① 3歲必學知識大全
3歲必學知識大全
3歲必學知識大全，寶寶到了3歲後，開始有了自己的獨立思想，所以這時候他們對知識的接受能力也會有很大的提升。這個時候孩子的記憶力是很強的，非常適合學習，以下分享3歲必學知識大全
3歲必學知識大全1
1、唐詩
唐詩屬於我國的傳統文化，在上學後也是需要學習的。而此時寶寶的記憶力正需要開發，寶媽完全可以讓寶寶學習唐詩，在背誦唐詩的過程中既培養了寶寶的主動學習能力，還鍛煉了寶寶的記憶力，是一舉兩得的方法。
2、算術
此時寶寶對大小多少也很敏感，如果給寶寶分一些小珠子的話，寶寶可以明顯的分辨那一份更多。因此寶媽可以藉此機會，來教會寶寶一些簡單的算術，比如簡單的幾加幾等於幾。在吃東西的時候，也可以教寶寶吃掉多少還剩多少，讓寶寶在這樣潛移默化的影響下學會簡單的算術。
3、認錢
此時寶媽也可以教寶寶認識錢的面額，在平時逛超市的時候，讓寶寶跟隨，結賬的時候讓寶寶參與。慢慢的在寶寶的心裡就會明白，什麼面額的錢幣可以買多少東西。
3歲必學知識大全2
建議可以學跳舞。
這個時候的孩子，無論是男孩女孩，建議可以讓孩子去學跳舞，女孩建議學民俗類，男孩建議學街舞類，學跳舞主要是鍛煉孩子的氣質。
建議可以學跆拳道。
學習跆拳道，對孩子的.性格和體質都會有好的影響，會讓孩子的性格變得堅毅開朗，讓體質變得比同齡孩子更加強壯。
建議可以學認字。
不要覺得認字早，這個可以在家家長買相關帶圖認字的書籍教學，然後慢慢脫離圖片進行教學，千萬不要低估了孩子的記憶力，或者如果家長沒時間的，可以給孩子報認字的班，老師會根據孩子的年齡大小進行分班教學。
建議可以學習感統課。
感統課主要是針對孩子的思維能力，行為能力進行的拓展訓練，老師會寓教於樂，讓孩子在玩的時候，也學到了知識。
建議可以學一樣樂器。
樂器的學習，最好是領孩子去學樂器的學校看看，看孩子對哪種樂器情有獨鍾，然後再給孩子報班，一般的學習班都可以讓試學一節，可以讓孩子先試學，然後在進入正式學習。
無論學什麼，興趣都是最重要的。
切記不要以家長的思維去牽制你的孩子，要讓孩子發自內心的對某些項目感興趣，孩子才能真正的學好，除非有一種情況，就是孩子真的是沒有主見，想讓家長幫選，或者有些依賴家長的孩子，那麼家長可以幫忙做選擇。
3歲必學知識大全3
幼兒常識問答
1、為什麼先看見閃電後聽到雷聲？
答案：光波在空氣中的傳播速度比聲速快
2、中國第一個奧運會冠軍是誰？
答案：許海峰
3、下面的稱號各是誰？
答案：詩仙—李白、詩聖—杜甫、詩鬼—李賀山水詩人——孟浩然、田園詩人——陶淵明
4、月亮圍繞什麼東西轉？轉一周期多長？
答案：地球；24小時
5、最小最冷的星星是什麼？
答案：冥王星
6、地球的厚被是什麼？
答案：大氣圈
7、飛機上為什麼要裝黑匣子？
答案：它是用來記載失事時飛機上的各種情況的，幫助人們了解事故的原因的
8、春節有哪些風俗？
答案：掃房、放爆、貼春聯、吃年夜飯等
9、什麼動物能預測地震？
答案：牛、馬、驢、兔、雞、狗、蛇、鼠、狗、貓、燕子、鷹等
10、什麼植物先開花，後長葉？
答案：連翹、迎春花、臘梅、桃樹、梨樹
11、葯瓶為什麼是淺色的？
答案：因為淺色能反光，深色的受太陽光一照，吸收光多，葯品容易變質
12、誰發明蒸汽機？
答案：瓦特
13、哪種恐龍最硬？
答案：劍龍
14、地球的血是什麼？
答案：岩漿
15、為什麼不能關燈看電視？
答案：電視機的屏幕和圖象都比較小，在黑暗中看，視力要高度集中和擴展，對電視機屏幕上的光線的強烈反映特別敏感，會使眼睛受到刺激，視力下降
16、中華人民共和國十大元帥是誰？
答案：朱德、彭德懷、賀龍、陳毅、劉伯承、羅榮桓、徐向前、聶榮臻、林彪、葉劍英
17、為什麼兔子不用喝水？
答案：因為兔子的主食青菜里有大量水份，足夠身體的需要了，如果腸里的水一多，就會患腸胃炎。但兔子體內缺水時，也是可以喝水的
18、什麼是流星？
答案：指太空很小的固體或塵埃闖入地球大氣層所產生的光跡
19、中國歷史上傑出的天文學家是誰？
答案：張衡
20、電池的發明人是誰？
答案：伏特
② 健康知識普及內容
健康知識普及內容
健康知識普及內容，健康是一筆巨大的財富，隨著社會的進步，現代眾多朋友把養生當成生活習慣。日常生活里，與我們擦肩而過的健康常識有很多。下面分享健康知識普及內容。
健康知識普及內容1
日常生活健康小常識
1 、忌食鮮黃花菜!因為鮮黃花菜內含秋水仙鹼有毒物質，食用後會導致惡心、腹瀉等。而加工後的干黃花菜已將秋水仙鹼溶出，食用則不會中毒。
2 、風油精的妙用(3):在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，而且清香撲鼻，驅蚊效果也會更佳。
