A. 幼兒園愛眼日宣傳資料
幼兒園愛眼日宣傳資料
0—6歲是兒童視力發育的關鍵期,養成良好的用眼習慣是預防近視的重要手段,愛眼日到啦,下面是我精心整理的幼兒園愛眼日宣傳資料,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
幼兒園愛眼日宣傳資料
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現代高科技發展時代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護少年、兒童視力刻不容緩。其原因大多數是營養失調,先天不足及各種不良的用眼習慣,學習緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導致視力下降,眼睛疲勞、過度所致。引起視力疲勞的主要原因:
1、眼部因素:
(1)調節異常,因過度使用調節力而易發生視疲勞。
(2)眼肌的平衡失常,隱斜注視物體時可引起視疲勞。
(3)瞳孔大小異常,瞳孔過大過小,雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。
2、全身因素:全身疾病引起疲勞,眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發生視力疲勞。
3、環境因素:眼衛生、照明度不合理,長時間注視不動等均可引起視力疲勞。
4、營養不足,飲食補充不足,視力功能營養不良也可引起視力疲勞。
預防:
1、加強體育鍛煉,增強體質,堅持戶外活動,增強健康水平。
2、經常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀
3、注意眼部衛生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時後應稍休息調整眼的緊張度,看遠處調節視力。
4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、堅持做眼保健操,保證充足睡眠時間。
6、改善營養飲食,增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習慣。
飲食上補充足夠視覺機能保健營養素可減少眼疾的發病:
(1)食用含鈣食品,如蝦皮、海帶、黃豆、蛋黃等。
(2)鈣的`吸收離不開維生素D,如魚肝油、奶油等,少年、兒童每日喝一杯牛奶,吃一個雞蛋或豆腐腦,這些食品中不僅含鈣、D、還含有A及磷。
(3)含鉻較多食品,如粗麵粉、植物油、葡萄糖等。
(4)含維生素A食品,如動物肝臟、黃油、蛋黃、牛奶,黃綠菜,如菠菜、油菜、南瓜、葫蘿卜、紅黃水果,如杏、柿子、紅心菜。
眼保健操:
指甲要剪短,雙手要洗凈,兩眼輕閉,思想要集中。不要太用力,穴位要找准,產生酸脹感,手法要柔松,每次練兩次,眼睛保輕松。
(1)雙目自然閉合(2)揉睛明穴(3)揉太陽穴(4)揉四白穴(5)揉風池穴。
眼保健歌
一、用眼知識
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一隻。三指握筆有法規,操作規范要明白。持續讀書有時限,眼保三操經常練。假性近視治不難,四處亂看枉花錢。
二、眼保三操古人護眼多經典,保健操度疲勞關。天應睛明前兩節,四白太陽三四節。每節天天做八遍,假性近視不沾染。真性近視假先生,無假真性不可能。調節能力晶體操,看遠看近易運行。運目眼操更不難,順時眼球轉三十。逆時同上三十轉,視力保健不花錢。
三、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠差,看遠戴上近摘下。原因視近視力佳,視遠能力相對差。中高近視需常戴,視近吃力視遠花。預防在先不近視,何需病後亂花錢。
四、三指握筆法文人有筆三指玩,拇上食中中下安。三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點,游龍在手字開練。筆活紙上風度生,文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友,聽我說。眼睛亮,要上課。讀寫姿勢需端正。用眼衛生要透徹。做眼操,睡眠飽。勤鍛煉,要記牢。定期檢查真需要,及時矯正視力好。
愛眼日宣傳資料
一、近視原因
學海無涯苦中行,莘莘學子任務重。
雞鳴雙眼入書海,夜半燈下雙眼睜。
心靈之窗書圍困,猶如鼠目藏洞中。
生命之旅要運動,完成偉業需眼睛。
文明史冊多經典,而今學子少操行。
光強眼睛易傷損,光弱費力使勁睜。
用眼衛生要牢記,睡眠質量需提高。
人眼如同照相機,鏡頭變焦須伶俐。
二、用眼知識
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一隻。
三指握筆有法規,操作規范要明白。
持續讀書有時限,眼保三操經常練。
