A. 天天洗臉的你，忽視了哪些洗臉的學問
每天只洗一次臉？用過熱或者過冷的水洗臉？洗面奶泡沫越多越好？……每天都洗臉，好像沒有什麼可說的了，但就是一件如此平常的事情，沒做好可能會讓你的皮膚「罷工」哦！冬天洗臉前必知的7件事，拿走不謝！
洗臉後不塗護膚霜，不能忍
護膚霜的目的是保持皮膚水分，防止過度蒸發。因此洗面以及清潔身體皮膚後，一定在3-5分鍾之內塗上護膚品，鎖住皮膚水分，防止透皮丟失。
（作者：袁姍 北京和睦家醫院皮膚科主任，原創作品，轉載請註明出自知識就是力量微信公眾號）
B. 洗面奶最好什麼時候用用幾次
最好用早晚各一次。
洗面奶一天用幾次相信你已經清楚了，下面介紹下正確的潔面方法：
1、自然是選擇一款適合你膚質的洗面奶，譬如油性皮膚用的洗面奶。在這里需要注意的是，不要頻繁的更換你所使用的洗面奶品牌，除非你覺得使用中的洗面奶並不適合你。因為各種品牌的洗面奶的酸鹼值不同，每換一次皮膚就必須經歷一個適應期，所以建議你不要頻繁更換。
2、人的肌膚會隨著年齡和環境的不同而改變，因此，所需要的清潔用品的品質和種類也不是一成不變的，養成每隔一段時間做一個皮膚測試，或針對自身特點嘗試一些新產品都是可取的。
3、皮膚在夜晚睡眠的八小時會自動生成一些臟東西,這是新陳代謝過程中自然的分泌.所以早上起來需要用洗面奶。
4、面奶晚上用適宜,一天的皮膚內沉澱的污垢徹底清潔,軟化。擦些補水養護的護膚品即可。
所以早晚各使用一次是最好的。洗完後擦些補水養護的護膚品效果會更好。
C. 護膚小知識，男生洗面奶和女生洗面奶有什麼區別
一、去油能力不同。男性皮膚分泌的油脂比較旺盛，因此洗面奶等的去油能力較強，也相對較為刺激。男士的洗面奶一般清潔力度大，女士的洗面奶相對來說比較溫和一些。男士可以用女士的洗面奶，但女士最好少用男士的洗面奶。
二、清潔物質酸鹼度不同。往往男士洗面奶都是鹼性，清潔力較強。女士則是弱酸性比較常見，更加溫和。
三、成分不同。男士洗面奶大多是皂基潔面，去除油脂臟污的能力比較強，洗完之後會非常干凈清爽，有種搓盤子的感覺。而油性皮膚的女性油脂分泌旺盛，正好適合這種類型的潔面產品，所以大油田的女生適合使用男士洗面奶。
四、刺激性不同。男士的洗面奶刺激性更強，敏感肌不是很適用大部分男士的洗面奶，還是選用氨基酸類洗面奶更適合。對過敏性皮膚者，建議氨基酸洗面奶。泡沫過多的洗面奶往往含陰離子表面活性劑成分較多，鹼性較大，pH值也較高，刺激性較大，不宜選用。
D. 護膚知識臉部護理常識是什麼
第一點：潔面
我們很多人在洗臉時候都會根據天氣的原因洗臉水用的冷熱程度都不同，夏天天氣炎熱時候喜歡用冷水洗臉，冬天天氣寒冷喜歡用熱水洗臉，其中總是根據天氣來調節洗臉的冷熱程度並不好，我們在洗臉時候建議使用溫水洗臉，不管天氣冷或是天氣熱，溫水洗臉能夠很好的促進你臉部血液循環從而形成新陳代謝，臉部血液循環好了你的氣色也會變得很好，不容易長皺紋。
第四點：一天四季都要防曬
防曬對於每個人來說是很重要的，它不關可以幫你杜絕紫外線讓你不變黑，還可以幫你抗輻射，紫外線對於人的肌膚是很大傷害的，不但可以讓你變黑肌膚加快衰老，還可以導致你肌膚表皮受傷，所以一年四季不管陰天雨天還是晴天都要堅持做好防曬工作，生活中的紫外線無處不有。
E. 正確的洗臉方法應該是怎樣的
正確的洗臉方法 正確洗臉的6大步驟
洗臉看似簡單，但認知誤區卻不少。事實上，如果洗臉方法正確，不僅有潔面的效果，還能預防女性皺紋和衰老。
第一步：用溫水濕潤臉部
冷水洗臉雖然有一定的好處，但也要看是在什麼季節中。但是如果用溫水的話，就不要在乎季節的問題。冷水洗臉洗的不是很乾凈，太熱的水會對皮膚造成損害，所以建議大家都用溫水洗臉，既能保證面部毛孔充分張開，又能是皮膚的保濕油不會大量丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫
潔面乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：沖掉潔面乳
