1. 小學預防近視活動總結
不知不覺中一個快樂有趣的活動又告一段落了,我們一定積累了不少感想吧,一定有不少可以總結的東西吧。那麼如何把活動總結做到重點突出呢?下面是我為大家收集的2022小學預防近視活動總結(精選9篇),希望能夠幫助到大家。
小學預防近視活動總結1
本學度,我校的近視眼防控工作,按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》,認真做好各項「防近」工作,開展了一系列活動,總結如下:
一、按照上級要求,建立視力監測制度,為全校所有學生檢查視力,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各項指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目,同時培訓班主任,讓其規范學生眼保健操的正確做法,並保證每天做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;
寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利於眼球的正常發育。另外,要加強營養,防止過勞,生活要有規律。
六、接受學生預防近視知識咨詢。
七、教職工學習保護學生視力守則,保證教室採光,照明,教師准時下課不拖堂,控制學生作業量,防止視力下降。
八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學生,指導他們採用眼葯水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發病率。
本校的防近工作,雖取得了一點成效,但學生的用眼衛生習慣須還加強。
小學預防近視活動總結2
為增進人們眼健康的保健意識,我院以第xx個全國愛眼日活動為契機,組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動,服務廣大眼疾患者,進行20xx年近視防控宣傳教育。
當天上午,我院組織眼科醫生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等,在謝家灣社區開展了咨詢、義診活動。據統計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條,橫幅1條,咨詢人次達200多人次,為廣大群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法,達到了良好的宣傳義診效果。
此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動,進一步增強了人們愛眼護眼意識,意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時,認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。"愛眼日"活動的開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會效果。
小學預防近視活動總結3
近年來,近視已成為我國兒童的高發眼病之一,據統計,目前我國近視患者達6億,青少年近視率居世界第一。高中生和大學生的近視率均已超過七成並逐年上升,小學生的近視率也接近40%。在新聞中看到,2歲孩子近視300度,6歲孩子近視1400度的案例。新聞報道稱:由於手機、電腦等電子產品普及,用眼過度、不科學用眼、戶外活動缺乏等因素,導致我國兒童及青少年近視率居高不下且不斷攀升,近視低齡化、重度化日益嚴重,現在兒童近視的特點是,從2、3歲開始近視,3到4歲特別敏感,8到12歲發展最迅速。所以,預防近視從娃娃抓起,雖然沒有近視但要有防控意識,近視一旦發生就像決口的河堤一樣一發而不可收。預防近視要注意一下幾點……
一、避免讓孩子過早的接觸電子產品!3歲時就需要做眼科體檢,排查眼部疾患(比如:弱視斜視)。
二、多做戶外活動,行陽光沐浴,盡量有足夠的遠眺時間(建議每天大於2小時)戶外陽光中的紫外線及遠眺都是防止近視的好方法。
三、讀書寫字要保持良好坐姿,遵守三個一,既距課本一尺,握筆一寸,離課桌一拳。
四、晚上寫作業要有良好照明,或用專業護目照明燈,並保障充足睡眠,晚上睡覺不開燈。
五、長時間近距離用眼,要定時放鬆遠眺,按國際20』20』20』法則,既看近20分鍾後,要轉移注意力看20英尺(6米)以外的物體,並保持20秒。
六、合理膳食多樣化,少吃膨化食品,碳酸飲料高糖類食物。
七、定期復查視力,近視要早發現,早矯正;一旦確診為近視,應盡早在視光醫生指導下配戴眼鏡,並定期復查!近視並不可怕,可怕的是高度近視,所以防控近視發展很重要,避免形成高度近視。
八、預防近視「七個不」
九、堅持做眼保健操
每天上午要做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
十、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1、每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。
2、如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀,影響視力,有害無益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
科學預防近視,規范矯正近視,提高視覺質量,共享清晰世界,呵護光明未來!
小學預防近視活動總結4
為增強學生的愛眼、護眼意識,促進學生健康成長,在第4個近視防控宣傳教育月來臨之際,xx小學於20xx年3月開展了相關教育活動,向學生宣傳眼睛保健知識,進一步增強了全體學生愛眼護眼的意識。運用電子屏、國旗下講話等進行愛眼護眼知識宣傳。培養學生良好生活方式和讀寫習慣,學習科學的護眼常識,掌握正確的用眼方法。
學校認真組織好上下午大課間活動,保證學生每天1小時的在校活動時間,幫助孩子養成科學鍛煉的健康生活方式,有利於孩子的視力健康。
各班扎扎實實以「預防近視」為主題開展教育,教育學生養成愛護視力,愛護眼睛的好習慣。讓學生了解愛眼護眼的相關知識,培養學生從小養成保護視力,愛護眼睛的好習慣。
各班還引導孩子掌握正確看書姿勢,了解預防傳染性眼病的相關知識,提高學生自我保護眼睛的'安全意識。同時,認真指導督促學生做好眼保健操。
利用微信群向家長宣傳保護視力、預防近視知識,指導和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環境。
通過這次的活動,孩子們更加深刻的體會了眼睛的重要,並且學會了保護眼睛的方法。同時也增強了預防近視的意識。
小學預防近視活動總結5
青少年近視的防治工作越來越被學生、家長及社會所關注。在學校保護視力就是保護人才。因此我校舉行了一系列防近宣傳活動。現將防近宣傳工作總結如下:
本學期我校防近宣傳力度大大增加。學校領導對本項工作給予高度重視,防近工作納入領導工作日程,並由主管領導定期檢查總結。發揮班主任、保健教師的作用,有組織有計劃地開展宣傳教育活動。我校通過板報、廣播、手抄報等多種方式進行宣傳,使學生了解了很多近視眼預防及治療的相關知識,讓學生能夠經常注意到對眼睛的保護。
我校認真做好眼保健操監督工作,力求按揉穴位要准確,手法要適當,用力不要過輕或過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師隨時糾正學生不良用眼習慣。並培養學生良好的用眼衛生習慣:讀寫時保持正確的體位和姿勢,做到「三個一」。
通過上述一系列工作,我們發現,學生不但掌握了預防近視的一些相關知識,愛眼的意識也增強了,眼保健操姿勢逐步開始規范化。我校將繼續努力,相信學生近視眼患病率會逐年下降。
小學預防近視活動總結6
傳說中的「小四眼」,我們班上可有不少。曾經聽過醫生說,環境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多,我看環境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在卧室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責。
小學預防近視活動總結7
為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學生的視力不良率、控制新發病率,根據潛山市教育局《關於開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結如下:
一、加大愛眼、護眼宣傳
我校在全校集體晨會啟動了「愛眼護眼宣傳周」活動並向學生大力宣傳愛眼活動,讓學生真正掌握保護眼睛的方法,正確保護好眼睛。在七年級學生進行了「愛眼護眼專題知識講座」,並利用健康教育課向學生播放了「愛眼護眼VCD知識片」。同時在學校衛生宣傳欄刊出了「心靈的窗戶,我的眼睛」宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學生都知道6月6日是「國際愛眼日」,明確保護眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護眼實效性
為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導處組織開展了豐富多彩的活動,讓學生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。
愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規范的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規范學生的動作。
三、構建平台、全員協助
積極與家庭、社會溝通協調,通過家長會、互聯網、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。
發揮學校健康教育陣地的作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍,在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,通過多種形式,採取多種措施,切實做好了各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。
小學預防近視活動總結8
為了全面貫徹落實上級有關部門關於開展預防近視宣傳月活動的有關安排,進一步推動我校「防近」工作,全面實施素質教育,在上級教育行政和有關衛生、防疫部門的領導下,加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度,採取了一系列的措施,取得了一定的成績,現將有關情況總結如下:
根據當前學生用眼時間長、近視眼發病率高的特點,我們始終重視防近工作的教育,學校將預防近視眼的科普知識通過健康課、黑板報、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個學生。學校著重教育學生做好以下幾個方面的預防工作:
1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時後要休息5-10分鍾,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。因為車子顛簸,眼睛不容易調節。不能在床上或被窩里打著電筒看書。看電視的時間不能太長,玩游戲機也要有時間的限制。
5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。
由於學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。今後,我們將進一步加強教育,進一步健全用眼衛生宣傳教育網路,落實各項措施,進一步提高防近宣傳力度,為保證學生用眼衛生,推進素質教育而作出應有的貢獻。
小學預防近視活動總結9
在區教育局體衛藝站的正確指導下,我校以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極開展預防學生近視眼工作。我們切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質的同時,保護與提高學生的視力。我們的工作是卓有成效的,全校基本形成了教師重視保護學生視力,學生自覺愛護自己的眼睛的局面,全校學生輕度近視率不到1%。我們採取的措施主要有:
一、加強組織領導
學校成立了專班組織領導與具體實施預防近視眼工作。張校長負總責,姚文華為體衛工作領導小組組長,各班主任為組員,具體貫徹執行《學校近視眼防治工作方案》。
二、運用制度保障
學校實行預防近視眼工作崗位責任制,依據《姚集小學學生近視眼防治工作崗位職責》,實行目標管理。《職責》明確指出全體教師對學生的健康負有責任,要積極對學生進行用眼健康教育,培養學生正確的用眼習慣,減少近視的發生。其中對預防學生近視工作還有一些具體的規定:
1.視力檢查制度
每季度檢查全體學生視力一次,積極進行視力監測,抓好「臨界視力」和「輕度近視」的矯治,降低近視的發病率。另外,每個班級貼有視力表,供老師即時監測和學生自我檢測之用。
2.眼保操檢查制度
學校的三級值日制度中都有眼保操檢查這一項,每天下午第二節課後,全體學生在廣播樂曲的統一指揮下做眼保操,當節課的授課教師要在教室里指導、監督和巡視,督促學生做好眼保操,隨時矯正學生的動作,力求學生按准穴位,取得效果。值日師生要對各班的眼保操情況做好記錄,作為評優評先的依據。
3.班級視力評比制度
班主任要適時合理調整學生的座位,避免學生斜視與近視;預防近視工作是班主任工作的一個重要組成部分,其工作情況將作為班主任績效考量的一部分,做得好的班對班主任實行獎勵;視力情況不佳的班級,不能評為「優秀班級體」。
2. 近視防控教育活動總結
近視防控教育活動總結(通用6篇)
快樂有趣的活動已經告一段落了,相信全是滿滿的感恩與回憶,收獲與經歷,是不是該好好總結總結呢?可是怎樣寫活動總結才能出彩呢?下面是我為大家收集的近視防控教育活動總結(通用6篇),希望對大家有所幫助。
近視防控教育活動總結1
一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化
學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組,分工明確,責任到人,近視防控工作學期列入學校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務目標,爭取用3年左右的時間,使學生近視率控制在50%以下,確保近視發生率每年以3%遞減。
學校把預防學生近視工作作為學校衛生工作的重要內容,從提高學生健康素質的高度出發,結合本校實際,先後制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關於減輕學生各科課業的細則》《我校學體育衛生制度》《我校健康教育實施方案》等,落實近視眼防控工作規劃和實施辦法,確保我校近視防控工作目標的實現。
二、加大投入,改善環境,近視防控工作保障化
學校主動加強與衛生院、防疫站的協調合作,根據上級規定的中小學教室採光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學條件要求,對現有學校的衛生設施設備逐一對照檢查,對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的,列出具體的解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學校的教學條件和設施配備符合相關衛生標准。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標准選擇相應型號的課桌待,以坐著舒服為准。四是學校規定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學校定期檢測和學生隨時檢測。
三、培訓師資,提升能力,近視防控工作專業化
學校每年遂請相關醫院眼科和衛生防疫部門來校培訓教職工,要求校醫、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓,我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養元素:蛋白質、鈣鋅、維生素等:指導電腦設置:調節窗口顏色、調節網頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜,避免視網膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。
