⑴ 生活健康的小知識
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。下面是我整理的生活健康的小知識大全，希望對你有所幫助！
1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
3 、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和餃子面的竅門:在1斤麵粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連
5 、將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。
8 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水_
9、如果衣領和袖口較臟，可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鍾，再進行正常洗滌，就能洗干凈。
10 、米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊麵包皮，蓋上鍋蓋，5分鍾後，麵包皮即可把糊味吸收。
11 、煮餃子時要添足水，待水開後加入2%的食鹽，溶解後再下餃子，能增加麵筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。
12 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好後，會有70%的維生素C溶解在菜湯里。
13 、如何使用砂鍋:從火上端下砂鍋時，一定要放在乾燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。
14 、燒葷菜時，在加了酒後，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用
15 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干後，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。
16 、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然後再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。
17 、煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水裡煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易於剝掉。
18 、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含游離鹼，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
19 、風油精的妙用（1）:在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用。
20 、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鍾，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
21 、麵包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了，可用熱麵包渣擦拭，然後將其掛在陰涼處，24小時後，污跡即可除凈。
22 、手錶受磁，會影響走時准確。消除方法很簡單，只要找一個未受磁的鐵環，將表放在環中，慢慢穿來穿去，幾分鍾後，手錶就會退磁復原
23 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐後有胸悶、反胃等現象，則不宜食用；易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐
24 、用微波爐做菜時，首先要用調料將原料浸透。這是因為微波烹任過程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發揮
25 、煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
26 、風油精的妙用（2） 時，在水中加入數滴風油精，浴後會有渾身清涼舒爽感覺，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
27 、做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鍾，這樣，湯就能由咸變淡了。
28 、葡萄汁送服降壓葯效果好！用葡萄汁代替白開水送服降壓葯，能使血壓降得平穩，且不會出現血壓忽高忽低的現象。
29 、室內廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。
30 、如果用陳米做米飯，淘過米之後，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5啤酒，這樣蒸出來的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。
31 、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，並不斷地加熱水，以保持水溫。半小時後，痛感即可減輕，甚至完全消失
32 、忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內含秋水仙鹼有毒物質，食用後會導致惡心、腹瀉等。而加工後的干黃花菜已將秋水仙鹼溶出，食用則不會中毒。
33 、風油精的妙用（3）:在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，而且清香撲鼻，驅蚊效果也會更佳。
34 、在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的'光澤感。
35 、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗凈，可把帶魚先放在鹼水中泡一下，再用清水洗，就會很容易洗凈，而且無腥味。
36 、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火煮開，稍涼後洗腳。每天早晚1次，1天後血壓就可下降。
37 、煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利於吸收，營養價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
38 、蚊香定時熄滅法:用一個鐵夾子，用時夾在蚊香所需要的長度上，當蚊香燒到鐵夾夾的地方時，就會熄滅，既不影響睡眠，也可節約蚊香
39 、麵包與餅干不宜一起存放。麵包含水分較多，餅干一般則是干而脆，兩者如果存放在一起，就會使麵包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感
40 、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。
41 、揭膠紙、膠帶的妙法:貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。
42 、巧制肉餡:將要做餡的肉放入冰箱冷凍，待完全凍實後取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把凍肉成細條，之後，只需用刀剁幾下就可以了。
43 、煮肉的時候，如果想使湯味鮮美，應該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鮮美，則應該把肉放在熱水裡煮。
44 、蘆筍可減肥！蘆筍能提高人體的基礎代謝，促進人體內熱量的消耗，並有很強的脫水能力，因此，多吃新鮮蘆筍能變得苗條。
45 、如何讓蠟燭不「流淚」？生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上，點燃後就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了。
46 、茶葉受潮不要曬！夏季茶葉容易受潮，若把受潮的茶葉放到太陽下曬就會走味。可用鐵鍋慢火炒至水氣消失，晾乾後密封保存，可保持其原味
47 、絲瓜治慢性喉炎。用絲瓜絞汁或將絲瓜藤切斷，讓其汁自然滴出，放入碗內，上鍋蒸熟，再加適量冰糖飲用，就能有效治療慢性喉炎。
48 、用潔廁靈當疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。
49 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上，可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙一下再切，也能切的整齊漂亮。
50 、瓜果的清洗:食用前，先將瓜果在鹽水中浸泡20-30分鍾，可去除瓜果表皮殘存的農葯或寄生蟲卵，且鹽水還有殺滅某些病菌的作用。
51 、洋蔥防衰老。洋蔥對人體的結締組織和關節有益。洋蔥不僅能提供人體需要的許多養分，還含有微量元素硒，因此，多食洋蔥能夠預防衰老。
52 、牛奶漬魚格外香！把收拾好的魚放到牛奶里泡一下，取出後裹一層乾麵粉，再入熱油鍋中炸制，其味道格外香美。
53 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃裡的游離酸含量又較高時，就會凝結成塊，形成柿石，引起肚子疼、嘔吐等。
⑵ 保護環境的小知識
在現階段，環境問題是世界上公認的 熱點 問題，人們一直都在努力營造一個可持續發展的生存環境。以下是由我整理保護環境的小知識_環保基本常識，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!
