Ⅰ 講衛生心得體會200字
寫作思路及要點：審清題目，確定中心，圍繞整理房間的活動過程寫出心得。
正文：
聽曾老師說，古人雲，一屋不掃，何以掃天下？所以本周我們班級開展一個「整理房間的活動。」
聽到這個信息，我不由自主地看了下自己的房間，不禁打了個寒戰：剛曬乾的衣服橫七豎八地躺在床上；床上的被子像十年不掃的狗窩；書桌上的書堆積成山。
如果同學和老師看到我的房間是這個樣子，我在他們心目中的好印象一定會大打折扣。我暗下決心：一定要好好整理一下自己的房間，在同學群裡面顯擺一下，自己也是很能乾的。
說干就干。於是，我決定先掃地，經過十分鍾的努力，房間的地板變得一塵不染。月亮照在地板上，還能看見我的影子呢！
整理房間，雖然是小事，但是讓我明白了一個道理：要想將來做大事情，要先從身邊的小事做起。
衛生搞好了，我們健康水平提高，我們的行為文明了，民族就有了希望，祖國就有了希望，這對於推動構建和諧社會有著重要的意義。
同學們，讓我們一起把文明記在心裡，把衛生付諸行動，從小講文明，講衛生，為構建和諧的校園，為構建和諧的社會，從我做起，從在做起吧！
Ⅱ 以"談談健康與衛生"為話題寫一篇400字作文
談談健康與衛生
人往往都是在生病的時候，才知道健康的重要 ，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什麼做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。說到健康，也許有人會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能有健康的好身體。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
Ⅲ 春季衛生防疫知識心得體會
傳染病預防心得體會
學校是學生學習生活的公共場所，小小一個教室，容納了大幾十名學生，所以，當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有 5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
一、疫苗接種。
兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衛生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛生和消毒。
http://www.oh100.com/a/201307/199587.html
教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好後才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的症狀、傳染方式等等。並且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
本文來源於百分網（http://www.oh100.com/），轉載請保留此標記，謝謝！
3、培養幼兒養成良好的衛生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便後、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、衣、食細節要注意。必須根據天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒，及時為幼兒擦乾背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規內容外，還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發現可疑患兒時，要對患兒採取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。 傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發熱幼兒應盡早明確診斷，及時進行治療，並在家休養，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施，涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規定)，應及時告知家長。
以預防為主，早發現早隔離的措施，希望可以給孩子們創造一個安全的生活環境。
Ⅳ 衛生我做主健康伴我行400字作文
衛生我做主健康伴我行
每年的4月7日是世界衛生日（World Health Day ），旨在引起世界各國人民對衛生、健康工作的關注，提高人們對衛生領域的素質和認識，強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。為了讓小學生們增強預防意識，幫助他們懂得一些生活中的衛生問題，第二臨床學院2014級臨床11班在世界衛生日來臨之際為新田園小學四（4）班的同學們開展了一次「衛生安全進校園」志願服務活動。
2015年4月2日下午13:30分，我班精心策劃後派出10位同學准時抵達新田園小學，拉開本次活動的序幕。活動分為3個部分，分別是《衛生安全我做主》的專題講座、衛生知識知多少有獎競答以及分組教授正確洗手六部曲。
《衛生安全我做主》知識講座中，我們選取了幾個典型的日常衛生安全知識，如預防流感、保護眼睛與牙齒，飲食衛生等等，淺顯易懂，從小朋友認真的眼神中我們讀出了他們對衛生知識的渴望。《衛生知識知多少》有獎競答掀起了本次活動的高潮。我們根據前面的專題講座內容設計了十道題目，內容廣泛，涉及流感預防、正確刷牙、垃圾食品以及食物中毒的應對措施。小朋友們熱情高漲，踴躍發言，對答如流，不知不覺中將一些日常生活中必備的衛生安全知識映入腦海，內化自己的知識結構。在最後的動手實踐，我們將小朋友們分成九組，一對一耐心指導他們正確的洗手步驟。
通過這次活動，小朋友們獲得了基本的衛生安全知識，學會了6步洗手法，一定程度上減輕了病從口入的危險。而此次活動的開展更是增強了我班凝聚力，並把所學醫學知識帶出校園，為社會貢獻自己微博的力量。
Ⅳ 聽小兒保健知識講座有感
第一篇：幼兒園衛生保健知識講座學習心得
幼兒園賈園長對小班的家長進行了幼兒衛生保健知識的講座。賈園長詳細介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學期的安全、衛生等工作內容和工作重點。在聽了賈園長對幼兒園保健保育工作情況介紹後，我發現老師們對孩子在幼兒園的安全，膳食，疾病預防等工作方面做了大量的工作，真正給予了孩子們無微不至的關懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學習新知識；結交好朋友，還能在安全優美的環境里學習、游戲；有營養均衡、放心安全的飲食；有認真負責的老師和醫生對他們細心的呵護。
