Ⅰ 十個防疫小知識
一、處理食物時注意生熟分開
近期，冷鏈食品及其外包裝頻頻檢出新冠病毒核酸陽性，因此在處理生鮮/冷凍食物時要特別注意生熟分開，防止交叉污染。
二、排隊等候時保持一米距離
新冠病毒可通過近距離飛沫噴濺傳播，排隊等候時人員容易聚集，應注意保持1米以上距離。
三、清潔時別忘手機等小物件
新冠病毒可通過接觸傳播，手機、滑鼠、鍵盤等高頻接觸的小物件尤其要注意清潔，定期消毒。
四、使用公廁期間全程佩戴口罩
公共廁所容易藏污納垢，加上人員流動較大，若消毒不及時，環境中容易殘留病毒。進入公共廁所時應先戴好口罩。
五、在電梯、電影院等密閉場所時注意個人防護
在狹小的空間，人與人之間距離小，環境密閉、空氣不流通，更利於新冠病毒傳播。
六、戴口罩時要正確佩戴
口罩是預防新冠病毒的重要防線，正確佩戴口罩除了能預防新冠肺炎，還能預防流感等其他呼吸道疾病。
七、上班途中需謹慎
正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。
八、入樓工作
進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，並到衛生間洗手;若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。
九、上下班路上
洗手後佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。
十、公務出差
須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。乘坐的車輛內部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘車須佩戴口罩。
(1)醫用小知識擴展閱讀：
防疫重要性：
疫情防控，牽動著每一個人的心，傳染病防治更關繫到每一個人的生命健康。面對新冠肺炎疫情，依法科學有序的防控至關重要。作為普通人，從細節做起，保護好自己和家人，讓病毒細菌盡可能離我們遠一點，是我們對「抗疫」的最大貢獻。為了自己和他人的生命健康，一定要做好個人防護。
Ⅱ 防疫小知識內容有哪些
1、外出購物保持距離很重要。在外出購物之前，需提前列好購物清單，以減少外出逗留時間。外出時全程佩戴口罩，並盡量選擇步行。到達商場後應配合工作人員進行體溫檢測。購物時不閑逛、不閑聊，並與別人保持一米以上的社交距離。選擇合適商品後，可選擇電子支付，避免增加不必要的接觸。
2、在公共場所活動時，盡量少乘坐廂式電梯，少參與聚會。公共場所就餐也應選擇錯峰分開就餐的形式，離開公共場所後要立即洗手。同時，公共場所也應保持室內清潔，經常通風。
3、乘坐列車、飛機、地鐵等公共交通時，注重個人防護是關鍵。我們需要全程佩戴口罩，隨時配合工作人員做體溫檢測。保持手的衛生，在打噴嚏時需遮住口鼻，避免飛沫傳播。選擇「分散坐、少交流」的模式乘坐公共交通，下車後需及時洗手。
需要注意的是，在乘坐計程車時，要適度開窗通風，下車前索要發票；乘坐長途汽車時，在服務區就餐要與他人保持距離，並保留乘車票據。如出現發熱、乾咳、乏力等症狀，請不要乘坐公共交通工具。
4、另外，居家防護也需提高警惕。除了做好勤洗手、室內常通風，我們還需合理膳食並進行適度運動。在心理上需要保持平和心態，正確認識疫情，做到不信謠、不傳謠。適當減少外出時間，即便需外出，也應佩戴口罩，打噴嚏捂住口鼻，不在人群中扎堆。
5、同時，從疫情防控重點地區和高風險地區返回的人員應主動進行登記，按規定接受集中或居家隔離14天，積極配合做好健康監測，如出現發熱、乾咳、乏力等症狀，應及時報告並按要求就醫。
