1. 麥當勞薯條的熱量是多少
麥當勞薯條的熱量(以100克可食部分計)是375大卡(1569千焦)，在同類食物中單位熱量較高。
每100克麥當勞薯條的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。
2. 麥當勞食品中，哪些是有益健康的，哪些是所謂垃圾食品
精製的，油炸的，高脂的，太多肉類都是垃圾食品.
3. 誰知道麥當勞芝士漢堡的營養成分比如說：含多少熱量、多少糖分。謝謝
熱量 雙層芝士漢堡 520 單層芝士漢堡 310
糖分 麥當勞大芝士漢堡，每100克含飽和脂肪6克。
4. 麥當勞套餐該點些什麼才比較健康（主餐附餐飲料）
麥當勞主食當中主要分為雞肉和牛肉兩種類別。至於怎樣比較健康沒有定論。副食中有很多類似於零食的食物。例如薯條。麥樂雞塊。麥辣雞翅。香菇雞腿等都為油炸食品。盡量少食用較好。飲品很多都是類似於平時所喝的各種飲料。並沒有什麼太大差異。平時我們講要少喝碳酸飲料。可以選擇橙汁、熱飲咖啡、紅茶等。晚餐時間的蛋花菌菇湯也是不錯的選擇。
5. 肯德基、麥當勞有哪些相對健康的食物，應該怎麼搭配
我們經常會碰到緊急情況，即便知道肯德基和麥當勞的食物不那麼健康，但是為了方便和快速，還是要去吃的。對於追求健康的朋友，在快餐店選到相對健康的食物也並不是完全不可能。
我們只要把握好
有蔬菜、非油炸、減少脂肪和糖
的原則，可以通過選好食物、吃對食物、做好搭配來實現。
有蔬菜、非油炸、減少脂肪和糖
我很少吃快餐，特意在訂餐平台以及官網介紹下，精心挑選了以下食物，看起來是更為健康的選擇。
肯德基：
肯德基：
去掉沙拉醬
蔬菜、蛋白質和主食都有，而且脂肪和熱量不那麼高的快餐就算是不錯的選擇。所以，我們可以參考以下搭配：
肯德基：
有雞腿沙拉拉均衡餐
新奧爾良雞腿堡+鮮蔬沙拉+蘋果片+美式咖啡
肯德基：
麥當勞：
板燒雞腿堡+美味鮮蔬杯+蘋果片+冰露水
麥當勞：
同時，我們還可以自己購買一些便攜的水果、聖女果、黃瓜等，作為蔬菜和水果的補給來源。
我是生活教練
田雪
，正在推廣「
好好吃飯
」的理念，用最簡單的
211飲食法
輕松搞定營養三餐。
田雪
好好吃飯
211飲食法
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6. 麥當勞員工工作相關知識
麥當勞經營的四大宗旨Q.S.C&V
對麥當勞的工作夥伴（包括辦公室職員和餐廳管理人員）來說：是麥當勞的Q.S.C&V使得我們保持第一。
品質、清潔和物有所值：「QUALITY，SERVICE，CLEANLINESS & VALUE」Q：麥當勞的品質和聲譽是國際著名的。因為這是在合理價格的基礎上保持最高的質量標准。麥當勞採用最優良的產品及經過仔細開發的食譜，但所有這一切如果沒有你的幫助，就會失去它的光澤。記住，要經常地檢查你所提供的產品和服務，如果產品有問題就不能提供給你們的顧客，並立即報告你的主管。
S：沒有快捷、禮貌的服務，品質和清潔就會被浪費。一個微笑就如同世界上最好的食品會吸引我們的顧客再次光臨，請記住在我們的經營中，顧客是唯一的也是最重要的因素，只要我們記住了這一黃金規則：禮貌不難做到，以自己希望別人對待自己的態度去對待每一個人尤其是顧客。顧客對禮貌會稱贊，同樣也會稱贊快捷的服務。有時同時為顧客提供快捷和禮貌會發生困難，但這是我們的工作。這也是麥當勞與眾不同之處。
