1. 有哪些孕期健康小常識呢
每周食1~2次,每次100克左右。 大豆及其製品是植物性食品中蛋白質、B族維生素和無機鹽的豐富來源,豆芽中含豐富的維生素C,可經常食用。 新鮮蔬菜(尤其是深色菜)是每日必需之營養品。它含有必需維生素、無機鹽、食物纖維素較多,每日應吃半公斤左右。若能每日供給新鮮水果150~200克,如生食西瓜、香瓜、番茄、黃瓜等,則更為有益。 為保證碘的攝入,應常食用海帶、紫菜、海魚、蝦、蝦皮、魚松等食品。 一般來說,懷孕中期的每日食譜可這樣安排: 粗細糧各約200克;雞蛋2~3個或豆製品100~200克;瘦肉或魚100~200克;牛奶或豆漿250毫升;植物油30毫升,蔬菜0.5公斤,蝦皮或海米5~10克,水果適量。 (3)懷孕末期(6個月至分娩)的飲食 此期的各種營養素大致與中期同,可略增加,但由於此期正是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的「敏感期」,所以,更要注意補充含蛋白質、磷脂和維生素豐富的食品,以促進智力的發育。對脂肪和糖類食品要限制,以免熱量過多,使胎兒長得過大,影響分娩。 此時,大量孕激素使胃腸平滑肌松馳,水分被腸壁吸收,故常引起便秘。因此粗纖維、新鮮水果蔬菜要增加食量。此外,這期間要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。這些食品富含不飽和脂肪酸,可減少日後小兒皮膚病的發病率。多吃肝、木耳、青菜、豆鼓等富含維生素B12、葉酸等食物,可減少出生後貧血症的發病率。常用些含碘食物,可減少小兒痴獃等病的發病率等。 總之,孕期基於特殊的生理需要,飲食品種要多樣化,並調配合理,雖不必過精,但必須全面。 為保證各種營養素能被充分利用,減少丟失,必要的烹調方法也是應當掌握的。 注意:孕婦的膳食除根據自己的飲食習慣及經濟條件來安排之外,還應當: ①粗糧細糧要搭配,使不同主食所含的營養能互補。有的宮養學家認為孕婦不宜多吃穀物,因為這可能使胎兒缺鋅。 ②葷素比例要適當,要克服偏食傾向。要多吃新鮮蔬菜和水果。 ③少吃辛辣刺激的食物,不可多吃鹽。 ④少喝咖啡,因為咖啡中的咖啡能抑制胎兒的生長,可導致胎兒體重偏低。 ⑤不喝生的牛、羊奶。最好不喝酒,更不可抽煙。 同時,孕婦應有良好的情緒,不可憂愁、煩悶、悲傷。在懷孕的頭3個月中,不要經常浸泡在熱水中洗澡,也要避免其它原因引起的體溫升高(中暑、感冒等),因為高熱能引起胎兒畸形;孕婦家中最好不養貓,因為貓身上易帶有弓形體寄生蟲,這種寄生蟲可傳染給孕婦,造成胎兒畸形;麝香確有「打胎」的效能,孕婦不直使用麝香或含有麝香的葯物,以防發生意外;許多葯物對孕婦是禁用的,故應在醫生指導下慎重用葯;孕期,最好也不要在腰腹部針灸、拔火罐和外貼膏葯。
孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物,以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50?70克,保證受精卵的正常發育。 ◆【保證脂肪的供給】脂肪是機體熱能的主要來源,其所含的必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質。增加優質脂肪的攝入對懷孕有益。 ◆【補充足夠的無機鹽和微量元素】鈣、鐵、鋅、銅等起到構成骨骼、製造血液、提高智力、維持體內代謝平衡的作用。 ◆【供給適量的維生素】維生素有助於精子、卵子及受精卵的發育與成長。 補充葉酸,越早越好 很多婦女在得知懷孕後才開始補充葉酸,而那個時候通常已是受精後的一兩個月了。其實葉酸對於早期胎兒腦部和脊髓的發育是十分重要的,可以預防腦部和脊髓缺陷的發生。因此專家建議婦女在計劃懷孕期間就要開始補充葉酸。 目前市場上唯一得到國家衛生部門批準的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是「斯利安」片,每片400微克。