㈠ 健康教育知識講座內容是什麼
健康教育知識講座內容：
一、健康的含義是：
健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。
二、健康教育在創建衛生城市中的作用是：
1、進行社會動員，發動群眾廣泛參與，形成創建衛生城市氛圍。
2、傳播健康相關知識，提高市民健康素質。
3、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展。
三、常見的有損健康的行為和生活方式是：
吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等。
四、有害健康的八種行為是：
1、吸煙。
2、飲酒過量。
3、不恰當的服葯。
4、缺乏經常的體育鍛煉，或突然運動量過大。
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制。
6、不接受科學合理的醫療保健。
7、對社會壓力產生適應不良的反應。
8、破壞身體生物節奏的生活方式。
五、吸煙對人體健康的危害是：
1、煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質，可導致氣管炎、肺癌、高血壓、冠心病等多種疾病。
2、吸煙污染空氣。
3、孕婦吸煙影響胎兒發育。
㈡ 流感健康知識講座
玉竹先生
2019-02-13
流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床症狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。一般秋冬季節是其高發期，所引起的並發症和死亡現象非常嚴重。該病是由流感病毒引起，可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒經常發生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發生大范圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性，但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者容易並發肺炎等嚴重並發症而導致死亡。
二病因 ：流感病毒所致
三臨床表現
1. 潛伏期
潛伏期一般為1～7天，多數為2～4天。
2. 表現
（1）單純型流感 常突然起病，畏寒高熱，體溫可達39℃～40℃，多伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適等。顏面潮紅，眼結膜外眥輕度充血。如無並發症呈自限性過程，多於發病3～4天後體溫逐漸消退，全身症狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1～2周。輕症流感與普通感冒相似，症狀輕，2～3天可恢復。
（2）肺炎型流感 實質上就是並發了流感病毒性肺炎，多見於老年人、兒童、原有心肺疾患的人群。主要表現為高熱持續不退，劇烈咳嗽、咳血痰或膿性痰、呼吸急促、發紺，肺部可聞及濕啰音。胸片提示兩肺有散在的絮狀陰影。痰培養無致病細菌生長，可分離出流感病毒。可因呼吸循環衰竭而死亡。
（3）中毒型流感 表現為高熱、休克、呼吸衰竭、中樞神經系統損害及彌漫性血管內凝血（DIC）等嚴重症狀，病死率高。
（4）胃腸型流感 除發熱外，以嘔吐、腹痛、腹瀉為顯著特點，兒童多於成人。2～3天即可恢復。
（5）特殊人群流感 臨床表現①兒童流感 在流感流行季節。一般健康兒童感染流感病毒可能表現為輕型流感，主要症狀為發熱、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、頭痛，少部分出現肌痛、嘔吐、腹瀉。嬰幼兒流感的臨床症狀往往不典型，可出現高熱驚厥。新生兒流感少見，但易合並肺炎，常有敗血症表現，如嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。在小兒，流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎及胃腸道症狀較成人常見。