㈠ 愛護眼睛預防近視活動總結
愛護眼睛預防近視活動總結（精選8篇）
不知不覺中一個快樂有趣的活動又告一段落了，這次活動讓你有什麼啟發呢？讓我們一起來學習寫活動總結吧。千萬不能認為活動總結隨便應付就可以，以下是我幫大家整理的愛護眼睛預防近視活動總結（精選8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛護眼睛預防近視活動總結1
為增進人們眼健康的保健意識，我院以第xx個全國愛眼日活動為契機，組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動，服務廣大眼疾患者，進行20xx年近視防控宣傳教育。
當天上午，我院組織眼科醫生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等，在謝家灣社區開展了咨詢、義診活動。據統計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條，橫幅1條，咨詢人次達200多人次，為廣大群眾提供眼保健服務，普及低視力防治知識，對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法，達到了良好的宣傳義診效果。
此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時，認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。"愛眼日"活動的開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。
愛護眼睛預防近視活動總結2
傳說中的「小四眼」，我們班上可有不少。曾經聽過醫生說，環境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多，我看環境應該不是近視的主要原因，應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足，迫使學生把書本移近，長時間來，近視就會加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在卧室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛，要不細菌進入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。
我曾經調查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規則：
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當調整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛，人人有責。
愛護眼睛預防近視活動總結3
為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，結合20xx年近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現小結如下:
一、我校結合個學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課，通過觀看防控視頻等方式從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導，並通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。
二、運用學校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預防近視相關宣傳標語，營造良好的宣傳氛圍。
三、積極與家庭、社會溝通協調，通過學生帶動家長、家長群等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，並為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教有與家庭教育的同步進行，緊密配合是各種健康教育的重要環節。
四、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給，呼籲學生共同參與，積極投入防近的活動中。
我校通過開展近視防控宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，採取多種措施，切實做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。
愛護眼睛預防近視活動總結4
為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學生的視力不良率、控制新發病率，根據潛山市教育局《關於開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求，我校認真開展愛眼宣傳月活動，具體總結如下：
一、加大愛眼、護眼宣傳
我校在全校集體晨會啟動了「愛眼護眼宣傳周」活動並向學生大力宣傳愛眼活動，讓學生真正掌握保護眼睛的方法，正確保護好眼睛。在七年級學生進行了「愛眼護眼專題知識講座」，並利用健康教育課向學生播放了「愛眼護眼VCD知識片」。同時在學校衛生宣傳欄刊出了「心靈的窗戶，我的眼睛」宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性，使每一個學生都知道6月6日是「國際愛眼日」，明確保護眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護眼實效性
為了讓愛眼、護眼更有實效性，我校教導處組織開展了豐富多彩的活動，讓學生真實體驗眼睛的重要性，引起師生對眼睛保護的重視。
愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查，對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規范的姿勢，還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導，以更好的規范學生的動作。
三、構建平台、全員協助
積極與家庭、社會溝通協調，通過家長會、互聯網、家長微信群等形式，傳播眼保健知識，特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。
發揮學校健康教育陣地的作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍，在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。
總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼月教育，通過多種形式，採取多種措施，切實做好了各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。
愛護眼睛預防近視活動總結5
本次研究性學習中，我們組探討的問題是「關於青少年如何預防近視」和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學習的目的是了解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的`重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生，愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法，採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見，這樣才能更好的了解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調查，當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的，真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來，讓我們看到了錯誤的地方，及時改善，這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎，我們要知錯就改，善莫大焉，我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中，我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物，我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是：青少年預防近視的知識掌握不夠多，有的人是很朦朧，認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種：