近視防控教育活動總結2
傳說中的「小四眼」,我們班上可有不少。曾經聽過醫生說,環境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多,我看環境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在卧室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責。
近視防控教育活動總結3
本次研究性學習中,我們組探討的問題是「關於青少年如何預防近視」和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學習的目的是了解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法,採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調查,當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。
近視防控教育活動總結4
青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。近視眼是學校中最常見病之一。在學校中保護視力,就是保護人才,防治學生近視是關繫到青少年一代的'健康成長和"四化"建設的重要而艱巨的任務。在預防近視宣傳周中,我校積極部署貫徹落實上級文件精神,具體工作總結如下:
1、學校堅持貫徹落實中共中央和國家教委關於減輕學生學習負擔的通知精神,根據《學校衛生工作條例》中的有關規定執行。
2、學校把保護學生視力納入學校工作計劃,召開班主任會議把保護學生視力預防近視作為班主任工作職責之一,學校每天播放眼保健操的音樂,學生隨音樂節拍做操,
3、加強領導,開展宣傳教育。加強領導,廣泛宣傳教育,發揮班主任、科任教師的作用。防近工作納入領導工作日程。有組織有計劃開展宣傳教育,使師生都知道保護視力的重要性,培養學生養成良好的用眼習慣。班主任教師落實防近措施。
4、課外作業量適當,保證學生每日睡眠時間。
5、教室內布置樸素大方、整潔、美觀明亮,黑板平整、無裂縫、不反光。
6、認真做好眼保健操,力求按揉穴位要准確,手法要適當,用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。
7、要求教師做到「三不」:
(1)上課板書工整、字跡不要過小;
(2)充分發揮課堂教學效率,不要拖堂;
(3)嚴格執行課表,不變相佔用學生的活動課時間。
8、培養學生良好的用眼衛生習慣:讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個"一"
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺卧和晃動的車上看書。此外,看電視要有節制。
9、保證體育活動的時間和質量。學校安排每周兩次集中體育活動時間,強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利於眼球的正常發育。另外,要加強營養,防止過勞,生活要有規律。
10、定期檢查視力。每學期檢查2次,建立視力檔案,加強對邊緣視力(5。0 )的指導和預防的工作。
11、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護視力的重要性和方法,使家長能為學生創造良好的學習條件,督促學生合理安排時間。
12、加強防近的宣傳力度:
(1)開展預防近視衛生知識講座;
(2)把預防近視衛生知識張貼在教室內;
(3)利用廣播、宣傳欄等多種形式,經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
今後我們將加大宣傳力度,確保學生的身心健康。
近視防控教育活動總結5
為了貫徹黨的教育方針,在區教育局學生保健所的正確指導下,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極認真把開展以「防近」為中心的衛生,保健工作。切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質,保護與提高學生的視力的同時,促進學生在德、智、體、美、勞全面發展,成為「四有」的一代新人。
一、我校基本情況
為了保護眼睛的健康,積極預防十分重要。如果已得近視,更應加強預防措施,只有通過預防,配合治療,才能可能防止近視度數加深。預防近視,必需抓早,抓小。我校學生視力有所下降:低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%。
二、具體措施:
(一)加強領導
(1)成立「亮晶晶」工作領導小組,具體地貫徹、執行學校貫徹《方案》的計劃。
(2)成立學校衛生值日小組,由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內的防近工作。防近小組分工為:1人負責督促同學們下課後到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,1我負責衛生的監督檢查。
(二)組織全體教師學習「防近方案」實行崗位責任制每學期第二周前組織全體教師學習「防近方案」及《中小學生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次,並印發崗位職責人手一份,實行目標管理。
(1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內容。
(2)「防近」工作是班主任工作的一個重要組成部分,到期末對視力有所提高的班主任實行獎勵。標準是:
一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為「文明班」
(三)學校與專業眼科醫院聯系,由醫院的專業醫生對學生進行視力檢查,對視力有問題的學生做記錄,發信給家長建議家長帶孩子進行治療。
(四)建立制度,加強宣傳教育
(1)加強宣傳教育制度,形成「保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力」的輿論。通過衛生課、黑板報及定期進行防治近視眼的講座,對各年級學生進行教育,以增強學生的自我保護能力。
A、每期開學的第一周定為「防近宣傳周」
B、每星期有一次學校廣播時間,宣傳「防近」知識
C、每月出版一次的衛生黑板報要有「防近」角。
E、每學期進行一次防近講座。
F、每次家長會要作「防近」內容。
G、期末工作要有「防近」內容。
(2)視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進行視力監測,抓好「臨界視力」和「輕度近視」的矯治、降低發病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度
每天上午第二節課、下午第一節課後,由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次,(要求各班進行做操記錄,作為學校「文明班」評定的一項內容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按准穴位,保證質量。
(4)學生的體檢制度。
按規定全校學生由保健所每年體檢一次,由衛生老師逐人立檔。
(5)學生座位的調整制度
各班主任應按前、後、左、右,高矮遠近合理調節的要求,每月調整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。
(五)減輕學生的學習負擔,增強學生的體質。
(1)保證學生的課間休息時間,教師要依時下課,做到不拖堂。
(2)認真執行《學校衛生工作條例》中「小學生每天學習時間不超過六小時」的規定。嚴格控制學生的課外作業量,向40分鍾要質量。學生的每天課外作業時間規定如下:
A、一年級一般不留家庭書面作業。
B、二、三年級每天的作業一般不超過30分鍾。
C、四年級一般不超過45分鍾。
D、五年級不超過60分鍾。
(3)嚴格控制測驗和考試次數,語文,數學,每單元一次測檢。其它學科每學期測驗一次。
(4)加強體育活動的領導,堅持,「兩操」「大課間活動」保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恆,以增強學生的體質,提高學生的抗病力。
(六)採取措施,培養學生良好的用眼衛生習慣。
(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求,注意學生對用眼衛生「三個一」的執行情況。
(2)課間要求學生到室外活動或遠眺。
(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學生要睡足10小時,晚上到九時才睡的,白天午睡一小時。
(七)控制看電視時間,加強節約視力,合理使用視力的教育。
(1)要求學生除星期六和星期日的晚上以外,其餘的晚上一般不看電視,(最多隻能看半個小時的新聞報導或少年兒童節目)
(2)中午一律不準看電視。
(3)教育學生看電視時要注意位置與距離。
(八)把「防近」列入「三好學生」評定條件
凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為「三好」學生
(九)做好防近工作經驗總結及交流工作
每學期末進行「防近」工作考核,總結經驗,期初進行經驗交流。
(十)貫徹預防為主和防治方針,改善學習條件
(1)改善採光設備,教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的牆壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學生創造一個優美的舒適原學習環境,開闊學生的視野。
(4)按衛生標准給學生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治(由衛生導師每天集中使用「矯正儀。進行矯治)。
對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。(德正醫院)
(十一)、學校、家庭密切配合
①每學期召開全校性家長會一次,重點班家長會一次,會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。
②老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況,指導家長做好學生的視力保護工作。
③給家長印發學生用眼衛生及保健操說明書,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
④每年體檢後對近視眼病患者要發給家長報告書,通知家長配合治療。
我校通過開展「保護眼睛、預防近視」宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。
「保護眼睛、預防近視」活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
近視防控教育活動總結6
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關繫到一個人的生活學習及人生的幸福指數。近年來,由於信息技術的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學生近視患病率居高不下,視力問題已成為政府、學校、教師、家長多方關注的焦點。我校在積極落實防近工作的過程中取得了一點效果。學生的低下視力率和新發病率得到了一定程度的控制。現將我們學校防近工作在這里向領導和同行進行匯報:
一、改善教學衛生條件,創建良好的視覺環境
1、保證每個教室內光線充足。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發現不亮的燈管由班主任及時上報學校,學校安排人及時更換。
2、每個教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈,以增加室內亮度。
3、每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標准選擇相應型號的課桌椅,以坐著舒服為准。
4、學校規定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換,如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養學生良好的用眼習慣。
學校統一要求教師做到:
1、培養學生良好的用眼習慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時後要休息片刻,並適當遠望。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。
2、教師認真備課,向四十分鍾要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鍾,以減輕學生視覺疲勞。
3、教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間,提高眼保健操質量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學生的眼保健操指法。
2、紅領巾檢查崗檢查學生做眼保健操情況,發現找不準穴位的學生及時糾正並反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時依據反饋意見,對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
四、加強體育鍛煉,增強體制
保證每天一小時體育活動,使學生的體質得到加強。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鍾體育鍛煉,充分利用課間十分鍾來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識,提高學生愛眼意識
1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學生進行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經常對學生進行預防近視方面的教育,鼓勵學生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2、向學生及學生家長下發宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當,根據調查發現由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
學校的防近工作是一項長效的工作,只有牢固樹立「健康第一」的指導思想,齊抓共管堅持不懈扎實開展防近工作才能收到一定的實效。今後在區教體局的引領下,同時借鑒兄弟學校的好經驗,努力把建平學校的防近工作做得更好。
;3. 中小學防近視教育宣傳月活動總結
不知不覺中一個豐富多彩的活動結束了,我們通常會學習到一些做人的學問,需要好好地寫一份活動總結總結一下了。一起來學習活動總結是如何寫的吧,下面是我收集整理的2022年中小學防近視教育宣傳月活動總結(通用10篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
中小學防近視教育宣傳月活動總結1
為增強學生的愛眼、護眼意識,促進學生健康成長,在第xx個近視防控宣傳教育月來臨之際,xx小學於20xx年3月開展了相關教育活動,向學生宣傳眼睛保健知識,進一步增強了全體學生愛眼護眼的意識。運用電子屏、國旗下講話等進行愛眼護眼知識宣傳。培養學生良好生活方式和讀寫習慣,學習科學的護眼常識,掌握正確的用眼方法。
學校認真組織好上下午大課間活動,保證學生每天1小時的在校活動時間,幫助孩子養成科學鍛煉的健康生活方式,有利於孩子的視力健康。
各班扎扎實實以「預防近視」為主題開展教育,教育學生養成愛護視力,愛護眼睛的好習慣。讓學生了解愛眼護眼的相關知識,培養學生從小養成保護視力,愛護眼睛的好習慣。
各班還引導孩子掌握正確看書姿勢,了解預防傳染性眼病的相關知識,提高學生自我保護眼睛的安全意識。同時,認真指導督促學生做好眼保健操。
利用微信群向家長宣傳保護視力、預防近視知識,指導和督促家長為孩子提供良好的居家視覺環境。
