『壹』 關於葉酸的知識點
關於葉酸的知識點
關於葉酸的知識點？在生活中，相信很多人在備孕的時候都會吃葉酸的，葉酸是一種水溶性維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因子，下面我為大家分享關於葉酸的知識點。
關於葉酸的知識點1
1、葉酸的作用：葉酸可以促進細胞發育，從而預防胎兒神經管缺陷。
2、葉酸補充時間：從計劃懷孕開始每天補充0.4-0.8毫克葉酸，至少到懷孕後3個月，有條件可以繼續服用到孕期結束。
3、備孕時沒有提前吃葉酸，會影響寶寶嗎？ 如果孕前沒有補充葉酸，孕媽媽也不必過於擔心，可以在發現懷孕後第一時間補起來，至少要吃到孕3個月。
4、漏服葉酸需要補嗎？葉酸在人體內存留時間較短，一天後體內水平就會降低，如果漏服了，沒有必要第二天加量服用。
5、市面上的百元葉酸和免費發的效果一樣嗎？百元「葉酸」一般是指含有葉酸的復合維生素，除了含有0.4~0.8毫克的葉酸外，還含有其他多種營養素。社區醫院免費派發的葉酸，多是用來補純葉酸的。你不管吃哪個都OK，但切忌兩個一起同時吃，以免葉酸過量。
6、葉酸補充的量：建議備孕和孕期的媽媽可在早餐或晚餐30分鍾後服用0.4mg的葉酸，目前市面上售賣的大多數葉酸都是這個含量，一天一片剛好，不要多吃，過量了反而會有危害。
7、吃那些食物可以補葉酸？富含葉酸的食物包括：雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果及堅果等，水果中的獼猴桃含有8%的葉酸，被稱為「天然葉酸大戶」！但是，葉酸遇光、遇熱就不穩定，因此想要從食物中獲取葉酸並不容易，做菜時，注意烹飪時間不宜過長，盡量吃新鮮蔬菜。另外，在備孕期間，為了孕育健康的小寶寶，男性也應該適當補充葉酸哦！
關於葉酸的知識點2
孕前補充葉酸的相關知識
服用葉酸問醫生
葉酸這個名字，對於准備懷孕的`你來說，早就不陌生了，因為幾乎所有的人都提醒過你了。
葉酸是一種水溶性維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速產生，氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸的代謝都少不了它。它是胎寶寶神經發育的關鍵營養素，准媽媽飲食中如果缺乏葉酸，有可能導致新生兒神經管畸形及其他的先天畸形或早產。
從什麼時候開始補充葉酸
准媽媽應該從准備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了，以給未來的小寶寶充足的儲備。而且，孕早期也應該堅持補充，因為此時期是胎寶寶中樞神經系統生長發育的關鍵期，腦細胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影響。進入孕中期後可停服葉酸片，多從食物中攝取就可以了。
服用葉酸片
人體內葉酸總量為5~6毫克，但是人體不能合成葉酸，只能從食物中攝取，並加以消化吸收。但准媽媽要記住的是，一定在醫生的指導下服用葉酸片，不可盲目自行購買。因為葉酸並非補得越多越好。過量攝入葉酸會導致某些進行性的、未知的神經損害的危險增加。臨床數據顯示，准媽媽對葉酸的日攝入量可耐受上限為1000微克，准媽媽每天補充400~800微克葉酸，就可以滿足胎寶寶生長需求和自身需要。
食補葉酸
當然，臨床上也有不少媽媽在沒有服用任何葉酸片的情況下生下了非常健康的寶寶，也就是說，如果在無准備情況下懷孕，而之前未服用葉酸，而你身體一直很健康，並且飲食均衡，葉酸片不是非吃不可，只需要多注意自己的飲食及烹飪方法就可以了。葉酸遇光、遇熱後不穩定，容易失去活性，如蔬菜儲藏2~3天後葉酸會損失50%~70%;煲湯會使食物中的葉酸損失50%~95%;鹽水浸泡過的蔬菜，葉酸的成分也會損失很大，因此，蔬菜用涼拌、急火快炒的方式來烹飪，會留住較多的葉酸。
『貳』 孕期葉酸，你補對了嗎
中國臨床營養網（lcyycc）
作者 ： 李成鳳（ 昆明醫科大學第二附屬醫院臨床營養科營養師，注冊營養師，《中國臨床營養網》簽約營養師）
葉酸是准媽媽們都比較熟悉的營養素，因為在備孕階段就開始推薦補充。雖然目前葉酸對孕期的重要性已得到了廣泛認可，且市面上葉酸補充劑產品也較多，但是很多孕媽們對葉酸的功效和葉酸補充劑的選擇以及安全性仍存在一些疑惑，有不少孕婦是別人吃，自己也就跟著吃了。上一期我們聊了聊： 【李成鳳】懷孕了，營養素補充劑該不該吃？（點擊標題直接查看） ，這一期我們聊聊「關於葉酸，孕媽們到底該怎麼補？」
一、關於葉酸
1. 什麼是葉酸： 葉酸其實是B族維生素中的一種，又稱維生素B9，最初是從菠菜葉中分離提取出來的。人體內不能合成葉酸，只能外源性攝入，比如通過攝入天然食物、葯物、增補劑、強化食品內添加的葉酸來獲得。
2. 葉酸到底有啥用： 葉酸是人體不可缺少的營養元素之一，在胚胎發育、新陳代謝等過程中發揮著重要作用，與我們人體的生長發育密切相關。缺乏葉酸除了會引起巨幼紅細胞貧血之外，在婦女圍孕期可導致胎兒神經管畸形（主要表現為脊柱裂和無腦畸形等中樞神經系統發育異常）、唇齶裂等出生缺陷。葉酸缺乏尤其是對患有巨幼細胞性貧血的孕婦來說，容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產和新生兒低出生體重等。
二、食物富含葉酸，但吸收率較低
很多孕媽會說既然食物中也存在葉酸，那多吃菠菜等富含葉酸的蔬菜不就可以了嗎。理想豐滿，現實骨感啊...... 的確，我們生活中常見的不少食物中含有豐富的葉酸，比如動物肝臟，黃豆，堅果，菠菜、萵苣、蘆筍、油菜、西蘭花等深綠葉類蔬菜，以及橘子、草莓等水果。 然而天然食物中的葉酸生物利用率較低（約為標准葉酸的50 %），並且經過儲存烹調加工後可損失50 -90 %。 例如，每100g生重的以下食物所含葉酸量為：豬肝425.1μg，黃豆181.1μg，菠菜116.7μg（以菠菜為例，考慮到損失率，要補充到需要量的話，那可能至少需要攝入大約1kg）。因此，對於一人吃兩人用的孕媽來說，單純從食物中攝取到的葉酸量是不夠的，而合成的葉酸補充劑穩定性好、不易被破壞，比天然食物中葉酸的生物利用率高1.7倍，因此服用葉酸補充劑是有必要的。
三、孕婦需要多少葉酸？
由於天然的和合成的葉酸在吸收利用率上的差異，我們在計算葉酸總攝入量時是以膳食葉酸當量（DFE）來表述，計算公式為：總膳食葉酸當量（μgDFE）= 天然膳食葉酸（μg）+ 1.7 合成葉酸（μg）。准媽媽從孕早期開始，葉酸需要量就有所增加，孕期葉酸推薦攝入量和最高攝入量如下表所示：
RNI：推薦攝入量，指滿足絕大多數(97％ 98％)婦女所需的劑量，適當超過RNI是營養素攝入的最好狀態。
UL：可耐受最高攝入量，代表每日攝入量的安全上限，是一個 健康 人群中幾乎所有個體都不會產生毒副作用的最高攝入水平，但不代表達到此攝入水平對 健康 有益，超過時，損害 健康 的風險會不斷增大。
h：指合成葉酸攝入量上限，不包括天然食物來源的葉酸量。
從表格中我們可以看到， 孕期每天的葉酸推薦攝入量應達到600μgDFE，且不超過1000μgDFE，1000μgDFE中不包含天然食物來源的葉酸，即葉酸補充劑 （或強化食品）中獲取的葉酸可耐受最高攝入量，目前天然食物中攝取的葉酸暫無最高劑量限定，未發現過量風險，通常認為是安全的，但由於其吸收利用缺陷，孕期需要的葉酸需要從補充劑中額外獲得。
四、所以，葉酸補充劑該怎麼吃？
通常補充葉酸至少4周後體內的葉酸缺乏狀態才得以糾正，關於葉酸補充劑的推薦，目前的建議是， 最遲應從孕前3個月開始，至少從孕前1個月開始補充，每天增加400μg葉酸補充劑，服用時間最好在早餐後半小時或一小時內，並持續整個孕期。
目前市面上常見的葉酸補充劑含量在400-800μg，無高危因素（神經管缺陷生育史，葉酸缺乏，或相關疾病等）的孕媽按此劑量范圍補充即可，最好不要超量補充。需要注意的是，孕媽們在服用葉酸補充劑的同時也要確保合理均衡飲食，每天應攝入富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜和新鮮水果等（如果能保證每天攝入400g的各種蔬菜，且一半以上為新鮮深色蔬菜，可提供約200μgDFE的葉酸）。另外，市面上常見的葉酸補充劑除了含量的區別外，價格差異也較大，有些還包含了其他復合維生素，如果飲食不太均衡或早孕反應較重的孕媽，也可選擇服用此類含有葉酸的復合型維生素，避免一些維生素缺乏。但有的孕媽在服用葉酸補充劑的同時，還會額外補充復合維生素，這個時候就需要閱讀產品規格說明，如果復合維生素里含有推薦攝入量的葉酸，那麼建議孕媽們選擇此類復合維生素即可，不必添加額外的葉酸補充劑，以防葉酸重復過量補充。
五、過量增補葉酸的安全性
增補葉酸的潛在 健康 危害是科學界和公眾非常關心的問題，然而目前關於大劑量增補葉酸的安全性，尚缺乏有力確鑿的證據。有研究認為過量補充葉酸會使血液中葉酸含量明顯增加，而掩蓋維生素B12 缺乏的早期表現，從而產生神經系統的損害；也有研究認為過量補充葉酸可能增加某些腫瘤以及新生兒自閉症和兒童期哮喘的發生風險。但目前這些危害的明確性尚未被證實，有效合理的葉酸補充范圍還需進一步研究。
根據《圍受孕期增補葉酸預防神經管缺陷指南(2017)》的建議，有神經管缺陷生育史、葉酸缺乏或相關疾病的孕媽則需要大劑量增補葉酸，具體補充量需結合臨床檢查並在醫生的指導下進行。而對於無高危因素的婦女，目前普遍認為葉酸補充劑攝入量 800μg是安全的。
六、小結
天然葉酸穩定性較差，易損失，通過膳食補充無法達到孕期需要量，因此， 孕期服用葉酸補充劑是必要的，但營養補充劑不能取代食物，准媽媽們應當在每天合理飲食、攝入富含葉酸食物的基礎上，再增加葉酸補充劑， 注意閱讀說明書上標注的含量規格，無高危因素的准媽媽建議葉酸補充劑的攝入量最好不超過800μg，避免過量補充。
參考資料：
1. 中國居民膳食指南（2016版）
2. 圍受孕期增補葉酸預防神經管缺陷指南（2017）
3. 易傳祝, 蔭士安, 胡餘明. 補充葉酸對育齡婦女營養與 健康 狀況的影響[J]. 衛生研究, 40(1):130-132.
