⑴ 十萬個為什麼科普小知識大全100
十萬個為什麼科普小知識大全100
1.科普小知識十萬個為什麼資料(十萬個為什麼科學知識)
科普小知識十萬個為什麼資料(十萬個為什麼科學知識)1.十萬個為什麼科學知識科學知識
1，白天，鳥兒們在枝頭穿梭嗚叫，在藍天下自由飛翔，到了晚上，它們和我們人一樣也要休息、睡覺，恢復體力，不過它們睡覺的姿勢可是各不相同的。
2，冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽，碰到很冷的冰糕時，一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍，看上去似乎是冰糕在「冒氣」一樣。
3，向日葵的莖部含有一種奇妙的植物生長素。這種生長素非常怕光。一遇光線照射，它就會到背光的一面去，同時它還刺激背廣義面的細胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生長的快，使向日葵產生了向旋光性彎曲。
4，蟬的外殼（外骨骼）是堅硬的，不能隨著蟬的生長而擴大，當蟬生長到一定階段時，蟬的外骨骼限制了蟬的生長，蟬將原有的外骨骼脫去，就是蟬蛻。
5，蜂先把采來的花朵甜汁吐到一個空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃裡進行調制，然後再吐出來，再吞進去，如此輪番吞吞吐吐，要進行100~240次，最後才釀成香甜的蜂蜜
6，我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。
7，當我們感到疲累時，體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發出保護性的反應，於是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。
8，蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。蛇向前爬行時，身體會呈S形。而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，並能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀！
9，我們的頭發中有一種叫「黑色素」的物質，黑色素愈多頭發的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發便會發黃或變白。人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發也會漸漸變白啊
10，當別人搔自己時，我們會倍感痕癢，而且不斷大笑；可是，當自己搔自己的時候，我們不單不會大笑，而且更不感痕癢。基於我們的思想上已有了准備，大腦會發出一種「不會有危險」的訊息，神經亦隨之放鬆，所以便不會大笑起來和感到痕癢了！
11，望向大海，很多時也發現海水呈現藍、綠色。可是，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。原來，海水本身與我們日常所接觸到的水沒有大分別，也是透明的。我們所看到的綠色，其實是海水對光吸收能力而產生出來的現象。只有綠光能被海水吸收，從而反射出來；當海水更深時，綠光也被吸收，海水看上去便成了藍色。
12，我們的皮膚表面長著汗毛，而每一個毛孔下都有一條豎毛肌，當受到神經刺激（例如：生氣、害怕、受涼等情況）後，身體的溫度會下降，而豎毛肌便會收縮而令毛發豎立起來，形成雞皮疙瘩。除了有著保溫的作用外，這個生理系統亦可使動物的體型看起來比實際更大，從而嚇退敵人
2.《十萬個為什麼》的內容簡介是什麼《十萬個為什麼》是一套以大眾化、小網路全書式為特色的科普讀物。內容包括天文、地理、生物、醫學、物理、化學、數學、文學……包羅萬象，是了解這個世界各種現象的通天大道。其文章通常採用「為什麼？」的標題，每一篇文章是幾千字的科學普及作品。
董純才1934年將蘇聯作家伊林的作品《十萬個為什麼》首次翻譯成中文，由上海開明書店出版。於1961年到1962年，中華人民共和國的少年兒童出版社（上海）約人撰稿，發行了第一版。
在港澳地區亦相當普遍。《十萬個為什麼》曾經作為為數不多幾種普及知識的讀本，產生了深遠影響。在兩岸無法交流的時代，台灣也同時出版了另一版本的《十萬個為什麼》，一套10冊，在台灣是相當流行的兒童入門網路。
(1)快樂小知識大全擴展閱讀
《十萬個為什麼》的由來
