民警身體健康知識講座

我們都知道民警這項職業是一項比較危險的職業，面對復雜的工作環境，在執行任務的時候，隨時有遇到危險的可能。為了保障民警的安全，應該增強對民警的安全培訓提高他們的防範意識，在執行危險任務的時候做好充分的准備，避免意外的發生。

『陸』 如何提高治安管理警察的素質和能力

要加強學習，提高素質。要充分把「學習實踐科學發展觀活動」融會貫通，有機的運用到公安工作中來。對於紛繁復雜的矛盾和問題，只有具有良好的素質，靠學習養足底氣，靠創新昂揚銳氣，靠嚴管樹立正氣，才能大膽面對、主動觸及、及時化解。派出所民警應該把學習擺在重要位置，學理論、學政策、學法律、學技術、學與群眾打交道的方法藝術。通過學習養足底氣，工作起來就能得心應手。

要擺正位置，更新觀念。「一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去」是公安工作的根本路線。樹立「為人民服務」的宗旨。要牢固樹立群眾觀念，心裡時刻裝著群眾，為群眾辦實事、辦好事，與群眾建立魚水深情。要多走訪群眾、多和群眾說話談心、會運用彈性工作時間制，騰出時間與群眾面對面，為群眾解決好實際困難和問題。

『柒』 江蘇交警清晨踉蹌倒在執勤一線，警務人員該如何提高身體素質

昨天，江蘇無錫街頭因寒潮降溫道路結冰，交警徐偉在鋪設防滑草墊時突發心梗，踉蹌跌倒在路口，經送醫院搶救無效去世，年僅48歲。

4、獎罰分明，以考促訓

將民警的體能情況列為考核的內容，民警的主要工作就是制止犯罪，維護社會穩定，將民警的體質情況納入年終考核，評獎評優，提拔晉升的重要指標，對取得優異成績的民警加以獎勵，對運動能力欠缺的民警加以關愛，讓每一個民警都積極參加到體育鍛煉中來，不但要讓民警擁有強壯的體魄，更要讓民警找到運動的樂意，培養廣大民警擁有積極向上的精神。

5、改善生活方式

身體棒全靠養，要健康就必須從改變生活方式開始，有些民警為了補償前幾天吃泡麵的胃，出去大吃一頓，這樣不但自己的胃受不了，睡眠也受影響，所以要作息盡量規律，飲食規律。

『捌』 公安機關民警在健康管理上的誤區有哪些

1.將健康管理等同於體育鍛煉與或簡單化為定期體檢；2.對健康管理的認識還停留在疾病治療和自我保健上；3.修正「帶病堅持工作就是敬業，愛惜健康就是覺悟不高」的職業理念；4.「職業短視」，即對民警在職時的健康問題關注重視，退休後放任漠視。
民警健康管理在我國還是一個新的課題，許多公安機關的領導還沒有認識到民警健康管理工作的重要性。新時期的公安工作對警察提出了更高、更嚴格的要求，只有民警自身身體健康狀況良好，才能更好地打擊犯罪。針對這些誤區，公安機關可引進咚咚健康管家為民警建立終身的健康檔案，連通醫療機構數據，匯聚民警HIS數據、體檢報告、健康評測、日常檢測數據等形成完整的在線健康檔案，實現個性化干預及健康危險因素預警服務，以數據驅動實現精準健康管理服務模式。