4. 胡曉吟, 陳蓉. 圍孕期補充葉酸的益處及疑惑 [J]. 中國婦幼 健康 研究, 2016(2):276-278,共3頁.
5. 張婷, 李光輝. 妊娠期母體葉酸水平與母兒結局的研究進展[J]. 中國全科醫學, 2019, 22(03):16-20+25.
6. 妊娠期補充過多葉酸和維生素B(12)增加新生兒自閉症風險[J]. 浙江中西醫結合雜志, 2016, 26(9):856-856.
7. 謝曉媛, 崔嵐, 辛力. 葉酸代謝障礙與出生缺陷關系的研究概況[J]. 中國優生與遺傳雜志, 2015(07):14-15+112.
8. 楊冬梅, 李敏清, 龐麗紅, et al. 孕前及孕早期補充小劑量葉酸對孕婦及胎兒的意義[J]. 廣西醫科大學學報, 2016, 33(1):96-97.
《中國臨床營養網》編輯部
2020.11.17
『叄』 衛生院增補葉酸預防神經管缺陷的工作計劃
一、項目目標及范圍
2012年我院計劃對全鄉26個行政村所有準備懷孕的育齡婦女免費發放葉酸，控制神經管缺陷為首要干預目標，對目標人群採取有效干預措施，從而達到預防和減少神經管等缺陷發生的目的。
1、目標人群增補葉酸知識知曉率達到92%以上；
2、葉酸服用率達到90%；
3、葉酸服用隨訪率達到90%。
二：項目內容
（一）增補葉酸
為准備懷孕的農村婦女免費增補葉酸，在孕前3個月—孕早期3個月服用，預防神經管缺陷。
1．結合婚前保健、孕前保健、孕期保健、計劃生育等多種途徑，組織葉酸發放和管理工作。
2．鄉衛生院將葉酸分發到各村衛生室，指導村衛生室規范科學發放，並對村衛生室發放和管理工作進行監督。同時，負責高危待孕婦女的葉酸發放和管理。
3．准備懷孕婦女的葉酸發放、登記和隨訪。村醫生和村婦女主任收集轄區內准備懷孕的農村婦女信息，確定發放對象，入戶通知其領取葉酸片，進行健康教育，並簽訂知情同意書，隨訪、監督和登記其服用情況，提高葉酸服用率和依從率。
按每人每天1片（0.4毫克）發放，保證孕前3個月—孕早期3個月服用量。發放對象每次領取1-3個月的量，村醫生對領取葉酸的婦女進行登記，記錄領取葉酸的時間、量以及婦女相關信息。村醫生和村婦女主任對領取葉酸的婦女進行隨訪，每月至少一次，督促婦女按時服用，並將婦女在孕前3個月—孕早期3個月葉酸服用情況及時登記。
如果婦女服用葉酸6個月未懷孕，應在醫生指導下自行購買繼續增補葉酸。
4．高危待孕婦女葉酸的發放、登記和隨訪。高危待孕婦女是指准備懷孕的婦女中，既往生育過神經管缺陷胎兒或服用抗癲癇葯者。鄉衛生院婦幼保健人員根據既往高危孕產婦管理記錄以及各村上報的信息，對既往生育神經管缺陷胎兒或服用抗癲癇葯的高危待孕婦女進行登記。通知待孕婦女到鄉衛生院領取葉酸，進行健康教育，並簽訂知情同意書。
按每人每天服用4毫克劑量向高危待孕婦女發放葉酸，保證孕前3個月—孕早期3個月服用量。對領取葉酸的高危待孕婦女進行登記，記錄領取葉酸的時間、量以及待孕婦女相關信息，每月進行隨訪。鄉衛生院婦幼保健人員將領取葉酸的高危待孕婦女名單通知所在村，村醫生和村婦女主任應每1—2周督促待孕婦女按時服用一次，並將待孕婦女在孕前3個月—孕早期3個月葉酸服用情況進行登記，整理後反饋給鄉衛生院婦幼保健人員。
5．流動待孕婦女葉酸的發放、登記和隨訪。鄉衛生院和縣級醫療保健機構負責在農村的'流動待孕婦女發放葉酸。
6．信息報送。村醫生和村婦女主任負責葉酸發放和服用信息的收集、整理，按月上報；鄉衛生院負責每月25日前上報婦幼保建院葉酸發放和服用信息。
（二）健康教育
全鄉結合農村孕產婦住院分娩補助項目和「降消」項目，採用多種形式開展預防神經管缺陷的健康教育活動，製作有關宣傳材料進行張貼或發放，廣泛告知農村婦女預防神經管缺陷的有關知識和服用葉酸的有關政策，村醫生和村婦女主任對准備懷孕的婦女進行面對面健康教育和宣傳。
三：人員培訓
我衛生院計劃組織村級人員培訓。培訓內容包括神經管缺陷的診斷、預防神經管缺陷的措施、葉酸的服用方法及農村婦女的隨訪、登記和信息統計等，提高醫務人員服務能力。
四：項目時間
2012年1月1日至2012年12月31日。
五：組織管理
（一）機構職責
衛生院成立領導小組。組長： 郭建平
副組長：張衛斌
成員： 柳啟元 蘭曉東 張玉琴
衛生院負責項對各村衛生室醫務人員的項目管理工作，包括健康教育、人員培訓、葯品管理和發放、信息收集整理上報和監督指導等工作。
（二）監督指導
1．我院要對全鄉各衛生室葉酸發放工作進行監督檢查工作。督導內容包括：葉酸發放的管理及進度；葉酸發放的有關登記、隨訪及信息上報；健康教育開展情況；待孕婦女有關知識的知曉率及服葯依從率。
2．我院要加強項目的組織領導與管理，嚴格按照《中華人民共和國葯品管理法》規定，明確醫療衛生機構和人員責任，將葯品分發到各村衛生室。要確保科學規范發放，嚴禁發放過期葯品，嚴禁在發放過程中收取費用、搭車售葯等行為。
3．衛生院定期報送項目執行情況及報表， 2012年6月25日前報送項目半年工作總結，2012年12月31日前年度工作總結。
『肆』 健康教育知識講座內容
對於 健康知識 ，大家都非常關注。有些朋友還專門去聽健康 教育 知識講座，以下是由我整理關於健康教育知識講座內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!
健康教育知識
一、煤氣中毒如何急救處理?
①立即打開門窗，迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方，但要注意保暖;②病情輕者，可讓他喝熱的糖茶水;③病情較重、已陷入昏迷者，應急送醫院救治。
二、觸電如何急救處理?
①迅速斷絕電源，野外無法找到電閘時，可用乾燥絕緣棒、竹竿挑開電線;②迅速檢查觸電者的呼吸、心跳情況，就地搶救，及時進行人工呼吸和胸外心臟按摩;③立即請醫生搶救，或在不中斷搶救的前提下，送往醫院急救。
三、如何做好骨折的急救處理?