②老年人流感 65歲以上流感患者為老年流感。因老年人常存有呼吸系統、心血管系統等原發病，因此老年人感染流感病毒後病情多較重，病情進展快，發生肺炎率高於青壯年人，其他系統損傷主要包括流感病毒性心肌炎導致的心電圖異常、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可並發腦炎以及血糖控制不佳等。③妊娠婦女流感 中晚期妊娠婦女感染流感病毒後除發熱、咳嗽等表現外，易發生肺炎，迅速出現呼吸困難、低氧血症甚至急性呼吸窘迫綜合征可導致流產、早產、胎兒窘迫及胎死宮內。可誘發原有基礎疾病的加重，病情嚴重者可以導致死亡。④免疫缺陷人群流感 免疫缺陷人群如器官移植人群、艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑者，感染流感病毒後發生重症流感的危險性明顯增加，由於易出現流感病毒性肺炎，發病後可迅速出現發熱、咳嗽、呼吸困難及發紺，病死率高。
四檢查
1. 外周血檢測
白細胞總數一般不高或降低，淋巴細胞增高。重症病例也可以升高。若合並細菌感染，白細胞總數及中性粒細胞上升。
2. 血液生化檢查
部分病例出現低鉀血症，少數病例肌酸激酶、天門冬氨酸氨基轉移酶、丙氨酸氨基轉移酶、乳酸脫氫酶、肌酐等升高。
3. 病原學相關檢查
主要包括病毒分離、病毒抗原、核酸和抗體檢測。病毒分離為實驗室檢測的主要方法；病毒的抗原和核酸檢測可以用於早期診斷；抗體檢測可以用於回顧性調查，但對病例的早期診斷意義不大。
4. 影像學檢查
部分患者可表現為支氣管紋理增多的支氣管感染徵象，重症患者可出現肺部浸潤性病變或胸腔積液，甚至融合成片。
五診斷
根據病因、臨床表現及實驗室檢查即可做出診斷。
病原學相關檢查：主要包括病毒分離、病毒抗原、核酸和抗體檢測。病毒分離為診斷本病的「金標准」；病毒的抗原和核酸檢測可以用於早期診斷；抗體檢測可以用於回顧性調查，但對病例的早期診斷意義不大。
1. 病毒核酸檢測
以RT-PCR（最好採用real-time RT-PCR）法檢測呼吸道標本（咽拭子、鼻拭子、鼻咽或氣管抽取物、痰）中的流感病毒核酸。病毒核酸檢測的特異性和敏感性最好，且能快速區分病毒類型和亞型，一般能在4-6小時內獲得結果。
2. 病毒分離培養
從呼吸道標本中分離出流感病毒。在流感流行季節，流感樣病例快速抗原診斷和免疫熒光法檢測陰性的患者建議也作病毒分離。
3. 病毒抗原檢測（快速診斷試劑檢測）
快速抗原檢測方法可採用免疫熒光的方法，檢測呼吸道標本（咽拭子、鼻拭子、鼻咽或氣管抽取物中的黏膜上皮細胞），使用單克隆抗體來區分甲、乙型流感，一般可在數小時以內獲得結果。其他還有膠體金試驗，一般能在10～30 分鍾獲得結果。對快速檢測結果的解釋應結合患者的流行病史和臨床症狀綜合考慮：在非流行期，陽性篩查結果有可能是假陽性；在流行期，陰性的篩選檢測結果可能是假陰性；這兩種情況均應考慮使用RT-PCR或病毒分離培養作進一步確認。
4. 血清學診斷
檢測流感病毒特異性IgM和IgG抗體水平。動態檢測的IgG抗體水平恢復期比急性期有4倍或以上升高有回顧性診斷意義。
六並發症
（1）細菌性肺炎 發生率為5～15%。流感起病後2～4天病情進一步加重，或在流感恢復期後病情反而加重，出現高熱、劇烈咳嗽、膿性痰、呼吸困難，肺部濕性啰音及肺實變體征。外周血白細胞總數和中性粒細胞顯著增多，以肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌，尤其是耐甲氧西林金黃色葡萄球菌，肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌等為主。
（2）其他病原菌感染所致肺炎 包括衣原體、支原體、嗜肺軍團菌、真菌（麴黴菌）等，對流感患者的肺炎經常規抗感染治療無效時，應考慮到真菌感染的可能。
（3）其他病毒性肺炎 常見的有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等，在慢性阻塞性肺部疾病患者中發生率高，並可使病情加重，臨床上難以和流感病毒引起的肺炎相區別，相關病原學和血清學檢測有助於鑒別診斷。