『玖』 如何提高民警職業認同感和滿意度

試論如何提高基層民警的職業認同感

目前我國正處於全面轉型期，各種深層次的矛盾和問題逐漸顯現，公安機關面臨著前所未有的挑戰與壓力。基層派出所是公安機關「千條線一根針」的實戰單位，加強隊伍管理，打造一支實戰化職業警隊變得必需而緊迫。但受到社會形勢、經濟發展、思想觀念的變化等因素的影響，有少數基層民警的職業認同感日趨淡化，在工作中暴露出宗旨意識淡薄、責任感不強、執行力不夠、上進心不足、創新力缺乏等問題，嚴重影響著民警的身心健康和公安工作目標的實現。筆者結合基層公安機關隊伍建設的實際，談談幾點自己的看法。
一、基層派出所民警職業認同感明顯下降的原因。
一是職業因素。節奏快。當前社會治安形勢日益復雜，基層派出所的工作隨之繁重。業務工作與接處警、安保等重疊穿插，使民警犧牲了很多周末、節假日，補休和公休又難以全部兌現，快節奏的運轉使民警的身體普遍處於亞健康偏重的狀態。有統計數據顯示，我國萬人警力數尚不到世界平均水平的一半，民警平均年工作量為400個工作日，遠高於普通職工240個工作日的標准，其工作的強度可想而知，久而久之民警就容易產生厭煩的情緒。壓力重。一些過高的定位和承諾使警察職責范圍日趨擴大，專項活動日益頻率，考核評比層層加碼。但派出所警力有限，時常出現多項工作積壓、多位領導催辦的情形。此外，在隊伍業務兩手抓的理念下，民警還要分出精力參與到各類檢查和組織上的活動，難免力不從心。當工作無突破和起色，甚至做多錯多時，民警還要面臨批評和通報。在層層壓力下，民警往往提不出干勁，拿不出闖勁。束縛多。基層派出所民警處於執法、服務的第一線，履行職權要受到法律制約，執法工作要受到政府的干預，執法行為要顧及到民情民意，使得很多工作必須在層層請示和服從指令中開展，久而久之消磨了民警的主動性和工作熱情。此外，以規章制度為中心的剛性管理，既限制了民警生活的空間，又束縛了民警個性發展的需求，使整個民警隊伍千人一面，不易激發隊伍的創造性.
二是組織因素。一是考核機制欠缺。派出所對民警的考核評優，主要以條線上的量化考核為參照。但各個崗位的可比性不強，即便是同一崗位的工作量和難度也有差異，簡單、死板的量化考核往往不能全面地反映民警主觀努力程度。此外，部分民警利用規則的漏洞，只做表面文章，甚至弄虛作假，致使在評先評優時一些扎實苦乾的同志被埋沒，投機取巧的得榮譽，使考核起到了反作用，引起民警的不滿，造成消極怠工。二是隊伍內聚力削弱。部分單位缺乏應有的內聚力，削弱隊伍戰鬥力。有些領導自身素質不過硬，缺乏威信和號召力，在布置工作時，一味地給年輕的、肯乾的民警安排工作，差遣不動的則聽之任之，既降低了工作效率又給年輕民警的做了不好的榜樣，不利於其保持上進心；不同警種的民警之間缺乏溝通協作，沒有形成良好的競爭激勵機制，常常出現「各掃自家門前雪」的情況，隊伍內部的相互不認可影響到警察自身的職業認同，不利發揮整體合力。三是福利待遇偏低。基層任務繁重、工作量大、風險度高的特點沒有在經濟待遇中得到體現，政治待遇還比政府其他職能部門低，晉升空間狹小。尤其是基層派出所民警，很多都是在崗位上埋頭苦幹幾十年，很難得到提拔。待遇與職責的不匹配使得不少民警產生強烈的失落感，甚至有少數民警以權謀私、徇私枉法，走上違法犯罪的道路。
