『壹』 我們大學生如何杜絕「舌尖上的浪費」做「節約糧食踐行者」
杜絕方法：
一、養成節儉好習慣
民以食為天，食以糧為先。在日常生活中，我們要做到適量點餐，避免剩餐，減少糧食的浪費，養成勤儉節約的好習慣。
二、引領節約「新時尚」
節約糧食，從現在做起，從一餐一飯做起，以前曬菜品多樣，今後曬「光碟」文明，讓節約糧食內化為自覺行為，成為一種風尚，讓我們大家為建設文明社會做出自己的一點貢獻。
三、弘揚節約正能量
我們在生活中不僅要做愛糧節糧的踐行者，也要當好愛糧節糧的宣傳者。在日常生活中，我們要做好節約糧食宣傳員的工作，向周邊的人——親戚家人以及同學朋友宣傳浪費糧食的可恥性和危害性。
(1)拒絕舌尖上的浪費小知識擴展閱讀：
名言：
1、珍惜糧食就是熱愛生命。
2、成由勤儉敗由奢。
3、惜衣有衣穿，惜飯有飯吃。
4、食堂飯菜香，買飯多謙讓。
5、一兩煤，一塊炭，積少成多煮熟飯。
6、粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。
7、珍惜糧食，遠離浪費。
8、糧收萬石，也要粗茶淡飯。
9、即使飢腸轆轆，也要風度依然。
10、誰愛風流高格調，共憐時世儉梳妝。
『貳』 拒絕舌尖上的浪費內容簡單
1、 豐衣足食，人民幸福快樂;缺衣少食，百姓苦不堪言;五穀豐登，社會繁榮穩定;糧食減產，國家動盪不安。世界糧食日，糧食是人民的生命，糧食是國家的支柱，珍惜糧食，拒絕浪費!
2、 愛惜糧食，就是愛惜生命，愛惜生命中的每一滴墨綠汁液;愛惜生活里的第一縷金色陽光。養成健康、節儉的生活習慣，養成良好的行為習慣和學習習慣，愛惜糧食，從我做起!從今天做起!
3、 每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦。愛惜糧食是每個人都應該做的，大家不應該浪費糧食：愛惜糧食、節約糧食、杜絕浪費，低碳從我做起!
4、 辛勤勞作四季，就盼望豐收時，忽有暴雨降臨，帶來蟲災無數，又有台風來襲，莊稼倒伏成片，眼見莊稼要成，關鍵時刻災來，世界糧食日，生活在溫飽時代也要為飢餓之時做准備，請珍惜每一粒糧食。
5、 一滴珠，摔成八瓣，才能收獲一株小麥，一次耕作，需耗時數月，方可收獲一片玉米，一個農民，勞動一生，才能存下幾噸糧食，世界糧食日，請珍惜每一粒糧，珍愛他人的勞動成果!
6、 農民辛勤地耕耘;甘霖及時地澆灌;陽光無私地照耀;還有大地地哺育;培育出了金燦燦的稻穀。黃牛辛勤地犁地;晨露入微地滋潤;暖風和煦地安撫;還有沃土的呵護;早就出了綠油油的蔬菜。世界糧食日，愛惜糧食，節約糧食，這是世界的美德。
7、 珍惜粒粒糧食，少流顆顆汗水，少流滴滴眼淚，多份微微一笑，幸福你我傳遞。世界糧食日，珍惜糧食，幸福你我。
8、 有人錦衣玉食，有人三餐不繼。溫飽之餘是寒飢，勤儉之外是奢靡。滿漢全席只是蜻蜓點水，粗茶淡飯還有人以命相換。珍惜一粒米，救助半條命。發發感慨只是點綴，愛惜糧食才是王道。世界糧食日，讓我們立即行動!
9、 綠油油的莊稼，爽朗朗的笑聲，沉甸甸的收成，汗涔涔的臉龐，這是養育我的家鄉，這是哺育我的爹娘，這是我靈魂的脈絡，這是我不變的信仰。糧食把生命滋養，更幫我實現夢想。世界糧食日，全民都來珍惜糧食，都來感謝鄉親。
10、 溫飽不能忘記飢寒的痛苦、豐收豈能成為浪費的理由。粒粒糧食當思來之不易，一粥一飯應該倍加珍惜。世界糧食日，愛護糧食，就是愛護我們生命的根本。
『叄』 如何摒棄舌尖上的浪費
摒棄舌尖上的浪費的方法如下：
1、執兩端叩其中，適量意識也就成了遏制舌尖上浪費的前提性方法，沒有適量意識的覺醒，遏制浪費沒有出路，如同沒有健康體溫標准，僅僅討論體溫高和體溫低，醫者沒有調理方向。所以，自己的食量只有自己知道，自助餐或者按量點菜，也就成了遏制舌尖上浪費代表性方法。
2、思路一變，方法萬千，餐桌上不能空盤就說明飲食不合格，顧客就可以拒絕付費，制度也就成了遏制舌尖上浪費指導性辦法，浪費是大家的事，遏制浪費要靠大家，供與求的平衡不僅僅是顧客的事，提供方也有關系。
『肆』 生活中如何避免「舌尖上的浪費」
舌尖上的浪費是我們日常生活中最為常見的一種現象，一桌飯菜大多數飯局上吃下去的比較少，大部分是留在盤子裡面，最後倒掉了，一盤盤美味佳餚，就這樣嘩嘩嘩的往豬水桶裡面到，其實每個人看見都心痛。那麼怎麼避免浪費呢，首先合理規劃飯菜數量
根據就餐人數和就餐人的飲食習慣合理規劃飯局的檔次、菜品的數量、每份的量、安排幾桌、每一桌就坐人數等。親戚朋友就可以適當的增加每一盤的量，對於領導同事，就增加菜品數。
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葷素搭配
參加飯局的一桌人當中，大家的飲食習慣肯定都不一樣，你點菜的時候不能全部都是辣的，也不能全是肉類，這些都要搭配，還要弄個素菜湯，以便腸胃不好的人吃了辣的可以吃吃這個。
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座位不宜太擠，餐桌也不宜太大
太擁擠會讓就餐的人很不舒服，導致很多菜夾不到，可以夾到的時候呢，又不想吃了，所以造成了一定的浪費；餐桌太大又會導致直接夠不到想吃的菜，假如不可以旋轉的餐桌的話。
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有適當的飲品
有時候飯菜太幹了，打嗝了這個時候會很尷尬，假如有飲品，喝一口就可以解決客人尷尬的局面。天使參加過的一些飯局又太過誇張，一個人面前有橙汁、紅酒、白酒、茶水，太多也不好，當著就餐者夾菜。
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不要一來就喝白酒
飯局才剛剛開始就舉杯喝白酒，沒一會兒醉倒一片，飯還沒吃就醉了，這樣導致所有的飯菜全部浪費了。還是建議飯吃了差不多再喝白酒，作為請客的你肯定也不希望飯菜全部剩下吧，控制住飯局的進度很關鍵。
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吃不完的飯菜打包帶走
等客人們都走了之後，吃不完的飯菜可以讓服務員給你們幾個餐盒打包帶回家，這樣既避免了今晚的浪費，又可以解決了明天的飯菜問題。客人們走了之後你自己打包也不會讓人看上去不太好看，其實節約是一種美德沒有什麼不好的。
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