防止肺炎傳染的小知識_十個防疫小知識

『壹』十個防疫小知識

一、處理食物時注意生熟分開

近期，冷鏈食品及其外包裝頻頻檢出新冠病毒核酸陽性，因此在處理生鮮/冷凍食物時要特別注意生熟分開，防止交叉污染。

二、排隊等候時保持一米距離

新冠病毒可通過近距離飛沫噴濺傳播，排隊等候時人員容易聚集，應注意保持1米以上距離。

三、清潔時別忘手機等小物件

新冠病毒可通過接觸傳播，手機、滑鼠、鍵盤等高頻接觸的小物件尤其要注意清潔，定期消毒。

四、使用公廁期間全程佩戴口罩

公共廁所容易藏污納垢，加上人員流動較大，若消毒不及時，環境中容易殘留病毒。進入公共廁所時應先戴好口罩。

五、在電梯、電影院等密閉場所時注意個人防護

在狹小的空間，人與人之間距離小，環境密閉、空氣不流通，更利於新冠病毒傳播。

六、戴口罩時要正確佩戴

口罩是預防新冠病毒的重要防線，正確佩戴口罩除了能預防新冠肺炎，還能預防流感等其他呼吸道疾病。

七、上班途中需謹慎

正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。

八、入樓工作

進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，並到衛生間洗手;若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。

九、上下班路上

洗手後佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔，避免多人聚會。

十、公務出差

須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。乘坐的車輛內部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘車須佩戴口罩。

(1)防止肺炎傳染的小知識擴展閱讀：

防疫重要性：

疫情防控，牽動著每一個人的心，傳染病防治更關繫到每一個人的生命健康。面對新冠肺炎疫情，依法科學有序的防控至關重要。作為普通人，從細節做起，保護好自己和家人，讓病毒細菌盡可能離我們遠一點，是我們對「抗疫」的最大貢獻。為了自己和他人的生命健康，一定要做好個人防護。

『貳』如何防疫情口訣

疫情防護小知識——新型冠狀病毒疫情預防措施【一】

【1】、【食堂進餐如何做？】
採用分餐進食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用後進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥，嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養配餐，清淡適口。

【2】、【食堂進餐】
採用分餐進食較好，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用後進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥，嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養配餐，少油少鹽清淡適口。

【3】、【新型冠狀病毒】
是通過近距離飛沫和病原體接觸傳染，所以我們必須注意這兩點。隔斷方法當然是戴口罩，接觸公共設施戴手套，不聚集，不聚餐，遠離人群，人與人之間保持1米以上距離。
注意衛生形象營造良好氛圍病菌飛沫數千萬
"yipinjuzi.com新型肺炎疫情預防小知識

【4】、【疫情防護安全健康小知識】
（1）保持手衛生。咳嗽、飯前便後、接觸或處理動物排泄物後，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
（2）保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，必要時請佩戴口罩。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。
（3）醫院就診或陪護就醫時，一定要佩戴好合適的口罩。
（4）良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。
（5）盡量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。
（6）保持充足睡眠，積極參加體育鍛煉，增強體質和免疫力，養成良好衛生習慣和健康生活方式。

【5】、【減少出行】
針對冠狀病毒，公眾應減少疾病的暴露和傳播，如在流感流行季節盡量少去人群密集的地方、出門戴口罩、飯前便後洗手等，並在可能的情況下避免與有呼吸道疾病症狀(例如咳嗽或打噴嚏)的人密切接觸。

【6】、【入室辦公如何做？】
保持辦公區環境清潔，建議每日通風3次，每次20-30分鍾，通風時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅持在進食前、如廁後按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。

【7】、【武漢回家要隔離】
近期從武漢回家後，可在2周內注意加強身體防護，關注自身身體狀態。如果接到疾控部門通知，需要接受居家醫學觀察，不要恐慌，不要上班，不要隨便外出，做好觀察，定期接受隨訪。
如果出現發熱(腋下體溫≥37.3℃)、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染早期臨床症狀，請及時到當地指定醫療機構進行排查、診治。