三是社會因素。公眾對警察職責存在認識偏差。隨著警務改革的深入推進，「有困難找警察」的口號深入人心，公眾不同程度對民警職責的認識存在偏差，致使基層派出所在日常工作中不得不處理債務糾紛、環保問題、惡意舉報等超出職責范圍的警情，還極易引發投訴、信訪，這些都極易挫傷警察的工作熱情和警民感情。長期以往，民警也會模糊了職責的概念，導致「該管的事沒能力管，不該管的事努力管」，甚至一些民警會利用這些「額外」的權力謀取不正當利益，滋生腐敗。其他部門職能弱化造成矛盾轉嫁。一些單位企業不順應社會和經濟的發展，將一些本應承擔的社會責任和義務推卸給了公安機關，這種轉嫁矛盾的做法，在構建警民和諧的道路上或多或少地添加了障礙。如一些單位客戶丟了捆綁手機要求補辦，單位要求公安機關提供丟失證明，而派出所在未接到報警求助的情況下，很難辨別丟失事情的真偽；一些加油單位為了迴避責任，要求散裝加油的用戶出具公安證明，但加油單位完全可以增設提供外送散裝油的服務為斷油用戶解決困難。法定職權受忽視致使民警辦事難。部分群眾、單位只看到自己在法律上的權利，而忽視法律賦予警察的職權，警察在行使職權時阻力重重，遭遇「門難進、臉難看、事難辦」。如民警在向居民採集人口信息、了解社會關系時，常被居民以隱私為由拒絕透露；在查詢涉案銀行賬戶時，銀行工作人員常常以「不受理查詢外省市銀行賬號」由拒絕查詢服務；甚至在執法，遭遇群眾阻撓，不實投訴，誣告陷害，甚至上訪、暴力襲警，引發群體性事件。
四是個體因素。1.個性的影響。基層派出所民警經常與社會上灰色人員打交道，在接觸多了社會的陰暗面，面對社會「非主流」思想和價值觀的影響和沖擊時容易發生價值觀的扭曲，拜金主義、享樂主義嚴重，不講奉獻講金錢，不講工作將過場。2.業務能力不足。當前民警面臨著現代警務模式的新挑戰，少數民警的綜合素質難以適應，一味地「吃老本」，不主動加強學習、補充更新知識，暴露出對法律不熟悉、對業務不精通等問題，畏難情緒凸顯，就會經常感到力不從心，難以勝任，成就感大大降低，引發工作倦怠。3.心理健康調適不夠。派出所民警不僅要承受著工作上的壓力，還要承受來自家庭的壓力。民警對家庭投注的時間、精力少，常常會引發和父母關系不和、與伴侶離婚等問題，家庭關系的失調使得民警心理、情緒等方面的壓力驟增。但是部分民警缺乏心理保健知識和自我調適方法，既不通過自我調節的方式調整心態，又不尋求專業幫助及時擺脫困擾，導致心理問題積壓，影響了民警對自身職業的正確認識，導致職業認同感的缺失。
二、提升基層派出所民警職業認同感的對策探討：
一是健全思想教育機制，佔領民警精神制高點。注重信念塑造。過去，派出所的工作條件比現在艱苦得很多，但民警卻感到自豪、光榮，這與他們的理想信念是分不開的。因此，要堅持從理想信念塑造入手，用健康向上的思想文化，通過有效的方式進行積極滲透。要結合民警思想動態，有區別地開展形式多樣、寓教於樂的教育學習活動，通過道德講堂、影視作品賞析等不加重民警工作負擔的方式，讓其接受到更直觀的理想信念教育和革命傳統教育，引導樹立正確的理想信念，使隊伍的職業認同感得到整體增強，形成一種導向和氛圍，帶動個體幸福感、自豪感的提升。注重文化引領。堅持以警營文化為載體，密切聯系黨、團等各類團體，定期組織開展球類、游泳等體育活動，在放鬆民警身心之餘，通過競技活動激發團隊合作精神，提高民警集體榮譽感；成立警官俱樂部，開設圖書室、網路閱覽室、健身房、減壓室等場所，用文化陶冶情操，培養民警健康向上的興趣愛好，豐富民警的業余文化生活，提升警營文化建設的「留人環境」。注重典型帶路。挖掘身邊的典型，強化樹立、培養和宣傳工作，做到典型第一時間表彰、第一時間宣傳、第一時間獎勵，讓民警認知到典型並不是永遠只出現在表彰名單、公模錄、新聞報道中的，而是真實就在大家身邊，通過典型崇高精神和高尚品質的「點」來推動單位爭先創優的「面」，讓先進民警有干頭，讓後進民警有學頭。