環境保護小知識
1、 環境，是人類進行生產和生活活動的場所，是人類生存和發展的物質基礎。
2、 原生環境問題：主要指地震、洪澇、乾旱、台風、崩塌、滑坡、泥石流、區域自然環境質量惡劣所引起的地方病等。
3、 次生環境問題：主要指導環境污染、環境破壞。
4、 環境載受力：又稱環境承受力或環境忍耐力。
5、 地球的大氣圈：包圍在地球外部的空氣層。由低向高可分為對流層、平流層、中間層、電離層、散逸層。大氣圈的厚度大約在2000—3000千米。
6、 生物圈的形成是生物界與水圈、大氣圈及岩石圈長期相互作用的結果。
7、 造成環境污染的污染物發生源，通常指向環境排放有害物質或對環境產生有害影響的場所、設備和裝置或人體。按屬性可分為天然污染源和人為污染源。
8、 環境污染的主要來源是工業「三廢」，職工業廢水、工業廢氣環境、工業廢渣。
9、 酸雨又是一全球性的環境問題，酸雨是指PH值小於5.6的降雨，它的危害主要體現在：使湖泊水質變酸而危害魚類;使土壤酸化而然害農作物;使建築、文物遭到腐蝕而破壞;還可能危害人體健康。造成酸雨的主要污染物質是二氧化硫。
10、 雜訊指聲強和頻率的變化都無規律、雜亂無章的聲音。從生物學的觀點來看，只要是使人煩躁的不受人們歡迎的聲音可看作是雜訊。
11、 臭氧是氧的同素異形體，是一種不穩定的具有特殊「新鮮」氣味的氣體。
12、 汽車排出的廢氣中對人危害最大的有一氧化碳、碳氫化合物、氮氧化合物、鉛的化合物及碳的顆粒物。
13、 重金屬污染主要指汞、鎘、鉛、鉻等造成的環境污染。
14、 土壤污染是指人類活動所產生的污染物質通過各種途徑進入土壤，導致土壤的自然功能失調，土壤質量惡化的現象。
15、 通常認為人們不需要的聲音或無價值的聲音就是雜訊。雜訊污染對人有危害。
16、 公害病是由環境污染引起的地區性疾病。
17、 戰爭是破壞人類生存環境的殺手。
18、 森林生態系統指以森林為主要生產者的陸地生態環境。
19、 自然保護區。國家為了保護自然環境和自然資源，促進國民經濟的持續發展，將一定面積的陸地和水體劃分出來，並經各級人民政府批准而特殊保護和管理的區域。
20、 自然保護區分三種。1自然生態系統類自然保護區;2野生生物類自然保護區;3自然遺跡類自然保護區。
21、 生態城市。一種理想的城市模式，主要特徵是技術與自然充分融合，人類的創造力和生產力得到最大限度地發揮，居民的身心健康和環境質量得到最大限度的保護，物質、能量、信息高度利用，生態良性循環。
22、 再生資源。通過天然作用或人工活動能再生更新而為人類反復利用的自然資源。如土壤、植物、動物、微生物和各種自然生物群落、森林、草原、水生生物等。
23、 不可再生資源。人類開發利用後，在相當長的時間內，不可能再生的自然資源。主要指自然界的各種礦物、岩石和化石燃料，如泥炭、煤的自然資源。主要指自然界的各種礦物、岩石和化石燃料，如泥炭、煤、石油、天然氣、金屬礦產、非金屬礦產等。
24、 我國淡水資源的總量為27210億立方米，是世界上13個貧水國家之一。
25、 要保護地下水。
26、 森林覆蓋率。單位土地面積中，森林所佔水平面積的數據。
27、 我國有180多種青蛙，任何公民不應捕食青蛙，因為青蛙是捕蟲能手。
28、 極地植物主要是地衣和苔蘚。
29、 紅色的葉子也能進行光合作用。
30、 綠色植物對大氣污染有明顯的凈化作用，不僅能吸收二氧化碳製造氧氣，而且具有吸收有害氣體、吸附塵粒、殺菌、改善小氣候、防噪音和監測空氣污染等多方面的長期和綜合效果。
31、 我國黃土分布，西起祁連山脈的東端，東至太行山脈，南抵南嶺，北到長城，包括陝西、山西、寧夏、甘肅、青海等5個省區的220多個縣、市，面積54萬平方公里。最深厚度達180—200米。
32、 大興安嶺是全國面積最大的林區，木材貯量佔全國的一半。
33、 生態旅遊。近年來，隨著人們對旅遊發展產生的環境問題的關注，在「回歸大自然」 口號 的推動下蓬勃發展起來的一種新興的旅遊方式。
34、 生態農業。就是按照生態學原理來規劃、組織和進行農業生產。
35、 環境權。全體社會成員所享有的在健康安全和舒適的環境中生活和工作的權利。
36、 國家環境安全。維持國家環境質量和自然資源在正常水平且不受國家內部或外部的干擾和破壞。
環保小常識
不使用非降解塑料餐盒
不燃放煙花爆竹
雙面使用紙張
節約糧食
拒絕使用一次性用品
節電
1.用節能燈替代普通白熾燈可節電70%-80%
2.電器不使用時應切斷電源
3.如果每天使用熱水器，不要經常切斷電源;如果3—5天或更長時間才使用一次，則用後斷電 是更為節能的做法。
4.食物應先冷卻降溫再放入冰箱;
儲藏量以八分滿為宜;
減少冰箱門開關次數及時間;
冰箱內的溫度調節檔應適中，不宜設成強冷。
5.去除電水壺中電熱管上的水垢，可提高加熱效率
6.把洗好的米放在鍋里浸30分鍾，再用溫水或熱水煮
7.煮同量的米飯，700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲更省電省時
8.保持電飯鍋電熱盤的清潔,增強導熱性能,可減少耗電量。
9.在用微波爐加工的食品上加蓋子，水分不易蒸發，省電
10.洗衣機「弱洗」比「強洗」費電，且「強洗」可延長電機壽命;
14.選購調溫型電熨斗，升溫快，達到設定溫度後又會恆溫，較省電。
15.空調溫度調至18度或以下，調至26度或以上
16.及時清除吸塵器過濾袋中的灰塵，
節水
1.用盆和桶接水來洗東西比直接用水沖洗更省水。
2.淘米水可用來洗菜或洗碗，洗完菜的淘米水可用於澆花;殘余茶水可用來擦傢具。
3.菜先揀後洗。
家裡洗餐具，最好先將餐具上的油污擦去，用熱水洗一遍，
4.改洗潔精洗瓜果蔬菜為鹽水浸泡沖洗，
5.將老式旋轉式水龍頭換為節水龍頭，
6.洗衣機漂洗的水可做下一批衣服洗滌用水，最後一次洗滌水可用來拖地、洗拖把或沖廁所。
.集中洗滌衣物;
使用適量無磷低泡洗衣粉，將臟衣物浸泡約15分鍾後再洗滌;
按衣物的種類、質地和重量設定水位
按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數
環保
1.一枚紐扣電池能污染60萬立方米的水，相當於一個人一生的用水量。
一節5號電池會使1平方米的土地永久失去 種植 價值。
干電池、紐扣電池、充電電池裡含有汞、鉛、鎘、酸鹼等物質，當外層金屬腐蝕後，物質慢慢泄露出來，沁入土壤、隨 雨水 滲入地下水、流入江河湖海形成污染。
2.避免使用一次性塑料袋，減少白色污染。
3.垃圾分類不亂扔，
4.只用無磷洗滌劑。
5.在室內養花養草，可減少空氣中的細菌和微生物，
6.使用「綠色電器」可減少輻射和噪音污染。
7.用手帕代替餐巾紙，節能又環保。
9.把裝修中剩餘的木頭、木屑送去造紙廠
10.盡量不用一次性碗筷。
11.多種花草樹木，
12.帶寵物外出時，攜帶處理寵物糞便的用具。
13.不要在河流、水庫邊洗滌衣物，不亂扔廢棄物。
保護環境的小知識相關 文章 ：
★ 低碳環保小知識簡短
★ 環保科普知識小常識
★ 保護生態環境知識大全
★ 環境保護的小知識(2)
★ 環保小知識演講三分鍾
★ 世界地球日環保知識大全
★ 有關於環保小知識手抄報的素材
★ 地理關於保護環境的知識點
★ 保護環境的具體措施
⑶ 生活健康小知識
我們現在的生活變化很大，壓力也越來越大，很多時候我們都沒有注意自己的生活健康問題，都已經忘了正確的生活是怎麼樣的。下面是我整理收集的生活健康小知識大全，歡迎閱讀參考！
生活健康小知識（1）
1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
生活健康小知識（2）
(一)10個節約好習慣
1、充電後及時拔掉充電器，減少對電的浪費。
2、採用節能燈，夏天將空調調到26攝氏度，這樣可以大大節約能源。
3、用便攜環保餐具自帶午餐，不用一次性餐具。
4、在刷牙時把水龍頭關上，即使是漏滴，10天就能漏掉一噸水。
5、用自備的菜籃子或布袋買菜購物，一個一次性塑料袋需要600年才能腐爛。
6、自製果汁，不僅健康還能減少工業用水和用電。
7、多用微波爐加熱和烹調食物，用電比煤氣污染少也更省錢，對健康和環保都好。
8、用完紙的兩面，用手絹代替面巾紙，少砍樹木，造福子孫。
9、使用可降解、用量少的洗滌用品，減少對江河和海洋的污染。
10、無論外出和工作，攜帶自己的水杯，方便又衛生。
(二)節約每一張紙，保護森林資源
1、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本，
2、收集用過的草稿紙和舊作業本及試卷，找到合適的途徑，送到造紙廠重新加工成可以使用的紙張。
3、節約用紙，把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數字就扔掉。
4、盡量節約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
6、有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。
7、盡量不用一次性碗筷。
8、方便筷或竹簽使用後可以回收利用，做成工藝品。
(三)家庭生活節能小常識
1、空調：空調的.設置溫度不宜過低，過低則空調器的耗電量將增加。夏季設定在26℃-28℃，冬季設定在16℃-18℃。
2、冰箱：箱內貯存食品過少時，由於熱容量變小，壓縮機開停時間縮短，造成冰箱累計耗電量增加。所以食品過少時，可以用幾只塑料盒盛水放進冷凍室內。
3、電視機：電視機不看時應拔掉電源插頭。有些電視機關閉後，顯像管仍有燈絲預熱，整機處在待用狀態仍在耗電。
4、電飯鍋：煮飯前浸泡30分鍾後再用熱水煮，可省電30%。
5、洗衣機：一般洗衣機都分有強洗和弱洗功能，許多人為了「省電」，往往會選擇「弱洗」功能，這是一種認識上的誤區。弱洗比強洗改變葉輪旋轉方向的次數要多，所以弱洗反而費電，強洗不但省電，還可延長電機使用壽命。
生活健康小知識（3）
痔瘡是一種常見病、多發病，對人體的危害頗多。為工作和生活帶來諸多不便，如何預防痔瘡的發生或復發就顯得非常重要。預防痔瘡要從平時做起。
引起痔瘡病因
