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碘的小知識

發布時間: 2022-04-07 17:19:03

Ⅰ 碘知識手抄報

【「碘知識 知多少」——碘的學問】

1.碘存在於大自然界的土壤和水中,是人體不可缺少的營養。
碘是一種人體必須的化學營養物質,人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數最多的一種地方病。全球除冰島外,其它國家幾乎都有不同程度的流行。我國是世界上嚴重缺碘的國家之一,碘缺乏病流行范圍廣,發病人數多,而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘,我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發育和智力發育,才能夠保證正常的學習、工作、勞動和生活,就象我們每天必須吃飯一樣重要。如果孕婦(懷孕的媽媽)不吃碘鹽,生出的寶寶又小又傻又聾;學生不吃碘鹽,個子長不高,學習學不好,還會得甲狀腺腫大(粗脖子病)。多年來,我國碘缺乏病防治工作受到了黨和政府的高度重視,自1995年實施全民食鹽加碘措施以來,人群的碘營養狀況得到了極大改善,碘缺乏病發病率大幅度下降。寧夏全區22個縣區均為缺碘地區,其中山區和中部乾旱帶的原州、西吉、彭陽、涇源、隆德、海原、鹽池、同心和紅寺堡這9個縣區為碘缺乏病防治的重點地區。

【什麼情況下會引起缺碘?】

(1)缺碘地區。

(2)孩子成長若得不到足夠的碘量就會引起缺碘。

【缺碘會引起哪些疾病?】

(1)碘的缺乏可引起地方性甲狀腺腫大,佝僂病等。

(2)缺碘兒童會抑制兒童的成長發育。

(3)在胎兒期和嬰兒期缺碘會影響大腦神經、骨骼、肌肉的成長和發育。

【缺碘的各種危害?】

缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫(俗稱大脖子病、粗脖根、癭瓜瓜等),影 響人體正常生理功能,還能引起流產、早產、死胎、先天性畸形、聾啞,更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發育障礙。

人的大腦發育需要甲狀腺激素,尤其是從胎兒3個月到出生後2歲多這段時間。碘是製造甲狀腺激素的重要原料。如果孕婦和嬰幼兒的飲食中碘的供應不足,胎兒和嬰幼兒的智力發育就會受到影響。嚴重的發展為克汀病,表現為「呆、小、聾、啞、癱」,智力極度低下,甚至生活不能自理,成為家庭和社會的負擔。腦發育受損較輕的表現為亞臨床型克汀病或輕度智力低下,表面上和正常人一樣,但智商低於正常值,學習成績差,長大後不能掌握較復雜的勞動技能。因此,缺碘地區的碘缺乏危害將會嚴重影響社會經濟文化的發展。

綜上所述,缺碘對健康有很大危害,而最大的危害是影響智力發育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學齡兒童是防治碘缺乏病的重點對象。

【「知碘識碘」——怎樣預防碘的缺乏的要點 】

1.必須堅持食用碘鹽。

2.常吃含碘食物:海帶、紫菜、貝類等。

3.嚴重缺碘的地區要服碘丸或注射碘劑。

【如何防治碘缺乏詳解】

世界上絕大部分地區的水、土壤都缺碘,缺碘的地方生產的糧食、蔬菜和家禽、家畜都缺碘,所以生活在這些地區的居民需要長期補充碘。全世界所有國家和地區除冰島外,都有過碘缺乏病流行,我國各省市都有不同程度的碘營養缺乏問題。

【補碘有多種措施】
各國經驗證明,最安全、有效、簡便而又容易堅持的方法便是長期食用碘鹽。按目前我國人均每天食用5至15克計算,每天從碘鹽中得到的碘能夠滿足人體的需要,無需再用其他補碘食品。購買碘鹽時要認清包裝袋上的碘鹽標志,不買小販或其它來源的非碘鹽,更不要食用土鹽私鹽。
1、全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預防碘缺乏病,這是全世界公認的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。但購買碘鹽後應該注意密封、避光、避風、避免受熱和久存,以防止碘的丟失,並且要堅持常年使用。

2、強化補碘。婦女在懷孕期、哺乳期,嬰幼兒及兒童、青少年這些人群對碘的需求量相對較大,應在堅持長期使用碘鹽的基礎上,在醫生的指導下服用碘油丸。

3、在日常生活中多吃些含碘豐富的食品,如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。
【如何積極宣傳碘缺乏病防治知識】

碘缺乏病是一種古老的營養不良性疾病,大多數人對防治這種病的認識不足,國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日,通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學知識。

宣傳碘缺乏病知識人人有責,特別是衛生部門、鹽業部門、教育部門的工作人員及各級行政官員。學校的老師、學生要把碘缺乏的防治知識告訴家長,傳播給社會,督促家長購買碘鹽,使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知,做到長期堅持食用碘鹽,實現持續消除碘缺乏病的目標。

【碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些?】

(一)碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點

1、碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。

2、人體缺碘不僅影響生長發育,更重要的是影響智力發育。

3、碘缺乏是可以預防的,最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。

4、制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。

(二)碘缺乏病宣傳教育的核心信息

碘是人體合成甲狀腺素的重要原料,與人的生長發育和新陳代謝關系密切,特別是對大腦的發育起著決定性的作用。缺碘地區的土壤和水源含碘很少,生產的糧食、蔬菜、水果、肉蛋也都缺碘,長期生活在缺碘地區的居民,因缺碘會引起一系列的碘缺乏病。因為「缺碘會影響智力和生長發育」、「吃碘鹽我會更聰明、更健康」,所以「我要媽媽買碘鹽」、「爸爸少抽兩包煙,我家一年吃碘鹽」。

孕婦缺碘:

1、引起流產、早產、胎兒先天畸形、甚至死胎;

2、影響胎兒腦發育;

3、出生的嬰兒,可能是克汀病兒童或亞克汀病兒童。

嬰幼兒缺碘:

1、生長發育緩慢或矮小,運動障礙,甚至癱瘓;

2、智力發育緩慢或殘疾,語言、聽力障礙。

兒童缺碘:

1、 甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下;

2、 智力低下、體格發育落後。

成人缺碘:

甲狀腺腫大,無力,易疲勞,勞動能力低下。

【預防碘缺乏病的主要方法】:

1、長期堅持食用合格碘鹽,食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施;

2、應購買帶有防偽標志的碘鹽,不購買或不食用非碘鹽;

3、炒菜不能用碘鹽爆鍋,要等菜熟後再放鹽;

4、腌菜也要用碘鹽。

【建議圖片】

碘的宣傳圖
碘鹽檢測試劑瓶圖片及測試辦法詳解
土鹽樣品圖片
合格碘鹽標志包裝袋樣圖

Ⅱ 寫個200字左右的碘知識

53號元素碘屬於周期系ⅦA族元素。1811年法國葯劑師庫爾圖瓦利首次發現單質碘。單質碘呈紫黑色晶體,易升華。有毒性和腐蝕性。碘單質遇澱粉會變藍色。主要用於制葯物、染料、碘酒、試紙和碘化合物等。碘是人體的必需微量元素之一,健康成人體內的碘的總量為30mg(20~50mg),國家規定在食鹽中添加碘的標准為20-30mg/kg。

Ⅲ 關於碘的常識

不用手術
不用手術
還可以用什麼辦法嗎?就只有手術可以治療嗎?不治療它的後果會是什麼樣急補充提問
發病時間:

Ⅳ 碘的知識

在最近一段非常時期,人們對消毒產品的應用大為關注,由於使用不當和不當使用消毒產品導致惡性事故發生,如過氧乙酸致人受傷、含氯消毒劑漂白高檔衣物傢具、消毒產品誤用致寵物死亡等事件,空氣中到處彌漫著消毒產品的刺激氣味,引發了許多人過敏症狀和呼吸道疾病。消毒通常分為疫原地消毒和預防性消毒兩類,目前防"非典"除了發病區採用疫原地消毒外,多數家庭及辦公消毒應當採用預防性消毒。事實上現在許多機關、企事業單位和居民在預防性消毒中,不僅沒有認識到消毒葯劑在殺菌消毒的同時不同程度地存在著對人體和環境的危害性,一些普通場所消毒葯水濃度越來越高等現象。
良好的家用消毒產品應當具有以下特點:
1. 具有廣譜的微生物殺滅或抑製作用;象酒精和新潔爾滅對於病毒和芽孢的殺滅效果很差。
2. 對人體皮膚黏膜和呼吸道黏膜無刺激和損傷;如過氧乙酸易刺激人的口腔、鼻腔黏膜等,使呼吸道受損,高濃度時可刺激、損害皮膚黏膜、腐蝕物品。甲醛和戊二醛均對人體皮膚、黏膜有刺激和固化作用,並可使人致敏,因此不可用於空氣、食具等消毒,一般僅使用於醫院中醫療器械的消毒或滅菌,且經消毒或滅菌的物品必須用滅菌水將殘留的消毒液沖洗干凈才可使用。
3. 不產生二次污染;如氯制劑在水中分解成次氯酸,在殺菌的同時也容易與其他有機物中的碳源發生鹵代反應,生成三氯甲烷、四氯化碳等難以被自然環境降解的致癌物質,這些有毒物質可在水中長期存在,造成水環境的公害與污染,由於目前大量氯系消毒劑被用於社區、醫院和家庭等場所的消毒,致癌物質導致的二次污染的問題也逐漸顯露出來。
4. 易於稀釋,使用簡便,性狀穩定;過氧乙酸和二氧化氯常用的是二元制劑,在使用前需要臨時配製,同時需要帶橡膠手套防止燒手,稀釋後的過氧乙酸在三日內必需用完,否則殺滅效果大為降低,
5. 不腐蝕傢具家電,對衣物不損傷或漂白;如較高濃度含氯消毒劑不僅對人呼吸道黏膜和皮膚有明顯刺激作用,並且對物品有腐蝕和漂白作用,大量使用還可污染環境。
6. 廣泛易得,價格適宜。
聚維酮碘又稱碘伏、強力碘。1964年被美國國家航空宇航局專門選定用於阿波羅航天計劃的太空實驗室的消毒,從而獲得極大的成功一舉聞名。聚維酮碘是目前唯一被收載入美國葯典,英國葯典,日本葯典和《中華人民共和國葯典》的消毒產品,九八年又被收入國家基本葯物目錄中,並被批准可用在醫療衛生、人體直接使用的消毒殺菌劑。
聚維酮碘現已成為國際上公認的高效,廣譜,無毒的殺菌劑,它具有極強的殺菌力和廣泛的殺菌譜。它對金黃色葡萄球菌、淋球菌、綠膿桿菌、梅毒螺旋體、乙肝病毒、艾滋病毒、陰道滴蟲、芽孢等都有較強的殺滅作用,對臨床上常見的細菌進行的體外試驗中,幾乎沒有一種細菌不能被殺滅的。
表1 聚維酮碘溶液殺滅不同微生物所需濃度、時間及滅菌效果