《十萬個為什麼》的名稱源於蘇聯科學文藝作家伊林（真名為伊利亞·雅科甫列維奇·馬爾夏克）的作品《十萬個為什麼》。而伊林又是從詩人吉百齡的詩句：「五千個在哪兒/七千個怎麼樣/十萬個為什麼」中，選用「十萬個為什麼」作書名的。
伊林的《十萬個為什麼》大約有五萬多字，書里解答的「為什麼」並沒有十萬個。「十萬」（俄語：стотысяч，「一百個千」）是一個虛指，用來形容許多。第一版只有900多個「為什麼」，現在也只有3000多個「為什麼」。
雖然中國版的《十萬個為什麼》也沒有達到「十萬」，但是規模卻遠遠大於伊林的作品，有十餘冊之多，堪稱一部小型網路全書。
「為什麼」就是《十萬個為什麼》叢書中的一個個條目（主題）。每一個條目就是一篇幾千字的科學普及文學作品。因為叢書中條目的標題通常採用「為什麼……？」的表達方式，所以許多時候都用「為什麼」來指代一個問題和此問題的解答詮釋。
參考資料來源：網路-十萬個為什麼
3.十萬個為什麼主要講的是什麼其內容非常廣泛，採取一問一答的方式介紹各類科學知識，文字不長，深入淺出，非常符合青少年讀者的認知方式和閱讀特點。
《十萬個為什麼》是中國第一本普及版的網路全書，分物理、化學、天文氣象、農業、生理衛生5卷，初版即發行五百多萬冊。
中國少年兒童出版社於1961年1月出版。它並不是一本書，而是以「套」出版的作品。
它在傳播知識、普及科學方面發揮了積極的作用，影響幾代青少年走上了科學的道路。受其影響，冠以「十萬個為什麼」的圖書層出不窮，成為少兒科普類圖書的代名詞。
(1)快樂小知識大全擴展閱讀
出書背景
1956年，中央發出「向科學進軍」的號召以後，作為當時僅有的兩家專業少兒出版社之一的少年兒童出版社，編輯們很受鼓舞，一心想為孩子們出一些科普好書，打破當時科普讀物非薄即少的現狀。
然而1958年，他們和全國人民一樣經歷了一場令人難忘的「大躍進」，由於各方面都不成功，編輯們也從只講速度、不講質量的圖書生產上停下來，思考只有注重質量才是正道。
1959年，他們就著手准備為高小、初中學生編一套自然科學「網路」式的回答各種問題的書，經過一段時間的組稿實踐，才逐步確立了突破教科書和課堂教學框框的編輯思路，為今後十萬的編輯工作定了調，《十萬個為什麼》成為了中國科普圖書中最響亮的品牌之一。
參考資料：網路-十萬個為什麼
4.十萬個為什麼的科學知識《最新十萬個為什麼》（學生必讀版）是饋贈給孩子們的一份知識大禮。書中精選了孩子們最感興趣的「為什麼」，並給出詳盡權威的解釋，力求將最新觀點和最新成果介紹給他們，希望在解答的過程中能培養他們獨立思考的能力和探索未知的興趣！
進入奧妙無窮的科技時空：蘊藏著魔術般神奇力量的科學技術，是否讓你目不睱接；我們怎樣看到電視節目？電腦也會感染病毒嗎？機器人能代替人嗎……去冒險，在神奇的科學世界裡體會學科學的快樂！
本書根據孩子們諸多知之不詳或不知道，卻又很感興趣的科學話題提出疑問，並進行解答。知識涵蓋數學、物理、化學、材料學、能源、信息、技術等多個領域，共有200多個知識點。例如，為什麼阿拉伯數字能通行世界？為什麼阿基米得說他能撬動整個地球？為什麼有的衣服洗後會縮水？為什麼計算機要使用二進制……我們對每個疑問都進行了科學而詳細的解釋，並配以圖片加以說明，既解答了孩子們在日常生活和學習中遇到的疑惑，又讓他們學到不少科學知識。並且，這些知識點存在一定的邏輯關系，能夠形成相對完整的科學知識結構，可幫助孩子們更系統地了解科學知識。
5.十萬個為什麼的資料嗯我覺得十萬個為什麼給孩子看挺好的可以去書店買的
《十萬個為什麼》向我們介紹了天體的形成過程。我知道了金星、水星、土星、木星、火星、地球、天王星、海王星、冥王星是太陽系裡面的九大行星。而銀河則是許多像太陽系一樣的星雲構成的。我們人類居住的地球只是宇宙當中的一顆「小星星」。《十萬個為什麼》當中經常給我們介紹一些有趣的自然現象，比如說一年中的「四季」是怎樣形成的？海底下是什麼顏色？海水為什麼發藍？等等。從中我發現了許多科學的道理，解開了我心中的一些謎團。在這本書中，我最感興趣的一篇文章是「打蛇為什麼要打三寸和七寸？書上說的是打蛇打三寸是因為三寸是蛇的脊椎骨最容易打斷的地方，所以，一但被打斷，後面的器官也被破壞。打七寸是因為七寸是蛇的心臟所在部位，心臟被打碎，蛇當然沒命了。假期里，我經常隨爸爸媽媽去山裡旅遊，聽說山裡有很多蛇，萬一碰上了，就知道怎麼對付它了。《十萬個為什麼》裡面還解答了日常生活中的一些問題，如：為什麼蘋果既能通便又可以止瀉？原因是蘋果含有豐富的有機酸和特別多的果蔬膠；為什麼晚上要刷牙？因為口腔里的細菌會使食物碎屑腐敗發酵。總之，《十萬個為什麼》是一本好書，它讓我認識到世界是那麼豐富多彩，知識是那麼益智有趣；它讓我知道了科學就是力量，知識就是財富。我喜歡《十萬個為什麼》，當你翻開書卷，趣味盎然的知識故事讓你撲朔迷離；我喜歡《十萬個為什麼》，這套叢書集趣味性、知識性、啟發性於一體，深深地吸引住我。在大自然的原野上，有多少條通往大自然知識高峰的小路，我將沿著這條小路，在知識的海洋里徜徉，做個有用的人。