通過這次講座，使我對幼兒園的衛生保健工作有了充分的認識，對孩子每天在幼兒園的生活，學習，飲食，安全各方面有了更全面了解。老師的認真換來我們家長的放心，老師的辛苦換來孩子們的健康平安。
希望以後積極的與老師配合，和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現或身體情況、學習情況，了解孩子的一日生活。也請老師通過各種方式向家長反映孩子在幼兒園生活、並向家長提供一些正確的教育孩子方式的信息，一起探討一些現實中的棘手問題，建立和諧信任的家園關系。
第二篇：洪澤仁和中心幼兒園開展衛生保健知識講座
洪澤仁和中心幼兒園開展衛生保健知識講座
為了提高教師關於兒童常見傳染病的症狀及預防措施的有關知識，防止幼兒園傳染疾病的發生和蔓延，促進孩子健康快樂地成長，12月1日下午，洪澤縣仁和幼兒園邀請鎮衛生防疫所醫生為全體教職工開展了「預防幼兒流行病」的專題講座。
講座中，鎮保健醫生通過圖文並茂的方式深入淺出地向教師介紹了一些常見病、易發傳染病的產生、傳播途徑、具體症狀和預防措施。要求老師平時要帶領孩子進行戶外活動，增強幼兒體質，注意勤換衣、勤洗澡，每天定時開門開窗通風換氣，注意氣候變化，隨時增減衣服等等。同時密切注意幼兒情況，發現傳染病症狀及時報告，妥善處理。
此次講座對教師今後如何更好地照顧幼兒的一日生活、做好幼兒常見病的預防、促進幼兒身體健康具有很好的指導作用，同時也提升了幼兒園的整體服務水平。（王素玲）
第三篇：幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識提醒家長，幼兒的器官正在發育之中，此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉，能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力，刺激小兒機體良好發育，提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。那麼我們(在好范 文 網搜索更多的文章www.HAOWORd.COm)家長如何做好
幼兒園衛生保健知識--空氣浴：空氣中含有氧氣，越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20-22攝氏度，14-20攝氏度的氣溫過低，不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜。空氣浴一般先從室內鍛煉開始，時間由2-3分鍾，逐漸增加到1-2小時。習慣於室內降溫後，可到室外進行。夏季每日一次，冬季隔日一次。空氣浴要在小兒精神飽滿時進行，患病時停止。
幼兒園衛生保健知識--日光浴：陽光中有兩種射線，一種是紅外線，當照射人體後，可使全身溫暖，血管擴張，增強人體抵抗力。另一種是紫外線，照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉變成維生素d，幫助小兒吸收食物中的鈣和磷，使骨骼長得結實，預防和治療佝僂病。孩子在二個月以後，每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9-11點，下午3-6點，氣溫以20-24攝氏度為宜。曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部，可戴上草帽或白布帽。
幼兒園衛生保健知識--水浴：長期用低溫的水洗手、洗臉、洗腳，可以加強身體對外界冷熱變化的適應能力，因為水的傳熱能力比空氣高28-30倍。熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚，可以促進血液循環和新陳代謝，增強體溫的調節機能。從暖和季節開始訓練到冬季，逐步適應。有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳，使身體勻稱、協調發展，還可以培養孩子勇敢、頑強的意志。
第四篇：幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識提醒家長，幼兒的器官正在發育之中，此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉，能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力，刺激小兒機體良好發育，提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。那麼我們家長如何做好
幼兒園衛生保健知識--空氣浴：空氣中含有氧氣，越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20-22攝氏度，14-20攝氏度的氣溫過低，不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜。空氣浴一般先從室內鍛煉開始，時間由2-3分鍾，逐漸增加到1-2小時。習慣於室內降溫後，可到室外進行。夏季每日一次，冬季隔日一次。空氣浴要在小兒精神飽滿時進行，患病時停止。
幼兒園衛生保健知識--日光浴：陽光中有兩種射線，一種是紅外線，當照射人體後，可使全身溫暖，血管擴張，增強人體抵抗力。另一種是紫外線，照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉變成維生素d，幫助小兒吸收食物中的鈣和磷，使骨骼長得結實，預防和治療佝僂病。
幼兒園衛生保健知識
孩子在二個月以後，每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9-11點，下午3-6點，氣溫以20-24攝氏度為宜。曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部，可戴上草帽或白布帽。幼兒園衛生保健知識--水浴：長期用低溫的水洗手、洗臉、洗腳，可以加強身體對外界冷熱變化的適應能力，因為水的傳熱能力比空氣高28-30倍。熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚，可以促進血液循環和新陳代謝，增強體溫的調節機能。從暖和季節開始訓練到冬季，逐步適應。有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳，使身體勻稱、協調發展，還可以培養孩子勇敢、頑強的意志。
第五篇：幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識問答
一、衛生保健制度有幾條?
答：有1.安全衛生制度2.家長聯系制度3.門衛管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入園制度7.財務管理制度，幼兒園衛生保健知識。
二、幼兒全天熱量的分配要求是什麼?
