A. 面部保養知識
面部皮膚保養知識一：溫水洗臉
潔面不僅要注意護膚品選用，就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫，不可過燙也不可太涼，用溫水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激，加重肌膚的負擔，使其不堪重負，抵抗力下降，引起皮膚過敏。
面部皮膚保養知識二：堅持保濕
早春時節天氣也特別乾燥，很容易帶著肌膚中的分水，所以保濕工作不能停，可以選擇一些純保濕的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那麼容易敏感了。皮膚乾燥就比較敏感，容易引起過敏。
面部皮膚保養知識三：合理護膚
雖說換季要注重肌膚護理，但是也不要盲目護膚。在使用護膚品時一定要小心，盡量避免使用添加了激素以及化學元素的，以免對肌膚造成刺激感，進而導致肌膚過敏的症狀出現, 盡量少用化妝品, 避免刺激皮膚。
面部皮膚保養知識四：注意防曬
很多MM都只會在夏季才會做防曬工作,其實春季也很需要, 雖然陽光沒有夏季的毒辣, 但紫外線還是比較強的,不可以將防曬工作掉以輕心,不要忘記出門擦上防曬霜.選一些防曬系數合適的, 刺激性低的防曬產品好一點。
B. 正確的護膚順序七步
清潔-化妝水-肌底液-眼部精華-面部精華-眼霜-面霜/乳液。
護膚的第一步就是清潔，清潔臉部肌膚，潔面很重要，將毛孔裡面的垃圾污垢統統去掉，如果清潔步驟不到位，那麼垃圾堵塞毛孔，引發一系列的皮膚問題，長蟎蟲，粉刺和毛孔粗大，注意敏感肌膚一定要使用溫和型的潔面產品，減少刺激性，呵護嬌嫩的皮膚。
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注意事項：
1、要合理、正確地選擇化妝品，可根據自身皮膚情況，並考慮季節選擇適合應用的化妝品。
2、防曬一定不能忽視，做好防曬工作能防止紫外線對肌膚的侵襲加速衰老，所以一定要加強注重防曬工作。
3、睡眠也是肌膚修復日漸損傷最關鍵的時候，所以為了保證保養效果，最好能在12點前睡覺，不要熬夜
4、洗臉只是需洗掉氧化的油脂和污垢，頻繁的清潔會導致肌膚皮脂大量流失，損害皮脂膜健康，所以不要過度清潔。
C. 學習化妝的基礎知識有哪些
1、基礎護膚
基礎護膚包括爽膚水、乳液、面霜、眼霜等等。爽膚水只是達到一個滋潤皮膚的效果，真正補水的是乳液，面霜可以幫助皮膚鎖水。
2、底妝
底妝並沒有基礎護膚那麼復雜，大多數只有一層或者兩層，但底妝可以說是化妝中最重要的一步，因為沒有底妝的妝容是沒有靈魂的。底妝一般包括BB霜、CC霜、氣墊、素顏霜，這幾種選擇其一即可。
3、彩妝
主要就是眉筆，睫毛膏，眼影，腮紅，口紅，以及各類化妝刷，用法因人而異。
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化妝禁忌
1、忌化妝品敷用過濃。
化妝要以最小的用量獲得最好的效果。尤其是粉底、腮紅、眼線膏之類，用得不夠，充其量顯示不出風采，但太多的話，情形可能會很糟糕。
2、忌補綴的化妝。
如果一天下來不停地在臉上補粉，粉底之上又加敷粉底，臉上一定會出現不雅觀的斑痕。因此，補妝的動作要盡量減少，要是逗留在外的時間很長，那就乾脆洗臉再重新化妝。
3、忌殘留粉跡。
一般採用粉餅化妝的妝容容易造成粉跡殘留的問題，粉容易殘留在眉毛、鬢邊或衣領上，會給人邋遢和不潔的感覺，所以要盡量避免。
D. 秋季護膚常識和技巧
秋季護膚小知識大全 秋季護膚小常識
一、保濕：
1、除了補水，秋季護膚還需要做到留水保濕。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養增強儲水能力。所以秋季養生湯水和中葯湯劑可以適當多服。
2、秋季洗浴後補水是必須的，但是也要改善好皮膚基底增強儲水能力，可以適當多做植物類面膜。除了保濕水，可以增加保濕水和保濕乳液，多做幾道保濕工序。
二、補水：
1、秋季一定要多喝水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。