6.十萬個為什麼都有什麼內容裡面有很多知識，這套書一共有十二卷，共分為六冊，這六冊分別是：《日常生活卷》（上）、（下）；《文化藝術卷》（上）、（下）；《基礎科學卷》（上）、（下）；《自然科學卷》（上）、（下）；《生命科學卷》（上）、（下）和《高新科技卷》（上）、（下）。自從我讀了這十二本《十萬個為什麼》後，開闊了我的視野，使我增加了許多日常生活時要注意些什麼的知識，還增長了許多許多科學道理和文化藝術類的知識。自從我讀了《十萬個為什麼》生活卷後，解開了一直埋在我心頭的問題：「為什麼剛起床時感到全身無力，」這是因為肌肉的活動完全受中樞神經系統的支配，當我們剛醒時，中樞神經系統的抑制過程剛過去，全身肌肉仍然處於鬆弛狀態，肌肉只要不活動，就不會產生力量。所以覺得渾身沒力，通過睡眠已經完全消除疲勞的肌肉，只要稍活動一會兒，人就會馬上感到清醒，有力了。和「吃柿子為什麼不能與螃蟹、土豆一起吃，」這是因為凍柿子里含有一種鞣質，如果吃柿子再吃螃蟹，這種鞣質便和螃蟹中的蛋白質結合，凝成不能消化的東西；那為什麼也不能同土豆一起吃呢？這是因為吃了土豆後，可產生胃酸，他接觸了柿子也會生成「胃柿石」。看起來吃凍柿子是既不能與螃蟹同吃，也不能與土豆同吃，否則，會使人肚子疼、嘔吐、腹瀉。讀了《基礎科學卷》後，也解開了一直埋在我心頭的兩個問題：「有四張撲克牌算二十四點游戲中一共會出現多少種可能情況？」讀了這篇文章後，我知道了一共有七百十五種。和「二百米賽跑，外圈的起點為什麼要比里圈的起點超前很多？」這是因為內圈要比外圈少許多許多路。讀了《十萬個為什麼》中的自然科學卷後，也是我了解了一個關於自然方面的道理：「地球在轉動時，我們為什麼不會被甩出？」這是因為地球有一種吸引里，名叫地心引力，他能把地球上所有的東西都緊緊的吸附在自己的地面上。例如：飛鳥、走獸、山川、湖泊，甚至汪洋大海，都無一不被他吸在地球的表面上。人自然也不會例外，也被地球的吸引力緊緊的吸在地面上。所以，盡管地球在不停的轉動，我們卻不會被甩出去。
我真喜歡這十二本富有知識性的《十萬個為什麼》啊！我決定把這套書上的所有知識都學、記下來，在日常生活中時時用到，長大以後成為國家的棟梁！
7.十萬個為什麼主要內容是什麼《十萬個為什麼》這是一部妙趣橫生的知識問題書籍。
它包羅萬象、融合古今，涵蓋了宇宙、地球、自然、社會、科學、歷史、人類、藝術等方面最令兒童感到好奇的問題，全面展示了一個絢麗多姿的知識世界，讓孩子們輕松愉快地在求知之路上快樂前行。
本書不僅能夠鞏固兒童課堂上所學到的知識，而且使兒童每天在課余之時都能了解變幻莫測的宇宙故事、豐富多彩的地球奧秘、復雜神奇的人體結構、千姿百值物王國、妙趣橫生的動物世界、日常生活的科學道理、和五光十色的人類社會，
為什麼太陽會發光，為什麼雨後會出彩虹、為什麼火山會噴發、為什麼計算機也會「生病」等問題的答案。進而啟發兒童積極思考，大膽想像，充分發揮自己的智慧和創造力，去更進一步探索大自然的奧秘，從而充實自己，造福人類。
本書內容充實，並且集知識性、趣味性於一體，所選題目，全部都是少年兒童所熟悉，並渴望了解其內容的題目。
(1)快樂小知識大全擴展閱讀：
《十萬個為什麼》的出書背景
1956年，中央發出「向科學進軍」的號召以後，作為當時僅有的兩家專業少兒出版社之一的少年兒童出版社，編輯們很受鼓舞，一心想為孩子們出一些科普好書，打破當時科普讀物非薄即少的現狀，
然而1958年，他們和全國人民一樣經歷了一場令人難忘的「大躍進」，由於各方面都不成功，編輯們也從只講速度、不講質量的圖書生產上停下來，思考只有注重質量才是正道。
1959年，他們就著手准備為高小、初中學生編一套自然科學「網路」式的回答各種問題的書，經過一段時間的組稿實踐，才逐步確立了突破教科書和課堂教學框框的編輯思路，為今後十萬的編輯工作定了調，《十萬個為什麼》成為了中國科普圖書中最響亮的品牌之一。
1970年6月起，對以前所出十四冊再一次進行了修訂，並增編了第十五至二十三冊。
1995年，中央確立了科教興國為基本國策。編輯們意識到全國上下這樣的氛圍，為全面更新老版本《十萬個為什麼》提供了很好的契機，他們從1995年就開始了准備工作，並直接將目標朝向「新世紀」。
正如教育部部長陳至立在給新世紀版的賀信中指出的那樣「人們比過去任何時候都更加清醒地意識到，未來世界的競爭，是高科技的競爭，而中華民族要振興，必須依靠科學技術。」這個時候的人們比任何時候都明白科學對於自己的未來意味著什麼。