（4）Reye綜合征（瑞氏綜合征） 偶見於14歲以下的兒童，尤其是使用阿司匹林等水楊酸類解熱鎮痛葯物者。主要表現為退熱後出現惡心、嘔吐、繼之嗜睡、昏迷、驚厥等神經系統症狀，肝大，無黃疸，腦脊液檢查正常。發病機制不清楚。
（5）心臟損害 心臟損傷不常見，主要有心肌炎、心包炎。可見肌酸激酶升高、心電圖異常，而肌鈣蛋白異常少見，多可恢復。重症病例可出現心力衰竭。
（6）神經系統損傷 包括腦脊髓炎、橫斷性脊髓炎、無菌性腦膜炎、局灶性神經功能紊亂、急性感染性脫髓鞘性多發性神經根神經病（格林巴利綜合征）。
（7）肌炎和橫紋肌溶解綜合征 在流感中罕見。主要症狀有肌無力、腎衰竭，CK升高。
七治療
1. 一般對症治療
卧床休息，多飲水，給予流質或半流質飲食，適宜營養，補充維生素，進食後以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔，全身症狀明顯時予抗感染治療。
2. 治療原則
早期應用抗病毒治療。要堅持預防隔離與葯物治療並重、対因治療與對症治療並重的原則。基本原則包括及早應用抗流感病毒葯物，避免盲目或不恰當使用抗菌葯物，加強支持治療，預防和治療並發症，以及合理應用對症治療葯物等。
在發病36小時或48小時內盡早開始抗流感病毒葯物治療。雖然有資料表明發病48小時後使用神經氨酸酶抑制劑亦可以有效，但是大多數研究證明早期治療療效更為肯定。
（1）應用指征
1 ）推薦使用 ①凡實驗室病原學確認或高度懷疑流感、且有發生並發症高危因素的成人和兒童患者，不論基礎疾病、流感疫苗免疫狀態以及流感病情嚴重程度，都應當在發病48小時內給予治療。②實驗室確認或高度懷疑流感以及需要住院的成人和兒童患者，不論基礎疾病、流感疫苗免疫狀態，如果發病48小時後標本流感病毒檢測陽性，亦推薦應用抗病毒葯物治療。
2 ）考慮使用 ①臨床懷疑流感存在並發症高危因素、發病＞48小時病情沒有改善和48小時後標本檢測陽性的成人和兒童流感門診患者。②臨床高度懷疑或實驗室確認流感、沒有並發症危險因素、發病48小時的患者也可以從抗病毒治療獲益，但其安全性和療效尚無前瞻性研究評價。
（2）具體葯物
1 ）神經氨酸酶抑制劑 作用機制是阻止病毒由被感染細胞釋放和入侵鄰近細胞，減少病毒在體內的復制，對甲、乙型流感均具活性。在我國上市的有兩個品種，即奧司他韋和扎那米韋。大量臨床研究顯示，神經氨酸酶抑制劑治療能有效緩解流感患者的症狀，縮短病程和住院時間，減少並發症，節省醫療費用，並有可能降低某些人群的病死率，特別是在發病48小時內早期使用。
奧司他韋為口服劑型，批准用於＞1歲兒童和成人，5歲（英國）或7歲（美國）兒童和成人，對照研究證明它與奧司他韋療效沒有差別。偶可引起支氣管痙攣和過敏反應，對有哮喘等基礎疾病的患者要慎重，其他不良反應較少。
2 ）M2離子通道阻滯劑 阻斷流感病毒M2蛋白的離子通道，從而抑制病毒復制，但僅對甲型流感病毒有抑製作用。包括金剛烷胺和金剛乙胺兩個品種。神經系統不良反應有神經質、焦慮、注意力不集中和輕度頭痛等，多見於金剛烷胺；胃腸道反應有惡心、嘔吐，大多比較輕微，停葯後可迅速消失。此兩種葯物易發生耐葯
3 ）兒童用葯劑量與成人不同 療程相同。在緊急情況下，對於大於3個月嬰兒可以使用奧司他韋。即使時間超過48小時，也應進行抗病毒治療。
（3）支持治療和預防並發症
注意休息、多飲水、增加營養，給易於消化的飲食。主要補充維生素，進食後以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔。維持水電解質平衡。密切觀察、監測並預防治療並發症。
（4）合理應用有關葯物
流感是一種常見的病毒感染性疾病，對於流感病毒的治療，抗生素是沒有作用的，因此在沒有合並細菌感染跡象的情況下不得使用抗生素，否則易引起二重感染或耐葯菌的產生。存在繼發細菌感染時及時使用抗生素。由於發熱是流感突出的症狀，解熱劑阿司匹林的應用又可招致瑞氏綜合征的發生，所以在處理流感患者發熱時易選用物理降溫，盡量避免大劑量阿司匹林的應用。
八 預後 ：流感病程呈自限性，無並發症的患者通常5～10天可自愈。但重症感染或引起並發症時則需要住院治療；重症病例的高危人群主要為老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者；少數重症病例可因呼吸或多臟器衰竭而死亡。
