⑴ 女生青春健康教育講座的目的
通過向學生講授青春期在心理和生理方面的有關知識,使學生加強對自我的認識,從而正確對待、處理這一時期遇到的感覺困惑的問題,促進身心健康成長。
⑵ 女生知識講座包括哪幾個方面
1 讓孩子明白什麼是性侵犯和受到性侵犯怎麼辦，使孩子懂得，自己的身體任何人都無權撫摸或傷害，受到侵犯應向信賴的成年人和警察求助。
2 孩子外出，應了解環境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。
3 晚上女孩外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過於打扮，切忌輕浮張揚。尤其是年幼女孩外出，家長一定要接送。 4 女孩外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。
5 女孩外出，隨時與家長聯系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。
6 應該避免單獨和男子在家裡或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其是到男子的家裡去。
7 在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹防有麻醉葯物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預防其圖謀不軌。 8 獨自在家，注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修的人員，也告知他等家長回來再說。
9 晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋裡有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鑽到被窩里蒙著頭，應果斷開燈尖叫求救。
10 受到了性侵害，要盡快告訴家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。
⑶ 女性健康知識講座
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此視頻是從公安內網下載的公安系統專門聘請[中國婦女健康促進工程協
會、講師陳海雲] 講解女性生殖健康知識講座的視頻，一個半小時的講座時間
陳海雲講師：以耳目一新的角度、全新視野的方法、剖析女性生殖器客觀現
象存在的問題，很詳細的講解關於女性生殖器的相關知識。很多病者的痛苦
是賴於無知，希望朋友們能夠看到這篇很難看到的女性健康講座，對於已婚
未婚婦女的健康會有很大的幫助，祝所有的女同胞身體健康!!
視頻時間較長 如果打開慢就多緩沖十來分鍾再看
⑷ 對初一女生心理輔導講座上聊什麼較好
可以講初一女生生理、心理健康教育。
為了加強學校管理，促進女生的健康成長開展的講座。
旨在普及健康知識，樹立正確的兩性觀念，幫助學生順利度過青春期。
⑸ 婦女健康知識講座內容是什麼
婦女健康知識講座內容具體指的就是跟婦女相關的一些保健知識，比如在活動內容就會講解婦女的常見疾病，然後利用圖解的方式去解釋婦女如何進行自我檢查身體疾病這樣子的一個過程。
還有就是常見的一些疾病的預防以及治療都會在知識講座裡面去出現的，並且像這樣子的一個知識講座能夠給婦女帶來很好的一個情況的介紹，然後讓他們及時的發現自己身體的問題，及時的去治療才能夠讓自己的身體往健康的方面去進行發展的。
並且在內容裡面的話，可以根據講座的不同以及群體的不同去加進不同的內容，然後才能夠完善這樣子的一個知識講座，並且豐富裡面的內容的。
⑹ 關愛女性健康知識講座內容是什麼
關愛女性健康知識講座內容示例如下。
1、運用言語和想像放鬆。通過想像，訓練思維遊逛，如藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上，我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。
2、戶外活動最能減壓。多參加爬山、春遊等戶外活動。