Ⅲ 十個新冠防疫小知識有哪些
新冠防疫知識宣傳內容有如下：
1、為更好地發揮口罩的防護作用，在佩戴口罩時盡量收緊口罩的松緊帶，壓緊鼻兩側的鋁片，以減少四周的泄漏，且最好緩慢呼吸。
2、佩戴的時間要適宜。醫用無紡布口罩可以持續應用6－8h，遇以下情況應及時更換：呼吸困難、口罩有破損或毀壞；口罩與面部無法密合、口罩受污染（如染有血漬或飛沫等異物時）、曾使用於隔離病房或病患接觸、有異味。
3、佩戴後絕對不要用手去擠壓口罩。各種口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔離在口罩表層，如果用手擠壓口罩，使得病毒隨飛沫濕透口罩，還是有機會感染病毒。
4、廢棄的口罩不要隨意丟棄，否則會造成二次污染。一般環境下用過的口罩要放入垃圾箱，污染環境用過的口罩要按危險廢物進行無害化處理。
5、盡量避免孩子接觸野生動物或其糞便，更不要讓孩子吃野味，並確保食物煮熟透了再食用。
6、在室內，務必確保空氣保持流通狀態。並告訴孩子打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。
7、上班途中需謹慎，正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。
8、入樓工作、進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，並到衛生間洗手；若體溫超過37．2℃，請，勿入樓工作，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。
9、上下班路上，洗手後佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75％酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。
10、公務出差須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。乘坐的車輛內部及門把手建議每日用75％酒精擦拭1次。乘車須佩戴口罩。
Ⅳ 十個防疫小知識是什麼
十個防疫小知識：
一、處理食物時注意生熟分開，在處理生鮮／冷凍食物時要特別注意生熟分開，防止交叉污染。
二、排隊等候時保持一米距離，新冠病毒可通過近距離飛沫噴濺傳播，排隊等候時人員容易聚集，應注意保持1米以上距離。
三、清潔時別忘手機等小物件，新冠病毒可通過接觸傳播，手機、滑鼠、鍵盤等高頻接觸的小物件尤其要注意清潔，定期消毒。
四、使用公廁期間全程佩戴口罩，公共廁所容易藏污納垢，加上人員流動較大，若消毒不及時，環境中容易殘留病毒。進入公共廁所時應先戴好口罩。
五、在電梯、電影院等密閉場所時注意個人防護，在狹小的空間，人與人之間距離小，環境密閉、空氣不流通，更利於新冠病毒傳播。
六、戴口罩時要正確佩戴，口罩是預防新冠病毒的重要防線，正確佩戴口罩除了能預防新冠肺炎，還能預防流感等其他呼吸道疾病。
七、上班途中需謹慎，正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。
八、入樓工作、進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，並到衛生間洗手；若體溫超過37．2℃，請勿入樓工作，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。