從「向科學進軍」到「科教興國」，雖然時代背景不同了，但是緊扣時代發展的脈搏，洞悉讀者對科學教育的需求變化，卻成為少兒社的編輯們賦予「十萬個為什麼」不變的使命。
8.十萬個為什麼天文地理篇一：十萬個為什麼讀後感《十萬個為什麼》是一本科普讀物，裡面有許許多多的豐富知識。
告訴我們天上為什麼會有星星、太陽為什麼會發光、天上為什麼會下雨、為什麼海洋是藍色的寶庫、為什麼地震前後日光會自己發光、沙漠為什麼五彩繽紛……每一篇文章都告訴我們一個科學小道理.它不僅能幫助我開闊視野增唱知識，還能提高我的學習興趣.，它不僅能幫助我開以前，我根本不知道九大行星和銀河。《十萬個為什麼》向我們介紹了天體的形成過程。
我知道了金星、水星、土星、木星、火星、地球、天王星、海王星、冥王星是太陽系裡面的九大行星。而銀河則是許多像太陽系一樣的星雲構成的。
我們人類居住的地球只是宇宙當中的一顆「小星星」。海水為什麼會有苦有咸？以前，我不知道海水為什麼會有苦有咸，讀了《十萬個為什麼》後，我知道了是因為由於海水含有大量的鹽類質。
氯化納就是人們平時吃的食鹽，味道是鹹的；氯化鎂和硫酸鎂的味道發苦，因此，海水又苦又咸。《十萬個為什麼》裡面還解答了蝦和蟹活著的時候是青色的，而熟了後就變成紅色的那是因為沒煮熟的蝦和蟹裡面有大量的黑色素，煮熟的蝦和蟹裡面的黑色素沒有了，只有紅色素，所以就變成紅色的.《十萬個為什麼》讓我增加了許許多多的知識，它讓我認識到世界是那麼豐富多彩.《十萬個為什麼》這本書讓我明白了什麼許許多多的道理，它是一位無聲的老師，給了我無窮的知識，我喜歡《十萬個為什麼》。
篇二：當我在炎炎夏日裡一天一天讀完《十萬個為什麼》的時候，我不得不驚嘆科學的無窮奧妙，知識的豐富多彩，讓我感受到自己就像海洋里的一滴水，實在是太緲小了。《十萬個為什麼》這一套書我可喜歡了，它不僅製作精美，而且內容豐富，能幫我開闊視野、增長知識，是一種科普知識系列叢書，共有12分冊，大到天文地理，小到生活瑣事，每一篇文章都告訴我們一個科學的小道理。
它告訴了我們宇宙有多大太陽系是怎樣形成的什麼是光年什麼是黑洞什麼河外星系什麼是星雲……讓我知道了深邃而美麗的星空世界原來是如此豐富瑰奇。它告訴了我們地球上的植物是如何起源的各種各樣的植物有著怎樣的習性什麼是生活圈什麼是生物鏈地球上的動物、植物怎樣相互依賴、相互生存……讓我懂得人類是大自然的一部分，我們只有一個地球，如果沒有動物、植物，人類也就無法生存。
它告訴了我們早在幾千年前人類便有著怎樣的飛行夢想，並在二十世紀最終實現！告訴了我們各種工程和機械進行工作的基本原理，飛機的發動機怎樣工作汽車的發動機怎樣發明……使我明白了人類要實現走出地球，飛越太陽系去探索遙遠而神秘的太空，就必須從小好好學習，掌握先進的科學技術。它告訴了我們當今世界最新的物理和化學發現，告訴我們生活中的許多基本的物理和化學知識，為什麼蘋果既能通便又可以止瀉為什麼要刷牙為什麼焰火會五光十色……讓我知道了那麼多的為什麼。
我喜歡《十萬個為什麼》，它讓我認識到世界是那麼豐富多彩，知識是那麼益智有趣；它讓我知道了科學就是力量，知識就是財富。我喜歡《十萬個為什麼》，當你翻開書卷，趣味盎然的知識故事讓你撲朔迷離。
我喜歡《十萬個為什麼》，這套叢書集趣味性、知識性、啟發性於一體，深深地吸引住我。在大自然的原野上，有多少條通往大自然知識高峰的小路，我將沿著這條小路，在知識的海洋里徜徉，做個有用的人。
篇三：我讀了《十萬個為什麼》後覺得這一套書很好，這套書有數學分冊、物理分冊、化學分冊、動物分冊、人體科學分冊、地球科學分冊、宇宙科學分冊、環境科學分冊、信息科學分冊、工程科學分冊和索引資料分冊。《十萬個為什麼》十分適合青少年，他裡面有各種各樣的問題和答案。
比如說，為什麼投擲硬幣很多次後出現正面和後面的次數大致相等的問題。在工作或學習過程中，肯定會有什麼問題，應該多翻翻類似《十萬個為什麼》的書，現代科學的發展越來越迅猛，人們為了認識已知世界所需要掌握的科學知識將越來越多。
如果在新的歷史條件下，愚昧落後，缺少起碼的知識，就可能被一些假科學、偽科學所愚弄，陷入盲目和迷信。為此，我必須加強學習，提高素質，用正確的科學思想、科學方法、科學知識和科學技術來揭穿形形色色的偽科學的真面目。
總之，《十萬個為什麼》是一套很好的書籍，《十萬個為什麼》，一輩子用得著，幾代人忘不了！篇四：《十萬個為什麼》是一本科普讀物，裡面有許許多多的豐富知識。告訴我們天上為什麼會有星星、太陽為什麼會發光、天上為什麼會下雨、為什麼海洋是藍色的寶庫、為什麼地震前後日光會自己發光、沙漠為什麼五彩繽紛……每一篇文章都告訴我們一個科學小道理.它不僅能幫助我開闊視野增唱知識，還能提高我的學習興趣.，它不僅能幫助我開以前，我根本不知道九大行星和銀河。