3、想哭就哭。醫學心理學家認為，哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測驗血壓，然後按正常血壓和高血壓編成二組，分別詢問他們是否哭泣過，結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣，而那些高血壓患者卻大多數回答說從不流淚。由此看來，讓人類情感抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。
4、一讀解千愁。在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力。
5、擁抱大樹。在澳大利亞的一些公園里，每天早晨都會看到不少人擁抱大樹。這是他們用來減輕心理壓力的一種方法。據稱：擁抱大樹可以釋放體內的快樂激素，令人精神爽朗。而與之對立的腎上腺素，即壓抑激素則消失。
6、運動消氣。法國出現了一種新興的行業：運動消氣中心。中心均有專業教練指導，教人們如何大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的減壓消氣操。在這些運動中心，上下左右皆鋪滿了海綿，任人摸爬滾打，縱橫馳騁。
7、嗅嗅香橙。國外的研究橙發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，橙的氣味僅僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。橙發出的氣味能通過嗅覺神經，刺激或平伏人類大腦邊緣系統的神經細胞，對舒緩神經緊張心理壓力很有效果。
8、吃零食。吃零食的目的並不在於僅僅滿足於肚子的飢餓需要，而在於對緊張的緩解和內心沖突的消除。
9、穿上稱心的舊衣服。穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬松衫，你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，並深深地沉浸在緬懷過去如夢般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來。
⑺ 女性知識講座主持詞
《女人故事》電視欄目策劃方案
欄目定位：
讓有故事的女人敞開心扉
讓有情感的女人走進故事
欄目宣傳語：
這里將給你一片如水的天空
一、 欄目宗旨
「女人如水，當她體會快樂時，她是一汪清水，潺潺流淌；當她經歷痛苦時，心便會結成冰塊封閉自己；而當她再次感受到生命的溫暖，感受到人間的真情時，又會再次融化成水----晶瑩剔透！」本欄目打算以真實細膩的情感為脈搏，來講述女人自己的故事。
策劃中的衛視雙休版《女人故事》為此而設。我們把欄目宗旨初定為：讓有故事的女人敞開心扉，讓有情感的女人走進故事。在這里，我們將打開一道窗口，走進女人的世界，去窺視女人的心靈悸動，感受女人的悲歡離合；在這里，心與心不再有距離；在這里，眼淚不再是傷感，它將化作天上的彩虹。真情在這里延續，哲理在這里閃光，心靈在這里碰撞，真善美在這里弘揚。我們在故事裡所展示的主人公從花季少女到龍鍾老婦，展示她們在不同階段，不同生理年齡特有情感世界。同時我們還將從男人的視角來看女人，讓男人融入女人的故事,使本欄目成為當代人情感消費的不可替代品。
二、欄目目標
以精品意識打造精品欄目，以非常創意贏取非常收視。力求將欄目做成讓「女人愛看，男人想看」的精品欄目，爭取成為雙休版的名牌欄目，成為AC尼爾森南京地區收視排名前一百名。
三、欄目特色
欄目以雜志性板塊形式展現給觀眾，以純紀錄片的拍攝手法為首選考慮方式，同時可適當穿插情景劇。節目與節目之間有一定的懸念，每期講述一個女人的真實故事，因為每個女人，每一個年齡階段都會是一個美麗而婉約的故事，有著獨特的魅力與與韻味。主人公既可以是普通女人，又可以是成功女士，還可以是城市邊緣女人等等，欄目涵蓋了各種各樣不同色彩的女人。
每一檔節目都力求做到富有個性，有針對性地提出問題，通過問題展開故事，探討女人的心靈軌跡。 不帶有任何采訪和評論，讓觀眾與主人公產生共鳴，把思想軌跡放入演播室探討，把行為軌跡放在故事中敘述，完全忽略攝像機的存在，講述人的真實情感，一個人物可以多條線索鋪連，不固定每一期的格式，針對不同人物，採用不同手法，用不同的記錄方式尋找女人的故事，尋找一份情感，尋找一分內在的真實，突顯個性。
欄目特色體現在