九 預防 ：季節性流感在人與人間傳播能力很強，與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。主要的預防措施如下。
加強個人衛生知識宣傳教育
1.保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。
2.咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。
3.經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。
4.流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，盡量居家休息。
5.流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。
6.加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
7.秋冬氣候多變，注意加減衣服。
8.接種流感疫苗：接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其並發症的手段。疫苗需每年接種方能獲有效保護，疫苗毒株的更換由WHO根據全球監測結果來決定。優先接種人群：
（1）患流感後發生並發症風險較高的人群 ①6～59月齡嬰幼兒。②≥60歲老人。③患慢性呼吸道病、心血管病、腎病、肝病、血液病、代謝性等疾病的成人和兒童。④患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的成人和兒童。⑤生活不能自理者和因神經系統疾患等自主排痰困難有上呼吸道分泌物等誤吸風險者。⑥長期居住療養院等慢性疾病護理機構者。⑦妊娠期婦女及計劃在流感季節懷孕的婦女。⑧18歲以下青少年長期接受阿司匹林治療者。
（2）有較大機會將流感病毒傳播給高危人群的人員 ①醫療衛生保健工作人員。②敬老院、療養院等慢性疾病護理機構工作人員。③患流感後並發症風險較高人群的家庭成員和看護人員。
（3）禁忌者 ①對卵蛋白或任何疫苗過敏者。②中、重度急性發熱者。③曾患格林巴利綜合征者。④醫師認為其他不能接種流感疫苗者。
（4）接種方法和時機 ①從未接種過流感疫苗、或前一年僅接種1劑的6月齡～9歲兒童應接種2劑，間隔4周；以後每年在流感高發季節前接種1劑。其他人群每年1劑。②接種途徑為肌肉或深度皮下注射，建議嬰幼兒選擇大腿外側肌肉注射。③我國大多數地區應在每年10月前開始接種。
10.抗病毒葯物預防：葯物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫能力的高合並症風險人群的緊急臨時預防措施。應選擇對流行毒株敏感的抗病毒葯物作為預防葯物，療程應由醫師決定，一般1～2周。對於那些雖已接種疫苗但因各種原因導致免疫抑制，預計難於獲得有效免疫效果者，是否要追加抗病毒葯物預防及投葯時機、療程、劑量等也應由醫師來做出判斷。
（1）中醫預防：與流感患者有明確接觸者：①兒童、青壯年，身體強壯者可用下方：金銀花、大青葉、薄荷、生甘草，水煎服，每日一副，連服5天。②老年體弱者可用下方：黨參、蘇葉、荊芥，水煎服，每日一副，連服5天。
（2）飲食注意：患流感後，宜清淡飲食，進食易消化富含維生素的食物。同時應注意多飲水，以白開水為主。禁吃鹹食：食用鹹食後易使致病部位黏膜收縮，加重鼻塞。咽喉不適等症狀。而且過鹹的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加劇。禁食甜、膩食物：甜味能助濕，而油膩食物不易消化，故感冒患者應忌食各類糖果、飲料、肥肉等。禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其蔥一定要少吃。不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道，易導致黏膜收縮，使病情加重，而且也不易消化。同時還應忌煙酒。