①骨折病人應立即停止活動，將骨折部位簡單固定;②如傷口出血，應用綳帶或清潔布條壓迫包紮止血，出血量大可用止血帶止血，並記錄時間，做到每小時放鬆0.5一1分鍾，防止肢體缺血壞死;③如骨折端露在傷口外面，不要當場把骨折端送入傷口內，以免引起感染;④高處摔下或背著地跌倒骨折的病人，不要用軟性擔架，應幾個人在一個水平位輕輕托直放在木板或門板上，平穩地送往醫院。
四、合理膳食的原則：
《中國居民膳食指南》提出合理膳食的原則如下：①食物多樣，谷類為主;②多吃蔬菜、水果和薯類;③每天吃奶類、豆類或其製品：④經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油：⑤食量與體力活動要均衡，保持適宜體重;⑥吃清淡少鹽的膳食;⑦如飲酒應限量：⑧吃清潔衛生不變質的食物。
五、什麼是有氧代謝運動?
有氧代謝運動是在運動過程中，通過加快呼吸與心跳，以滿足肢體肌肉對氧氣需求的增加，在運動中氧的供需達到平衡狀態。有氧代謝運動是一種輕中強度的運動，它包括快步行走、慢跑、騎自行車、跳繩、跳健身舞、溜冰、打 乒乓球 、 游泳 、爬樓梯、登山等。
無論做以上何種方式的運動，如使運動中心率保持在(220一年齡)*60%-80%的范圍，即為有氧代謝運動。每周可做這種強度的運動3～5次，每次堅持20---30分鍾。有氧代謝運動有益於降血壓、預防冠心病、增強體能與耐力，使人的精力充沛、延緩衰老、延年益壽。
六、如何做好居室環境衛生?
①經常打開門窗，使室內空氣流通，保持空氣潔凈、新鮮;②廚房要使用排油煙機，廁所要安裝排風扇;③居室要勤打掃，堅持濕拖把擦地或先灑水後掃地，防止灰塵對空氣的污染;④不要在室內吸煙;⑤居室內養植一些吊蘭、仙人掌科植物，對凈化室內空氣有益處。
七、皮膚燙傷、燒傷的急救知識：
①盡快脫去或剪開被熱液浸透或著火的衣服：②燙(燒)傷面積不大時，應立即將受傷部位浸泡在冷開水或自來水中，也可用濕冷毛巾敷患處.一直到疼痛減緩時為止，此法有止痛、減輕和防止起泡的作用;③隨後可在傷處塗上燙傷葯膏、清涼油、食醋或雞蛋清;④如果出現水泡，不要把水泡挑破，以免發生感染;如水泡已經被擦破，也不要將皰皮撕去，可用消毒紗布或干凈軟布敷蓋傷處後送醫院治療;⑤重症燙傷或燒傷者，應盡快送往醫院救治。
八、健康的四大基石是什麼?
世界衛生組織指出，健康四大基石是：合理營養、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
九、哪些食物維生素含量比較豐富?
維生素的種類不同，其食物來源也不一樣，以下列舉的是幾種主要維生素的最主要的食物來源。
維生素A：動物肝臟、奶油、雞(鴨)蛋。
胡蘿卜素：胡蘿卜、紅薯、菠菜、雪裡蕻、空心菜、辣椒、莧菜。
維生素D：奶油、蛋黃、魚肝油、動物肝臟、海魚。
維生素E：植物油、動物肝、麥胚、綠葉菜、杏仁、花生。
維生素B1：糙米、小米、玉米、豆類、花生米、動物內臟、蛋黃。
維生素B2：動物肝臟、雞蛋、豆類、深色蔬菜、桂圓、紫菜。維生素PP：標准米、花生、葵花籽、動物肝臟、玉米面。
葉酸：牛肝、蛋類、蔬菜、桔子、香蕉。
維生素B12：牛肝、豬心、臭豆腐。
十、心理健康的標準是什麼?
心理健康是每個人身心健康的一個重要方面，主要從情緒、適應力、行為意志等方面體現出來。它的標准並不是絕對的客觀，但具體內容應包括以下幾點：
情緒：有自我控制能力，情感表達恰如其分，舉止得體，情緒穩定，心情愉快。
適應力：能正確對待外界影響，與社會協調一致，努力適應環境。
意志：意志堅強，有一定耐受力，能把困難變成奮斗的動力，在逆境中奮發圖強。
行為：行為協調，言行表裡一致，有完整的人格。
社交：有一定的社交能力，與人交往適度，擇友得當，能正確處理生活中的人際關系。
智力：智力發育正常，思維敏捷，精力充沛，注意力集中，能保持較高的工作學習效率
下一頁繼續為你介紹健康教育知識講座內容>>>>>>
『伍』 社區普法宣傳活動簡報
在日復一日的學習、工作或生活中，越來越多人會去使用簡報，簡報是簡要的調查報告，簡要的情況報告，簡要的工作報告，簡要的消息報道等。那麼擬定簡報真的很難嗎？下面是我幫大家整理的社區普法宣傳活動簡報，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社區普法宣傳活動簡報 篇1
為進一步增強廣大居民的法治觀念和安全意識，增強非非法集資宣傳教育工作的力度和深度，倡導科學健康的生活方式，提高社區居民識別非法集資、抵制非法集資的能力，芙蓉路社區在20xx年8月15日下午開展了「開展崇尚科學、幸福人生、識別非法集資、和諧家園」的教育活動。活動現場，社區利用櫥窗、宣傳欄等有效資源，宣傳非法集資的危害。
社區工作人員下到居民群眾中來，為居民們發放了抵制非法集資和安全防範知識的宣傳手冊，並從非法集資的危害、處理非法集資的政策、法規以及如何抵制非法集資的誘惑等幾個方面告誡居民好好學習有關拒絕非法集資方面的知識，同時發動居民小組長重點關注自己所在地區上的重點人員，有任何情況及時上報社區。通過此次活動，居民群眾認識到了非法集資的嚴重危害性，認清了非法集資的本質，為打造平安、和諧社區創造了良好的社會環境。
社區普法宣傳活動簡報 篇2
為了加強社區居民和外來人員的法制意識，提高群眾參與平安建設的積極性，促進社會治安綜合治理各項措施落實。
近日，xx區xx街道xx社區在廣場開展了「綜合治理宣傳」活動。通過發放宣傳單、懸掛條幅、製作板報、向社區居民和外來人員廣泛宣傳法律知識及創建平安社會、平安社區的意義。同時還開展了「禁毒」宣傳和「崇尚科學，反對邪教」的警示教育宣傳，發放各種有關宣傳教育資料160餘份。
活動中，社區文藝團體還為居民准備了一場自編自演的文藝表演，通過通俗易懂文藝表演，來增長居民的知識，同時還向居民群眾徵求對社區綜治工作的意見和建議，以此來提高社區居民參與「平安社區」建設的自覺性。
此次活動經過工作人員精心組織，社區居民和外來人員踴躍參加，這充分說明他們渴望法律知識及要求創建平安社會、平安社區的願望。同時通過宣傳，充分調動了廣大居民積極參與社會治安綜合治理的積極性，為創建平安社區營造了良好的輿論氛圍。
社區普法宣傳活動簡報 篇3
20xx年5月13日上午9時，我居委會聯合xx社區法律援助服務中心共同在我轄區xx小區大門處（xx路86號）設立大型法律進社區普法咨詢宣傳站。
居委會對此次大型法律宣傳活動高度重視，在前期做了大量的准備工作，並邀請轄區的民辦學校、轄區單位及居民代表一同參與到其中。上午9時許，法律普法宣傳咨詢活動開始，宣傳普法人員將准備的各種法律資料（涉及憲法、民法通則、婚姻法、勞動法、物業管理條例等資料）一一發放到群眾手中並向群眾講解法律援助的內容及意義：法律援助服務宗旨就是把法律交給群眾，送服務進萬家，免費提供法律援助咨詢，讓人民群眾在自身的法權益受到不法侵害時，能打得起官司並能合理運用法律武器來維護保障自己的正當權益。活動現場，現場普法人員還耐心細致的解答了群眾所提出的法律知識問題。由於我社區居委會地處城郊結合地段，具有流動人員多，綜合實際情況較為復雜的特點，居委會為了擴大法律進社區的宣傳普法效果，還派居委會委員將資料送到轄區各居民、流動人口家中進行宣傳講解。
本次法律進社區大型宣傳普法咨詢活動於午時12點結束，共發放相關宣傳資料3000餘份，接待群眾咨詢10餘次。轄區各界群眾紛紛表示宣傳普法活動加強了轄區群眾對常用法律知識的了解，希望類似的普法活動在今後能夠得到更多的開展。活動最後取得了預期的效果。
社區普法宣傳活動簡報 篇4
12月4日是全國法制宣傳日，為進一步提高轄區居民的法律意識，增強法制觀念，新峰社區婦聯積極開展以「弘揚法治精神促進社會和諧」為主題的宣傳活動。社區工作人員通過入戶走訪，發放各類法律知識宣傳冊等普法宣傳資料，讓居民及時了解與自己生活息息相關的法律內容，當自身權益受到侵犯時，學會運用法律武器保護自身的合法權益。