1、引導功能 如講述一個不幸的女人如何在逆境中走出困境，實現自我價值，贏得人生尊嚴的過程。從而啟迪受眾。這些女性在外創業（包括創業成功者，創業沒有成功者、正在創業者等）對於成功的不確信性的女主人公，經過一段時間後可以回訪。無論成敗與否，都是一段美麗動人的故事。
2、教育功能 如講述一個因錯誤的人生觀而導致無法挽回的後果的問題女人的故事，（女囚、墮落女性等問題女人），以這些女人為前車之鑒，從而起到警視人生，教育更多對人生感到困惑的女性，幫助她們樹立正確的人生觀和道德觀的作用。
3、幫助功能 講述弱勢女人（傷殘、下崗、失學、家庭暴力等等）的故事，引起社會關注，伸出援助之手，幫她們走出逆境，解決生活和情感上的困惑。在這里，還可以包括心理咨詢，法律幫助等等。
4、倡導積極的生活方式 隨著時代的發展，女人的生活方式也不斷變化，在節目中我們可以展示最新的女人時尚流行動態，如駕駛、旅遊、健身、游泳等，從而倡導積極文明的生活方式。
總之，以獨特的製作視角使該節目成為全國同類節目中不可替代者。
四、節目形態
以自然平實的風格，客觀敘述，忠實記錄，全方位展示當代女性的多樣化形象、活動和情感。通過我們的畫面語言，讓受眾去感受、思考和體驗，從而得出他們自己的觀點。也許100個人有100個不同的觀點，而那正是我們所追求的目標－－哲理性將是我們欄目的一大賣點。
五、目標受眾
主要目標受眾群體鎖定在不同年齡段的女性和男性，尤其是16-40歲的女性。
16歲是人生夢想和情感尋找落點的開始；40歲是人生夢想和情感的成熟和升華時期；對年輕女性來說，節目展示的是她們對生活的期盼，是夢想和現實的撞擊；對中年女性來說，節目展示的是她們對事業的追求，對家庭的責任，對老人和孩子的關愛，節目是他們對青春歲月的回憶和對人生的回味。在節目中彷彿看到自己的影子；從女人故事中得到啟迪和感悟，同時，打破禁區，讓女人談性，是對人生的一種期盼。
六、欄目基本構架：VTR方式+演播室訪談
1、節目導視：用凝煉的語言概括女主人公的人生經歷，提前給觀眾一個信息。
2、主持人串場：主持人風格講究對話的藝術，講求平視，能夠調動演播室氣氛，幽默睿智。
3、敘述故事：如選擇有特點的人。都說做人難，做女人更難，而張海迪認為做女人是一種幸福。通過海迪的生活學習和與人交往的片斷來展示她的人生。從細微入手突出「情感」。妻子對丈夫的愛；母親對子女的愛；紅顏知己對藍顏知己的情感；成功女人的情感；在外打工女的經歷等等。
新生代女性。網路上的愛情故事；手機簡訊傳情。
在懸念處停住，引入主持人訪談。
4、主持人訪談：
A、主持人與故事女主人公進行訪談
B、主持人和與女主人公相關的人物訪談（包括朋友、親人、同事）
C、主持人邀請社會學者或者心理學者訪談
5、接著敘述故事：
6、主持人串詞：針對不同的故事類型，主持人進行開放的提示，留給觀眾思考和回味。
七、可行性報告
為使節目推出後具有較高收視率，我們就如何抓住當代女性最重要最關心的問題；如何捕獲她們內心深處最細膩最豐富的情感；在題材的選擇上；在對人物性格的把握上；在主持人的風格塑造上；在30分鍾的節目敘述結構上等問題和專家進行了深入探討，聽取了心理學家和社會學家的意見，得到了他們的肯定和支持。同時我們也對受眾群的情感需求和收視習慣做了初步的調查，對國內同類型的女性節目也做了充分的了解。
本人從事電視新聞、電視專題節目采編製作已達7年之久，先後在江蘇電視台人物紀實類欄目《21點紀實》等欄目做過多篇報道；欄目作品集《城市部落》也已出版；由我製作的《關注小德央》獲全國五四新聞獎二等獎；我現在所從事的《南京零距離》欄目創南京地區新聞收視率之最；我擁有製作名牌欄目的經歷，在工作實踐中積累了經驗，鍛煉了能力，同時我擁有強大的媒體資源優勢和廣泛的社會資源優勢。為打造精品節目提供了良好的保證。
本人對節目的整合營銷也做了一番思考，加強本欄目與其它媒體的互動，擴大欄目的知名度，必要時與《揚子晚報》等強勢媒體進行互動，達到1加1大於2的效果。在吸引觀眾、提高收視率方面，借鑒高收視率節目的成功經驗，如娛樂節目的包裝、新聞節目的時效等。同時我作為一名女性記者，對於女性題材的把握具有天然的敏感性和洞察力，對素材有較強的駕馭能力。相信給我機會，我一定會不負眾望。
⑻ 健康知識講座主題有哪些
健康教育講座,作為健康傳播活動的一種形式,在健康教育及健康促進中發揮著巨大的作用.下面是小編精心為你准備的健康知識教育講座策劃方案，希望對你有幫助!