答：幼兒全天熱量的分配要求為：早餐佔20-25%午餐占：35-40%午餐點占：10%晚餐佔20-30%
三、晨間檢查應該怎樣做?
答;一摸，摸有無發熱;二看，看咽部、皮膚、精神狀態;三問，問飲食、睡眠及大小便情況;四查，查有無傳染病，口袋有無不安全物品，查到危險品級在備注里。
四、全日觀察應該做到哪幾點?舉例：如發熱
答：觀察幼兒精神狀況，面色、食慾，大便性質、次數和睡眠等。
幼兒發熱時:觀察其精神狀態、面色、呼吸及其他伴隨症狀如：嘔吐、頭痛、皮疹等。
五、體弱兒童有哪幾類?
答營養性缺鐵性貧血、生長遲緩輕度營養不良、反復感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、腎炎、糖尿並先天性心臟病及特殊兒童—肥胖兒等。
六、怎樣管理肥胖兒童?
答：對對肥胖兒童要建案管理。1.指導幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質食品的共給。2.對中度以上的肥胖兒童在進餐前適當讓其先喝點湯，在進餐，以減少飢餓感。3.選擇大量的蔬菜水果，瘦肉可增加，米面量要控制。4.適當增加他們的體力活動。5.增加他們的減肥信心，給與心理上誘導，消除心理障礙。6.對重度以上的肥胖兒童每月測量血壓一次，每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。
七、怎樣給幼兒喂葯?幼兒園用葯應該注意哪些事項?
答：1.保健人員負責喂葯，送葯時間日托為餐後20分鍾，不許幼兒自己隨便拿葯吃。2.鼓勵幼兒自己吃葯，甜葯先吃，苦葯後吃，保健人員必須看著幼兒把葯吃下再離開。3.只接受家長送治療性葯物，不接保健葯和滋補葯。4.用葯前要核對班級、姓名、葯名、用葯時間、劑量、葯物是否沉澱變質。
幼兒園用葯注意事項：1.止瀉葯飯前服2.對胃有刺激的葯和祛痰葯飯後服。3.感冒時盡量不用抗生素。4.體溫38以下不用退燒葯。5.咳嗽時不要論用止咳葯。
八、怎樣指導班上保育員進行空間消毒?
答：每日開窗通風。一般情況下，每周進行空氣消毒一次，傳染病流行季節，每天消毒一次。用消毒燈消毒時請注意：關好門窗、室內無人、時間30分鍾，消毒結束，開窗通風後，幼兒方可入內。
九、怎樣制定帶糧食譜?各類食譜你的量應該是多少(一餐兩點)?
答：1.首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應情況。按營養需要選擇每日所需的食品類、計劃數量，為求各營養素之間有正確的比例，使蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例近1：1:4-5。2.根據伙食費標准，本著節約的原則，計劃每日進食所需的量，做到花錢少，而營養豐富，範文《幼兒園衛生保健知識》。 3.根據幼兒年齡、生理特點配備制定食譜。4.配菜和烹調技術變化，做到多樣化。
谷類100科左右，動物性食品60-80克，牛奶或豆漿100-150克、豆製品10-25克，蔬果類100-150克。
十、保健師應該配別那些器材?
答：對數視力燈、消毒燈、升高測量器、體重稱、消毒液、血壓計、消毒櫃、超聲霧化器、體溫表、聽診器、敷料缸、方盒、葯櫃、資料櫃觀察床、桌椅等。
十一、怎樣知道幼兒體格鍛煉的開展?
答：結合各年齡、季節變化，安排多樣的體格鍛煉內容，並充分利用陽光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動和鍛煉，每日戶外活動時間不少於2小時，體育活動時間不少於2小時，提高他們對外界氣候變化的適應能力、增強對疾病的抵抗能力。在戶外活動中，要進行適合幼兒生理條件的體育活動，只要不妨礙幼兒安全的活動都可以進行、活動重要掌握幼兒的活動密度和負荷量，做到動靜交替，對「瘋玩」過度的幼兒要讓其休息一會，炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳，以防脫水或中暑。
十二、托幼機構不安全因素有哪些?
答：制度是否健全，是否存在危房、安全通道是否堵塞，大型玩具連接處是否松動、油漆是否脫落、帶刺、有稜角、縫隙等，地面是否過滑、台階是否過高，電源是否安全，食品來源是否安全、飲用水、飯菜是否過燙，班級洗滌劑消毒用品是否保管合理，工作人員看護是否到位等等。
十三、怎樣合理安排幼兒一日生活制度?
答;1.根據幼兒年齡特點、季節變化情況制定幼兒一日生活安排表。2.將幼兒一日生活的主要內容(睡眠、進餐、活動、游戲、作業等)各個生活環節的時間、順序、次數和間隔給予科學合理的安排，結合季節變換特點、考慮到家長的工作時間和需要。3.寓教於一日生活之中，注意動靜結合、室內外活動結合。每日戶外活動時間日托不少於2小時，全托不少於3小時，體育活動時間不少於1小時。4.取得家長配合，保證幼兒出勤率。
十四、幼兒衛生習慣的培養指哪幾個方面?
