了解了糖尿病及相關預防保健知識，這樣的活動是十分有意義的，應該多多舉行。
健康教育知識講座總結3
本次宣傳活動主題為「知曉您的血壓和控制目標」，為有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視，10月8日，xx鎮衛生所健康教育科組織專業人員，在農貿市場和鎮中社區衛生服務站門前舉辦了以主題為「知曉您的高血壓和控制目標」的咨詢義診宣傳活動。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進公共衛生服務得到很好的落實。
1、通過活動廣泛宣傳高血壓得防治知識，進一步加強居民健康教育和健康促進，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉「定期到醫療機構」測量血壓等核心知識，提高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進高血壓建檔管理，從而減少心血管疾病的發生率和死亡率。
2、本次義診咨詢活動參與者350多人，現場向公眾共展示6塊高血壓知識宣傳版塊、宣傳橫幅1條、發放高血壓宣傳資料250多份、義務測量血壓和接受健康咨詢250多人次、開展健康素養知識問卷調查100餘份、建立居民健康檔案140份。通過此次宣傳活動，使「日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子」的理念進一步深入人心，讓廣大群眾，積極採取行動預防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進一步提高了居民學習健康知識的主動性，加強了居民預防和控制高血壓的意識和能力。使得居民加深了對高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認識，受到了現場廣大居民的一致好評，取得了良好的社會效果，達到了預期目的。
健康教育知識講座總結4
一、活動時間：
20xx年9月24日晚上七點
二、活動地點：
圖書館三號報告廳
三、活動主辦方：
藝術設計與計算機學部生活部
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對09級女生展開，幫助她們了解一些有關的常識。這對剛進入大學，即將走向社會的同學們是非常必要的。
五、活動內容：
主題為女大學生的健康心理，內容包括女大學生相關的生理、心理、職場、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風趣，以深入淺出的方式、良性互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，整個演講取得一定的成功。
講座現場氛圍，很好、開始之前，我們增加了一個點歌環節，讓同學們愉快渡過那一段等待講座開始的時間，同時也想藉此來擴大影響力，吸引其他在附近活動的同學前來參加。據說音樂可以幫助人們打開心扉，因此，在聽過一些自己喜歡的音樂之後，同學們的情緒都比較放鬆。在講座過程中，談到敏感話題時，同學們都表現得比較自然，沒有出現特別尷尬的情緒。
講座計劃分為兩個環節：一是，專家進行有關方面的講解；二是，在場同學向專家提問，與專家進行面對面交流，或以紙條的形式寫出來。但是，由於時間原因，第二環節被取消了。不過，專家還是留下了她的聯系方式，以便於與同學們私下交流，這樣也更合適，更有針對性，只是為醫院進行商業宣傳提供了方便。在講座過程中，專家主要是從女性生理特點和日常保健等方面進行講解，並結合一些圖片，視頻等。語言生動有趣，多採用我們日常生活中的有關事例進行分析，專業術語較少，有利於同學們能夠更好地理解。不少在附近活動的同學也被吸引而來。
講座氣氛高潮迭起，老師巧妙地把心理學與現實生活，老師巧妙地把心理學與現實生活中的小故事聯系起來，使神秘的心理學更加通俗易懂。老師幽默風趣的演講風格贏得了同學們的陣陣掌聲、演講內容貼近大學生生活，深入淺出，同學們在輕松愉快的氣氛中接受心理知識的熏陶。這就是心理學的魅力！這就是心理學的魅力我們舉辦這類型活動的主要目的是在於幫助同學們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀，尤其是現在青春期這個關鍵階段，更為必要。
六、活動總結