一、解剖學原因：人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，靜脈向上迴流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易迴流，容易瘀積。其血管排列特殊，在不同高度穿過肌層，容易受糞塊壓迫，影響血液迴流。靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。
二、遺傳關系：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。
三、職業關系：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
四、局部刺激和飲食不節：肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。
五、肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液迴流。
六、腹內壓力增加：因腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增加，妨礙靜脈的血液迴流。
七、肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢性感染發炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大麴張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。
應注意以下幾個方面：
1、生活要有規律 多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益於血液循環，促進胃腸蠕動，改善血液循環，預防痔瘡的發生。
2、預防便秘 便秘是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應盡早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉葯或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發生。
3、養成定時排便的習慣 糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。
4、保持肛門周圍清潔 注意衛生，防治感染，以免誘發或加重痔瘡，平時應經常進行肛門的熱敷，勤換內褲，尤其是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液循環，及時治療腸道炎症和肛門局部炎症。
5、注意下身保暖 保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結。
6、避免久坐久立 及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
7、注意孕產期保健 婦女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈迴流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便干便秘，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起痔瘡。
8、常做提肛運動 具體做法是：全身放鬆，或坐或立或卧均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反復數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。
9、自我按摩 痔瘡是局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴（尾骨尖前面）為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環，在預防和治療上都是很有效的。
10、及時用葯 一旦有痔瘡發作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時應及時用葯，往往事半功倍。
⑷ 生活中的科普小知識
我們的身邊有很多容易被我們忽略的現象，倘若我們睜大我們美的眼睛，你會發現很多科普小知識。以下是「生活中的科普小知識大全」，希望能夠幫助的到您！
1、 運動是否會使體內有害膽固醇減少？
答：是的。羅蘭、巴克利國立研究所對8000名男性志願者進行的「全國跑步者健康狀況調查」結果，發現長跑的人體內有害膽固醇減少而良性膽固醇增加。使高血壓的人中有一半人血壓有所下降，與心臟病發生整體有關的危險也減少了3成。
2、 大量吃核桃好不好？
答：好。大量吃核桃能減少體內引起心絞痛和腦硬化原因的有害膽固醇（低密度脂蛋白）。這是美國露馬林達大學塞倍德博士研究小組的研究結果。
3、 開車時打手機為什麼不好？
答：因為開車時打手機太危險，發生的事故率是不打手機時的4倍多，這和酒後開車所發生的事故率一樣。此項調查是多倫多大學的萊迪若麥亞博士和茲布斯拉博士來完成的。
4、 牛奶能祛除口中異味嗎？
答：可以。吃過蔥、蒜後，只要喝杯牛奶或用牛奶漱漱口，異味就可以消除。
5、 喝醉酒的人能喝牛奶嗎？
答：可以。喝醉酒的人喝點牛奶，可保護胃黏膜，緩解對酒精的吸收。
6、 炒菜能加牛奶嗎？
答：可以。如果炒菜時醬油加多了，加點牛奶可使味道變美。
7、 牛奶可以與糖一起加熱嗎？
答：不行。在80—100°C的高溫，牛奶中賴氨酸和糖生成果糖基賴氨酸，不僅不會被人體吸收，尤其對兒童的危害更大，所以，牛奶煮開涼溫後，再放糖。
8、 早餐牛奶加雞蛋是最佳組合嗎？
答：不是。牛奶和雞蛋的營養價值雖然很高，但鐵卻很難吸收，還需其他食品來補鐵，最好有動物的肝、血、肉類、魚類、蔬菜搭配著吃。
9、 牛奶可以與葯同服嗎？
答；不行。牛奶雖說是補充營養的好食品，但有很多的葯物會使牛奶產生不良物質，反而會影響健康。可在服葯前先喝點牛奶，可以保護胃黏膜。
10、 何時喝牛奶最佳？
答：晚上。
11、 豆漿和雞蛋一起吃好不好？
答：不好。雞蛋中的粘液性蛋白和豆漿中的胰蛋白酶抑制物結合會失去營養價值
12、 西紅柿與黃瓜一起吃好不好？
答；不好。西紅柿中的主要物質是維生素C，黃瓜中卻含有一種破壞維生素的酶
13、 豆腐與蔥一起吃好不好？
答：不好。豆腐中的鈣，很容易與蔥中的草酸結合成草酸鈣，草酸鈣極不易被人體吸收，會破壞豆腐中的營養。
14、 牛奶和橙子一起吃好不好？
答；不好。它們混合後成為塊狀，對人體有害。
15、 濃茶能解酒嗎？
答：不能。因為酒精本來對心臟的刺激很大，濃茶同樣具有興奮心臟的作用，所以非但不能解酒，還會加重心臟的負擔。
16、 牛奶煮熟後營養會損失嗎？
答：會。隨著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變化。目前市場上賣的奶都經過消毒，可直接飲用。
17、 多吃甜食會加重近視嗎？
答：會。甜食吃多了，會使眼睛內的房水滲透壓升高，導致暫時性近視。長期攝入糖分過多，會導致維生素B缺乏，影響眼球壁的營養代謝。
18、 人們常說：「瑞雪兆豐年」。你知道為什麼嗎？
答：雪層可以保存農田中的熱量，利於作物生長。
19、 北京是個缺水的城市嗎？
答：是。由於人口密度高，北京人均水資源年佔有量僅為300立方米，而國際公認的人均水資源年佔有量的下限是1000立方米。所以我們要節約用水。
20、 空氣質量級別是Ⅰ、Ⅱ級，對人有污染嗎？
答：沒有。這是優和良。
21、 最佳的飲料是什麼？
答：白開水。
22、 請說出世界上三大飲料植物？
答：咖啡、茶、可可。
23、 手機在什麼場合不能打？
答：飛機上，手術室中，因為可以使一些儀器、手術器械失靈而造成危險。
24、 爛了半邊的蘋果能不能吃？
答：不能吃。因致癌性菌已擴散到其中。
25、 配眼鏡也需要達標嗎？
答：是的。如果有的指標不符合國家標准要求，會使配戴者視力下降，頭暈、頭痛，不能達到矯正視力的目的。
26、 大家都知道高血壓對人體不好，那麼低血壓是否對人體有危害？
答：有危害。在老年人中，中風約有五分之二，心肌梗塞約有四分之一是由低血壓引起的。
27、 科學家研究表明，心跳速度與壽命有關，那麼是心跳速度快的長壽還是心跳速度慢的長壽？
答：心跳速度慢的長壽。通過鍛煉可使心跳速度慢，比如，每天用一小時左右步行4公里，可使迷走神經得到刺激，這種神經可減慢心跳速度。
28、昆蟲是否有嗅覺基因？
答：有。比如，蚊子是通過嗅覺來尋找和選擇叮咬對象的，果蠅也是通過嗅覺對水果作出反映的。
29、 大蒜可以預防流感嗎？
答：可以。
30、 經常吃洋快餐好不好？
答：不好。洋快餐食品具有三高（高熱量、高鈉、高脂肪）和三低（低礦物質、低維生素、低纖維）。
31、 貪睡好不好？
答：不好。缺覺對身體不好，但貪睡也不好，有可能是動脈硬化的徵兆。
32、 病毒、細菌會傳染，那麼壞情緒會不會傳染？
答：會的。只要面對情緒不好的人20分鍾，就會被傳上。
33、 吃香焦能使人心情變好嗎？
答：能。香蕉含有一種能幫助大腦產生血清素的物質，這種物質能使人的心情變得快活和安寧，甚至減輕疼痛。
34、 降低體溫可以使人長壽嗎？
答：可以。生活在寒帶的人平均壽命比生活在熱帶的人長壽10至30歲，當體溫降至30攝氏度時，人的代謝率可降低一半，機體的氧消耗量僅為正常的百分之五十。
35、跑步時聽廣播好不好？
答：不好。這樣使主管思維的神經得不到休息，這樣鍛煉只能起到事倍功半的效果。
36、 新舊電池能混用嗎？
答：不能。舊電池內的電阻實際上就成了電路中的一個電阻，會把電白白浪費掉
37、 諾貝爾的獎勵原則是什麼？
答：瞄準最高貢獻。
38、 什麼是知識產權？
答：人們可以就其智力創造的成果所依法享有的專利權利。
39、 用節能燈省電也省錢嗎？
答：省錢。以34元一隻的10W節能燈為例（它的照明亮度相當於普通白熾燈50W）一天以12小時計，110天就可以收回本錢。
40、 蝙蝠是瞎子嗎？
答：是。它從喉嚨發出超聲波，用耳接受回聲來判斷反射物的大小形狀，質地和距離。
41、 攝入微生素越多越好嗎？
答：不是。有些維生素攝入多了還會中毒。
42、 年輪在樹上有，還在什麼上有？
答：動物和人都有年輪，像龜鱉的年輪在背甲上，牛、馬、羊的年輪在牙上
43、 嚼口香糖能代替刷牙嗎？