九、上下班路上，洗手後佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75％酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。
十、公務出差須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。乘坐的車輛內部及門把手建議每日用75％酒精擦拭1次。乘車須佩戴口罩。
Ⅳ 有哪些可以保護自己的醫學小常識
1）當異物進入氣管時，單人海姆利克急救法。首先第一步要立刻播打急救電話120，撥號以後放在那就行(這時候你也說不出什麼來嘛哼哼哼)。
然後移動到靠近門口的地方，打開外門最好。然後第三步是尋找一個一米左右高度的突出的穩定的硬物表面，例如椅背，趴在上邊。
然後一手握拳，拇指根部突出置於自己胸骨以下，另一手托住，然後下壓身體數次，使拳頭做相對身體的上提。直到咳出異物。
2）傷患者失去意識/行動能力時的安全卧姿。
也是獨自一人醉酒時推薦的的卧姿。醉酒以後人可能會在睡眠中嘔吐，這時候因為肢體反射很弱，嘔吐物有可能阻塞呼吸道，會致命。
倒地不起的病人/傷員/深度醉酒者也應該採取這種姿勢幫助保持呼吸道暢通，還有使可能的嘔吐物和口鼻部液體自然流出(我自己就經歷過一次術後麻醉狀態下仰躺，險些被自己的鼻涕淹死) 。
T T)。
3）中風前兆
突然發現自己或家人有持續的語言表意不清，語序混亂時，或者發文字聊天時字序混亂時，極有可能是中風前兆。
家人或者自己照鏡子時出現插圖這種半邊臉癱瘓下垂(或者一側肢體突然嚴重無力)的現象也是中風的症狀，應該立即撥打急救電話求救！
4)突發的劇烈的面部皮膚水腫
突發的劇烈的面部皮膚水腫，尤其是上下眼皮腫脹，極有可能是嚴重過敏反應。這時候咽喉部位的軟組織腫脹很可能會導致窒息，會致命。所以出現這種反應要迅速求救，身邊有腎上腺素注射筆要立即給與腿部肌肉注射。
5）預防低血糖休克
嚴重的低血糖休克會致命。輕度糖尿病患者也需要攜帶醫用葡萄糖糖凝膠，或者濃縮果汁等含糖飲料，在突發低血糖時要迅速服用。或者飲用糖水。
需要注意的是，成分主要是雙糖或者多糖的糖塊，其消化吸收速度嚴重慢於液體糖水，更遠慢於單糖（醫用）葡萄糖凝膠。
在低血糖狀態下病人肌肉無力很難嚼碎糖塊，吞咽功能也會受影響，糖塊可能嗆入氣管造成氣管堵塞或者劃傷，是很危險的。
Ⅵ 常見病的急救小常識有哪些
常見病的急救處理方法如下，
蜂蜇傷
去公園或者野外郊遊時，常常會遇見蜜蜂，如果不幸被蜜蜂蟄傷，應第一時間將殘留的毒刺拔出，輕輕擠捏傷口，擠出毒液，有條件的話需及時塗上氨水或蘇打水。
若是被毒性更強的大黃蜂蟄傷，應立即用食醋等弱酸性液體洗敷被蟄處，中和毒液。情況嚴重者可在傷口近心端紮上止血帶，每隔15分鍾放鬆一次，扎帶時間不宜超過2小時，局部冷敷減輕腫痛。若出現惡心、頭暈等異常反應，立即去醫院就診。
飛蟲鑽進耳朵
在夏秋季節，蚊蟲較多時，如遇到小飛蟲鑽進耳道時，千萬不要用手指或耳勺掏它，以免小蟲越鑽越深，使鼓膜受損，影響聽力。
應當到黑暗的地方，用手電筒光照亮耳道，利用昆蟲的趨光性，以光引出飛蟲。
中 暑
夏天容易中暑，一旦發生，應將患者迅速轉移到陰涼通風處靜卧休息，松開衣服，頭部可捂上冷毛巾。可用冷水進行全身擦浴，然後用扇或電扇吹風，加速散熱。
如果條件允許，可將患者移到有冷氣設備的地方。同時給中輕度中暑者喝少量涼鹽水、清涼含鹽飲料。重度中暑時病人出現神志不清、抽搐，或已失去知覺，應立即送醫院。
日 曬 傷
