① 健康中國2030規劃科普宣傳活動有什麼觀點
健康中國2030規劃綱要中涉及青少年體育活動促進計劃的有: 第六章 提高全民身體素質 中的 第四節促進重點人群體育活動制定實施青少年、婦女、老年人、職業群體及殘疾人等特殊群體的體質健康干預計劃。實施青少年體育活動促進計劃，培育青少年體育愛好，基本實現青少年熟練掌握1項以上體育運動技能，確保學生校內每天體育活動時間不少於1小時。到2030年，學校體育場地設施與器材配置達標率達到100%，青少年學生每周參與體育活動達到中等強度3次以上，國家學生體質健康標准達標優秀率25%以上。加強科學指導，促進婦女、老年人和職業群體積極參與全民健身。實行工間健身制度，鼓勵和支持新建工作場所建設適當的健身活動場地。推動殘疾人康復體育和健身體育廣泛開展。
② 海洋生物科普知識講座的主題簡略點的
科普知識講座——海洋生物的生存環境
一、活動主題
海洋生物科普知識講座
二、活動背景及目的
日本東京海嘯引發核泄漏正向中國襲來，中國沿海出現了搶鹽、搶口罩的大規模恐慌。作為人類的我們如此珍愛自己的生命和生存環境，那麼同樣受到核泄漏影響的海洋朋友應該如何面對了？關於海洋生物的生存環境這一問題，我們決定開展這期科普知識講座，旨在向同學們講解這一問題。
三、主辦單位
四、活動時間
五、活動地點
六、目標人群
七、前期准備
1.製作宣傳海報，最遲4月13日作出，4月14日列印出來，4月15日張貼於學校。
2.傳單就不必了，浪費人力物力同時效果不好。（因為感興趣的人群不是很多）
3.在人人網，校園bbs，和通知輔導員，班長向同學發布消息。於4月15日前落實。
4.於4月12日前預約相關老師、教授。並於4月16日提醒。
5.於4月13日前預約好教室。並確認放映裝置能用。准備筆記本電腦放映。
6.准備相關視頻文件，於4月15日前落實。
7.向相關部門借音響、話筒等裝置。
八、活動流程表
1．在活動開始前半小時聯系授課教師，由同學到門口迎接引路。
2．在活動開始前一小時進入教室，並布置會場。（准備科協會旗、標明活動、講桌等）
3．在明顯處放置宣傳展板，指明活動地點。
4．晚19點活動正式開始
5．活動形式：教師講解 放映視頻文件 學生提問。
6．活動內容：（1）海洋生物依靠什麼生存。(2)海洋生物最適宜的生存環境。（3）核泄漏對海洋生物的影響。（4）人類應該如何幫助和改善海洋環境。
7．活動結束後，由一名同學送走授課教師，同時安排同學引導觀眾離場。
九、物資准備
1.提前准備音響裝置、調試電腦視頻文件、話筒發聲。
2.為授課教師准備禮品、准備水。我也是從別處搜的，不知能否幫到你。
③ 科普講座如何開場
個人感覺，首先當然是一些問候或者打招呼之類的話，然後自然地開始一個故事或者笑話，當然內容要和你要講的科普知識有關，這樣提起聽著的興趣然後開始正式的講座，當然中間也可以穿插一些幽默搞笑的話，前提是一定要和主題相關，最後就是結尾了，過程中如果有實例或能與生活實際相關聯一定要舉出來，這樣能給聽者留下很深的印象，這樣你的講座的效果會很好。
④ 健康科普知識講座
這個問題提得比較籠統，不太好回答。如果想學習一些健康方面的知識，首先建議看一些關於健康觀念方面的書，其次再去看一些簡單的基礎營養學的東西。平時保養身體的話做到一下三點：1、盡量避開各種污染源；2、每天堅持適量的有氧運動；3、合理的飲食及使用高品質營養補充劑
⑤ 「海洋生物科普知識講座」，請你為這個講座設計一個主題，要包含講座的內容和目的
科普知識講座——海洋生物的生存環境
一、 活動主題
海洋生物科普知識講座
二、 活動背景及目的