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視，看見別人戴起來，蠻好看或時尚，就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴，認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的，因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚，但是戴久了會使眼睛的視力下降，這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了，也許是習慣了，但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。
愛護眼睛預防近視活動總結6
一、成立組織，健全制度，近視防控工作制度化
學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組，分工明確，責任到人，近視防控工作學期列入學校工作計劃，制定詳細工作方案和明確任務目標，爭取用3年左右的時間，使學生近視率控制在50%以下，確保近視發生率每年以3%遞減。
學校把預防學生近視工作作為學校衛生工作的重要內容，從提高學生健康素質的高度出發，結合本校實際，先後制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關於減輕學生各科課業的細則》《我校學體育衛生制度》《我校健康教育實施方案》等，落實近視眼防控工作規劃和實施辦法，確保我校近視防控工作目標的實現。
二、加大投入，改善環境，近視防控工作保障化
學校主動加強與衛生院、防疫站的協調合作，根據上級規定的中小學教室採光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學條件要求，對現有學校的衛生設施設備逐一對照檢查，對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的，列出具體的解決方案和時間表，逐年加大資金投入，保證學校的教學條件和設施配備符合相關衛生標准。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾，以防黑板反光。三是每學年初調試桌椅高度，各班按學生身高坐高標准選擇相應型號的課桌待，以坐著舒服為准。四是學校規定至少每兩周調換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表，供學校定期檢測和學生隨時檢測。
三、培訓師資，提升能力，近視防控工作專業化
學校每年遂請相關醫院眼科和衛生防疫部門來校培訓教職工，要求校醫、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓，我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養元素:蛋白質、鈣鋅、維生素等:指導電腦設置:調節窗口顏色、調節網頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜，避免視網膜細胞受到藍光傷害，造成近視等視力疾病。
愛護眼睛預防近視活動總結7
為切實加強學生視力保護工作，實現中央7號文件提出的通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發生率明顯下降的工作目標，我校結合區保健所《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》對學生開展了一系列的防近視工作，現將工作總結如下：
一、貫徹落實國家教委關於減輕學生學習負擔的通知精神，學校將每周二定為無作業日，使學生的視力情況得到緩解。改進教學方法，提高教學質量，向課堂要質量，做到不拖堂，不佔用學生自習課，不隨意補課。課外作業量適當，保證學生每日睡眠時間。
二、加強宣傳教育
保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學生開展宣傳教育;結合區保健所要求每年的11月份對全體學生開展眼操和讀寫姿勢比賽活動，增強了學生的愛眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的「全國愛眼日」開展形式多樣的宣傳工作，增強了學生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學校僅有的兩台近視矯治儀器在午休時間對各年級邊緣近視的學生進行了矯治，使一部分學生的視力恢復到正常。
三、各班教室內布置做到了整潔、明亮，黑板平整、不反光。每周調換學生座位一次。
四、全校認真做好眼保健操，保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。有值周生到各班循環檢查，看是否認真做操。
五、要求教師做到：上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
六、保證體育活動的時間和質量。
我校保證了學生每天上、下午大課間活動時間;任何教師不佔用體育課時間。
七、加強新生良好衛生習慣的教育，重點做好眼操、讀寫姿勢指導工作，為學生從小養成良好的用眼衛生習慣打下堅實基礎。提高了學生眼操質量和預防近視的意識。
由於學校領導的重視和師生的共同努力，我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制，絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣，已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。今後，我們將進一步加強教育，提高防近宣傳力度，為保證學生用眼衛生，推進素質教育而作出應有的貢獻。
愛護眼睛預防近視活動總結8
幼兒階段是視力發育的重要時期，促進幼兒眼睛健康發育是幼兒園衛生保健工作的重要內容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性，養成正確用眼、愛眼和護眼的好習慣，園積極響應教育部門精神要求，將近視防控工作重點落實，結合本園實際情況開展了一系列預防近視教育宣傳的主題活動。
一、建章立制人員到位
園長為全體教職工傳達會議精神並開展預防近視工作會議，成立幼兒園近視防控工作小組，制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領導、教師、幼兒、家長人人重視，齊抓共管的「防近」工作機制。
二、愛眼護眼家園宣傳
在園內師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。通過LED顯示屏、微信群、倡議書等途徑，讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因，了解傷眼的不良習慣，普及科學護眼常識，加強大家對愛護眼睛知識的重視和學習，指導督促家長為幼兒提供有利於視力保護的環境，控制幼兒近距離用眼的時間，發現幼兒不良的用眼衛生習慣、視力下降要及時到正規醫院就醫，家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規范「目」浴陽光
依據幼兒年齡特點、學習和生活規律，按照動靜結合、視近與視遠交替的原則安排每天的游戲活動，保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少於2小時的午睡時間。在游戲活動中，注重幼兒與自然的親密接觸，在大自然中積極探索，愉悅身心，同時開展與愛護眼睛保護視力相關的活動，引導幼兒養成良好的用眼習慣。
四、科學進食合理營養
根據幼兒年齡特點、科學合理制定幼兒食譜，少糖少鹽，日常飲食做到營養均衡。從色香味營養全方面保證幼兒飲食質量，通過積極的師幼互動和各類趣味活動，引導幼兒養成不挑食，不偏食，不暴飲暴食，少吃糖，多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習慣，為視力的健康發展打下堅實基礎。