通過這次的活動,孩子們更加深刻的體會了眼睛的重要,並且學會了保護眼睛的方法。同時也增強了預防近視的意識。
中小學防近視教育宣傳月活動總結2
傳說中的「小四眼」,我們班上可有不少。曾經聽過醫生說,環境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多,我看環境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在卧室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責。
中小學防近視教育宣傳月活動總結3
為增強青少年兒童愛眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,結合20xx年近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求,我校組織開展了內容豐富的宣傳活動,現小結如下:
一、我校結合個學段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課,通過觀看防控視頻等方式從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導,並通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識,培養學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、運用學校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預防近視相關宣傳標語,營造良好的宣傳氛圍。
三、積極與家庭、社會溝通協調,通過學生帶動家長、家長群等形式,對家長進行了眼保健知識的宣傳,傳播眼保健知識,提高家長的護眼意識,讓他們加強教育子女,並為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教有與家庭教育的同步進行,緊密配合是各種健康教育的重要環節。
四、教育學生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養供給,呼籲學生共同參與,積極投入防近的活動中。
我校通過開展近視防控宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼的教育,通過多種形式,採取多種措施,切實做好了小學各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。
中小學防近視教育宣傳月活動總結4
本次研究性學習中,我們組探討的問題是「關於青少年如何預防近視」和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學習的目的是了解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法,採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調查,當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。
中小學防近視教育宣傳月活動總結5
為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學生的視力不良率、控制新發病率,根據潛山市教育局《關於開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結如下:
一、加大愛眼、護眼宣傳
我校在全校集體晨會啟動了「愛眼護眼宣傳周」活動並向學生大力宣傳愛眼活動,讓學生真正掌握保護眼睛的方法,正確保護好眼睛。在七年級學生進行了「愛眼護眼專題知識講座」,並利用健康教育課向學生播放了「愛眼護眼VCD知識片」。同時在學校衛生宣傳欄刊出了「心靈的窗戶,我的眼睛」宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學生都知道6月6日是「國際愛眼日」,明確保護眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護眼實效性
為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導處組織開展了豐富多彩的活動,讓學生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。
愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規范的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規范學生的動作。
三、構建平台、全員協助
積極與家庭、社會溝通協調,通過家長會、互聯網、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。
發揮學校健康教育陣地的.作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍,在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,通過多種形式,採取多種措施,切實做好了各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。
中小學防近視教育宣傳月活動總結6
本學度,我校的近視眼防控工作,按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》,認真做好各項「防近」工作,開展了一系列活動,總結如下:
一、按照上級要求,建立視力監測制度,為全校所有學生檢查視力,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各項指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目,同時培訓班主任,讓其規范學生眼保健操的正確做法,並保證每天做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;
寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利於眼球的正常發育。另外,要加強營養,防止過勞,生活要有規律。
六、接受學生預防近視知識咨詢。
七、教職工學習保護學生視力守則,保證教室採光,照明,教師准時下課不拖堂,控制學生作業量,防止視力下降。
八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學生,指導他們採用眼葯水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發病率。
本校的防近工作,雖取得了一點成效,但學生的用眼衛生習慣須還加強。
中小學防近視教育宣傳月活動總結7
在區教育局體衛藝站的正確指導下,我校以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極開展預防學生近視眼工作。我們切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質的同時,保護與提高學生的視力。我們的工作是卓有成效的,全校基本形成了教師重視保護學生視力,學生自覺愛護自己的眼睛的局面,全校學生輕度近視率不到1%。我們採取的措施主要有:
一、加強組織領導
學校成立了專班組織領導與具體實施預防近視眼工作。張校長負總責,姚文華為體衛工作領導小組組長,各班主任為組員,具體貫徹執行《學校近視眼防治工作方案》。
二、運用制度保障
學校實行預防近視眼工作崗位責任制,依據《姚集小學學生近視眼防治工作崗位職責》,實行目標管理。《職責》明確指出全體教師對學生的健康負有責任,要積極對學生進行用眼健康教育,培養學生正確的用眼習慣,減少近視的發生。其中對預防學生近視工作還有一些具體的規定:
1.視力檢查制度
每季度檢查全體學生視力一次,積極進行視力監測,抓好「臨界視力」和「輕度近視」的矯治,降低近視的發病率。另外,每個班級貼有視力表,供老師即時監測和學生自我檢測之用。
2.眼保操檢查制度
學校的三級值日制度中都有眼保操檢查這一項,每天下午第二節課後,全體學生在廣播樂曲的統一指揮下做眼保操,當節課的授課教師要在教室里指導、監督和巡視,督促學生做好眼保操,隨時矯正學生的動作,力求學生按准穴位,取得效果。值日師生要對各班的眼保操情況做好記錄,作為評優評先的依據。
3.班級視力評比制度
班主任要適時合理調整學生的座位,避免學生斜視與近視;預防近視工作是班主任工作的一個重要組成部分,其工作情況將作為班主任績效考量的一部分,做得好的班對班主任實行獎勵;視力情況不佳的班級,不能評為「優秀班級體」。
中小學防近視教育宣傳月活動總結8
我國近視發病率位居世界之首。最近一份調查顯示:我國小學生的近視發病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。兒童和青少年的近視問題已經成為一個社會問題,它與社會因素、環境因素、個人用眼習慣等諸多方面有關,因此預防近視要從以下四個方面入手。
一是社會預防
如今兒童和青少年近視的發生率不斷增高,這與社會科技技術的高度發展有密切關系:電視機、電子計算機、手機、游戲機等電子產品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外,現在學校、家長對孩子的期望太高,孩子們的功課越來越重,升學的競爭壓力也越來越大,花在書本上的時間也越來越多,這也是一個不可忽視的原因,尤其是畢業班的學生,患近視的比例要比非畢業班的多。所以首先要取得社會的支持、幫助和理解,其次是減少孩子們使用電子產品的時間,學習壓力減輕一點,使孩子在眼球發育過程中相對輕松一點。
二是學校預防
首先是學校的環境設施:教室寬敞明亮,燈光分布科學合理,桌椅的高度適宜;其次,學校要定期開展視力檢查,加強眼保健的教育,宣傳、督促學生認真做眼保健操;最後,定期調換座位……,只要是有效的方法我們都要用。
三是家庭預防
要給自己的孩子創造一個良好的學習環境,如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養孩子們良好的用眼習慣:看書坐姿端正,眼離書本約1尺,寫字之手離筆尖約1寸左右,看書每小時休息15分鍾,眼睛離電視屏幕距離是電視屏幕對角線的5倍等。在飲食方面家長還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營養。
四是自身預防;作為一個孩子,一個學生應積極參加體育鍛煉和戶外活動,增強體質,提高眼肌的調節力;自覺做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起,合理安排學習時間,自覺保護自己的眼睛。
中小學防近視教育宣傳月活動總結9
近年來,由於學生不能正確地預防近視,防治近視已越來越成為老師、家長及社會所關注的問題。保護視力,預防近視關繫到下一代的健康成長。因此,我校根據上級文件精神,為減輕學生的課業負擔,切實做好防治近視工作,開展了近視防控宣傳月活動,現將活動總結如下:
一、加強領導,明確分工,落實任務
為積極推進預防近視的宣傳和教育工作,我校成立了近視防控工作領導小組。由校長張華任組長,各班班主任具體落實班級宣傳和教育工作,根據學生的身高調整座椅的高度,有利於保護學生的視力,提高防控成果。
二、落實檢查督促制度
學校三項檢查中把眼保健操的檢查當做一項重要的檢查項目,同時培訓班主任,讓其規范學生眼保健操的正確做法,並保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育
各班主任利用主題教育課,對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導,並通過形象生動的例子使學生掌握科學用眼知識,形成「保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力「的輿論。並通過衛生課、黑板報、電子屏等,宣傳科學用眼知識,培養學生愛眼護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
四、重視常規訓練,養成良好習慣
號召全體任課教師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書、寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間監督學生到室外活動或遠眺。
此次近視防控月各項活動的開展,進一步增強了學生愛眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。近視防控宣傳對推進學生的近視防控起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
中小學防近視教育宣傳月活動總結10
為了全面貫徹落實上級有關部門關於開展預防近視宣傳月活動的有關安排,進一步推動我校「防近」工作,全面實施素質教育,在上級教育行政和有關衛生、防疫部門的領導下,加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度,採取了一系列的措施,取得了一定的成績,現將有關情況總結如下:
根據當前學生用眼時間長、近視眼發病率高的特點,我們始終重視防近工作的教育,學校將預防近視眼的科普知識通過健康課、黑板報、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個學生。學校著重教育學生做好以下幾個方面的預防工作:
1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時後要休息5-10分鍾,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。因為車子顛簸,眼睛不容易調節。不能在床上或被窩里打著電筒看書。看電視的時間不能太長,玩游戲機也要有時間的限制。
5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。
由於學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。今後,我們將進一步加強教育,進一步健全用眼衛生宣傳教育網路,落實各項措施,進一步提高防近宣傳力度,為保證學生用眼衛生,推進素質教育而作出應有的貢獻。
4. 預防近視活動總結
2021年預防近視活動總結(精選5篇)
快樂有趣的活動已經告一段落了,我們的個人能力得到了很大進步,這時候,最關鍵的活動總結怎麼能落下。一起來學習活動總結是如何寫的吧,以下是我為大家整理的2021年預防近視活動總結(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
預防近視活動總結1
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關繫到一個人的生活學習及人生的幸福指數。近年來,由於信息技術的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學生近視患病率居高不下,視力問題已成為政府、學校、教師、家長多方關注的焦點。我校在積極落實防近工作的過程中取得了一點效果。學生的低下視力率和新發病率得到了一定程度的控制。現將我們學校防近工作在這里向領導和同行進行匯報:
一、改善教學衛生條件,創建良好的視覺環境
1、保證每個教室內光線充足。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發現不亮的燈管由班主任及時上報學校,學校安排人及時更換。
2、每個教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈,以增加室內亮度。
3、每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標准選擇相應型號的課桌椅,以坐著舒服為准。
4、學校規定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換,如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養學生良好的用眼習慣。
學校統一要求教師做到:
1、培養學生良好的用眼習慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時後要休息片刻,並適當遠望。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。