有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳，這不利於嬌嫩的皮膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發際
然後，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
F. 女人正確的洗臉方法有哪些
換季洗臉常識一→洗臉次數不宜多 換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊綳，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同。乾性肌膚，本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更乾燥，因此在早上起床洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較臟，再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數人一天都會洗上好幾次臉，但換季時候，皮膚外油內干，洗臉過多反而會刺激皮脂分泌，讓皮膚更缺少出油更多。洗臉的次數也應降低，否則一樣會使油脂量流失過多。 換季洗臉常識二→用溫水洗臉 換季的時候，最好用溫水首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。 換季洗臉常識三→使用性質溫和的洗面奶 夏天，皮膚出油過多，很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶，但初秋時節，皮膚油脂分泌減少，如果再用強效控油的洗面奶，會讓皮膚更加乾燥，所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。 換季洗臉常識四→潔面乳要充分起沫 無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，用量太多會讓皮膚太干，用量太少又怕清洗不幹凈。所以，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達不到清潔效果。 換季洗臉常識五→輕輕打圈按摩 潔面乳起泡後，用手往順時針方向輕輕打圈按摩，動作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔干凈，動作如果過於粗暴，不僅容易拉扯肌膚，讓肌膚出現細紋，還容易讓皮膚越發乾燥，T字部位皮脂分泌最密集，洗臉時可按摩多幾次，眼部四周部分區域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易乾燥，洗臉時不能反復揉搓過分清洗。 換季洗臉常識六→清洗後用濕潤的毛巾在臉上輕輕的按 等肌膚吸收完潔面乳後就要清洗了。洗的時候千萬不要用毛巾使勁的擦洗，這樣可是會讓肌膚受到傷害的。最好是使用較為濕潤的毛巾在臉上輕輕的按，多按幾次直到皮膚干凈，這樣可以減少對皮膚造成的傷害。 換季洗臉常識七→潔面後要保濕補水 洗完臉後，皮膚會變得乾燥，這時候就要馬上擦上保濕護膚品啦！可以使用保濕爽膚水再用保濕霜或乳液，滋潤皮膚。乾性皮膚的人不要用含有酒精的化妝水，油性皮膚最好選擇清爽不油膩的保濕乳液。
G. 怎麼洗臉才是正確的方法
生活常識很博大精深，需要大家平時不斷的總結，洗臉的方法就是生活裡面需要學習的一種知識，很多人洗臉並不注意這些知識，那是很錯誤的一個認知，今天我把自己的經驗和大家分享一下。
工具/原料
洗臉 經驗方法
方法/步驟
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第一、我們在洗臉的時候，要注意早上洗臉應該兩次，一次我們用冷水清洗面部，然後我們換用溫水清洗面部，冷水洗臉只要輕輕的洗一次即可，而溫水洗臉的時候要用香皂清潔面部。
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第二、我們在洗臉的時候，要雙手同時從上到下進行清洗，洗臉的時候不要上下使勁的揉搓面部，這樣會使你的面部起皺紋，正確的方法是輕揉的按壓，從上到下進行清洗。