二是推進隊伍正規化建設，搭建民警發展平台。營造幹事氛圍，提高執行力。積極協調有關部門，在警力增補、裝備配置、福利待遇、職務設置等方面，適當向基層派出所予以傾斜，提高配設比例，改善職級待遇，營造拴心留人、幹事創業的良好環境；建立科學的考評機制，加大考評獎懲兌現力度，做到考評結果與「政治待遇、經濟福利、評先創優」的三掛鉤，切實改變「干與不幹一個樣，干多干少一個樣，干好乾壞一個樣」的局面；建立重大事項民警議事制度等方式，不斷提高全體民警參與管理、參與決策的積極性，增強民警的 「主人翁」意識，變「要我做」為「我要做」。加強班子建設，凝聚向心力。所領導幹部要不斷提高自身素質，培育嚴格自律、務求實效、勇於擔當、狠抓落實的作風，凡事做到身先士卒、靠前指揮、一抓到底，積極發揮牽引帶動作用；在隊伍管理中要從制度管警入手，在立規矩、懂規矩、守規矩上下工夫，克服「老好人」思想，對一些不良現象要敢於批評，敢於管理，做到一碗水端平；重視民警個人發展進步的需要，打造公平正義的選撥用人環境，將機會與舞台留給想幹事的、能幹事的民警。強化業務培訓，激發內驅力。向教育培訓要警力、要戰鬥力的能力，以強化科技應用、增強業務素質、提升執法質能為重點，積極開展日常法律、信息化、執法規范化、警務實戰等培訓活動，解決執法管理服務中存在的突出問題和薄弱環節，提升民警的服務水平和實戰能力，讓民警在工作中有底氣、有實效、有動力。推行輪崗機制，保持生命力。加強派出所內部的崗位輪換交流，讓民警對自身的工作進行重新思考，促進相互之間的理解與交流，不斷增強隊伍凝聚力。同時，借輪崗交流之機，來消除民警因長期守在一個崗位上產生的職業倦怠，充分挖掘潛能、發揮強項，進一步優化警力配置，激發工作熱情，提升隊伍活動。
三是做實警心工程，優化民警工作環境。進一步在工作減負上加力。業務大隊要充分發揮實戰指導作用，主動介入基層幫助解決能力范圍以外的難題，避免重復基層工作和簡單的數據統計；指導和監督部門要嚴格落實改進作風的措施，壓減名目繁多的台帳、檢查和通報，切實結合基層的實際，提出有針對性、可操作性的建議，指導派出所完善工作機制、落實工作措施；基層所領導要及時梳理工作中反復出現的超出職責范圍的問題，及時向上級公安機關、黨委、政府匯報，進一步爭取政策支持，把應該由社會經濟組織和相關行政部門辦理的事項從現有的警察職權中分離，為基層派出所「松綁」、「解壓」，減緩民警工作壓力。進一步在權益保障上加力。推動警力下沉，合理安排警務，提高工作效能，節省單位時間和空間的警力投入，最大限度地將工作外時間的還給民警，使民警身心得到及時的休整；對曾因違規違紀受問責的民警，要就問題談問題，不能戴著有色眼鏡，無視民警的現時表現和長遠發展，在其今後的評先評優以及提拔使用設阻；對惡意投訴、侮辱誹謗、阻礙執行公務等行為，督察部門一經查實，要理直氣壯地為民警撐腰、正名，依法從快、從嚴打擊不法行為，堅決不讓派出所民警「流血、流汗又流淚」。進一步在從優待警上加力。完善民警定期體檢制度，建立民警健康檔案，及時掌握民警的健康狀況，保證患病的民警得到及時救治；重視民警的心理健康問題，通過舉辦心理健康知識講座、開設心理熱線等形式，向民警傳授健康快樂知識，緩解民警精神壓力，引導其培養積極健康的情感；通過開展「家屬座談會」、「警屬聯歡會」等形式，及時幫助民警化解家庭矛盾，消除生活和心理上的隔閡，並爭取黨委政府支持，及時幫助解決民警家屬安置、子女入托、入學、就業等實際困難，為長期奉獻在一線的民警解決後顧之憂。進一步在警民關系建設上加力。積極探索推進警民關系建設的新路子，深入開展「警營開放日」、「警民懇談」等活動，加強警民的良性互動，向群眾展示派出所及民警的真實狀態，消除因不了解而產生的誤解。同時，藉助主流媒體的力量，宣傳警察、介紹警察，最大限度地擴大社會影響力，讓群眾充分了解警察的職責，理解警察的執法涵義，爭取群眾對公安工作的理解和支持，為基層派出所及民警營造良好寬松的社會氛圍，優化警察行政和執法環境。

