1. 早上發圈的護膚小知識
朋友圈已經不再是可以成為大家日常工作、生活中的所見所聞了，更多的則是大家的人生感悟、生活所見以及各種點贊、各種轉發。而如果在自己的朋友圈發一些日常的生活小知識，還是非常受大家歡迎的，今天我們就給大家講講適合發朋友圈的護膚小常識。要知道，如果要一直的講適合發朋友圈的護膚小常識，每天講一條的話可以講一年都不會重復的。對此，我們做了一些總結，以下幾個方面的內容可能是大家真正的喜歡的，發布後點贊人數比較多的：
一、你每天洗臉洗對了嗎每次洗臉都是使用的「搓搓搓」，以為洗面奶出豐富的泡沫臉就洗干凈了嗎？事實並非如此。洗臉洗不對，你的皮膚只能是越來越差，即使每天用再多、再貴的護膚品也不會起到好的效果。我們洗臉，更多的則是洗去臉上的油脂以及灰塵，讓面部皮膚更加的光滑細致。因此，在洗臉的時候可以選擇那些微泡質地的洗面臉，先在手上來回的柔搓，感覺到有輕溫的熱度後再開始將洗面臉在臉上清清的柔，就好像給臉做泡泡spa一樣。當然，在選擇洗面奶的時候也不要選擇過多效果的洗面奶，畢竟洗臉的話只要達到清潔就可以，真正的想要補水、緊致靠的還是護膚品，而不是1､2分鍾的洗臉。
二、護膚品的順序，一步錯步步錯據說女人一生用在化妝、護膚上的時間是非常多的。可是你知道，即使你天天護扶，但是護膚品的順序不對，也是不會起到事半功倍的效果的。一般的情況下正常的護膚步驟是先清潔面部皮膚，然後使用爽膚水對面部進行二次的清潔，此時的爽膚水可能帶有一定的保濕效果。第三步則是肌底精華液，塗的時候最好不要用手直接塗；第四步則是開始使用乳液、面霜等對面部皮膚進行保濕。等這四個步驟完成後就可以開始化妝了。值得注意的則是，在日常生活中，許多人都會因為感覺有了乳液而省了面霜或者精華，其實這種做法是完全錯誤的。
三、為什麼建議大家一定要補水保濕你以為女人到了35歲以後就開始老了嗎？看看那些已經40多歲的女人，他們是如何保養的呢？其實，無論自己是什麼年紀，我們都建議女人一定要隨時的進行補水保濕才可以。這里的補水保濕不一定是使用必須保濕的護膚品，要知道面霜在一定程度上就能起到鎖水保濕的效果。因此，無論是早上還是晚上一定要使用面霜才可以。四、毛孔粗大這樣做最好毛孔粗大，只會讓別人認為你不是一個「精緻」的女人。可是，如何解決毛孔粗大也是一個難題。在這里告訴大家一個真相，毛孔粗大是難以恢復的。因此你在日常生活中使用的那些說是可以解決毛孔粗大的化妝品其實只是被商家忽悠了。那毛也粗大就不能解決了？想要最好的解決方法，就只能去美容院找醫美了。除了這些還有許多其他的適合發朋友圈的護膚小常識，在這里我們就不一一的講解了。日常護扶非常關鍵，只有真正的堅持下去才能讓自己成為別人口中的「美女」。
2. 有哪些實用的護膚小知識
有兩個最簡單也最實用的護膚小知識，只要能夠做到，那麼對於護膚來說，是非常有效果的，但是一定要長時間堅持才能有效果。
第一，不要動不動就深層清潔醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種「深層清潔」的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。
記住不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。
第二、用陰乾的毛巾洗臉我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰干，殊不知久濕不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰濕的毛經洗臉無異於向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭發都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，建議毛巾應該保持干凈和乾燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。
最後每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾，毛巾用後要清洗干凈晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節！
3. 護膚小常識有哪些
護膚小常識如下：
1、臉冷水好還是熱水好？
洗臉水到底是熱好，還是冷好？究竟洗臉的水溫如何選擇？四個字：不冷不熱！
一般來講，用溫水洗臉比用冷水洗臉要更合適一些。溫水洗臉可以讓面部氣血的循環更好些，氣血循環好氣色容顏會更好，也不容易長皺紋，冷水收縮，在幫助面部皮膚氣血循環方面要差一些。
2、一年四季都要防曬
防曬一年四季都不可缺少，缺少防曬霜的護膚都是不完美的哈。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。
3、面膜只有補水這一個功能
如今市面上各類片狀面膜可謂是五花八門：美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜可惜的是，面膜千百種，作用只有一個，那就是「補水」。
嚴格意義上來說，敷面膜作用主要有兩個：一是用攜帶的水分來「浸濕」角質層；二是增加一層封閉膜，使得丟失的水分停留在角質層。這樣一來，角質層吸水膨脹，排列得緊密整齊。在光線的反射下，皮膚就會看起來水嫩剔透，甚至有變白的感覺。
4、不要動不動就深層清潔
醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層。
有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種「深層清潔」的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。不要認為角質是不好的東西。
5、抹護膚品時不用拍打
很多小夥伴他們拍護膚品時是這么做的：
倒在手上，然後拍打臉部直至吸收倒在手上然後用手輕柔打圈揉搓倒在化妝棉上在臉上輕輕擦拭．倒在手上先搓熱，然後再拍打臉部倒在手上用手背按壓拍打使勁拍打，讓這些珍貴的養分「吃進」皮膚內。
4. 早上護膚小知識
一、洗臉
不是只有睡覺前才需要洗臉，早上是更需要清潔臉上的污垢，經過一晚上睡覺，臉上會分泌出很多油脂，如果不及時清洗，會讓毛孔堵塞導致痘痘的產生，也許還會有別的皮膚問題，護膚品的營養進入不到皮膚，要用溫和的洗面奶，對皮膚沒有傷害。
二、敷面膜
假如你的皮膚是很容易乾的，那麼在夏天就要多敷面膜，避免引起過敏的現象發生，要給皮膚補水保濕，敷完面膜後，再拿出化妝水和化妝棉，往臉上敷，因為上妝之前要保證皮膚不能乾燥，這樣能讓皮膚一天都不缺水，同時妝容持久。
三、眼部按摩
把中指慢慢放到眼球上，圍著眼睛的半輪廓進行適度的按壓按摩，這個方法很容易學會，能夠舒緩眼睛的疲勞，再搭配眼霜一起按摩效果會更好，這個按摩方法小仙女們學會了嗎?