答：飲食、睡眠、盥洗、大小便、自理與互助。
十五、伙委會有哪些人員組成?意義是什麼?
答：園長或分管園長、保健員、保健人員代表、炊事人員代表、財務人員代表組成的。其成員能簡單懂得兒童營養的基礎知識，掌握每月伙食費的收支情況，深入班級、廚房了解幼兒的進餐情況和炊事人員的實際操作能力;監督幼兒園的飲食衛生安全工作，做好防止中毒、防盜、防腐工作;監督師生伙食嚴格分開，並有明細的教師伙食賬目;監督每月定期向家長公布伙食賬目;監督幼兒伙食多樣化、不單調、不重復，做到葷素搭配、精細搭配、軟硬搭配，不能一天吃得多，一天吃的少;對會議提出的問題是否得到解決要警醒追蹤，這道問題得到解決。
十六、膳食管理的重點是什麼?
答：1.膳食必須合乎營養需求，以滿足幼兒迅速生長發育時期所必須的一切物質。2.食物中應有足夠的食物營養素。3.建立合理的膳食制度，包括就餐時間、次數和每餐熱量的分配。4.專款專用、避免中毒。
十七、答：1.采購食品時應向供方提出質量要求，並且查看食品質量，索取合格證或檢驗報告單。2.腐-敗變質、發霉、生蟲、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不能采購。1.檢驗所采購食品有無合格證或檢疫證明。2.腐-敗變質、發霉、生蟲、蟲蛀、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不呢驗收。3.驗收記錄妥善保存已備考察。
Ⅵ 保護環境有感觀後感
俗話說：「保護環境，人人有責」，保護環境和安全問題一樣都是一個值得大家去重視去關注的問題， 現在人們的生活環境越來越好，而一些潛在的保護環境的意識卻越來越淡薄，甚至快沒有了，我在 反思 自己，我們是不是可以做一些什麼來保護這個人人賴以生存的大環境?下面給大家介紹一些保護環境 觀後感 ，歡迎查閱。
保護環境觀後感1
當一名孩童被不知是誰丟棄的瓜皮滑倒時，家庭、學校、社會卻持有一致的態度，「出事了吧」簡簡單單地幾個字。難道家庭、學校和社會就一點責任也沒有嗎?
從我們呱呱墜地開始，我們就接觸這大千世界，對這大千世界的每件事物我們都滿懷好奇心。有人說，父母是孩子的第一任老師，是的，孩子行為的點點滴滴都與父母的教導有著密切的關系。我們知道不隨便丟棄廢紙、瓜皮的等，這些都是父母教導我們的，家庭教導我們的。
進入學校，我們有了第二任老師，他教會了我們淵博的知識，更教會了我們做人的道理，做一個對社會、對國家有用的人。
進入社會，形形色色的人都有，我們要用父母和老師所教會的，來建設我們的家園，把我們的家園創造的更美好!
6月5日是 世界環境日 ，當今時代，環境日趨惡化的形勢越來越嚴重，人們的環保意識也隨之減弱，隨地吐痰、亂丟垃圾隨處可見，難道我們的環保意識已降低到如此地步嗎?清潔工們沒日沒夜地辛勤工作，他們不怕苦，不怕累，不怕臟，清理這我們隨手丟棄的廢物。
他們不為別的，職位能夠讓我們的家園更整潔。
假如我們少丟棄一片垃圾，我們的家園將會更整潔;
假如我們少丟棄一片果皮，我們的家園將會更整潔;假如我們少吐一口痰，我們的家園將會更整潔;
假如——————
親愛的朋友們，請你們換醒你們那沉睡多年的意識，擦亮你們的雙眼，保護我們的環境，保護我們共同生存的家園吧!
親愛的朋友們，當你們看到隨地可見的垃圾時，請你們彎下腰，撿起垃圾，為我們的家園做一份貢獻吧。
親愛的朋友們，讓我們用社會各界的力量，去 教育 下一代，讓他們從小知道，要愛護環境，保護環境，保護我們共同生活的家園!
保護環境觀後感2
一個星期日，我和奶奶去買菜，路過一家小飯館，便聞見一股餿臭味，仔細一看，發現飯館里的老闆把一些壞了的、不要的東西往下水道里一塞，難怪下水道會阻塞了。我擠上前去，對那個老闆說：「你們把垃圾塞進下水道，下水道會阻塞的。」可老闆說：「小毛丫頭，玩去吧，別打擾我做生意!」
說著就把我給轟了出來。我心裡一直有個解不開的謎：為什麼它們不把垃圾扔進垃圾桶里而塞進下水道呢?