3 、在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤感。
4 、皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹，這時可在傷口處塗些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。
5 、烤肉防焦小竅門:烤肉時，可在烤箱里放一隻盛有水的器皿，因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，防止烤肉焦糊。
6 、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗凈，可把帶魚先放在鹼水中泡一下，再用清水洗，就會很容易洗凈，而且無腥味。
7 、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火煮開，稍涼後洗腳。每天早晚1次，1天後血壓就可下降。
健康生活小常識
1、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了;
2、牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效;
3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛;
4、經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈;
5、仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了;
6、嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了;
7、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來;
8、洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小;
9、剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了;
10、如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了
健康知識普及內容2
炎熱夏日如何避暑
如果在烈日下工作或玩耍數小時後感到頭痛，可能是脫水、中暑或熱中風的預兆。專家就如何在夏日避暑給出以下建議：
1、在炎熱的情況下應多喝水。如果你在高溫下從事重體力勞動尤其要注意補水。避免過涼的飲料，它會使腸道不舒服。不要飲酒它將使你失去更多的體液。
2、補充因出汗而排出的鹽和礦物質，最好的辦法是引用果汁和運動飲料。如果未經醫生許可不要吞服鹽粒。
3、穿戴輕薄、淺色、寬松的服裝。並戴上寬檐帽或遮陽傘。
4、在高溫環境下、娛樂或鍛煉、應適當休息。
5、如果可能，留在有空調的室內。盡量把戶外活動安排在早上或晚上。
健康自測：
一、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。
二、上樓梯或斜坡時就氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化症。
三、近日來常為一點小事發火，焦躁不安，時常頭暈。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化症等疾病。
四、咳嗽痰多，時而痰中帶有血絲。要小心是否得了支氣管擴張、肺結核等肺部疾病。
五、食慾不振，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便也沒有規律。要小心是否得了胃腸疾病或肝膽疾病。
六、酒量明顯變小，稍喝幾口便發困、不舒服，第2天還暈乎乎的。要小心是否得了肝臟疾病或動脈硬化。
健康知識普及內容3
生活健康小常識大全
1、科學地洗臉
每天早晨起床之後，我們最好洗一個冷水臉，不僅能夠洗去我們睡眠中粘在臉上的塵埃，還能夠提高我們一天的精神狀態。對於一些每天都要化妝的女生們，每天晚上下班之後的.第一件事，最好就是洗臉，把臉上淡去的妝與污垢洗去。
潔面的水溫以30℃左右為宜。不可用太熱的水，熱氣會吸收肌膚內過多的油脂，令肌膚乾燥，破壞了原有的彈性和光澤，容易出皺紋;也不可用太冷的水，冷水雖然能清潔表面的污垢，但無法清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂。而用30℃左右的溫水洗臉，可以使毛孔張開，清潔更徹底，對肌膚也不會造成傷害。
