『壹』 關於口腔的衛生知識
口腔健康是人體健康的重要組成部分。世界衛生組織指出牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結構與功能異常。表現為：牙齒清潔，無齲齒，無疼痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。
由此可見，口腔健康是指具有良好的口腔衛生，健全的口腔功能及沒有口腔疾病。
齲齒的發病原因及防治
齲齒的發病原因目前雖尚未完全明確，但初步確定齲齒的發生與以下四個因素有關：
a.細菌的作用 細菌在牙齒表面形成菌斑，分解食物中的糖類產酸，導致牙齒脫礦
b.食物的因素 食物過細、過黏，易於粘附在牙面上，食物中糖含量過高，都容易導致細菌大量繁殖
c.牙齒的條件 有明顯解剖缺陷（如深窩溝）或排列不整齊的牙齒，容易導致食物積聚，利於細菌繁殖產酸
d.時間因素 以上情況時間越長，患齲幾率越高
齲病的防治以預防為主，而預防齲齒的關鍵內容是保持口腔衛生
a.掌握正確的刷牙方法，養成飯後刷牙的良好習慣，定期使用牙線。
b.定期口腔檢查，做到早發現早治療。早期齲治療簡單，痛苦小，效果好，齲病一旦進展到牙髓疼痛，治療起來程序復雜，需要多次復診，治療反應大，患牙預後較差。
c.提高牙齒的抗齲能力，可使用含氟牙膏，兒童還可飲用氟水、用0.5%氟化鈉溶液漱口等。對於兒童新萌磨牙可進行窩溝封閉。
什麼人需要作窩溝封閉？什麼時候適合作窩溝封閉？
1.一般來說，深窩溝，特別是可以卡住探針的（包括可疑齲)；
2.患者其它牙齒，特別是對側同名牙患齲或有患齲傾向的人應當行窩溝封閉；
3.兒童牙齒萌出後達到咬合平面即適宜作窩溝封閉，一般在萌出4年之內；
4.封閉的最佳時間是：乳磨牙3－4歲，第一恆磨牙6－7歲，第二恆磨牙11－13歲，雙尖牙9－13歲。
窩溝封閉的方法很簡單，通過清潔牙齒、酸蝕、沖洗乾燥、塗布封閉劑和固化幾個步驟即可完成。材料固化後與溝壁緊密粘合，並具有一定的抗咀嚼壓力，對進食無礙，並且，材料固化後無毒，對人體無害。但需要強調的是窩溝封閉需有專業人員進行操作，需要必要的儀器設備。窩溝封閉成功的標志是封閉劑能夠完整存在，可疑磨損但不能脫落，因此需要定期檢查，如果材料脫落需重新封閉。
牙齒顏色異常有幾種可能？
1.牙釉質發育不全：釉質發育期礦化不良造成。
2.氟斑牙：長期生活在含氟較高地區。
3.四環素牙：在牙齒發育礦化期服用四環素族葯物。
4.牙髓壞死：各種原因導致牙髓感染壞死後牙齒變色。
5.牙著色：吸煙、飲茶、咖啡等造成牙體著色。
什麼情況下需要鑲牙，不鑲牙有什麼害處？
除個別牙缺失、多數牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外，牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經過適當治療後也可通過修復的方法恢復牙齒形態和功能，因此殘根、殘冠不要輕率拔除，最好請修復醫師看看，確定是否有保留價值，此外，氟斑牙、四環素牙、死髓變色牙也可通過烤瓷固定修復改善美觀。一般來說，拔牙後需要等2-3個月才能鑲牙，這時候傷口完全癒合，牙槽骨吸收改建完成，鑲牙後義齒比較穩固。
長期缺牙不修復不但影響美觀和發音，影響咀嚼功能，還會因鄰牙不斷向缺牙間隙移動導致咬合錯亂，繼發顳下頜關節疾病，引起咬合創傷，引發和加重牙周病，破壞余留牙健康。
活動假牙與固定假牙之間有什麼區別，什麼情況下鑲活動假牙，什麼情況下鑲固定假牙？
