㈠ 耳聾預防措施
1、提高防聾意識，進行「早發現、早診斷、早康復」教育，避免和減少耳聾的發生。調整飲食結構，平衡膳食，增強營養。多食低鹽、低脂肪的飲食，以及含鋅、鐵、鈣等維生素豐富的食物，以利於改善內耳的血液循環，防止聽力減退。
2、避免長時間接觸雜訊。爆震聲和長時間的雜訊接觸，均能導致聽力下降，導致雜訊性耳聾，因此，人們要遠離雜訊，對高危人群要注意雜訊防護。
3、做好預防接種工作，預防各種傳染病，可以減少耳聾的發生。生活要有規律，工作與休息要合理安排，不要過度勞累，這些都是預防耳聾的措施有哪些。
4、預防先天性原因引起的耳聾，首先要杜絕近親結婚。其次，妊娠期間孕婦要注意保健，慎用或禁用對聽神經有損害的葯物，杜絕孕期病毒感染，保護母親及胎兒的健康。
5、養成良好的生活方式和習慣，戒煙、戒酒，不暴飲暴食。保持良好的精神狀態，當人處於精神高度緊張或著急生氣時，體內腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾。因此，人們要經常保持情緒穩定、心情舒暢;要寬宏大度，妥善解決各種不愉快之事，經常參加社會活動及文體活動，保持樂觀向上的情緒。
㈡ 應該如何預防耳聾
預防耳聾主要包括以下幾個方面：
1.不要長時間待在噪音較大的環境中，不要長時間佩戴耳機，耳機內的聲音不要過大。
2.慎用或禁用對聽神經有損害的葯物，常見的有氨基糖苷類、利尿劑等。如果需要應用以上葯物，應遵醫囑用葯。
3.不要總是掏耳朵，以免用力不當引起外耳道損傷、感染，掏耳勺還可能會傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
4.保持良好的精神狀態，避免情緒波動過大。
5.如果患有高血壓、高血脂、腦動脈硬化、糖尿病、中耳炎等疾病時，需要積極治療。
當患者出現耳聾的時候，需要及時治療，避免疾病加重。
㈢ 如何預防耳聾的發生
預防耳聾的的方法
以下就是預防耳聾疾病的幾點：
1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2、在高雜訊的環境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3、耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。
4、用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。
5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內。
6、洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
7、穿耳洞要防發炎。
突發性耳聾的預防
1．突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸雜訊或過大的聲音。保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復。
2．預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關系，故預防感冒則可減少一個發病因素。
3．注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量。本病多發於中年人，故中年人更應注意這一點。
4．情緒穩定，忌暴怒狂喜，因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡，造成耳部血循環障礙，發生耳聾。
老年性耳聾的預防
一、慎用或禁用對聽神經有損害的葯物：為防止葯物性耳聾的發生，用葯之前應仔細閱讀葯品說明書或向醫生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握葯物使用的適應症。
二、不要隨便掏耳朵：外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
三、養成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，並有效地擴張微血管，從而促進內耳的血液供應，有效地防止聽力減退，不可長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，同時要戒除煙酒。
四、經常按摩耳朵：經常按摩耳朵可促進內耳的血液循環。比如按摩耳廓、提捏耳垂，按摩風池穴等穴位。也可閉目靜坐，將兩手食指分別置入兩耳孔中，然後迅速離開兩耳孔，連續做10次，有醒腦健智、聰耳明目的作用。
五、保持良好的精神狀態：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
六、積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病：患有這些疾病的老年人，內耳血運極易發生障礙而引起突聾。積極治療這些疾病對防止微循環障礙、延緩老年人聽力減退很重要。
七、避免噪音的接觸：耳朵長時間接觸噪音可導致噪音性聾，強烈的噪音對耳朵聽力損害會更大，應遠離噪音。聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免引起聽覺疲勞。
㈣ 怎樣防止耳聾
耳聾指的是聽覺器官對聲音的傳導、感受或者綜合分析部分的功能異常，從而引起的聽力下降。預防耳聾的主要包括以下幾點：第一是注意日常生活方面，比如說規律的生活，不要過於疲勞、過於勞累、過於辛苦；也不要過於放縱，戒煙、戒酒、禁毒；此外，避免到聲音過大的酒吧，避免長時間戴耳塞，一戴就是一天，並將聲音開到最大，以上都是我們要注意的問題