此外,孕婦如果在懷孕前長期服用避孕葯、抗驚厥葯等,可能會干擾葉酸等維生素的代謝,因此,計劃懷孕的女性最好在孕前6個月停止用葯,並補充葉酸等維生素。對於曾經生下過神經管缺陷嬰兒的婦女,再次懷孕時最好到醫院檢查,並遵醫囑增加每日的葉酸服用量,直至孕後12周。 紅燈飲食習慣 孕前不應觸碰的飲食紅燈區一旦准備孕育一個機靈活潑健康的小寶,作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己,尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己,避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。 這些嗜好在平時似乎不是什麼問題,而對於計劃懷孕的夫妻,尤其對已經懷孕的孕婦而言,這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 懷孕前應終止這些不良嗜好: 過量食用辛辣食物:我們都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂,
2. 關於妊娠的知識有哪些
妊娠是一個周期性過程。妊娠的計算是以懷孕第一個月的月經周期第一天當作零日計算起,至第40周滿止。妊娠的第一個月為排卵中期,受精卵著床於子宮,就開始了妊娠,因此,從妊娠第1個月度過一半的日子時才開始懷孕的。
妊娠第一個月的末期,子宮稍微變大,這時即使到婦產科診察,也診察不出結果。
妊娠第一個月,大部分的人幾乎沒有自覺症狀,因此,要想了解是否妊娠是不可能的。所以,在妊娠之後不久即發生的流產現象往往被認為是遲來的月經,經常會使人搞錯。倘若期望懷孕,則排卵之後就應謹慎,夫妻間的性生活要為優生著想。當基礎體溫升高時就須考慮到很可能是懷孕了。
實際上,受精的卵是著床於子宮內壁時才開始妊娠的,因此,妊娠零周、妊娠第一周期為妊娠的准備期間。
著床的卵變成胎芽而有絨毛覆蓋在上面。胎芽發育不久成為胎兒。而至妊娠第4個月時,絨毛就形成胎盤。然後,胎兒繼續發育,到了第10個月,才會從母體中分離出來而開始獨立的生活。
因此,妊娠是周期性有規律的過程,在妊娠期間,必須做好各個時期的護理工作,保證胎兒正常發育,保證孕婦平安。
3. 孕婦必知的基本知識有哪些
胎兒在母體內生長時間:40周即280天。
預產期月日:末次月經的月份加9或減3,日期加7。
初次產前檢查時間:停經後40天。
產前檢查間隔時間:懷孕5個月內,1個月一次;6~7個月時每半月檢查一次;8個月後每10天檢查一次;最後一個月每周檢查一次;特殊情況隨時檢查。
孕婦每月增加體重正常值應在0.4公斤左右。
孕婦易發生自然流產時間:懷孕七個月內,大多數發生在懷孕二個月內。
人工流產適宜時間:停經後70天以內。
葯物流產適宜時間:停經後45天以內。
自覺胎動出現時間:妊娠18~20周。
胎動最多時間:妊娠28~34周。
胎動正常次數:每12小時大於10次為正常。
早產發生時間:妊娠28~37周。
停用避孕葯後受孕的間隔時間:6個月以上。
胎心音正常次數:每分鍾120~160次。
過期妊娠超過預產期天數:14天。
高危妊娠的年齡劃分:小於18歲和大於35歲。
妊娠水腫最易出現時間:懷孕6~7月。
臨產陣痛時間:規律性、陣發性子宮收縮至少6分鍾一次,每次持續30秒鍾左右,歷時1小時不緩解。
「見紅」後胎兒臨產時間:24~48小時內。
給嬰兒開奶時間:分娩後6小時。
嬰兒吃母乳時間:最好持續半年,至少3個月。
孕期禁忌性交時間:懷孕前3個月及最後3個月。
4. 女人在孕期都有哪些冷知識,是必須需要注意的呢
說起懷孕,很多人都知道子宮里有羊水,胎兒會運動等等。可是也會有人好奇“胎兒在子宮里會大小便嗎?”“有時候會聽到肚子里有哭聲,是胎兒在哭嗎?”其實孕期也有很多的冷知識,全知道的孕婦真的不多,看看你知道幾個?