2、教師認真備課,向四十分鍾要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鍾,以減輕學生視覺疲勞。
3、教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間,提高眼保健操質量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學生的眼保健操指法。
2、紅領巾檢查崗檢查學生做眼保健操情況,發現找不準穴位的學生及時糾正並反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時依據反饋意見,對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
四、加強體育鍛煉,增強體制
保證每天一小時體育活動,使學生的體質得到加強。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鍾體育鍛煉,充分利用課間十分鍾來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識,提高學生愛眼意識
1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學生進行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經常對學生進行預防近視方面的教育,鼓勵學生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2、向學生及學生家長下發宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當,根據調查發現由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
學校的防近工作是一項長效的工作,只有牢固樹立「健康第一」的指導思想,齊抓共管堅持不懈扎實開展防近工作才能收到一定的實效。今後在區教體局的引領下,同時借鑒兄弟學校的好經驗,努力把建平學校的防近工作做得更好。
預防近視活動總結2
本學度,我校的近視眼防控工作,按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》,認真做好各項「防近」工作,開展了一系列活動,總結如下:
一、按照上級要求,建立視力監測制度,為全校所有學生檢查視力,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各項指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目,同時培訓班主任,讓其規范學生眼保健操的正確做法,並保證每天做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;
寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利於眼球的正常發育。另外,要加強營養,防止過勞,生活要有規律。
六、接受學生預防近視知識咨詢。
七、教職工學習保護學生視力守則,保證教室採光,照明,教師准時下課不拖堂,控制學生作業量,防止視力下降。
八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學生,指導他們採用眼葯水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發病率。
本校的防近工作,雖取得了一點成效,但學生的用眼衛生習慣須還加強。
預防近視活動總結3
學生課業負擔過重是一個原因,小學生每天背著個大書包,回到家要做一大堆作業,在燈光下被文山題海壓喘不過氣來,視力也越來越差,所以減輕學生課業負擔,讓孩子們多做戶外活動,是預防近視的一項重要措施,有些家長為了節約用電,讓孩子在暗淡的燈光下做功課,不顧孩子眼睛的健康,這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大「殺手」。長時間注視著閃爍不定的屏幕,容易造成視力疲勞,促使睫狀肌痙攣,導致近視眼不斷加深,尤其是手掌機對視力危害更大。
保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的.基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1. 讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2. 寫字時執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
(一)讀書寫字視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及台燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2.盡量不用鉛芯過細的筆寫作業,鉛芯要軟硬適中,作業用紙要潔凈,書寫字體不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環境要求。
1.看電視時,人與電視機應保持三米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側向窗戶,避免出現反光現象。
2. 電腦操作台應低於一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應不低於50厘米,視線應略低於平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鍾。課間休息時要注意放鬆眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鍾左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉
1. 睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。
2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4. 多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1. 每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀,影響視力,有害無益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
預防近視活動總結4
在區教育局體衛藝站的正確指導下,我校以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極開展預防學生近視眼工作。我們切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質的同時,保護與提高學生的視力。我們的工作是卓有成效的,全校基本形成了教師重視保護學生視力,學生自覺愛護自己的眼睛的局面,全校學生輕度近視率不到1%。我們採取的措施主要有:
一、加強組織領導
學校成立了專班組織領導與具體實施預防近視眼工作。張校長負總責,姚文華為體衛工作領導小組組長,各班主任為組員,具體貫徹執行《學校近視眼防治工作方案》。
二、運用制度保障
學校實行預防近視眼工作崗位責任制,依據《姚集小學學生近視眼防治工作崗位職責》,實行目標管理。《職責》明確指出全體教師對學生的健康負有責任,要積極對學生進行用眼健康教育,培養學生正確的用眼習慣,減少近視的發生。其中對預防學生近視工作還有一些具體的規定:
1.視力檢查制度
每季度檢查全體學生視力一次,積極進行視力監測,抓好「臨界視力」和「輕度近視」的矯治,降低近視的發病率。另外,每個班級貼有視力表,供老師即時監測和學生自我檢測之用。
2.眼保操檢查制度
學校的三級值日制度中都有眼保操檢查這一項,每天下午第二節課後,全體學生在廣播樂曲的統一指揮下做眼保操,當節課的授課教師要在教室里指導、監督和巡視,督促學生做好眼保操,隨時矯正學生的動作,力求學生按准穴位,取得效果。值日師生要對各班的眼保操情況做好記錄,作為評優評先的依據。
3.班級視力評比制度
班主任要適時合理調整學生的座位,避免學生斜視與近視;預防近視工作是班主任工作的一個重要組成部分,其工作情況將作為班主任績效考量的一部分,做得好的班對班主任實行獎勵;視力情況不佳的班級,不能評為「優秀班級體」。
預防近視活動總結5
本次研究性學習中,我們組探討的問題是「關於青少年如何預防近視」和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學習的目的是了解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法,採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調查,當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。
;5. 近視防控活動方案
為了確保活動能無誤進行,通常會被要求事先制定活動方案,活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優秀的活動方案都具備一些什麼特點呢?下面是我為大家整理的近視防控活動方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
近視防控活動方案1
為貫徹中共中央國務院《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神,落實教育部《中小學生近視眼防控工作方案》和《濱城區中小學生近視眼防控工作實施方案》的要求,努力實現中小學生近視眼防控的各項工作目標,結合我校的實際情況,制定本工作實施方案。
一、提高認識,加強領導
我校牢固樹立「以生為本、健康第一」的理念,將學生視力健康問題納入學校教育的整體規劃並統籌安排,動員和引導全體教師以高度的使命感和責任感,積極參與學生近視眼防控工作,要從學生身體健康和終身發展的高度認識近視眼防控工作的重要性,努力提高工作的自覺性和主動性。
近視眼防控工作領導小組:
組 長:孫艷武
組 員:全體班主任和體育老師
二、遵循原則,重視預防
1.堅持預防為主的原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上,要面向全體學生實施預防措施,有效預防近視眼的發生,降低學生近視眼新發病率。
2.堅持綜合防控的原則。針對導致近視眼發生的多種因素,採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔,控制學生近距離用眼時間;普及視力保護知識,培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間,促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈的原則。把近視眼防控工作作為學校日常工作,按照不同年齡、學段要求,將其貫穿教育教學各個環節中,堅持常抓不懈,促進近視眼防控工作經常化、制度化。
4.堅持全員參與的原則。充分發揮全體教師和家長、社區的作用,建立教師全員參與,學校、家長、社區聯動的機制,形成共同做好學生近視眼防控工作的合力。
三、具體落實,制定措施
(一)加強規章制度建設,規范管理近視眼防控工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容,落實各有關部門和人員的職責,並作為年終考核、班級評優評先的依據,以此形成學校領導、教師、學生人人重視,齊抓共管的近視眼防控工作機制。
2.建立視力定期監測制度,健全《學生視力健康檔案》。每學期在期初、期末兩次對學生視力狀況進行監測,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生,有針對性地實施相關近視眼防控措施。
3.切實減輕學生課業負擔。教師要改進教學方法,提高課堂教學的質量和效率,切實做到不拖堂。學校不得隨意增加學科教學學時,不佔用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間,小學一、二年級不留書面家庭作業,三、四年級書面家庭作業時間不超過40分鍾,五、六年級書面家庭作業不超過1小時。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,組織學生認真做好眼保健操。各班任課老師必須保證學生每天兩次的眼保健操時間,不得私自占為他用。當班教師負責監督和指導學生的眼保健操指法。學校成立眼保健操檢查小組,由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄,由組長匯總後,每周一由學生公示一次結果,對表現不好的班級提出批評。
5.根據教室採光照明情況和學生視力變化情況,每兩周可調整一次學生座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視的位置。根據學生身高變化,及時調整其課桌椅高度。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換,如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
6.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課,認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動,切實保證學生每天參加一小時體育活動。
7.制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃,安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律,按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。
(二)開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣。
1.在全校師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。每學期要上好一節視力健康教育課,每個學生完成一份保護視力手抄報並組織評比。
2.培養學生良好的用眼習慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時後要休息片刻,並適當遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。
3.教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
4.教師認真備課,向四十分鍾要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鍾,以減輕學生視覺疲勞。上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學生能輕松辨認。
5.每學期開學初和學期結束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等,集中對學生進行一次保護視力教育,使之與經常性近視眼防控宣傳教育有機結合,促使近視眼防控宣傳教育經常化、制度化。
6.通過家長會、致家長一封信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法,指導和督促家長為學生提供有利於視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鍾,應休息10-15分鍾時間)、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。
7.每年6月6日的「全國愛眼日」,開展內容豐富、形式多樣的近視眼防控宣傳活動,擴大宣傳的效果。組織好「愛眼周」(6月1日—7日)專題教育宣傳活動,提高學生的愛眼意識。
(三)積極改善教學條件,為學生創建良好的視覺環境。
1.保證教室內所有學生合理的用眼距離,教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離,後排課桌後緣與黑板的水平距離不超過8米。