C：清潔象一快磁鐵將顧客吸引到麥當勞來，我們的餐廳必須始終保持一塵不染，里外都應如此，只有全體人員全力以赴才能做到這一點。
V：麥當勞餐廳是在明亮、舒適宜人的環境中，為顧客提供了價格合理，品質優秀的快餐。
「我一貫相信這些基本點，我們麥當勞食譜提供的肉、蛋、魚、麵包、奶製品及土豆是良好的有營養的食品，是多數人在家享用的食品，為我們的顧客提供優質、服務、清潔和物有所值，是我們對顧客的唯一承諾，這原則我們已經保持了二十五年，就如我們今天所做的一樣。」麥當勞公司的創始人雷�6�1克洛克 1980年P1.5麥當勞在地方經濟發展中扮演的角色麥當勞所用的大部分食品和原材料均由本市及國內生產（北京麥當勞已達95%），從而帶動和促進本地經濟的發展，而新行業也不斷形成。
麥當勞提供了更多的就業機會和實踐場所。
麥當勞提供藝術性的管理培訓。
麥當勞的納稅給當地經濟做出了直接貢獻。
麥當勞對其具有的良好的社會關系和社區關系引以為豪，這樣關系包括：參與社會活動，保持清潔衛生的飲食場所等。
麥當勞的追求：100%滿意顧客。
P1.6麥當勞作風：
麥當勞作風是由麥當勞管理層制定的一系列行為標准，它描述了我們如何通過共同工作去達到目標。像團隊那樣一起工作，可以使我們超過現有成績，達到更高標准。麥當勞作風有七項原則，每一項都強調了團隊合作，列出了成為麥當勞團隊成員的基本要求。
1、注重整體利益
當你做每一件事情時，都應考慮它會如何影響整個公司的利益。例如，當你為顧客提供傑出的服務後，顧客就會一再光臨麥當勞餐廳，不論是在幾百里外的其它城市，還是在其它國家都一樣。
2、群策群力
在其他人的幫助下，共同解決問題或提出新的觀點。兩個人的力量總是強於一個人，整個團隊的力量就更強大了。例如，每一名工作夥伴都可以提出使顧客滿意的建議。此外它還意味著當其他團隊成員遇到困難時，應及時提供幫助。
3、在確認團隊貢獻的同時，肯定個人成績如果團隊取得了成績，那麼我們應當肯定每一名成員的貢獻。沒有所有人員的參與，你不可能獲得成功。
4、尋求並利用差異與爭論，去尋求整體和顧客的利益麥當勞的實力來自於團隊的眾多成員，他們擁有不同的背景和觀點。我們可以借鑒他人的經驗與建議，特別是在尋求使顧客更滿意的新途徑時，更會從中得到啟迪。
5．通過相互信任和坦率的溝通，去正視問題，解決問題只有主動地表達不同看法，才能有效地解決問題。提不出問題，也就無法解決問題。只有當每個人都關注問題時，才能解決問題。例如，把你對優質服務障礙的看法分享給大家，就可以使工作夥伴更有效地工作。
6．積極聆聽他人意見，主動與每一個人溝通，保持言行一致有效溝通可以明確表達自己的想法，並聆聽他人意見。你應該與團隊中的成員進行溝通。例如，假若在提到一個程序問題時，通過聆聽團隊其他成員的意見，可以為你帶來新的思路。此外，你還應做到言行一致。
7．百分之百地支持決定
在每個成員都發表意見並聆聽了他人的意見後，團隊應該作出一致的決定，對決定，每一個成員都必須遵循並予以支持。請想像一下，如果在餐廳中，員工就同一問題給顧客不同的答案，會造成什麼樣的混亂情景。作為團隊，在行動開始後，就應像一個整體那樣去工作。
P1.7北京麥當勞公司組織結構圖：