5.准爸爸也會有妊娠反應
有不少孕婦會吐槽老公“明明是我懷孕了,我老公的反應卻比我還大,真是想不通。”其實這種正常的現象,確實有部分准爸爸也會出現“妊娠反應”,像惡心、嘔吐、食慾不振等,我們將這種現象稱之為妊娠伴隨綜合征。這主要是准爸爸精神壓力比較大,體內的激素也隨之發生變化。再加上准爸爸對胎兒和孕婦也是充滿了各種擔心,以及要當爸爸的多種情感交織在一起導致的。
5. 妊娠第1個月(1~4周)應了解哪些內容
寶寶的生長發育妊娠第1個月時,胎兒的身長約為0.5厘米,體重約為1克,肉眼勉強能夠看見。從外表看,寶寶的頭部非常大,約占身長的一半;頭部直接連著軀干,有長長的尾巴。
胎盤的表面組織被絨毛組織覆蓋著。胚胎的神經系統、血液循環器官隱約可見;肝臟及消化系統開始明顯發育;眼睛和鼻子雖然還未生成,但嘴和下巴已經能夠看到;胚胎與母體相連的臍帶也開始發育。
媽媽的身體變化准媽媽的子宮形態變化不大,與未懷孕時的大小一樣。妊娠第1個月月末時,子宮比孕前略增大一些,像個鴨蛋,但子宮內膜發生了明顯變化。多數准媽媽基本感覺不到自己的身體有什麼變化或異常,但有一部分人可能出現渾身無力、頭暈、發燒或發冷等類似感冒的症狀,或嗜睡、無力等,會感到不安、易怒等,月經遲遲未來,乳房變得敏感,稍微一碰即痛。
准媽媽的早孕反應與對策妊娠反應是怎麼回事妊娠早期,尤其是在妊娠40多天到2個多月期問,孕婦往往有食慾不振、厭食、輕度惡心、嘔吐、口水增加、頭暈及倦怠等症狀,這些症狀在清晨更容易出現,是孕婦特有的症狀,也是一種正常的生理反應,被稱為妊娠反應。因為一般在早晨症狀比較明顯,常常是空腹造成的,所以也叫做晨吐。妊娠反應通常在停經五六周時出現,以後逐漸明顯,在停經12周前自行消失,一般對生活和工作影響不大,不用特殊治療。
妊娠劇吐是怎麼回事還有一種多見於第一胎孕婦的、較為嚴重的情況,起初為一般的早孕反應,但逐日加重,一般於妊娠第8周時最為嚴重,表現為反復嘔吐,除早上起床後惡心及嘔吐外,甚至聞到做飯的味道、看到某種食物就嘔吐,吃什麼吐什麼,甚至連喝水都吐,嘔吐物中出現膽汁或咖啡渣樣物。由於嚴重嘔吐導致食物攝取不足,肌體便消耗自身脂肪,引起脫水和電解質紊亂,形成酸中毒和尿酮體陽性。孕婦的皮膚發干、發皺,眼窩凹陷,身體消瘦,嚴重影響身體健康,甚至威脅生命,這種嚴重的妊娠反應稱為妊娠劇吐。
何時需要住院治療妊娠反應但當尿液檢查酮體為陽性時,應該立即住院治療。住院治療的目的是滅酮,即通過靜脈輸液,使孕婦尿液中酮體由陽性轉為陰性。所有住院治療者,均應進行鑒別診斷,一般要做B超檢查,確定胎兒是否正常;做肝臟功能及乙型肝炎血清學化驗,以排除妊娠合並乙型肝炎等疾病的可能。最初兩三天可能需要禁食,主要通過靜脈輸液補充營養及糾正酸鹼及水電解質平衡。一般經上述治療後,病情可迅速好轉,嘔吐停止,尿量增加,尿酮體由陽性轉為陰性,食慾好轉,此時可給予少量流食,並逐漸增加進食量或改進軟食。對治療。後病情無改善,特別是體溫持續超過38℃、心率超過每分鍾120次或出現黃疸者,應考慮終止妊娠。
常見病的預防有效預防和積極治療感冒注意預防感冒。如果不慎感冒要盡快採取措施。輕度感冒的孕婦,僅有打噴嚏、流涕及輕度咳嗽等症狀,不用服葯,可多喝白開水、橙汁、熱薑糖水等,適量吃些維生素c,充分休息,充足睡眠,得到醫生的同意後可口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等,一般能很快自愈。對於感冒較重者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如在額、頸部放置冰塊等。可選擇使用葯物降溫,但葯物的選擇一定要得到醫生的指導和同意。