2、食鹽為肌膚排毒
食鹽具備的消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩5分鍾後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。
3、兩次輕度防曬
辦公室MM們每日不會見到太多的陽光，她們皮膚大多薄且白晰，對光的抵抗力較弱，比一般人更容易曬傷，更需要注意防曬工作。防曬指數過高的產品會令皮膚感到不適，因此，建議每天早晚上下班時都要塗適當的輕度防曬品。雖然下午三點以後的日曬不那麼強烈，但是還是需要在下班半個小時前塗上SPF15的防曬品。
4、房間里放種適合你的植物
色彩心理學家西澤巴說：「就像維生素是人的滋養品一樣，色彩也是助於大腦的營養物。」在所有顏色之中，植物的綠色具有和諧的素質，對治療心情抑鬱有幫助。紅色有一種強力燃燒的能量，有「和血平肝，養胃，寬胸」的作用。而紫色則可以刺激組織生長，癒合傷口。所以不妨在辦公室或居室放一些花飾或盆栽吧。
5、每周2天吃素
現在很多人們都講究吃飯的營養，盲目的認為吃些大魚大肉肯定就會對身體好，其實這說法太片面了。吃些營養價值高的食物對身體當然好，可是如果一直吃，就會給身體腸胃帶來巨大的負擔。所以我們應該每天有兩天時間吃吃素菜，讓腸胃休息休息。
6、DIY面膜謀殺皺紋
這是一種在印度風行一時的敷面方法，將番木瓜和蜂蜜混合起來是最可以謀殺皺紋的天然面膜。將兩者混合成泥狀，敷在臉上15分鍾以後再洗去，就能令面膜發揮功效。
7、用紅糖橙汁柔嫩雙唇
嘴唇是身體上最暴露、得到關愛卻又最少的部位。每星期抽出兩天，用一茶匙紅糖配上新榨的橙汁調成糊狀，敷在雙唇上幾分鍾。糖類、谷類是最天然的柔和去角質霜，而橙汁中所含的酸類成分可以很好地去掉死皮。洗掉「唇膜」以後，立刻擦上含有抗氧化成分同時又有SPF值的潤唇膏，保護嬌嫩的雙唇不受傷害。
8、濃茶敷眼
結束了在電腦前的疲憊的一天，你感到眼睛酸痛，干澀。不要急著去買眼葯水，試一下最簡單的方法。煮一壺濃茶，放涼，洗眼睛，然後拿兩個棉球用茶水浸濕，閉上眼睛，敷在眼皮上。放鬆5分鍾，想一些愉快的事。這樣可以減輕你的眼睛疲勞，讓雙眼明亮有神。
9、學會一種舞蹈
利用閑暇時間去學一種舞蹈吧。無論是芭蕾，還是拉丁，或者是非洲舞和肚皮舞，都可以，「透明感、溫暖、性感」成為漂亮身材的三大新法則。而能塑造出這種新完美身材的「舞蹈」便不可避免地被熱烈關注。健美專家們則認為，除了雕塑身材以外，舞蹈對於身體健康的益處亦是非比尋常。
10、讓我們跳躍吧
我們應該經常運動運動，如果不想出門運動，就可以選擇最簡單的方式：跳一跳。跳躍可以堅固我們的骨骼，防止骨質疏鬆。所以在空閑時間里，我們可以選擇跳一跳，一分多鍾就好，既能鍛煉身體，又能陶冶情操。
③ 健康基本知識大全
健康基本知識大全
健康基本知識大全，健康是每個人都要做的,掌握健康的基本知識,有利於保持健康的身體。但是很多人對於健康的基本知識都不太了解。，了解健康知識非常重要的，以下分享健康基本知識大全
健康基本知識大全1
1、飯前便後要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠；
5、隨時隨地勤洗手；
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；
9、早晚刷牙，食後漱口；
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
健康基本知識大全2
1、科學地洗臉
每天早晨起床之後，我們最好洗一個冷水臉，不僅能夠洗去我們睡眠中粘在臉上的塵埃，還能夠提高我們一天的精神狀態。對於一些每天都要化妝的女生們，每天晚上下班之後的第一件事，最好就是洗臉，把臉上淡去的妝與污垢洗去。
潔面的水溫以30℃左右為宜。不可用太熱的水，熱氣會吸收肌膚內過多的油脂，令肌膚乾燥，破壞了原有的彈性和光澤，容易出皺紋;也不可用太冷的水，冷水雖然能清潔表面的污垢，但無法清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂。而用30℃左右的溫水洗臉，可以使毛孔張開，清潔更徹底，對肌膚也不會造成傷害。
2、食鹽為肌膚排毒
食鹽具備的消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩5分鍾後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。