疫情防護小知識——新型冠狀病毒疫情預防措施【二】

【8】、【工作防疫指導：就餐】
:就餐前需要洗手和消毒，就餐過程中避免對著食物和他人咳嗽。就餐排隊取餐時須佩戴口罩，嚴禁取下口罩，排隊保持兩人間距，盡量避免面對面吃飯，錯位而坐，就餐時減少交談。

【9】、【自覺問題嚴重要求助】
感覺到自己有較嚴重的症狀，對自己造成了明顯的負面影響，要及時尋求幫助。可以與家人、朋友交流，尋求心理的支持；也可以向心理衛生專業人士尋求心理援助，撥打心理熱線、網上尋求心理咨詢，必要時可以去精神專科門診。

【10】、【避免前往人群密集的公共場所】
避免前往人群密集的公共場所和接觸發熱呼吸道感染病人。

【11】、【務必丨少出門】
疫情當下，少出門甚至不出門，可大大減少被傳染的風險以及防護用品的損耗，避免或減少與他人的接觸，保持身體健康，即是對社會最大的幫助。

【12】、【此次新型冠狀病毒肺炎疫情有什麼流行病學特點?】
早期收治病例多數有武漢市華南海鮮市場暴露史，部分病例為家庭聚集性發病。已經出現人傳人和醫務人員感染，在武漢市已明顯存在社區傳播。
新型冠狀病毒已具備致死性，尚不能確定致死率，但其高危性或許低於SARS病毒，處於可防可控的狀態，但人口流動會加速傳播，增加防控難度。

【13】、【如何預防社區獲得性肺炎?】
傳染源控制:急性呼吸道疾病患者咳嗽、打噴嚏時，用手或其他材料(手帕、紙巾、布口
罩或者外科口罩) 掩住口鼻，以減少飛沫傳播。接觸呼吸道分泌物後，應該立即執行手衛生，勤洗手。
個人預防:
(1)合理膳食、保證充足營養、保持口腔健康有助於預防肺炎的發生;
(2)適量運動，提高免疫能力;
(3)戒煙限酒，心理平衡;
(4)保持室內通風(可通過自然通風和/或排氣風扇來促進通風狀況;
(5)接種疫苗。

【14】、【食堂進餐如何做？】
採用分餐進食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用後進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥，嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養配餐，清淡適口。

【15】、【如何選擇口罩】
口罩有多種類型，如工業用和醫用等，常見的口罩有4類：
1。普通脫脂紗布口罩，無法起到預防感染的目的，不建議使用；
2。一次性醫用口罩；
3。一次性醫用外科口罩。口罩由 3 層結構組成：外層阻水，防止飛沫進入口罩裡面；中層過濾顆粒；內層能吸濕；
4。一次性醫用防護口罩，即通常說的 N95 口罩，過濾效果要求達到95%，同時還具備表面抗濕性、合成血阻斷性等。
日常防護可使用醫用外科口罩，購買時應當選擇外包裝上明確註明「醫用外科口罩」字樣的口罩。
新型冠狀病毒疫情預防小常識