四、喝綠茶
綠茶裡面含有的成分能夠美容護膚，不僅是可以解油膩，還有很多化妝品以及護膚品里的成分都添加了綠茶，假如你早上時間比較趕，沒有時間敷面膜保養，就可以喝杯綠茶，這樣也能讓皮膚一整天是水嫩的狀態。
五、抗氧化
有些女生擔心自己提前變老，取出抗氧化的精華液在臉上按摩，讓它吸收到皮膚裡面，因為晚上女生的皮膚會比白天顯得蠟黃，這是因為抗氧化的工作沒有準備好，所以在早上及應該讓皮膚變得光滑亮麗，晚上蠟黃這個問題就不存在了。
六、冰塊敷臉
選擇綠茶水和檸檬水，泡一杯綠茶或是檸檬水，等冷了以後就倒進製冰盒，放到冰箱的冷凍，早上可以取出一小塊冰塊擦臉，這樣能縮小毛孔，對於油性和敏感皮膚的MM來說很有好處，檸檬有美白的效果，綠茶能清潔皮膚，要把臉洗干凈了用冰塊敷臉才更有效果，不然這些粉刺黑頭全跑到皮膚裡面去了，效果會適得其反。
七、防曬
紫外線的功效格外強烈，不及時防曬臉上就會出現曬斑，皮膚變得沒有光澤度，這時候就換好衣服，趕緊塗防曬霜和隔離霜，早上化妝之前護膚工作不能馬虎，反而因為化妝品的介入皮膚會變得很粗糙暗黃，大家的皮膚狀態就看你付出的努力了。
5. 護膚小常識有哪些
護膚小常識如下：
1、隨時補充水分，注意皮膚保濕。可以隨身攜帶保濕護膚產品，當肌膚缺水時及時補充，以避免肌膚乾燥引起細紋。
2、接觸肌膚的動作要輕柔，在清潔皮膚的時候，要動作輕柔，還有就是當塗抹護膚品時，減少手部皮膚和面部接觸，要用手指肚塗抹，可以使用中指和無名指清潔面部。
3、避免抓摳自己的皮膚，當皮膚出現不適症狀時，尤其是痤瘡，要避免手指去擠壓，因為這些動作很容易破壞皮膚組織結構，甚至留下疤痕。
4、化妝後，就要認真卸妝。卸妝需要使用專業的卸妝產品。才可以清除化妝品在皮膚上的殘留物質，然後再用洗面奶清洗面部。
5、使用眼霜的時候。不單單是只塗抹眼睛下面的皮膚，而是指眼睛周邊一圈皮膚，都要塗抹，擠黃豆粒大小的眼霜，用手指，輕輕的敲打，以畫圈的方式按摩，直至吸收。
6. 早上發圈的護膚小知識是什麼
1、從25歲起，平均每年你都會增加半磅脂肪，特別是在面部與頸部。定期的性生活能增強身體呼吸能力，為皮膚帶來更多氧。
2、肌膚過敏時如果硬要直接上妝，可能加重症狀。不妨以冰礦泉噴霧沾濕化妝棉，濕敷在紅腫過敏的局部，約5~10分鍾，利用溫度+水+礦泉微量元素，能即刻發揮暫時性的舒緩，之後再擦點保濕乳液，皮膚症狀就會好多了。
3、黃褐斑女性不要吃巧克力。很多女性喜歡吃巧克力，但是巧克力卻也屬於色素較重的食物。在激光祛斑之前，你可能感覺不到巧克力會使得臉上的黃褐斑增多或者加深，但是激光祛斑後吃巧克力，臉上再次出現黃褐斑的時候，你就會知道即便是甜蜜的巧克力卻是黃褐斑的誘發因子。
4、換季時，清潔產品要選擇弱酸性的，日常保養以成分單純的保濕產品為主，做好防曬，多多喝水，尤其是在有天然烘乾機效果的空調房內，保濕尤為重要。最後一招，出門戴口罩，防止空氣中的污染物對脆弱肌膚造成負擔 。
5、洗完澡後不能馬上化妝
很多女生喜歡早上洗個澡再化個美美的妝出門，但其實這樣是很傷害皮膚的。洗完澡後身心處於一個放鬆的狀態，毛孔也是張開的，如果這個時候化妝，化妝品會更加容易侵入皮膚，而且此時的皮膚比較脆弱，如果是敏感肌的話，就更加不可取了。