十護理
對於住院的流感患者，護理人員應做到以下幾點：
1.發熱期應囑卧床休息，多飲開水，定期監測體溫，給予服用銀翹解毒片、桑菊感冒片等中成葯類或抗病毒葯類；
2.對全身酸痛或頭痛明顯者，可協助病人採取舒適的體位，必要時給予服用解熱鎮痛劑類葯物；
3.伴有肺部炎症或心肺功能不全者應嚴密監測生命體征，呼吸困難或發紺者應取半卧位，給予吸氧，及時清除呼吸道分泌物，加強支持治療，注意維護心血管功能，中毒症狀明顯可採用有效的抗生素葯物或激素治療；
4對病人可按呼吸道隔離至熱退後48小時，室內要加強通風，對病人呼吸道分泌物要及時消毒，對食具、用具及衣服可採用煮沸或日光暴曬等方法消毒。
一般單純性流感可不住院，可按照以下幾方面進行家庭護理：①將病人安置在單人房間，以防止飛沫傳播；②要求房間通風良好，並定時用食醋熏蒸消毒空氣，照料病人時應戴口罩，對病人呼吸道分泌物、污物（如咳出的痰等）應進行消毒；③對有高熱者應指導家屬運用物理降溫的方法和正確使用退熱葯物；④給予富有營養、易消化的清淡飲食，應鼓勵病人多飲水以減輕中毒症狀和縮短病程；⑤如有高熱不退、咳嗽、膿痰、呼吸困難等應及時送醫院。
㈢ 有關預防流感的知識
流感的預防應採取綜合性預防措施：
1、大力宣傳流感預防知識，提高師生員工防病知識和意識；開展群眾性體育鍛煉，增強廣大群眾體質和抗病能力。
2、注意個人衛生，勤換、洗、曬衣被，隨氣溫變化，注意添減衣服，避免雨淋著涼，熬夜過勞。
3、公共場所（如教室、實驗室、電腦房、圖書館、飯堂、宿舍、辦公場所）要常開窗通風換氣，使用空調要對空調系統進行清洗，防止通過空調傳染病毒。
4、流行期間盡量少串門，暫停大型集會及娛樂，盡量不到人口稠密的公共場所，不到疫區😛，以防止擴散。
㈣ 冬季預防流行性感冒安全小常識
冬季流感預防知識：
1、合理膳食
加強營養、注意休息，保持科學合理的生活習慣。保證充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質供應;要多食用紅色食品，如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等，其中富含的β-胡蘿卜素能清除氧自由基，增強巨噬細胞活力，對防治流感有良效。每天堅持用淡鹽水或紅茶漱口，對流感也有一定預防作用。
2、注意個人鍛煉
合理地安排一些體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練太極拳、做中華通絡操等都可以增強體質,提高機體抵禦病毒侵襲的能力。
3、室內通風
室內要保持空氣流通、清新。每天除定時通風換氣外，也可用食醋進行密閉熏蒸。牆壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液進行擦抹。由於流感病毒的生存還與環境濕度有關，條件允許可以調整小環境濕度，以降低病毒活性。
4、注意充分休息
人的休息和睡眠狀況會直接影響抵抗力水平,所以任何活動都應適可而止,保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,感到身體疲勞時要及時安排休息,保持精力充沛才有能力抵禦外邪。
5、注意防寒保暖
冷暖交替比較頻繁的時候,人體由於無法適應劇烈的冷暖變化,抵抗力就會下降,易於受到流感病毒的侵襲。因此人們需要根據氣溫的變化適時增減衣服。早春季節早晚都比較寒冷,更要特別注意,如早晚適當添加衣服,夜間睡眠時換厚被等,睡眠時室內溫度在18℃—22℃為宜。
6、常備洗手液，多洗手
洗手液有抑菌作用，但使用方法要正確。專家提醒，抹上洗手液並揉搓10—15秒鍾後，兩手仍然是濕潤的，這才說明所用洗手液的量足夠，然後再沖掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。
7、與患者保持距離
患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠，當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
㈤ 流感防控知識
一、得了流感有哪些症狀？