Ⅳ 碘的知識

碘和腦發育

大腦的發育和生長必須要有甲狀腺激素。碘或甲狀腺激素對腦發育的影響有明顯的時間性,即腦發育的2個關鍵期:一個是胎兒在母體內的發育,即從懷孕至出生,稱宮內期;另一個是生後0-2歲,稱生後期;腦發育關鍵期內缺碘極易使發育中的腦受到影響,造成腦損傷。宮內期缺碘主要影響腦細胞的增殖、分化和發育;生後期缺碘主要影響腦細胞之間的連接和傳遞功能的發育,而這些正是智力的生理基礎。
缺碘所致腦損傷,在腦發育期過後即使補充再多的碘,對已受傷的腦來說,也無濟於事了。
因此,甲狀腺激素對腦發育的影響有嚴格的時間性,即胚胎期至2歲。

碘的代謝

人體內的碘約80%-90%來自食物,約10%-20%來自飲水和空氣。食物中的碘化物幾乎完全經腸吸收進入血漿。胃、腸道內的鈣、氟、鎂等有礙於碘的吸收,碘缺乏時,這種作用尤為顯著。蛋白質與熱量不足時,碘吸收不良。通常,人體每天排泄的碘中由尿排出的約佔80-90%,糞便約佔10%,其餘通過皮膚、毛發和呼吸等排出。授乳期婦女每天隨乳汁排出的碘約為25微克,所以授乳期婦女的碘需求水平高於平時。母乳喂養的嬰幼兒,如果母親碘營養不足,就不能為孩子提供足夠的碘營養,就有可能影響孩子的腦發育。所以要提醒每位母親,要對孩子負責,千萬不要因為一時的疏忽留下永遠的遺憾。

碘的需要量

根據碘的代謝研究計算出,成人每天的最低需碘量約為75微克。當碘攝入量達到100微克/日時,甲狀腺腫患病率可降至10%以下,即不構成為公共衛生問題的水平,而且甲狀腺的含碘量也達到正常范圍。
據研究結果,科學家們提出建議,碘的供給量應為生理需要量的2倍,即150微克/日。
國際控制碘缺乏病理事會建議,不同人群每天碘的攝入量如下:
l歲以內 50微克
2-6歲 90微克
7-12歲 120微克
12歲以上 150微克
孕婦、乳母 175-200微克

●聰明離不開碘鹽

腦發育需要碘。大腦發育的關鍵時期,缺碘地區的人如果不吃碘鹽,使身體得不到足夠的碘,大腦發育就會受到阻礙。

大腦發育有兩個關鍵時期:胎兒期、3歲以前。如果在這些時期缺碘就會造成智力損害。而這樣的智力損害是不可能恢復的。所以懷孕前開始吃碘鹽就顯得更加重要了。

●缺碘不聰明

懷孕3周至出生後3周歲是孩子智力發育的關鍵時期,缺碘的寶寶不聰明;碘能夠幫助兒童和青少年健康成長,缺碘會對生長發育特別是智力發育造成損害;成年人的新陳代謝都需要碘的參與,缺碘會使人的新陳代謝發生異常,甚至被碘缺乏病所困擾;碘還對人體的生殖系統有影響,缺碘會引起月經異常、不孕症、流產、死產等後果;輕者會出現10%―20%的智力損失,這是我們很難發現的,只是學習成績差一點,重者會出現孩子瘦小和痴呆。