2.按國家規定的標准要求,提供與學生身高相符合的課桌椅,每間教室內應預置1-3種不同型號的課桌椅(有條件的學校應配置2種以上型號的課桌椅),或配備可調試課桌椅。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便於擦拭;黑板下緣與講台地面的垂直距離小學為0.8~0.9米。
4.教室採光應符合國家相關衛生標准。雙側採光的教室主採光窗應設在左側;教室牆壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應採用無色透明玻璃。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應垂直於黑板;教室照明應採用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈;黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈,並配有燈罩;自然採光不足時應及時輔以人工照明。
(四)積極宣傳用眼知識,提高教師、學生、家長愛眼意識。
1. 利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學生進行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經常對學生進行預防近視方面的教育,鼓勵學生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2. 向學生及學生家長下發宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當,根據調查發現由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
3. 繼續做好每年度兩次視力檢查工作,對已經近視的學生,通知家長及時到正規醫院進行檢查,做及時治療或矯正,以減緩下降的速度。對處於邊緣視力的學生,及時向家長反饋信息,同該學生進行談話,共同找出視力下降的原因,針對原因進行糾正。同時,對他們做重點教育和監測,不要再使視力繼續下滑。
近視防控活動方案2
為貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7號)精神,加強保護學生視力的工作,特製定本工作方案。
一、工作原則
1.堅持預防為主原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上,面向全體學生實施預防措施,有效預防近視眼的發生,降低學生近視眼新發病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生的多種因素,採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔,控制學生近距離用眼時間;改善教學衛生條件,創建良好的視覺環境;普及視力保護知識,培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間,促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把"防近"工作作為學校日常工作,將其貫穿教育教學各個環節中,堅持常抓不懈,促進"防近"工作經常化、制度化。
4.堅持全員參與原則。建立領導、教師、職員全員參與,形成共同做好學生"防近"工作的合力。
二、工作措施
(一)加強規章制度建設,規范管理"防近"工作
1.校長為近視防治工作第一責任人,落實學校政教、教務、辦公室、總務、電教、年部、醫務等各有關部門和人員的職責,將學生視力保護工作納入學校管理,以此形成學校領導、教師、學生人人重視,齊抓共管的"防近"工作機制。
2.制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃,安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律,按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證高中學生每天睡眠8小時。
3.切實減輕學生課業負擔。改進教學方法,提高課堂教學的質量和效率,切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數,限制課外家庭作業量。不隨意增加學科教學學時,不佔用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。
4.建立健全眼保健操制度。將每天眼保健操時間納入課表,堅持做眼保健操,高一每個班級入學初發放眼保健操掛圖,每天定時播放眼保健操樂曲,讓學生認真做好眼保健操,並且年部有幹事檢查。
5.根據教室採光照明情況和學生視力變化情況,每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化,及時調整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀況進行兩次監測,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理,並有針對性地實施相關"防近"措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課,認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動,切實保證學生每天參加一小時體育活動。
(二)開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣
1.經常利用廣播、宣傳欄、板報、小報等多種形式,宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
2.每學年初,教育局對全校學生進行一次包括視力的身體檢查,對視力低下的學生進行防治指導。
3.教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,不在光線過強或過暗的環境下學習看書,不趴在桌上、不躺在床上、不在吃飯、走路、乘車的時候看書,幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
4.教育學生加強室外鍛煉,增強體質,合理飲食,不偏食,多吃蔬菜、水果及動物肝臟,少吃甜食和辛辣食物,營養均衡。
5.通過家長會向家長宣傳學生保護視力、預防近視的知識和方法,指導和督促家長為學生提供有利於視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鍾,應休息10-15分鍾時間)、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。
(三)積極改善教學條件,為學生創建良好的視覺環境
1.保證教室內所有學生合理的用眼距離,教室前排課桌前緣與黑板有2米以上距離,行間距不少於0.5米,後排課桌後緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.按國家規定的標准要求,提供與學生身高相符合的課桌椅,每間教室內均配備可調試課桌椅。
3.教室黑板完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便於擦拭;黑板下緣與講台地面的`垂直距離1~1.1米;講台桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室採光符合國家相關衛生標准。單側採光的教室光線從學生座位左側射入,雙側採光的教室主採光窗設在左側;教室牆壁和頂棚為白色,窗戶採用無色透明玻璃;教室採光玻地比(窗的透光面積與室內地面面積之比)不低於1:6。
5.教室照明配備40瓦熒光燈18盞,且燈管應垂直於黑板;教室照明採用配有燈罩的燈具,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米 ;黑板照明另設3盞橫向80瓦熒光燈,並配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度符合國家標准。自然採光不足時及時輔以人工照明。
近視防控活動方案3
為切實加強學生視力保護工作,實現學生近視的發生率明顯下降的工作目標。根據教育部最近制定的《中小學學生近視眼防控工作方案》,並結合上級有關文件精神,特製訂本方案。
一、 加強領導,提高認識。
全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把「防近」工作作為推進素質教育,促進學生身心健康的重要內容之一,高度重視這項工作。 為了加強對這項工作的領導,學校成立「防近」工作領導小組。
二、工作原則
1.堅持預防為主原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上,面向全體學生實施預防措施,有效預防近視眼的發生,降低學生近視眼新發病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生的多種因素,採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔,控制學生近距離用眼時間;改善教學衛生條件,創建良好的視覺環境;普及視力保護知識,培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間,促進學生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把「防近」工作作為學校日常工作,按照不同年齡、學段要求,將其貫穿教育教學各個環節中,堅持常抓不懈,促進「防近」工作經常化、制度化。
4.堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長、社區的作用,建立教師全員參與,學校、家長、社區聯動的機制,形成共同做好學生「防近」工作的合力。
三、建章立制,強化保健。
學校制訂「防近」工作實施方案和相應的規章制度,強化「防近」工作深入有效開展。
(一)學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》,在師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、牆報、網站、校園科技節等多種形式、多渠道,經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識。積極爭取和動員家長及社會的參與,擴大宣傳效果,形成全社會都來重視並參與「防近」工作的良好局面。
(二)加強指導,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。教師(特別是班主任、體育教師與衛生保健教師)要懂得防治近視眼的知識,充分利用兩會課時間加強指導,培養學生良好用眼衛生習慣。讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個「一」(眼書距離一尺,胸與桌後緣一拳遠,手距筆尖一寸),堅持「二要,二不要」。「二要」是:(1)讀寫姿勢要端正,眼書距離一方尺;(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鍾。「二不要」是:(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺卧和晃動的車上看書。此外,看電視要有節制。
(三)建立學生用眼衛生的管理制度,強化對學生眼保健操的檢查。建立健全班級、學校「防近」檢查制度,每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考核之中。合理安排好課程與活動,組織形式多樣的課外體育活動,保證學生每天有一小時的體育活動時間。每天上午與下午的第二節課任課教師必須負責督促並指導學生認真做好眼保健操(在專用教室上課的必須在上課地點指導學生做好眼保健操)。做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
(四)建立定期視力監測制度,每學期期初、期末對學生的視力進行二次監測,並統計分析,進行公布。建立家校聯系制度,把每學期視力檢測結果通知家長,督促家長一起教育與培養學生注意用眼衛生,形成良好習慣。
四、加大投入,優化環境。
學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衛生對環境的要求,對新校的教學環境全面規劃,使新校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件全面達標。保證教室內所有學生合理的用眼距離,提供符合標準的教室採光要求以及照明設備,提供與學生身高相符合的課桌椅,教室黑板做到無眩光,對不符合規定要求的,提出整改方案,盡快落實整改。 主動協調衛生行政部門定期對學校教學衛生狀況進行監督與監測,保障學校各類教學設施和條件符合《國家學校體育衛生條件試行基本標准》及相關衛生標准,為學生建立良好的視覺環境。
五、落實職責,專項考核
我校「防近」領導小組依據《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》,督促有關部門和人員認真履行「防近」工作職責,落實具體「防近」措施。教導處、總務處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》,明確各自職責,納入各自崗位考核目標之中。 學校將在每學期期初對全校學生進行視力監測,作為各班「防近」的工作基礎,期末再進行監測,做好患病率、發病率、恢復率等各類情況的統計分析,進行分檔管理,並將檢測結果納入教師崗位責任制考核。
6. 幼兒園開展預防近視活動總結
2022幼兒園開展預防近視活動總結(通用7篇)
一個熱烈的活動已經結束,相信大家都積累了不少經驗吧,這時候做好活動總結是十分重要的。現在你是否對活動總結一籌莫展呢?下面是我精心整理的2022幼兒園開展預防近視活動總結(通用7篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
幼兒園開展預防近視活動總結1
本學期根據保健所關於學生近視防治的要求,,結合本校實際,開展了防近工作,現總結如下:
一、加強健康教育,提高防近意識。
通過版報、廣播,向學生宣傳近視的發病率原因,症狀、危害等,使學生了解近視的害處,召開班主任會議,提出要求,在日常學習過程中進行正確用眼行為的指導。
二、檢查活動結合,糾正不良習慣。
除了健康教育外,每天不定期檢查學生的用眼衛生習慣(如"三個一"),由值周生每天上下午檢查眼保健操的質量,通過黑板、廣播及時反饋檢查情況,以督促學生糾正不良用眼習慣。並將檢查情況作為評選優秀班、文明班的重要參考。
三、定期檢查視力,掌握發病動態防治相結合。
把上學期進行的視力檢查結果進行比較分析,作好統計,以了解近視發病情況,掌握發病動態,對檢查中發現的真假性近視與家長聯系,及時採取措施進行治療和預防。
幼兒園開展預防近視活動總結2
為了貫徹黨的教育方針,在區教育局學生保健所的正確指導下,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極認真把開展以「防近」為中心的衛生,保健工作。切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質,保護與提高學生的視力的同時,促進學生在德、智、體、美、勞全面發展,成為「四有」的一代新人。
一、我校基本情況
為了保護眼睛的健康,積極預防十分重要。如果已得近視,更應加強預防措施,只有通過預防,配合治療,才能可能防止近視度數加深。預防近視,必需抓早,抓小。我校學生視力有所下降:低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%。
二、具體措施:
(一)加強領導
(1)成立「亮晶晶」工作領導小組,具體地貫徹、執行學校貫徹《方案》的計劃。
(2)成立學校衛生值日小組,由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內的防近工作。防近小組分工為:1人負責督促同學們下課後到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,1我負責衛生的監督檢查。