這其中與「反對家庭暴力，創建幸福家庭」相關的內容格外引人關注，家庭暴力是法制建設中經常被忽視的一種違法現象，不久前的國際消除家庭暴力日就是為了提升人們對反家庭暴力的重視。社區婦聯工作人員在面對面的交談中，以拉家常的方式與居民共話家庭反暴力話題，現場解難釋疑，教育廣大女性學法、懂法、守法、用法，善於用法律武器保護自己，同時表明女性也可能成為家庭暴力的實施者，因此家人間要倡導科學健康的生活方式和平等和睦的家庭關系，形成濃厚的反家庭暴力氛圍，提高全民反家庭暴力意識，積極預防和正確處理家庭暴力。
新峰社區通過開展法制宣傳活動，把法律深入到社區，深入到群眾身邊，增強了居民法制觀念，營造了良好的法制氛圍。
社區普法宣傳活動簡報 篇5
xxx街道利民社區司法站，在接到xxxxx「關於開展20xx年『12·4』全國法制宣傳日系列宣傳活動的通知」後，立即召開兩委班子會議，研究建立「xx街道利民社區20xx年普法宣傳活動」領導班子，並制定了社區宣傳活動計劃。制訂了活動宣傳主題及指導思想，活動宣傳時間以及宣傳活動的方式。
首先，我們自己組織學習黨的十八屆四中全會精神，學習憲法。第二，我們參加了街道黨工委司法所12.4法制宣傳活動日宣傳活動，為市民發放了相關知識手冊近百本、宣傳冊近百策、宣傳單近千張，活動受益人幾百人之多，受到市民的好評。另外，參加了街道司法所宣傳活動。
通過組織學習，出版報、宣傳欄，發放宣傳單，宣傳冊，和廣大市民面對面交流等學習、宣傳活動，自己的法律意識有所增強，知識面得到更新，也得到熏陶，受益匪淺。
任何一個國家，任何一個人，任何一個團體，她的進步，都離不開知識的積累，特別是法律知識的學習和應用，只有學法，懂法，才能更好的守法，用法，從而不會去犯法。國家的進步要搞法律來保障。一個法治的國家，一個人人遵章守紀的國家，一定是一個永遠保持活力和進步的國家，我希望，我們的國家如此。我們的社會如此，我們的社區如此。
社區普法宣傳活動簡報 篇6
XXXX年，XX社區普法依法治理工作始終以提高全民法律素質為第一要務，通過不斷完善運行機制，落實保障措施，營造濃厚法治氛圍，強化普法教育，普法依法工作得到全面發展。具體工作如下：
一、加強領導，嚴密組織
社居委高度重視法制宣傳教育，把加強領導作為推進普法及依法治理的關鍵環節，始終將法制宣傳教育放在重要議事日程上，主要領導親自抓、常過問，分管人員具體抓、抓推進，社會力量積極參與、大力配合，做到組織領導、具體工作、齊心協力、齊抓共管、全方位做好法制教育工作的良好局面。將法制宣傳、民事調解、矛盾糾紛排查等一並納入，使普法宣傳教育工作在落實、推進的過程中，事事有人管，件件有人抓。
二、創新載體，充實內容。
1、以「法律進社區」活動為載體，創建「和諧社區」為平台，廣泛開展社區居民法制宣傳教育。今年年初免費發放普法書200餘本，各種計生、禁毒、禁賭、安全生產、民政、社保等宣傳資料300餘份。
2、狠抓群眾普法。年初，社區成立了普法工作領導小組，負責指導轄區群眾普法工作，以青少年法制教育基地為載體，重點開展了對青少年的法制宣傳教育工作。利用星期天、節假日分組劃片，上門普法，在居民區以圖片展板、懸掛條幅等形式宣傳法律知識，做到普法到人，人人見面，人人受益。、
3、認真組織了5月法制月、6月禁毒、禁賭宣傳月、9月青少年法制宣傳周。「12·4」全國法制宣傳日等普法宣傳活動，開展了形式多樣的群眾普法宣傳教育，營造了良好的群眾知法、學法氛圍。
三、注重實效，建設和諧社區
居民法制觀念，文明程度明顯提高，社區民事糾紛越來越少，社區青少年違法犯罪人員減少，社區治安明顯好轉。
為此，我們將在今後的普法及依法治理工作中，更加努力地做好各項工作，積極宣傳法律知識，依法治理社區，為社區經濟創造良好環境，推動社區民主法制建設進程，進一步做好社區各項工作，為創建平安社區、和諧社區、文明社區貢獻力量。
社區普法宣傳活動簡報 篇7
今年是《母嬰保健法》頒布實施16周年，此次宣傳活動的'主題為貫徹實施《母嬰保健法》，推進基本公共衛生服務，做到母親安全，兒童優先。活動內容為宣傳《母嬰保健法》、婚前保健知識、孕產期保健知識、農村孕產婦住院分娩補助政策、農村婦女葉酸增補預防神經管畸形知識、兒童保健等知識。為保障婦女和兒童的健康，提高出生人口素質，普及《母嬰保健法》的新觀念和重要意義，將每年的六月定為《母嬰保健法》宣傳月,我院利用集市在地方人口密集的地方進行宣傳，現將這次宣傳活動總結如下：
結合本次宣傳月，我中心的醫務人員，利用廣播、報欄等形式，進行多方位、高質量的宣傳。各社區街頭懸掛宣傳標語，婦幼保健人員及時向前來就診、住院的病人進行口頭宣傳，達到宣傳的目的。
另外，社區服務中心的婦幼保健人員及醫務人員，在光彩大市場人群密集的地方開展了《母嬰保健法》知識宣傳活動，在人群較多的地方懸掛了《熱烈祝賀母嬰保健法實施十六周年》、《預防出生缺陷 科學服用葉酸》等條幅，展示了多種展板，發放宣傳材料3000餘份。宣傳內容為婚前保健、孕產期保健、小兒缺鐵性貧血及水痘、手足口病的預防知識。同時重點宣傳了農村孕產婦住院分娩補助和免費增補葉酸這兩個重大公共衛生服務婦幼項目。大大提高了群眾對《母嬰保健法》的知曉率，真正達到了宣傳的效果。
總之，我們還要大力宣傳《母嬰保健法》，讓廣大群眾了解母嬰保健法，便於今後的宣傳工作。讓更多的群眾得到實惠。
社區普法宣傳活動簡報 篇8
為進一步增強轄區社區居民的法治觀念，提高社區治理法治管理水平，8月2日，縣司法局先後深入仙人洞社區、金沙社區、喜望橋社區等3個社區開展「送法進社區」系列活動。
此次系列活動包括以「共建法治新高地，共享平安新社區」為主題的法律咨詢服務活動和以「你點我講，按需授課」為主題的社區法治宣傳專題講座活動。活動通過發放《憲法》《刑法》等法治宣傳資料，提供法律咨詢、有獎問答等多種形式，讓居民學法、懂法、守法、用法。法治專題講座圍繞憲法、防範、老人權益以及繼承民事糾紛、基層掃黑除惡宣傳、房地產租賃等多個主題，向廣大社區居民宣傳法律知識，提高他們的法治意識和法治觀念。
據統計，活動共發放宣傳資料2800餘份，禮品1200餘份，法律咨詢人數約1200人次，參加講座300餘人次。
社區普法宣傳活動簡報 篇9
為深入宣傳貫徹《職業病防治法》，提高勞動者對職業病防治的法制意識，提高我市企業對職業病防治工作重要性的認識，切實保障勞動者的健康權益，進一步推進職業病防治工作，根據國家衛生計生委、人力資源和社會保障部、國家安全生產監督管理總局和全國總工會決定聯合開展20xx年《職業病防治法》宣傳周活動文件精神，結合我市實際情況，於4月25日至5月1日開展了以「健康中國，職業健康先行」為主題的宣傳周活動，現將宣傳周活動情況簡要總結如下：
一、領導重視，精心部署
我中心、市安監局領導高度重視《職業病防治法》宣傳工作，制定了工作實施方案，專門成立了工作小組，精心組織了本次《職業病防治法》宣傳周活動的工作。
二、廣泛宣傳，營造氛圍
此次宣傳周活動的宣傳重點包括《職業病防治法》等法律法規和配套規章、標准，勞動者依法享有的職業衛生保護權利，職業健康檢查、常見職業病防治科普知識等。
為使本次宣傳周活動深入人心，4月25日至5月1日開展了形式多樣的宣傳活動，利用宣傳折頁、電視台、橫幅、講座等形式宣傳職業病防治知識。整個宣傳周期間發放職業病防治宣傳資料3000餘份，張貼了職業病防治知識和保護農民工健康的宣傳標語等。
同時也組織企業開展了各種宣傳活動。通過職業病防治知識講座，耐心接受職業咨詢，解答勞動者提出的健康保護的相關問題，得到了現場職工的好評。
三、取得的經驗及存在的問題
通過此次宣傳周活動，使我們自身受到了一次良好的教育和提高，認識到勞動者對職業病防護知識的缺乏和迫切需求，同時也看到少數私營企業為謀取短期經濟利益，對保護勞動者健康缺乏足夠的認識，在職業病防治工作中存在潛在的危害，要充分利用媒體和各種形式的宣傳工作，使勞動者增強自我保護能力。
盡管本次宣傳周活動取得了一定的效果，但離勞動者所需求的仍存在一定的差距。今後，將進一步加大宣傳普及力度，著力於提高廣大勞動者對職業病防護知識及健康維權意識，為保護勞動者健康、促進經濟社會和諧發展營造一個良好的環境。