活動假牙在醫學上稱可摘義齒，患者可自由摘戴。這種假牙在製作時對真牙的切磨較少，製作方便，費用低，但體積較大，戴用有異物感，有的會影響發音，且穩固性較差，對咀嚼功能的恢復有限。固定假牙就是固定義齒，鑲牙後粘固在患者口腔中，不需摘戴，具有體積小、穩固、堅實、戴用舒適、對發音無影響、有效恢復咀嚼功能等優點，但鑲牙前對天然牙的切磨較多，費用比活動假牙高。
鑲固定假牙首先要考慮患者的缺牙情況，同時也要考慮缺牙隙兩側真牙的情況。一般前牙缺時1-4顆，缺牙隙兩側的真牙有足夠的高度，牙根穩固、牙體組織健康，牙齒位置正常、沒有傾斜和扭轉，就可以安裝固定假牙。小孩的牙齒沒有發育好，牙周組織萎縮、牙齒松動、傾斜錯位的成人最好不要選擇固定義齒修復。至於活動義齒，絕大多數患者均可安裝。
多大年齡做正畸治療合適，成年人可以做嗎？
從理論上講，錯�的矯治並無嚴格的年齡限制，只要牙周組織和頜骨處於正常的生理和解剖狀態牙齒就可以在矯治力的作用下在牙槽骨內進行移動以矯治錯�。
口腔正畸治療的最佳時機是12歲左右，此時牙齒替換已經完成，顱面骨骼的發育也已完成85%-90%，錯�形態基本穩定，而患者尚處於生長發育高峰期，牙頜面還有一定的生長潛力，組織對矯治力的反映良好，矯治效果較好，療程相對較短。但某些骨性錯�畸形的兒童可能需要在更小的年齡接受治療，在替牙期甚至乳牙期即開始治療，此時治療目的為去除影響骨骼發育的各種干擾因素，促進和引導骨骼向有利於畸形矯治的方向發育，這類患者在牙齒替換完畢後，還需要接受常規的正畸治療，已建立正常的牙列。成年人也可以接受正畸治療，但成人骨骼發育已完成，組織無生長潛力，一方面牙齒移動較慢，另一方面因缺乏生長代償，某些錯�的矯治效果要打折扣。此外，成人往往存在齲齒、牙周病、顳頜關節病、牙齒缺失等情況，甚至還可能有一些全身健康因素存在，都需要在設計和治療過程中加以考慮。但成人一般都有治療的主動性，能積極配合治療，因此只要牙周健康，完全可以獲得滿意療效，療程也並無明顯延長。
1為什麼要定期進行口腔檢查？
口腔常見疾病（如齲病、牙周疾病等）多屬慢性病，早期症狀不明顯，易被人們忽視。因此，定期口腔健康檢查，可以早發現，早診斷，早治療。
定期檢查的時限標准隨年齡而異，通常是：2—12歲兒童半年檢查一次；12歲以上者，則每年檢查一次；孕婦可每隔2一3個月檢查一次。
2 為什要採用一次性器械及一人一機？
口腔治療過程中，器械直接與患者的唾液及血液接觸，採用一次性器械及國際標準的手機消毒設備，可確保無菌，徹底切斷感染源，使您安心接受治療。
3 為什麼要洗牙？
因為長期不洗牙，牙垢沉積，形成牙石，會引起牙齦紅腫，刷牙時易出血、口臭，還會導致牙周炎，牙齒松動，脫落等不良後果，洗牙應該定期進行，6個月至一年為佳。
4 牙齒缺失為什麼要按時鑲復？
牙齒拔掉以後2.5至3個月可以鑲復。牙齒缺失後，如不及時鑲復，可引起以下不良後果：(1)鄰近牙向缺牙空位移動和傾斜；(2)對頜牙伸長，易導致食物淤塞，牙根暴露，引起齲齒；(3)缺牙部分牙齦萎縮，牙槽骨吸收，給以後鑲復帶來困難；(4)影響美觀與發音；(5)缺牙導致食物咀嚼不碎，易引起消化系統疾病。
5 牙頜畸形有什麼危害？
牙頜畸形也叫錯頜畸形，它是指牙頜的形態異常，其表現可為牙齒的排列異常，如扭轉，傾斜，里出外進或擁擠錯亂等，也有雖然牙列排列整齊，但上下牙的咬合關系異常，出現上牙前突（俗稱齙牙）或下牙弓前突（俗稱地包天）等。
既然是畸形，首先會破壞一個人的容貌，嚴重的牙頜畸形還會使一些患者產生悲觀情緒，進而出現心理和精神障礙，也可能會對求職等產生負面影響，同時也會對咀嚼、發音、吞咽、口腔衛生的維護產生不良影響，增加齲齒和牙周病發生的可能性。
一般而言，骨骼畸形應盡早矯治。牙齒排列不齊則在12—17歲左右治療為佳，18歲以上的成年人只要牙周情況良好，也可以進行牙列不齊的矯治。