假性近視治不難,四處亂看枉花錢。
三、眼保三操
古人護眼多經典,保健操度疲勞關。
天應睛明前兩節,四白太陽三四節。
每節天天做八遍,假性近視不沾染。
真性近視假先生,無假真性不可能。
調節能力晶體操,看遠看近易運行。
運目眼操更不難,順時眼球轉三十。
逆時同上三十轉,視力保健不花錢。
四、近視鏡的正確佩戴
輕度近視視遠差,看遠戴上近摘下。
原因視近視力佳,視遠能力相對差。
中高近視需常戴,視近吃力視遠花。
預防在先不近視,何需病後亂花錢。
五、三指握筆法
文人有筆三指玩,拇上食中中下安。
三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。
小拇指尖紙上點,游龍在手字開練。
筆活紙上風度生,文筆瀟灑好書耕
眼睛保健歌(童謠)
小朋友,聽我說。
眼睛亮,要上課。
讀寫姿勢需端正。
用眼衛生要透徹。
做眼操,睡眠飽。
勤鍛煉,要記牢。
定期檢查真需要,
全國愛眼日宣傳標語
1、明亮眼睛迎奧運。
2、人人享有看見的權利。
3、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
4、動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
5、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
6、視力1.5不等於沒有視疲勞。
7、不合格眼鏡已成公害。
8、愛護眼睛,世界等你去發現。
9、孩子總眯眼,盡早去查眼。
10、迎奧運,迎殘奧,我看見,我參與。
11、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
12、早期干預,減少可避免的兒童盲症。
13、防盲治盲,共同參與。
14、愛護眼睛,為消除可避免盲而努力。
15、保護兒童和青少年視力。
16、預防近視,從今天開始。
17、關愛老年人的眼睛,享有看見的權。
18、防治近視,珍愛光明。
19、保護老年人視力,提高生活質量。
20、防盲進社區,關注眼健康。
21、動員起來,讓白內障盲人重見光明。
22、預防青少年近視,人人有責。
23、預防青少年近視,從一點一滴做起。
24、青光眼可致盲,早期防治極重要。
25、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
全國愛眼日宣傳資料
一、20xx全國愛眼日主題
設立全國愛眼日的目的是為了普及科學用眼知識,提高青少年眼健康水平,預防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動,每年的全國愛眼日都會確立一個相應的主題,20xx年全國愛眼日主題為呵護眼睛,從小做起。
二、全國愛眼日由來
1992年9月25日,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年5月5日為"全國愛眼日"。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。
受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。
1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,並重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。
三、全國愛眼日宣傳口號
1、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質,動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
2、視力1.5不等於沒有視疲勞。
3、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
4、孩子總眯眼,盡早去查眼。
5、青光眼可致盲,早期防治極重要。
6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
7、不合格眼鏡已成公害。
四、眼睛保健常識
1、眼視光疾病
眼視光疾病,俗稱:近視眼、遠視眼和老花眼等,這些眼鏡疾病都屬於眼視光疾病。據統計,中國近視患者已超過三億人,每年眼鏡需求量達7000萬副。北京大學醫學部眼視光學研究中心副主任鄭英德說,我國眼視光患者的數量十分驚人,據統計,僅青少年近視的發病率就高達50%以上,其他各種視光疾患也在迅速增加。根據對萬余名不同年齡、不同職業的人群進行了系統的眼視光學方面的普查,統計結果表明:
1.有不同程度的屈光不正者約占總檢查人數的70%以上,其中有近50%左右的患者並未發現自己患有屈光異常,另有約30%的患者配的眼鏡有明顯的誤差,嚴重影響了正常的視覺功能。