《十萬個為什麼》向我們介紹了天體的形成過程。我知道了金星、水星、土星、木星、火星、地球、天王星、海王星、冥王星是太陽系裡面的九大行星。
而銀河則是許多像太陽系一樣的星雲構成的。我們人類居住的地球只是宇宙當中。
9.十萬個為什麼,網路全書十萬個為什麼是培養少年兒童科學世界觀的必讀書籍。
網路全書是知識的總匯，是一切知識門類廣泛的概述性著作。十萬個為什麼內容豐富，涉及諸多學科，包括天文學、地理學、地球科學、自然史、人類史、動物學、植物學及人體生理學等。
讓小讀者在欣賞精美插圖的同時，步入深入淺出、情趣盎然的解疑過程。網路全書是概要記述人類一切知識門類或某一知識門類的工具書。
網路全書在規模和內容上均超過其他類型的工具書。網路全書的主要作用是供人們查檢必要的知識和事實資料，其完備性在於它幾乎包容了各種工具書的成分，囊括了各方面的知識。
被譽為「沒有圍牆的大學」。
10.十萬個為什麼的內容《十萬個為什麼》在我國曾經影響了幾代人，是少兒科普讀物中的優秀品牌。
本書內容豐富，涉及了自然科學與社會科學的方方面面。形式活潑生動，將科學知識化整為零，將孩子們引向知識的海洋；將孩子們喜愛的圖片附在每個小單元旁，這是小讀者、編者以及關心少兒科普工作的專家、家長、學校老師進行交流與共同進步的良好平台，是廣大少年兒童探索網路知識、提高學習能力、熟悉網路操作、發展全面素質的理想天地。
這是一套值得珍藏的圖書；一套開啟智力的圖書；一套多向互動的圖書；一套精美別致的圖書。
⑵ 生活健康小知識
我們現在的生活變化很大，壓力也越來越大，很多時候我們都沒有注意自己的生活健康問題，都已經忘了正確的生活是怎麼樣的。下面是我整理收集的生活健康小知識大全，歡迎閱讀參考！
生活健康小知識（1）
1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
生活健康小知識（2）
(一)10個節約好習慣
1、充電後及時拔掉充電器，減少對電的浪費。
2、採用節能燈，夏天將空調調到26攝氏度，這樣可以大大節約能源。
3、用便攜環保餐具自帶午餐，不用一次性餐具。
4、在刷牙時把水龍頭關上，即使是漏滴，10天就能漏掉一噸水。
5、用自備的菜籃子或布袋買菜購物，一個一次性塑料袋需要600年才能腐爛。
6、自製果汁，不僅健康還能減少工業用水和用電。
7、多用微波爐加熱和烹調食物，用電比煤氣污染少也更省錢，對健康和環保都好。
8、用完紙的兩面，用手絹代替面巾紙，少砍樹木，造福子孫。
9、使用可降解、用量少的洗滌用品，減少對江河和海洋的污染。
10、無論外出和工作，攜帶自己的水杯，方便又衛生。
(二)節約每一張紙，保護森林資源
1、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本，
2、收集用過的草稿紙和舊作業本及試卷，找到合適的途徑，送到造紙廠重新加工成可以使用的紙張。
3、節約用紙，把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數字就扔掉。
4、盡量節約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
6、有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。
7、盡量不用一次性碗筷。
8、方便筷或竹簽使用後可以回收利用，做成工藝品。
(三)家庭生活節能小常識
1、空調：空調的.設置溫度不宜過低，過低則空調器的耗電量將增加。夏季設定在26℃-28℃，冬季設定在16℃-18℃。
2、冰箱：箱內貯存食品過少時，由於熱容量變小，壓縮機開停時間縮短，造成冰箱累計耗電量增加。所以食品過少時，可以用幾只塑料盒盛水放進冷凍室內。
3、電視機：電視機不看時應拔掉電源插頭。有些電視機關閉後，顯像管仍有燈絲預熱，整機處在待用狀態仍在耗電。
4、電飯鍋：煮飯前浸泡30分鍾後再用熱水煮，可省電30%。
5、洗衣機：一般洗衣機都分有強洗和弱洗功能，許多人為了「省電」，往往會選擇「弱洗」功能，這是一種認識上的誤區。弱洗比強洗改變葉輪旋轉方向的次數要多，所以弱洗反而費電，強洗不但省電，還可延長電機使用壽命。
生活健康小知識（3）
痔瘡是一種常見病、多發病，對人體的危害頗多。為工作和生活帶來諸多不便，如何預防痔瘡的發生或復發就顯得非常重要。預防痔瘡要從平時做起。
引起痔瘡病因