在下一步工作中，我中心將陸續開展《職業病防治法》宣傳，擴大宣傳面，使廣大員工了解和初步掌握預防職業病、保障身心健康的相關知識，為進一步做好職業病防治工作營造良好的氛圍。
『陸』 葉酸的小知識有哪些
關於葉酸的小知識有哪些
關於葉酸的小知識有哪些，很多人在備孕之前都會補充葉酸的，葉酸是一種營養素，對於懷孕的人來說是很重要的，所以備孕要吃葉酸這件事是很有必要的，下面我分享關於葉酸的小知識有哪些，一起來看下吧。
葉酸的小知識有哪些1
為什麼醫生都會提醒補葉酸？
幾乎每一個備孕的女性，醫生和身邊的朋友都會提醒，先把葉酸補起來，葉酸之所以被大家這么重視，它的作用可不小呢！
我國在2009年6月啟動了「增補葉酸預防神經管缺陷」重大公共衛生項目。
葉酸又是維生素B群中的一種營養素；它是合成DNA的重要成分，在人體內參與核酸與氨基酸的代謝，對細胞增殖、組織生長分化和機體發育起著非常重要的作用。
對於孕婦來說，適量地補充葉酸，可降低新生兒神經管缺陷，同時減少孕媽貧血、先兆子癇、孕期高血脂的風險。
1、食物中並不能獲取足夠的葉酸
很多備孕的'爸媽認為，既然我們平時吃的食物中很多都含有葉酸，那我備孕多吃這種食物不就好了，有必要額外吃葯物補充嗎？
答案是：需要！
的確，我們平時常見的一些食材中是含葉酸的，例如菠菜，胡蘿卜，西藍花，香蕉等。是由於也算本身是一種極不穩定的物質，遇光遇熱以及我們的儲存方式和烹調方法，都會損失掉大部分的葉酸。所以實際上被我們吸收掉的葉酸少之又少，所以備孕期間尚需額外葯物補充葉酸。
2、葉酸需要男女同補
有了需要額外葯物補充葉酸的意識，很多准媽媽在備孕期間會服用葉酸，這里卻容易犯另外一個錯誤。
那就是只有準媽媽自己補充葉酸。
如果男性體內葉酸水平過低，會導致精液濃度降低，精子活力減弱，還可能造成精子中染色體分離異常。
而卵子和這些異常的精子結合，可能就會引起新生兒缺陷，還會增加女性流產的幾率
所以准爸爸也需要和准媽媽一起提前3個月吃葉酸，兩個人同補，還可以相互監督哦。
3、服用葉酸和維生素C請勿同時
針對一些缺鐵性貧血的備孕媽媽，醫生會建議除了吃葉酸，還要補充維生素C。
但是你知道嗎？葉酸和維生素C是不能同時服用的。
因為兩種物質相抵觸，搭配服用會削弱兩者的功效。所以需要維生素C搭配葉酸服用的准媽媽，要記得要分開服用，間隔時間最好在30分鍾以上。
4、醫院免費領取的葉酸就可以滿足需求
很多准媽媽對葉酸的要就是「非貴即洋」，這樣的認知是錯的。
因為很多人能買到的進口葉酸，很可能不是葯品而是保健品，雙方的標准相差太遠，而目前國產的葉酸則屬於國家標準的補充要求，是能完全滿足需求的。
通過補充劑補多少葉酸才合適？
針對中國目前孕婦的健康狀況，中國營養學會婦幼營養分會頒布的孕期膳食指南中建議，孕媽孕期每天攝入400-600微克（0.4-0.6毫克)的葉酸用量即可。
對於一些有過神經管發育缺陷生育史或家族史的高危孕婦，可在醫生指導下增加葉酸服用量。
通常來說，葉酸是沒有什麼副作用的。服用葉酸最可能出現的問題，是葉酸過量的問題。
服用葉酸過量可能影響鋅的吸收，而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加。
有的人長期大量服用葉酸可出現厭食，惡心，腹脹等胃腸道症狀。
葉酸的小知識有哪些2
葉酸對孕婦的作用：
孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。而在這個時期葉酸的缺乏可導致胎兒神經管畸形，還可使眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形，還有可能引起孕婦早期的自然流產。
什麼時候補葉酸？
孕前三個月和懷孕後三個月都是補充葉酸的重要時期，共計6個月。我們常強調懷孕前就要開始服用，目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平，才能保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養狀態。因為婦女在服用葉酸後要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到比較好的效果。
孕期該補多少葉酸呢？
孕婦每日應服用0.4毫克葉酸，對於無葉酸缺乏症的孕婦來說，每日攝取不宜過多，孕婦每天攝入0.4毫克就已足夠，若攝入過多的葉酸不但不能起到胎兒畸形的目的，還可能掩蓋維生素B12缺乏的症狀，干擾鋅的代謝，引起鋅缺乏、神經損害等其他不良後果。其實准爸比較好在孕前三個月時與孕媽同時服用0.4毫克葉酸哦！
『柒』 為了即將出生的寶寶——關於葉酸的問題！
1、必須服孕婦專用預防胎兒畸形的葉酸，因為他每顆的含量低，千萬不要隨便買葯店裡那種葉酸。這種葯只在醫院有，市面不流通 2、沒有不適用的 3、深綠葉蔬菜、胡蘿卜、動物肝臟、蛋黃、美國甜瓜、杏、南瓜、鱷梨、豆類、全麥、黑裸麥麵粉 4、那些賣的所謂富含豐富葉酸含量的保健品、牛奶等都是騙人的，而且劑量不穩定 5、 6、服用葉酸是最好不要服用其他葯物，因為會產生其他不良影響和症狀。專用的葉酸1天1片，含量只有0.4mg，而普通葯店售賣的是他的10倍。
『捌』 社區衛生工作總結三篇
關於社區衛生工作總結大全
篇一：社區愛國衛生工作總結
我社區愛國衛生工作在政府的領導下，以鄧小平理論和「三個代表」重要思想為指導，認真的領會文件精神，以提高社區居民的生活環境和精神文明為宗旨，建設環境優美和諧的社區。現我社區愛國衛生做了如下:
一、開展環境衛生整治
1、社區嚴格按照上級的部署開展環境衛生工作，以省級衛生城市為標准，全面動員轄區居民深入開展維護衛生城市的活動，徹底消除了積存的垃圾，實現了生活垃圾日產日清。無衛生死角，消除白色污染、清除樓道內、電線桿上的張貼物、樓道雜物等。按照愛衛會的統一安排，對小區衛生工作常抓不懈，維護好社區的環境衛生，給轄區居民創造了一個干凈、整潔、舒適的生活環境。
2、按照街道城管辦的要求，抓好轄區的衛生整治工作。落實門前三六包責任制，確保門前環境衛生。社區與轄區內臨街的單位、門店、住戶簽訂市容環境衛生管理責任書，並不定期對臨街的單位、門店、住戶開展衛生檢查,在檢查中發現影響市容市貌的違規違章行為及時進行勸阻和制止，並責令限時整改，對不及時整改的及時報告城管執法大隊;積極配合城管執法大隊查處影響市容環境衛生的違法行為。
3、不斷投入人力物力，積極開展衛生大掃除活動。第月組織社區網格包保人員、保潔員、居民代表等集中開展義務勞動，對轄區的背街小巷進行全面的清掃，為確保創建環保模範城市作出應有的貢獻，
二、開展愛國衛生月活動，宣傳愛衛知識
在第二十個「愛衛月」活動中，我社區居、支兩委非常重視，為了提高認識，切實加強這次活動的領導，成立了「愛衛月」活動領導小組，及時召開轄區單位、居民小組長動員大會，對整治環境衛生，宣傳健康教育，預防冷疾病做了詳細周密的安排部署。活動期間向居民群眾發放了各種健康宣傳資料，及時更換黑板報、宣傳欄、公示欄的內容，通過多種形式的宣傳活動，提高了轄區單位和居民群眾對「愛國衛生運動」的認識，增強了居民自我保健意識和預防疾病的能力，培養了社區居民科學、文明、健康的衛生習慣。
三、開展除「四害」活動
今年春、季在上級的安排和領導下，開展了除「四害」活動，徹底消滅蚊蠅、老鼠的繁殖、堅決杜絕疾病的侵入。加強防範措施。做到層層落實，專人負責，統一時間、統一投葯，挨家挨戶的送葯上門，並耐心細致地講解用葯方法和注意安全事項，做到家喻戶曉，安全使用，使轄區徹底消滅蟑螂、老鼠。社區安排工作人員對轄區單位和居民樓院，進行不定期的鼠葯查缺補添和葯物消殺，總計向單位和居民發放蟑螂筆100餘支,蟑葯殺蟲威乳粉60餘包,投放鼠50公斤,社區堅持長期綜合防治和突擊消殺相結合，把鼠密度控制在國家標准范圍內，使居民滿意率達到9%，保證了轄區居民有一個干凈、整潔、環境優美的生活環境。
四、加強居民的健康教育