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第三、大家在洗臉的時候要注意眼角部位，我們在清洗眼角部位的時候兩只手要輕輕的在眼角處進行按摩，要用手指轉圓圈的按摩，這樣可以緊致眼角皮膚，避免出現皺紋。
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第四、大家要記住的是無論你用的什麼品牌的潔面乳，量都不要過於大，一般使用的潔面乳放在手裡的面積有硬幣大小就可以了，同時在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，這樣才可以充分吸收營養。
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第五、 潔面乳本身需要充分的面部吸收，所以我們把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，手指不要太用力的按壓，避免產生皺紋，每次按摩15下左右，要讓潔面乳的泡沫遍及整個面部。
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第六、潔面乳使用完畢以後，要用清水反復的清洗幾次，清洗干凈為止，然後我們要選擇用濕潤的毛巾輕輕在自己的臉上按住，反復幾次後就能進一步的清除掉潔面乳，又不傷害面部皮膚。
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第七、我們在潔面乳全部清洗完畢，臉洗干凈以後，大家雙手捧起冷水撩洗面部，多洗幾次，之後我們用涼水清透的毛巾敷一下臉部，這樣做可以使面部的毛孔緊致，同時促進面部血液循環。
H. 臉部保養知識，早上起來到底要不要用洗面奶洗臉
要用。
晚上在睡眠期間，油脂和一些臟東西會堆積在臉上，油脂、枕頭上的灰塵以及毒素混合在一起，僅用清水是無法把臉上的臟東西全部清理干凈的。
早上如果不使用洗面奶，睡覺時產生的污垢殘留在臉上，會使毛孔粗大並出現黑頭。早上認真用洗面奶清洗臉部，洗面奶的泡沫會使黑頭浮出，使毛孔收縮，有助於肌膚變得更細膩光滑。
只用清水洗臉是肌膚乾燥的最大原因。使用洗面奶的話會使肌膚鬆弛只是錯誤看法。有很多洗面奶既有保濕效果又可以使洗得很乾凈。另外，泡沫細膩的話，洗凈後的肌膚更顯潤澤。
(8)潔面小知識擴展閱讀：
洗面奶使用要因人而異：
1、泡沫型洗面奶——油性肌膚
很多人現在都會偏愛泡沫型的洗面奶，優小美也是腦殘粉之一。泡沫型的洗面奶清潔能力很強，對肌膚毛孔里水溶型污垢的清潔能力非常理想。但是很適合油性肌膚的人使用，而不適合乾性肌膚的人使用哦。
2、溶解型洗面奶——化妝+懶星人
即使不化濃妝，化裸妝的女生可是比比皆是，那麼優小美就來推薦溶解型洗面奶了。溶解型洗面奶能夠依靠其油脂成分，溶解肌膚污垢雜質，針對一般面部的油性污垢效果非常好，不僅能夠減少對肌膚的刺激，還能卸妝洗臉一步搞定，懶星人同樣適用。
3、無泡型洗面奶——乾性肌膚
泡泡多的洗面奶適合油性肌膚，相反無泡型的洗面奶適合乾性肌膚。乾性肌膚的油脂分泌相當的少，無泡型的洗面奶清潔力度雖然比不上其他，但是不可否認，對乾性肌膚清潔來說，綽綽有餘，而且它的刺激性是最小的。
4、葯妝洗面奶——敏感肌膚
敏感肌膚膚質非常的脆弱，對於外界刺激的抵禦能力很差，而葯妝洗面奶對敏感肌膚是有益而無害，且還含有對肌膚很營養的成分。但是葯妝洗面奶，是葯三分毒，如若不是敏感性肌膚，最好不要使用。
I. 護膚小常識痘痘肌膚怎樣正確洗臉
護膚的第一步是清潔，但是臉上長了痘痘後，有人會想用洗面奶應該是可以祛痘，但是卻沒有多大的效果。但如果清潔的方式不對，也會加重痘痘症狀。還有一些粗心的人認為，洗臉不是一件簡單的事情嗎。其實，你可能真不一定會洗臉。
最後提醒大家的是，長痘了要及時祛痘，避免痘痘加重，留下痘印痘坑這些難以恢復的皮膚問題就得不償失了。更多護膚知識請關注我的微信公眾號：WX856103