五、愛眼護眼寓教於樂
老師們根據本班幼兒的年齡特點，通過生動的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關於眼睛的話題，引導幼兒在生活和學習時正確用眼，幫助幼兒養成良好的愛眼習慣。
1．愛眼護眼，國旗下的講話
2．愛眼護眼，保健教師進課堂
3．護眼環境成習慣
4．舒適的光線可以得到良好的視覺信息，幼兒園教室里提供健康舒適的光源，保證教室充分採光。每個教室設備齊全，標准規范，合理座位，巧用屏幕。同時創設各種有益於視力發展的護眼教育環境，讓護眼行動在環境中說話，時刻提醒和監督幼兒健康用眼。
5．童心「視」界親子合作
幼兒園孩子們拿起畫筆，和爸爸媽媽一起認真地勾勒著或粗或細的線條，他們發揮自己的想像，用畫筆製作出了關於「愛眼護眼」的手抄報。作品洋溢著兒童的特色，構思奇特，童趣盎然，呼籲大家保護好自己的眼睛，讓心靈之窗永遠閃亮！
6．愛眼護眼我知曉
眼睛是心靈的窗戶，是人體最重要的視覺器官。護眼小達人們，我們一起來：「向右轉，向左轉，向下看，向上看，閉上眼，睜開來；揉一揉、捏一捏、按一按」。愛護眼睛不是一日之功，我們每天會在規定時間（早晚）帶領孩子做眼保健操，幫助幼兒養成良好的護眼習慣。
六、愛眼護眼科普知識
在家看電視，要保持3米以上距離。看電視時間控制：小班10分鍾，中班15分鍾，大班20分鍾。其他電子產品盡量不要使用，如果需要，請保持30cm以上的觀看距離，同時控制好時間。看完電視後，可以看看綠植。
七、小朋友們自己也做一個愛眼護眼的有心人
1.養成良好用眼習慣
避免不良用眼行為。不在走路時、吃飯時、卧床時、晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品。
2.增加戶外活動
每天接觸戶外自然光1-2個小時，不一定非要運動。
3.營養均衡
多吃有營養的蔬菜水果，經常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項長期工程，需要幼兒園、家長、社會等各方面攜手共同努力、共同行動。呵護好孩子的眼睛，已成為關系國家和民族未來的大事，也是學校、家庭、社會的共同責任。通過開展一系列活動，不僅為全園師生和家長愛護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳，更主要的是孩子們了解了保護眼睛的重要性，進一步增強了幼兒愛眼護眼意識，養成了良好的愛眼護眼、預防近視的習慣，有效促進了幼兒的健康成長。
我園將繼續提高對幼兒愛眼護眼、預防近視工作的重視和關注，持之以恆地做好近視防護工作，讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來！
;㈡ 關於近視防控演講的題目
近視眼防控的講座一般都是圍繞眼疲勞。只有眼部不疲勞了才能緩解近視或者不近視。
㈢ 在西寧如何防控孩子出現近視眼呢
西寧愛爾眼科醫院的醫生介紹，對於近視防大於治，建議為孩子建立個人屈光發育檔案。通過定期記錄孩子的身高、眼軸、角膜曲率、屈光狀態等來形成孩子的屈光發育檔案，可以密切跟蹤孩子的視覺健康發育情況，這些網路都能找到。
㈣ 預防近視的講座有什麼收獲
下面為大家介紹一下小學生近視眼的預防：
（1）在學習中注意適當選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負荷。
（2）避免連續看近時間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續看近40分鍾後應休息，看遠處10-15分鍾。
盡量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。
（3）注意改善需要較長時間看近的環境。教室光線要充足，桌面、黑板不要反光過強，光強要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，並定期調換坐位；孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，台燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25-40W之間，位置以不直接照射眼睛為宜。
（4）糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時，要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應少於60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應少於70厘米。姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
（5）如果在持續看近的時候出現眼睛干澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，說明已經出現視覺疲勞症狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了。
（6）盡量少玩需要長時間看近的游戲。現代城市學生游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，每天很少有機會能脫離視近環境。為此，同學們要改變游戲方式，多做室外活動。
㈤ 關於近視防控講座公眾號怎麼寫
摘要 1、堅持每天認真做二次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。
㈥ 預防近視的工作計劃
預防近視的工作計劃
時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，何不好好地做個工作計劃呢？相信許多人會覺得工作計劃很難寫吧，以下是我整理的預防近視的工作計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
預防近視的工作計劃1
一、基本情況
青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注，近視眼是學校中最常見病之一,防治學生近視是關繫到青少年一代的健康成長和國家建設的重要而艱巨的任務。
二、指導思想
我校樹立「健康第一」的指導思想認真按照《中小學生近視眼防控工作方案》的有關要求，結合我校實際，積極做好學生近視眼防控工作。
三、工作目標
認真制定「防近」的長效機制，做到綜合防控，全員參與，分工明確，落實責任制，確定工作目標，長抓不懈，切實將「防近」的各項工作落到實處，力把我校的近視率和近視眼的新發病率得到有效控制，達到上級的要求。
四、具體措施方法
1、貫徹落實中共中央和國家教委關於減輕學生學習負擔的通知精神,根據《學校衛生工作條例》中的有關規定執行。
2、把保護學生視力納入學校工作計劃,把保護學生視力預防近視列為班主任工作職責之一。
3、開展宣傳教育，加強領導,廣泛宣傳教育,發揮班主任,教師和衛生教師的作用，防近工作納入領導工作日程,並由主管領導經常檢查總結，有組織有計劃開展宣傳教育,使師生都知道保護視力的重要性,培養學生養成良好的用眼習慣，教師要落實防近措施,衛生教師要經常監督。
4、作業量適當,保證學生每日睡眠時間。
5、改進教學方法,提高教學質量,向課堂要質量,做到不拖堂,不佔用學生自習課,不隨意補課。
6、室內布置樸素大方,整潔,美觀明亮(地面清潔,牆壁不貼過多的圖片,玻璃光亮),黑板平整,無裂縫,不反光。
7、桌椅符合衛生標准,桌凳高度與學生身高的比例相稱,每學期調換學生座位一次。
8、做好眼保健操,力求按揉穴位要准確,手法要適當,用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜，任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。
9、教師做到「三不」：
(1)上課板書工整,字跡不要過小。
(2)充分發揮課堂教學效率,不要拖堂。
(3)嚴格執行課表,不變相佔用學生的活動課時間。
10、學生要養成良好的用眼衛生習慣。讀寫時保持正確體位和姿勢,做到三個「一」(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳遠,手距筆尖一寸),堅持「二要、二不要」，「二要」是:
(1)讀寫姿勢要端正,眼書距離一方尺;
(2)連續讀書1小時要休息或遠眺10分鍾;「
二不要」是:
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書,寫字,不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路,躺卧和晃動的車上看書，此外,看電視要有節制。
11、體育活動的時間和質量要保證，強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利於眼球的正常發育，另外,要加強營養,防止過勞,生活要有規律。
12、做好視力的檢查，每學期檢查2次,建立視力檔案,加強對邊緣視力(5.0)的指導和預防的工作。
13、做好家長與社會宣傳工作,向家長宣傳保護視力的重要性和方法,使家長能為學生創造良好的學習條件,督促學生合理安排時間。
14、為加強監督學生認真做好眼保健操特製定眼保健操檢查評比標准。
⑴、全體學生都做眼保健操,一人不做扣1分。
⑵、安靜,整齊,如有講話,做作業者扣2分。
⑶、注意力集中,兩眼輕閉,全身肌肉放鬆,如有開小差者扣1分。
⑷、穴位要正確,手法要輕緩,有5人以上不規范的扣1-2分。
⑸、兩手清潔,剪短指甲,有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。
15、加強防近的宣傳力度。
⑴、利用全國"愛眼日"活動,開展預防近視衛生知識講座。
⑵、把預防近視衛生知識張貼在宣傳窗內。
⑶、在衛生課上,利用眼睛模型,電腦教學軟體直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構造,了解近視的發病原因,了解保護眼睛的重要性,讓學生對近視引起足夠的重視。
五、具體實施步驟
一月份家長假期愛眼培訓，家長會播放愛眼視頻，並填寫個人感悟，保存好材料;與亮眼中心取得及時聯系，補齊亮眼檔案
二月份加大班級愛眼宣傳，強化正確的.讀寫姿勢。保證眼操、亮眼操的質量。完成班級讀寫姿勢訂正活動。
三月份加大班級愛眼宣傳，強化正確的讀寫姿勢。保證眼操、亮眼操的質量。進行評比。完成亮眼操指導和評比。留存檔案。愛眼吧進校。
四月份進行及時反饋，對個別班級進行指導和鞏固。完成眼操評比指導和評比。愛眼吧進校。
五、六月份鞏固成果。愛眼吧進校。對學生視力進校追蹤調查分析。
預防近視的工作計劃2
為了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，使我校學生近視的發生率明顯下降的工作目標，依據教育部特製定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》。針對當前我校實際情況，特製定防近視工作計劃：
一、加強領導，提高認識。
學校成立了預防近視工作領導小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領導、體育教師、班主任等。分工明確，責任到人。形成了從上到下，從領導到教師到學生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把預防近視工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。
二、加大宣傳，普及知識。
學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、牆報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養學生良好用眼衛生習慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與預防近視工作的良好局面。
三、建立制度，強化保健。
學校制訂預防近視工作實施方案和相應的規章制度，強化預防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衛生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度。建立家校聯系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衛生，形成良好習慣。每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考核之中。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。建立學生課桌椅調整制度，每學期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預防。
學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衛生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。
四：具體措施：
1、學校確保教室採光照明符合國家標准，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，校醫室每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，並有針對性地實施相關防近措施。發現下降，及時向家長反饋信息，督促學生盡快做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛生標准，桌凳高度與學生身高的比例相稱。
4、認真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護眼按摩操，力求按揉穴位要准確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時糾正學生不良用眼行為及習慣。
5、要求教師做到「三不」：(1)上課板書工整、字跡不要過小;
(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個「一」(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持「二要，二不要」。「二要」是：
(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;
(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鍾。
「二不要」是：
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺卧和晃動的車上看書，看電視要有節制。
7、保證體育活動的時間和質量。堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
8、勞逸結合，按時作息。嚴格按照規定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學生每天至少有8小時睡眠。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。每科每天的作業量不超30分鍾。
9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣，從真正意義上起到預防作用。
預防近視的工作計劃3
一、指導思想
以學校為單位，以保健所20XX-20XX學年度中小學生體質檢測統計數據為基礎，遏制學生視力不良新發率的上升趨勢。
二、策略和措施
(一)策略
1、全方位地開展保護學生視力的宣傳教育、使保護視力工作成為學校、家庭、學生個體齊抓共管的系統工程。
2、做好保護學生視力工作，是實施素質教育的重要組成部分。切實減輕學生課業負擔，保證學生身心健康發展。
(二)措施
1、加強保護視力的宣傳教育。
(1)將發生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預防和矯治等方面的衛生知識，對不同年齡段的學生，各有側重的進行教育，以增強學生的自我保健能力，培養良好的用眼習慣。
(2)教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉學校的有關規章制度和措施，人人擔負起教育和培養學生養成正確用眼衛生習慣的責任。建議學校應將此作為獎勵教師的考核條件之一。
(3)加強宣傳工作，使全社會特別是家庭廣泛地重視保護學生視力的工作。加強家庭的督促作用，建議學校每月都要進行防近工作宣傳，每學期開學都要進行集中宣教，深入開展保護視力的宣傳活動。每年6月6日為「愛眼日」，學校能組織相關活動。
2、制度的制定與實施(各校要制定本校的防近工作計劃，抓落實，抓實效，學年末做好經驗總結)。
(1)每學期至少進行視力監測一次，並將檢查結果通知家長。認真做好患病率、發病率、恢復率等各類情況的統計分析，進行分檔管理。