答：不能。嚼口香糖只能是對牙齒的一種輔助清潔，因為口香糖清潔牙面和部分牙齦，而對牙縫里的食物殘渣不能有效清除，所以該刷牙時就刷牙。
44、 艾滋病主要通過哪三種途徑傳播？
答：性接觸、血液和母嬰。
45、 與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸會感染艾滋病嗎？
答：不會。
46、 艾滋病病毒侵入人體後破壞人體的什麼功能？
答：免疫功能。
47、 地球日是哪天？
答：每年的4月22日。
48、 世界環境日是哪天？
答：每年的6月5日。
49、 世界戒煙日是哪一天？
答：5月31日。
50、 哪些食物不宜空腹吃？
答：西紅柿、香蕉、橘子、牛奶、酸奶、食糖、白酒。
51、 鮮豬肉用水浸泡好嗎？
答：不好。尤其是不能用熱水浸泡。因為豬肉在水中浸泡時，大量的肌溶蛋白會溶於水中，影響豬肉的鮮味。
52、 做父母的多一點時間陪孩子好不好呢？
答：好。不但對孩子好，對大人也可以延長壽命。
53、 有利於防癌的食物？
答：番茄、大蒜、洋蔥、茶葉、海帶、菌菇類、豆類、椰菜花等。
54、 研究表明，一個人如果在精神上遭受重大的創傷或打擊是會折壽的.，所以有關專家提出了一個口號：生氣不該超過幾分鍾？
答：3分鍾。
55、 體力勞動和體育鍛煉一樣嗎？
答：不一樣。
56、 營養葯等於營養品嗎？
答：不等於。
57、 人的脈率是多少？（心率）
答：正常值是60—80次/分，成年人低於50次/分為心動過緩，高於100次/分為心動過速。
58、 吸煙也損害皮膚嗎？
答：對。研究表明，吸煙女性與不吸煙女性相比，皮膚的皺紋增多並提前老化。
59、 二十四節氣是中國人的發明嗎？
答：是。是中國古代氣象科學的一項極其輝煌的成就。
60、 每口飯在嘴裡嚼的時間越長越好嗎？
答：是的。因為口腔唾液是人體第一道抗癌防線，具有很強的抗癌效果，只要唾液與食物接觸30秒鍾，就能充分發揮作用。因此專家建議，每口飯最好嚼30次。
61、 佐料是中葯嗎？
答：是。
62、 養花也要防中毒嗎？
答：對。因為有的花有毒，像夾竹桃，全身都有毒。丁香花和水仙也有毒。
63、 人的肺活量是多少？
答：男性平均為3470毫升，女性2400毫升。肺活量隨年齡的增加而下降。30歲以後，每增加一歲，肺活量平均下降25？30毫升。
64、 過濾嘴香煙能過濾掉香煙中的一部分有害物質，那麼能過濾掉尼古丁嗎？
答：不能。過濾嘴香煙可以過濾掉煙焦油，不能過濾掉尼古丁及一氧化碳。
65、 柳泉居士是蒲松齡的別號嗎？
答：是。
66、「射人先射馬，擒賊先擒王」是誰的詩句？
答：杜甫。
67、 在可見光中，波長最長的是紅色光，最短的是紫色光。請問，人眼感覺最敏銳的是何種顏色的光？
答：綠光。
68、 景德鎮的名稱來源於皇帝的年號，請問，是北宋還是明朝皇帝的年號？
答：北宋，宋真宗。
69、 蜜蜂有幾隻眼睛？
答：3隻單眼，2隻復眼。
70、 靈芝是屬於草本植物嗎？
答：不。（真菌）
71、 石油主要由哪兩種元素組成？
答：碳、氫。
72、 邪教的六大特徵是什麼？
答：（1）教主崇拜；（2）精神控制；（3）編造邪說；（4）斂取錢財；（5）秘密結社；（6）危害社會。
73、 埃及的獅身人面像叫什麼名字？
答：斯芬克司。
74、 煤氣中毒指的是哪種氣體中毒？
答：一氧化碳。
75、 一副撲克牌的四種花色中各有13張牌，這代表什麼？
答：代表每季有13個星期。
76、 最早利用蒸汽作為動力的是輪船還是火車？
答：輪船。
77、 二十四節氣中，表示地下小動物開始出土活動的節氣是哪個？
答：驚蟄。
78、 蘇武牧羊的故事千百年來為人們所傳頌，他被匈奴流放到北海牧羊，請問北海是今天的什麼地方？
答：貝加爾湖。
79、 操作電腦時電腦屏幕位置有何要求？雙眼與屏幕的距離應是多少為佳？
答：與操作者胸部同一水平線，40—50厘米之間。
80、 下列哪種食用方法不可取？小蔥拌豆腐、豆漿沖雞蛋、土豆燒牛肉、西紅柿炒雞蛋。
答：前三種。
81、我國在科普方面有沒有正式的法律條文？
答：有，《中華人民共和國科學技術普及法》。
82、 在綠色食品上有標A級AA級是什麼意思？
答：A級是可允許使用部分農葯，但不能超標；AA級是無農葯，使用有機肥。
83、 人體內有多少塊骨頭？
答：206塊。
84、 笑會提高人體免疫力嗎？
答：會。但如果不是從內心深處感覺到樂趣的話也不會產生效果。
85、 食物「趁熱吃」好不好？
答：不好。燙食能使口腔粘膜充血，粘膜損傷造成潰瘍，還對牙齦和牙齒造成傷害。長期吃燙食還能破壞舌面和味蕾影響味覺神經，使人口味越來越重。
86、 請說出最近三年的消費年主題是什麼？
答；明明白白消費、綠色消費、科學消費。
87、 哪種植物被稱為「油料之王」？
答：油棕。
88、 請說出兩種與佛教有關的植物？
答：菩提樹、無憂花、貝葉棕。
89、 亞洲最高的樹種是什麼樹？
答：望天樹。
90、 舉出四種熱帶水果樹種。
答：芒果、龍眼、香蕉、荔枝、柚子、紅毛丹、菠蘿、榴槤。
91、 哪種植物可以抗癌？
答：美登木、蘆薈。
92、 世界最早的紙幣源於哪個國家？
答：中國。元王朝開始發行紙幣。
93、 我們常常用「巾幗」來用做婦女的代稱，請問巾幗一詞的本意是指婦女身上的腰帶嗎？
答：不是。是指婦女頭上的頭巾和發飾。
94、 熱帶雨林分布在世界哪些地方？
答：南美洲的亞馬遜河流域、非洲的扎伊爾河流域、東南亞等地。
95、 說出蜜蜂發育的四個階段。
答：卵、幼蟲、蛹、成蟲。
96、 蜂王漿是蜂王分泌的嗎？
答：不是。是工蜂分泌的。
97、 蜂群中有哪三個成員？
答：蜂王、工蜂和雄峰。
98、 我們常看到的蜜蜂是哪個成員？
答：工蜂。
99、 工蜂是雌性還是雄性？
答：雌性。
100、 蜂王和雄峰的職能是什麼？
答：蜂王負責產卵，雄峰負責與蜂王交配。
⑸ 生活小竅門大全500條
生活小竅門大全500條
生活小竅門大全500條，生活是一門很有意思的學問，如果你能學著巧妙地「偷懶」，也許日常生活里會變得更有樂趣。下面我就給大家分享關於生活小竅門大全500條，希望對大家會有所幫助。
生活小竅門大全500條1
1、 跟一個導游學到的，在酒店洗衣服，洗完之後平鋪在酒店浴巾或自帶毛巾上，捲起來擰干，脫水效果比徒手擰好一倍。
2、 鞋子邊緣泛黃的話，用洗甲水擦過後再刷，最後用衛生紙包好，幹了之後和新鞋簡直一模一樣!
3、 出門的時候檢查必備物品就是四個：伸手要錢。(身份證、手機、鑰匙、錢包)
4、 把吸管從易拉罐的拉環中間穿過，拽住吸管頭尾一拉，就能把拉環拉開了，適合沒指甲的人用(用此法也可以保護不傷到指甲)。
5、 吃葡萄懶得剝皮可以把葡萄冰凍，等到完全硬了就拿鹽水泡一兩分鍾，輕輕一捏果肉就出來了，葡萄冰涼的很好吃。
6、 拍證件照時用舌頭頂住上顎，笑的會很自然。
7、 打嗝我知道，一口水分七次咽就ok了，實在不行再來一番，親測有效，屢試不爽!
8、 檸檬汁刷牙，沒那麼酸，一點點就夠，清潔效果簡直爆表!同時除口氣!!不過不能老用，用完要好好漱口喲。
9、 中性筆摔斷水了，把筆尖泡在熱水裡，一會就好了。
10、 把塑料袋套在掃帚上，可以吸走地上的頭發。
11、 口腔潰病!睡覺之前吃五粒VC，睡一覺起來啥也沒了，百試耳靈!
12、 快遞單上的個人信息怕泄露，不用費勁撕掉或者用筆塗，拿衛生紙面巾紙蘸點水，一搓就沒了。
13、 磕雞蛋之前搖一下，磕出來之後，就不會有蛋清沾在雞蛋殼上了。
14、 藏私房錢時，在錢中間夾一張紙，寫上送給Ta(另一半)的驚喜。(簡直棒哭了!)
15、 飯如果燒焦了，在焦飯裡面插幾根大蔥或大蒜，然後燜一段時間，就聞不到焦味了。
16、 大姨媽弄到床單上後，不用拆下來洗也能幹凈如新的妙招：准備好抽紙，將打濕的一坨抽紙放在床單姨媽漬下面，記住是下面哦，然後用乾的抽紙從床單上面吸，猛吸幾次後，下面的紙巾就快幹了，姨媽也跟著水分子從床單吸到上面去了!展試不爽!
17、 到酒店、旅館、健身房等地方的洗手間，用手指甲頂著鏡子，如果鏡子里的像跟指甲之間有距離，鏡子就是普通的鏡子(單面鏡)，如果像跟指甲之間沒有距離，你就暴露於別人的視線中了(雙面鏡)。
18、 上廁所時放一張紙巾在水上，別人就聽不到你尿尿的聲音了，優雅的人必備，還可以防止水花濺到屁股上。
19、 風油精，聞直是萬能!馬克筆寫在塑料上都能用它抹掉，貼畫或者粘的東西撕下來後的膠漬一抹就掉，改正液塗在課桌上想擦掉用它，so easy!皮包上(看仔細哈，是皮包，別看錯了，到時候滿地打滾別賴我)的黑東西用它也能清理!ps：小時候拉肚子喝兩滴風油精就好了……
20、 吃完火鍋或者燒烤，如果不方便換衣服，只要回家把衣服放進一個塑料袋裡，再撕開一個小口，用吹風機吹，就可以除味。
21、 感冒發燒了，如需降溫，可將藿香正氣液倒在疊成方塊的餐巾紙上面，敷在肚臍眼上，大概半小時後退燒，百試不爽，已有很多人試過，是中醫偏方。
22、 說一個最近讓我受益無窮的，用電腦干正事之前先把QQ、微博關掉!
23、 喝酒前喝點葛根煮的水，你會千杯不醉你造嗎?!
24、 手上抹一層護手霜，用520的時候，就不會粘手上。
25、 感冒了鼻子不通快速搓尾骨，五秒瞬間就通氣了，不通你打我!
26、 長發妹子洗完頭的第二天第三天感覺有點油，但是又不想或者懶得洗的時候，只需要一盒痱子粉，在發根處輕輕用粉撲均勻拍好，最後用吹風機吹散，就可以啦。和剛洗好的沒差!經室友和本人測試多次，很有效!
27、 在衣櫃里放一塊香皂，以後拿出來的衣服都是香香的，比噴香水管用。
28、 鍵盤臟了不容易清理干凈，拿個回形針掰直了裹上雙面膠，簡直就是粘灰利器!灰塵去無蹤，鍵盤更出眾。
29、 頭發少的朋友，可以把黑芝麻磨成粉(不要現成的黑芝麻糊)用熱水沖泡喝，配合牛奶(或好奶粉)，有助於頭發生長，多大歲數都適用哦。
30、 兩個硬幣以一前一後捏住劃，就能開塑料包裝，沒剪刀時屢試不爽。
31、 在外旅遊，被人勸玩各種項目時，只要說「跟團」倆字，別人一般不會再糾纏，在多個城市親測有效!
32、 把手機拍照設置標記日期，出門時對著關好的'門拍一張，下樓後記不起來自己有沒有關好門時，拿出來看看就放心了，獻給所有有強迫症的童鞋們。
33、 防止毛線衣縮水的小技巧：洗滌時水溫不要超過30度，用中性肥皂片或洗滌劑洗滌，過最後一遍水時加少許食醋，能有效保持毛衣的彈性和光澤。
34、 切蛋糕之前，把刀用熱水燙一遍，就不會有奶油沾到上面了。
35、 上廁所拉不出的時候，拿手指或手掌輕輕拍三下頭皮，就是頭頂正中央，馬上出來。這是我舅舅教我的，百試百靈百靈互試強烈推薦!