2、秋季洗澡時間不要長，否則容易導致過多水分蒸發，可以適當減少淋浴的次數和時間。選擇保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡後一定要塗抹潤膚乳液。
3、秋季洗臉選擇冷水，如果是過敏性皮膚可以選擇溫水，不要太燙的水。洗臉選擇溫和的洗面奶，潔膚後塗抹保濕乳液和營養霜。
三、足浴：
1、秋季護膚除了直接補水，還可以通過間接的方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇，或者是簡單的牛奶浴，但是水溫最好控制在37°以下，時間不要超過20分鍾。
2、足浴是養生的好方法，同樣也是護膚的好方法。睡前泡腳可以促進血液和淋巴系統循環，消除疲勞的同時使皮膚充滿活力。
秋季護膚小常識
1、溫和清潔，避免刺激皮膚。換季時最好把夏天洗凈力超強的洗面乳收起來，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產品也是減少刺激的方法之一!
千萬要記得洗臉是「用泡泡洗」，利用綿密結實的泡泡來清潔肌膚每一個部位，而不是用手直接接觸肌膚唷!
2、少吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去不少水分，食後容易上火，加重秋燥對我們人體的危害。。
生薑雖然有很多的好處，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。但是在秋天，最好少吃或者別吃。本身就秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體水分的流失。
3：及時補水，防止過度失水
入秋後，氣候乾燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是女性養顏美容中最基本和首要的護膚措施。
4：不要立即換護膚品
換季時節，大多數mm急於清理自己的梳妝台。其實，初秋別忙更換護膚品。因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。
5、去角質次數要得當
受到紫外線傷害的肌膚，老化角質的堆積造成肌膚的晦暗，去角質此時正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質、表皮黑色素也代謝掉了，粉刺減緩堆積速度，夏日餘毒等於解決一半。但也別因為一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一周只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質次數，乾性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天後角質累積速度較慢，減少成一周一次就夠。
6、保濕精華液來補充
爽膚水之後單用乳液可能已經覺得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺過於油膩，這個時候你不妨就用保濕精華液來銜接兩者吧!水質的保濕精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負擔，比單純使用化妝水更受用。
7、保濕面膜常敷最有效
皮膚保養狂人的共同點就是：皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜最有效!除了解決整臉干荒問題，兩頰松垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些，看起來較有彈性。
E. 有哪些關於化妝護膚方面的技巧或是誤區
8個護膚小秘訣，寫給護膚總是沒效果的你們！
1、每周做1次毛孔清潔
不要覺得毛孔清潔是看不見摸不著的事，就不做，你還是得做！每周一次的深層清潔必不可少，如果有條件，使用潔面儀能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每個月去美容院做深層護理就夠了。
