① 有哪些實用的護膚小知識
有兩個最簡單也最實用的護膚小知識，只要能夠做到，那麼對於護膚來說，是非常有效果的，但是一定要長時間堅持才能有效果。
第一，不要動不動就深層清潔醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等於去除了保護層有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種「深層清潔」的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。
記住不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導致皮膚快速老化，同時皮膚也容易產生敏感等各種問題。
第二、用陰乾的毛巾洗臉我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰干，殊不知久濕不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰濕的毛經洗臉無異於向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭發都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，建議毛巾應該保持干凈和乾燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。
最後每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾，毛巾用後要清洗干凈晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節！
② 擦臉正確順序
這是最基本的常識，應該牢記，以護膚品的質地類別區分使用順序，可別小看，這種方法一試百靈!比如你就記住「先水、中乳，最後油。」當你分不清是該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。這一方法可以依次用在確定一整套護扶品的順序，以及同種產品，如同樣兩款以上面霜的使用順序上。
如果你先用了霜狀的滋潤度較高的產品，塗用後會在肌膚外層形成一層保護膜，那麼分子較小的水狀、精華液類的產品就很難再被肌膚吸收，更談不上發揮作用了。研究發現精華液的細小分子若能達到肌膚的底層，所攜帶的養分可高達88%;而油類的大分子產品，大多在肌膚表面發揮作用，所攜帶的養分只有6%左右。
化妝水--精華液--凝膠--乳液--乳霜--防曬霜，這才是正確順序
③ 早上發圈的護膚小知識
朋友圈已經不再是可以成為大家日常工作、生活中的所見所聞了，更多的則是大家的人生感悟、生活所見以及各種點贊、各種轉發。而如果在自己的朋友圈發一些日常的生活小知識，還是非常受大家歡迎的，今天我們就給大家講講適合發朋友圈的護膚小常識。要知道，如果要一直的講適合發朋友圈的護膚小常識，每天講一條的話可以講一年都不會重復的。對此，我們做了一些總結，以下幾個方面的內容可能是大家真正的喜歡的，發布後點贊人數比較多的：
一、你每天洗臉洗對了嗎每次洗臉都是使用的「搓搓搓」，以為洗面奶出豐富的泡沫臉就洗干凈了嗎？事實並非如此。洗臉洗不對，你的皮膚只能是越來越差，即使每天用再多、再貴的護膚品也不會起到好的效果。我們洗臉，更多的則是洗去臉上的油脂以及灰塵，讓面部皮膚更加的光滑細致。因此，在洗臉的時候可以選擇那些微泡質地的洗面臉，先在手上來回的柔搓，感覺到有輕溫的熱度後再開始將洗面臉在臉上清清的柔，就好像給臉做泡泡spa一樣。當然，在選擇洗面奶的時候也不要選擇過多效果的洗面奶，畢竟洗臉的話只要達到清潔就可以，真正的想要補水、緊致靠的還是護膚品，而不是1､2分鍾的洗臉。
二、護膚品的順序，一步錯步步錯據說女人一生用在化妝、護膚上的時間是非常多的。可是你知道，即使你天天護扶，但是護膚品的順序不對，也是不會起到事半功倍的效果的。一般的情況下正常的護膚步驟是先清潔面部皮膚，然後使用爽膚水對面部進行二次的清潔，此時的爽膚水可能帶有一定的保濕效果。第三步則是肌底精華液，塗的時候最好不要用手直接塗；第四步則是開始使用乳液、面霜等對面部皮膚進行保濕。等這四個步驟完成後就可以開始化妝了。值得注意的則是，在日常生活中，許多人都會因為感覺有了乳液而省了面霜或者精華，其實這種做法是完全錯誤的。
三、為什麼建議大家一定要補水保濕你以為女人到了35歲以後就開始老了嗎？看看那些已經40多歲的女人，他們是如何保養的呢？其實，無論自己是什麼年紀，我們都建議女人一定要隨時的進行補水保濕才可以。這里的補水保濕不一定是使用必須保濕的護膚品，要知道面霜在一定程度上就能起到鎖水保濕的效果。因此，無論是早上還是晚上一定要使用面霜才可以。四、毛孔粗大這樣做最好毛孔粗大，只會讓別人認為你不是一個「精緻」的女人。可是，如何解決毛孔粗大也是一個難題。在這里告訴大家一個真相，毛孔粗大是難以恢復的。因此你在日常生活中使用的那些說是可以解決毛孔粗大的化妝品其實只是被商家忽悠了。那毛也粗大就不能解決了？想要最好的解決方法，就只能去美容院找醫美了。除了這些還有許多其他的適合發朋友圈的護膚小常識，在這里我們就不一一的講解了。日常護扶非常關鍵，只有真正的堅持下去才能讓自己成為別人口中的「美女」。
④ 早上護膚小知識
一、洗臉
不是只有睡覺前才需要洗臉，早上是更需要清潔臉上的污垢，經過一晚上睡覺，臉上會分泌出很多油脂，如果不及時清洗，會讓毛孔堵塞導致痘痘的產生，也許還會有別的皮膚問題，護膚品的營養進入不到皮膚，要用溫和的洗面奶，對皮膚沒有傷害。
二、敷面膜
假如你的皮膚是很容易乾的，那麼在夏天就要多敷面膜，避免引起過敏的現象發生，要給皮膚補水保濕，敷完面膜後，再拿出化妝水和化妝棉，往臉上敷，因為上妝之前要保證皮膚不能乾燥，這樣能讓皮膚一天都不缺水，同時妝容持久。
三、眼部按摩
把中指慢慢放到眼球上，圍著眼睛的半輪廓進行適度的按壓按摩，這個方法很容易學會，能夠舒緩眼睛的疲勞，再搭配眼霜一起按摩效果會更好，這個按摩方法小仙女們學會了嗎?
四、喝綠茶
綠茶裡面含有的成分能夠美容護膚，不僅是可以解油膩，還有很多化妝品以及護膚品里的成分都添加了綠茶，假如你早上時間比較趕，沒有時間敷面膜保養，就可以喝杯綠茶，這樣也能讓皮膚一整天是水嫩的狀態。
五、抗氧化
有些女生擔心自己提前變老，取出抗氧化的精華液在臉上按摩，讓它吸收到皮膚裡面，因為晚上女生的皮膚會比白天顯得蠟黃，這是因為抗氧化的工作沒有準備好，所以在早上及應該讓皮膚變得光滑亮麗，晚上蠟黃這個問題就不存在了。
六、冰塊敷臉
選擇綠茶水和檸檬水，泡一杯綠茶或是檸檬水，等冷了以後就倒進製冰盒，放到冰箱的冷凍，早上可以取出一小塊冰塊擦臉，這樣能縮小毛孔，對於油性和敏感皮膚的MM來說很有好處，檸檬有美白的效果，綠茶能清潔皮膚，要把臉洗干凈了用冰塊敷臉才更有效果，不然這些粉刺黑頭全跑到皮膚裡面去了，效果會適得其反。
七、防曬
紫外線的功效格外強烈，不及時防曬臉上就會出現曬斑，皮膚變得沒有光澤度，這時候就換好衣服，趕緊塗防曬霜和隔離霜，早上化妝之前護膚工作不能馬虎，反而因為化妝品的介入皮膚會變得很粗糙暗黃，大家的皮膚狀態就看你付出的努力了。