3、兩次輕度防曬
辦公室MM們每日不會見到太多的陽光，她們皮膚大多薄且白晰，對光的抵抗力較弱，比一般人更容易曬傷，更需要注意防曬工作。防曬指數過高的產品會令皮膚感到不適，因此，建議每天早晚上下班時都要塗適當的輕度防曬品。雖然下午三點以後的日曬不那麼強烈，但是還是需要在下班半個小時前塗上SPF15的防曬品。
4、房間里放種適合你的植物
色彩心理學家西澤巴說：「就像維生素是人的滋養品一樣，色彩也是助於大腦的營養物。」在所有顏色之中，植物的綠色具有和諧的素質，對治療心情抑鬱有幫助。紅色有一種強力燃燒的能量，有「和血平肝，養胃，寬胸」的作用。而紫色則可以刺激組織生長，癒合傷口。所以不妨在辦公室或居室放一些花飾或盆栽吧。
5、每周2天吃素
現在很多人們都講究吃飯的營養，盲目的認為吃些大魚大肉肯定就會對身體好，其實這說法太片面了。吃些營養價值高的食物對身體當然好，可是如果一直吃，就會給身體腸胃帶來巨大的負擔。所以我們應該每天有兩天時間吃吃素菜，讓腸胃休息休息。
6、DIY面膜謀殺皺紋
這是一種在印度風行一時的敷面方法，將番木瓜和蜂蜜混合起來是最可以謀殺皺紋的天然面膜。將兩者混合成泥狀，敷在臉上15分鍾以後再洗去，就能令面膜發揮功效。
7、用紅糖橙汁柔嫩雙唇
嘴唇是身體上最暴露、得到關愛卻又最少的部位。每星期抽出兩天，用一茶匙紅糖配上新榨的橙汁調成糊狀，敷在雙唇上幾分鍾。糖類、谷類是最天然的.柔和去角質霜，而橙汁中所含的酸類成分可以很好地去掉死皮。洗掉「唇膜」以後，立刻擦上含有抗氧化成分同時又有SPF值的潤唇膏，保護嬌嫩的雙唇不受傷害。
健康基本知識大全3
1、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。
2、每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。
3、健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。
4、勞逸結合，每天保證7-8小時睡眠。
5、吸煙和被動吸煙會導致癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。
6、戒煙越早越好，什麼時候戒煙都為時不晚。
7、保健食品不能代替葯品。
8、環境與健康息息相關，保護環境促進健康。
9、獻血助人利己，提倡無償獻血。
10、成人的正常血壓為收縮壓低於140毫米汞柱，舒張壓低於90毫米汞柱；腋下體溫36℃-37℃；平靜呼吸16-20次/分；脈搏60-100次/分。
11、避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到一人一針一管。
12、從事有毒有害工種的勞動者享有職業保護的權利。
13、接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經濟的措施。
14、肺結核主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫傳播。
15、出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應及時檢查是否得了肺結核。
16、堅持正規治療，絕大部分肺結核病人能夠治癒。
17、艾滋病、乙肝和丙肝通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。
18、蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
19、異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌症重要的早期報警信號。
20、遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，可通過人工呼吸和胸外心臟按壓急救。
21、應該重視和維護心理健康，遇到心理問題時應主動尋求幫助。
22、每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員。
23、在流感流行季節前接種流感疫苗可減少患流感的機會或減輕流感的症狀。
24、妥善存放農葯和葯品等有毒物品，謹防兒童接觸。
25、發生創傷性出血，尤其是大出血時，應立即包紮止血；對骨折的傷員不應輕易搬動。
④ 家庭育兒知識分享大全
在家庭中孩子需要父母們的教育，那麼有哪些家庭教育的知識能夠分享的呢?下面是我為你整理的家庭育兒知識分享大全，供大家閱覽!