2、潔面產品盡快清洗掉
潔面泡泡豐盈飽滿，在臉上揉搓的過程十分享受，但不要貪圖潔面的樂趣。洗完臉後盡快把臉上的泡沫沖走才是正事。潔面品長時間停留在皮膚上，會造成二次污染和刺激。
F. 護膚攻略，正確的護膚化妝步驟
鏈接:https://pan..com/s/1RkAQZNKKJJB6Y_bre4QmNA
很多人護膚有兩個極端:
一種是什麼都不用另一種則是換著花樣的濫用認為大牌的護膚品就是好的深信不疑明星或美妝博主的推薦聽多了「女人要精緻」「女人要對自己好一點」的營銷套話卻因為「盲目跟風」,「知識匱乏」在護膚的誤區里做無用功
NO每個人的膚質是不一樣的每個人的需求也是不一樣的或許,有些冤枉錢你根本不必花+《護膚全攻略》上新
G. 化妝入門基本知識
一：什麼是化妝
所謂化妝，即運用化妝品和化妝工具，採取合乎規則的步驟和技巧，對人的面部、五官及其他部位進行渲染、描畫、整理，增強立體印象，調整形色，掩飾缺陷，表現神采，從而達到變的更漂亮的目的。
二：掌握化妝的知識
1、粉底；2、眼妝；3、畫眉；4、腮部；5、唇妝（唇妝的畫法）
三：了解化妝工具
專業化妝工具包括：粉撲、固體或是液體的粉底、水壺、定妝粉、指托、眉筆、修改筆、眼影、修飾餅、彩妝刷（輪廓刷、眉刷、腮紅刷、眼影刷）、腮紅、唇彩唇膏、假睫毛、睫毛膏、睫毛夾、睫毛膠、眉夾、眉剪、修眉刀、唇線筆、眉餅等。
四：不同的場合不同的妝
學化妝的過程中，你需要在不同的場合，需要化不同的妝，或莊重或簡約，都有它們不同的特徵：
1、非正式場合；
2.職業場合；
3、約會場合
五：初學者學化妝必看的基本知識
1、先培養審美鑒賞能力
不斷地培養你的審美鑒賞能力，這是費時才能做到的事情，它需要你在文化藝術修養方面持續學習。
2、要掌握化妝的四大要素
體會和掌握化妝「正確、准確、精確、和諧」等四大要素，循此要素邁出你成功化妝的步子。
3、化妝前一定要潔凈肌膚
化妝要以盡可能好的肌膚狀況為基礎，皮膚要清潔干凈，保持良好的光潔度和濕潤度，否則妝面飄浮在不潔凈或粗糙的皮膚表層，就不可能產生良好的妝容美感。
4、時刻保持化妝品的潔凈
產品一定要潔凈，無論是粉底還是口紅和眼影，被污染了或超過了使用期限，它的細膩度、色彩感都會受到較大的影響，化妝效果都不能保證。
5、化妝要經常練習
化妝是要反復練習的，對平日化妝不多並沒有經過專門訓練的人來說，應急性的化妝練習，不但對付不了「燃眉之急」，往往還因效果不佳而敗了化妝的興致。
6、突出你的優勢部位
化好妝，要把握一個基本要點，即你化妝的重點應該是你比較有優勢的部位，不要去過多地塗抹不足或有缺陷的部位。
六：初學者簡單的化妝步驟
1、潔面棉片
帶有潔面成分的潔面卸妝棉片蘸水就清潔，是忙碌早晨的好幫手。
2、一分鍾輕拍臉部
每天清晨輕拍面頰，只需要一分鍾的時間，就能讓你的肌膚看起來更加通透、妝容更帖服、浮腫也有所緩解。
3、毛巾除死皮法
不需要特別的工序和產品，用一塊潮濕溫熱的毛巾在臉上打圈摩擦。
4、局部提亮
為了遮蓋倦容，只要用化妝棉蘸一些遮瑕膏，塗抹在內外眼角以及顴骨處，就能有明顯的提亮效果，令人神采飛揚。
5、修色妝前乳
將其點在顴骨部位，然後沿著鼻翼塗抹均勻，並在額頭部位也稍稍塗抹一些，這樣做的效果比用粉底要自然且「隱蔽」，還能讓整張臉呈現一種柔美感。
6、只要眼線
只畫眼線也能令雙眸生動起來，用眼線筆沿著上睫毛輕畫一條線，然後在用它在睫毛間打一些小圓點，後用手指將圓點暈開。
7、中性眼影
用化妝棉蘸一些淺茶色或是灰褐色的眼影粉，塗抹在下眼瞼的下方，它們所創造出的陰影效果能夠完全遮蓋浮腫。
8、霜狀腮紅
用手指蘸腮紅點在你的顴骨附近（笑起來時的兩個「紅蘋果」），然後再慢慢向太陽穴部位暈開。
9、用手指塗抹口紅
如果想要口紅顏色更加持久，可以採用口紅加護唇霜的組合，不但會比唇彩的保持時間要長許多，還具有潤澤感，也不會顯得「小女孩氣」。
10、眉毛不可省略
選擇一種比你的眉色淺的眉粉或是乳霜質的眉毛膏，從你的眉弓高處向眉尾畫，將那些「空白」處填滿。
初學者怎麼學習化妝，掌握化妝知識很重要，通過以上的詳細介紹，即使你是「菜鳥」，也能的提升成「高手」，但一定要用「心」和常練習。