我想著，如果大家都這樣做，那我們的環境不就是糟糕了嗎?我是少先隊員，應該保護好環境，保護環境是我們的職責。於是我壯大了膽子，找到那個老闆，說：「老闆，你這樣做是不行的，這樣破壞了環境，應該把垃圾溝清出來。」老闆還是不願意清理，他說：「我要做生意，如果這樣做那我今天不就掙不到錢嗎?」我說：「保護環境，人人有責，你不能只顧掙錢，不講衛生，還破壞了環境，導致大家生活在受污染的環境里，而且也會影響你的生意。」說完，我就自己動起手來，把一大把一大把的垃圾清了出來。那個老闆看到這情形，臉上紅紅的，也跟著動手清理起來，用了半上午的時間，終於把下水道清理得乾乾凈凈。
那個老闆說：「小朋友，謝謝你對我的幫助，我今後不再把垃圾亂丟亂扔了，做個保護環境的人。」
這時，我心裡非常高興，因為大家都有保護環境的意識。眼前出現了空氣清新、花草遍地、水源充足、河水清清、小魚肥、樹木蔥郁、鳥語花香……。到時我們就可以在清澈的溪水裡嬉戲，洗澡。
只要我們保護環境，多植樹、多種花，就能使我們永遠生活在擁有藍天、碧水、綠地的美麗家園。讓我們來共同保護環境，做出少先隊員應該做的事。
人類只要能保護環境，善待家園，我們的家園也會成為充滿陽光，鮮花和愛的人類家園。
保護環境觀後感3
46億年前。有一顆蔚藍色的星球誕生在浩瀚的宇宙中，她是那樣美麗。那就是我們的母親——地球。
46億年後的今天，也雖風華正茂，但卻不在意氣風發，因為他最小的孩子——人類，令她很傷心。
在當今世界上人類正以急快的速度來毀滅我們自己的家園。因為森林被破壞，大氣污染，水土流失，使地球上每天都有100個物種消失，按這樣的速度到--年地球上將會有100萬種生物在地球上消失。這是多麼可怕的一組數據啊!到那時，亞洲象和東北虎會永遠成為歷史的遺跡。環境問題不僅是某個國家或某個區域的問題，目前已經發展成全球性的問題了。環境污染問題日益嚴重，廢氣、廢水甚至固體廢棄物都可以從一國轉移到另一國。有些環境問題甚至影響著全人類的生存與發展。例如，亞馬孫河流域熱帶雨林的破壞，會對全球的氣候產生影響;大氣中co2濃度的升高和臭氧層的破壞，更是威脅著全人類。
由此可見，如果人們再不重視我們身邊的環境，地球將完全變成另外一個樣子。人類啊!你應該醒悟了，不要在傷害我們自己的「母親」，不要再讓最親的「人」為你傷心，為你哭泣。
可喜的是環保問題已被世界各國引起高度重視。世界各國也相繼建立起了自然保護區，生態園，使各種動物、植物也有了自己的「樂園」。各國也制定了相應的環保政策，治理污染企業，禁止排放廢氣、廢水、廢渣。退耕還林、恢復濕地，從而保護生態平衡、減少大氣污染，還世界一片碧水藍天。
有人說：「當地球上剩下最後一隻老虎，最後一隻鱷魚，最後一隻熊徒勞、哀鳴地尋找配偶時，人們會看到自己的結局。」只要全世界人們共同努力、保護環境，做到人與自然和諧相處，這一天也許永遠不會到來。
環境保護從我身邊做起!
保護環境觀後感4
「啊，真累!」晚上，我躺在床上，懶洋洋的，累得不想動了。不過回想起今天所做的一切，就覺得所有累都值了。
「嘰嘰喳喳，嘰嘰喳喳」清晨，臂上纏著一根印有「公園監督員」的紅布帶的我，蹦蹦跳跳地來到公園，開始了我為期一天的「工作」。我先把公園的垃圾全都掃走，然後將池塘漂浮著的垃圾撈起來後，遊客就陸續進公園遊玩了。
我在公園里巡邏了快一個小時，沒有發現亂扔垃圾的人。我正為沒有人破壞環境而高興，就在這時，我發現有個男孩，正站在一棵柳樹前，手裡不知拿著什麼，在樹幹上挖呀挖呀。我叫住那個小男孩，小男孩轉過身，看看我手臂上的紅布帶，又看看我，臉上紅紅的。我終於看見小男孩手中拿的是一把小刀子，我恍然大悟。我嚴肅地對小男孩說：「樹木是我們人類的朋友，它可以不讓水土流失，保衛我們的家園，我們應該愛護它們。保護環境，從我做起!」小男孩聽了，臉漲得更紅了，連聲說：「對不起，對不起，我再也不在樹上刻字了。」我笑了，他也笑了。
我繼續巡邏，忽然，一顆小石頭在我頭上「降落」了。我拾起小石頭，看到幾個用石頭打小鳥的小夥子。我走上前對他們說：「公園里不能打小鳥!」小夥子們輕篾地看了我一眼，說：「關你什麼事，丫頭。」「當然關我事，我是公園的監督員。小鳥是人類的好朋友，它們雖然弱小，但它們能為大自然增添一道亮麗的風景，不能捕捉小鳥。保護環境，應該從我做起!」小夥子們臉一紅，放下手中的石頭，扭頭走了。
下午，我還阻止了幾個小女孩摘花，勸人們不能隨地吐痰，提醒人們不能踐踏草地……一天終於過去了，我累得手臂也抬不起來了。
漸漸地，我入睡了。夢中，小鳥、小草、花兒、樹木都笑得很燦爛，還對我說，保護環境，從我做起!