一、解剖學原因：人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，靜脈向上迴流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易迴流，容易瘀積。其血管排列特殊，在不同高度穿過肌層，容易受糞塊壓迫，影響血液迴流。靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。
二、遺傳關系：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。
三、職業關系：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
四、局部刺激和飲食不節：肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。
五、肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液迴流。
六、腹內壓力增加：因腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增加，妨礙靜脈的血液迴流。
七、肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢性感染發炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大麴張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。
應注意以下幾個方面：
1、生活要有規律 多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益於血液循環，促進胃腸蠕動，改善血液循環，預防痔瘡的發生。
2、預防便秘 便秘是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應盡早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉葯或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發生。
3、養成定時排便的習慣 糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。
4、保持肛門周圍清潔 注意衛生，防治感染，以免誘發或加重痔瘡，平時應經常進行肛門的熱敷，勤換內褲，尤其是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液循環，及時治療腸道炎症和肛門局部炎症。
5、注意下身保暖 保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結。
6、避免久坐久立 及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
7、注意孕產期保健 婦女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈迴流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便干便秘，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起痔瘡。
8、常做提肛運動 具體做法是：全身放鬆，或坐或立或卧均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反復數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。
9、自我按摩 痔瘡是局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴（尾骨尖前面）為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環，在預防和治療上都是很有效的。
10、及時用葯 一旦有痔瘡發作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時應及時用葯，往往事半功倍。
⑶ 科學小知識大全(30字數)
鏈接: https://pan..com/s/1RSgXkDmK-Pu7aqSE5od-zQ
stem科學
⑷ 快樂的百科知識