36、 玩夾娃娃機時，那個夾子擺好位置後，不要按按鈕讓它下去，要等到時間沒有了它自動下去，成功率大大提升!
37、 冰箱里經常有異味，在裡面放一卷紙，能有效消除異味，大家可以去試試。
38、 當你非常口渴而家中又無涼開水時，你可以把盛著開水的杯子放入冷水中浸泡，然後在冷水中撒一把鹽。這樣能加速開水的冷卻。
39、 煮粥煮啥的，鍋沿橫放個筷子防止溢鍋。
40、 口香糖粘衣服上，放冰箱冷凍，一摳就下來了。
生活小竅門大全500條2
生活小竅門、日常生活小常識：
1、可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
2、如果嗓子、牙齦發炎了，晚上10點鍾的時候吧西瓜切成小塊，沾著鹽吃。
3、在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效果。
4、牙齒黃，可以把花生嚼碎然後含在嘴裡，用它來刷牙，堅持3分鍾，很有效。
5、皮包上有了污漬或者是臟了的話，可以用棉花蘸風油精擦拭。旅行帶衣服如果怕壓褶皺可以把每件衣服都捲成卷。
6、煮老牛肉時，頭天晚上在牛肉大塊上塗抹一層芥末粉，次日煮前洗凈，肉爛且嫩。
7、發燒時喝茶害處較大，因為茶葉所含的茶鹼會提高人體溫度，並影響和降低葯物的作用。
8、夏天穿裙子出門時，可以用干電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了。
9、喝牛奶時忌與包括菠菜等含植物酸的食物同食，否則會影響人體對鈣的吸收，
10、麵包與餅干不宜混放。麵包含水分較多，如果兩者放在一起，麵包變硬，餅干也會失去酥脆。
11、早晨起床後用水沖兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動一小時後在吃早飯，長期堅持，可治療胃炎。
12、用塑料袋裝豆類貯放，在袋內噴少許白酒，能防止生蟲；在泡菜壇內倒入適量的啤酒，可使泡菜味鮮爽脆。
13、若米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表面翻到中間再燜即可。
14、在珠寶盒中放一截小小的粉筆，可讓首飾長保光澤。插花的時候，在水裡滴上一滴洗潔精。可以維持花色鮮艷。
15、去西紅柿的外皮，可以用叉子插住西紅柿的下部，用小火微烤一下。外皮會裂開來。
16、蘆薈中含有大量脂肪酸和維生素E，是表皮細胞所必須的營養，用新鮮蘆薈敷臉可修復曬後受損的肌膚。
17、頭部是人體陽氣匯集之處，夜卧吹冷，易導致陽氣受損。夏季整夜開空調吹風扇睡覺易導致傷風、關節疼痛、腹瀉。
18、空腹時吃糖類食品會妨礙機體對蛋白質的吸收利用，大人應盡量避免給兒童空腹吃糖果。
19、在清水中放入少許食用鹼，將桃子放入浸泡3分鍾，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下就沒了。
20、若將鋁制鍋燒焦，可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸，不久所有的燒焦物都會浮起來。
21、夏日人字拖不易多穿，若旅遊、游世博腳步感到疲勞，宜用粗鹽熱水泡腳10―15分鍾能舒緩腳部不適。
22、清晨忌喝大量冰涼的飲料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠蘿，也不要空腹喝醋和吃蒜。
23、胃不好的人可以常按揉大拇指第一掌凸起的肌肉處。便秘者順時針方向按摩腹部，以腹瀉逆時針按摩。
24、夏季「吃苦」要量力而行，寒涼體質者盡量少吃一些。體虛或正在吃葯的人最好不要飲用綠豆湯。
25、要清除冰箱黴菌，用干布蘸肥皂水擦拭，如果擦不掉，可用干布蘸上少量酒精。
26、玻璃品如斷了，可用蛋清塗滿兩個斷裂面，合縫後揩去多餘蛋清，經過半小時，斷裂部分就可完全粘和。
27、辣椒外敷可治痛風。把辣椒切成條狀，貼在患處，24小時換一次，連貼幾次，疼痛感可消失。
28、用熱米湯泡發木耳，半小時後撈出，用此法泡的木耳不僅外觀肥大松軟，而且炒後味道鮮嫩。
29、 新買來的砂鍋 第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它來煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水。
30、燉肉時用陳皮可使香味濃郁，吃牛羊肉加捭白芷，可除膻增鮮。自製香腸用肉桂，味道鮮美。
31、香菜富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發，且經不起長時間加熱， 香菜最好在食用前加入 ，以保留其香氣。
32、米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊麵包皮，蓋上鍋蓋，5分鍾後， 麵包皮即可把糊味吸收 。
生活小竅門大全500條3
50個生活小竅門
1、皮包上圓珠筆漬，可以用牙刷加上少量的肥皂沫，輕輕擦拭。如果還有痕跡，建議用酒精再次清潔，這樣就能很好的清潔掉圓珠筆漬了。
2、用蘸醋水的毛巾在室內揮舞，或者是點上兩支蠟燭，消除室內的煙味。
3、將牙膏塗抹在紗布上來擦拭玻璃，會使玻璃變得光亮如新。
4、鏡面特別容易沾灰，可以嘗試用報紙塗抹鏡面,不僅可以清除灰塵，還省時省力。
5、買來新的餐具可以先放在鹽水中煮一下，這樣可以使其不易破裂。
6、在有焦底的電飯鍋中倒入水蓋過焦面，然後插上電源煮幾分鍾，待焦飯發泡後就容易洗干凈。
7、上過油漆的筷子總是會有些怪味，可以用用醋來擦一擦，再用水洗凈以後就沒有味道了。
8、頑固茶漬可以用手指蘸取少量鹽，輕輕擦在茶杯上，反復多摩擦幾次後，用清水洗去即可。
9、泛黑鋁鍋可以用蘋果皮放在鍋內煮一煮，借著酸的作用來消除污垢。
10、對於白襯衫發黃的問題，可將橘皮放入鍋中燒沸，用黃色湯水浸泡、搓洗衣服，是衣服變得結白。
11、長尾夾固定在冰箱隔層里，疊放飲料節省冰箱的空間。
12、破毛巾取用油煙機儲油盒裡的廢油塗抹在油煙機需要清理的油污處，浸泡半分鍾後用破毛巾擦掉。再用干凈的百潔布擦拭乾凈即可。
13、多吃蔬菜能驅蚊。蔬菜中含有蚊子不喜歡的氣味，比如或蘿卜素、大蒜的辛辣味等。吃下去之後，蚊子也會離你遠點。
14、香蕉皮可以催熟水果，將香蕉皮與需要催熟的水果放在一起，很快就能吃到熟的水果了。比如，芒果、獼猴桃等。
15、生玉米的玉米穗很難弄掉，可以先把紙巾打濕後裹在玉米上，就可以去掉玉米穗了。
16、檸檬汁里的鉀可以控制血壓並且可以減輕犯暈和惡心的症狀。
17、使用茶渣可以有效消除黑眼圈。
18、炒栗子之前，先用砂糖水浸泡一夜，煮後就很容易去掉栗子的內皮了。
19、燒傷或者是燙傷後，用醬油塗抹在傷口處，可起到止痛和祛火毒的作用。
20、油炸食物時，放少許食鹽在鍋底，可以防止沸油飛濺。
21、掛面、義大利面這類可以收納在薯片盒裡。
22、炒牛肉之前，先用啤酒腌制一下，牛肉會變得更加嫩滑。
23、洋蔥塗抹在蚊蟲叮咬處，可以迅速止癢。
24、在浸過清水的衣服中加入過期的牛奶輕輕搓洗，就可以去除衣服上的墨跡了。
25、辨別塑料袋是否有毒。將塑料袋放在水裡，用力將其按到水裡，稍等片刻，浮出水面的是無毒塑料袋，沉在水底的是有毒塑料袋。
26、下雨天，將舊浴帽套在自行車的坐墊上，可以保護坐墊不被淋濕。
27、在感冒起初，將吹風機距離鼻子約10厘米處從下向上吹鼻尖及鼻孔5~8分鍾，能緩解鼻塞、流鼻涕等不適。醫學研究表明：環境溫度達到39°C時，流感病毒就可以受到抑制，42°C時會被殺死。
28、將清涼油抹於肚臍，可以治療便秘。
29、拍證件照的時候，用舌頭頂住上顎的話，笑起來會更加自然。
30、打嗝的時候，一口水分七次咽就OK。
⑹ 生活安全小知識
生活安全小知識
安全就是節約，安全就是生命。下面是我精心整理的生活安全小知識，希望能給大家帶來幫助!