『叄』幼兒園新冠肺炎防疫小常識

一、日常預防
1. 如果不必要，盡量不帶孩子出門，尤其是公共場所或密閉空間，如商場、餐館等；外出時盡量不乘坐公共交通工具，盡可能遠離其他人（保持1米以上距離）。
2. 疫情期間建議推遲或取消常規的兒童保健健康檢查，盡量避免去醫院。兒童疫苗預防接種的建議見《公眾預防接種臨時指南》。
3. 不要帶孩子走親訪友、聚會、聚餐。謝絕熟人觸摸幼兒或近距離對兒童說話。避免與呼吸道感染者以及兩周內去過疫情高發地區的人群接觸。
4. 居室保持清潔，空氣清新，溫度適宜。每日定時通風，通風時，可以將孩子轉移到另一個房間以免受涼感冒。
5. 家長或照護者應勤洗手，兒童也應勤洗手。（建議使用七步洗手法，可有效清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播。）
二、外出預防措施
1. 若需就醫，應給孩子佩戴口罩，但家長需隨時注意兒童有無呼吸困難等不適情況。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。若孩子必須出門，建議盡量與無防護的人保持距離。進入人員密集或密閉場所，一定要佩戴口罩。
2. 外出時建議隨身攜帶紙巾和含有酒精成分的免洗洗手液。咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，用來捂住口鼻或擦鼻涕的紙巾應包好並棄置於有蓋的垃圾箱內。外出中不方便用流動水洗手時，咳嗽、打噴嚏、給孩子擦鼻涕後，家長使用含酒精成分的免洗洗手液消毒雙手。
3. 外出時可戴上手套，任何日用手套都可以，但不要戴潮濕的手套；盡量減少接觸公共場所的公共物品和部位。
教育孩子外出時不要到處亂摸，不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。
4. 外出回家後，應先脫衣服換鞋，然後認真洗手、清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。
5.外出時穿戴的衣物、手套和攜帶的物品，如懷疑有沾染病毒的可能（如發熱門診就診），應及時清潔消毒。
三、當孩子的照護者出現可疑症狀時的建議
1.若兒童的家長或其他照護者出現發熱、乾咳、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等新型冠狀病毒感染的可疑症狀，在家中也應佩戴口罩，並及時隔離。
2.建議與兒童脫離接觸直至體溫恢復正常3天以上，所有症狀消失。期間兒童應暫時由其他可靠照護者照顧。
3.若與兒童由密切接觸的家長或照護者診斷為疑似病例、確診病例，兒童需居家隔離醫學觀察，無法居家隔離醫學觀察者，可集中隔離觀察。
四、當孩子生病時的建議
1.若兒童出現咳嗽、發熱等症狀，但確定無外出、沒有接觸過感染病人，可先檢測兒童體溫，居家治療普通的呼吸道感染。
2.如果體溫持續不降，或咳嗽加重、出現呼吸困難、精神狀態不佳等，建議就近到開設兒科門診的醫院，遵醫囑進行檢查和治療。前往就醫時的個人防護注意事項請參照中國疾控中心發布的。《新型冠狀病毒感染的肺炎流行期間公眾就醫臨時指南》。
理性面對，積極防護，保護自己，保護家人。這是一場阻擊非常疫情的非常戰役，這是一場與時間賽跑的緊急戰役，這是唯有信心加持才能打贏的人心之戰。

『肆』新冠肺炎安全知識內容

預防新型冠狀病毒的知識有隔離病人或疑似者、做好個人防護、保持健康的生活狀態、懷疑自己患病及時就醫並避免傳染他人。
1.隔離病人或疑似者：不要去有病人或疑似者的地區、社區，盡量不要接觸從這些地方來的人。避免接觸新型冠狀病毒肺炎的病人或疑似者。
2.做好個人防護：出門佩戴口罩，雙手避免接觸自己的口、眼、鼻等部位。如需要觸碰，應用含75%的酒精對雙手進行消毒後再觸碰。
3.保持健康的生活狀態：三餐按時、按量，保證營養充足，避免暴飲暴食；烹飪時將食物煮熟，避免生食；可在人少的戶外或家中進行適量的運動。保持心情愉悅，避免緊張、焦慮。
4.及時就醫：如果懷疑自己接觸了病人、疑似者，路過有病人的區域，或出現感染新型冠狀病毒感染的症狀，應及時前往當地指定醫院就診。前往醫院時避免乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，避免接觸他人。如確診為新型冠狀病毒感染，應遵醫囑進行治療。

『伍』新冠肺炎的知識及預防

一、病源和臨床症狀：
首先我們要知道新冠病毒可能來源於野生動物，或為某種菊頭蝙蝠，可通過接觸物體、空氣飛沫、糞口傳播。潛伏期1-14天，多為3-7天，以發熱、乏力、乾咳為主要表現。但也有個別病例以消化系統症狀為首發表現：如輕度納差、乏力、精神差、惡心嘔吐、腹瀉等；或以心腦血管症狀為首發表現：如頭痛、心慌、胸悶等；或以眼科症狀為首發表現：如結膜炎等。但發熱仍為主要症狀，我們要高度重視。其次我們還要重視隱性傳染源，就是患者已被感染，但還未出現相關症狀，在這期間他也是可以傳染給其他人。