(二)組織全體教師學習「防近方案」實行崗位責任制每學期第二周前組織全體教師學習「防近方案」及《中小學生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次,並印發崗位職責人手一份,實行目標管理。
(1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內容。
(2)「防近」工作是班主任工作的一個重要組成部分,到期末對視力有所提高的班主任實行獎勵。標準是:一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為「文明班」
(三)學校與專業眼科醫院聯系,由醫院的專業醫生對學生進行視力檢查,對視力有問題的學生做記錄,發信給家長建議家長帶孩子進行治療。
(四)建立制度,加強宣傳教育
(1)加強宣傳教育制度,形成「保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力」的輿論。通過衛生課、黑板報及定期進行防治近視眼的講座,對各年級學生進行教育,以增強學生的自我保護能力。
A、每期開學的第一周定為「防近宣傳周」
B、每星期有一次學校廣播時間,宣傳「防近」知識
C、每月出版一次的衛生黑板報要有「防近」角。
E、每學期進行一次防近講座。
F、每次家長會要作「防近」內容。
G、期末工作要有「防近」內容。
(2)視力檢查制度:每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進行視力監測,抓好「臨界視力」和「輕度近視」的矯治、降低發病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度:每天上午第二節課、下午第一節課後,由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次,(要求各班進行做操記錄,作為學校「文明班」評定的一項內容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按准穴位,保證質量。
(4)學生的體檢制度:按規定全校學生由保健所每年體檢一次,由衛生老師逐人立檔。
(5)學生座位的調整制度:各班主任應按前、後、左、右,高矮遠近合理調節的要求,每月調整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。
(五)減輕學生的學習負擔,增強學生的體質。
(1)保證學生的課間休息時間,教師要依時下課,做到不拖堂。
(2)認真執行《學校衛生工作條例》中「小學生每天學習時間不超過六小時」的規定。嚴格控制學生的課外作業量,向40分鍾要質量。學生的每天課外作業時間規定如下:
A、一年級一般不留家庭書面作業。
B、二、三年級每天的作業一般不超過30分鍾。
C、四年級一般不超過45分鍾。
D、五年級不超過60分鍾。
(3)嚴格控制測驗和考試次數,語文,數學,每單元一次測檢。其它學科每學期測驗一次。
(4)加強體育活動的領導,堅持,「兩操」「大課間活動」保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恆,以增強學生的體質,提高學生的抗病力。
(六)採取措施,培養學生良好的用眼衛生習慣。
(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求,注意學生對用眼衛生「三個一」的執行情況。
(2)課間要求學生到室外活動或遠眺。
(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學生要睡足10小時,晚上到九時才睡的,白天午睡一小時。
(七)控制看電視時間,加強節約視力,合理使用視力的教育。
(1)要求學生除星期六和星期日的晚上以外,其餘的晚上一般不看電視,(最多隻能看半個小時的新聞報導或少年兒童節目)
(2)中午一律不準看電視。
(3)教育學生看電視時要注意位置與距離。
(八)把「防近」列入「三好學生」評定條件
凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為「三好」學生
(九)做好防近工作經驗總結及交流工作
每學期末進行「防近」工作考核,總結經驗,期初進行經驗交流。
(十)貫徹預防為主和防治方針,改善學習條件
(1)改善採光設備,教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的牆壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學生創造一個優美的舒適原學習環境,開闊學生的視野。
(4)按衛生標准給學生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治(由衛生導師每天集中使用「矯正儀。進行矯治)。
對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。(德正醫院)
(十一)、學校、家庭密切配合
①每學期召開全校性家長會一次,重點班家長會一次,會議上向家長匯報防近工作及宣傳防近知識。
②老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況,指導家長做好學生的視力保護工作。
③給家長印發學生用眼衛生及保健操說明書,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
④每年體檢後對近視眼病患者要發給家長報告書,通知家長配合治療。
我校通過開展「保護眼睛、預防近視」宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。「保護眼睛、預防近視」活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
幼兒園開展預防近視活動總結3
人們常說,眼晴是心靈的窗口,須勤拂拭才能健康明亮,可現實的狀況不容樂觀,為此在「第四個近視防控宣傳月」來臨之際,我校開展了豐富多彩的「愛眼」、「護眼」衛生知識宣傳活動,現就本月開展的多種視力防控活動情況作如下總結:
一、宣傳教育,提高認識
近視眼是學生當中的常見病、多發病,同時限制了學生的升學及就業,給學生的身心健康帶來了嚴重危害,因此,我校首先在3月8日利用網路資源,在釘釘線上教學平台一同觀看了新城區教育局下發的《科學防控近視,共築光明未來》短片。
在3月10日線上平台與同學們進行防控近視,愛眼宣傳活動,內容包括:《近視眼的病原因》、《如何採取有效措施保護學生視力》。
3月14日我校開展了《科學防控近視,共築光明未來》的主題班會,讓同學們都提高認識,從現在做起,要科學用眼。
3月16日進行有關愛眼知識衛生健康課教育。
二、通力合作,齊抓共管
學校領導對本次」第四個近視防控宣傳教育活動月」非常重視,就學生學習近視眼患病,要求各班級在3月7日把新城區教育局下發的《科學防控近視。共築光明未來》短片轉發至家長群,讓所有家長都能了解愛眼有關知識,同時要求家長及時給近視眼學生配眼鏡,在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣,切實保障學生眼睛的衛生。學校領導還對班主任及任課教師作了布置,在線下教學中,一定要時時注意教學衛生,上課按照教學衛生去做,班主任定期給學生調整座位,校醫深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施,對我校近視眼發病情況有所控制,大大降低了近視眼發病率。
三、積極來展愛眼活動
3月17日我校開展了《如何做眼保健操》活動,讓同學們都能正確的做。同時我校為了保證學生眼保操質量,線上每天對各班做眼保健操的質量進行檢查督促,做到一天一檢查,一周一公布。此項工作一直都在線下、線上實施,由於措施得力,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時促進了學生身體健康。
以上是本次「近視防控宣傳教育活動月」愛眼護眼衛生知識宣傳活動總結,在活動中雖然取了一些成績但仍有不足,我們將乘著這次活動的東風,把「愛眼」、「護眼」的活動開展下去,常抓不懈,為保障學生的身體做出更大的貢獻。
幼兒園開展預防近視活動總結4
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關繫到一個人的生活學習及人生的幸福指數。近年來,由於信息技術的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學生近視患病率居高不下,視力問題已成為政府、學校、教師、家長多方關注的焦點。我校在積極落實防近工作的過程中取得了一點效果。學生的低下視力率和新發病率得到了一定程度的控制。現將我們學校防近工作在這里向領導和同行進行匯報:
一、改善教學衛生條件,創建良好的.視覺環境
1、保證每個教室內光線充足。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發現不亮的`燈管由班主任及時上報學校,學校安排人及時更換。
2、每個教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈,以增加室內亮度。
3、每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標准選擇相應型號的課桌椅,以坐著舒服為准。
4、學校規定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換,如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養學生良好的用眼習慣。
學校統一要求教師做到:
1、培養學生良好的用眼習慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時後要休息片刻,並適當遠望。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。
2、教師認真備課,向四十分鍾要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鍾,以減輕學生視覺疲勞。
3、教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間,提高眼保健操質量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學生的眼保健操指法。
2、紅領巾檢查崗檢查學生做眼保健操情況,發現找不準穴位的學生及時糾正並反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時依據反饋意見,對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
四、加強體育鍛煉,增強體制
保證每天一小時體育活動,使學生的體質得到加強。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鍾體育鍛煉,充分利用課間十分鍾來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識,提高學生愛眼意識
1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學生進行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經常對學生進行預防近視方面的教育,鼓勵學生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2、向學生及學生家長下發宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當,根據調查發現由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
學校的防近工作是一項長效的工作,只有牢固樹立「健康第一」的指導思想,齊抓共管堅持不懈扎實開展防近工作才能收到一定的實效。今後在區教體局的引領下,同時借鑒兄弟學校的好經驗,努力把建平學校的防近工作做得更好。
幼兒園開展預防近視活動總結5
為了進一步鞭策我校「防遠」工做,全面真施素質教育,以《學校衛生工做條例》為指北,不才級教育止政戰有閉衛生、防疫部分的領導下,加大了對學生預防遠視工做的宣傳戰教育力度,採用了一系列的程序,獲得了一定的成績,現將有閉狀況總結以下:
一、貫徹降真國家教委閉於加輕學生進修承當的看護精神。改革講授方法,提下講授質量,向教室要質量,做到不拖堂,不佔用學生自習課,不隨意補課。課中做業量適當,保證學生逐日睡眠時間。
二、加強頒布發表道育防遠工做總結
三、各班教室內安插做到了整潔、敞亮,烏板平整、不反光。每周更換學生坐位一次。
四、全校賣力做好眼保健操,保證天天兩次。任課教師在教室上能隨時改正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環搜檢,看能可定真做操。
五、要求教師做到:上課板書工整、字跡不要太小;不要拖堂;寬格執止課表,波動相佔用學生的活動課時間。
六、保證體育活動的時間戰質量。我校保證了學生天天上、下午大課間活動時間;任何教師不佔用體育課時間。
七、創設視力檔案,加強對邊沿視力的矯治戰預防工做。
八、加強重生精良衛生習慣的教育,重點做好眼操、讀寫姿勢指導工做,為學生從小養成精良的用眼衛生習慣挨下堅真根本。並疏散區保健所要求,10月中旬舉止了學生日常止為習慣比賽,在一年重生中進止了眼操指導戰比賽,提下了學生眼操質量戰預防遠視的意識。
九、為了讓學生從小養成精良的用眼衛生習慣戰念書寫字習慣。疏散區保健所要求,10月中旬在全校7個班級里舉止了眼保健操戰讀寫姿勢比賽,提下了學生眼操質量戰預防遠視的意識。
保健教師操做廣播、板報戰健康教育課對全校學生睜開頒布發表道育,各科教師教室上隨時改正學生不良用眼習慣,使學生知道掩護視力的緊張性,作育了學生精良的用眼習慣。
幼兒園開展預防近視活動總結6
眼睛是心靈的窗戶,洞察精彩世界,觀賞萬千風光。隨著手機等電子產品的廣泛使用,兒童近視低齡化趨勢日益明顯。為進一步在學生群體中普及科學用眼知識,預防近視,學校校醫在班主任老師的配合下走進班級為同學們開展了一次別開生面的預防近視講座。
講座上,校醫從眼睛的構造、近視形成的原因、治療和預防等方面對學生進行講解,重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節、飲食方面等)進行示範,讓同學們認識到了眼睛健康對學習和生活的重要性,引導同學們在日常生活中正確用眼、科學用眼,遠離不良的用眼習慣,積極預防近視。
與此同時,學校一直以來非常重視和關愛學生的視力健康,從日常抓起,每天的眼保健操,有專門教師監督、指導。瞧,當眼保健操廣播響起,孩子們個個精神抖擻,端正的坐在自己的座位上,隨著悠揚的音樂認真而有節奏地按揉穴位,動作整齊劃一,展現了良好的集體風貌。
此次活動,不僅讓學生明白預防近視、保護眼睛健康的重要性,還進一步推進落實了「五項管理」工作,用實際行動做好預防近視知識的宣傳和教育,接下來學校將加大力度抓好學生認真做眼操、注意控制用眼時間等工作,從而控制降低學生近視的發病率,讓利一學子健康成長。
幼兒園開展預防近視活動總結7
眼睛是心靈的窗戶,為了讓這扇「窗戶」更加清晰明亮,為了讓每一個生命神采飛揚,科學用眼,科學護眼基礎且重要。為增強少年兒童愛眼護眼意識,促使學生養成保護視力、預防近視的良好習慣,3月我校組織開展了一系列近視防控的活動。
教師通過在班級群里分享青少年預防近視的短片,向家長宣傳科學的近視防控知識,讓家長重視孩子早期視力保護與健康,及時陪護視力異常的孩子到正規醫療機構檢查和矯正,營造愛眼護眼的健康家庭氛圍。
做眼保健操,是預防近視比較好的方法,為提高眼保健操的質量,促進學生養成保護視力、預防近視的良好行為習慣,我校每日組織學生做兩次眼保健操。
我校每年組織開展視力健康狀況全面普查和摸底工作,做到早篩查、早預警、早干預,精準掌握學生們的視力健康狀況和視力變化情況。
各班班主任積極利用班會時間給同學們做生動有趣的近視防控教育。老師們從近視發生的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導,並通過形象生動的例子使孩子們掌握了科學用眼的知識。
學校利用晨跑、大課間、課外體育活動等時間幫助學生加強體育鍛煉,養成良好運動習慣。鼓勵學生每天通過跑步、跳繩、踢鍵子等簡便易行的運動項目,開展豐富多彩的體育活動,確保學生每天在校內外均參加1小時以上體育鍛煉。
護眼行動,從你我做起。眼睛是心靈的窗戶,打開這扇窗戶,視野之外,便是這千姿百態的人間盛況。讓我們一起愛眼護眼,讓「視」界變得更加清晰且明亮!
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7. 小學預防近視眼活動方案
