❶ 學眼科需要什麼基礎知識
眼科要求的門堪比較高,只有在一些好一點的醫科大學里有專門的眼科.一般都是本科的,四年制.眼科相對其他學科要難一些深一些,考醫科大學里的眼科比其他學科分都要高.
主要課程:醫用物理學、應用光學、人體解剖學、生理學、病原生物學、病理學、診斷學、葯理學、眼科學基礎、視光學基礎、內科學、外科學、臨床眼科學、眼科學基礎、視光學基礎、眼應用光學基礎、驗光技術、眼鏡技術、角膜接觸鏡技術、斜視弱視矯治訓練技術、眼視光特檢技術等。
❷ 有哪些保護眼睛小知識
1、合理用眼
近視與長時間近距離用眼有關,要養成良好的用眼習慣,用眼40分鍾,休息10分鍾。盡量縮短用眼時間並避免過度用眼,用眼時間超過40分鍾左右就應休息或遠眺10分鍾,盡量減少眼睛的疲勞。
2、光線舒適
光線太強會刺激眼睛,光線太弱則會使眼睛產生疲勞。應選擇穩定性的光。
3、多做戶外運動
每天參加戶外運動2小時以上,多放風箏,多打乒乓球。多做來回物體運動訓練,如各類球類運動等,由於眼睛緊盯著球,穿梭往來,忽遠忽近,令眼球不停運轉,促使眼睛局部血液循環增強,眼神經機能提高。從而緩解眼疲勞、起到預防近視的作用。
4、定期檢查眼睛
每當提及眼科檢查,通常想到的只是查查視力。其實,真正的眼科檢查除了基礎的視力檢查之外,還包括眼壓眼底等。只有在專業的眼科醫院所做的科學眼科檢查才能做出准確判斷。
5、走向開闊地帶眺望遠方
有效的放鬆方法就是眼睛凝視遠方,且時間必須與近距離用眼相當。
❸ 眼科學基礎知識大全
生活中我們需要具備一些基本知識,這些正確的常識能夠幫助我們更好的認識問題。如果是錯誤的常識反而會帶來危險,比如一些眼科常識,在眼科醫生看來司空見慣,但是大多數人卻並不知曉。
1、近視眼的人老了以後依舊會得老花眼
近視眼和老花眼的發病機制不同,並不能完全抵消,可能僅僅只是近視度數稍有降低,更大的可能是同時患有近視眼和老花眼,看遠看近都不清楚。
2、低度近視也需要配鏡
低度近視如影響視力則需要配鏡,否則容易產生視疲勞而加深度數。近視300度以下,看遠戴,看近可不戴。近視300以上,看遠看近都需要常戴。
3、真性近視只能矯正,不能治癒
得了近視眼之後,一般有3個選擇:一是普通的框架眼鏡和隱形眼鏡,二是角膜塑形鏡,睡覺時佩戴,白天不用戴眼鏡也可以看的清楚,三是做近視手術,徹底告別近視和眼鏡的煩惱。但是,這些方法都不能使近視眼的眼軸縮短,並不是治癒近視,而是幫你重新看的清楚。以目前的技術,真性近視是不可治癒的。
4、老年性白內障跟年齡密切相關
老年性白內障跟年齡密切相關,它因為晶狀體老化而出現,年紀越大發病率越高,衰老和死亡是每個人的歸宿,因此沒有人能避開老年性白內障。如果你還沒有患上老年性白內障,或許只是因為你還不夠老。
5、糖尿病會對眼睛造成傷害
患糖尿病太久,可能對眼睛帶來許多傷害。例如糖尿病導致的糖尿病性視網膜病變、青光眼、白內障等,這些病都有可能導致失明的可能。尤其是糖尿病性視網膜病變,在老糖友中患病率較高。糖尿病晚期失明絕不是唬人。因此,患糖尿病之後建議每年檢查一次眼睛。
6、高度近視有失明風險
600度及以上近視屬於高度近視。高度近視眼的眼軸比普通人長,視網膜比普通人薄,患視網膜裂孔、脫落的概率比正常人更高,患青光眼和白內障的風險也更大,這些疾病都可能導致視力嚴重下降甚至失明。因超高度近視導致失明的不在少數。
7、戴眼鏡不能控制度數增長
不能!因為眼鏡是「視力拐棍」,戴眼鏡主要目的是為了看清東西,減少眼睛疲勞,戴上眼鏡後的度數,會隨著用眼量、用眼習慣、和眼睛抗疲勞能力的不足而發展變化,每年度數增加100度左右屬於正常現象,也有用眼習慣好的例子,長期穩定在一定度數。日常生活中應注意用眼衛生,堅持做眼保健操,多吃蔬菜等含維生素A、B1的食物。看書、寫字、看電視、電腦不可太近。每隔45分鍾,眼睛放鬆10分鍾,並且要定期檢查視力。
生活中我們需要具備一些基本知識,這些正確的常識能夠幫助我們更好的認識問題。如果是錯誤的常識反而會帶來危險,比如一些眼科常識,在眼科醫生看來司空見慣,但是大多數人卻並不知曉。
❹ 家長應該知道哪些眼科常識預防孩子近視
中國現在特別注重教育,並實行了一系列的制度管理,如九年義務教育,使很多不能上學的學生都可以上起學,但現在學生的近視情況非常眼中,有的孩子的眼鏡度數都有幾網路,導致了他們看書和走路都造成了一定困難,孩子的用眼不當和家長有一定關系,他們應該學習一些基本的用眼嘗試從而教孩子怎樣保護眼睛,那家長應該知道哪些眼科常識預防孩子近視?他們應該學習做眼保健操來教自己的孩子保護眼睛和看書寫字時坐姿要正確,同時也不要讓孩子看過多的電視。
眼睛是看清世界的重要器官,是辨別世界顏色的重要器官,我們應該要好好保護它,不要讓它受到傷害,失去原本的色彩。
❺ 2017年全國「愛眼日」: 眼科小知識
你知道今年是第幾個全國「愛眼日」嗎?