快樂(Happy)我們需要快樂,我們不能失去快樂!我們為快樂去奮斗吧!（一生的快樂才是真正的快樂(⊙o⊙)哦）加油 快樂是一種感受良好時的情緒反應，而且常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等等等。快樂最常見的表達方式就是笑。通常我們認為達到快樂，是需要工作和愛。而且知足的人常常都比較快樂，因為要求都不高，所以很容易滿足，因而達到快樂。但是別因為快樂而故意找借口把自己弄得無所事事，無憂無慮，自由自在，這樣卻是消極的做法。最完美的做法，就是在盡興之餘，也不要得意忘形，盡量控制自己的思緒。 人是不可能離開快樂的!我們都需要它！ 人每天都有應該活在快樂中！這樣才更意義！ 心情才會更好！ 世界才會更完美！
⑸ 健康科普小知識有哪些
健康科普小知識大全有哪些
健康科普小知識大全有哪些，生活小常識小處著眼,受益無窮,健康對每個人來說都是至關重要的，學會知識往往能帶給我們意想不到的效果，下面我為大家介紹了健康科普小知識大全有哪些。
健康科普小知識有哪些1
1、流鼻血仰頭舉手都沒用——仰頭血液會被吞下產生不適感或嘔吐。出血量大時，還容易吸入器官及肺內。至於抬手，手臂與鼻子不是在一條血管上。流鼻血正確的做法是坐直身體，以免血液留到喉嚨，用手捏住部分鼻肉持續五至七分鍾，課幫助止血。
2、減肥只有一個辦法——攝入的能量低於消耗的能量，簡單就是邁開步子運動，管住嘴。女孩子也不要瞎減肥，女性的正常代謝需要一定脂肪，當脂肪率低於20%時，有可能會出現月經不調，再低可能會影響生育了。
3、健康零食基本就三種——水果，堅果，酸奶。酸奶要飯後1到2小時喝才有助於消化。很多人認為酸奶有助於消化，所以飯後馬上喝，但如果一餐吃的非常飽。飯後喝酸奶只會增加腸道的負擔。
4、土豆不是菜，蓮藕是薯類——如果米飯配土豆吃就錯了，記住土豆是主食。蓮藕雖然外觀或口感都與紫薯紅薯差很多，但它還是是薯類，是水生的根莖類食物，也算是主食。
5、只要不再高溫加熱，剩餘的油可以用——如炸完土豆條可炸花椒，做花椒油調味，做餅時過濾的剩油可以用來做湯，在沸水中加入一勺油，這樣菜葉顏色更鮮亮，吃起來也更可口。
6、補身體只喝湯沒用——就算燉再久，湯也僅僅是稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養成分還是留在肉里。
7、被給一歲以下孩子吃蜂蜜——這些東西很容易受肉毒桿菌的污染。成年人有完善的腸道菌群，不用擔心。
8、在外吃飯少吃花生——花生是否霉變很難區分，花生，玉米，黃豆，堅果等食物發霉產生的黃麴黴素可能使人急性中毒甚至死亡，長期低劑量也會增加癌症風險。水洗和烹調加工溫度也不能將其破壞。盡量能回家吃飯就回家吃飯，自己做的總比外面沒看見製作過程的放心。
9、冰箱不是保險箱——即便放在冷藏室里，綠葉蔬菜也只能保存三天左右，其它蔬菜最好也在一周內吃完，避免營養價值下降。
10、洗碗不一定要用清潔劑——如果碗不油膩，只需洗碗布加上熱水就可以了。洗滌劑中很多化學成分接觸多了會干擾人體代謝。
健康科普小知識有哪些2
1、白天多喝水，晚上少喝水。
2、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
3、多油脂的食物少吃，因為得花~小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
4、下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。
5、種吃了會快樂的食物∶深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
6、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
7、隱形眼鏡不宜天天戴8．領帶過緊容易眼疲勞
9、金銀花有疏散風熱功效，金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑;
10、吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促
進脂肪代謝;
11、蠶豆富含蛋白質不含膽固醇，營養價值高，多食可預防心腦血管疾病;
12、做完家務，雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手分鍾可護膚;
13、多吃菌類食物。可調整體內菌群，提升機體抵抗力;
14、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對「汗腳";
15、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕;16．將白醋噴灑在菜板上，放半小時後再洗，不但能殺菌，還能除味;