中葯能有效地控制感冒病毒,中葯處方是治療孕婦感冒較好的辦法,但仍然需要醫生的指導。一旦高熱,如39。C高熱,要去醫院檢查,了解胎兒是否受影響,必要時應終止妊娠。感冒合並細菌感染時,應加用抗生素治療,不能隨意自行用葯,避免應用對胎兒及孕婦有損害的葯物。
孕早期腹痛孕期腹痛是准媽媽遇到的常見症狀之一。孕早期的有些腹痛是因為懷孕所引起的正常生理性的反應,但有些卻可能預示著流產等危機的發生,是病理性的。
在孕早期出現腹痛,特別是下腹部疼痛,首先應該想到是否是妊娠並發症,常見的並發症有先兆流產和宮外孕。在孕期的前幾個月,孕婦如果出現陣發性小腹痛或有規則腹痛、腰痛、骨盆腔痛,問題可能就比較復雜;如果同時伴有陰道點狀出血或腹部明顯有下墜感,那可能預示著先兆流產,孕婦應該多卧床、少活動、勿提重物、不要過性生活,也不要盲目採取卧床保胎的措施,建議及時就診;如果疼痛加劇或持續出血,需要立即就醫。如果出現單側下腹部劇痛,並伴有陰道出血或出現昏厥,可能是宮外孕,應立即到醫院就診。
宮外孕的危險信號受精卵沒有著床在子宮腔內,會發生宮外孕。95%的宮外孕發生在輸卵管,也有在卵巢和腹腔的,這些部位不適於妊娠,容易剝離流產,發生穿破,引起大出血,若不及時進行處理會危及孕婦的生命。閉經、陰道流血、腹痛下墜是宮外孕的典型表現,如果孕婦下腹疼痛加劇,伴有惡心、嘔吐、頭暈、出汗、面色蒼白等症狀,是危險之兆,孕婦應保持頭低、腳高的體位,安靜,保溫,尋求急救,如撥打急救中心電話等。
日常生活忌與宜及時進入角色通過各種途徑獲得孕產方面的知識,如親朋好友、書籍、電視等。可以為自己准備一張緊急情況求助卡,包括姓名、年齡、預產期、緊急聯系人的姓名和電話、就診醫院等信息,放在隨身攜帶的書包或錢夾中。大部分女性在發現並確認自己懷孕時,第一個月往往已經過去了大半,而此時,會受到各種情緒和想法的左右,有時甚至深陷其中難以自拔。懷孕一旦被確認,要把這個好消息告訴給家人,要和大家分享此時的心情和感受。保持心情舒暢,避免情緒緊張波動,減輕心理負擔,與家人、醫生、朋友等多交流、溝通,學會減壓,緩解緊張,放鬆心情。不要過度關注分娩疼痛、胎兒性別等問題,學會隨時提醒自己,不要因為自己的焦慮和煩躁而影響寶寶的健康發育。
遠離電視和電腦電視機所產生的射線穿透力很弱,一般不會對人體產生明顯的傷害。如果孕婦使用的電視機符合安全檢測標准,並且孕婦身體能離開電視機1米以上。從理論上來說,孕婦看電視是安全的。但是,長時問看電視,或使用電腦,除了射線輻射,孕婦還會受到電磁波輻射的影響,對胎兒及孕婦的健康會有一定影響,所以,孕婦不宜長時問坐著觀看電視節目和使用電腦。
不宜化妝和使用指甲油有研究表明,化妝品中的有毒物質可能會傷害腹中的胎兒。目前,市場上銷售的化妝品多是以硝化纖維為基料,配以丙酮、乙醇、苯二甲酸等化學溶劑和各色染料製成的,對人體或多或少有一些毒性作用。由於成年人的身體已經建立了完善的抗毒和解毒系統,合格的化妝品進入人體通常不會對使用者造成傷害。然而,胎兒尚未建立完善的解毒功能,對少量的毒素就會有敏感反應。如果毒素由皮膚吸收或經口進入孕婦體內,就會通過胎盤和血液進入胎兒體內,日積月累,會影響胎兒的發育與健康。
