⑴ 心理健康知識有哪些
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
心理健康包括「主觀的幸福感、感覺到個人的效能、自主性、和其他人的互動、可以實現個人在智能及情感上的潛力等。」
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心理健康的狀態
1、健康狀態。本人不覺得痛苦、他人不感覺到異常、社會功能良好。
2、不良狀態。又稱第三狀態，亞健康狀態，由個人心理素質、生活事件、身體不良狀況等因素所引起。時間短暫、損害輕微、能自已調整。
3、心理障礙。不協調性、針對性、損害較大（如焦慮症）、需求助於心理醫生。
4、心理疾病。強烈的心理反應、明顯的軀體不適感、損害大（如精神分裂症）、需心理醫生的治療。
⑵ 心理學知識有什麼
1.閾值意識管理
初進職場的年輕人，要降低領導對你的期望值。一些初進公司的新人總會表現得特別殷勤，以獲得同事和領導的贊揚。
隨著日子流逝，領導能看到的閃光點越來越少，對其好感逐漸降低，那些新人也會因此產生挫折感，降低工作積極性，形成惡性循環。
相反，那些剛進公司時，表現平平，卻偶有進步的員工，反而會留下更積極的印象。
2.暴露缺點效應
你的小缺點會讓你更受歡迎。人天生會對完美人格產生敬畏感及嫉妒心，他們更願意靠近那些不完美的人。
你偶爾的小迷糊、不夠纖細的雙腿、或不會煮飯，這些無傷大雅的小缺陷，往往會讓人忍不住覺得「這個人還蠻可愛的」。
3.斯德哥爾摩綜合征
遠離那些喜歡在傷害你之後，給你甜頭的人。
在親密關系中，許多被不平等對待的一方，會受到性虐待、冷暴力、語言攻擊等，可這些人還是會以愛為由，在對方的暴力行為里，找到微弱的甜頭，回到那個傷害自己的人身邊。
這些人往往都會說：「雖然他打我，但是他很心疼我。」「雖然他轟我出家門，卻找了我一晚上。」因為對他們來說，一巴掌之後的棗更甜。
知道嗎，這不是愛，這只是為了舔舐傷口找的借口。
⑶ 小學生心理健康知識有哪些
心理健康包括以下七個方面：
1．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的首要標准。）
2．情緒健康（心理健康者能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善於從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。更重要的是情緒穩定性好。)
3．意志健全(目的明確合理，自覺性高;善於分析情況，意志果斷;意志堅韌，有毅力，心理承受能力強;自製力好，既有實現目標的堅定性，又能剋制干擾目標實現的願望、動機、情緒和行為，不放縱任性。）
4．行為協調（行為協調是指人的思想與行為統一協調，行為反應的水平與刺激程度相互協調。心理健康的人行為有條不紊，做事情按部就班，行為反應與刺激的程度和性質相配。而心理不健康的在行為上表現前後矛盾，思維混亂，語言支離破碎，做事有頭無尾，行為反應變化無常，為一點小事可以大發脾氣，或是對強烈的刺激反應淡漠，思想與行為不相協調。）
5．人間關系適應（其表現：一是樂於與人交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有知己的朋友；二是在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客觀評價別人，以人之長補己之短，寬以待人，友好相處，樂於助人； 四是交往中積極態度多於消極態度。）
6．反應適度（能動的適應和改造環境,保持人格的完整和健康。）
7．心理特點符合年齡（一個人的心理行為經常嚴重的偏離自己的年齡特徵，一般都是心理不健康的表現。）
那麼，心理健康的標准又是什麼呢？
1．樂於學習。
2．能與老師、同學和他人保持良好的人際關系，與人為善，團結互助。
3．情緒基本穩定，心情輕松愉快。
4．意志健全，樹立自信。
⑷ 生活中有哪些實用的心理學知識
在我們的生活當中蘊藏著非常多的心理學知識，而這些心理學知識在一定程度上能夠反映出他人的內心，能夠掌握這些知識就能夠讓我們對於他人有了一個更加深刻的了解。在我看來有三個方面的知識，非常的實用。
一、登門檻效應。這個心理學知識主要是說一個人很容易能夠接受他人微不足道的小要求，就好像登門檻一樣，要一梯一梯的往上爬。通過這樣，就能夠去實現最後的那個最大的目標。人們都更加樂於去接受較小較容易完成的目標，然後一點一點的往上累加，到最後才能夠接受最大的那個目標，而不是一開始就能夠接受大目標。
⑸ 100個心理學常識大全
1、那個人突然不聯系你了，很正常；那個人突然又聯系你了，也很正常，這什麼也不說明。這句話就如同，別人訪問你主頁並不代表別人想念你或者對你感興趣，也有可能別人正在給身邊人舉例解說什麼是傻X。
2、原諒是容易的。再次信任，就沒那麼容易了。所謂的百毒不侵，也不過是人麻木的表現而已。
3、「愛」和「喜歡」的區別很簡單，如果你愛花你會給它澆水，喜歡則會摘下它。同理一個人，如果你愛一個人就會悉心呵護她，喜歡則想要不擇手段佔有她。
4、「白痴定律」永遠不要和白痴爭辯。因為他會把你的智商拉到和他同一水平，然後用豐富的經驗打敗你！
5、「兩性心理學」男人不能原諒女人身體出軌，女人不能原諒男人精神出軌。男人更注重對女人身體的獨占欲，女人更看重對男人心靈的佔有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不愛有故事的女人。
6、「墨非定律」當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前；而當你想念一個人時，翻遍地球都找不到他。
⑹ 心理學基礎知識包括哪些啊
心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科。包括基礎心理學與應用心理學兩大領域。心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關系、社會關系等許多領域，也與日常生活的許多領域——家庭、教育、健康、社會等發生關聯。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色；同時它也與神經科學、醫學、生物學等科學有關，因為這些科學所探討的生理作用會影響個體的心智。心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和影響行為。應用心理學家還有第五個目的——提高人類生活的質量。這些目標構成了心理學事業的基礎。