健康知識教育講座策劃方案篇1
一.活動背景：
近些年來，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對心理知識的普及，讓更多的人認識了心理學。但是同時我們也必須看到相對於她的重要程度，我們國人包括我們象牙塔的學子對她知之甚少，甚至在某些問題上仍舊存在偏見，因而我們的宣傳工作便顯得非常迫切!因此我們借心理普查這個時期，開展一次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進行講座的同時進一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當的認識。
二、活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我;引導大學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質;指導大學生科學規劃生涯，明確奮斗目標;促進大學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業餘生活，營造積極健康的大學氛圍。以及在活動的組織和進行過程中鍛煉大學生的能力和責任心。培養團隊意識和積極的社會觀。
三、活動主題：(學校中秋節策劃書)
邀請廖友國老師(電話：156XXXXXXXX)進行以「我心飛翔」的講座(已與廖老師預約十一月的講座)
四、參加人員：
大一大二學生
五、活動時間
11月11日(星期五)晚
六、活動地點：
愛恩教學樓1C101
七、活動流程：
1、心理輔導站幹事負責提前半小時布置場地。
2、梁丹琳同學負責茶水的准備,以及主講老師的入場引導。
3、心理輔導站全體幹事負責組織志願參加此次活動人員入場(人員的簽到。)和維持現場秩序。
4、主持人林浩同學介紹當晚活動的具體流程。
5、廖老師主講關於「心理學健康知識」的講座。
6、楊穎雯同學負責拍照記錄現場。
7、講座結束，全體幹事負責現場清理。
八、前期准備：
1、邀請廖友國老師，由廖友國老師確定演講主題。
健康知識教育講座策劃方案篇2
一.活動目的
為進一步增強我院女生自我保健意識，培養良好的心理素質，使我院女生更能認識自我，關愛自我，我們女生部打算開展這次以女生生理及心理健康為主題的講座。
二.講座主題
「魅力女生，美麗人生——女生健康知識講座」
三.講座流程
1.講座時間：十一月十二日晚六點(調查其他活動是否有沖突)
2.講座地點：一教北區(提前調查有課否)
3.講座開始前三十分鍾播放背景音樂
4.主持人宣布講座開始，介紹來賓、主講人等
5.校醫院副院長鄭老師上台開始講解女生衛生保健知識(一小時左右，使用幻燈片)
6.主持人在演講完畢要給同學自由提問時間(禮儀人員准備紙筆，提問同學寫在紙上，鄭老師現場解答。)
7.收取問題准備提問時間穿插舞蹈(蘇旋與，五分鍾左右)
8.請老師講話
9.主持人結束語
四.准備工作
1.人員安排：主持人一名
主講人：校醫院鄭然老師
服務人員：禮儀迎賓四人
2.設備：確認電腦，話筒性能良好
3.會場布置以及過程中的照相工作、黑板的布置(辦公室)
女生部
XX年11月9號
健康知識教育講座策劃方案篇3
一.活動組織簡介
(二)在貴州大學科技學院有著這樣一群朝氣蓬勃的青年人，他們以服務社會，奉獻他人為行動指南，他們就是青年志願者協會的成員。肩負著時代的責任與歷史的使命，他們不求回報，但求無悔青春。他們一直致力於奉獻社會，關愛他人，和諧社會，共同進步的社會主義建設之中。
(三)貴州貴陽市雲岩區是隸屬於貴陽市衛生局的基層衛生服務單位，常年來一直關心下轄個社區的疾病防控工作。
二.活動背景
(一)近年來隨著人們的物質生活資料的的充裕，科學技術的進步，人們的生活也發生了翻天覆地的改變。可是隨之而來的一些讓人們措手不及的疾病也接踵而至。除了一些常見的疾病外，還有一些變異的新的疾病讓人們防不勝防。20XX年的SASS的陰影還沒有散去，20XX年的H7N9卻突襲而來。我們不禁思考怎麼才能夠改變這些現狀，面對悄然而來的疾病我們怎麼去應對.