夏天外出前，應做好防護工作。若皮膚被烈日曬紅並出現紅腫、疼痛時，可及時用冷毛巾或冰塊敷於患處，並適當塗抹維生素E潤膚膏。若皮膚上已有水皰，千萬不要挑破，應讓醫生處理，以免繼發感染。
燙 傷
發生燙傷時，應立即小心用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續15分鍾左右，以緩解疼痛，減輕燙傷程度。
不宜擅自在傷口處塗葯，更不能以塗抹醬油、植物油等方式處理傷口。若燙傷處有水皰，不要挑破，可用干凈紗布覆蓋，並去醫院處理。
鼻出血
鼻出血時不應把頭高高仰起，仰起頭非但止不住血，反而會導致鼻血吸入口腔和呼吸道。
正確的做法是手指捏住兩側鼻翼4-8分鍾，或用浸了冰水的棉球，填塞鼻腔壓迫止血。如果以上方法仍不能止血，應立即去醫院就診。
刀割傷
① 如傷口不大且較干凈，出血不多，傷指仍能作伸屈活動，可用醫用碘消毒傷口及其周圍皮膚。待干後，再用消毒紗布或創可貼覆蓋包紮傷口。
② 若傷口大而深，應壓迫止血，同時立即去醫院治療。
Ⅶ 你知道哪些可以保護自己的醫學小常識
一說起醫學，我們的腦子便馬上浮現出身穿白大褂的醫生形象，事實上醫學離我們並不遙遠，掌握一些基本的醫學常識，不僅可以幫助我們在緊張的工作中過得更加健康，還可以幫助我們應對各種意想不到的突發情況。廢話不多說，到底有哪些醫學小常識可以在關鍵時候派上用場呢？
1、健身包里常備一點高糖的食物，比如牛軋糖、巧克力、蜜棗……萬一運動時低血糖兩眼一黑，可以救急。或者遇到他人低血糖可以幫忙，萬一對方是個單身帥哥/萌妹子呢～
2、失眠的話，上床前洗個熱水澡，盡量熱一點點。洗完出來，體溫的微微降低會帶來困意。然後及時睡覺，別玩手機。
3、早睡早起，或者晚睡晚起，都可以（沒必要強求夜貓子早起）。重在作息規律。
4、不要偏嚼，也就是不要只用一側牙齒咀嚼。不然會造成兩側臉不對稱，更重要的是，牙齒咬食物也是食物磨牙齒的過程，單側牙齒長期不用更不利於牙齒的清潔和健康。即使因為牙疼或拔牙沒來得及補而一側牙齒不好用，也要有意識地用這一側牙齒時不時嚼一嚼東西。
5、飛機升空和降落時耳朵疼，是因為耳膜內外氣壓不平衡導致，抬高上顎後部接近小舌頭的地方，讓口腔和鼻腔氣壓對外打通就好了，類似於打哈欠。吃口香糖，咽口水，咀嚼食物等方法，原理一樣，但疼得不行時，打哈欠最有效。
6、遵守醫院的相關規定，不要心存僥幸。比如抽血要空腹，不然會血液混濁。做手術全麻或半麻的話，當天不能喝水不能吃東西，不然有呼吸驟停休克的風險。拔牙不要放在生理期期間，不然凝血較慢，疼痛也更敏感。
男性精子檢查前三天不要縱欲，因為精子質量與製造頻率有關系，如果做得頻繁身體會調整為量少稀薄。你總不想測出精子數量低下或是活力不足吧……
備孕前看牙醫，如果醫生讓把智齒全拔了就乖乖全拔了。不是醫生要坑你錢，是懷孕後孕激素會改變牙周細胞的敏感性，極大概率會智齒出問題，而且懷孕後不方便消炎和拔牙治療。
以上小知識知道了，會讓你的生活更加精緻美好~但是作為一個姑娘，有一些錯誤的觀點萬一信了的話，可是要出事的！今天就給大家科普一下~
Ⅷ 求一些戰地醫用知識
三角巾包紮
頭頂部受傷 帽試包紮法 前平眉後齊發
頭面部受傷 風帽試包紮法 頂前底中各打結
單側面受傷 燕尾試包紮法 頂前底外八
雙眼受傷 帶試包紮法 四至六厘米的帶子
下頜受傷 帶試包紮法 四至六厘米的帶子
肩鎖受傷 燕尾試包紮法 頂後底內四
肩峰受傷 燕尾試包紮法 頂後底內六
前胸受傷 燕尾試包紮法 頂前底外四
側胸受傷 燕尾試包紮法 頂前頂外八底內十紐扣結
小腹受傷 燕尾試包紮法 頂側底外八
腹股溝受傷 燕尾試包紮法 頂後頂內六底內四紐扣結
急救箱的用法很多,它是組合型的,裝醫療器具、可拼裝成手術台等。