不宜使用清涼油和風油精清涼油、萬金油、風油精中含有樟腦、薄荷、桉葉油等物質,主要成分之一的樟腦可經皮膚吸收,對人體產生某些影響。樟腦可穿過孕婦的胎盤屏障,影響胎兒的正常發育,嚴重的可以導致畸胎、死胎或流產,所以孕婦不宜塗用清涼油、萬金油、風油精等,尤其是妊娠頭3個月,應避免塗用清涼油、萬金油、風油精。
適宜散步有效、適宜的運動可以增強神經系統和心、肺功能,促進血液循環,改善新陳代謝,加強肌肉功能,增強體質,為正常的順利分娩創造良好的有利條件。劇烈運動在懷孕的特殊情形下,不能繼續進行,但可以選擇一些利於懷孕的鍛煉方法。散步是孕婦最適宜的運動,選擇空氣清新、人員稀少、安靜干凈的地方,既可以呼吸新鮮空氣,又可以避免與人群接觸,以防止被撞擊肚子或傳染疾病。
孕第1個月的性生活在懷孕的第1個月進行性生活有些冒險,因為此期是最容易發生流產的時期。性交對孕婦和胚胎會產生一定程度的刺激,建議有習慣流產或曾經流產的孕婦要遵從醫生的指導。在十分必要的情況下性交,男性要避免壓迫孕婦身體,尤其是腹部,可以伸開胳膊來支撐體重,而男性生殖器要較淺插入,動作要輕柔,節奏要緩慢,不要頻繁更換體位。
營養方案全面、平衡、合理、充分的營養孕期宜營養平衡。人體由許多器官、組織構成,包括骨骼、肌肉、血液、毛發、指(趾)甲等,其功能不同,化學成分不一樣,所需的營養也不同,所以必須吃多種食物,並通過不同食物所含的不同成分來維護肌體的健康和正常功能。平衡飲食,可以從食物中攝取人體各部分需要的多種營養物質,保證人體各組織器官都正常地發揮功能,也能保證孕婦向胎兒提供不同發育階段所需要的多種營養素,從而保證胎兒各器官、組織都正常形成和發育,也就保證了胎兒的無畸形和健康出生,並為以後的發育奠定一個良好的物質基礎。
孕婦要注意保證全面、合理的營養,培養良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,保證攝入充足的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。此時期孕婦大多有妊娠反應,應以富含維生素B、無機鹽的易消化食物和充足的糖類為主,如麵包、餅干、牛奶、豆漿、稀粥、果汁、蜂蜜、水果等。妊娠反應減輕或消失後,應吃些雞蛋、瘦肉、魚蝦、動物肝臟及新鮮蔬菜、水果等。
怎樣補充葉酸美國疾病控制中心建議育齡的女性每天都應補充0.4毫克的葉酸,孕婦為0.8毫克;生過多胎或長期患溶血性貧血的婦女每日需要額外增加0.2~0.4毫克的葉酸,具體的補充方案應該由醫生來決定。孕婦在孕前及孕期,尤其是懷孕前的3個月到懷孕後的3個月,適時補充葉酸非常重要,可以有效減少胚胎神經管畸形,如無腦兒、脊柱裂等小兒出生缺陷的發生率。一般認為,育齡婦女需要每天服用葉酸0.4毫克,同時每天多吃一些富含葉酸的食物,如肝、腎等動物內臟,牛肉、蛋類及綠葉菜、菜花等。富含葉酸的水果有:櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等。吃水果既可補充足夠的葉酸,又可增進食慾。
注意服用葉酸不可過量,每天不要超過1毫克,因為過多的葉酸會干擾鋅的吸收和利用,可能會導致胚胎的發育障礙。過多的葉酸會掩蓋維生素B】2的缺乏,而維生素B12,的缺乏會導致不可逆轉的神經損害。
各種維生素對孕婦和胎兒的重要性維生素是非常重要的營養素,與胎兒發育關系極大;缺乏維生素的飲食,不是平衡飲食。孕婦更要適當多吃含各種維生素豐富的食物。
維生素B12,能促進紅細胞生成,並維持神經髓鞘的代謝與功能。如果妊娠期婦女維生素B12,供給不足,就可能導致貧血,新生兒也可能貧血。在妊娠過程中,胎兒不斷將維生素B12,儲存於肝臟,足月胎兒體內共積存約30微克以供出生後使用。