為了確保活動有效開展,就不得不需要事先制定活動方案,一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那麼問題來了,活動方案應該怎麼寫?以下是我幫大家整理的小學預防近視眼活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學預防近視眼活動方案1
一、活動主題:
注意用眼衛生,關愛眼睛健康
二、活動背景
眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗。可隨著科學技術的發展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據資料調查表明,中國學生近視病發率在全世界的排名,從1998年的第4位,上升為第2位,僅次於「近視第一大國」——日本。最近的一份調查顯示:我國小學生的近視發病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。這些數據說明了中國近視病發率的上升之快,已到了全社會必須關注與採取措施的時候了。
三、活動目的:
1.使學生了解近視的成因和危害,激發學生保護眼睛的意識。
2.培養學生保護眼睛的好習慣,從我做起,從現在做起,同時也要關注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關注心靈的窗戶。
四、活動過程:
活動開始前,通過廣播、班會、校會、國旗下講話等多種形式進行近視的宣傳工作,讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。
1、召開第十八個愛眼日宣傳領導小組會議,向全體教師傳達活動相關精神。
2、第十八個愛眼日啟動儀式,進行一次全校學生的倡議
3、舉行一次「青少年視力保健知識親子教育大獎賽」
4、表彰護眼的先進個人(大獎賽名單和每班一名愛眼小衛士名單)
5、參加區「青少年視力保健知識親子教育大獎賽」頒獎典禮及「青少年愛眼科普知識講座」
6、活動反饋階段:
(1)保健教師於6月底對全校愛眼日活動情況進行總結。
(2)各班主任組織學生將「愛眼護眼」的實踐、體驗的收獲進行整理。
小學預防近視眼活動方案2
一、活動背景:
現在,越來越多的青少年學生戴上了眼鏡。一方面,是學習壓力的變大,坐在書桌前,眼睛長期工作,一直處於疲勞狀態;另一方面,也是最主要的方面——用眼習慣不好,很多同學長時間的坐在電腦、電視機前,眼睛得不到休息,還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡,不管是在運動或是其他情況下,都會出現很多不方便的情況,但是,現在的戴眼鏡還在逐年增加,並且,戴上眼睛的同學的眼鏡度數也在年年升高,這說明同學們的用眼習慣不好,而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以,為了促進同學們對眼睛有關知識的了解,增強對用眼習慣的重視,已達到保護自己的眼睛的目的,特在全校策劃舉行「愛護眼睛,守住光明」主題活動。
二、活動目的:
促進對眼知識的了解,增強對用眼習慣的重視,保護同學們的眼睛。了解20XX年6月6日第xx個愛眼日的主題。
三、活動參與者:
全體師生社會部分群眾
四、活動時間與地點:
20XX年6月6日學校大門口
五、活動過程:
1、「愛護眼睛,守住光明」活動為本次愛眼日活動內容;
2、「愛護眼睛,守住光明」愛眼宣傳活動(製作宣傳版;發放宣傳單);
3、用眼知識現場講座。
小學預防近視眼活動方案3
一、活動概要:
1、活動主題:「6.6世界愛眼日閃亮一生初夏之夜」或「閃亮一生愛眼日視力免費體驗專場」
2、活動目的:為各門店聚集客源及造勢
3、活動時間:選擇人流量最多的時間段
4、活動地址:門店門口或附近廣場
5、舉辦單位:各門店
6、協辦單位:周邊商業機構:藝術培訓班、琴行等
二、活動前准備:
1、提前洽談好活動現場的申請,並按要求報物業方,居委會,城管等等相關單位的審批工作,以防止活動時帶來不必要的麻煩(根據不同地區所要求的不同來確定)。
2、提前與周邊的機構:琴行,教育機構,培訓機構,幼兒園,中小學校等聯合並做好儲客的准備,達到客戶資源共享。只要有潛在的客戶的都可以上門拜訪主要負責人,告之我們有此活動,及時做好儲客的准備。
3、提前准備好活動的單頁,作為一個邀請函的版面最好,活動的時間一定要突出來。注意:在人流大的地方有針對性的.去派發,完全沒有意向的盡量不要派,不然滿地都是單頁就顯不出活動的重要性了。先跟顧客解釋活動的內容,再派單頁邀請函。
4、提前准備好活動所需的物料:如帳蓬,桌椅,活動條幅,X展架,音響調備,水果,飲用水。宣傳資料,汽球,獎品,紀念品等。(可按各門店自行選擇按排)
三、活動流程(晚會形式、根據時間不同可以調整):
1、18:00 前 准備會場布置、設備調試完成,物料已全部准備到位並清點完成
2、18:00-18:20 顧客入場:迎接嘉賓(播放溫馨歡快音樂),每位顧客派一張活動單頁,收集詳細客戶資料
3、18:20-18:50 活動開始:店長致感恩詞,說明本次活動的意義,介紹聯名的商家、
4、18:50-19:20 專家講解視力健康知識和愛眼護眼重要性
5、19:20-19:40 康復明星或家長代表講話(最少各2名)
6、19:40-20:20 互動小游戲、文藝表演或技能比賽
7、20:20 合影留念、發放會後禮品或體驗劵 活動結束
四、活動現場需注意事項:
1.活動前確定好人員分工,責任到人,強調環節的順暢及服務細節。
2.做好場地的所有協調工作,以及突發情況的應急處理。
3.營造一種和諧輕松的氣氛,與顧客激情互動,熱情溝通,給顧客一個輕松愉快的氛圍,淡化商業目的。
4.現場的合影,互動,禮品發放是一種造勢,帶動宣傳和銷售。
5.要注意安全,時常提醒安全問題,關注現場的總體安全和對周邊住戶的影響。
五、活動後需注意事項:
1、活動結束以後,要做一個活動的總結,有哪方面好的和不足的一定要記下來,店面共同學習討論,下次再搞活動的時候根據不同的店面市場情況就可以吸取經驗做得更好。
2、要把活動收集到的客戶資料重新分類整理好,後期根據當時客戶的情況進行跟蹤回訪。
3、把活動中有宣傳力的相片整理出來,在店面或店外展現出來,作為一個宣傳亮點。
4、做些持續升溫的小活動,如《愛眼護眼小徵文》,挑選出好的文章給予獎勵。
小學預防近視眼活動方案4
班會主題:
保護心靈之窗
班會主持:
活動目的:
在6月6日「全國愛眼日」來臨之際,通過本次主題班會,讓同學們更深入地了解眼睛對我們生活學習的重要性,加強對於近視眼危害的認識,提高同學們保護心靈之窗的意識,倡儀同學們從現在開始認真保護眼睛。
活動議程:
一、播放主題班會ppT圖片----看圖說話,(5位同學)讓同學們感受眼睛所帶來的豐富信息。
二、由我國近視眼統計數字(1位同學)引入本班同學近視眼的數據(由全班同學自己數)。
三、說說近視眼的危害
A:給生活帶來的不便表現。(7位)
B:深入說說近視眼對於我們將來的影響(2位)
四、如何保護視力
A:生活習慣方面(8位)
B:維生素小對話(3位同學同時上台)
五、請孫老師總結
8. 保護視力防近視的演講稿
保護視力防近視的演講稿範文(精選6篇)
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在日常生活和工作中,越來越多地方需要用到演講稿,那麼一般演講稿是怎麼寫的呢?以下是我收集整理的保護視力防近視的演講稿範文(精選6篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
保護視力防近視的演講稿1
親愛的老師、同學們:
大家好!
電腦手機等產品的普及意味著科技得到了很大的進步,但對於我們中學生來說能否抵制誘惑並將精力都放在學習之中是很重要的,有時會因為沉迷游戲或者錯誤的用眼習慣導致近視的狀況出現,對我們的成長來說近視問題則是很嚴重的,我們得重視近視的危害性並做好相應的防控工作,希望大家能予以重視並在今後的學習生活中做好近視防控。
對於我們學生來說絕大多數近視都是錯誤的用眼習慣造成的,尤其是沉迷游戲的過程中往往感受不到時間的流逝,即盯著電腦或手機屏幕很長時間卻意識不到自身的疲憊,這也導致眼睛在超負荷以後得不到有效的休息,再加上電子產品的輻射本就對眼睛有著危害性,這類問題造成的近視比較常見且嚴重影響了我們的學習。除此之外則是長時間看書或者沒有好好休息導致的結果,事實上有部分熱愛學習的同學會花費很長時間讀書,但我們應該控制好時間並讓眼睛得到充分休息。
對於近視的危害性應當有所了解並保持警惕心理,近視造成最為直觀的問題便是我們上課期間看不清黑板,須知作為中專生的我們才剛迎來屬於自己的青春時代,若是因為近視的問題影響到自己一生則是得不償失的,身為學生卻連黑板都看不清又談何學習呢?難道說非得等到成績下滑以後再來認識到自身的不足嗎?我們應當明白看不清黑板將會導致學習過程中遺漏不少重要的知識點,除此之外還會出現逢人不打招呼等令人尷尬的問題,日常生活中因為近視受到的不良影響更是不勝枚舉。
在我們認識到近視的危害性以後應當要及時進行防控,因此我們得趁現在養成愛護眼睛的良好習慣,除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重視,即不能長時間盯著書本或者屏幕,而且當感到眼睛疲勞的時候則要休息一會兒,另外眼睛癢的時候不能夠做出用手揉的錯誤行為,近視防控工作的完成在於我們是否具備自覺性,若不想年紀輕輕便出現近視的問題從而影響到自己一生的話,那麼大家便應該重視近視防控工作的展開並愛護好自己的眼睛。
預防近視從而做好防控工作是每個學生的職責所在,要為自己今後的人生負責並養成愛護眼睛的習慣,希望今後的'我們能夠通過近視防控工作的展開擁有明亮的雙眼。
謝謝大家!
保護視力防近視的演講稿2
敬愛的教師,親愛的同學:
大家好:
眾所周知,眼睛號稱「心靈的窗戶」,我們理應保護它才是。可是此刻,有不少人心靈的「窗戶」遭到了破壞,變得越來越不明亮了。
眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的知識和記憶都是經過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨別不一樣的顏色、不一樣的光線,再將這些視覺人的眼睛十分敏感,形象轉變成神經信號,傳送給大腦。由於視覺對人如此重要,所以每個人都更應當保護自我的眼睛。在學校里,隨著年齡的增長,戴眼鏡的同學也越來越多。
其實我們的眼鏡最初都是很明亮的。那為什麼會看不清呢?原因主要有3點:一是寫作業時沒有做到「三個一」;二是看電視和用電腦過度,導致眼部肌肉疲勞,從而導致視力下降;三是在走路、坐車和陽光刺眼的地方看書,造成視力下降。
還有就是寫字讀書姿勢應當正確,否則構成近視、散光、遠近與斜視。我們有些同學寫字都爬到桌子上,看書彎著腰。如果這樣,時間長了,就會得上近視。還有就是看電視和用電腦必須要注意距離要適宜,電視機應當與眼睛平視,看電視和用電腦的時間最好不要超過1小時,並且每用一會兒就要歇一下,讓眼睛放鬆放鬆。
還有就是應當多吃胡蘿卜、青木瓜等水果蔬菜,里邊富含維生素A、D,有助保護我們的視力。最終就是應當堅持做眼睛保健操,姿勢要正確,這樣才能起到保護眼睛的作用。
俗話說得好:「眼睛是心靈的窗戶。」眼睛能夠看到光明,能夠看到多姿多彩的世界,眼睛還能夠傳遞信息。我們不要常用臟手擦眼,適當的用電腦、看電視,並且不挑食,一齊努力保護我們心靈的窗戶——眼睛吧!
保護視力防近視的演講稿3
尊敬的老師,親愛的同學:
大家下午好:
人們常說:「眼睛是一架照相機,每一天,它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口,無數真知灼見都從眼神里流露出來。」然而我們經常看到有些十四五歲少年就近視了,成了近視眼,給生活、學習都帶來了不少麻煩。
要預防近視
1、注意用眼衛生
2、堅持做眼保健操
3、勞逸結合,睡眠充足
4、注意營養,加強鍛練,增強體質
5、定期檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深
然而預防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗,就是不要在昏暗的光線下看書或做費眼力的事。在光線太弱的地方,為了能使自我能看清書上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書上看。時間久了,眼球的晶狀體和視網膜距離過長,使進入眼球的圖像不能正落在視網膜上,而落在它的前面。
防近,就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應堅持一市尺(35厘米)距離,光源應達75米燭光照度,應放在左前方,看電視時,人與電視距離2.5~3米,電視略低於視平線。趴在桌上寫字,或躺在床上看書,都不貼合這個要求。
防晃,就是不要在搖晃震動的地方做費眼力的事。有人在晃動的車廂里看書,或者在陽光下邊走邊看書,這樣,書和眼之間的距離不斷變化,眼球和眼睛裡的肌肉也就一刻不停地緊張工作。並且在光線太強的地方,光線照在書面上,再反射到眼睛上,會刺激瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會損害。
防久,就是費視烽的活不要一氣持續太久。連續看書寫字一小時左右,應當休息一下,最好向遠處眺望一會兒,使調節晶狀體的肌肉得到休息的機會。看電視通常不超過1小時;玩游戲機也要嚴格限制時間,一般不超過半小時。
除了這「四防」以外,每一天最好是做兩次「望遠運動」。方法是凝視遠方3分鍾,然後緊閉眼睛,過了1分鍾左右猛然睜開。睜開眼睛後,上下左右地轉動眼球。這個活動能夠使眼睛得到充分休息,對調節眼睛神經功能,神經功能,減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操,對保護視力,預防近視具有必須意義。
讓我們保護好自我的眼睛,正確地預防近視,不要再讓眼睛受到傷害。
保護視力防近視的演講稿4
同學們,老師們:
現在兒童視力下降的現象越來越嚴重,除社會環境的因素以外,還有其他方面的因素,科學家經長期調查研究後又提出了新的觀點,對保護兒童的視力極其重要。
一、少吃甜食可保護視力。糖是酸性食物,而身體內環境是弱鹼性的,吃甜食過多會使體液變成中性或弱酸性,不僅會引起缺鈣、齲齒、肥胖等多種疾病,同時也會導致視力下降。
二、護腳有益於保護視力。腳上的穴位與眼睛密切相關,因而科學家認為護眼應先護腳,這就要求我們穿鞋要以合腳、平和、寬松為好,切忌過緊和高低不平,保持腳部血液循環流暢,就可以防治近視下降。
三、鍛煉咬肌有益保護視力。經科學家調查得出結論,經常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高於經常吃蛋糕類軟食物的兒童,經常鍛煉咬肌,不僅可以健腦,還有明顯增強視力的作用。
四、兩項運動可以保護視力和提高視力。跳繩和打乒乓球都可以使人腦處於興奮狀態,眼睛內部不斷調節運轉,血液循環增強,視力神經機能提高,因此,也是保護和提高視力的最佳運動。
希望大家按照以上方法試一試,會使你的眼睛更加明亮。
保護視力防近視的演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天陽光明媚,用我們的眼睛環視校園:一走進大門,右手邊有一棵俊美的香樟樹樹笑眯眯地在迎接我們呢。幾步一棵的棕櫚樹好似儀仗隊舞動宛如紅綠相間的綵帶每天迎接同學們的到來。
用眼睛能看到看到飄揚的紅旗和上面的五星嗎?能看到教室內外盆盆蘭花和綠蘿了和那害羞的傘頭槐嗎?你能清晰地看見每一片葉子在閃爍著它的動人色彩嗎?能看出一串紅葉片的形狀和花瓣的個數來嗎?如果都能清楚地看見這一切,這就是一件非常幸福的事情,因為我們擁有一雙清澈、明亮的雙眼!讓我們首先一起用一種方式來感謝眼睛,請大家閉目5秒鍾:1、2、3、4、5……
好了,睜開雙眼後,是不是眼睛更濕潤了,感覺更清爽了,我們的笑容也更燦爛了!同學們,你們平時繁忙的課業會讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學沒有關注姿勢,看書做作業時眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識地觀看遠景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。
另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續幾個小時,造成用眼無節制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。失去清晰的視力,我們就等於失去了80%的感覺,多麼可怕!