流感一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等症狀。輕症流感常與普通感冒表現相似，但其發熱和全身症狀更明顯。重症病例可出現病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經系統等肺外表現及多種並發症，甚至死亡。
二、如何判斷是否得了流感？
流感通常急性起病，發熱（高熱可達39-40℃），呼吸道症狀可出現咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，全身症狀明顯，如頭痛、肌痛、乏力等。
如果出現上述症狀，尤其是在流感流行季節，可能是感染流感病毒所致。由於流感的症狀、體征缺乏特異性，易與普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，所以流感需要實驗室檢測來確診。檢測方法包括核酸檢測、病毒分離培養、抗原檢測和血清學檢測。
三、得了流感要怎麼治療？
對臨床診斷病例和確診病例應盡早隔離治療。輕症病例可以居家隔離，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易於消化和富有營養。密切觀察病情變化，尤其是兒童和老年患者。流感病毒感染高危人群容易引發重症流感，盡早抗病毒治療。
應用抗病毒葯物進行治療：重症或有重症流感高危因素的患者，應盡早給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測結果。發病48小時內進行抗病毒治療可減少並發症、降低病死率、縮短住院時間；發病時間超過 48小時的重症患者依然可從抗病毒治療中獲益。
四、如何預防流感？
1.接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重並發症的風險。
2.個人日常防護：保持室內通風；平時注意良好的個人的衛生習慣，包括：勤洗手，不用手觸碰眼、口、鼻；在流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所；家庭成員出現流感患者時，盡量避免近距離接觸等。
3.在症狀出現的48小時內服用抗病毒葯物，能有效緩解疾病症狀、縮短症狀持續時間。
㈥ 怎麼預防流感病毒
流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。流感病毒主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。
預防流感病毒做到以下幾點：
經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。
流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，盡量居家休息。
流感患者應呼吸道隔離至主要症狀消失。以及使用用具及分泌物要使用賽樂潔徹底消毒，賽樂潔可以阻斷病毒的傳播途徑，尤其適合兒童和妊娠期婦女用。
㈦ 冬季預防流感主題班會教案
冬季預防流感主題班會教案
作為一名默默奉獻的教育工作者，有必要進行細致的教案准備工作，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是我幫大家整理的冬季預防流感主題班會教案，希望能夠幫助到大家。
冬季預防流感主題班會教案1
教學目標：
1、使學生了解甲流感的基本知識以及如何預防，
2、了解甲流感的預防措施
3、提高警惕預防甲流感。
教學方法： 查閱資料、小組討論
教學准備： 多媒體
教學過程：
一、導入新課
同學們，你們知道甲流感的有關知識嗎？你知道多少？你知道甲流感對我們身體的危害嗎？讓我們一起通過老師查閱的資料來了解這種流感吧
二、甲流感有關知識介紹
1、什麼是甲流感？
甲流感即甲型H1N1流感病毒，是由病毒引起的呼吸系統疾病。
2、人感染甲型H1N1流感會出現哪些症狀？
人感染甲型H1N1流感病毒的症狀和人流感（季節性感冒）相似，包括發熱、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒戰和乏力等。有些患者可能還會出現腹瀉和嘔吐腹瀉症狀。重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡
3、流感病毒的傳染途徑
感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要傳染源。傳染期從發病前一天到發病後7天左右。兒童感染者傳染期長於成年人。一個健康人如果吸入病人打噴嚏、咳嗽產生的飛沫就可能被傳染上；由於甲型H1N1流感病毒可以存活2小時以上，如果接觸了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，沒有洗手就接觸自己的眼睛、鼻腔活口腔，也可能被傳染上。
4、甲型H1N1流感病毒的預防措施
（1）每天堅持晨測，注意體溫變化，如有體溫變化，如有發熱（體溫在37.5度以上包括37.5）等症狀，即使通知家長前往醫院就診。
（2）經常開窗通風換氣，每天至少30—40分鍾。
（3）避免接觸生豬或者前往有豬的場所。
（4）避免前往人群擁擠的場所，避免接觸流感樣症狀或者肺炎等呼吸道病人。
（5）注意個人衛生和環境衛生，經常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
（6）注意天氣變化，適當增減衣服，積極參加體育運動，合理營養多吃蔬菜、水果，增加自身的`免疫力，以免感冒。
三、我眼中的「甲流感」
學生自己談一下你眼中的甲流感，你覺得甲流感應該怎麼處理？
學生之間相互討論
四、小結：我們能做的
學生思考對於預防甲流感，我們能做些什麼呢？
冬季預防流感主題班會教案2
活動目的：
通過這次班會，使同學們認識到，我們在學校時要注意個人衛生和防護，在家裡同樣要養成良好的衛生習慣，這是預防禽流感的關鍵，
課前准備：
學生收集有關不良的飲食習慣及禽流感知識的資料。
活動過程：
一、班主任老師引出本次班會的內容：
最近一段時間，禽流感作為傳染病在一些地方出現，為了更好的預防禽流感、保證學生身體健康，特別召開主題班會。
二、簡要介紹禽流感：（班長）
禽流感是由禽流感病毒引起的一種急，也能感染人類，感染後的症狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。此病可通過消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等多種途徑傳播，人員和車輛往來是傳播本病的重要因素。
三、預防措施：（學生交流）
1、用流動水和肥皂洗手，保持個人衛生；注意室內勤通風換氣；打噴嚏、咳嗽、擦鼻涕要用紙巾、手帕掩蓋口鼻；做到勤洗澡，勤換衣服；不吃零食和油炸類食品等
2、吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
3、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便後，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動，不要喂飼白鴿或野鳥等。
4、不要輕視重感冒，禽流感的病症與其他流行性感冒病症相似。
5、特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
6、這段時間也盡量少吃肉類食品，飲食要清淡，要保持良好生活習慣，注意營養平衡，保持充足的睡眠和休息，多吃水果、多飲水，避免疲勞。
四、班主任小結：
只要同學們注意講衛生，認真做好預防工作，就可以將禽流感拒之門外。
;㈧ 甲型hini流感如何預防
甲型HINI流感症狀：與感冒類似，出現發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等
傳播快：人體對新變異病毒沒有天然抗體
甲型HINI流感傳播方式：打噴嚏、咳嗽和物理接觸
易感人群：多為青壯年，而非老人和兒童
如何預防豬流感：充足睡眠、勤於鍛煉、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。
甲型HINI流感
禽流感
普通流感
主要症狀
