㈠ 女孩子怎麼自律變優秀
什麼是迷茫期：覺得自己應該是做些什麼事情了，但卻不知道自己想做什麼，不知道自己的人生目標是什麼。在迷茫期，沒有目標，隨波逐流，但是開始有意識的尋找自己的人生目標了。這是好事。
迷茫期和年齡無關，26歲會迷茫，36歲人也會迷茫，甚至有人到老到死都活不明白。迷茫期是一個長久的思考過程，當你注意到了，就開始進入迷茫期。在迷茫期，你要做很多思考，直到有一天，你悟出一些感悟後，你就慢慢走出迷茫期並且為目標努力了。
不管是迷茫期還是平時，女生都應該有自己的生活方式，有好的自律習慣，你就向著正確的地方前進。
你也會慢慢的找到自己目標並為之努力。
良好的作息，健康的身體
最重要的一個習慣就是要有一個正常的作息習慣，什麼叫正常的作息習慣呢？那就是晚上睡得早，最好在十點或者是十一點前就睡覺，早上的時候早點起，畢竟晚上熬夜對女生來說是很殘忍的事情。熬夜對身體傷害太大了，不可忽視。還有要健康飲食，三餐正常，希望我們都能好好善待自己的身體，好好吃飯，好好睡覺。
堅持一項運動
在生活中堅持一項運動， 一個人一旦開始採取更為健康的生活方式,他立刻就會變好看了。任何鍛煉形式都比什麼不做好。
無論你喜不喜歡運動，都請堅持一項。可以跑步、瑜伽、游泳等等，選擇自己喜歡的運動，每天固定時間去進行，一段時間後，你會發現自己很不同，不只是心態，身體，皮膚，精神狀態都會越來越好。
不要放棄「每天變美一點點」的機會
對於女生來說，好看真的很重要。
在網上看到一個獨居的姑娘說，「每天晚上，我都認認真真地塗身體乳，仔細按摩。連一個腳趾頭都不放過。」
對女生來說，自律也是愛自己的開始。每天晚上，切勿因為急於去睡而無視護膚的瓶瓶罐罐。每天早上，也不要因為匆忙趕路而忘記了雅緻的淡妝。
煲養顏粥、擦適合自己的護膚品、敷面膜、塗護發素、學穿搭知識……總之，不要放棄「每天變美一點點」的機會。
所以，以好看的姿態去面對這個世界吧！
你的外表、穿著、言談舉止是你自己展現給世界的形象，是你期待成為的自己，那些在外表上邋遢隨意的女生，很難讓人相信她對人生有多認真。
保持居住環境干凈
對於女生來說，居所的整潔程度和生活質量很有關系。東西使用完馬上放回原位，早上起床疊好被子，吃完飯馬上洗碗擦凈餐桌，垃圾桶滿了就馬上倒掉垃圾…
把住的地方裝飾好，讓自己居住在一個溫馨。干凈混亂的房子里，才會專注建立有組織有規律的生活。
每天學習一點什麼
那些常年對知識保持興趣的人，更能體悟這個世界的趣味和機遇。
一定要在年輕時多學習，並不一定要很刻板地學習。
可以看看新聞、電視劇、綜藝等等，也可以學學技能知識。
也可以學任何你感興趣的事物，比如繪畫，音樂，寫作等，如果你不知道對什麼感興趣，就學習一些一定會在未來幫到你的技能。
一直很認同一句話，這句話也一直在驗證我們的命運：生命是一種長期而持續積累的過程。
每天強迫自己讀一會兒書
看書能培養一個人的氣質和修養。
蔡瀾說過，「人不能停下來，如果你是一隻大書蟲，那就無所謂了，看書的人有自己的宇宙，旁的事，太渺小了。」
把讀書單獨列出一項，是因為它太重要了。女人不讀書，就如花瓶里沒有水，喝不到水的花朵，如何延續美麗的生命？
這是個讀書太便利的時代，足不出戶就能在網上訂本紙質書，kindle等電子設備更是讓人隨時隨地都可以下載喜愛的電子書。
如果在這樣的條件下，你很久不讀書並推說自己實在沒有時間，那最好改變這一思維，把讀書當做一個鄭重的儀式，每天強迫「沒時間」的自己讀一會兒，堅持下去就能看到思考的變化。