2.各類機關、研究機構、中小學校的發病率約80%以上,大大高於一般人群,主要與這些人群從事過度的近距離閱讀工作,眼睛負擔過重有關。
3.普查過程中還篩查出許多其他的眼病,其中主要包括:圓錐角膜、白內障,眼壓異常、虹膜睫狀體炎、視網膜炎、糖尿病性視網膜病變以及高血壓性視網膜病變等。
2、眼睛定期檢查
人類在出生後不久便可以睜開眼睛看世界,直到生命的終止。人眼的發育興衰也經歷了由嬰幼兒、少兒、青少年直至中老年等幾個階段。也許您聽說過小兒弱視和斜視,或曾經為中學生不斷增長的近視度數發愁,也許您深感高度近視、遠視帶來的種種不便,或正在為看不清報章上的小字而苦惱,總之,無論您覺得自己的眼睛有多好,視光學的問題始終伴隨著我們的一生。如果我們時刻關注眼睛健康,在各個不同時期留下相應的醫學檢查數據,建立起系統的個人眼視光檔案,這對醫生全面了解病情、制定出最佳矯正治療方案是至關重要的。
眼視光檢診應該專業醫師對你的眼睛及相關情況進行全面而系統的檢查,得出正確處方,並對矯治工具的使用方法給以詳細指導,這樣才能確保眼睛的安全。
五、眼睛需要哪些營養素
蛋白質
視網膜上桿體細胞的功能主暗視,錐體細胞則主明視。桿體細胞對微弱光線之所以敏感,是因為它包含有一種特殊的視素質;視素質是由蛋白質和維生素A合成的,缺乏它便會引起夜盲症、白內障等眼疾。
維生素A
視素質是一種含有維生素A衍生物的復合蛋白質。如果維生素A缺乏或不足,便會使視素質的再生緩慢,不健全,從而使暗適應機能減退,影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質化,使這個原來透明的膜變得不透明。
維生素C
眼球晶狀體中的維生素C較其他組織明顯偏高,是晶狀體的重要營養成份,若攝入不足,常使晶狀體混濁,並且是導致白內障的重要原因之一。
鈣
鈣是神經中的"信使",參與形形色色的神經沖動。神經細胞(包括視神經)缺鈣,容易出現視力疲勞和注意力分散。
鋅
能夠增強視神經的敏感度,缺鋅會影響維生素A在體內的吸收。
硒
在人體多種組織細胞中,以眼睛的含硒量為最高,是維持視力的重要微量元素。
另外,茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1.B2和維生素C,而且含有多種微量元素。"茶能明目"幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護視力,還常用它來治療一些眼疾,譬如取綠茶25克煎汁澄清,用來洗眼,可治療眼瞼炎和急性傳染性結膜炎等。
;B. 幼兒園開展愛眼護眼活動總結
活動已經告一段落了,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,這時候做好活動總結是十分重要的。那要怎麼寫好活動總結呢?以下是我精心整理的幼兒園開展愛眼護眼活動總結(通用6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
幼兒園開展愛眼護眼活動總結 篇1
全國「愛眼日」,為了深入宣傳眼保健和防盲知識,促進幼兒養成良好的用眼衛生習慣,進一步推動全園師生愛眼的保護知識。
20xx年x月4日戚墅堰區幼兒園以「愛眼日」為契機,開展了內容豐富的課程活動和家庭教育指導活動。保健醫生江雲藉助眼睛模型、視力燈箱向幼兒講解了如何愛護眼睛。本次活動中,幼兒園老師們通過游戲、兒歌、故事等,引導孩子們實踐練習、親身體驗眼睛的重要作用,懂得要愛護眼睛;江醫生通過保健宣傳欄中的「衛生與健康」專欄指導家長在日常生活中重視保護幼兒的視力,還開展「愛眼日」家長知識問答卷。
眼睛是人類最寶貴的器官,是心靈的窗戶。愛眼護眼要從小抓起,幼兒的眼睛還非常嬌嫩,稍不注意就容易生病。只有從小養成愛眼護眼的意識和習慣,才能避免成年後一系列眼病的產生與發展。
通過此項活動的開展,不僅為全體師生愛護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強了幼兒從小愛眼、護眼的意識。
幼兒園開展愛眼護眼活動總結 篇2
為迎接第xx個「全國愛眼日」的到來,培養幼兒愛眼、護眼的好習慣。5月30日,新疆生產建設兵團第五師九團幼兒園開展了以「呵護眼睛,從小做起」為主題的愛眼護眼系列活動。
此次活動通過兒歌、故事、游戲等多種形式,讓幼兒了解眼睛的作用,掌握如何保護自己的眼睛的相關知識。並通過放愛眼護眼科普幻燈片,幫助幼兒糾正不良姿勢,講解少看電視、少玩電腦、不用臟手揉眼睛、做眼保健操等各種保護眼睛的方法。
通過本次活動,幼兒更深刻得認識到了眼睛的重要性,掌握了保護眼睛的方法,增強了幼兒自覺愛眼護眼意識。
幼兒園開展愛眼護眼活動總結 篇3
20xx年6月6日是第xx個世界愛眼日,為增進同學們對視力的健康保健意識,結合學生近視、沙眼的具體患病情況,特舉辦了一系列宣傳活動,並收到了良好的教育作用。
首先,在活動期間利用廣播,進行了關於愛眼、護眼常識的播放,各班還在眼保健操時的進行規范做操等豐富多彩的活動。再次,由鄉衛生院的董素春等醫生為全校師生開展了愛眼、護眼的知識講座,並逐個進班進行正確的坐姿指導與標准眼保健操的指導。