二、臨床診斷和分型
新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案第五版診斷標准：
1.流行病學史
（1）發病前14天內有武漢市及周邊地區、或其他有病例報告社區的旅行史或居住史。發病前14天內曾接觸來自武漢及周邊地區，或來自有病例報告社區的或有呼吸道症狀的患者；
（2）聚集性發病。
（3）與新冠病毒感染者有接觸史。
2.臨床表現
（1）發熱和/呼吸道症狀（鼻塞、流涕、咽痛等）；
（2）有肺炎影像學特徵（早期呈多發小斑片影及間質性改變，以肺外帶明顯，進而發展為雙肺多發磨玻璃影、浸潤影，嚴重者出現肺實變，胸腔積液少見）；
（3）發病早期白細胞計數正常或降低，或淋巴計數減少。
3.呼吸道標本或血液標本實時熒光RT-PCR新冠病毒核酸陽性；病毒基因測序與已知的新冠病毒高度同源。
三、就診和日常防護的注意事項
（一）患者就診須知
1.發熱患者請到醫院發熱門診就診，嚴格遵守分檢人員的指導和安排，並如實提供近15天外出或接觸可疑人員的具體情況。
2.必要的相關檢查需積極配合。
3.建議盡量行胸部CT的檢查，以防漏診。
（二）日常防護
1.最重要的一條：不要到處跑。
不管年前還是年後，鍾南山院士始終強調減少出行，這不僅關乎自己和家人，也關乎整個社會。一定要外出時不要乘坐比較擁擠的公共交通車，建議步行或開車，逗留時間盡量縮短。宅在家時，應格外注意3個細節：通風：每日打開門窗通風2-3次，每次30分鍾左右；天氣好時，可以曬曬被子、衣服。洗手：回家後、做菜前、吃飯前、如廁後，應在流動水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右。飲食安全：處理食物時生熟分開，肉類充分做熟再吃；家庭實行分餐制或使用公筷。不要吃野味。
2.不要參加集會。
少出門、少聚會，是減少交叉感染的重要方法，尤其應避免去人員密集的公共場所，如商場、公共浴池、棋牌室、醫院等。
3.出門戴口罩，不一定戴N95。
鍾南山院士表示，戴口罩不一定要戴N95，醫用外科口罩即可阻止大部分病毒進入呼吸道。普通口罩也能起到一定的隔離作用。如果口罩不夠用，普通大眾的口罩不必用一次換一次，可根據清潔程度延長使用時間。戴口罩時要把口鼻都完全覆蓋住，並與面部貼合嚴實，盡量減少漏氣情況。摘口罩時，不要抓著污染面，用手抓住系帶脫離，扔到垃圾桶，不要到處亂扔。
4.學會正確洗手。
新型冠狀病毒可通過接觸傳播，如果沒有注意使雙手沾上病毒，揉眼睛時就可能造成感染，所以一定要勤洗手。暫沒有洗手條件時可用消毒濕巾擦拭雙手。

『陸』作為小學生,我們在預防新冠病毒肺炎時應該怎麼做

1、外出歸來、飯前便後、咳嗽打噴嚏後，都應及時洗手。洗手時，需使用流動水，同時要用肥皂或洗手液仔細揉搓手上的每個部位。

2、少去人多且密閉的場所，避免接觸感染。不走親訪友，不與有呼吸道感染症狀的人接觸。如必須外出，要正確佩戴口罩，做好防護措施。

3、如要咳嗽或打噴嚏一定要用紙巾將口鼻遮擋住，結束後將污染的紙巾立刻扔進封閉式垃圾桶，並用流動清水認真洗手。如果來不及取紙巾，則應先用手臂完全擋住口鼻。

4、如果感覺感染了新型冠狀病毒，應及時到當地指定醫療機構進行排查、診治，如實詳細講述患病情況和就醫過程，尤其是應告知醫生近期旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者接觸史、動物接觸史等。

5、房間每天早中晚開窗通風，每次時間不少於30分鍾。外出時，告誡自己不要到處手摸接觸，不用手觸摸或揉搓口、眼、鼻等部位。

『柒』十個防疫小知識有哪些

十個防疫小知識有以下：