『拾』 成為一名警察需要具備哪些素質

1、服務——以人為本

民，乃國之根本，是一個國家，一個社會最基本的構成要素。作為國家的執法者，作為新時期的人民警察，這是區別於以往「警察」之根本。「立法為公，執法為民」、「嚴格執法、熱情服務」，這都把人民擺在了公安工作中最突出的位置上。

官為舟，民為水，水能載舟、亦能覆舟，這就需要我們把人民的事情當成自己的事情，想人民之所想，急人民之做急。只要心中始終存有為民之願，才能使我們在工作中始終保持旺盛的鬥志和精力，才能更好的做好本職工作。

2、服從——全心全意地貫徹

警察是一支紀律部隊，服從命令同樣是人民警察的天職，一支隊伍是否具有真正的戰鬥力，首要前提就是服從。服從，意味著聽從指揮，就意味著講紀律，守原則。

3、執行——不折不扣地落實

服從的下一步就是立即執行，不折不扣地把工作任務落實到位。對領導和上級交辦的工作任務認真地執行落實是一個人對工作認真負責，具有強烈責任感的重要表現，令必行，禁必止。作為人民警察只有在工作上具有強大的執行力，才會保證警令、政令的暢通。

4、主動——出色完成任務

主動就是自動自發，就是不用上級領導交待、布置，就能夠出色地完成工作。作為人民警察，更需要在工作中大力提高自己的主觀能動性。

5、勤勞——付出總有回報

在警務工作中，無論是維穩處突，還是扎實訓練，就是要能夠比別人多做一點點，多付出一點點。如果大家每個人能夠在工作中都能夠勤勞一點，多做一點，就會形成比、學、趕、幫、超的濃厚工作氛圍，促進各項工作更好地開展。

6、盡職——把份內事干好

這是做名好警察的根本。責任無處不在，於他人，於家庭，於民族，於國家。作為人民警察，在工作中做到服從、執行、主動、勤勞等幾方面是不夠的，還要盡職盡責，把各項工作完成的圓滿漂亮。

7、堅持——不達目的不罷休

警察苦，警察累，警察流血、警察犧牲，這都是我們工作任務的要求。你付出了，但你卻又失去了;你努力了，但你卻被誤會了;你盡力了，但你卻被非議了。盡管這樣，也還是工作的需要。所以說，堅持，是作為一名人民警察不可或缺的職業精神之一，更是做人的必備品格。

8、合作——更好地履行公安職責

團隊精神也是關乎事業成敗的關鍵因素之一。作為一個集體，只有所有的成員都能夠心往一塊想，勁往一處使，才能在前進的道路上，戰無不勝，攻無不克。

(10)民警身體健康知識講座擴展閱讀

擔任人民警察應當具備下列條件：

（一）年滿十八歲的公民；

（二）擁護中華人民共和國憲法；

（三）有良好的政治、業務素質和良好的品行；

（四）身體健康；

（五）具有高中畢業以上文化程度；

（六）自願從事人民警察工作。

有下列情形之一的，不得擔任人民警察：

（一）曾因犯罪受過刑事處罰的；

（二）曾被開除公職的。