嬰幼兒飲食有五忌：
一、忌硬、粗、生。
嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完整，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養。因此，供給的輔食或飲食應軟、細、熟，如將蔬菜擠出菜汁，切成菜泥，瘦肉切成肉末等。
二、忌咀嚼喂養。
有些家長喂養嬰兒時，習慣於先將食物放在自己嘴裡咀嚼，再吐在小勺里或口對口喂養。這樣做的目的是嚼不爛，想幫幫忙。這樣做反而不利於嬰兒消化機能的成熟。咀嚼喂養是一種不衛生的習慣，它會將大人口中的致病微生物如細菌、病毒等傳染給孩子，而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。
三、忌飲食單調。
嬰幼兒對單調食物容易發生厭倦。為了增進嬰幼兒的食慾和避免偏食，保持充分合理的營養，使食物品種豐富多樣，色香、味俱全，主食粗細交替，輔食葷素搭配。這樣可以增進孩子的食慾又可以達到平衡膳食的目的。
四、 忌強填硬塞
嬰幼兒在正常情況下不知道飢飽，當孩子不願吃時，不要強填硬塞。中國有句俗話，撫養孩子要“三分飢餓，三分寒”，孩子才能生長得更好。家長應多尊重孩子的意願。食量由他們自己定，不要強迫孩子進食。過於強求還容易使孩子產生消化不良。
五、 不要給幼兒吃反季節水果。
市面上出現許多反季節水果，中看不中吃，說更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟，保鮮的。這些“問題水果”兒童要謹慎食用。因為使用了激素的反季節水果會讓孩子性早熟。
兒童不宜多吃的20種食物
醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。
1、桔子：桔子含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉，甚至引起骨病。
2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。
3、雞蛋：雞蛋若吃得過多，會增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩。
4、濃茶：濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。
5、果凍：果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。
6、咸魚：各種咸魚都含有大量的二甲基亞硝鹽，這種物質進入人體後，會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺。
7、泡泡糖：泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。
8、糖精：大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神經疾病，損害胃、腎、膽、膀胱等臟器。
9、豆類：豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排出，結果體內甲狀腺素缺乏，機體為適應這一需要使甲狀腺體積增大。
10、人參：兒童食用人參會導致性早熟。
11、罐頭：罐頭食品中的添加劑，對正發育的兒童有很大影響，還容易造成慢性中毒。
12、爆米花：爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能。
13、方便麵：方便麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。
14、葵花籽：葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能。
15、可樂飲料：可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。
16、動物脂肪：兒童常吃或多吃動物脂肪，不僅會造成肥胖，還會影響鈣的吸收利用。
17、烤肉串：羊肉串等火烤、煙熏食品，有強致癌物。
18、巧克力：兒童食用巧克力過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快，影響食慾。
19、食鹽：兒童食鹽過多，成年後就容易發生高血壓、冠心病、胃癌等疾病。
20、豬肝：豬肝含有大量的膽固醇，兒童常吃或多吃豬肝，會使體內膽固醇含量升高，成年後容易誘發心腦血管疾病。