(2)定期進行用眼衛生檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，與家長取得聯系，建議家長對學生多督促，促使學生培養良好的讀寫習慣，使他們自覺的注意用眼衛生習慣。
(3)做好眼保健操的檢查工作。
(4)依據教育過程衛生的原則，按照動靜結合，視近與視遠交替的原則安排好課程與活動。
(5)採取多種形式廣泛開展課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間，保證每周3學時體育課不能隨意佔用。
(6)對教學環境進行定期監測，及時檢修照明設備，黑板，規定板書要求(字體大小、整齊等)，制定每月輪換學生座位的制度，及時調整課桌椅高度。
3、積極創造條件，改善學習環境條件。
(1)按照教育部《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，努力改善校舍環境及教室的採光照明條件。
(2)逐步配齊和調整符合標準的課桌椅。
4、疾病預防控制機構加強視力監測和技術指導
(1)根據國家疾病控制報表的要求，做好定點監測及報表的匯總、分析、上報和反饋等工作。
(2)定期監測與評估學校對學生視力不良的預防干預工作。
5、衛生監督部門加強監督與指導。保健所結合體質監測和下校視導和科研工作，及時與學校交流經驗，共同做好防近工作。
;㈦ 如何預防近視眼專題講座
下面是我在網上搜的一些覺得很有用的，你可以看看。
1、要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。
3、 看書時間不宜過長，每40～50分鍾，應休息10～15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。
4、 不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
5、教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
其實我覺得現在孩子玩手機看電視或者上網的時間過長等都是造成近視的幾大原因。最重要的就是告訴孩子近視的危害，讓他們自己認識到嚴重性後就會保護自己的眼睛了。
另外在中國的學生普遍課業比較多，而現在一般的學習桌都造的不太合理，孩子不自覺的眼睛離書桌過近，也特別容易引發近視。應該買那種可以矯正坐姿的學習桌。
㈧ 在西寧怎樣防控孩子近視呢
西寧愛爾眼科醫院的醫生介紹，對於近視防大於治，建議為孩子建立個人屈光發育檔案。通過定期記錄孩子的身高、眼軸、角膜曲率、屈光狀態等來形成孩子的屈光發育檔案，可以密切跟蹤孩子的視覺健康發育情況。
㈨ 2022年青少年近視防控宣傳活動方案5篇
兒童 青少年近視問題一直是社會和家庭關注的重點問題,為保護全市兒童青少年視力健康,增強近視防控實效,那麼應當如何制定活動方案呢?下面是我為大家整理的關於2022年青少年近視防控宣傳活動方案，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
2022年青少年近視防控宣傳活動方案1
為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視 實施方案 》，切實加強青少年學生近視防控工作，特製定本校實施方案。
一、提高認識，建立健全組織機構
充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱"防近"工作)的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業負擔、建立家校和社區聯動機制，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。
組織機構：
組長：
副組長：
成員：各班班主任中層領導、年級組長
二、明確職責，建立健全 規章制度
學校「防近」工作必須全員參與並作為常規活動落實。由校長室負責並制定工作實施方案，後勤服務部門做好衛生條件改善工作;教導處承擔學生減負工作的指導和監督以及教師培訓任務;德育處承擔家校社區聯系、宣教和評議等工作，並組織深入有效地「防近」活動;各年級組長要引導和監督好全體班主任落實「防近」各項 措施 的落實;各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規范的學生在校作息制度，嚴格落實眼 保健操 制度，建立視力定期監測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展「防近」工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。
三、宣傳 教育 ，培養良好的用眼衛生習慣
1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育 工作計劃 ，有計劃地開展宣傳教育，每月一次「防近愛眼」主題班會。
2.要通過 國旗下講話 、校園網、宣傳窗、 黑板報 、校訊通和班隊課、衛生課、開學典禮等途徑廣泛開展「防近」知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。
3.要利用全國「 愛眼日 」等節日活動，開展預防近視衛生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。
4.要充分利用校園網、校刊、微信和家長會等途徑提高家長對「防近」工作的重視程度，加強 方法 指導。每學期家長會要有「防近」內容。
5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按准穴位，保證質量。
四、落實減負，保證眼睛得到充分休息
1.要嚴格執行省教育廳關於減輕學生過重課業負擔的文件精神，嚴控作業量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少於10小時，作業量適當。
2.要改進 教學方法 ，提高教學質量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執行課程計劃，不佔用學生自習課，不隨意補課。
3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確保活動量。
4.學校教育本著按需的原則合理使用電子產品，使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上採用紙質作業。
五、改善條件，營造良好的視覺環境
1.教室內布置美觀大方、整潔明亮。
2.密切關注教室採光，確保教室採光應符合國家相關衛生標准。
3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。
4.定期檢查視力，每學年不少於2次，並及時將檢查情況通告學生和學生家長。
5.指導和督促家長為孩子提供有利於視力保護的學習環境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛生習慣。
2022年青少年近視防控宣傳活動方案2
引起近視眼的原因，歸結起來不外乎遺傳和環境兩大因素。青少年階段，由於眼球尚未發育成熟，如果處於衛生條件不好的學習環境，又從事長久而緊張的近距離作業，則環境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學生中發病率相對較高，因此，學校把此項工作作為學校衛生保健工作的重點，特製定本學期防治近視工作計劃如下：
一、領導重視，切實抓好學生的眼保健操工作：本學期和分管衛生的領導配合抓學生的眼保健操工作，開學初由班主任統一教一遍眼保操，醫務室進行不定期檢查，對做的不正確的`進行扣分並及時糾正。
二、做好宣傳工作：充分利用學校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向學生宣傳近視眼的發病原理、病因以及預防知識等。使他們養成良好的用眼衛生習慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續看書一小時要休息片刻，不在太強或太暗的光線下看書、寫字。節制看電視、用電腦時間，現在電視、特別是電腦進入家庭，它們光線強、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續用眼中間要休息10—15分鍾。
三、在防近宣傳周，加大宣傳力度，加強眼保健操的檢查，讓學生受到高度重視，自覺防近。
四、改善學生的學習環境，由於本學期遷到一所新的學校，開學初協助總務處人員一起對教室的採光、照明、黑板、課桌椅等進行一次全面檢查，對不符合要求的要進行改進。