●最易預防的智力缺陷

碘缺乏病導致的智力缺陷是最容易預防的。它有一個非常有效的預防方法就是吃碘鹽。食用碘鹽是保護兒童智力最好的方法,預防措施也是最有效的。

●堅持食用碘鹽

雖然許多食物富含碘,但是,不吃碘鹽仍不行。因為通過其他方式補碘都不能保證補碘的劑量是否安全有效。含碘豐富的食物有:海帶、海蟄、海蟹、海蝦、海參、帶魚等。而淡水魚、蝦的含碘不高。我們不可能天天吃這些食物,而且這些食物的含碘量也是很難測量的。生活在海邊的人也必須吃碘鹽。因為海邊的小鹽場生產的鹽中不含碘,而食物中海魚所含的碘不能滿足人們的需求,所以,最可靠的補碘方法還是吃碘鹽。

碘鹽比非碘鹽價格稍貴一點,平均每人每月僅多幾分錢。但就是多花這幾分錢,卻能夠有效預防碘缺乏,聰明健康每一天。

Ⅵ 關於碘的好常識

碘是人體合成甲狀腺激素的主要原材料,甲狀腺利用碘和氨基酸合成甲狀腺激素。甲狀腺激素具有廣泛的生物活性,能夠提高機體的代謝、促進體格生長和大腦的發育、維持人體各項正常的生理功能。人體內含碘量為15~20毫克,其中50%以上存在於甲狀腺內,當碘的攝入量嚴重不足時,體內碘儲備下降,合成的甲狀腺激素明顯減少,就會造成機體代謝不足,兒童生長發育遲緩。

Ⅶ 關於碘的化學知識

碘——人體的微量元毒
碘的化學符號是「I」,其原子序數為「53」,Ⅶ族。原子量為126.9045。
碘對人來說,雖說它有人體的含量極低,但作用卻很重要,絕對不能少了它,一旦人體缺少了碘,就會發生一系列的病態,也就是所謂的「碘缺乏病」。
碘缺乏病是人體缺碘後產生一系列生理改變,發生一系列病態的總稱。它的主要表現和危害如下:

☆缺碘導致智力低下、呆傻 、白痴、等智力殘疾。

☆缺碘導致地方性甲狀腺腫,俗稱粗脖子病,中醫稱為「癭」。

☆嚴重缺碘可導致地方性克汀病,這主要是由於胎兒期及嬰兒期嚴重缺碘,病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現特殊醜陋面容。

☆孕婦缺碘可導致早產、流產、死產、先天畸形兒、先天聾啞兒等。

☆缺碘不很嚴重時,雖未出現典型的克汀病的症狀,但仍有智力低下或發育滯後,即所謂的亞克汀病。

Ⅷ 碘缺乏知識30字

碘缺乏病是由於自然環境中缺乏碘而引起的疾病。碘缺乏病不僅僅是人們常說的甲狀腺腫大,其對人類最大的危害是造成智力損害,甚至智力殘疾,孕婦缺碘可導致流產、早產、死產和先天畸形兒,更重要的是嚴重影響胎兒大腦的正常發育。因此,婦女和兒童是缺碘的主要受害者。全世界有三分之一的人口受到碘缺乏病的威脅。

Ⅸ 我了解了的碘知識的300字作文

很明白,回到家後,請教姥姥,姥姥說碘鹽就是含微量營養素碘的鹽。那麼「碘」又是什麼呢?碘是人體必不可少的微量營養素。 吃碘鹽能有效預防碘缺乏病,俗稱「大脖子病」。碘缺乏病最大的危害是使嬰幼兒腦發育落後、智力低下,甚至痴、呆、傻;缺碘可使婦女生殖功能出現障礙,引起不孕、流產、死胎、胎兒畸形等;缺碘還可使成年人和青少年的工作、學習能力和勞動效率下降。人體所需要的碘可通過水、糧食、蔬菜、肉禽蛋奶等飲食中獲得。我國絕大部分地方飲食中都缺碘,應堅持常年吃碘鹽。所以國家強制推行碘鹽,這就是為什麼我們在超市見到的大都是加碘的鹽。 碘攝入過量對人體健康也有一定危害。有兩部分人群不能食用碘鹽,他們是高碘地區的人群和因治療疾病(如甲狀腺疾病)而不宜食用碘鹽的人群。我國《食鹽加碘消除碘缺乏病危害管理條例》明文規定這兩部分人可以到鹽業部門專設的商店購買不加碘的食鹽。