如果孕婦食物中缺乏維生素B12新生兒的體內也會缺乏維生素B12有專家指出,孕婦如缺乏維生素B12胎兒的畸變率也會增加,所以攝入足量維生素B12對孕婦是非常必要的。富含維生素B12,的食物主要有食草動物的肝、心、腎,其次為肉、蛋、奶類、腐乳、豆豉等。
維生素E能促進人體新陳代謝,增強肌體耐力,維持正常循環功能,還能維持骨骼、心肌、平滑肌和心血管系統的正常功能。維生素E缺乏的臨床病例,幾乎完全局限於早產嬰兒。研究認為,孕婦維生素E缺乏與早產嬰兒溶血性貧血有關,可見,孕婦保證維生素E的供給是非常必要的,可以防止早產和早產兒維生素E缺乏症。維生素E廣泛分布在植物組織中,在植物油、蛋黃、花生、麥芽、麵粉、麥片、奶和奶製品、釀酒酵母、花椰菜等食品中含量較高,孕婦應根據情況進行選擇。
用葯須知孕婦要理智對待孕期用葯孕婦用葯必須慎重,但也不是絕對避免。任何葯物的應用均應在醫師的指導下。切忌自己濫用葯物,或聽信偏方、秘方等。以防發生意外。服用葯物時,注意包裝上的「孕婦慎用、忌用、禁用」等字樣。孕婦用葯需要做利弊得失的評判,估計不使用時的利弊以及使用後造成傷害的得失,只有在確認使用後對孕婦及胎兒都有益處時才使用。孕婦誤服致畸或可能致畸的葯物後,應找醫師就診,根據自己的妊娠時問、用葯量及用葯時問長短。結合自己的年齡及胎次等問題綜合考慮是否要終止妊娠。如因治療需要而必須較長期服用某種可致畸的葯物,則應終止妊娠。
不知懷孕服用葯物應該怎麼辦在不知懷孕的情況下服用了葯物,首先不要驚慌,應當清楚所服用的葯物是屬於安全的、慎用的還是禁用的;對於會造成畸形兒的葯物,必須立刻停止服用。胎兒體內各器官的形成是在受精以後的2~12周之問,在此期問內服用任何葯物,一般都會波及胎兒。懷孕初期服用了有可能導致畸形的葯物,當時並不能斷定,要隨著時問的推移、經過科學的檢查才能確定;而葯物的作用程度是隨著種類、使用量和個人體質而異,如果僅僅服用了少量葯物,則不用擔心會生出畸形兒,也不必忙於馬上墮胎。把已經懷孕、用葯的情況告訴醫生,通過詳細的科學檢查,再做出決定。
產前檢查產前檢查包括哪些內容產前檢查是孕婦定期到醫院接受的一般性健康檢查,如測身高、體重、血壓、骨盆大小、觀察胎動、聽胎心、化驗小便等。產前檢查分初查和復查,初查時進行全面的一般性體檢及婦科檢查,以了解孕婦的健康狀況及是否被感染;孕中期復查除監護孕婦的健康、檢查孕婦骨盆腔大小外,更突出檢查胎兒情況;孕晚期要復查孕婦的血、尿等常規,監察胎兒的發育情況、胎盤功能和羊水量,預測分娩的方式和時問。
產前檢查的內容分為病史採集、體格檢查、實驗室檢查及特殊檢查。早孕確診時應詳細詢問病史,包括年齡、職業、妊娠次、本次妊娠經過、既往孕產史、月經及婚姻史、丈夫健康狀況及家族成員中有無先天缺陷患者等。體格檢查包括發育、營養狀態、身高、體重、血壓及心肺肝脾檢查,腿、踝部及手的觸診檢查。婦科檢查的目的是了解外陰、陰道、宮頸、盆腔有無異常、子宮的大小、形狀是否與懷孕月份相符合等情況。實驗室檢查包括血型、血尿常規、尿糖、空腹血糖及血糖篩查、肝功能、乙肝表面抗原、梅毒血清、風疹病毒、弓形體等檢查,高危孕婦還應進行淋球菌檢查。
常用的產前診斷方法有哪些目前常用的產前診斷方法主要有以下幾種:
1.超聲波檢查:簡便、無損傷,孕婦無痛苦,重復性好,是目前最常用的一種產前診斷方法。