那洗完澡後需要多久才能化妝呢，正解是至少應該在1小時後，等皮膚的酸鹼度恢復正常再化妝比較合適。所以下次洗完澡後不能急著化妝。
6、經常挑眉會容易長抬頭紋，塗睫毛膏的時候尤其注意
經常挑眉是會容易長抬頭紋，另外值得注意的就是，很多姑娘在塗睫毛膏時會不由自主地挑眉，但是這個動作長期下去就很容易形成抬頭紋。正確的做法是，在刷睫毛的時候眉毛保持不動，刷上睫毛的時候眼睛看下面，刷下睫毛的時候眼睛看上面，這樣就完美避開了長抬頭紋。
7. 護膚初入門者的護膚常識有哪些
女孩子都很注重皮膚的保養，其實在日常生活中有很多能讓皮膚變好的護膚小技巧，如果能堅持做這些事情，皮膚會越來越好。那麼今天在這里就給大家分享8個護膚小技巧，能做到一半以上的人，皮膚一般不會錯，一起來看看吧！
第1個：堅持卸妝
很多女孩子寧願花一兩個小時的時間化妝，都懶得用幾分鍾的時間卸妝，基本上都是草草的用洗面奶洗完臉就完事了。但彩妝質地比較厚重，並且深入到毛孔裡面，是很難用洗面奶清潔干凈的，必須用專業的卸妝產品才能徹底清潔。臉部的肌膚可以用普通卸妝產品卸除，眼唇部位的有色彩妝建議用眼唇專用的卸妝水卸除。
第2個：適當潔面
用適當清潔力的潔面產品洗臉可以保持皮膚的水油平衡，也不會破壞薄厚適中的角質層，在日常潔面中，有很多人都在過度清潔皮膚，覺得這樣才能把臉洗干凈。長期用清潔力太強的洗面奶洗臉，容易讓角質層越來越薄，造成肌膚敏感脆弱的情況，其實洗面奶最重要的是適合自己的膚質，而不是一味的追求清潔力太強的潔面產品。
第3個：多敷面膜
面膜可以快速為皮膚補充水分和營養，屬於急救型的保濕補水產品。尤其是貼片式的面膜可以在短時間內為肌膚提供充足的水分。敷過面膜以後你會發現皮膚的含水量增加，膚色也亮了一個度，建議大家可以一周敷三次補水面膜，皮膚可以維持在一個健康的狀態。
第4個：用適合自己膚質的護膚品
護膚品沒有絕對的好壞，只要是正規廠家的正規產品，都具有它一定的功效，只是說大牌的護膚品在使用感和功效上更為優越。護膚品是否能對自己的皮膚起到好的作用，關鍵是它是否適合自己的膚質，乾性、油性、敏感性肌膚所適合的護膚品是不一樣的，適合自己才是最好的。
第5個：多方位補水
女人是水做的，不僅我們的身體需要補水，皮膚也是需要補水的。只要皮膚時常充滿水分，就會減少起干紋、皺紋的情況。除了敷面膜以外，我們在日常護膚工作中還可以通過濕敷、噴補水噴霧以及塗抹水乳、面霜等護膚品的方式來進行給肌膚多方位補水。
第6個：定時去角質
角質層是我們皮膚最外層的一層保護膜，適當薄厚的角質層，可以維持皮膚的健康狀態，但由於外在的空氣以及化妝，很多人的皮膚角質層都處於較厚的狀態。如果長期不去角質，皮膚會越來越暗淡無光，吸收護膚品的能力也會越來越差，建議大家一周左右去一次角質，敏感肌和角質層偏薄建議不去角質。
第7個：適當運動
除了上面幾個外在的護膚工作要做好以外，平時適當的運動也可以是我們的皮膚越來越好。運動時流出的汗液可以排出我們體內的毒素，我們的毛孔會越來越清透，同時經常運動的人，不僅身體會越來越健康，身材也會變好。
第8個：睡前半小時喝蜂蜜水
蜂蜜里含有天然的營養成分，具有美白皮膚的作用，晚上睡覺前半小時喝一杯淡蜂蜜水不僅可以補充身體里的水分，還能起到美白肌膚的作用。要注意的是，蜂蜜水的溫度不能太高，這樣會影響蜂蜜里的天然營養成分。