(二)高校學生作為一個比較特殊的群體，大都是在第一監護人視線之外生活，不論對於家長，老師，還是自己來說，健康問題一直是人們關心的一大焦點。然而，近年來我國學生體質健康監測結果表明，我國大學生的身高、體重等形態發育指標水平呈增長趨勢，反應速度、力量的素質指標有所提高，營養狀況得到較大改善，但學生耐力素質、肺活量指標長期持續下降，肥胖學生的比例明顯增多，近視眼發病率居高不下，大學生的視力不良檢出率高達75%以上，此外多數大學生生活制度無規律，自覺身體不適、疲憊、對社會適應能力差，還有一些大學生心理素質不高、抗挫折能力差，這些都已成為影響大學生健康的突出問題。這如何讓家長放心，讓社會和諧，讓孩子們健康成長成為我們今天要探討的主要內容。
三.活動目的及意義
1、旨在幫助和鼓勵同學們樹立增進健康的意識，促使同學們自願地採取有益於健康的飲食方式，養成良好的生活習慣，以促進健康，提高生活質量。
2、大學生了解健康的基本知識和自身的營養需要，科學地安排飲食，自我調節營養素的攝入，對於保證其身體健康、精力充沛、提高學習效果具有重要的意義。
3、針對高校學生健康教育工作存在的一些問題、薄弱環節及學生思想與心理教育中出現的新情況和新特點，需要積極研究探索和創新學生思想與心理教育的新模式、新方法、新路徑，富有成效地開展大學生健康教育工作，增強針對性和實效性文章。
4、切實推動我院對學生健康教育工作發展，對提高全體學生的心理素質和身體健康水平，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全，體質的增強有著十分重要和積極的意義。
5、讓高校學生勢力正確的生活觀念，培養正確的生活方式促進大學生的健康發展。
四.活動主題
健康同行，快樂人生
五.活動地點和時間
地點：院校大禮堂
時間：5月
六.活動流程
(一)活動前期
1.活動開始前各部成員收集相關大學生健康問題的資料。
2.宣傳海報專欄的製作，以及資料傳單的印製。
3.活動當天由宣傳部負責拍照。
4.製作活動當天簽到表以及工作證借還表。
5.活動期間工作人員需穿著青協服裝，帶工作牌。
6.活動前發除邀請函邀請院領導及各個協會負責人參加。
7.外聯部邀請衛生相關部門找到相關人員配合宣傳講座。
8.聯系廣播站製作宣傳的音頻材料。
9.對相關志願者進行相關培訓。
10.製作宣傳冊若干(或者由相關部門提供)
11.聯系好場地和設備。
(二)(活動中期)
1.安排好嘉賓座位和人員就做次序
2.安排志願者進行禮儀接待。
3.拍照的志願者在場進行拍照。
4.一定要做好答疑解問的准備工作
5.安排專門人員負責處理突發情況(5名左右)
6.安排志願者負責宣傳材料的發放及調查表的發放和收集(15名志願者)。
(三)(活動後期)
1.活動結束後各部安排人員有秩序的離開場地。
2.邀請嘉賓和宣講人員領導，志願者合影
3.送主講人員和嘉賓及領導離場
4.把相關東西歸還辦公室。
5.辦公室負責物資清點及工作總結。
七.所需物資及經費
1、橫幅一張：(1M/7元10M)用於大學生健康踐行宣言簽字
2、礦泉水20瓶：(1瓶/2元;20瓶)給嘉賓及宣講員
3、調查表200份：(1份/0.2元;200份)
4、馬克筆10支：(1支/3元;10支)用於簽名
5、海報：(1張/3元;5張)
6、宣傳冊，宣傳單，(贊助)共計：155元
八.活動注意事項
1、人員按時到場，講座按時開始;
2、就位後不得大聲喧嘩，走動
3、手機調為靜音或震動
4、制定突發事預案
5、保證到場人員安全
6、物資材料最後統一上交
7、活動的總結及申報材料及時上交
九.附件一(PPT)
十.附件二(倡議書)
2、由陳雄彬同學聯系能滿足講座要求的教室(可以選擇愛恩1C101教室)
3、准備好講座需要的所有物品。
4、幹事要准備好茶水，包括當時到場人員的簽到。
5、站長和洪家燦同學在活動舉行的前一個星期
(1)通知主講老師(代表海峽學院心理輔導站發出邀請)，並分別統計大一大二到場的人數(數目以各班班長上報的人數為准)。
(2)活動前討論會議的通知，強調該會的重要性。
(3)簽到單的准備。
(4)提前通知大一大二各班班長要安排多少人,並將名單匯報給心理輔導站同事
6、心理輔導站幹事負責做好前期的活動的宣傳(即海報)，活動期間的場地的布置(包括教室的裡面的裝飾、位置的安排和外面關於本次活動的一個宣傳板塊。須提早一天完成，以便於預演的進行)。
九、經費預算:
茶水10元
邀請函10元
十、負責人
總負責人林麗麗
負責人陳雄彬洪家燦
十一、應急方案
為確保發生意外時各項應急工作高效、有序地進行，最大限度地減少人員傷亡和財產損失，穩定秩序
特作出以下應急預案。負責人;陳雄彬當發生意外時，要確保走廊、樓道的暢通，照明設備正常。當在學校等待醫療救護等其他應急救援機構時，要做好現場急救措施並且防止受傷同學受到進一步傷害，維持現場持續。即使將發生的時間與地點、種類、強度、危害上報到學生管理辦公室。發生緊急情況時維持現場持續，防止踩踏事件。