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⑤ 育兒知識大全分享小班
育兒知識大全分享小班
育兒知識大全分享小班，很多家長都會為自己的孩子能夠更加的獨立和學會自理等額能力，去學習一些育兒知識，但是都無從下手，那麼，育兒知識大全分享小班有哪些呢？
育兒知識大全分享小班1
育兒知識1
培養幼兒自理能力
如果您有足夠的育兒知識，便可輕松的讓寶寶學會自理。父母可以從最基本的地方開始，比如讓寶寶學習自己穿衣服鞋襪。不管剛開始學習的時候穿的方法或者位置是否正確，必須用擁抱、鼓掌的方式來稱贊寶寶，讓他下次更有信心穿好衣服鞋襪。
鍛煉孩子的社交能力
為了讓孩子在以後的環境中更好的生活，父母要帶孩子與外界多多接觸，多與其他的小朋友玩耍與分享。要知道分享不僅僅局限為一件物品，還有快樂、成功、喜悅等。與人分享不是自發的、與生俱來的，因而在寶寶剛剛出現自我意識的時候就要培養他，讓他很容易地學會與人分享。
培養孩子興趣愛好
孩子越大就會知道的越多，慢慢的就會對一些事或一些人產生莫名的愛好，這時的父母就要懂得如何去培養孩子的興趣愛好。要清楚這些興趣愛好它與理想和未來目標聯系起來，可能是孩子以後一生追求的。總之，幼兒的興趣是從生理興趣發展到精神興趣，由直接興趣發展到間接興趣，是一個由低級向高級、由膚淺到深刻、由狹窄到廣泛的漸進過程。
培養孩子獨立能力
當前許多獨生子女的自理能力差，依賴性過強，在與人交往、學習乃至生活方面受到了限制，阻礙了發展。父母在教育孩子的時候要給她們一定的自由，多給孩子嘗試的機會，即使失敗，也不要責怪他，並且鼓勵其重新嘗試。也可以在生活中或者是游戲中制定一些任務給孩子，讓他們有明確的行為目標，在完成任務的過程中克服困難與挫折，這樣的方式比硬性強制的要更讓孩子接受些。
運動·跳繩強身又健腦
很多研究發現，喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子更聰明，記憶力更好。潘慧告訴記者，有目的性的運動，可以鍛煉孩子各個感官之間的協調能力、身體平衡能力，挖掘他們身體各部位功能的。潛力，對大腦的發育有很大好處。
各種運動中，跳繩是一個不錯的選擇。它是一種全身性活動，既能加快胃腸蠕動和血液循環，促進全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來，讓孩子心靈手巧，在數數過程中，還能培養孩子的數學思維，使語言變得清晰流暢，最終促進孩子智力、體力、應變能力的協調發展。
育兒知識2
閱讀·每天睡前講故事
每個夜晚的床頭，那盞溫馨的'燈下，孩子靠在父母懷里，聽他們講故事。這是孩子成長中最幸福的時光。
科學研究顯示，經常讀書給嬰兒聽，可以讓他們與父母間建立特殊情感。嬰兒喜歡聽到熟悉的聲音，而書中的文字、圖畫和故事更能刺激他們的腦部發育。
從小培養孩子的閱讀習慣非常重要，喜愛讀書的孩子更愛動腦思考問題，將來上學後學習能力會更強，相對來說情緒會更為穩定，個性較為冷靜，更為自我約束，知識面寬廣。
「有些父母拿到圖書以後，把教孩子學識字作為主要目的，這樣做是不科學的。」王爭艷告訴記者，孩子讀書要以興趣為主。「閱讀有一個很大的優點，它留給孩子一個廣闊的想像空間，不像電視，有具象的畫面。孩子通過文字的描述，可以自由發揮想像力和創造力。」魯傑建議，父母要盡量抽出時間和孩子共同閱讀，與孩子一起讀他們喜歡的書，並且探討書中的細節，這樣孩子就會漸漸愛上讀書。
游戲·戲水玩沙，創造力強
夏日午後，蟬鳴陣陣，一個小男孩靜靜地蹲在院子里，細心地觀察「螞蟻陣營」，還不時用小樹枝輕輕地攔住螞蟻的路，觀察螞蟻的路線變化。男孩一蹲蹲好長時間，那份耐心，讓一旁的媽媽不忍心打攪。媽媽只是提醒他從不同角度觀察，引導他在觀察中學會思考。這是知名育兒專家楊文的教子場景。
魯傑告訴記者，豐富、神秘的大自然是孩子想像力最好的源泉，父母要經常帶孩子走近大自然，讓孩子感受大自然的奇妙。「大自然那種靜默的和諧，那種新鮮、清新、生生不息的氣息，可以發掘孩子的想像力和創造力，也可以培養孩子熱愛大自然、熱愛生活、熱愛科學的精神。所以，大自然是最好的游戲場所。」國際兒童游戲權力協會曾經發表研究報告說，現代兒童正在遺棄的那些簡單的娛樂活動，如爬樹、建沙堆城堡等，正是孩子們成長不可或缺的。
「很多孩子都喜歡玩水、玩沙子。沙子可塑性強，能提高孩子的創造力，因此家長可以在陽台弄片小沙灘，這也是孩子親近大自然的機會。」王爭艷說。
語言·盡量少說疊音詞
孩子開口說話的那一瞬間，讓多少家長心生喜悅。那是他們第一次用語言表達。從此，孩子咿呀學語，打開了語言的大門。據美國一項研究顯示，父母與孩子多交談，會使這些孩子日後變得更聰明。孩子在學習語言的過程中，伴隨著感知、記憶、思維、想像等心理活動。因此，語言能力的發展，必然促進孩子智力的發展。