B超應用最廣泛,可以了解懷孕各期胎兒生長發育的情況,估計胎兒大小、胎盤成熟度及羊水的多少;可以觀察胎兒有無畸形,如無腦兒、腦積水、脊柱裂等;可以在B超指引下抽取臍帶血做遺傳病及血型的分析,同時還可以進行適當的治療。高清晰度的c超、s超可確診唇裂、齶裂、多指(趾)、尿道下裂等疾病,還可直接觀察胎兒、胎動等情況。
2.羊膜穿刺術:也稱羊水取樣,最佳檢查時問是孕16~18周時,抽取羊水做羊水細胞培養,染色體核型分析,診斷先天愚型及其他遺傳疾病;做酶的測定可以診斷代謝性疾病;測定羊水甲胎蛋白可以診斷神經系統畸形;血型及膽紅素測定,可以診斷母兒血型不合及胎兒溶血病。
3.絨毛吸取術:經腹部穿刺或經宮頸部取絨毛檢查,檢查內容與羊水檢查相似,但比羊水檢查能提早8~10周,而且技術難度大。
4.胎兒鏡:可於孕15~21周檢查,主要用於直接觀察胎兒,還可對某些遺傳病進行宮內治療。因屬創傷性檢查,國內僅在條件較好的大醫院中開展。
5.臍帶穿刺術:是經母腹抽取胎兒臍靜脈血,在超聲掃描儀引導下於17~32周做宮內采血,進行分析診斷。
6.植入前診斷:又稱著床前診斷,主要是在一個受精卵或胚胎著床前進行檢測,從而了解是否存在遺傳病,可使許多存在患遺傳病風險的家庭做出理想的選擇。此項高技術在國外已向臨床應用發展,國內尚未用於臨床,預示著未來的產前診斷技術將更加簡便、安全。
特別參考准爸爸在養胎中的作用是其他人無法替代的。
從受孕的那天起,夫妻便有了新的角色和責任,成為了准爸爸和准媽媽。由於丈夫是孕婦接觸最多而又最親密的人,丈夫的言行舉止、情感態度,不僅影響著孕婦的情緒,也影響著腹中胎兒的健康發育和成長。養胎應由夫妻雙方共同進行,而丈夫在養胎中起著非常重要的作用。
丈夫應配合孕婦在養胎中做好以下幾件事:
1.幫助孕婦消除緊張心理。妊娠將給孕婦帶來生理和心理上的變化,情緒容易波動。丈夫無論工作多忙,都要關心體貼孕婦,將孕婦從忐忑不安的心理狀態中解脫出來,使孕婦感到幸福快樂。丈夫還要主動承擔家務,避免孕婦從事較重的家務勞動,保證孕婦有充分的休息和睡眠。
2.創造良好的養胎環境。應安排孕婦遠離噪音和污染的環境,多陪孕婦去環境優美、空氣新鮮的地方散步或度假。幫助孕婦豐富精神文化生活,一起欣賞高雅的文化藝術,一起欣賞優美的音樂,還可以隨舞曲輕緩地起舞等,以達到愉悅心情、穩定情緒的目的。避免孕婦受驚嚇、悲傷和憂慮,不要看兇殺、暴力和色情等刺激性的電影和電視節目。
3.積極參與、實施養胎。和孕婦一同進行撫摸養胎、音樂養胎、語言養胎、光照養胎等,並記好養胎日記。
4.了解胎兒的發育狀況。學會數胎動次數、聽胎心音、監測胎兒安危,學會測子宮底高度、腹圍,以便了解胎兒發育狀況。
5.臨產前後丈夫的責任。幫助孕婦消除對分娩的擔憂,了解有關分娩的知識,爭取自然分娩;准備好住院用品,了解怎樣辦理人院手續,臨產後陪孕婦度過分娩期;產後協助孕婦搞好母乳喂養和新生兒喂養;嬰兒出生後抓緊時機進行早期教育等。
自我臨測什麼是高危妊娠高危妊娠,是指高度危及母嬰健康和安全的妊娠。孕期存在一些對母嬰不利的因素或合並症,構成了對分娩或母嬰安全的較高危險,可增加圍產期母嬰發病率和死亡率。通常包括年齡小於16歲或大於35歲的孕婦,或體重小於40千克或高於85千克的孕婦,或身高不足140厘米的孕婦;有異常妊娠病史,如自然流產、宮外孕、早產、死胎、死產、難產、新生兒死亡、新生兒溶血性黃疸、新生兒畸形或患有先天性及遺傳性疾病等;有各種妊娠並發症,如妊高征、前置胎盤、胎盤早期剝離、羊水過多或過少、胎兒宮內生長遲緩、過期妊娠及母兒血型不合等;有各種妊娠合並症,如心臟病、糖尿病、高血壓、腎病、肝炎、甲狀腺功能亢進、血液病及病毒感染等;可能發生分娩異常者,如胎位異常、巨大胎兒、多胎妊娠、骨盆異常及軟產道異常等;胎盤功能不全者;妊娠期接觸過放射性物質、化學陛毒物或服用過對胎兒有影響的葯物等;患有盆腔腫瘤,或既往有子宮腫瘤手術史、盆腔手術史。