通過多種形式向全校師生宣傳了愛眼護眼的重要性,使每個學生不僅知道了「6月6日」是愛眼日,還知道了愛眼日的由來、知道了眼睛的構造、知道了怎樣保護眼睛,極大加強了同學們愛眼、護眼、保護視力、預防近視的意識。
幼兒園開展愛眼護眼活動總結 篇4
一、提高認識,精心組織
宣傳形式包括健康咨詢、資料發放、宣傳標語、宣傳橫幅、電子展板瀏覽等形式。
二、積極籌備,活動內容豐富
6月6日上午9時,我院公共衛生科在xx集市設置了健康宣傳咨詢點,免費測量視力,並由專業技術人員進行了健康咨詢和防治知識宣傳。向群眾宣傳了沙眼的病因、致盲的危害以及預防沙眼的重要意義,回答群眾提出的疑難問題和心中困惑,受到廣大群眾的一致好評。
本次健康咨詢活動共發放宣傳資料180餘份、張貼宣傳畫1張、設電子板報1面、宣傳橫幅1條,接受群眾咨詢11餘人次,直接受益180餘人次,達到了預期的宣傳教育效果。
幼兒園開展愛眼護眼活動總結 篇5
一、加強領導,明確分工,落實任務。
在愛眼日宣傳和教育中,我校團委成立了愛眼日工作領導小組,由校長負總責,學校團委具體負責宣傳和教育工作,各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育,體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。
二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設。
我們利用學校《晨星》廣播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地,加強愛眼日材料的學習和宣傳。具體工作主要有:由學校懸掛「預防青少年近視,從一滴一點做起」的宣傳條幅,學校還利用校園網進行公告,以做好校園眼睛保護的氛圍;同時學校團委在學校校報和班報中進行具體宣傳,教育學生如何保護視力,預防眼睛疾病;同時班級開展以「愛護眼睛,保護視力」為主題的主題班會活動。
總之,學校愛眼教育是一項長期的`任務,我們爭取使學校青少年視力教育工作的制度化、規范化,更好的保護好青少年的視力。
幼兒園開展愛眼護眼活動總結 篇6
在x月x日第x個全國「愛眼日」來臨之際,九十一團幼兒園開展了系列「愛眼日」主題教育活動。
眼睛是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗口,也是每個人美麗的心靈之窗。
活動中,我團幼兒園老師為小朋友講解了愛護眼睛的重要性及保護眼睛的方法,現場指導孩子們正確坐姿和讀書習慣,並通過宣傳圖片、游戲「猜猜我是誰」「蒙眼摸寶貝」、做護眼操等形式,讓孩子們掌握了保護眼睛的基本知識,了解了保護眼睛的重要性。最後,幼兒園為每一位孩子檢查了視力。
眼睛是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗口,也是每個人美麗的心靈之窗。現在兒童隨著手機、電腦和電視等電子產品的吸引,兒童的眼部疾病和近視低齡化的趨勢日益明顯。因此要培養幼兒愛眼、護眼的好習慣,促進幼兒的健康成長。幼兒園通過「盲人敲鑼」、眼保健操、健康教育知識使幼兒從小就養成保護眼睛的良好習慣。
通過幼兒園開展的一系列活動,幼兒了解了眼睛的作用和重要性,掌握如何保護自己的眼睛。
C. 幼兒園保護眼睛的方法有哪些
每個孩子來到這個社會上都是非常不容易的,弱小的他們還會經歷身體發育的過程,但是,身體發育也會因為孩子自身的不良習慣而導致危害產生,特別是孩子的眼睛,屬於發育階段的他們需要學會保護自己的眼睛,面對生活中眾多危害視力的電子產品,所以每個媽媽和老師都必須要指導和教給學生相關的知識。面對這種情況,我們要主動去了解相關的知識。那麼,幼兒園大班保護眼睛的方法有哪些呢?1、想要讓幼兒園的孩子學會保護眼睛的方法,首先,我們要讓孩子保持正確用眼的姿勢,要告訴他們看電視的時候盡量離電視遠一點,千萬不要躺著看電視,這些都必須教給孩子。
2、幼兒園保護眼睛的方法還需要家長注意孩子玩手機的時間,手機不適合他們稚嫩的眼睛,而且長時間使用眼睛去玩手機容易導致眼睛失去健康,嚴重的甚至患有眼疾哦。
3、幼兒園還處於一個發育階段,想要保護孩子的眼睛還需要學校不要給孩子布置過多的作業,這會讓他們的眼睛得不到休息,盡量帶孩子去野外遊玩,這樣能夠讓眼睛得到休息哦。
4、除了上述幾種方法外,對於幼兒園保護眼睛的方法還需要讓孩子配合醫生的檢查,家長一定要注意定時帶孩子到醫院進行眼睛檢查,有效預防疾病的出現哦。
眼疾給身體帶來的危害是很大的,面對這種情況,每個人一定要引起高度重視,主動去了解此疾病預防措施,想要有效預防眼睛產生疾病,需要每個孩子要養成健康的飲食習慣,盡量多吃魚肉、新鮮的水果和蔬菜,它們富含的維生素能夠讓孩子的身體得到健康發展,當然,發現自己患有疾病一定要及時去醫院接受治療,做到早發現早治療哦!
