❶ 常識用蘑菇的種類
)常食用蘑菇的種類
香菇:正常的香菇體圓齊正,菌傘肥厚,蓋面平滑,質干不碎;手捍菌柄有堅硬感,放開後菌傘隨即膨鬆如故;色澤黃褐,菌傘下面的褶襇要緊密細白,菌柄短而粗壯;遠間有香氣,無焦片,雨淋片,霉蛀和碎屑。
花菇:傘面上有似菊花樣的白色裂紋,色澤黃褐光潤;菌傘厚實;邊緣下卷, 菌襇細密均勻,身干,雜小柄短(菌傘直徑2 ̄3厘米),香氣濃郁。
厚菇:傘面無花紋,呈粟色略有光澤;肉厚質嫩,朵稍大,邊緣破裂較多。
平菇:平頂,呈淺褐色,好的平菇片大,菌傘較厚,傘面邊緣完整,破裂口較少,菌襇白色或淺黃色,襇褶均勻,菌柄較短。
在食用蘑菇中有時也會混雜有毒的蘑菇,只有稍加註意不難識別。毒蘑菇的顏色比較鮮艷,菌傘帶有紅、紫、黃或其他雜色、斑點,基部呈紅色;傘柄上帶有菌輪,根部有囊胞;撕破後會流出白色或黃色乳法,並有股辛辣味。
❷ 哪裡的香菇好
據說福建閩北的香菇口感非常好。主要產於邵武、武夷山、建陽等地。這些地方的香菇都特別香,同時也是眾多的養生食材中比較美味的一種。
既然談到了香菇,我們來看一道香菇的相關知識:
香菇為白蘑科真菌香菇的子實體。菌蓋半肉質,寬5-12cm,扁半球形,後漸平展,菱色至深肉桂色,上有淡色鱗片。菌肉厚,白色,味美。菌褶白色,稠密,彎生。柄中生至偏生,白色,內實,常彎曲,長3-5(-9)cm,粗5-9mm,菌環以下部分往往覆有鱗片,菌環窄而易消失。孢子無色,光滑,橢圓形,(4.5-5)μm×(2-2.5)μm。
表面褐色或紫褐色,有淡褐色或褐色鱗片,具不規則裂紋。菌肉類白色或淡棕色。菌褶類白色或淺棕色。菌柄中生或偏生,近圓柱形或稍扁,彎生或直生,常有鱗片,上部白色,下部白至褐色,內實。柄基部較膨大。氣微香,味淡。
香菇營養價值:
1.香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。
2.菇蛋白質里包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸里,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸等,所以風味尤其鮮美。
❸ 香菇和蘑菇有什麼區別啊
一、形態特徵不同
1、香菇:菌蓋直徑5-12cm,有時可達20cm,幼時半球形,後呈扁平至稍扁平,表面菱色、淺褐色、深褐色至深肉桂色,中部往往有深色鱗片,而邊緣常有污白色毛狀或絮狀鱗片。菌肉白色,稍厚或厚,細密,具香味。
二、生長習性
1、香菇:冬春季生於闊葉樹倒木上,群生,散生或單生。
2、蘑菇:蘑菇廣泛分布於地球各處,在森林落葉地帶最為豐富。
三、營養價值
1、香菇:香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用。
2、蘑菇:蘑菇營養豐富,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分。部分品種有毒,可致命。
❹ 香菇的正確食用方法
香菇香滑可口,老少皆宜,是每個人都特別愛吃的菜系,那你們知道香菇除了好吃以外還有什麼功效嗎?養生專家說:香菇不僅可以提高機體免疫功能,還可以延緩衰老防癌抗癌。可見香菇富含的營養價值是極高的,那麼大家知道香菇的食用方法有哪些嗎?請大家仔細閱讀下面文章。
電飯鍋香菇燉雞,材料:雞1斤,香菇,鹽,蚝油,大料,姜。 做法:電飯煲加水,把雞放入一起燒開,撇去血沫。香菇頂切十字刀,去根,洗凈後下入鍋內,加入八角,蚝油(提雞肉的鮮肉哦)。蓋上蓋子用煮粥的檔小火燉雞。這個時候你就可以忙自己的去了。最好用智能電飯煲哦,這樣也不會溢出湯在鍋外。四十分鍾左右雞就差不多熟了,這時可以加入少許鹽。再燉五分鍾。可以了,把雞取出擺盤,香菇圍在它周圍。把湯放到炒鍋內,燒開加些枸杞,鹽,蚝油,水澱粉勾欠汁淋在盤中即可。少油,清淡營養美味哦。