保護環境觀後感5
這個暑假，我參加了社區組織的保護環境活動，這次活動主要是針對一次性用具展開的。
在社區里，我們經常能看到大家拎著塑料袋，使用一次性的紙杯，在小餐館里，大多數使用的都是一次性筷子，還有快餐盒等等。因此，社區領導針對此現象，展開了一次環保活動，由小區里居民自願報名參與。
我們將使用一次性用品對我們人的身體和對社區的環境所產生的影響一一列舉出來，然後列印出來。早上我們站在小區的不同入口，將傳單分發給居民。假如他們有時間，我們會為他們一一做解答。傍晚，我們在社區的空曠處舉辦了一次活動，主要是讓大家上去講講對一次性用品的認識，最後活動的領導對使用一次性用品的弊處進行 總結 ，並告訴大家如何從自己的身邊進行環保，呼籲大家不要使用一次性用品，一起保護環境，保護我們的地球。雖然這一天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這一天的實踐，使我有了些關於保護環境的 心得體會 。
這次活動讓我深刻的體會到，當今社會保護環境的重要性，和如今環境問題的嚴重程度超乎我們的想像，同時也明白「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」。 社會實踐 使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。也知道了保護環境光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解如今環境問題的嚴重性。
在我們親自打掃社區街道衛生，分發環保傳單時。發現雖然有些人對環保，對低碳並不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而並未採取什麼切實的行動。甚至有些人，在我們上前宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子。或許我們的環保意識的確有待加強，我們並不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。
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Ⅶ 女生青春期衛生知識講座聽後感500個字誰能幫一幫忙
作為青春期的少女，一定要養成良好的生活習慣，注重身體健康和心理健康，同時應該必備一定的青春期衛生知識，常洗澡，常換內褲，長擦私處是必須知道的的知識。
1.常洗澡 青春期正是活潑好動的年紀，很多少女每天都跑來跑去的，身上很容易出汗。所以說，一定要堅持每天洗澡，這樣才能將身上的汗液沖洗掉，不會留下汗臭味。
2.換內褲 進入青春期之後，私處不僅會接觸到白帶和尿液，偶爾還會接觸到經血，這些東西都很臟的，為了避免私處被感染。少女們要及時更換內褲，做到一天一換，而且內褲要認真清洗干凈，以自己動手來回揉搓為佳。
3.擦私處 私處會接觸到很多的東西，建議小便排完以後，要用干凈的衛生紙擦拭一下私處的表面，因為排尿的時候，容易殘留尿液。不及時擦掉的話，私處尿液堆積變多，很容易滋生細菌的。
青春期少女如何保健
1.注重月經 到了青春期的時候，大部分少女會來月經，少部分比較晚來。這個時候，有少女們剛開始月經，對此不夠了解，因此，平日里的保健措施往往做得不夠到位。建議少女人們應該多了解一些經期保健措施，否則容易造成痛經等月經不調問題。
比如說來月經的時候，要墊上棉質的衛生巾(切記不要用衛生棉條，否則會損傷陰道，甚至會戳破處女膜);比如說經期的時候，要穿厚一點，給自己保暖。如果有痛經問題的話，要有熱水袋敷自己的肚子，當然特別嚴重的話，就應該告訴家長，由家人帶你去醫院看看，是否是生病所致的。比如說不要喝冰水涼食，否則容易造成宮寒問題。
2.正視性幻想 處於青春期的少女們，由於生理發育比較迅速，因此容易對性產生幻想，尤其是現在不少影視劇中，親吻、同房等親熱戲份不少。正處於青春期的她們，看到了以後難免會產生好奇心，最終讓性慾通過性幻想釋放出來。注意了，女人也會有生理需求，所以說，少女們不要覺得自己很齷齪，想那些成人該想的事情。
平日里只要有自控能力，不會因為性幻想影響自己的生活、學習就可以了，因為這是每個人都要經歷的一個階段。其中，千萬不要去嘗試性，因為青春期少女們還小，過早發生性關系的話，會影響身心健康的。