17、龍眼營養豐富，有健腦益智等功效,但多食易滯氣;
18、新購的瓷製餐具放入醋水內煮、小時，可去除微量鉛。
19、皮鞋皮包放久了發霉時，可用軟布戴酒精加水(:)溶液擦拭即可。
20、蠟燭洽凍小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。
21、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點醋再食用。
22、遇雷雨時汽車內是躲避雷擊的理想地方。
23、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月面部會變得白嫩滋潤。
24、用水質蠟水直接噴在原木傢具表面再用干布抹乾，傢具會光潔明亮。
25、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
26、豆漿不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。27．原木傢具表面有刮痕，可先塗上魚肝油，晾乾後用濕布擦拭即可。
28、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上帖在頭痛處症狀可減輕。
29、怎樣防止脫發?勤洗頭，勿用鹼性肥皂。勤梳頭，要用梳子。忌用化學染發。少吃過辣、過酸。常保持精神愉快。
30、怎樣防止面部起皺紋?洗臉水宜至度。經常按摩面部。晚上睡前適當塗些營養霜。勿長期用單側牙吃飯。枕頭勿太高。
健康科普小知識有哪些3
一、 就醫篇
1、首次就診不用掛專家號
首診主要是詢問病史、開具相關檢驗檢查，掛普通號就可以。
2、不管服用任何葯物，都要忌吸煙
煙中含有的鹽鹼會加快肝臟降解葯物的速度，導致血液中葯物濃度下降。
3、乳腺增生不用治
一個體檢下來，10個女性8個有「乳腺增生」問題，絕大多數是良性的，注意定期復查即可。
4、看到治療宮頸糜爛的醫院趕緊跑
「宮頸糜爛」這個名稱已經被取消，如果被診斷為這個東西，說明醫院或者醫生不靠譜。
5、得糖尿病不是因為吃糖多
Ⅰ型糖尿病的主因是遺傳，Ⅱ型糖尿病的主要原因是肥胖。
6、抓傷咬傷後注射狂犬疫苗非常重要
狂犬病的致死率幾乎是100%，有效的預防手段是注射疫苗，哪怕沒有出血。
7、別重復用葯
以感冒葯為例，多數感冒葯都含有解熱鎮痛的化學成分乙醯氨基酚，如同時服用多種感冒葯，或是中西葯物混合使用，總劑量會在不知不覺中超量，造成肝臟受損。
8、體檢非常重要
越早診斷和開始治療，效果越好。
9、打鼾其實是病
嚴重的還會引起呼吸暫停，甚至有些人還會在睡夢中死亡。
10、感冒不一定要吃葯，但要小心並發症
感冒不一定要吃葯，但若超過7天，病情還不好轉，應及時尋求醫生的幫助。
11、腹瀉不用禁食
傳統的腹瀉治療方法，主張讓孩子禁食一段時間。其實這樣不利於身體的營養補充。
12、不要往傷口上抹任何粉狀的東西
不管是割傷還是燙傷，受傷後在傷口表面塗抹的粉狀物會造成嚴重的疤痕增生。
13、抗生素一定要遵醫囑足量、足時使用
細菌耐葯性的產生，就是因為細菌不能被抗生素完全殺死，殘留下部分耐葯性強的成為優勢菌群。
14、流鼻血仰頭沒用
仰頭會導致血液被吞下，而產生不適感或嘔吐。出血量大時，還容易吸入氣管及肺內。
15、不要相信任何能快速治癒嚴重皮膚病的方法
對於銀屑病、白癜風等疾病，病因主要是自體免疫的異常。所謂偏方幾乎都使用了重金屬毒劑。這類方法確實可緩解症狀，但腎臟和肝臟也會受影響。
16、腳氣是一個全身性疾病
只要腳上有可見的感染灶，一般全身都會有真菌分布，要根治需配合口服抗真菌葯。
二、 誤區篇
17、胃潰瘍跟吃什東西關系不大
胃潰瘍的`主因是幽門螺旋桿菌干擾，主要傳播渠道是共餐，可以通過抗生素治癒。
18、身上的包塊，不痛的比痛的更危險
當發覺身上有不明原因的腫塊，不痛且活動性不好時，惡性的可能性會大大提升。
19、天然維生素並不比合成的維生素更好
天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區別，相反天然維生素在生產提取過程中，更可能引入污染及混入不純物質。
20、拔掉一根白發不會長十根
決定長出來的頭發是黑發還是白發，要看體內黑色素的分泌情況，與拔不拔頭發沒有關系。
21、夜裡磨牙不代表要用驅蟲葯
引起磨牙的原因有很多，比如精神緊張、牙合干擾，甚至一些全身性的疾病。
22、仙人掌不能防輻射
仙人掌能夠抵擋陽光、紫外線的破壞，但陽光中產生的是一種「輻射能」，與電腦屏幕或其他電器用品產生的輻射線是不同概念。
23、沒有「宿便」這個說法
直腸平時是空的，並不積存大便