㈤ 預防耳聾，應該注意下述幾個方面：
突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸雜訊或過大的聲音。保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利於疾病恢復。
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預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關系，故預防感冒則可減少一個發病因素。
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注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量。本病多發於中年人，故中年人更應注意這一點。
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情緒穩定，忌暴怒狂喜，因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡，造成耳部血循環障礙，發生耳聾。
㈥ 怎樣預防耳聾
你好，如果家族史沒有耳聾遺傳，平時預防要注意的就是1.不要在太吵的環境中呆太久。2.不要在感冒發燒的情況下飲酒，容易導致突發性耳聾。3.耳朵不要進水，容易引發中耳炎。4.戴耳機聽音樂每天時間不超過1小時。等等
㈦ 如何預防耳聾
耳朵與眼睛一樣需要細心的呵護，防止耳聾發生的關鍵在於避免各種有害因素對聽覺的損害，如禁用和慎用各種耳毒性葯物(如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素等)；避免長時間的雜訊與過大的爆震聲對聽力的損害；積極防治各種細菌與病毒對耳朵的感染。對一些有聽力損失的高危人群，如有家族性耳聾病史者；長期暴露於強雜訊環境下的工人；在妊娠時有病毒感染的新生兒等，更應定期檢查與跟蹤其聽力狀況，一旦發現有聽力問題，應盡早進行康復治療，這將有可能大大降低耳聾疾病的發生與危害。如已有聽力障礙，應定期復查，並採取相應的治療與康復措施，阻止聽力損失進一步加重。
㈧ 如何預防耳聾
聽力損失患者日常應注意用耳衛生，防備噪音，保護聽力。逐漸習慣佩戴和維護助聽設備，如出現聽力損失進一步加重時，及時復診。
家庭護理
對於配帶助聽器的患者需逐漸習慣應用助聽器。第一次使用助聽器時，需注意：
助聽器不能恢復正常聽力，但它可以通過放大柔和的聲音，來改善聽力；
適應新的助聽器需要時間，但用得越多，適應越快；
患者的積極意願，以及家人和朋友的支持，有助於成功適應助聽器；
定期佩戴助聽器並妥善護理。
日常病情監測
觀察新生兒、嬰幼兒的聽聲反應，尋找聲源的本能是否存在，監測發育中的孩子的耳部健康。
照顧家中老人時，觀察老人是否反應遲鈍，呼之不應，或者對交流不應答，對於老年聽力損失也應早期發現，日常觀測。
如果正在服用可能導致聽力損失的葯物，醫生會經常驗血來仔細監測葯物在身體血液中的水平。
預防
保護好聽力，如果必須暴露在嘈雜的環境中時，應當佩戴特殊的耳塞。
聽力篩查是及早發現、及時管理聽力損失的有效方法。早發現、早治療可阻止或延緩聽力損傷的發生、發展。
㈨ 耳聾應該如何正確應對
一、預防聾啞症：避免近親結婚生育；母親在懷孕期間避免受到病毒感染或服用耳毒性葯物，腹部避免受到放射性照射；嬰兒期加強營養，提高免疫力，預防傳染病；為人父母者注意觀察孩子的聽覺、言語發育，發現有問題及時就醫。
二、預防傳導性耳聾：
1保持外耳道清潔，防止外耳道損傷，切忌用不潔火柴棍、牙簽、發夾去挖耳，以免引起外耳道炎，局部腫脹導致聽力下降；
2游泳愛好者，下水之前可用浸有凡士林膏的棉花堵塞外耳道口，防止污水進入耳道，引起感染；
3感冒時，通常伴有鼻子不通氣，流鼻涕，這時切忌用力過大將鼻腔內的鼻涕經與中耳相通的短管進入中耳，引起中耳炎。應滴用麻黃素類滴鼻葯，使黏膜消腫、通氣，易於排出分泌物。擤鼻時要按住一個鼻孔輕輕擤出。
4如已患有急性中耳炎，一定要馬上到醫院進行徹底治療，延誤治療將發展成慢性中耳炎，嚴重損害聽力。
5若其他原因如外傷、爆破聲損傷致鼓膜穿孔，應及時就醫，在醫生指導下治癒鼓膜穿孔，防止形成慢性中耳炎，進一步損害聽力。鼓膜穿孔未愈者嚴禁游泳，要防水入耳，慎挖耳朵。
三、預防神經性耳聾：注意休息，防止過度疲勞，精神緊張，以免造成內耳供血不足；遠離雜訊過大的場合，帶耳機的時間不宜過長、聲音不宜過大；慎用耳毒性葯物；飲食保健方面，要科學飲食，合理營養，忌「三高一低」（高糖、高鹽、高膽固醇、低纖維素），平時多吃微量元素豐富的食物如粗糧、蔬菜、花生、海產品，增加維生素C、E，提高氧化物岐化酶的作用，使人體對氧使用率提高，改善末梢血管流量，對內耳起保護作用。積極防治全身性疾病，高血壓、動脈硬化、糖尿病等對老年性聾病人聽力有顯著影響。
㈩ 耳聾要如何預防
防耳聾的主要措施有：1、遠離噪音的傷害。聽音樂、看電視聲音不要開太大。選擇周邊安靜的居住環境。2、戒煙，限制飲酒。因為煙酒對聽神經有損害作用，使小血管痙攣，耳供血不足，容易誘發耳聾。3、合理飲食，少吃高糖、高脂肪、高熱量及過鹹的食物，防止動脈硬化使內耳供血不足，導致聽力下降。4、忌挖掏耳朵，以免損傷耳道，引起感染。定期進行耳部檢查，耳部有耵聹時，可請專科醫生取出。5、積極治療耳部各種疾病。堅持鍛煉身體，防治心血管疾病。6、保持平和的心態，避免過度疲勞和精神緊張、焦慮、抑鬱等，少發怒，保持心情愉快