3.不要束胸 青春期的時候，少女們女性特徵會更加明顯，比如說胸部正在一天天發育變大。一些少女發育比較早，胸部要比同年齡的同學看起來大上許多。這是正常的，千萬不要去束胸，不要去在意別人的說法。胸部發育說明你的身體在發育，並不是什麼可恥的事情，如果束胸的話，反而會影響其發育，甚至還可能以為長期擠壓乳房，造成乳腺及乳房組織受傷，最終小小年紀變出現了乳房疾病。
所以說，少女們當你發現胸部開始發育了以後，要告訴媽媽，讓她帶去購買胸衣。穿上合適的胸衣才能保護好乳房，避免其晃動。
Ⅷ 女性健康講座觀後感
女性健康講座觀後感
女性健康講座觀後感，女性健康是家庭幸福的基礎，舉辦女性健康知識講座之後，心裏面是會有一些想法的呢，我和大家一起來看看女性健康講座觀後感的相關資料， 一起來看看吧。
女性健康講座觀後感1
健康教育是學校教育的重要組成部分，是培養學生良好衛生習慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明、衛生、健康素質的根本措施。於是，為了豐富同學們的課餘生活，為了增強我院廣大學生朋友們對保健知識的認識，了解自己，關愛自己，從而具備基本的健康知識，使成長蛻變的我們
擁有美麗，享受青春，品味生活，讓健康與美麗同行，我院心協邀請了一位來自雲之尚經驗豐富的講師林姐與我院廣大同學於12月16日晚上19：40在文津樓403教室舉辦了一場主題為「粉紅警報-女性健康知識講座」的女性知識講座，並希望通過本次活動讓同學們掌握更多的女性健康知識，從而讓女生們更加了解自己，懂得如何保護、關愛自己，為讓女生們擁有幸福的天地，為構築和諧校園而共同努力。
本次講座邀請到了經驗豐富的林講師來為我們講解。19：45講座准時開始，林姐講師以她專業而又不失幽默的講解贏得在場同學們的掌聲和歡笑，讓同學們知道許多關於自身的健康知識並能積極提出許多平常難以啟齒的問題，最後的一個環節更是讓現場氣氛高到一個極致!而林姐講師也對同學們的問題作出了詳細的`解答，充分調動了同學們的積極性，並引得場內掌聲陣陣，現場氣氛非常活躍。講座也在心協的眾部門的協作與廣大同學放入支持下按照原定議程有序地進行著，使本次講座較理想地實現了最初的策劃目的。
本次講座成功的主要原因有以下幾點：
1、講座採用邊回答同學的問題邊講解的方式進行，不會像填鴨式那樣無趣，也更能了解的是哪方面的。
2、講師用一種大方的態度講解生理問題。
3、講師的內容較貼近學生生活，比較切合實際。
4、無論是在互動游戲的環節，都充分調動了同學們的積極性使這次講座的互動達到了預期的效果。
在本次講座中，林姐講師為同學們解答了許多心理和生理方面的問題，首先使得同學們對女性健康知識能有所了解，並學會了如何在生活中保護好自己，解決一些基本的心理和生理的問題，能更好地投入到日常學習和生活中，使經歷成長蛻變的我們，擁有健康，享受青春，品味生活。其次讓我們深刻的體會到：羅馬不是一日建成的。健康不是一日養成的!
通過這次活動，吸取了教訓與豐富了經驗，我們相信：我們有信心與能力辦好類似的活動。
女性健康講座觀後感2
一、活動主題:
女生保健知識講座
二、活動目的：
為進一步增強我系女生自我保健意識，培養良好的心理素質，使我系女生更能認識自我，關愛自我。我們系打算開展這次以「女生保健知識」為主題的講座。
三、主辦單位：
物理與信息工程系學生分會心理健康部
物理與信息工程系團總支權益部
四、活動參與人員：
物理與信息工程系11級、12級、13級全體女生和10級全體在校女生
五、活動時間：20xx年3月6日19:30
六、活動地點：理科樓315教室
七、活動流程:
1、主持人作講座前的活動簡介。
2、由醫院著名婦產科醫生講解女生生理及心理健康知識。
3、有現場女生提出問題，醫生解答。
4、講座總結。
5、宣布講座結束。
八、活動總結
通過這次活動，張醫生以她專業而又不失幽默的講解贏得在場同學們的掌聲和歡笑，讓同學們知道許多關於自身的健康知識並能積極提出許多平常難以啟齒的問題，最後的一個環節更是讓現場氣氛高到一個極致!張醫生也對同學們的問題作出了詳細的解答，充分調動了同學們的積極性，並引得場內掌聲陣陣，現場氣氛非常活躍。講座也在心協的眾部門的協作與廣大同學放入支持下按照原定議程有序地進行著，使本次講座較理想地實現了最初的策劃目的。
女性健康講座觀後感3
總的來說對於本部門開展的心理講座這方面，大家都給予了好評，開展這個活動有很大的意義，由於大學女生都已成年，也將面臨著生活的考驗，所以很大一部分人都願意來參加這個活動，無論是生活還是個人的內容大家都想了解更多關於女性方面的問題，或是一些生活的常識。