我推薦每個人讀自己感興趣的書，讀經典好書，記得摘抄，這樣的成長格外踏實。而我最愛的讀書時刻，莫過於一早一晚，以咖啡醒朝陽，以紅酒敬月光，人間美事千千萬，唯有讀書上心頭。
記賬，做金錢的掌管者，而不是奴隸
我以前經常做一些蠢事，比如在商場中看到很可愛但並不實用的小玩意，會勸自己大方些，「不就是一杯咖啡的價錢嘛！」買回來後放家裡角落再也沒用過這小玩意。真的買不實用的東西，很浪費錢。
現在成熟許多，不會那麼沖動去消費，不實用或者自己不需要的東西沒必要去買，無形中給自己省了錢也減少了花錢給家裡添無用東西的煩惱。
發現記賬是個很好的習慣。如果不能做到記下每天每一筆花銷，那一定要隔一段時間便整理一次收入支出狀況。你的消費習慣里藏著很多你自己都不知道的小秘密，了解它們，修正自己的消費習慣，增加收入，你就這樣成為金錢的掌管者，而不是奴隸。
為第二職業做些努力
如果把所有安全感建立在一份職業上，那是很危險的，尤其對女孩子來說，任何單一的依賴一旦離開，都會給你帶來巨大的打擊。
當你在第一職業中進入了安穩的奮斗期，那麼可以藉由知識和人脈創立第二職業，在每一天的余閑時間里，進行系統的努力，不要期待一日創業成功，你可以把它當做一個長期的奮斗目標，它更是你日後真正可以依靠的「備胎」
當你迷茫的時候，不如多看看書、看看電影、見見這個世界、看看不同的活法，你才能做出自己真正的決定。
自律的人生才自由，自律的女生才強大。
㈡ 好身材讓人羨慕，女人如何做到自律
我不知道你是否注意到，即使有些女人看起來很出色，也很難對她們自己感到滿意，盡管有些女人的外部條件平庸，但他們有耐心，即感到痛苦和喜歡，她們希望與優秀的人保持深入聯系並與他們成為朋友，如果仔細觀察，你會發現這類女性通常很自律，過著微妙的生活，尤其是如果她們堅持每天堅持做自己的事情。
保持牙齒清潔
而且也要頭發新鮮干凈，為了給人留下良好的印象，頭發必須新鮮干凈，但是在生活中，有些女性對此並沒有太多關注，乍一看，他們覺得自己的頭發管理得很好，但看上去卻不緊密，你會發現白色的頭皮屑懸浮在頭發的表面，最後如果你想成為一個自律的人，你必須在生活中有一個明確的目標並能夠為此而努力，只有在目標的指導下，我們才能更好地剋制自己。
㈢ 成年女人們的自律，主要體現在哪些事情上呢
其實那些看上去越“人生贏家”的女人生活中越自律，只有不斷的要求自己才能成為自己想要的樣子。
正如尼采說的：每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。你可以不夠那麼優秀，但必須要學會自律的態度，女人就是越自律，才能活得越高級！
㈣ 女生如何做到自律
一、有明確的目標。
想要做一個自律的人，必須有明確的人生目標，並且能夠為之努力奮斗，有了目標的引領，才能更好的約束我們。
六、找一個可實現的小目標。
習慣的養成是比較難的，這需要時間，可以先找一個容易實現的小目標，比如完成一次考試，讀完一本書，這些都能激勵自己。
㈤ 如何做一個自律的女生
從里到外都認真的去管理自己吧，里就是自己的素質，學歷學習自己專業范圍的知識認真學習積累工作學習經驗踏踏實實的學不要學招式花架子糊弄人的東西！外在的氣質也是要從內在變化慢慢變化的認知有了變化對於審美的感悟人生百態都有新的領悟了慢慢就會氣質脫俗了加上學習一些高級的個人處事哲學慢慢就會變化起來
㈥ 大學女生如何自律
<大學四年女生必做的事情
1.大一 的時候，剛開始大學生活，可能充滿了好奇與熱情，還沒有完全拜託高中的那股勁兒稚氣，所以，好好學習，天天向上，還是我們一如既往的追求