D. 設計保護眼睛宣傳語
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原發布者:whysyse88
保護視力宣傳標語集錦1、讓陽光照亮心靈之窗。2、真正的精彩,清晰的世界。3、視力保健,呵護童真。4、視界之美,你我之魅。5、呵護眼睛,明亮舒適。6、明亮的眼睛,明亮的世界。7、保護視力,從兒童開始。8、關愛視力,關注健康。9、給孩子的眼睛找個保鏢。10、真心呵護,眼睛的視界。11、保護眼睛,明天更美好。12、獲得健康視力的最好途徑。13、眼睛亮晶晶,生活更開心。14、愛護視力,健康保證。15、秀出好視力,瞳為心靈窗。16、純真的童年,水亮的眼睛。17、一樣的世界,不一樣的視野。18、孩子好視力,全家都開心。19、光明的未來,新視界伴你啟航。20、清晰視力,展現童真。21、擁有好視力,世界多美麗。22、培養孩子好眼力,更要孩子好視力。23、美好未來,盡在無限新視代24、推開心靈之窗,世界就在你眼前。25、會笑的眼睛,鎖住你的心。26、保護視力,還孩子一個美好未來。27、孩子美好未來的健康保障。28、孩子美好未來,從健康視力開始。29、走進新視力,讓眼睛更加清晰明亮。30、打開心靈之窗,開創美好視界。31、消除兒童眼疾,呵護心靈視窗。32、讓孩子眼中的視界更清晰。33、新視力,讓你的寶貝走進清新世界。34、為明日之星,打開心靈的窗口。35、擦亮你的窗戶,讓陽光深入你心。36、青少年眼保,讓高品質生活恰到好處。37、科技保健視力,關愛兒童眼睛。38、視界更清晰,未來更精彩。39、展望美好未來,同建靚麗視界。40、給所有兒童一雙明亮的眼睛。41、給兒童的眼睛最
E. 幼兒園愛護眼睛小常識是什麼
綜述:幼兒園愛護眼睛小常識:
1、看電視時,距離電視2米以上,看電視時間不能過長:看書時身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時間長了,要休息或向遠處看或看綠顏色的植物。
2、不能在太強或太弱的光線下看書。
3、 畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離。
4、平時毛巾、臉盆等要專人專用,並定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點眼葯水等進行治療。
5、出示對視力有益的食物圖片,如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等,引導幼兒每樣菜都要吃,食品應多樣化,葷素合理搭配,這樣對我們的眼睛、身體有好處。
F. 怎麼給幼兒園的小朋友普及愛眼知識
讓幼兒園的老師帶領孩子們做游戲時把眼保健教小朋友或者是小朋友的家長。日常理教小朋友做眼保健操
G. 幼兒園預防近視小常識有哪些
1、要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生。
2、要定期到體檢機構檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。
3、培養孩子正確的讀書、寫字姿勢,背脊要挺直,頭的位置要正。不要趴在桌子上或扭著身體。
4、書本和眼睛應保持一市尺距離,身體離課桌應保持一個拳頭(成人)的距離。
5、嚴格控制孩子們的用眼時間,看書不宜過久,一般來說,持續30~40分鍾後要有10分鍾的休息時間。