愛好·留出一面「塗鴉牆」
興趣和滿足總會帶來快樂。我們都知道，孩子在快樂的時候，學東西比較容易。所以，父母應該在安全的前提下，順應孩子的天性，支持他們的興趣愛好。
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1、預防傷風感冒：
秋季孩子毛病以此為多，尤其是中秋前後，秋風襲來，孩子體質弱一點的，早晚最容易受涼。所以預防之道就是要注重氣候變化，冷熱得當，特殊是夜涼之時，要留意為孩子蓋被。白天風大時要加衣服，孩子在外面玩得滿頭大汗，回家時要注意幫他擦拭，不要把衣服脫掉吹風，否則容易感冒。除了預防保健外，還要避免孩子接觸病人。
2、當心氣管炎：
很多孩子在感冒傷風之後，跟著來的就是支氣管炎，經常咳的喘不過氣來，有的孩子甚至咳了兩三個月還不見好，主要的原因就是 家長們在孩子初咳時沒加註意，隨便買點葯吃，結果越吃越壞，咳得更凶。由此可見，孩子感冒傷風時要預防支氣管炎之中並發症，不吃風，不吃生冷的東西，在家靜養 ，少在外面外跑 ，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發生肺炎，危及生命。
3、注意扁桃腺炎：
10歲以下孩子扁桃腺炎的發病率較高，尤其是那些本來扁桃腺炎肥大的孩子更容易發生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒發燒，扁桃腺就腫大，有的甚至高燒40攝氏度以上，連日打針吃葯都不能退燒，這是因為有的孩子平時吃葯多，產生了抗葯性，故孩子有病，如果沒有經過醫生答應，千萬不要亂吃葯，至於預防扁桃腺炎的發生，應該盡量避免孩子傷風感冒，不接觸病人，增加孩子的營養，增強抵擋力。
4、重視並發症：
在患傷風感冒、支氣管炎、扁桃腺炎的同時，最容易發生的並發症就是肺炎，很多孩子病未痊癒又因受涼或接觸病人，或因扁桃腺炎而並發肺炎，肺炎除了呼吸困難外，並有劇烈的咳嗽和高燒，如不及時治療就有生命危險，預防本病就是不要忽略病發的初期，有病早醫，不自作智慧隨便拿葯給孩子吃，以致延誤了治療時間，導致病情加重。
5、腹瀉：
腹瀉在秋季也是常見的疾病之一，這主要是因為孩子亂吃東西又兼受涼的緣故，因此，要注意孩子的日常飲食，不能由他亂吃，暴飲暴食，還要注意孩子的腹部不要著涼。
父母對於寶寶可謂是操碎了心，在很多方面都需要注意下來，因此很多人都需要關注幼兒園育兒知識大全，只有這樣才會為寶寶到幼兒園奠定基礎。
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一、夏天何時在室外活動合適？
夏天室外溫度動輒就是30多度的高溫，孩子又不能總在室內吹風扇和空調，那麼何時帶他們出去活動合適呢？一般，夏天時，室外活動的最佳時間是上午10點半以前和下午4點以後；如天氣炎熱難耐，可選擇上午10點以前和下午 5點以後。即便是這些時候，家長也要注意最好讓寶寶在樹蔭下玩耍，避免陽光暴曬，而且不做劇烈運動，以防孩子出汗過多，引起虛脫。
二、那麼孩子多大可以開始學游泳？
現在孩子一出生就開始學習游泳了，不過要讓孩子具有水中的自救能力，還要等孩子大一點，一般在5歲左右，因為，此時孩子有一定的記憶力、活動能力以及約束能力。思維也開始向模仿性方向發展，此時學習游泳，能有效促進身心發展，增強肺活量和骨骼發展，鍛煉身體。
三、夏天孩子長痱子怎麼辦？
其實，孩子夏天出痱子是很正常的事情，因為夏季氣溫高、濕度大，身體出汗多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液儲留後，因內壓增高而發生破裂，汗液滲人周圍組織引起刺激，於汗孔處發生丘疙疹和丘疹，也就是我們通常說的痱子。
其實，大人也會得痱子，只是孩子皮膚嬌嫩，會表現的比較明顯。一旦孩子出現痱子症狀，家長要及時引導孩子不要用手搔抓，也不要用強鹼性肥皂或熱水給孩子沖洗，一般可以用溫水洗干凈皮膚後，撲上痱子粉。
如果有感染症狀，可以給孩子外用抗生素葯膏。不過不建議經常性使用抗生素，平時，父母可以教育孩子注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚乾燥，洗浴後撲一些痱子粉，還是可以預防痱子的發生的。
四、外出旅遊孩子必備品有哪些？
帶孩子外出旅遊，最重要的是帶齊孩子平時不舒服時用的葯，比如：退燒葯、溫度計、紅花油、創可貼以及感冒葯等；還要給孩子准備專用的卧具、玩具以及紙尿褲，並且帶一些可密封的塑料袋，可以裝食品，或是臟的紙尿褲等。
五、外出孩子拉肚子怎麼辦？