備注:廖友國老師:校心理輔導站站長,心理講師
講座時間和主題以主講老師商討為最終結果
海報工作可與勤工中心綜合部協調
邀請主講老師方式是以發送正式邀請函的形式
海峽學院心理輔導站
二○XX年十月七日
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1.心理健康知識講座策劃書
2.心理健康知識講座方案
3.老年健康講座活動方案
4.社區老年健康知識講座
5.老年健康講座
⑼ 如何進行高中女生安全講座
關注女生，關注青春期女生的成長。 5 月 10 日下午，市職業高中組織全校女生聆聽題為「做一個健康快樂的女生」的指導講座。
講座中，盧老師就青春期女生的生理保健問題，作了全面深入的指導。同時，針對女生存在的一些突出問題，進行了深刻的分析。她說，作為女生，首先應該愛惜自己的身體，注意青春期的衛生保健，做一個健康的女孩子；一個女生能得到別人的肯定，受人青睞，最重要的不是美麗的容貌，也不是華貴的服飾，而是一個人的氣質和內涵。所以作為女生，應該注意激發自己對學習的興趣，做一個有知識有內涵的女性；要保持正確的自我意識，接納自我，既不自傲，也不自卑，學會自信，學會自強；要學會協調和控制自己的情緒，保持良好的心境，善於發現生活中的閃光點；要保持和諧的人際關系，樂於與別人溝通交往，同時要注意男女交往的方式。做一個自尊、自強、自信、自立的女性，才能讓自己擁有健康、快樂的一生。
聽完講座後，許多女生都覺得自己深受啟迪，紛紛表示要正確的認識自己，給自己一個正確的定位，努力學習積極進取，提高自己的綜合素質，做一個受人歡迎的女生，過真正健康、快樂的生活。舉辦這樣的講座，既能引導女生樹立正確的自我意識，又能促進學校的管理，可謂一舉兩得。
關注女生，關注青春期女生的成長。 5 月 10 日下午，市職業高中組織全校女生聆聽題為「做一個健康快樂的女生」的指導講座。
講座中，盧老師就青春期女生的生理保健問題，作了全面深入的指導。同時，針對女生存在的一些突出問題，進行了深刻的分析。她說，作為女生，首先應該愛惜自己的身體，注意青春期的衛生保健，做一個健康的女孩子；一個女生能得到別人的肯定，受人青睞，最重要的不是美麗的容貌，也不是華貴的服飾，而是一個人的氣質和內涵。所以作為女生，應該注意激發自己對學習的興趣，做一個有知識有內涵的女性；要保持正確的自我意識，接納自我，既不自傲，也不自卑，學會自信，學會自強；要學會協調和控制自己的情緒，保持良好的心境，善於發現生活中的閃光點；要保持和諧的人際關系，樂於與別人溝通交往，同時要注意男女交往的方式。做一個自尊、自強、自信、自立的女性，才能讓自己擁有健康、快樂的一生。
聽完講座後，許多女生都覺得自己深受啟迪，紛紛表示要正確的認識自己，給自己一個正確的定位，努力學習積極進取，提高自己的綜合素質，做一個受人歡迎的女生，過真正健康、快樂的生活。舉辦這樣的講座，既能引導女生樹立正確的自我意識，又能促進學校的管理，可謂一舉兩得。
⑽ 關愛女性健康知識的講座內容有哪些
1、單獨清洗內褲
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗。
2、重視懷孕時的護養
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服葯物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
3、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
4、伴侶同治
如果女性感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是女性，還有伴侶，這樣才會有預期的療效。
5、正確避孕
避孕葯中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用，如果反復發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用葯物避孕。
6、多喝水
多喝水能多排尿，等於沖洗「下水道」，夏季一日應至少喝8大杯水，每日尿量應達2000ml-3000ml，相當於小便5次以上、每次尿量較多。
7、有尿意不要忍
及時排尿才對泌尿系統不至於產生擠壓作用。
8、經期勤做衛生工作
女性正常的陰道PH 值范圍為3.8到4.5，因此在選擇女性護理液方面，應該注意選擇PH4.0左右的護理液，以免破壞陰道弱酸環境。
9、盡量不吃辣、煎炸等刺激食品
南方水性熱，這些刺激性食品容易引起泌尿系統炎症的復發
10、定時清洗外陰
建議選用比較溫和的護理液配合使用，令女性私處部位遠離病菌。