從整體來講，本次講座舉辦得很成功。雖然出現了一些意外狀況，但都及時解決了。比如，多媒體外音設備故障，我們馬上請相關人員調適好了，並建議學院定期對多媒體設備進行檢修。我們起初計劃，講座主要是針對09級女生，可是由於與其它活動時間沖突等原因，09級女生只有一小部分能夠前來參加，但總人數也不少，其它大多都是較高年級的同學，也有其他院的同學。她們或是被音樂吸引，或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明，這類活動可以也有必要持續開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進程，不了解各部門及其委員的相關工作。希望我們以後可以更好地把握時間，未雨綢繆。場地的檢查不夠到位，比如風扇是否能正常使用。部分風扇已壞，應上報相關部門進行維修工作。如此，我們還應該在一些地方加以改善。例如，就講座的整個內容來看，頗有些單一，主要只是從生理角度來分析。這可能是由於專家是來自醫院的原因。我們以後可以多請其它相關的專家來進行講座，從心理特點和社會背景等多角度來分析，使同學們理解得更全面，透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動的宗旨。
從整體上講，這次心理講座活動比較成功，但也存在著一些不足之處，通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以後的每一次活動都做的完美起來。總之，我們以後應當多多關注廣大同學各方面的需要，並主要以活動的形式對同學們進行合理的引導，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以後的'生活、學習和工作中我們都能台調整好自己的心態，以健康的心態去做每一件事。
健康教育知識講座總結5
本次宣傳活動主題為「知曉您的血壓」，為有效預防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視，根據我市疾病預防控制中心文件要求，我院精心組織、認真實施，於10月8日安排醫院公共衛生科10人，在醫院門口及岳庄農貿市場舉辦了以主題為「知曉您的血壓」的健康咨詢宣傳活動。目的是提高廣大居民對高血壓病知曉率、治療率、控制率的了解，達到高血壓病早期發現、早期診斷、早期治療的目的，促進基本公共衛生服務項目工作更好的落實。
通過廣泛宣傳高血壓的防治知識，進一步加強居民健康教育和健康促進，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉「定期到醫療機構」測量血壓等核心知識，提高高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進高血壓患者建檔管理，從而減少心血管疾病的發生率和死亡率。
本次健康咨詢宣傳活動參與者120餘人，現場懸掛宣傳橫幅1條、發放高血壓宣傳資料160餘份、義務測量血壓和接受健康咨詢80餘人次，同時出健康宣傳板報1期。通過此次宣傳活動，使戒煙，限酒，適當鍛煉」的理念進一步深入人心，讓廣大群眾，
積極採取行動預防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進一步提高了居民學習健康知識的主動性，加強了居民預防和控制高血壓的意識和能力。本次活動使居民加深了對高血壓及健康生活方式的理解，對如何防治高血壓病有了清晰的認識。此次活動受到了當地廣大居民的一致好評，並取得了良好的社會效果，達到了預期目的。
健康教育知識講座總結6
藉此契機，xx區在全區范圍內開展了較大規模的防控高血壓病宣傳、咨詢活動。
1、10月8日上午，xx衛生院共同在虎崗學校校區開展主題宣傳。以「健康體重，健康血壓」為主題的健康課，讓所有聽課的師生受益匪淺。活動期間，xx衛生院的醫務人員還在現場為師生們免費測量血壓、開展相關健康咨詢。面對高血壓病的高發勢態和發病低齡化趨勢，預防高血壓從學生抓起已屬必要。
2、利用區疾控中心先前下發的《預防高血壓》宣傳展板、鄉鎮有線廣播等資源因地制宜地開展宣傳、咨詢、義診等活動，傳遞「健康體重，健康血壓」的健康理念，呼籲公眾尤其是高血壓病的「高危人群」（有家族史、肥胖、高鹽飲食者等）更要經常測量自己的體重和血壓，主動預防高血壓。
健康教育知識講座總結7
*年*月*日，由鄉創衛工作領導小組組織健康教育講座已結束。為搞好這次講座我鄉高度重視，精心准備，選配業務素質高、工作能力強、醫學經驗豐富的衛生院院長高發益作為講師，針對群眾健康教育特點及常見傳染病的防治准備充足的材料，同時印製了手足口病、結核病、豬流感防治等宣傳資料。
整個過程，都按時並保質保量的完成講課內容，參與講座的同志聽了精彩的演講後，深受啟發，為自己的健康行為的良好養成奠定了基礎；知道了現階段常見傳染病的傳染過程及預防知識，培養了群眾的預防傳染病的能力。參加這次活動，聽講的幹部職工有37名，發宣傳資料150餘份，深受幹部職工歡迎，使幹部職工受益終身。
此次講座，是我鄉創建衛生鄉鎮、開展健康教育的一項實踐活動，廣大幹部職工以這次活動為契機，充分發揮每個幹部職工的特長，立足本職工作的基礎上，解放思想，將在下一步的工作當中把健康教育知識滲透到實際的的工作當中，積極宣傳，把健康教育知識帶進各村各戶，為我鄉的健康教育工作貢獻自己的力量。