甲型HINI流感的最明顯症狀是，最初類似普通流感，但突然發燒到38度以上，肌肉酸痛感明顯增強，伴有眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等症狀。
感染後的症狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡。
普通人流感與甲型HINI流感後的症狀相似。
傳播途徑
傳播速度快，可在人群間傳播。人群間傳播主要是以感染者的咳嗽和噴嚏為媒介。
禽流感病毒迄今只能通過禽傳染給人，不能通過人傳染給人。
人際傳播，空氣飛沫傳播為主。發病後1~7天有傳染性，病初2~3天傳染性最強。
易感染人群
甲型HINI流感致死的患者年齡絕大多數在25歲至45歲之間，屬於青壯年，而非老人和兒童。
在已發現病例中，13歲以下兒童所佔比例較高，病情較重，其屬於易感人群。
老年人，患有肝臟、腎臟、心臟等慢性病人群，經常接觸流感人群的醫護人員，兒童。
潛伏期
甲型HINI流感病毒可能在人體潛伏7天後才表現出病症。
人禽流感潛伏期一般為1～3天，通常在7天以內。
流感的潛伏期為1-4天，平均為2天。
死亡率
甲型HINI流感的死亡率為6.77%，比一般流感要高，其高致死率的主要原因有兩個：一是病毒來勢兇猛；二是民眾最初以為是普通感冒，隨便吃葯，錯過發病初72小時的最佳救治期。
人患禽流感死亡率達60%。
普通流感可致死，但死亡率較低。
㈨ 流感的症狀特徵及預防措施
流感的症狀特徵及預防措施2017
你知道流感有哪些症狀嗎?你知道應該如何預防流感嗎?下面是我為大家帶來的流感的症狀特徵及預防措施的知識，歡迎閱讀。
症狀體征
潛伏期1～3天，可短至6h，長至4天。根據臨床表現可分為：
1.典型流感
急起高熱，畏寒或寒戰，頭痛、身痛、乏力、食慾減退等全身中毒症狀明顯而呼吸道症狀輕微。少數患者可有鼻塞、流涕及畏光、流淚等眼部症狀。咳嗽、胸骨後不適或燒灼、咽干、咽痛也較常見。體溫可達40℃，面部潮紅，咽部及結膜外眥部輕度充血。肺部可有干啰音。發熱多於1～2天內達高峰，3～4天內熱退，退熱後呼吸道症狀較明顯並持續3～4天後消失，但乏力可持續1～2周。此型最常見。輕型患者發熱不超過39℃，症狀較輕，病程2～3天。
2.流感病毒性肺炎
流感病毒感染可以由單純型轉為肺炎型，或直接表現為肺炎型，肺炎型系因流感病毒感染自上呼吸道繼續向下呼吸道蔓延引起，原發性流感病毒性肺炎容易發生於有潛在肺部及心臟疾病患者(特別是風濕性心臟病，左房室瓣膜狹窄患者)、孕婦或處於免疫缺陷狀態的'人群，但也有多達一半的病例報道尚未確認有潛在疾病。典型的肺炎型流感發病後，高熱持續不退，迅速出現呼吸困難、發紺、劇咳、泡沫黏液痰或痰中帶血症狀;查體發現雙肺呼吸音低，滿布哮鳴音，但無實變體征。胸透肺部雙側呈散在絮狀陰影，由肺門向四周擴散;其表現與成人呼吸窘迫綜合征(ARDS)一致，患者可因心力衰竭或外周循環衰竭而死亡。病程可長達3～4周。血氣分析顯示明顯的低血氧。痰液中易分離到流感病毒，痰塗片革蘭染色可見到許多嗜中性多核粒細胞;但痰與血培養均無致病菌生長，抗菌治療亦無效，病死率可超過50%。嬰幼兒及老年人患流感常波及下呼吸道，尤以導致肺炎時病情嚴重，在因下呼吸道感染住院的小兒病例中約1/4為流感病毒引起。老年人流感肺炎和支氣管炎的發生率隨年齡增長而有增加，60～69歲組發生率為36%，70歲以上組高達73%。老年人流感肺炎往往缺乏初期症狀，易被忽略，發現肺炎時常已伴明顯脫水、酸中毒或意識障礙等危重情況。
3.中毒型和胃腸型
中毒型極為少見。病毒侵入神經系統和心血管系統引起中毒性症狀，臨床上有腦炎或腦膜炎症狀，主要表現為高熱、昏迷，成人常有譫妄，兒童可出現抽搐，並出現腦膜刺激征，腦脊液細胞數可輕度增加。個別病例可由於血管神經系統紊亂或腎上腺出血導致血壓下降或休克。胃腸型流感在兒童中常見，以惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛為主要症狀，一般2～3天即可恢復。
預防措施
1.疫情監測
2.患者的隔離與治療
3.消毒
4.疫苗預防
5.葯物預防
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