北京麥當勞在組織管理上有自己的結構。作為工作夥伴你有權力了解它的內容，但你不可以將我們的結構告訴非麥當勞系統的人員、團體、組織及機構。組織結構是一個管理的系統，它是麥當勞經營思想的一種保證，為了適應日益變化的經營環境加上麥當勞自身的發展、壯大，麥當勞的組織結構也會變化，一旦變化，公司會不定期地通過書面的方式公告於眾。對於這一點你應該有思想准備，並且經常明白自己的工作位置、自己的主管和下級、有關的部門及你的同事。這對你的工作、協調、計劃或是發展都是有益的。
北京麥當勞食品有限公司組織圖MCDONALD』S BEIJING ORGANIZATION CHART更新日期：1996.7.1DATE OF BEVISION JULY 1.1996總經理G.M.付總經理 D．G．M．高級經理營運總監SNR。MGR。 D。O。
行政部開發部工程部設備維修部設備采購部人力資源部營運部訓練部市場部公關部采購部財務部公共事務部餐廳 RESTAURANTP2公司的基本政策P2 1開門政策，溝通★海報欄辦公室和餐廳都放置海報欄，用於張貼與你工作有關的安全、工作條件和其它事宜的公告和通知，餐廳由餐廳經理，辦公室由行政和人力資源部負責控制使用該報欄。任何人希望通過海報欄發布有關住處都要事先徵得他/她們的同意。
★意見調查
麥當勞至少會在一年一度向所有工作夥伴全面征詢關於他的工作及對營運的意見，並對此保密。這些答案將有助於改善上級的管理。
★合理化建議
在你的工作中，你可能會有些建議、更好的工作方法或建設性的批評。麥當勞歡迎批評和建議，這對我們麥當勞的成功和未來都是重要的，請向你的直接上司轉告你的建議。
★開門政策
如果任何工作夥伴對於手冊上內容有疑問或對於任何工作條件有擔心時，餐廳管理層和辦公室管理層會為他們開放並進行個別討論。只要工作夥伴有意思，鼓勵他們運用這一「開門政策」。同樣當你的主管不能解決問題時，總經理會鼓勵你使用這一「開門政策」，幫助你解決問題。
★問題解決，申訴程序
顯然我們麥當勞是一家有進取性及有良好信譽的公司，但我們也認識到每個人總不時會有些與經營或管理有關的難題。這些難題又不能在員工會議、座談會或專題討論中解決。如果哪位工作夥伴感到他們有這類問題並期望與他們的主管進行討論，他們應自由地與他們的主管或總經理進行溝通。當然這種溝通亦應按照一定的程序進行：直屬上司，上司的上司，副總經理，總經理。
★座談會
座談會是工作夥伴和管理層之間的小型非正式的討論，目的在於探討一些意見、建議和問題。這種會每季度一次或在管理層認為必要時召開，對工作夥伴來說這種座談會是使他們的看法能讓公司了解的機會。
【【【希望有你要的答案哦】】】】
7. 吃麥當勞有怎樣的好處與壞處
好處和壞處分別如下：
優點。麥當勞里邊的油炸食品是一種嗜好性食品，特點是外酥里嫩，口感酥脆，香氣濃郁，別看是高溫加工，其實產品裡面溫度並不高，也能有效保存營養成分，能量足，對於不討厭油膩食品的來說，吃起來絕對是一種享受，補充能量也很給力。
缺點。麥當勞里邊的油炸食品中含有大量的反式脂肪酸、膨鬆劑及色素等物質，反式脂肪酸進入人體後，在體內代謝、轉化，可以干擾必需脂肪酸EFA和其他正常代謝，對人體健康產生不利的影響:增加患心血管疾病的危險；導致患糖尿病的危險增加；導致必需脂肪酸缺乏；抑制嬰幼兒的生長發育