健康教育知識講座總結8
每年10月8日是我國衛生部確定的「全國高血壓日」。我鎮開展了義診、宣傳、咨詢活動。根據開發區愛衛辦《關於開展20xx年「全國高血壓日」宣傳活動的通知》的通知要求，我院領導高度重視，制定詳細的宣傳活動方案，要求我院醫務人員要充分認識當前防治高血壓的形勢，緊緊圍繞今年「全國高血壓日」主題開展了大量工作，於10月8日緊緊圍繞主題組織人員開展了「全國高血壓日」的宣傳義診活動，現總結如下：
1、領導重視，宣傳形式多樣化
為使各項工作落實到實處，充分利用了宣傳版面、宣傳欄、宣傳手冊、條幅等作為開展咨詢義診活動的宣傳資料，並組織醫務人員到人口密集的街道進行了現場義診、宣傳，發放宣傳頁，並不時給予觀展群眾解答提問，有問必答讓大家更多正確的了解高血壓相關知識。
2、活動主題突出，深入農村
我院採取有效措施和各種豐富多彩的形式開展了一系列防治高血壓的宣傳活動，宣傳過程中不斷強化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關知識。使群眾高血壓防治意識有所提高通過這次「全國高血壓日」宣傳，使廣大群眾對高血壓病的防治知識有了更進一步的認識，此次活動受到了廣大群眾的好評，收到了良好的效益，大大促進了我區人民群眾的健康水平。此次活動共計發放相關「高血壓防治」資料1600餘份，給觀展群眾免費測血壓250餘人，接受相關群眾咨詢360餘人。
3、現場便民，宣傳到位
我院於10月8日在我鎮場鎮上進行了現場義診、宣傳、咨詢活動，對過往群眾發放相關宣傳資料，宣傳介紹「全國高血壓日」背景和高血壓的知識及重要意義。同時，抽有我院內科醫師以到場，對群眾的日常健康問題提供指導，免費提供測血壓、稱體重等便民檢查等。
⑹ 健康講座視頻 哪裡有下載 『
黃河教程資源網非常不錯，/生活越來越壓抑 你變得越來越不像自己 玫瑰你在哪裡 你總是喜歡抓不住的東西
⑺ 肺結核的防治知識講座最終目標是什麼
目標：開展結核病防治知識的健康教育活動，提高廣大群眾的健康意識、健康水平和生活質量。
為提高對結核病防治知識的認識，開展結核病防治知識的健康教育講座，讓廣大群眾認識結核病防治知識的重要性，掌握結核病預防的方法。
開展專題講座，宣傳結核病防治知識。發放關於結核病防治知識的健康教育宣傳資料。
⑻ 樊正倫健康講座視頻共有幾講
樊正倫
健康講座視頻
樊正倫視頻-樊正倫健康講座視頻（上）
樊正倫視頻-樊正倫健康講座視頻（下）
⑼ 開展婦女健康知識講座
開展婦女健康知識講座
開展婦女健康知識講座，健康在這么久以來都是一個很重要的話題，不僅是男人的健康，女性的健康也很重要，不能夠來忽視它，下面我就開展婦女健康知識講座帶來了相關內容，一起來了解一下吧！
開展婦女健康知識講座1
為關愛女性幹部職工的健康，增強她們自我健康保健意識，積極營造關愛婦女的氛圍，3月8日上午，市科技局開展了「三八節」婦女健康知識講座。
活動中，全局女幹部職工共同學習了市婦聯微信公眾號「慶三八送健康」專題科普視頻的第三集《乳 腺癌高發人群和五大徵兆》。乳 腺癌是女性惡性腫瘤高發病症，嚴重危害了我國婦女健康。通過視頻中專家學者的講解，大家對乳 腺癌的防治有了更多的了解，也認識到乳 腺癌早發現、早治療的必要性，引導大家積極關注自身健康，用健康的體魄和積極的心態去創造更美好的生活。
通過此次講座，我局全體女幹部職工增強了自我保護意識，培養了良好的生活觀念，用更加積極的心態投入到工作、生活當中，演繹出更加燦爛的人生，為科技系統貢獻半邊天力量。
開展婦女健康知識講座2
曙光社區開展關愛女性健康知識講座
為提高廣大婦女對生殖健康的認識，幫助婦女了解更年期、認識更年期。9月29日上午，曙光社區婦聯聯合浙江大學關愛女性健康公益基金及花樣年華講師團隊，開展《女性健康大揭秘》保健知識講座。
講座上，婦產科岑醫生根據自己多年的臨床經驗，給大家分享了婦女在老年期常會發生的`常見婦科疾病。岑醫師介紹，更年期是人體衰老進程中的一個重要階段，生理、心理都會發生明顯變化，絕大部分的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和家庭生活質量，女性朋友需正確對待，調整好自己的心情，注意個人衛生。同時岑醫生提醒廣大婦女同胞平時多關心自身健康，定期去醫院進行檢查，發現問題應及時治療，養成預防為主，治療為輔的健康理念。
整個講座內容豐富，通俗易懂，貼近婦女，貼近生活，使在座女性朋友們受益匪淺，學習了健康知識，增強了婦女自我保健意識。
⑽ 在哪裡可以找到好的健康講座視頻，謝謝
在CCTV4或CCTV10都有好的健康講座呀，還有各地區的衛視也有，如北京電視台好像每天下午5點多就有個健康講座吧。