五、建議教導處人員合理安排學生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間，並督促學生走出教室進行活動，控製作業量，以減輕學生的作業負擔。
六、利用家長學校向學生家長宣傳近視的預防知識，以便在家裡控制學生的用眼時間，學校、家庭配合共同做好學生的近視眼防治工作。隨時檢查並糾正孩子不良的讀寫習慣和現象;為孩子創造良好的讀寫作業環境，以配合學校做好防近工作。營養對學生近視的發生也起著一定的作用，教育學生平時注意營養的平衡。
七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見病工作具有連續性、規范性。
2022年青少年近視防控宣傳活動方案3
一、學校領導
1.確定一名校級領導主管學生近視眼防控(以下簡稱「防近」)工作，並明確相關部門工作職責。
2.按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，結合學校實際情況，制訂相應的「防近」工作計劃和措施。
3.將學生「防近」工作納入學校 年度工作計劃 ，並在年終對學生「防近」措施落實情況進行檢查和 總結 。
4.督促學校有關部門和人員履行「防近」工作職責，落實具體的「防近」措施。
5.定期研究學生視力保護工作，協調解決「防近」工作中存在的問題，及時總結推廣班級「防近」 經驗 。
二、德育處
1.負責制訂學校「防近」宣傳教育計劃，組織班級開展形式多樣的「防近」宣傳活動。
2.管理學生「防近」工作，將學生「防近」工作納入學生管理和班級評比監督內容。
3.組織每學期對學生視力狀況進行兩次監測。
4.組織開展師生眼保健操培訓與評比工作。
三、教導處
1.按照規定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。
2.嚴格控制各學科的測驗和考試次數，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、布置課外作業適量。
3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當，容易辨認。
4.按照國家有關要求，將學生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。
四、後勤
1.及時檢查、 修理 及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標准，照度分布均勻。
2.定期安排教室牆壁粉刷，維護教室牆壁清潔，並監督採用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。
3.選用耐磨無光澤材料的黑板，並定期維護，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便於擦拭。
4.根據學生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調試課桌椅的，要配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
5.為衛生(保健)室或學生活動室配備視力表燈箱，並標出5米線。有條件的學校還可為每間教室配備標准對數視力表，標出5米線。
五、班主任
1.掌握班級學生的視力變化情況，做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。
2.教育並督促學生養成良好的用眼衛生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。
3.督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉。
4.根據教室採光照明情況和學生視力變化情況，每月至少調整一次學生座位。及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
5.督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相佔用學生課間休息時間，不隨意多留課外作業。
6.定期與家長聯系，督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。學生視力有變化時要及時與家長取得聯系。
7.督促並指導學生每天上下午認真做好眼保健操。
8.組織班級幹部、做好班級的視力保護工作。
六、任課教師
1.按照國家課程標准和相關教學要求組織教學，按時下課。
2.教學過程中，合理控制學生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進學生養成良好的用眼衛生習慣。
3.教學過程中，做到板書字體清晰、字跡規范;使用多媒體課件教學時，要調整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。
4.嚴格控制測驗和考試次數，按照規定要求布置課外作業，控制學生作業量。
5.配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。
6.配合班主任督促並指導學生按照要求認真做好眼保健操。
2022年青少年近視防控宣傳活動方案4
為了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，針對當前學生視力日趨下降的狀況，根據上級要求，特製定防近工作計劃和措施如下：
一、計劃
1、按照《中小學學生近視眼防控工作方案》《中小學學生近視眼防控工作 崗位職責 》和《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結合學校實際情況，成立以校長為組長的防近領導小組，組織全體教師學習方案及相關內容，預防近視眼工作計劃。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進行保護視力的宣傳教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發到每個相關責任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時刻對學生開展「防近」教育。教育學生保持正確讀寫姿勢和合適的執筆角度;教育學生養成良好的用眼衛生習慣;教育學生從讀書寫字視覺環境、看電視視覺環境、操作電腦視覺環境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環境;本學期，學校購置新的眼保健操圖解，懸掛於各教室，班主任和體育教師嚴格督促學生每天上下午做一次眼保健操;切實執行《中小學辦學行為規范》相關要求，督促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養，開展陽光 體育運動 ，加強鍛煉。
二、措施
1、學校後勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標准，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發現下降，動員學生盡快到醫院眼科做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衛生標准，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩周調換學生座位一次。
4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要准確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。
5、要求教師做到「三不」：
(1)上課板書工整、字跡不要過小;
(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;
(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個「一」(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持「二要，二不要」，
「二要」是：
(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;
(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鍾。