日本東京海嘯引發核泄漏正向中國襲來，中國沿海出現了搶鹽、搶口罩的大規模恐慌。作為人類的我們如此珍愛自己的生命和生存環境，那麼同樣受到核泄漏影響的海洋朋友應該如何面對了？關於海洋生物的生存環境這一問題，我們決定開展這期科普知識講座，旨在向同學們講解這一問題。
三、 主辦單位
四、 活動時間
五、 活動地點
六、 目標人群
七、 前期准備
1. 製作宣傳海報，最遲4月13日作出，4月14日列印出來，4月15日張貼於學校。
2. 傳單就不必了，浪費人力物力同時效果不好。（因為感興趣的人群不是很多）
3. 在人人網，校園bbs，和通知輔導員，班長向同學發布消息。於4月15日前落實。
4. 於4月12日前預約相關老師、教授。並於4月16日提醒。
5. 於4月13日前預約好教室。並確認放映裝置能用。准備筆記本電腦放映。
6. 准備相關視頻文件，於4月15日前落實。
7. 向相關部門借音響、話筒等裝置。
八、 活動流程表
1． 在活動開始前半小時聯系授課教師，由同學到門口迎接引路。
2． 在活動開始前一小時進入教室，並布置會場。（准備科協會旗、標明活動、講桌等）
3． 在明顯處放置宣傳展板，指明活動地點。
4． 晚19點活動正式開始
5． 活動形式：教師講解 放映視頻文件 學生提問。
6． 活動內容：（1）海洋生物依靠什麼生存。(2)海洋生物最適宜的生存環境。（3）核泄漏對海洋生物的影響。（4）人類應該如何幫助和改善海洋環境。
7． 活動結束後，由一名同學送走授課教師，同時安排同學引導觀眾離場。
九、 物資准備
1. 提前准備音響裝置、調試電腦視頻文件、話筒發聲。
2. 為授課教師准備禮品、准備水。
⑥ 北京周末休閑好去處，周末一日游好地方可以幫推薦一個么
北京海洋的館內為遊客巧妙安排了“ 雨林奇觀”、“ 風情海灘”、“ 海底環游”、“白令小鎮”、“ 國寶中華鱘魚館”、“ 鯨豚灣”、“ 海洋劇院”等七個主題的展示區域。
夢幻沙灘——沙灘之畔、椰林樹邊、緊依船舷，一灣低台酒吧靜卧其間，優雅的環境，特色的海洋飲品，是人們聚會、休閑、戀愛最浪漫的花園式港灣。
多功能廳——新近落成的多功能廳具有接待會議與授課的功能，內設：講台、會議桌椅、投影幕、擴音、播放設備。可同時容納110人。
小會議廳——具有高規格的會議接待功能及相關設備，可同時容納50人。廳內另配設獨立的貴賓休息室可容納10人。
南廣場——廣場佔地3000平米，比鄰長河岸邊，周邊綠化設施完美。
白令小鎮——真實展示與虛擬場景相容，碼頭與小鎮互為依託的互動區。
北京海洋館是集觀賞、科普教育、休閑娛樂和商務會展為一體的內陸水族館。個人感覺還是值得一去的
⑦ 霍金說2030年世界滅亡原因揭秘,霍金說外星人毀滅地球是真的嗎
很顯然霍金的預言是基於人類的歷史經驗做出的推理，認為外星人發現地球的意義如同歐洲人發現美洲。
但是，這之中的區別還是十分巨大的，如果外星人的行為可以依照人類做推論，那就不能忽略人類已經今時不同往日，不能只參照過去的人類對外星人做猜測。
未來的人類不能確定，但是今天的人類，顯然對探索新空間尋找殖民地越來越不感興趣。
今天全世界進入現代化的國家已經沒有了過去的那種擴張殖民的慾望，相反，因為人口出生率下降，老齡化壓力越來越大的原因，各國都在尋求解決之道。
大家不僅不再想讓國內人口通過侵略的方式到其它國家領土生活，反而大都極力吸納他國人才進入本國生活。
甚至放寬移民政策。
如果按照今天這種情況推理，外星人發現地球之後，很可能不但不進行殖民侵略，反而還會希望地球上的優秀人才能夠移居外星，解決其本星人口問題。
至於有什麼資源需求，也是購買更省事，就像今天中東賣石油的那些巨富國家一樣。
⑧ 小學生科普知識講座
銀河系中的恆星