社區以環境整治為己任，按照創建國家級衛生城市標准做好學校、轄區事業單位、醫療衛生機構、公共場所等各方面的健康教育工作，社區根據自身實際，充分利用各種形式，深入廣泛地進行健康教育活動。
一是利用遠教平台組織社區黨員、居民代表、開展「健康教育講座」及培訓活動;
二是利用各種機會走門串戶，宣傳教育，發放各健康教育資料;
三是充分利用板報、櫥窗、宣傳欄等形式向廣大居民宣傳，提高人們的健康意識和自我保健能力。
四是為做好疫病防治工作，對轄區內的家禽、牲畜及寵物等進行了摸底調查，並發放文明養犬類管理專項整治以通知，立足於不出現疫情，把病原消滅在疫情來臨之前，並做好清潔工作。
同時以活動為載體，全民動員拉動全民健康教育活動的開展。增強居民的防病、治病知識。使廣大居民從小事做起，從生活中的一點一滴做起，從身邊的環境做起，養成良好的衛生習慣。
五、硬化小街小巷
為居民解決實際問題。我社區深入居居區摸底調查，需要硬化的小街小巷，需要翻新、維修、新建的廁所、垃圾池、污水管道等關繫到居民切身利益的一些熱點、難點問題;並積極向上級部門匯報給予盡快的處理。經過反映得到上級的重視，政府也於6月18日正式對東方紅磚廠和鐵路小區路段進行水泥硬化。
總之，我社區的愛衛工作在積極配合上級有關部門的前提下，在轄區單位、居民的大力支持和配合下，圓滿的完成了的工作，我們還要在的基礎上，對居民加大衛生知識、健康知識方面的宣傳，配合各相關部門，積極為我市創建國家環保模範衛生城市盡最大的努力。
篇二：社區環境整治衛生工作總結
為了深入貫徹落實科學發展觀，我社區按照區委、區府的統一部署，密切圍繞我街道打造優美的居住環境這一主題，切實採取有力措施，進一步完善市政園林設施，大力促進環境衛生、舒適的要求，通過集中整治和專項治理，進一步加強對於社區市容環境的管理，建立符合實際的長效管理機制，現將工作情況總結如下：
一、高度重視，落實責任制
環境綜合整治工作量大工作標准高，工作量大，涉及面廣，我社區高度重視將此項工作作為一項重點工程來抓，本著以人為本的工作理念和構建和諧的工作目標，在街道相關辦公室部門負責人為成員的城鄉環境綜合整治工作領導成員的指導下，轉發了市、區級相關文件，明確了相關人員的職責，將目標任務進行了細化分解。我社區將居委會工作人員分組，為具體整治工作明確了具體負責人。
二、加強宣傳，營造城鄉環境綜合治理的氛圍
(一)、加大宣傳力度，提高整治工作的知曉率
為營造綜合整治氣氛，我社區專門開辦環境衛生宣傳欄，並利用雙休時間，在xx等居民點通過發放法律法規和整治政策資料，散發了以「呵護我們共同的家園」為主題的城市市容環境管理宣傳資料3000多份，以多種多樣的方式向群眾介紹、講解整治工作的重要意義和具體要求。
(二)政策普及，激發群眾的參與熱情
社區工作人員以及進步黨員，通過對江南入戶走訪的形式，入戶率達到85%，將城鄉環境綜合整治工作進一步宣傳到家庭，引導群眾樹立文明意識，養成文明習慣，發動「環境衛生，人人動手」的主題，發放宣傳資料1000份，宣傳著力營造人人理解、人人參與的氛圍的同時，廣泛發動群眾參與到環境衛生的保護上來，發動自覺愛護小區內的綠化、公共實施，並對小區內牛皮癬、亂張貼進行有意識的制止和清除。
三、突出重點，狠抓落實
我社區以打造優美人居環境為主題，對xx小區的居住環境進行重點綜合整治。共清理衛生死角200多處，清理亂張貼以及牛皮癬300處，清洗樓棟牆面平方，清理平方綠化地內的暴露垃圾以及建築垃圾，補栽花草面積共xx平方，更換路板、井蓋塊，對小區內的欄桿、路燈、健身器材等進行維護，重新刷漆。協助街道免費為商戶製作店牌，規范小區內店標、店牌的擺放。
xx由於是新建小區，小區內施工住戶多，經常在路邊堆放水泥、河沙等建築材料，造成小區衛生死角以及路面上的許多無法清理的水泥痕跡，影響小區容貌，我社區專門組織人員，對施工建築垃圾進行清理，社區工作人員入戶對亂丟亂堆建築垃圾的住戶進行環境衛生宣傳，同時聯系施工小隊，利用砂輪機將水泥鏟除，並用草酸等專業溶劑，清刷路面，請調街道路面清潔車清洗路面。在社區的大力整治下，成功將曾經的建築垃圾以及建築材料堆放處，整治成為居民休閑娛樂的場所。在補栽花草得過程中，由於小區內綠化地內多處填埋為建築泥沙，為小區花草的補栽造成很大困難。社區專門組織重新拉運泥沙，將填埋建築垃圾清理，為保障重新補栽花草的存活率，社區連續三個星期組織人員在早上6點至9點、晚上7點至10點對綠化地花草進行澆水。
我社區會繼續加大力度宣傳環境衛生保護政策，加強居民環保意識，建立符合實際的長效管理機制
篇三：社區衛生服務中心工作總結
中心工作在區衛生局的正確領導下，嚴格執行《國家基本公共衛生服務規范(2011版)》，加強內部管理，狠抓基本公共衛生服務項目工作，全面開展基本醫療護理工作以促進基本公共衛生工作。充分調動員工的工作積極性和主動性，適時調整了人員配置，優化組合，使得中心各項工作取得了較好的效果，現將我中心工作總結如下：
一、加強領導、定期督導
依據年初制定的工作計劃，基本公共衛生服務項目和基本醫療護理工作按計劃運行，並結合中心實際，成立中心基本公共衛生服務項目及基本醫療考核、指導領導小組，定期或不定期對中心及站、村衛生室進行檢查、督促、指導各項工作。全年共督導檢查中心8次，站及村衛生室10餘次。
二、強化培訓、提高業務、
中心全年進行公共衛生服務項目工作和基本醫療、護理等工作的培訓15次，考試4次。不斷提高公衛、醫療、護理人員的業務能力。並送14名醫護人員到xx區人民醫院培訓4個月，送1人到xx人民醫院進修彩超。
三、基本公共衛生服務項目工作開展落實情況
(一)居民健康檔案管理
中心共建立居民健康檔案13077份，其中高血壓管理檔案956份;糖尿病管理檔案337份;新建兒童保健管理檔案354份;新建孕產婦管理檔案112份;重性精神疾病管理檔案35份;老年人管理檔案1495份。截止目前，健康檔案建檔率達到84.7%。
(二)健康教育
我中心緊緊圍繞公共衛生服務項目為基礎，以及預防、保健、慢性病人管理為重點。中心門前醒目位置設立宣傳欄，根據上級工作要求及不同季節進行健康教育宣傳。進一步加大健康教育工作力度，並將健康知識講堂深入到學校、工廠、農村，截止目前累計舉辦健康教育知識講座11次和健康教育宣傳活動20次。發放各種健康知識宣傳單2萬余份。利用入村及工廠開展的布魯氏菌病篩查工作之際，進行布魯氏菌病防治知識面對面宣傳943人次。
(三)預防接種
對轄區內354名0—6歲兒童建立預防接種證和接種卡，截至目前開展了33次預防接種門診工作，更好的使我轄區兒童能及時進行預防接種，截至目前接種率為96.1%。在接種過程中，未出現過異常反應。
(四)兒童健康管理
加強了對轄區內0—6歲兒童管理工作，對354名兒童建立兒童保健手冊。按照2011版服務規范要求共對327名兒童進行免費體檢工作工作，並及時將隨訪情況進行電子檔案信息及紙質檔案的錄入工作。
(五)孕產婦健康管理
對轄區內112名孕產婦建立保健服務手冊，加大了宣傳國家降消項目住院分娩好處以及多項免費檢查政策，今年上半年共對全鎮84名孕產婦進行了產前檢查，產後訪視74人次，並及時將隨訪情況進行電子檔案信息及紙質檔案的錄入工作。
(六)老年人保健
對轄區內65以上老年人建立健康檔案1495人，截至目前老年人免費健康體檢645人次，健康體檢年度完成率達到74.6%。為海聯社區老年人免費健康體檢152人次，海東社區老年人免費健康體檢47人次，合作村老年人免費健康體檢17人次，互助村老年人免費健康體檢11人次。
(七)慢性病管理
對轄區內35歲以的人群的高血壓和二型糖尿病篩查工作，在去年的基礎今年上半年共篩查出高血壓、糖尿病患者17人，並先後進行了隨訪管理，管理原發性高血壓患者956人和糖尿病患者337人並進行面對面隨訪工作，共隨訪3979次。高血壓患者免費體檢436人次，糖尿病患者免費體檢81人次。
(八)重性精神病管理
根據基本公共衛生服務項目的工作要求，將重型精神病患者納入健康管理檔案，並對已發現的重型精神病患者進行隨訪工作，共隨訪35人。