出門在外，不可能衛生做的那麼徹底，如果孩子不適應，出現拉肚子的症狀，父母可以買一些蘋果，將蘋果洗凈後，帶皮切成小片（近果皮的果膠含量更豐富)，放小碗，隔水蒸5分鍾，冷卻後，用勺搗成泥，每天吃2-3次。因為，蘋果含有果膠，未經加熱的生果膠可軟化大便，起到通便作用，而煮過的果膠則具有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效，所以是天然的止瀉良葯。
其實，家長只要多留心，多注意，一年四季都可以護理好寶寶的，不過，要注意的，家長一定要引導孩子從小講衛生，那麼，即便是夏天這樣炎熱的天氣，孩子也可以成長的很好。
⑥ 生活科普小知識
生活科普小知識大全
你知道生活科普小知識大全嗎？在我們生活中小知識無處不在，各種科普知識也是千奇百態，那你知道有哪些科普小知識嗎？你想知道生活科普小知識大全嗎？接下來由我來跟大家分享一些生活科普小知識吧。
生活科普小知識1
不吃飯易得膽結石？是真的！
即使不吃早飯，也一樣會分泌膽汁，造成膽汁堆積容易形成膽結石。
另外，不吃中飯和晚飯也容易得結石。
所以，為了減肥而不吃飯的騷年靚女們，最好換種方法吧！
吃大骨頭湯能補鈣？是假的！
骨頭里的鈣非常難溶解出來，結果湯裡面出來的鈣仍然非常少，就連牛奶里鈣的十分之一都不到，也就不可能起到實際的補鈣的作用。
電腦前放盆仙人掌能防輻射？是假的！
經輻射檢驗儀檢測，仙人掌並不具備防輻射功效。
事實上，尚未發現任何一種植物有防輻射能力。
燒烤戴隱形眼鏡，會熔化致盲？是假的`！
合格的隱形眼鏡在高溫的狀態下，依然是很穩定的。
不用擔心它遇到高溫會熔化，大家可以拋棄框架眼鏡，大方燒烤去！
您要是覺得不舒服，多眨巴眨巴眼睛擠點淚水就好啦，隱形眼鏡在有水的情況下更耐高溫。
蛇頭斬斷後還能咬人？是真的！
因為蛇是變溫動物，在被砍頭後，頭部所需供氧不多，能存活一段時間！
所以大家一定要注意安全，遇到類似情況，千萬不可麻痹大意！
蛇頭砍掉後，要麼剁碎，要麼燒掉，要麼埋掉，萬不可輕易靠近！
超市小票有雙酚A，摸多會致癌？是假的。
雖然超市小票有雙酚A，但每1g小票中含雙酚A0.0139g，它遷移到人體的量微乎其微。就拿收銀員為例，收銀員每天接觸小票的時間為10小時，對雙酚A的攝入量比允許攝入量低42倍。
因此，消費者一天接觸幾張購物小票，更不會影響健康，也不會致癌。
「滴水觀音」有毒？是真的！
滴水觀音本身不會釋放有毒氣體，但葉子滲出的露水或莖內分泌的汁液，都是有毒的。
觸碰或誤食後會出現不同程度的中毒症狀。
最好不要在室內種植，已經種植了的應當注意不要把它折斷將其汁液弄出來，有小孩或養寵物的朋友們要小心噢！
香味橡皮擦含毒？是真的！
帶香味的橡皮擦可能比普通橡皮，多含一些有毒有害的化學物質！
這種物質不是甲醛，而是苯類化學試劑，能帶來香味。
現在學生使用的香味橡皮全都屬於新型文具，國家對這些文具未有相應的檢測標准。
如果沒看到橡皮上正規包裝，還是不要購買！
生活科普小知識2
1、巧用牙膏: 若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷抹上少許牙膏可立即止血止痛，也可防止感染療效頗佳。
2、居室擺盆「吸毒」花:室內擺放吊蘭、文竹、龜背竹能吸收二氧化碳、二氧化硫、甲醛等有害氣體減少空氣污染抵抗微生物的侵害。
3、巧除居室煙味用食醋將毛巾浸濕稍稍一擰在居室中輕輕甩動可去除室內煙味。如果用噴霧器來噴灑稀釋後的醋溶液效果會更好。
4、男子剃須時可用牙膏代替肥皂由於牙膏不含游離鹼不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富氣味清香使人有清涼舒爽之感。
5、夏日天氣炎熱身上容易長痱子可用溫水將長有痱子的部位洗凈塗擦一層牙膏痱子不久即可消失。
6、揭膠紙、膠帶的妙法:貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下就能很容易揭去了。
7、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了發霉時可用軟布蘸酒精加水1:1溶液進行擦拭然後放在通風處晾乾，對發霉的皮包也可如此處理。
8、識別手機的竅門:正版手機機身號碼外包裝號碼從手機上調出的號碼三號一致。在驗鈔機下進網許可標簽右下角顯示CMII字樣。
9、瓶子上的塑料瓶蓋有時因擰得太緊而打不開此時可將整個瓶子放入冰箱中，冬季可放在室外冷凍一會兒然後再擰很容易就能擰開。
10、在燈下掛一把香蔥或用紗袋裝幾根蔥段各種小蟲都不會飛來。蚊子最怕橘紅色光用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上蚊子就不會靠近了