2.大一，做一個大致的人生規劃，一定要切實可行，可以延伸到興趣愛好，不僅僅局限於學習
3.大一，建議大家可以去報幾個自己喜歡的社團，不要一下子把所有的社團全部報完，那樣會很忙碌
4.報社團時，可以針對性的去報，比如你想要讓自己有一個好的口才，能說會道不自卑，就可以去報學校的辯論隊5.大二，主要開始積累經驗，還有考證，能考的證書，盡
量去多考，因為，它們將會在你畢業時，豐富你的簡歷6.建議大家適當的去做兼職，但是，不要去做那種純體力
的兼職，比如發一條傳單50的這種， 很浪費時間，又沒有
多少回報
7.大三，就要開始做人生選擇了，究竟是就業還是考研，如果就業，那就要開始提升自己的專業能力，多學習專業知識，沒事的時候，多去請教學長學姐，問問他們，該如何走向職場
8.考研，如果選擇考研，那就要盡快定專業，報考學校的往年分數線，也是要看一下的，然後就開始復習，千萬不要覺得還早，其實，大三開始，已經很遲了
9.大四，開始認真找工作，第一份工作，一定要慎重，找一個自己喜歡並且I資相對來說，不是很低的工作，從容的走向社會
10.大四時，論文還是要寫的，論文答辯一定要認真准備一下，最後參加一次畢業典禮，和最好的朋友拍個畢業
照，因為，也許這
分開，
就是一輩子，也見不到了，
所以，彼此道一聲珍重
1 1.培養閱讀習慣，學會獨立思考。去圖書館，不要只是換一個地方玩手機，平日上課學習，應付考試，人容易疲憊，可能沒有太多精力，去提升自己，可以自己去搜集，整理對自己日後有用的書單，系統的去閱讀，只有這樣你才能逐漸找到方向,
12.-定不要最後一個走，因為那樣可能會很傷感，一個人走的是凄涼
13.總之，大學是青春期最寶貴的時間，一定要讓自己開開心心的度過，做自己喜歡做的事情，不要管別人怎麼說，做好自己就行
14.願我們每個人都能勿忘初心，方得始終。加油!
㈦ 佟麗婭的身材是非常的好，女人如何才能做到自律
自律是一個人最大的財富，自律能使一個人培養獨特的氣質和形象。這在現實生活當中，最典型的一個體現就是在娛樂圈，我們大家不妨看見各種各樣的明星，她們為了維持身材的苗條，或者永遠的不老，每天都在進行著一定的保養，以及嚴格的控制自己的飲食，這種自律的人生，在很多人的眼裡都是不可能的，也是，絕對不可能發生在自己身上的，但是如果你不試一下自律，又如何能夠體會走上人生巔峰的體驗呢？凡事都需要堅持。堅持可以是一個動詞，自律不單單只是口頭語，但還需要行動的匹配，在現實生活當中，自律的女性永遠都是最美的，因為他們可以在枯燥的生活裡面堅持一項對他們本身特別有利的事情，無論是健身還是學習。這也就是為什麼明星能夠閃閃發光的站在追光燈之下，接受眾人的羨慕主要原因。
㈧ 身材好的女人自帶光芒，女人如何才能做到自律
對於我自己來說，我特別的羨慕那些身材很好的女性，所以我也一直在堅持，希望自己也能夠像她們一樣自帶光芒，所以學會自律非常的關鍵，也是我們成功的秘籍，一定不可忽視。
除此以外，我們還應該注重我們的睡眠情況，最好是杜絕熬夜，並且讓自己養成早睡早起的好習慣，這樣還有利於促進我們身體的新陳代謝能力。每天晚上最好是9點左右的時候就確保自己已經上床，然後在逐漸的進入睡夢中，這樣到第二天的時候，我們才能夠精神充沛。凡事貴在堅持，一旦我們心中有了意念以後，即使是中途遇到了很多的困難，我們也應該勇敢的去突破，這樣我們離優秀的自己才能夠更近一步，希望大家都能夠採納這樣的一種觀念。