(九)傳染病及突發公共衛生事件報告和處理
我中心認真貫徹執行《傳染病防治法》、《突發公共衛生事件急條例》，擬定了傳染病分檢辦法，檢出的傳染病送到相應的醫院和科室診治。堅持了門診登記和疫情自查制度，建立健全了疫情報告制度。並積極配合海拉爾區疾控加強死因調查和傳染病的防治工作。截至目前上報傳染病例7例，無漏報遲報發生。轉診結核疑似病人2例，督導管理結合化療病人1例。
(十)衛生監督協管
建立各項基本資料，認真按要求開展巡查工作和信息上報工作。四、基本醫療
二、工作中存在的亮點
1、全科團隊開展家庭醫生式服務及簽約服務，簽約居民中65歲以上老年人、高血壓、糖尿病、孕產婦到中心做血常規、尿常規、肝功、腎功、血糖、血脂、心電圖、B超、X線檢查享受相應檢查費用的8.5折。(現金支付，不刷卡)
2、對管理的高血壓、糖尿病、腫瘤、重性精神疾病患者，除每年提供2011版規范要求體檢項目外，還免費提供血糖、血脂、肝功、心電圖的檢查。
三、工作中存在的問題
我中心基本公共衛生工作從總體上已經步入了正常運轉的軌道，但從考核、督導情況來看，仍存在一些問題和薄弱環節，歸納起來，主要有以下幾個方面：
一是組織功能發揮不到位。特別是個別村衛生室鄉村醫生在基本公共衛生服務項目工作中配合不夠，在一定程度上影響了工作質量。
二是措施不夠扎實。各村衛生室雖然都積極地開展了基本公共衛生服務工作，但督導發現個別村衛生室的工作流於形式，在檔案建立、兒保管理、婦保管理、慢性病隨訪等方面工作滯後。
三是健康教育工作有待加強。個別村衛生室健康教育宣傳櫃宣傳資料混亂、不全，質量較差。
四是慢性病管理和老年人保健工作尚需規范。慢性病人管理有的隨訪不及時;有的在隨訪的同時未做隨機血糖檢測;有的未對轄區慢性病患者的健康問題進行分析及實施干預措施和效果評價。
五是婦幼工作中存在的不足：個別婦幼人員責任心不強，不能及時發現服葉酸人員，致使個別服葉酸人員葉酸發放不及時;不能及時隨訪轄區增補葉酸人員的葉酸服用情況，影響了葉酸服用的依從率;轄區部分孕婦的流動性較大，對管理工作帶來不便。
四、工作打算
全中心基本公共衛生服務項目工作重點是針對存在的問題，扎扎實實地抓整改抓落實，著重做好以下幾方面工作:
一是我中心認真對照日常督導檢查中發現的問題，緊密結合上級業務部門的指導意見，進一步強化責任，落實措施，扎扎實實地抓好整改落實工作，力爭在年內完成各項公共衛生服務指標。
二是健全工作機制，強化工作職責。各科室要切實加強對村衛生室公共衛生服務工作的指導，健全工作機制，強化工作職責，及時分析匯總上報項目實施情況，發現問題及時採取有效措施整改，確保項目工作全面有序健康發展。
三是積極與區疾病預防控制中心、區婦幼保健院、區衛生監督所等業務部門溝通，努力保質保量完成各項國家基本公共衛生服務工作。
四是加大宣傳力度，提高健康意識。要利用慢病隨訪、健康教育等入戶機會對群眾進行相關知識的健康教育，改變部分群眾的不良生活習慣，加強宣傳基本公共衛生服務項目內容及國家的相關惠民政策，努力提高群眾的健康意識
『玖』 婦女節婦女健康知識講座內容
婦女健康是中國婦女發展與性別平等的優先發展領域,國家從法律政策保障與制度建設等各個方面為提高婦女健康水平提供支持,全球化和市場化的宏觀社會背景又使婦女健康面臨重大挑戰。下面是我為你精心整理的婦女 健康知識 講座內容，希望對你有幫助!
婦女健康知識講座內容篇1
1、婦女重要時期的保健 教育
月經期 主要內容有：月經的生理知識;月經期可能出現的心理情緒變化;經期的衛生保健常識及營養、睡眠和勞動注意事項等問題;經前期緊張症及一些月經病的防治知識等。
妊娠期和圍產期 主要內容有：孕前准備;妊娠的生理衛生知識;妊娠期母體的變化;妊娠期勞動、休息、營養等保健知識;孕期用葯及性生活注意事項;孕期的自我監護和胎教等。圍產期的生理和心理衛生知識;分娩的先兆;臨產、分娩的過程;無痛分娩的配合;產褥期的衛生保健常識;產後常見病的預防、早期發現及簡易處理知識及技能;新生兒的保健常識。
更年期 主要內容是更年期的生理、心理衛生保健知識，尤其是心理衛生教育。因為更年期婦女心理發生變化，會出現敏感多疑、焦慮、恐懼等問題，情緒不穩定，易於激動煩躁、喜怒無常，需要家人、同事、鄰里的諒解、體貼和關心。正確的心理教育能幫助婦女平穩在渡過更年期。
2、婚前教育
男女生殖系統的解剖、生理知識;有關男女性生理、性心理和性生活的衛生常識;婚前檢查的意義;受孕原理及計劃生育，優生、優育、優教的知識;婚後的心理衛生知識，都應在婚前得到教育，以利於婚後過上健康的婚姻生活。
3、科學 育兒知識 的健康教育
科學育兒知識包括：認識母乳喂養的意義及有關母乳喂養知識，添加輔食的正確 方法 ;嬰幼兒生理、心理發育特點;嬰幼兒保健知識;對嬰幼兒發育的監測方法;嬰幼兒正常生理和異常生理的區別;孩子出現異常情況的處理原則; 兒童 心理、語言發育特點及情感意志的發展特點;實施早期教育，開發嬰幼兒的感官知覺、動作、語言能力的方法;計劃免疫和預防常見病知識;培養孩子良好衛生習慣的內容和方法等。
4、婦女常見疾病的防治知識
一些常見的婦科疾病嚴重影響著女性的健康和生活。如月經不調、閉經、痛經、功能性子宮出血等月經病;外陰炎、陰道炎、子宮頸炎、輸卵管炎等生殖系統炎症;乳腺增生、乳腺腫瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤、子宮肌瘤等生殖系統腫瘤;以及淋病、梅毒、尖銳濕疣、軟下疳、艾滋病等性病。將這些婦科病的防治知識傳授給婦女，有利於婦女進行自我防護，無病早防，有病早治。如讓婦女掌握乳腺癌的自我檢查方法，以利早期發現和早期治療;讓婦女認識定期普查對防治婦科病及婦科腫瘤的重要意義;性病、艾滋病的傳播感染途徑及防治知識等。
5、家庭衛生保健知識
讓婦女掌握必要的家庭衛生保健知識和技能，對家庭成員的衛生習慣和健康觀念的形成有重要作用。婦女家庭健康教育的內容主要有：家庭的飲食衛生，如食品的保管和貯藏，飲食構成和營養知識，科學烹調知識。家庭中常用的食具消毒方法，肉、魚、蛋等類食品質量的鑒別，常見細菌性食物中毒的防治知識等;家庭環境衛生知識，如居室採光、通風、及裝飾對健康的影響等;家庭除四害的方法及注意事項;家庭用葯及護理知識，如家庭用葯的原則和注意事項，急性燒、燙傷、刺傷、鼻衄等的處理原則和簡易急救方法;家庭心理衛生知識，如家庭人際關系的處理，家庭成員的心理疏導等。
6、美容保健知識教育
指導女性正確選擇使用化妝品，讓女性掌握常用的 美容知識 及美容技巧，正確選擇美容院及美容醫院，美容手術應注意的事項，以及健康的美容觀念等，也應成為婦女健康教育的內容。
婦女健康知識講座內容篇2一、女性養生-女性健康禁忌
1、不要太干凈。美國微生物學家瑪麗博士通過大量研究得出結論：用普通肥皂和水洗手就足夠了，抗菌產品反而會起反作用。現在抗菌產品已經廣泛進入了人們的生活，像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作為家庭主婦，為了家人的健康，往往會使用這些產品。 「但是，這並沒有讓人們遠離流感和感冒，打破了體內的菌群平衡，並減弱了人體對細菌的敏感度，反而使得病菌在體內大肆作亂。」瑪麗博士認為，在人體消化和營養吸收系統中，大多數微生物對維護健康十分必要。經常使用抗菌產品，會讓這些有益的微生物難以生存。
2、長期服用短效口服避孕葯。此次研究進一步得出結論，短效口服避孕葯能降低子宮癌患病率，而且在停葯後30年內能夠繼續得到保護。研究顯示，女性連續服葯5年，患子宮癌的風險降低20%。連續服用15年，患癌幾率可降低一半。
3、喝紅茶。牙齦疾病是導致心臟病的一個誘因。口腔中的細菌可以製造數千個微小的血液凝塊，會使動脈變窄，從而引發心臟病。如何保護牙齦呢?最好的方法就是堅持喝紅茶。美國專家研究發現，紅茶能降低細菌活性，減少患牙病的幾率，從而減少患心臟病的風險。紅茶不僅能殺死口腔中的細菌，還能產生一種酶，它能使糖轉化成一種黏性物質，起到堅固牙齒的作用。