「二不要」是：
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺卧和晃動的車上看書，看電視要有節制。
7、保證體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
9、為加強監督學生認真做好眼保健操，特製定眼保健操檢查評比標准：
(1)全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。
(2)安靜、整齊，有講話、做作業者扣1—2分。
(3)注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放鬆，有開小差者扣1—2分。
(4)穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規范的扣1—2分。
(5)兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況，所得分數跟班級的量化管理掛鉤。
2022年青少年近視防控宣傳活動方案5
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學生近視眼防控工作方案》為依據，積極認真開展以「防近」為中心的衛生保健工作，切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發展。
(一)成立領導小組
成立「防近」工作領導小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執行防近視工作規劃與實施辦法。確立班級衛生員負責督促同學們下課後到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，並負責班級衛生的監督檢查。
(二)加強全體教師督促學生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。
(1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內容。
(2)「防近」工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優先考慮評優。
(三)建立制度，加強宣傳教育
(1)加強宣傳教育制度，形成「保護視力重要，珍惜眼睛光榮」的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。
1、每學期衛生櫥窗有「防近」角。
2、每學期進行一次防近知識廣播。
3、每學期家長會要有「防近」內容。
4、期末 工作總結 要有「防近」內容。
(2)視力檢查制度
每學期全校檢查視力一次，以進行視力監測，抓好「臨界視力」和「輕度近視」的矯治、降低發病率和患病率。對新發病的學生發告家長書。
(3)明確品社學科作為要求落實本條例的學科，一年級品社學科認真完成《眼保健》，各年級品社學科教師加強指導。
(4)眼保健操的檢查評比制度
做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按准穴位，保證質量。
(5)學生座位的調整制度
各班主任每周調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。
(四)減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。
(1)保證學生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。
(2)認真執行《學校衛生工作條例》中「小學生每天學習時間不超過六小時」的規定。嚴格控制學生的課外作業量，嚴格控制測驗和考試次數。
(3)加強體育活動的鍛煉，堅持「三課」，「兩操」「三活動」保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恆，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。
(五)採取措施，培養學生良好的用眼衛生習慣。
(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求，注意學生用眼衛生「三個一」(眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠，手距筆尖一寸)的執行情況。
(2)課間組織學生到室外活動或遠眺。
(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠。
(4)教育學生要保證充足的睡眠時間。
(六)積極爭取家校溝通，有效控制學生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。
(七)上好健康教育課，每學期至少有兩節關於「眼保健和預防近視」的內容
(八)貫徹預防為主和防治方針，改善學習條件
(1)改善採光設備。
(2)保證教室的牆壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園，為學生創造一個優美舒適學習環境，開闊學生的視野。
(4)按衛生標准給學生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。
(九)學校、家庭密切配合
(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學生的`視力情況，指導家長做好學生的視力保護工作。
(2)給家長印發學生用眼衛生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查後對近視眼病患者要發給家長 報告 書，通知家長配合治療。
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★ 2021年近視防控宣傳教育月活動總結最新5篇
㈩ 家校聯動,近視防控工作培訓會感悟
兒童近視眼現在是很多家長比較關注的問題，對於近視眼最主要的就是要做好預防，及早發現近視及早矯正。下面就請北京眼科專家針對於「兒童近視眼的表現有哪些」做一下介紹。 兒童近視眼的表現 兒童近視眼除看遠模糊外，一般無其他特異表現，尤其是單純性近視眼，從未戴過矯正眼科的近視患者，對看遠模糊已經習慣，認為是自然現象。近視的孩子，由於看遠不清，大多不喜歡室外活動，而對看書、繪畫等室內活動興趣較大，這也是促使近視加深的一個因素，青少年患近視後，不易看清黑板上的字跡，常影響課堂效果。經常用眼的近視患者還可出現其他一些感覺異常，如畏光，眼乾，眼癢或異物感，眼皮沉重，眼痛及頭痛等。 中度以上的近視容易發生玻璃體混濁，患者主覺眼前有黑影飄動，黑影形態多樣，可呈點狀、線狀、網狀或雲片狀等。還有如蚊子或蒼蠅飛動的感覺，數量不一，時多時少，亮光下更為明顯。此類症狀在青年期即可出現，並不一定進行性發展，一般不影響視力。如果短期內黑影明顯增多或固定於一個方向並不飄動，應及時就診，可能是一種病理現象。高度近視也可發生視疲勞症狀，因為高度近視閱讀距離過近，這時，過度的輻輳作用，促使過度的調節，以致發生調節痙攣，有些患者為了避免視疲勞而放棄輻輳作用，使一眼形成潛伏性或顯性外斜，外斜近視程度常較另一眼深，最後導致弱視。 此外，高度近視眼的一系列眼底病常使患者視力發生嚴重障礙。 專家提醒，加強體格鍛煉，增強身體素質，可以減輕減慢近視眼的發生，尤其是室外體育運動。讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，極目欣賞祖國的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。 注意營養補充，尤其是維生素B、礦物質的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的。 如果您有打算接受近視手術，華夏近視網可以幫助您聯系正規可靠的眼科醫院和專家，您可通過注冊會員，或撥打客服專線4008865178，享受全程免費咨詢服務。