高齡孕婦的問題及對策醫學上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦。高齡孕婦最常遇到的問題是年齡越大,所生孩子先天痴呆兒和先天畸形的發病率越高。國外有統計資料顯示,35歲以下的孕婦中,發病率大約在1/800以下;35~39歲的孕婦,發病率上升為1/250;40~44歲的孕婦發病率可達1/100;而45歲以上的孕婦中發病率可高達1/50,也就是說,45歲以上較35歲以下婦女生出先天愚型兒的機會要高16倍。隨著年齡的增長,卵巢及睾丸也逐漸衰老蛻變,所產生的卵子及精子自然趨向老化、蛻變,染色體畸變的機會就會增多。已經衰老的、本應退役的多日子和精子結合,所產生的受精卵可能會存在很多問題,如分裂過程中出現染色體不分離等現象,於是就增加了痴呆、畸形兒出生的幾率,而一般都無法治療,給父母帶來巨大的痛苦。給家庭、社會也造成沉重的負擔。高齡孕婦懷孕後應到遺傳咨詢門診接受胎兒產前診斷,一旦發現胎兒異常,立即進行選擇性流產,以避免生育出畸形兒,有利於提高整個社會的人口素質。
6. 在懷孕期間有哪些小常識一定要了解呢平時應該注意什麼
有些人因為某些原因真的需要在外面努力工作,當一個女人懷孕時,她的情況會下降很多,特別是體質。這時如果不注意各種疾病都會纏住身體,女人會很虛弱。所以當女人懷孕的時候,她們會很難。那麼在懷孕期間你需要注意什麼呢?
一般來說,准媽媽要想擺脫不良情緒,首先要穩定情緒,努力為自己創造一個良好的環境。平日里,注意不要吃太多的魚、肉、糖果等,過量食用這些食物會使你的體液呈酸性,導致血液中兒茶酚胺含量升高,導致煩躁、悲傷、易怒等不良情緒。
7. 孕期做好這些,就能防止妊娠紋的出現,漂亮孕媽們要謹記哪些知識點
說起妊娠紋很多的孕媽都不陌生,它一條一條的分布在肚皮上,大腿內側,就像小蟲子一樣,而且一旦出現就很難去掉,這讓許多的孕媽都很苦惱。妊娠紋確實很討人厭但也不是沒有辦法預防,想要保持皮膚光滑有彈性,孕媽要了解這些。
妊娠紋是怎麼來的妊娠紋大多是由於孕婦營養補充過多,體重增長過大形成的,在女性懷孕三個月後,胎兒會在體內快速增長,肚子開始長大凸出,腹部肌肉開始伸長,當懷孕到六個月後,這種現象會愈加明顯,腹部也產生粉色或紫色的不規則裂紋,直到胎兒在體內長成、出生,已經被拉伸開來的皮膚因為缺乏彈性,難以恢復,那些裂紋也會漸漸退成白色,變成了妊娠紋。
結語要是這些方面沒有做好,懷孕時懷孕後,出現了妊娠紋,它們是不會消退的,只能採取人為措施了。一種是要在醫院處理,一種是用經常用精油等每天按摩,這兩種方法各有利弊,就看自己怎麼選擇了。妊娠紋並不是每個孕媽都會出現,這和自己的體質、預防措施有很大關系,那麼女性朋友們,你們做好准備了嗎?
8. 你不知道的懷孕冷知識都是什麼
從懷孕到生子,從生子到坐月子,這其中有很多的學問。有眾多孕媽媽在備孕前,都會去了解懷孕的相關知識。一般的懷孕知識倒是有所了解,那麼有關孕期的冷知識,你有所耳聞嗎?醫生一般不會特意地去告訴每一個孕婦,因此,這種冷知識,你能去了解一下,便會感覺有多麼奇妙了。
5.假性懷孕
有一些孕媽媽會患有「假性懷孕」的疾病,病人會發生孕期的所有症狀,甚至肚子都會變大。其實,這也是一種心理疾病,她們子宮里什麼都沒有。