啤酒香菇雞翅的做法:原料:雞翅中8隻,用兩匙黃酒,五大匙老抽;啤酒一瓶:香菇六,七朵,香菇用刀在上面切三,四道十字花;老薑一小塊,蒜半個然後切末;蔥兩棵,切碎;熟白芝麻一匙備用。首先,要把雞翅中洗干凈,在雞翅上用刀尖多扎幾下,每一個雞翅都要扎,這樣腌制的時候比較容易入味。然後加入三大匙老抽,兩匙黃酒腌制半個小時。鍋置火上放油燒至五成熱,倒入姜蒜末、蔥碎炒至金黃色。倒入雞翅翻炒半分鍾。加入啤酒燒沸後放入香菇和剩下的兩大匙老抽,加蓋燒約十分鍾後將雞翅翻面,再燒七、八分鍾至湯濃時起鍋裝盤.裝盤後撒上熟的白芝麻。
除了上面文章中提到的香菇的食用方法有哪些之外,我們還可以經常在中醫開的葯方中看到香菇的痕跡,據中醫說,香菇可以降壓降血脂,預防動脈硬化,肝硬化等疾病。不僅如此,香菇還對糖尿病,肺結核等起作用,由此可見,香菇包治百病,所以稱其為天山雪蓮也不為過了。
❺ 冬季種植香菇的常識有哪些
選塊。將發好菌的香菇塊與菌筒,充分乾燥,選擇無污染、完整的塊或菌筒進行處理,如老菌皮過厚可進行搔菌,待其菌絲癒合後方可選用。
浸泡。熱水浸塊是冬季栽培香菇催蕾的一種理想方法。浸塊時,將水熱至33℃,然後將香菇塊或菌筒倒入池內,浸泡3-5小時,如果水溫降低可添加開水,調節水溫到18℃-33℃,然後將浸好的香菇塊撈出,置於出菇場地,用塑料薄膜覆蓋以保持其溫度,直至塊上現蕾,再進行通風換氣。出菇期間如氣溫低,可直接向塊上噴灑18℃-33℃的熱水,然後用塑料薄膜覆蓋,提高薄膜內環境的溫度,以利香菇正常生長。
採收。浸泡過的塊用薄膜覆蓋後要繼續保溫,菇蕾能很快拱出菌塊,此時加強通風,提高氣溫。10-17天便可采第一茬菇,采完後,揭開薄膜讓香菇塊充分乾燥7-15天,再用熱水浸第二次。采完第二茬菇後,應給香菇塊補充一定的養分。常使用的營養物質有:三十烷醇溶液、30ppm的檸檬溶液、0.2%的磷酸二氫鉀和葡萄糖溶液、小於0.2%的尿素、豆漿、淘米水、蘑菇生長素等。
❻ 香菇做法
導語:香菇是一種真菌,但是怎麼做好吃呢,不如試下我分享的做法大全吧。
香菇做法大全
一、香菇雞粥
材料:雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、澱粉適量、食鹽適量、香油少量、小蔥適量
做法:
1、香菇泡軟切小粒。
2、雞脯肉切成小粒用生粉腌10分鍾。
3、砂鍋里米和加適量的水,調好時間煮開後,轉小火煮的時候,加雞肉和香菇。
4、粥煮好後,加一點香油,適量的鹽,撒上小蔥末即可。
二、香菇扒菜心
材料:菜心,新鮮香菇,鹽適量,香油0.5大匙,菜油適量,高湯3大匙,生粉少許
做法
1、鍋內放菜油適量,燒熱,下菜心和香菇翻炒至熟,加少許鹽,起鍋裝盤;
2、鍋內下高湯3大勺左右,小火燒開。
三、蔥油香菇
材料:新鮮香菇150公克,蔥1根,紅蘿卜50公克,沙拉油2大匙,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙
做法
1、新鮮香菇去蒂頭;紅蘿卜去皮切片,備用。
2、煮一鍋滾沸的水,分別將作法1的香菇和紅蘿卜片汆燙熟透後撈起,過冷水,備用。
3、作法2的.香菇以斜刀片成兩半;蔥洗凈切細末置碗內,備用。
4、熱鍋,將材料中的沙拉油燒熱,放入作法3的蔥末以及所有調味料拌勻成醬汁。
5、將作法2的紅蘿卜片、作法3的香菇片以及作法4的醬汁一起拌勻即可。