4、服葉酸。為了預防新生兒出生缺陷，懷孕女性必須在懷孕的前12周服夠400微克的葉酸。此次研究同時發現，女性補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前，哈佛醫學院研究證明，在持續服用葉酸、維生素B6和維生素B12兩年之後，可以延緩器官衰老。
5、盡量別喝碳酸飲料。可樂等碳酸飲料中含有磷酸鹽形式的磷酸，它會影響鈣的吸收。一項關於骨質疏鬆症的研究顯示，一周喝5聽汽水，包括4聽可樂，老年女性的骨密度會降低4%。塔夫茨大學老齡化中心人類營養研究所、婦女骨質疏鬆研究者建議，女性盡量不要喝碳酸飲料。
6、不要太瘦。理想的體重指數約為24。體重指數BMI的計算方法為：體重(公斤)除以身高(米)的平方。英國女性平均身高為5英尺4英寸(1。62米)，對於這個身高的女性而言，其正常體重應該是140磅(63。5公斤)。如果低於這個體重，就會影響生育。例如體重指數小於18。5的女性懷孕的概率會更小。此外體重指數小於19的女性更易患骨質疏鬆症。
7、避免使用激素替代治療。雖然激素替代療法可以防止心臟病、骨質疏鬆、潰瘍和腸癌等疾病，但現在越來越多的證據表明，雌激素和孕激素的升高會增加乳腺癌的風險。僅僅使用雌激素替代療法可增加宮頸癌的風險，單獨使用孕激素替代療法會增加卵巢癌幾率。
8、不要吸煙。吸煙女性患病幾率比不吸煙女性高出兩倍。煙鹼堆積在子宮黏液中，會降低身體對人乳頭瘤病毒的抵抗能力，從而大大增加患宮頸癌的風險。此外，吸煙還會破壞人體的免疫系統。因此，美國專家呼籲：不要吸煙，特別是女性。
9、想要孩子多曬太陽。英國婦產科專家研究認為，很多女性之所以出現不排卵現象，是因為缺乏維生素 D。孕產顧問分析認為，有50%的英國女性缺乏維生素D，其中12%的人沒有固定的排卵期。為此，耶魯大學的專家讓排卵期不規則的女性通過曬太陽來補充維生素D，結果顯示，她們的排卵周期有了明顯改善。因此專家建議，想要孩子的女性，要保證每天曬20分鍾太陽，就能獲得足夠的維生素D了。
10、當心你的處方葯。有些處方葯可能使你的皮膚對陽光更敏感，從而引發皮膚問題。這些處方葯包括抗生素、膽固醇類葯物、避孕葯、抗炎葯、治療痤瘡的葯以及治療高血壓和糖尿病的葯物等。如果你正在服用它們，出門時一定要格外注意防曬。
11、多吃香蕉。精神衛生基金會一項調查顯示，1/4的中年女性正經歷著抑鬱和焦慮。抑鬱的發生，通常是因為體內缺乏「快樂激素」，即復合胺造成的。而復合胺的缺乏是因為攝入氨基酸、色氨酸的攝入不足，人體無法合成這種氨基酸，只能通過食物來攝取。《復合胺的秘密》一書的作者卡洛琳羅蒙博士指出，補充色氨酸要多吃火雞、乳酪、李子和香蕉等。因此專家建議，女性最好一周吃4―11根香蕉。
12、少飲酒。女性每天喝一杯酒，患乳腺癌的幾率就從9。5%升至10。6%。此外，喝酒也可能引發其他癌症。目前，專家還沒有明確給出飲酒量的安全范圍，但他們建議，盡量不喝或少喝。
13、30 歲前完成生育。研究發現，女性在20歲至30歲之間生孩子，乳腺癌發病率會降低7%。英國乳腺癌研究會稱，母乳喂養12個月，乳腺癌等疾病發病率將降低 4。3%。這是因為，懷孕和哺乳可以降低雌激素水平，也意味著降低了癌症風險。同時，膽囊疾病的發病率也會降低7%。瑞典一項最新研究也發現，母乳喂養超過13個月，女性患風濕性關節炎的風險會減半。
14、堅持負重訓練。英國脊椎指壓療法協會稱，一生當中，70%的女性都會遭遇背痛。如果你正經歷著疼痛，最好的緩解方法就是多做啞鈴和杠鈴運動。美國專家建議，背痛的女性至少要堅持做16周的負重運動，其中12%的時間要做有氧運動，也能幫你緩解背痛。
15、當心胃部贅肉。臃腫的胃部不僅難看，而且暗藏健康隱患，有10%的人遭受著腸易激綜合征。更需要警惕的是，它往往是卵巢癌的徵兆，並且70%―75%的可能性是癌症已經轉移到腹部了。如果胃部贅肉明顯且持續腹脹，必須及時就醫。
二、女人30歲後必須做的16種保養
女人30歲以後，身體的各項機能都開始走「下坡路」。這時，脆弱的身體更需要我們的呵護備至，30歲以後，我們必須要做以下18件保養大事。
1、補鈣：專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0。1%-0。5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期或40歲後：則加至1500毫克。補充的鈣最佳是活性鈣，而不是碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，這二種鈣人體吸收率低還有可能在血管內壁和膽、腎、尿管沉積，形成結石。
2、補充纖維素：這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去後顧之憂，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。
3、補充葉酸：懷孕、生育，都會讓女性營養缺乏，葉酸是B群維生素中的一員，為人體細胞生長和分裂所必需的物質之一，可以緩解營養缺乏症。
4、駕駛時戴上安全防護設施：工作中的角色越來越重要，但一定要記住開車和坐車時都要系安全帶，開車時不要使用手機，這些可以使你遠離事故，保障青春。
5、每天吃早餐：它能有效地促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕，它最好包括谷類食物、水果、奶製品。
6、飲食多樣化：每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。
7、每晚按時睡覺：最好的睡眠是每天都有規律地睡7～8個小時。女性晚間最佳就寢(睡眠)時間為22：30。
8、抽時間做有氧運動可以增加心肺血管活力。每天步行一小時或在短時間內做大運動量的鍛煉，每周至少消耗3500卡的熱量。運動以出汗為佳，不累為止。
9、做增強力量和柔韌性的鍛煉：如練拉力器、瑜珈，這些訓練能保持骨密度，防止骨骼老化。
10、保持穩定的理想的體重：經歷生育後，你的體重已經不能和20多歲時相比，現在需要慢速和持久的減肥。體重計算公式：身高乘百分之三十五。例身高1。60米乘。35=56公斤。
11、不急於起床：早晨醒來後，伸伸懶腰，讓脊柱也有「蘇醒」的時間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態。同樣也可以讓「心腦」有個准備時間。
12、飯後強迫自己運動：15分鍾比如找個收拾廚房之類的活兒。這是簡單有效的保持體重穩定的又一方法，飯後百步走，健康活到九十九。
13、不要久坐：久坐會坐出下垂呼啦圈(俗稱小肚腩)和大臀部，還影響血液循環對心臟和血管也沒有好處。
14、補充Vc和Ve：健康女性每天補充超過1200毫克的維生素C，400國際單位維生素E。這是兩種最重要的抗氧化劑，聯合服用能減少血管壁上的有害堆積物。亞健康女性每天補充VC的量可以達5000毫克，對患有無論何種疾病的女性每天的VC服用量可達10000毫克甚至更多。還可以選擇更高抗氧化能力的葡萄仔或鞣化酸以防止婦科疾病的產生和向深度發展。(VC以無酸性為佳)。
15、補充維生素和礦物質：現代食物由於 種植 和養殖方式的改變，飲食和生活方式的改變，造成飲食種缺乏人體必須的營養素，加之競爭的壓力和快節奏生活，身體長期處於飢餓邊緣，所以亞健康狀態人群比例越來越高，過勞死和無症狀卒死防不勝防，預防的手段就是增加補充營養補充食品--多種維生素與礦物質。
16、學習、改變：學習健康知識，改變健康觀念;從關注疾病到關注健康。學會做健康自查和定期檢查，從 經驗 養生向科學養生轉變。建立正確的健康觀念：健康是責任(家庭、社會、父母、子女)、健康是態度(積極、預防、行動)、健康是觀念(葯物傷身、遠離抗生素、自己是最好的醫生)。
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