為了讓孩子有一雙明亮的眼睛2009年12月24日 面對居高不下的學生近視發病率，日前，全國中小學生近視眼防控工作網路視頻會議召開。會上，教育部副部長陳小婭發表了講話，對防控學生近視眼工作提出了要求。來自上海、天津、黑龍江等地的教育行政部門負責人介紹了當地防控中小學近視眼的經驗。以下是交流發言，以引起各地與中小學對這項工作的重視，並提供一些借鑒。 眼明心才會更亮 俗話說，眼睛是心靈的窗戶，眼明心才會更亮。 然而，實際情況卻不讓人樂觀。從1985年開始，我國進行了4次全國青少年體質健康調查。結果顯示，最近20年，中國青少年的體質不斷下降，中小學生近視發病率逐年上升。以2005年教育部、衛生部等部委的聯合調查數據為例，小學生近視率達到31.67%，初中生近視率達58.07%，高中生近視率達到76.02%，學生近視發病率居高不下，居世界前列。 造成這種現狀的原因是多方面的。一些地方和學校對學生近視眼防控工作缺乏足夠的重視，是其中重要的原因之一。因此，在嚴峻的現實面前，加強中小學生近視眼防控工作刻不容緩。加強近視防控，有許多工作需要落實：要切實減輕學生課業負擔，大力推進素質教育，這是最根本的；把健康素質納入學校素質教育的指標體系，作為評價地方和學校工作的重要依據，把包括視力狀況在內的學生體質健康狀況納入衡量學生綜合素質的標准；將學生近視眼防控工作納入本部門工作計劃，並明確各部門的具體職責及檢查評估指標；規范中小學的辦學行為，嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量；不斷改善學校辦學條件，為學生學習創造健康衛生的環境；通過多種形式，廣泛深入開展視力保護宣傳教育，等等。除此之外，健全眼保健操制度，建立視力定期監測制度，堅持每天一小時體育鍛煉制度，完善學校、家庭和社會相結合的工作體系，也應是有效防控學生近視工作不可缺少的內容。 實踐中，一些地方也探索了一些行之有效的辦法。天津市建立了家長和學校的聯系制度，把視力監測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衛生；黑龍江在全省13個地市確立了100所省級學生視力監測點校，對發病的原因及影響因素進行個體、群體分析，有效地掌握學生近視眼的發病規律；上海市教委開展了「教室照明要有亮度更要有舒適度」的課題研究，全市約65萬中小學生已經用上了光照效果明亮、強度均勻的燈光，近視發病率顯著降低；湖北省武漢市對近45萬名中小學生進行屈光分類篩查並建立視力檔案，對1300多所中小學校的校醫（保健教師）進行視力保健專業技術培訓；在發現課業負擔過重是造成學生視力下降的重要原因後，湖南省桃江縣教育局相繼把「減負」和規范辦學行為與「防近」工作相結合，對各學校提出了教學不加班、上課不拖堂、作業不加碼的要求。同時，保證每天一小時的課外體育鍛煉時間。這些措施都收到了很好的成效。 面對現實，我們應把預防學生近視提高到事關民族未來的高度，採取各種措施，讓「防近」意識入腦入心，成為師生們的自覺行動，只有這樣，才能最大限度地把學生的近視發病率降下來。 為了讓孩子有一雙明亮的眼睛上海市——「燈光工程」營造良好光環境 上海市近年來在市衛生局的大力支持下，開展課題研究，以改善教室光環境為切入點，著力推進上海市中小學生近視眼防控工作。 開展課題研究 2006年，上海市政府下發《加強公共衛生體系建設3年行動計劃》，提出實施學生兒童近視監測、近視干預工作的要求。為此，上海市教委多次召開專題研討會，與會專家認為，光環境是影響學生視力的重要因素之一，應對這一因素進行研究和改善。根據專家們的意見，市教委委託復旦大學電光源研究所進行《教室照明要有亮度更要有舒適度——關於改善上海市中小學教室光環境的研究》。在反復論證、廣泛試點的基礎上，課題組形成了《上海中小學校教室專用燈具及現場照明技術要求（試行）》，同時還解決了照度、均勻度、眩光、能耗這幾個指標同時滿足的技術難題。 實施「燈光工程」 在課題研究成果的基礎上，自2008年開始，上海市制訂了2008年-2010年改善教室光環境的「燈光工程」，計劃3年完成全市中小學校共約4.5萬間教室的光環境改善。經過努力，目前全市共有970所學校的3.07萬間教室已經實現了光環境改善。經國家電光源質量測試中心（上海）抽樣檢測，改善後的教室光環境各項技術指標基本符合《上海中小學校教室專用燈具及現場照明技術要求（試行）》，受益學生約65萬。 同步跟蹤監測 為檢驗「燈光工程」的實施效果，市教委委託衛生部近視眼重點實驗室、上海市眼病防治中心、復旦大學公共衛生學院和復旦大學電光源研究所，對不同學段的2.2萬名中小學生進行該項目實施效果的監測評估，其中50%的學生為干預組，來自已完成光環境改造的學校，另外50%學生為對照組，其所在學校未實施光環境改造。據有關監測數據顯示，干預組學生的視力不良新發病率為23.3%，對照組為27.2%，這一數據表明，「燈光工程」已經在中小學生近視眼防控中發揮了一定的作用。 落實相關制度 除了課題研究和「燈光工程」之外，上海市教委也及時轉發《中小學學生近視眼防控工作方案》，提出相關工作要求，與衛生部門聯合從行為和醫學干預兩方面著手予以貫徹落實，並根據實際情況，結合相關工作進展，制訂了2010年的「防近」工作計劃。工作計劃的主要內容是：全面落實教育部《中小學學生近視眼防控工作方案》，啟動實施《學生體質健康促進工程》，研究制訂符合上海市實際的實施意見，把「防近」工作抓細抓實；完成教室光環境改善3年行動計劃規定的工作任務和目標，2010年將完成剩餘的1.5萬間教室改造任務；總結推廣試點經驗，適時推進多型號課桌椅和無塵環保（無反光）書寫板的應用；與市衛生局、市質量技術監督局、市有關專家開展學生簿冊衛生標準的課題研究；開展新版眼保健操推廣工作；編印中小學生防近宣傳手冊、開展防近知識教育；開展學校衛生工作專項督導；開展本市衛生保健教師專題培訓。 （編自上海市教育委員會副主任李駿修的發言） [Page:為了讓孩子有一雙明亮的眼睛] 湖南省桃江縣——五重保護防近視 近年來，湖南省桃江縣小學生近視患病率在9%以下，初中學生在19%以下，有兩所農村完小，20多年來未發生一例近視。 提高認識水平，注重思想保護 要做好學生的「防近」工作，首先必須提高全體師生對「防近」的認識，只有讓「防近」意識入腦入心，才能成為師生們的自覺行動。基於此，桃江縣下發了《中小學預防近視工作細則》，讓各學校把學生健康教育與預防近視納入常規工作，讓教師認識到關心學生身體健康是素質教育的重要內容，做好「防近」工作是教育工作者義不容辭的責任。為了使「防近」深入人心，桃江縣充分利用各種渠道和方法，廣泛開展宣傳教育，在實踐中特別注重消除學生中廣泛存在的種種錯誤，切實提高認識。 規范教學行為，健全制度保護 學生過重的課業負擔，用眼時間過長，是造成視力下降的一個重要原因。桃江縣把「減負」與「防近」結合起來，提出了「三杜絕一歸還」的思路，即「杜絕辦重點班、強化班，杜絕加班加點、題海戰術，杜絕延長學生的在校學習時間」和「歸還學生自主學習和自由活動的時間」。另外，桃江縣還充分發揮考試的導向作用，從2000年起將視力檢測納入學生每學期體育衛生科目的測試項目。這些舉措，在較大程度上提高了學生保護視力、預防近視的自覺性。 培養良好習慣，強化自律保護 好習慣能讓學生受益終生。在培養學生良好用眼衛生習慣方面，桃江縣主要做好以下幾個方面的工作：普及用眼衛生知識；堅持做好眼保健操、晶體操；有效控制用眼時間；加強對學生上網時間的監管。 改善辦學條件，創設環境保護 其一，加強對學校新建、改建的教學用房與學生食堂的衛生監督。經過長期的努力，桃江縣目前城鄉學校教學用房無論是長寬比例，還是採光系數均100%符合衛生要求。其二，加強教室衛生監督，全縣每所學校的每個教室安裝了6盞40W的日光燈，並在有條件的學校努力做好學生課桌椅的配套工作。其三，切實做好校園環境的美化綠化工作，努力為學生創造良好的用眼「防近」環境。 積極介入治療，利用矯正保護 對視力下降或已經有近視現象的中小學生，要求要積極介入治療。對視力在4.7至4.9之間的假性近視眼學生，強化「防近」方法的訓練，督促學生用珍視明等眼葯水滴眼治療。對視力在4.6以下的真性近視眼學生，要求學生到定點配鏡店請專家驗光配鏡，積極採用葯物治療，嚴格控制近視眼向深度發展。通過堅持近視眼的防與治，全縣每年有2%至3%的近視眼患者視力恢復正常。 （編自湖南省桃江縣教育局局長詹箭星的發言） [Page:為了讓孩子有一雙明亮的眼睛] 湖北省武漢市——提高學生視力保護水平 武漢市高度重視學生視力保護工作，採取積極有效措施控制學生視力不良狀況的不斷加深，使學生視力保護工作取得階段性成效和一定的工作成績。 提高認識，加強領導 武漢市市委、市政府高度重視學生視力保護工作，確定了「政府主導、企業運作、專家指導、部門配合」的運行機制。市政府辦公廳分別於2005年和2009年下發《市人民政府辦公廳關於加強青少年視力低下防治工作的通知》和《市人民政府關於印發武漢市青少年視力低下綜合防治實施方案的通知》，明確學生視力保護工作的目標、任務、措施和要求，成立以分管副市長為組長，教育、衛生、科技、質檢、團市委等部門領導為成員的市青少年視力低下防治工作指導委員會，領導全市學生視力低下防治工作。為保障此項工作順利有效開展，市財政自2006年起，每年撥出300餘萬元專項資金用於學生視力篩查、教師培訓、視力保護宣傳教育、專題科學研究等工作。
採納一下吧，謝謝……