生活安全小知識大全一
1. 盡量不要帶包，不要覺得你帶個皮包就很有型，你的包可能會給你帶來不必要的麻煩。東西比較多就拎個塑料袋或紙袋子。如果必須要帶一些貴重物品如筆記本電腦，那就盡量打車。
2. 手機不要掛在腰上，盡量不要邊走路邊打手機。
3. 避免擠車，寧願站一路，不要為了一個座位給小偷以可乘之機。
4. 沒什麼事不要去關外，現在關外的治安已經完全失控。尤其避免去南頭關、寶安和布吉一帶，現在關外的很多公交車都不能坐了，更不要打摩的。
5. 在求職過程中還要當心一些犯罪分子借機搶劫或者性侵犯。不要相信一些非正道途徑得來的招聘信息。不要相信一些沒有正規執照的黑中介。如果面試的地點是一個偏僻的地方，要當心。女性求職到關外的企業面試時，最好找一個男伴。
6. 避免到一些感覺不好的地方去面試。
7. 去不熟悉的地方盡量自己找或問警察，切忌不要讓別人帶領。
8. 不要憐憫任何人，現在的乞丐都是職業乞丐。
9. 不要和陌生人說話，包括問路，感覺異常應馬上摒住呼吸。有人主動和自己搭話應立即避開，保持一定距離。
10. 走路或等車與人盡量保持三米以上的距離，提高警惕，環顧四周，學會觀察自己的身影。不要因為身邊的一些異常現象(比如有人丟錢、打架等)分散自己的精力，和朋友一起走路聊天時也不要過於投入
11. 盡量避免夜晚出門活動，不要晚於10點回家;避免在一些人跡罕至的地方行走，如北環。通過天橋要加快速度，發現有可疑人員應繞道行走。如果發現有人跟隨應立即避開，或在一安全的地方等待其走過去。
12. 沒事不要去爬野山。
13. 學會識別騙子，不要輕易相信任何人，不要貪圖便宜，一些誘惑後面可能隱藏著一個騙局。
14. 會見網友要小心，不要讓他帶自己去可能存在危險的地方。
15. 避免現金操作，學會使用網銀或電話銀行，盡量採用轉帳的方式。從銀行取現後應先觀察有無可疑人員後再走。
一般的情況用即可，緊急情況下想辦法拋棄或毀掉銀行卡，當然不能被惡人發現。
17. 萬一被打劫不要馬上叫喊，保全自己，然後到一安全的地方報警。
18. 小兩口拍拖不要到一些不安全的地方，比如人跡罕至的公園或河邊，在這些地方被打劫後往往性命不保。
19. 有陌生人要到你家裡來，無論任何理由，都要核實對方身份後再請進。夜晚睡覺不要忘記反鎖房門。
20. 路邊的圍觀盡量不要參於，那些人裡面可能大部分都是托兒。
生活安全小知識大全二
1.上公共汽車或者是地鐵,如果沒有座位,可盡量背靠車體而站，稍微觀察下周圍人的情況。避免被盜.
2.如果背了雙肩背上車，而且站在車體中間,防止被盜的辦法除了保持警惕,留心觀察周圍人的情況外，可以借車體的運動身體做定時的擺動.這樣如果小偷從後面碰你的包你會察覺到.而且做的也比較自然.比經常回頭要好的多.而且非常不贊成把背包背在前面.怎麼看怎麼象孕婦.非常不雅觀.
3.消費要發票。看清楚蓋的章是否就是他們的章,如果不是，你有權利要求其更換.這樣便於之後的維權.
4.到培訓機構學習，不要光看其規模,要親自檢驗其辦學資格，或者授權,還要看公司的營業執照。
5.飯店吃飯發現飯菜里有異物,不要太激動，這樣的事情經常發生。如果手邊有相機或者手機帶拍照功能的'，要先拍一張清楚的特寫。然後叫經理來處理。特別要提到的是，一般飯店都會願意重新給你上一盤新的，這時候不要讓他們把有異物的那盤拿走,就放在你那裡,讓他們去重新做了端上來.一方面防止他們回去把異物拿出來就再給你原菜端上來.二是防止他們變卦,你一點證據沒有。另外要求算帳的時候打折,這個一定要的.
6.旅途中要保持警惕不要輕易信任別人.特別是不要輕易吃別人的東西，喝別人給的飲料!!自己的飲料瓶口要做記號!!出去上洗手間回來要查看記號是否給動過!!我一個好朋友有過教訓.被迷暈了醒來什麼都不見!就是車上自己的飲料里被下了葯!!
7.買東西的時候,自己的大額鈔票如果在別人手裡過了一邊又回到自己手上，就要小心一點了，是不是被掉了包,換成假鈔了!!!!
8.到陌生的地方銀行提取現金,出來以後盡量打車走.
9.坐計程車,找錢要注意看是否假鈔....
10.隻身一人和朋友出去玩,一定要把自己的行蹤告訴親人，或者知心的朋友。這個也是有教訓的，一個女孩被朋友以去玩的名義從深圳拐到東莞一個地方,錢拿跑了不說，輪殲滅口，屍體扔的很偏僻.半個月後才發現。她的親人竟然一個人都不知道她最近去了哪兒!!
11.不要隨便簽字.簽字前也要看好文件要你承擔什麼責任!!這個不多說了.教訓太多了.
12.上街有陌生人攔住求助或者咨詢，盡量保持距離，現在有用近距離的團伙作案了.
13.盡量不要在公眾論壇上吐露家庭信息，包括家裡電話，門牌,親人信息,照片等隱私.
14.作為第三方和其他兩方處理協議方面或者金錢借貸方面的事物的時候一定把自身的責任標示清楚!!否則很容易沾上官司!
15.不要輕易上網注冊會員的時候用手機綁定.很容易被在不知情的情況下扣錢.我吃過虧的。
16.不要輕易打開郵件附件和不熟悉的網友發的東西.安裝病毒防火牆，而且養成定時更新病毒庫的習慣.
17、在火車站、汽車站等處盡量不要掏錢包買東西，一個朋友由於在車站旁掏出百元鈔票買東西，結果錢全被小偷竊走。
18、坐的士要觀察是否自動窗，如果是自動窗要時刻注意司機的舉動是否正常。
19、零錢和大面額鈔票要放在不同的口袋裡，不要一次把所有的錢都掏出來。長途旅行不要帶大量現金，匯票或者信用卡最好。
22、如果門口有小報廣告一定要及時拿掉，有小偷據此判斷有沒有人在家。
23、打那些客服電話的時候，比如95588後者1001，1860之類的電話，最好記住客服的工號，或者你可以在接通後問一下：「您好，剛才我沒聽清楚您的工號，能再說一遍么?」這樣，客服人員就不會輕易糊弄你了～
24、在醫院看病時，不要輕易相信醫生叫你做手術的提議。關於醫院開葯的問題.最好和大夫說一句，說你自己也是做這行的，就做醫葯設備的銷售代表，非常明白這些,希望只要有用的葯.否則醫生會給你開很多很貴但未必能用的上的葯.他們自己會拿提成的。
;⑺ 生活中的科普小知識有哪些
隨著社會的迅速發展，人們生活水平的提高，那麼關於生活中的科普小知識有哪些呢?下面就是我給大家帶來的生活中的科普小知識，希望大家喜歡!
生活中的科普小知識一
【柴油使用小技巧】
冒著黑煙、「噠噠噠」往前跑的 拖拉機 使用的燃料就是柴油。普通柴油是以石油原油為原料，經過冶煉技術生產的達到一定標準的一類油品。人們常看到的如標為0號、10號、20號、32號的輕柴油，是指它們的凝點分別不高於0℃、-10℃、-20℃、-35℃。假設你的汽車用柴油作燃料，在使用時，應根據不同地區和季節選用不同標號的輕柴油。一般來說，溫度低時要選用凝點較低的輕柴油;反之，則選用凝點較高的輕柴油，且凝點應低於當地氣溫5℃。
【插頭小常識】
為什麼電風扇、洗衣機、電冰箱等家用電器大多用三線插頭?三線插頭與三相插頭有什麼區別?