H. 秋季護膚技巧
秋季護膚小知識大全 秋季護膚小常識
一、保濕：
1、除了補水，秋季護膚還需要做到留水保濕。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養增強儲水能力。所以秋季養生湯水和中葯湯劑可以適當多服。
2、秋季洗浴後補水是必須的，但是也要改善好皮膚基底增強儲水能力，可以適當多做植物類面膜。除了保濕水，可以增加保濕水和保濕乳液，多做幾道保濕工序。
二、補水：
1、秋季一定要多喝水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。
2、秋季洗澡時間不要長，否則容易導致過多水分蒸發，可以適當減少淋浴的次數和時間。選擇保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡後一定要塗抹潤膚乳液。
3、秋季洗臉選擇冷水，如果是過敏性皮膚可以選擇溫水，不要太燙的水。洗臉選擇溫和的洗面奶，潔膚後塗抹保濕乳液和營養霜。
三、足浴：
1、秋季護膚除了直接補水，還可以通過間接的方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇，或者是簡單的牛奶浴，但是水溫最好控制在37°以下，時間不要超過20分鍾。
2、足浴是養生的好方法，同樣也是護膚的好方法。睡前泡腳可以促進血液和淋巴系統循環，消除疲勞的同時使皮膚充滿活力。
秋季護膚小常識
1、溫和清潔，避免刺激皮膚。換季時最好把夏天洗凈力超強的洗面乳收起來，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產品也是減少刺激的方法之一!
千萬要記得洗臉是「用泡泡洗」，利用綿密結實的泡泡來清潔肌膚每一個部位，而不是用手直接接觸肌膚唷!
2、少吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去不少水分，食後容易上火，加重秋燥對我們人體的危害。。
生薑雖然有很多的好處，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。但是在秋天，最好少吃或者別吃。本身就秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體水分的流失。
3：及時補水，防止過度失水
入秋後，氣候乾燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是女性養顏美容中最基本和首要的護膚措施。
4：不要立即換護膚品
換季時節，大多數mm急於清理自己的梳妝台。其實，初秋別忙更換護膚品。因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。
5、去角質次數要得當
受到紫外線傷害的肌膚，老化角質的堆積造成肌膚的晦暗，去角質此時正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質、表皮黑色素也代謝掉了，粉刺減緩堆積速度，夏日餘毒等於解決一半。但也別因為一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一周只要1-2次(油性肌膚可以多一些去角質次數，乾性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天後角質累積速度較慢，減少成一周一次就夠。
6、保濕精華液來補充
爽膚水之後單用乳液可能已經覺得力度不夠了，面霜上臉卻又感覺過於油膩，這個時候你不妨就用保濕精華液來銜接兩者吧!水質的保濕精華可以大量抓住水分但是又不給肌膚增加負擔，比單純使用化妝水更受用。
7、保濕面膜常敷最有效
皮膚保養狂人的共同點就是：皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜最有效!除了解決整臉干荒問題，兩頰松垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些，看起來較有彈性。