整個銀河系約有2000億顆恆星。天文學家根據這些恆星的年齡大小不同，將它們分成兩大星族：星族I與星族II。星族I是一些年輕的恆星，多分布在銀盤的旋臂附近，星族II是一些年老的恆星，多聚集在銀核及銀暈中。
在銀河系裡，既有許多如巨星、矮星、變星等單個出現的恆星，也有許多成雙成對出現的恆星雙星。除雙星外，銀河系中還可看到由兩顆以上的恆星組成的聚星。如雙子座的北河二是六合星，半人馬座的南門二是三合星。由 10個以上的恆星組成的星團也是銀河系裡的重要成員
⑨ 談談對健康中國2030的認識
健康中國2030」規劃綱要學習心得
健康中國2030心得體會一
8月26日，中央政治局召開會議審議並通過《「健康中國2030年」規劃綱要》的重大消息經中央媒體於8月27日早上公布，這必將推動老年人健康的發展。細讀這則重大消息的報道，進一步看到黨中央對人民的健康極為重視，認為健康是促進人的全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件，是民族昌盛和國家富強的重要標志，並提出把人民的健康放在優先發展的戰略地位。
我國老年人已是一個龐大的群體。據報道，2014年我國60歲的人口達到2.12億，佔全國總人口的15.5%，這個比例還要持續上升。有關人口專家認為，我國面臨著老年人增長快，高齡人增長快，失能人增長快，農村留守老人增長快，獨居老人增長快。如何解決老年人健康是中國面臨的一個重大問題。
中央出台《「健康中國2030」規劃綱要》不是就健康而談健康，而是從經濟、政治、文化、社會、生態文明建設「五位一體」的總體布局和全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國、全面從嚴治黨戰略布局出發，從全方位從根本上解決人民的健康問題，是一個確保人民健康的長久之計。
從個人層面上，國家有關部門聯合制訂並印發2015年版《中國公民健康素養66條》，這是由百餘名健康專家在總結2008年版《中國公民健康素養66條》的基礎上重新修訂的更適合中國公民需要並能做到的健康指南。
從社會層面上，強化全民健康宣傳，組織全民健身運動，增設、完善和強化醫療機構、養老機構、各種健身設施，實施全民健康保障機制。
從國家層面上，進行頂層設計，實施「五位一體」總體布局和「四個全面」戰略布局，普及健康生活、優化健康服務、完善健康保障、建設健康環境、發展健康產業，全方位、全周期保障人民健康。
老年人的平均壽命逐步提高，但由於年齡漸長的關系，老年人的身體漸走下坡路，各項器官正在慢慢衰退，一些重大疾病隨時會發生。他們的健康更需要得到黨和政府、社會、家庭的關懷和呵護。
「綱要」特別指出，「突出解決好婦女兒童、老年人、殘疾人、流動人口、低收入人群等重點人群的健康問題。」老年人在享受黨和國家對健康服務的同時，更要注意自己的健康。首先要調整好自己正常的生活規律。什麼時候起身，什麼時候睡覺，什麼時候健身運動，什麼時候一日三頓就餐，都要符合科學的常態化，切不可破壞自己的「生物鍾」。二要科學膳食。膳食的目的是為身體的健康與發展提供能量及各種營養，維持身體正常的新陳代謝。膳食以穀物為主，粗細搭配，多吃以深綠色的蔬菜和水果、薯類、奶類及豆製品，每天多喝水，戒煙限酒，保持適量體重指標。三要每年一次體檢。老年人的疾病不是說來就來，它有個一至幾年的漸變過程。通過每年一次的體檢，或許能查出疾病的蛛絲馬跡。也就是「綱要」中提出的「早診斷、早治療、早康復」。有些老年人對每年一次體檢不以為然，往往在感到病重自己受不住時才檢查診斷，錯過治療的最佳期，這時再治療要花出沉重的代價。四要堅持體育運動的常態化。「生命在於運動」這是一條顛撲不破的真理。誰堅持體育鍛煉，誰就贏得健康。這一方面，許多老年人都有很好的認識，但有部分人還認識不足，運動量還沒有到位。今後老年健身運動不但要常態化，而且運動方式還要多樣化，使身體的各個部位和各個器官都能得到鍛煉。五是保持良好的心態。良好的心態對老年人來說非常重要。無論是生活上，待遇上，處事上，健康上都不要攀比，俗話說，「人比人氣煞人」。在可能的情況下樂為社會、樂為他人作奉獻，厚德者必長壽。有些患重病的老人，他聽不得「某人走了」，好似「五雷轟頂」，這是不可取的。而有些人認為生老病死乃自然規律，活著一天就要享一天福，這是一種很好的心態。