所以,我們要時刻提醒自己:我愛護眼睛了嗎?預防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個要和三個不要:
三個要:一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續看書一小時左右,要休息片刻,比如說看看我們校園、教室內的花草,或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食,注意營養、不挑食。因為我們的眼球發育也需要充分、全面的營養,我們只要不挑食,都能吸取到眼球發育所需的養分。
還要記住三個不要:不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動盪的車廂內看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學們,你們記住了嗎?
老師的講話就到這里。讓我們行動起來,一起保護視力、防治近視,還自己一個清晰世界,共同去感悟美好生活!謝謝大家!
保護視力防近視的演講稿6
同學們,時下青少年近視問題被社會廣泛關注,國家有關部門召開了防控近視視頻會議,各地也紛紛採取措施預防青少年近視。下面我們來了解一下小學生近視眼的預防方法。隨著現代社會競爭壓力的加大,小學生的課業負擔也越來越重,由此導致了越來越多的近視眼的出現,而且年齡也越來越小,這是令家長和學校非常擔憂的問題。小學生怎樣預防近視眼?下面為大家介紹一下小學生近視眼的預防:
(1)在學習中注意適當選擇使用聽來替代閱讀,以減輕眼睛看近負荷。
(2)避免連續看近時間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續看近40分鍾後應休息,看遠處10—15分鍾。盡量控制每天累計看近時間,最好不要超過6小時。
(3)注意改善需要較長時間看近的環境。教室光線要充足,桌面、黑板不要反光過強,光強要拉窗簾,坐在教室任何位置都能看到窗外為宜,並定期調換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前,台燈應放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,最好為25—40W之間,位置以不直接照射眼睛為宜。
(4)糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時,要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米,眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應少於60厘米,距離38厘米大的電腦屏幕不應少於70厘米。姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看。
(5)如果在持續看近的時候出現眼睛干澀、發紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,說明已經出現視覺疲勞症狀,要立即停止看近,可以做眼保健操,還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理,仍無明顯好轉,那就需要到醫院看眼科醫生了。
(6)盡量少玩需要長時間看近的游戲。現代城市學生游戲方式多以室內自娛式為主,如個人玩具、游戲機、電腦、電視等,每天很少有機會能脫離視近環境。為此,同學們要改變游戲方式,多做室外活動。
;9. 中小學學生近視眼防控工作方案的工作措施
(一)加強規章制度建設,規范管理防近工作。
1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容,按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》(見附1),落實各有關部門和人員的職責,並作為年終考核、班級評優評先的依據,以此形成學校領導、教師、學生人人重視,齊抓共管的防近工作機制。
2.制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃,安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律,按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。
3.切實減輕學生課業負擔。改進教學方法,提高課堂教學的質量和效率,切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數,限制課外作業量。不隨意增加學科教學學時,不佔用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間,小學一、二年級不留書面家庭作業,小學其他年級書面家庭作業控制在60分鍾以內;初中各年級不超過90分鍾。
4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,組織學生認真做好眼保健操。
5.根據教室採光照明情況和學生視力變化情況,每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化,及時調整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀況進行兩次監測,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理,並有針對性地實施相關防近措施。
7.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課,認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動,切實保證學生每天參加一小時體育活動。
(二)開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣。
1.按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》(見附2),在學校師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
3.每學期開學初和學期結束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等,集中對學生進行一次保護視力教育,使之與經常性防近宣傳教育有機結合,促使防近宣傳教育經常化、制度化。
4.教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
5.通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法,指導和督促家長為學生提供有利於視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鍾,應休息10-15分鍾時間)、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。
6.每年6月6日的全國愛眼日,開展形式多樣、內容豐富的防近宣傳活動,積極爭取和動員專業機構、新聞媒體的參與,擴大宣傳的效果。
(三)積極改善教學條件,為學生創建良好的視覺環境。
1.保證教室內所有學生合理的用眼距離,教室前排課桌前緣與黑板應有2 米以上距離,後排課桌後緣與黑板的水平距離:小學不超過8米,中學不超過8.5米。
2.按國家規定的標准要求,提供與學生身高相符合的課桌椅,每間教室內應預置1-3種不同型號的課桌椅(有條件的學校應配置2種以上型號的課桌椅),或配備可調試課桌椅。
3.教室黑板應完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便於擦拭;黑板下緣與講台地面的垂直距離:小學為0.8~0.9米,中學為1~1.1米;講台桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室採光應符合國家相關衛生標准。單側採光的教室光線應從學生座位左側射入,雙側採光的教室主採光窗應設在左側;教室牆壁和頂棚為白色或淺色,窗戶應採用無色透明玻璃;教室採光玻地比(窗的透光面積與室內地面面積之比)不得低於1:6(新建教室採光玻地比應達到1:4)。
5.教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應垂直於黑板;教室照明應採用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米 ; 黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈,並配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應符合國家標准(建築照明設計標准GB50034-2004)要求。自然採光不足時應及時輔以人工照明。
附1:中小學學生近視眼防控工作崗位職責
附2:中小學學生預防近視眼基本知識與要求
中小學學生近視眼防控工作崗位職責
一、學校領導
1.確定一名校級領導主管學生近視眼防控(以下簡稱防近)工作,並明確相關部門工作職責。
2.按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求,結合學校實際情況,制訂相應的防近工作計劃和措施。
3.將學生防近工作納入學校年度工作計劃,並在年終對學生防近措施落實情況進行檢查和總結。
4.督促學校有關部門和人員履行防近工作職責,落實具體的防近措施。
5.定期研究學生視力保護工作,協調解決防近工作中存在的問題,及時總結推廣班級防近經驗。
二、體育衛生或思想教育管理部門
1.負責制訂學校防近宣傳教育計劃,組織班級開展形式多樣的防近宣傳活動。
2.管理學生防近工作,將學生防近工作納入學生管理和班級評比監督內容。
3.組織每學期對學生視力狀況進行兩次監測。
4.組織開展師生眼保健操培訓與評比工作。
三、教學管理部門
1.按照規定的課程計劃,合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。
2.嚴格控制各學科的測驗和考試次數,督促任課教師按時下課,做到不拖堂、布置課外作業適量。
3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當,容易辨認。
4.按照國家有關要求,將學生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學計劃,將上下午眼保健操時間排入課表。
四、總務後勤部門
1.及時檢查、修理及更換老化的燈管,確保教室採光照明符合國家標准,照度分布均勻。
2.定期安排教室牆壁粉刷,維護教室牆壁清潔,並監督採用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。
3.選用耐磨無光澤材料的黑板,並定期維護,確保黑板表面完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便於擦拭。
4.根據學生身高,合理配置課桌椅。保證每間教室內至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調試課桌椅的,要配合班主任及時根據學生身高,調節課桌椅高度。
5. 為衛生(保健)室或學生活動室配備視力表燈箱,並標出5米線。有條件的學校還可為每間教室配備標准對數視力表,標出5米線。
五、班主任
1.掌握班級學生的視力變化情況,配合校醫(保健教師)做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。
2.教育並督促學生養成良好的用眼衛生習慣,及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確,眼睛距書本三十厘米左右,寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在暗弱或強光下看書、寫字。
3.督促學生課間休息時到室外活動或遠眺,積極參加體育活動,保證每天有一小時的體育鍛煉。
4.根據教室採光照明情況和學生視力變化情況,每月至少調整一次學生座位。及時根據學生身高,調節課桌椅高度。
5.督促任課教師按時下課,做到不拖堂或利用各種方式變相佔用學生課間休息時間,不隨意多留課外作業。
6.定期與家長聯系,督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識,告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間,保證必要的睡眠時間。學生視力有變化時要及時與家長取得聯系。
7.督促並指導學生每天上下午認真做好眼保健操。
8.組織班級幹部、紅十字青少年、衛生員共同做好班級的視力保護工作。
六、任課教師
1.按照國家課程標准和相關教學要求組織教學,按時下課。
2.教學過程中,合理控制學生近距離用眼時間,及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢,促進學生養成良好的用眼衛生習慣。
3.教學過程中,做到板書字體清晰、字跡規范;使用多媒體課件教學時,要調整好字體大小、顏色和光線強度,做到字體、背景簡明清晰,對比度明顯。
4.嚴格控制測驗和考試次數,按照規定要求布置課外作業,控制學生作業量。
5.配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。
6.配合班主任督促並指導學生按照要求認真做好眼保健操。
七、校醫(保健教師)
1.負責擬訂學校防近工作的計劃,並報學校領導批准實施。
2.每學期利用廣播、黑板報、牆報等各種形式向師生進行經常性保護視力的宣傳教育。
3.每學期組織學生進行2次視力檢查,詳細記錄,及時統計,分析視力減退的主要原因,對視力不良的學生進行分類管理。
4.學生視力發生變化時,要及時通知班主任,並提出具體指導意見。
5.經常到教室檢查學生用眼衛生、教室的採光照明、課桌椅配置調整以及眼保健操實施等情況,發現問題及時向有關部門提出改進意見。
6.定期對生活委員或衛生員、紅十字青少年進行保護視力、預防近視知識培訓,指導他們在班級中開展防近工作。
7.培訓、指導師生眼保健操工作,使之學會並掌握眼保健操的正確做法。
中小學學生預防近視眼基本知識與要求
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西,看不清遠處的東西,是由於進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上,而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境,讀書寫字時光線不足,近距離用眼時間過長,讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。
保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1. 讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2. 寫字時執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
(一)讀書寫字視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及台燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2.盡量不用鉛芯過細的筆寫作業,鉛芯要軟硬適中,作業用紙要潔凈,書寫字體不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環境要求。
1.看電視時,人與電視機應保持三米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側向窗戶,避免出現反光現象。
2. 電腦操作台應低於一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應不低於50厘米,視線應略低於平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鍾。課間休息時要注意放鬆眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鍾左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉
1. 睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。
2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4. 多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1. 每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀,影響視力,有害無益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。 孩子視力不好,家長應該有家及時糾正孩子用眼不良習慣,或者監督孩子落實保健視力的方法和措施,或者親自帶領孩子預防,治療近視眼,家長的長期監督落實,保健預防孩子視力效果才會更好。