2017年6月6日為第22個全國「愛眼日」,今年「愛眼日」活動的主題為「『目』浴陽光,預防近視」。
你知道屈光不正嗎?
屈光不正是引起青少年視力下降最主要的原因。據統計,中國小學生近視率為30-60%,中學生近視率為70-80%,大學生近視率高達90-95%。
你知道嗎白內障?
白內障是中老年人視力下降的首要原因。60歲以上人群白內障的發病率高達90%以上。白內障早期症狀表現為視物模糊、色調改變、怕光、眼前黑點、復視等,晚期症狀表現為視力下降,最後只能在眼前辨別手指或僅剩下一點光感。
你知道糖尿病視網膜病變嗎?
糖尿病視網膜病變是糖尿病的常見並發症,也是50歲以上人群的重要致盲眼病之一。糖尿病病人在發病5年內或眼睛有任何症狀時必須到眼科檢查眼底,以後至少每年一次檢查眼底。
❻ 保護眼睛的小常識
每天看電視上網或者學習的時候最好是連續用眼40分鍾左右就要把眼睛休息一下,讓眼睛看看遠處,或者閉目養神一會,再著就是做眼保健操的第2節~具體第2節怎麼做我想不用我再說了吧~大家平時應該盡量不要在過強或者過弱的光線下看書~那樣更容易傷害眼睛!更不要在公共汽車上看書或者看報紙什麼的,因為那樣晃來晃去的對眼睛也沒好處~
不少人晚上看電視時,喜歡把房間的燈都關上。他們感覺,這樣電視屏幕顯得亮、清晰。其實這對眼睛是不利的。電視屏幕與周圍景物明暗程度的較大差別會增加眼睛的疲勞程度,所以晚上看電視時,不應把燈全部關上,而應讓房間保持一定的亮度,比如開一盞3~8瓦的燈,但不要讓光線直接照射在屏幕上。
綠色對眼睛有好處,並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處,而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33厘米以內的東西,即使是綠色的,對眼睛也沒有益處。
因為現在上網人很多,所以專門給大家說一下上網用眼要注意的:
●每隔1小時休息一下雙眼,不要持續操作。
●持續使用電腦時,要經常眨眨眼睛,防止眼睛干澀。
●眼睛距離35厘米大的屏幕不應少於60厘米,距離38厘米大的屏幕不應少於70厘米。屏幕應放在略低於視平線的位置。
●將屏幕的亮度與清晰度調整到適當水平,以眼睛感到舒適為准。
●要經常擦拭屏幕。屏幕過臟會使圖像模糊,造成眼睛疲勞
最後告訴大家平時可多吃一些含維生素A的食物,如雞蛋、牛奶、豬肝、蛋糕等,或多吃些蔬菜和水果,如胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等,對保護視力有一定作用。
❼ 愛眼小常識
1、 當開始握筆學寫字時,握筆姿勢要學好,眼與書本的距離要掌握好,注意孩子坐姿。
2、 眼睛避免長時間地暴露在陽光下,在陽光強烈的中午前後外出遊玩、散步或騎車時,哪怕是短短的幾分鍾,也一定要戴上太陽帽,保護眼睛免受太陽直射。
3、 盡量避免長時間看電視、電腦、玩手機。行走、乘車時更不要看書、玩手機,這樣做不但危險還對我們的眼睛有損害,如果不加以注意也許在不留神的一些時候你已經患上了近視。
4、 避免接觸過敏物質。過敏時節,有的同學愛流眼淚,這很可能是過敏引起的。眼睛過敏的同學外出時,需要戴上護目鏡或泳鏡,以避免接觸花粉或其他引起過敏的物質。
5、 積極運動。兒童不要總是呆在室內,課間休息時可做做游戲、散散步、眺望遠景等,使眼睛的調節肌肉得到鬆弛,緩解視疲勞。節假日,可以到戶外爬山、打球、跑步、游泳,都是緩解眼疲勞的方法,多注意眼睛的休息。
6、 注意營養補充。不適當的飲食致使營養的缺乏也是導致孩子近視發生與發展的重要原因之一,不能挑食,應多吃胡蘿卜、西紅柿、豆芽、橘子、葡萄、廣柑、紅棗等蔬菜,還有水果,對預防近視有益。