健康中國2030心得體會二
早在黨的十八屆五中全會，政府就作出了「推進健康中國建設」的戰略決策。在國務院醫改領導小組的領導下，2016年3月成立了以衛生計生委、發展改革委、財政部、人力資源社會保障部、體育總局等部門為主，環境保護部、食品葯品監管總局等20多個部門參加的起草工作組及專家組。編制工作堅持充分發揚民主，協調各方參與，組織有關部門、智庫和專家開展了專題研究、平行研究和國際比較研究，借鑒國內其他領域和國際國民健康中長期發展規劃經驗，廣泛聽取地方、企事業單位和社會團體等多方面意見，並向社會公開徵集意見。在8月19—20日召開的全國衛生與健康大會上徵求了全體與會代表意見，反復修改。8月26日，中共中央政治局會議審議通過了《綱要》。
當前，由於工業化、城鎮化、人口老齡化，由於疾病譜、生態環境、生活方式不斷變化，我國仍然面臨多重疾病威脅並存、多種健康影響因素交織的復雜局面，我們既面對著發達國家面臨的衛生與健康問題，也面對著發展中國家面臨的衛生與健康問題。如果這些問題不能得到有效解決，必然會嚴重影響人民健康，制約經濟發展，影響社會和諧穩定。
在推進健康中國建設的過程中，我們要堅持中國特色衛生與健康發展道路，把握好一些重大問題。要堅持正確的衛生與健康工作方針，以基層為重點，以改革創新為動力，預防為主，中西醫並重，將健康融入所有政策，人民共建共享。要堅持基本醫療衛生事業的公益性，不斷完善制度、擴展服務、提高質量，讓廣大人民群眾享有公平可及、系統連續的預防、治療、康復、健康促進等健康服務。要堅持提高醫療衛生服務質量和水平，讓全體人民公平獲得。要堅持正確處理政府和市場關系，在基本醫療衛生服務領域政府要有所為，在非基本醫療衛生服務領域市場要有活力。
我們要堅定不移貫徹預防為主方針，堅持防治結合、聯防聯控、群防群控，努力為人民群眾提供全生命周期的衛生與健康服務。要重視重大疾病防控，優化防治策略，最大程度減少人群患病。要重視少年兒童健康，全面加強幼兒園、中小學的衛生與健康工作，加強健康知識宣傳力度，提高學生主動防病意識，有針對性地實施貧困地區學生營養餐或營養包行動，保障生長發育。要重視重點人群健康，保障婦幼健康，為老年人提供連續的健康管理服務和醫療服務，努力實現殘疾人「人人享有康復服務」的目標，關注流動人口健康問題，深入實施健康扶貧工程。要倡導健康文明的生活方式，樹立大衛生、大健康的觀念，把以治病為中心轉變為以人民健康為中心，建立健全健康教育體系，提升全民健康素養，推動全民健身和全民健康深度融合。要加大心理健康問題基礎性研究，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規范發展心理治療、心理咨詢等心理健康服務。
我認為，習近平總書記的重要講話從戰略和全局高度對建設健康中國等重大任務作了深刻闡述，具有重大指導意義，各地區各部門要認真貫徹落實。推進衛生與健康事業改革發展、建設健康中國，是關系現代化建設全局的重大戰略任務。要針對健康影響因素抓好預防保健，為保障人民健康營造良好環境。要著力補短板，把衛生與健康資源更多引向農村和貧困地區，加大對貧困地區大病保險、醫療救助支持力度。