在活動現場能夠有視頻來吸引大家，也有老師與學生之間的互動環節，這是個很好的交流方式。但也可能是由於活動開展的不久，學生的積極，活躍程度還沒有被激發、調動起來，大家還沒有放開膽子和老師大膽地交流，所以沒有達到預期良好的效果，這方面學生的積極性調動還有將加強提高。
還有部分問題存在，其中：有些人喜歡講現境，有人想要聽未來，這就導致了意見不一致，在會上可能有些人就會無視台上做自己的事。可以提議老師根據現境一起講到未來的一些事，盡量將所說的范圍擴大化;多講一些生活中的常識，可能會更讓學生接受的多;還有就是我們的宣傳可能太單調了不能引起大家的重視，導致了有些同學來會上只是做些與活動無關的事。
關鍵的一點就是主講老師的問題，學生會喜歡不一樣的老師，更專職的老師來講課，或是其他更新穎的體裁，對於主講老師的問題，我們還應當多聯系其他老師請其他老師為我們講課，例如也可以講其他系的老師來主講，請護理系的老師講講關於醫護方面的也可以等等這些內容。
主辦這次講座存在的主要不足有：
①場地與時間沒有及時落實到位，導致第一場講座有些混亂，下次的時候望能吸取教訓。
②部門宣傳不到位，沒有及時生動的把講座的內容宣傳到各班導致有些班級對講座的形式和內容不太了解。
③策劃書未能及時給其他部門，讓其配合宣傳，所以沒有達到預期效果。
在部分成員的努力下，我們的活動也取得了不錯的成果。有值得繼續發揚的，也有要繼續改善，完善的地方，只要肯用心就會將活動辦得更好。我們會繼續加油將活動辦得更好，讓更多女生加入這行列，為女生做更多的貢獻，提供更多的幫助。我們也將在今後不斷總結經驗，盡力籌備地更好，讓這部分成為一個亮點。
希望部門以後能總結一次次講座的優缺點，並不斷完善，越辦越好，讓講座更好的為更多同學服務。
Ⅸ 學習《衛生與健康》的感想
衛生與健康就像一對孿生兄弟，也像語文課中常提到的因果關聯詞，僅有講衛生才能有健康。
健康固然重要，可是衛生也是一大要素，構造健康的禮貌城市，需要我們每一個人的努力，舉手之勞把垃圾放入垃圾筒內，勤剪手指甲，勤換衣服，不隨地吐痰，不在公共場合吸煙，保證良好的飲食習慣等等。
你們可能會覺得說說簡單、做做難，其實這並不難，只要我們堅持一種良好的生活習慣，比如說多走幾步路，少抽幾支煙，勤洗換衣，出門帶紙巾就好了，這些看起來輕而易舉的事，對有些人來說卻很麻煩。其實，只要想想這是為構建健康的禮貌城市出一份力，並且，終不但有益於社會，更有益於自身，你就會情不自禁地去做了！
處在一個禮貌健康的環境中，那我們就要做一個禮貌健康的人，不讓心理自卑、貪圖方便而打破了這完美的境界，從此刻開始、從小事開始，做一個德智體美的新市民吧！
讀後感的寫法：
寫讀後感最重要的一點是要讀出所讀書籍或者文章的「眼睛」，它是你展開來寫的基礎、中心和出發點，這個問題我們已經在上一講里說過了，這里就不多講 了。
其次，寫讀後感，有它一定的規矩，有的書上把它歸納為「引、議、聯、結」，四個字，想公式一樣。
對於這些規矩我們不可以不學，考試時只要內容有創意， 套用這種公式未嘗不可；但我們也不要受其所限，寫成千篇一律的「八股文」，也可嘗試在結構上有自己的創意，有自己的個性。但不管怎樣，讀後感也離不開 「讀」——對原文的引述、概括、評價等等，離不開「感」——自己的感想。只要把這兩個字表達好了，就是好的讀後感。
Ⅹ 衛生觀後感二百字
觀後感大體上分為四個部分
第一部分，由讀而引出感，這開頭部分就好比一條醒目的標語或引子一樣，先交待清楚讀了什麼書，有什麼感想。一般來說，這一部分要求簡明扼要、開門見山，千萬不要繞圈子、賣關子、遮遮掩掩，而是要用肯定的語氣概括地說出感受是什麼？簡單但明確，不含糊，這樣就可以了！不必展開來說。
第二部分，具體談感受是什麼。我們讀書看報閱讀文章都有一個過程，都需要一段時間，而我們的感受也是在這個過程、這段時間內一點一點產生的，感受由淺到深，感受由心而發、發自內心，因此要自然真實，有感而發，不要無病呻吟，虛假不實，這樣才能感人，打動讀者。
寫法上，可採用夾敘夾議的形式，「敘」就是把感人的故事情節或人物形象或詞句敘述出來，「議」就是抒發自己的感受，要有層次地把自己的感情一步一步地推向頂點，得到升華。
敘述是簡述，抓住要點，不要照抄原文，但可以引用原文句子，不過不能太長，否則就有湊字數的嫌疑，再者，這樣也影響文章的結構。
第三部分，把感受落實到自己的現實生活中去，聯系生活中的事例來談感受，因為「感」的目的就是要指導我們的實際行動，要不就毫無意義了。具體說來，就是把自己在現實生活中的所作所為和文章中感動自己的人或事情做比較與對比，找出差距，找出不足，樹立學習的榜樣。
第四部分，文章的結尾，要對全文