三相電器指三根不相同的火線，它們每兩根線之間的電壓都是380伏，一般用於動力系統，多見於工業用電。而家用電器一般採用單相電源供電，其三根線分別是火線、零線(中性線)和地線，火線和零線之間的電壓是220伏，所以這不是三相電，它的插頭和插座也不是三相插頭和三相插座，地線為的是保障安全。
【拖拉機打滑怎麼辦】
拖拉機是非常重要的一種農業機械，在農村非常常見，仔細看拖拉機的輪胎，你會發現輪胎上有很多突起，其目的是為了增加輪胎與地面的摩擦力，使拖拉機在田間作業時，不容易打滑。拖拉機的重量也與摩擦力有關，同樣情況下，拖拉機的重量越重，摩擦力越大。因此，當拖拉機打滑時，可以通過增加其重量來解決。由於拖拉機等農業機械是以柴油為動力的，其排出的高濃度微粒懸浮在空氣中的時間較長，且易被人體吸入，已經成為城市近郊主要污染之一。
【哈喇味的食品有毒】
在日常生活中，人們經常會遇到食品腐敗變質的情況。食品腐敗變質的過程，是食品中蛋白質、碳水化合物、脂肪的分解變化過程，其程度因食品種類、微生物種類和數量及環境條件的不同而異。通常脂肪的變質主要是因為酸敗，為食品誘變性污染的一種。微生物所產生的酶、紫外線和氧可以使食品中的中性脂肪分解為甘油和脂肪酸，脂肪酸進一步分解生成過氧化物和氧化物，隨之產生具有特殊刺激氣味的酮和醛等酸敗產物，即所謂哈喇味。食用因滯銷而存放過久的已產生哈喇味的食品，會導致中毒，臨床表現以胃腸病狀為主，有的患者會出現頭暈、頭痛、腹脹、腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等症狀。
【功能食品效用待驗證】
隨著經濟的發展和科學的進步，人們已不再滿足於「食能果腹」，而更崇尚對人類健康更加科學有益的多功能保健食品。何為功能食品?國際生命科學研究院歐洲專家表示：「一種食品如果可以令人信服地證明對身體某種或多種機能有益處，有足夠營養改善健康狀況或能減少患病，即可被稱為功能食品。」功能食品和一般食品都能提供人體生存必需的基本營養物質(食品的第一功能)，並具有特定的色、香、味、形(食品的第二功能)。但功能食品含有一定量的功效成分(生理活性物質)，能調節人體的機能(食品的第三功能);功能食品一般有特定的食用范圍(特定人群)，而一般食品無特定的食用范圍。
需要指出的是，國內外對於功能食品的研究和開發尚處於起始階段，其效用還有待於進一步驗證。目前的許多 廣告 存在言過其實的情況，因此消費者不要盲目聽信廣告的宣傳。從科學角度講，注意平時營養均衡的飲食，如大量新鮮水果、蔬菜、維生素和粗纖維食物構成的多樣化保健飲食及有規律的生活習慣、適時適量的運動、愉快的心情等，才是健康的根本保證。
【科技助推農業工程】
隨著科學技術在農業上的應用不斷增加，農業工程所涉及的領域和包括的范圍也越來越多。如農業水土工程、農業機械化與自動化工程、農業電子與信息技術、農產品產後處理與加工工程、設施農業與環境控制工程、農村能源、農業廢棄物處理和環保工程等等。現代農業工程不但創造出了遠遠高於傳統農業的生產效益，還展現出一幅幅激動人心的農業生產畫面。藉助先進的工程技術，人們不但能看到結上萬個果子的西紅柿樹，還能看到裝有空調、計算機，配備GIS、GPS和RS系統的拖拉機被用來在田裡定點配方施肥、定點噴葯除草呢。
【能源與人類發展息息相關】
人們很早就已經知道，能量既不能被創造，也不能被消滅，那麼，能量是從哪裡來的呢?能量存在的形態各不相同，其來源也不同。我們將能源分為兩種：不可再生能源和可再生能源。不可再生能源就是那些一旦被消耗，在短時間內不可能再恢復的能源，如煤炭、石油、天然氣等。據探測，石油、天然氣和煤炭若以現在的消耗速度來計算，將分別在45年、60年、250年消耗殆盡。與「不可再生能源」相對的是「可再生能源」，像風能、潮汐能、太陽能、水能都是「可再生能源」或者叫「可更新能源」。這些能源是取之不盡、用之不竭的，由於它在使用過程中對環境沒有任何污染，所以又被稱為「清潔能源」。因為地球上的不可再生能源有限，因此人們要更加關注可再生能源的產生、存儲及傳輸。
人類從遠古的鑽燧取火到今天核能的和平利用，人類進步發展的過程，實際上就是一部不斷向自然界攝取和利用能源的過程。能源與人們的生活息息相關，而能源短缺是目前普遍存在的問題。如一些居民常常會抱怨電力公司的拉閘限電、電價提高;汽車司機抱怨油價的不斷上升。在今天，能源已經成為對國家經濟、社會、政治安全有著重大穩定作用的重要戰略資源，大家熟知的伊拉克戰爭事實上源於對能源的爭奪。三峽工程、西氣東輸工程等國家重大工程的實施就是為了解決越來越嚴重的能源短缺問題，以滿足經濟快速發展對能源的需求。而節約能源，合理利用能源，提高能源的利用效率，特別是對不可再生能源的節約、高效利用是目前人們亟待要做到的。
必知 科普知識 二
地層中有哪些金屬礦物?
金屬礦物是指能夠提煉出一定量金屬的岩石。在自然界中，只有金和銅是獨立存在的，它們不與其他的元素結合。除此之外，大多數金屬都是從礦石中提煉出來的。地球給我們提供了很多金屬礦物，比如常見的銅、鐵等，將這些礦物加以提煉，就能得到金屬，金屬是人類生產生活中不可缺少的材料，而像金、銀、鉑等金屬在地殼中儲量非常少，又被叫做貴金屬」，是打造飾器的主要材料，價格通常比較昂貴。
礦物是怎樣形成的?
礦物是由地質作用形成的天然單質或化合物。目前，地球上已知的礦物有3000多種，最常見的卻只有50多種。礦物是在一定的物理化學條件下形成的，當外界條件變化後，原來的礦物可變化形成一種新礦物。礦物的形成包括氣態變為固態、液態變為固態和固態變為固態三種形式，氣態變為固態的最常見形式是火山噴出的硫化氫氣體形成硫單質，液態變為固態是鹽湖中因蒸發結晶而形成鹽類礦物，而固態變為固態則主要是由非晶體變成晶質體的礦物。
氧氣從何而來
生命的存在多虧了藍藻細菌，這種微生物徹底的改變了地球大氣層。它們將氧氣以廢物的形式排放，使得24億年前地球大氣層里首次充滿了氧氣。然而岩石證據表明，在過去的30億年間，氧氣水平如過山車似的急速增加和減少，直到5.41億年前寒武紀才逐漸穩定下來。細菌才是地球大氣層里氧氣的貢獻者?亦或者還存在別的影響因素?理解富含氧氣的大氣層是如何形成的是解密地球生命發展歷史的關鍵因素。
你知道什麼是太陽風嗎?
日全食時，在黑色的太陽表面周圍有一圈淡黃色的光芒出現，這種現象叫日冕。日冕從太陽表面一直延伸幾百萬千米。日冕由高達150萬℃的氣體組成。
形成日冕的帶電粒子(陽子和電子)在地球周圍以每秒500千米的速度流動著，人們稱它為太陽風。太陽風在地球周圍也有20萬攝氏度～30萬攝氏度，又因為它是帶電的粒子流，所以十分可怕。萬幸的是地球的磁場起到了屏障的作用，使地球免受了太陽風的影響。
因地球是個磁場，所以太陽風的電粒子就環形圍繞地球，這樣就形成了強烈的放射能帶，這個放射能帶就是范艾倫輻射帶。
生活中的科普小知識有哪些相關 文章 ：
★ 生活中的科學小知識有什麼
★ 生活中的科學小知識有哪些
★ 常見的生活中的科普小知識介紹閱讀
★ 生活中的科普知識介紹簡短
★ 生活科普小常識
★ 生活中的科學小知識
★ 日常生活中的科學小知識
★ 小學生科學知識:日常生活中的科學知識
★ 9個有趣的科普小知識介紹簡短
★ 生活中的科學常識
⑻ 誰能幫我找500道生活小常識問答題
1、地球上海洋面積與陸地面積哪個比較大？（海洋）
2、金字塔位於哪個國家？（埃及）
3、什麼支架不但牢固穩定，而且用料最少？（三角形）
4、怎樣證明人呼出的是二氧化碳氣體？（澄清的石灰水變混濁）
5、水表是用來干什麼的？(測量用水量）
6、我們用的書本主要是由什麼材料製作的？（木材）
7、為什麼一年內有春、夏、秋、冬四季變化？（由於地球的公轉）
8、花是不是都在陽光下才能開放？（不是。如：曇花在夜間開放）
9、光和聲的傳播速度哪個比較快？（光速）
10、桃花是在每年的幾月開放？（三月）
11、熱的傳遞方式有哪三種？（傳導、對流、輻射）
⑼ 日常生活中的科學小知識
你知道為什麼兔子喜歡用腿拍打地面嗎?雪糕為什麼會冒煙?向日葵為什麼總是想著太陽?下面是我收集整理的自然科學知識，一起來看看吧!
一、日常生活中的科學小知識：
1、生的餃子會沉、熟的會浮，是因為熱空氣比冷空氣輕;
2、加鹽可以讓馬鈴薯和雞蛋浮起來，加鹽是為了增大水的密度;
3、用塑料薄膜做的降落傘可以在空中停留比較長的時間，是因為高樓邊有上升氣流;
4、我們能看見藍天，是因為陽光中藍光的穿透力最強;
5、放大鏡能把紙燃著，是因為凸透鏡能聚焦;
6、指南針能指南，是因為南邊是地磁場的北極;
7、雪地開車輪子上纏鐵鏈，是為了增大摩擦力;
8、夜觀星星越來越少，是因為宇宙還在不斷膨脹;
9、植物有製造氧氣、吸收灰塵和噪音、降低周圍溫度、抵擋風沙、固土固水的作用，所以應多種樹種草;
10、空調、汽車尾氣、水泥地面、大量建房，是造成溫室效應的罪魁禍首。
二、科學探索成果小知識：
1、宇宙大爆炸誕生於137億年前;
2、宇宙大爆炸時產生了1000億度的高溫;
3、星系和恆星是由大量的氫吸引星雲產生氦的核聚變形成的;
4、太陽誕生於45億年前;5、地球誕生於44.7億年前;
6、月亮是被古行星撞擊從太平洋海底飛出去的;
7、太陽系的行星星核絕大部分是液態的;
8、地球上的水和生命元素來自於宇宙中的冰隕石;
9、地球上最早的生命是藍藻、最早的動物是海母;
10、人類進化史：棘魚(5億年前的史前鯊魚)---三角魚(3億年前的史前三角魚)---原鯢魚(2億年前的兩棲動物)---似雞龍(1億年前的爬行動物)---地波鼠(5000萬年前的嚙齒類動物)---猿猴(2000萬年前的靈長動物)---智人(700萬年前的哺乳動物)---現代人(500萬年前的高智商生物)
三、其它科學小知識：
1、兔子為什麼會用腿拍打地面?
兔子用腿拍打地面的動作來傳遞信息,用後腿拍打地面的大多數是雄兔,這是它向雌兔表達情感的一種方式。
2、最大的猴叫什麼?
世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨.
3、四不像究竟是個啥?
"四不象"真正的名字叫麋鹿,是我國的珍奇動物.
4、冰糕為什麼會冒氣?
冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在「冒氣」一樣。
5、向日葵為什麼總是向著太陽?
向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背光一面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向光性彎曲。
6、蟬為什麼會蛻皮?
蟬的外殼(外骨骼)是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
7、蜜蜂怎樣釀蜜?
蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃裡進行調制，然後再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100～240次，最後才釀成香甜的蜂蜜。
8、為什麼星星會一閃一閃的?
我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
9、為什麼人會打呵欠?
當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，於是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
10、為什麼蛇沒有腳都能走路?
蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，並能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀!
11、為什麼人老了頭發便會變白?
我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白啊!
12、為什麼螢火蟲會發光?
螢火蟲會發光因為在它們的腹部末端有發光器，發光器內充滿許多含磷的發光質及發光酵素，使螢火蟲能發出一閃一閃的光。螢火蟲發光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發光方式、發光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。
13、為什麼肚子餓了會咕咕叫?
肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃裡雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續分泌。這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬啊!因為這是正常的生理動作呢。
⑽ 健康科普小知識有哪些
健康科普小知識大全有哪些
健康科普小知識大全有哪些，生活小常識小處著眼,受益無窮,健康對每個人來說都是至關重要的，學會知識往往能帶給我們意想不到的效果，下面我為大家介紹了健康科普小知識大全有哪些。
健康科普小知識有哪些1
1、流鼻血仰頭舉手都沒用——仰頭血液會被吞下產生不適感或嘔吐。出血量大時，還容易吸入器官及肺內。至於抬手，手臂與鼻子不是在一條血管上。流鼻血正確的做法是坐直身體，以免血液留到喉嚨，用手捏住部分鼻肉持續五至七分鍾，課幫助止血。
2、減肥只有一個辦法——攝入的能量低於消耗的能量，簡單就是邁開步子運動，管住嘴。女孩子也不要瞎減肥，女性的正常代謝需要一定脂肪，當脂肪率低於20%時，有可能會出現月經不調，再低可能會影響生育了。
3、健康零食基本就三種——水果，堅果，酸奶。酸奶要飯後1到2小時喝才有助於消化。很多人認為酸奶有助於消化，所以飯後馬上喝，但如果一餐吃的非常飽。飯後喝酸奶只會增加腸道的負擔。
4、土豆不是菜，蓮藕是薯類——如果米飯配土豆吃就錯了，記住土豆是主食。蓮藕雖然外觀或口感都與紫薯紅薯差很多，但它還是是薯類，是水生的根莖類食物，也算是主食。
5、只要不再高溫加熱，剩餘的油可以用——如炸完土豆條可炸花椒，做花椒油調味，做餅時過濾的剩油可以用來做湯，在沸水中加入一勺油，這樣菜葉顏色更鮮亮，吃起來也更可口。
6、補身體只喝湯沒用——就算燉再久，湯也僅僅是稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養成分還是留在肉里。
7、被給一歲以下孩子吃蜂蜜——這些東西很容易受肉毒桿菌的污染。成年人有完善的腸道菌群，不用擔心。
8、在外吃飯少吃花生——花生是否霉變很難區分，花生，玉米，黃豆，堅果等食物發霉產生的黃麴黴素可能使人急性中毒甚至死亡，長期低劑量也會增加癌症風險。水洗和烹調加工溫度也不能將其破壞。盡量能回家吃飯就回家吃飯，自己做的總比外面沒看見製作過程的放心。
9、冰箱不是保險箱——即便放在冷藏室里，綠葉蔬菜也只能保存三天左右，其它蔬菜最好也在一周內吃完，避免營養價值下降。
10、洗碗不一定要用清潔劑——如果碗不油膩，只需洗碗布加上熱水就可以了。洗滌劑中很多化學成分接觸多了會干擾人體代謝。
健康科普小知識有哪些2
1、白天多喝水，晚上少喝水。
2、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
3、多油脂的食物少吃，因為得花~小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
4、下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。
5、種吃了會快樂的食物∶深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
6、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
7、隱形眼鏡不宜天天戴8．領帶過緊容易眼疲勞
9、金銀花有疏散風熱功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑;
10、吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促
進脂肪代謝;
11、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇，營養價值高，多食可預防心腦血管疾病;
12、做完家務，雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手分鍾可護膚;
13、多吃菌類食物。可調整體內菌群，提升機體抵抗力;
14、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對「汗腳";
15、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕;16．將白醋噴灑在菜板上，放半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味;
17、龍眼營養豐富，有健腦益智等功效,但多食易滯氣;
18、新購的瓷製餐具放入醋水內煮、小時，可去除微量鉛。
19、皮鞋皮包放久了發霉時，可用軟布戴酒精加水(:)溶液擦拭即可。
20、蠟燭洽凍小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。
21、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點醋再食用。
22、遇雷雨時汽車內是躲避雷擊的理想地方。
23、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月面部會變得白嫩滋潤。
24、用水質蠟水直接噴在原木傢具表面再用干布抹乾，傢具會光潔明亮。
25、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
26、豆漿不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。27．原木傢具表面有刮痕，可先塗上魚肝油，晾乾後用濕布擦拭即可。
28、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上帖在頭痛處症狀可減輕。
29、怎樣防止脫發?勤洗頭，勿用鹼性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學染發。少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。
30、怎樣防止面部起皺紋?洗臉水宜至度。經常按摩面部。晚上睡前適當塗些營養霜。勿長期用單側牙吃飯。枕頭勿太高。
健康科普小知識有哪些3
一、 就醫篇
1、首次就診不用掛專家號
首診主要是詢問病史、開具相關檢驗檢查，掛普通號就可以。
2、不管服用任何葯物，都要忌吸煙
煙中含有的鹽鹼會加快肝臟降解葯物的速度，導致血液中葯物濃度下降。
3、乳腺增生不用治
一個體檢下來，10個女性8個有「乳腺增生」問題，絕大多數是良性的，注意定期復查即可。
4、看到治療宮頸糜爛的醫院趕緊跑
「宮頸糜爛」這個名稱已經被取消，如果被診斷為這個東西，說明醫院或者醫生不靠譜。
5、得糖尿病不是因為吃糖多
Ⅰ型糖尿病的主因是遺傳，Ⅱ型糖尿病的主要原因是肥胖。
6、抓傷咬傷後注射狂犬疫苗非常重要
狂犬病的致死率幾乎是100%，有效的預防手段是注射疫苗，哪怕沒有出血。
7、別重復用葯
以感冒葯為例，多數感冒葯都含有解熱鎮痛的化學成分乙醯氨基酚，如同時服用多種感冒葯，或是中西葯物混合使用，總劑量會在不知不覺中超量，造成肝臟受損。
8、體檢非常重要
越早診斷和開始治療，效果越好。
9、打鼾其實是病
嚴重的還會引起呼吸暫停，甚至有些人還會在睡夢中死亡。
10、感冒不一定要吃葯，但要小心並發症
感冒不一定要吃葯，但若超過7天，病情還不好轉，應及時尋求醫生的幫助。
11、腹瀉不用禁食
傳統的腹瀉治療方法，主張讓孩子禁食一段時間。其實這樣不利於身體的營養補充。
12、不要往傷口上抹任何粉狀的東西
不管是割傷還是燙傷，受傷後在傷口表面塗抹的粉狀物會造成嚴重的疤痕增生。
13、抗生素一定要遵醫囑足量、足時使用
細菌耐葯性的產生，就是因為細菌不能被抗生素完全殺死，殘留下部分耐葯性強的成為優勢菌群。
14、流鼻血仰頭沒用
仰頭會導致血液被吞下，而產生不適感或嘔吐。出血量大時，還容易吸入氣管及肺內。
15、不要相信任何能快速治癒嚴重皮膚病的方法
對於銀屑病、白癜風等疾病，病因主要是自體免疫的異常。所謂偏方幾乎都使用了重金屬毒劑。這類方法確實可緩解症狀，但腎臟和肝臟也會受影響。
16、腳氣是一個全身性疾病
只要腳上有可見的感染灶，一般全身都會有真菌分布，要根治需配合口服抗真菌葯。
二、 誤區篇
17、胃潰瘍跟吃什東西關系不大
胃潰瘍的`主因是幽門螺旋桿菌干擾，主要傳播渠道是共餐，可以通過抗生素治癒。
18、身上的包塊，不痛的比痛的更危險
當發覺身上有不明原因的腫塊，不痛且活動性不好時，惡性的可能性會大大提升。
19、天然維生素並不比合成的維生素更好
天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區別，相反天然維生素在生產提取過程中，更可能引入污染及混入不純物質。
20、拔掉一根白發不會長十根
決定長出來的頭發是黑發還是白發，要看體內黑色素的分泌情況，與拔不拔頭發沒有關系。
21、夜裡磨牙不代表要用驅蟲葯
引起磨牙的原因有很多，比如精神緊張、牙合干擾，甚至一些全身性的疾病。
22、仙人掌不能防輻射
仙人掌能夠抵擋陽光、紫外線的破壞，但陽光中產生的是一種「輻射能」，與電腦屏幕或其他電器用品產生的輻射線是不同概念。
23、沒有「宿便」這個說法
直腸平時是空的，並不積存大便