『貳』 健康口腔知識小常識
1.預防蛀牙最重要的方法是，注意口腔衛生，養成隨時保護牙齒的好習慣。
2.多食粗糧、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比較低的食品。
3.少吃糖，吃糖不是不可以，一定要適量，同樣的糖量，一次性吃完比分開幾次吃對牙齒的傷害更少，也就是說，一次吃5顆糖對牙齒的損害要比5顆糖分開5次吃對牙齒的傷害小。
4.少吃零食，尤其是晚上，喜歡吃零食的人記得在餐後吃或者一次性吃完，並且吃完後刷牙或者咀嚼無糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。
注意事項：
口腔保健從牙齒做起，牙齒的保護從生活中做起，減少食用對牙有害的食品，每天按時對牙齒進行合理的清潔，了解牙齒的防護知識等，都是很普通很簡單的牙齒保護措施，因此，牙齒的保護並不難，有了好的牙齒才是口腔保健的基礎。
『叄』 牙齒的小知識
兒童的牙齒有20顆，稱為乳牙。6歲左右乳牙會漸漸被恆牙替換。到12-13歲左右恆牙有28顆，18歲後又長出第三恆磨牙共有32顆。乳牙的保護對恆牙的萌出有重要影響。若不注意保護乳牙，會直接影響將來恆牙的生長發育。常常可以看到一些兒童的牙齒僅僅只剩下黑牙根，既影響吃東西，牙床還經常腫痛。兒童牙齒發炎腫痛會造成：
一、壞牙引起的局部炎症能影響恆牙胚的生長發育。生長發育中的恆牙胚炎症的刺激可能出現發育異常，如各種各樣的牙齒畸形。
二、壞牙的主要表現是牙痛、牙根腫痛。牙痛影響兒童吃飯，有時夜間疼痛影響全家人休息。
三、壞牙根反復發炎，引起恆牙牙列不齊。
因為孩子年齡尚小，不懂得如何保護牙齒和如何養成良好的口腔衛生習慣，所以，請家長教育督促孩子養成口腔衛生的好習慣。
1、 培養孩子良好的刷牙習慣。做到早晚兩次刷牙。教會寶寶正確的刷牙方法：正確的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好處是：對牙齒損傷小，對牙齦有按摩作用，可促進牙齦的血液循環。
2、 幼兒得了齲齒，應及時帶領孩子去牙科醫生處進行檢查治療。
3、 平衡膳食，多吃蔬菜和水果，增強口腔粘膜的抗病能力，維護牙齒和牙周組織的健康。
每天刷牙最少兩次
每次最少三分鍾 漱口一定要漱干凈
否則咽下去對胃不好
牙膏的品種要經常的換 不要老是使用一種牙膏
每半年看一次牙醫
刷牙時要從里往外刷 要上下方向刷牙 杜絕拉鋸式刷牙
問：為什麼會牙痛(牙齒神經痛)？
答：一般牙痛得很厲害，可能是因為蛀牙、咬合傷害或外傷引起牙神經發炎，甚至逐漸壞死而引起的，這時候最好的治療方式就是要做根管治療，如果只是「點」葯，或使用殺神經劑，只是暫時止痛而已，況且這僅對牙齒已經蛀到牙神經暴露出來時比較有效，如果是因為外傷或咬合傷害引起的神經痛，則單靠「點」葯或擦葯也就一點幫助都沒有了。
問：如何知道有蛀牙？
答：牙齒表面出現黑點和小洞，通常表示蛀牙發生於牙釉質內，但患者並不會感到酸痛等症狀。 當齲齒往內延伸至牙本質時，患者吃冷或酸的食物就會有酸痛的感覺。 倘若齲齒再更向內破壞至牙髓時，即會導致牙髓炎，此時會極為疼痛，甚至不能正常進食而影響全身的健康。
雖然牙齒撞傷、牙齒裂縫、咬耗、磨耗、牙周病或不同金屬填補物相碰引起導電等等均可能引起牙痛的現象。不過引起牙痛最常見的原因是以蛀牙居多！ 當然最好的方法是每半年定期找牙醫檢查，牙醫會用探針找出牙齒表面的蛀牙，至於有些在牙齒鄰接面的蛀牙，則可以透過照射咬翼片(Bite-Wing)X光來檢查是否有蛀牙。
問：為什麼會蛀牙？
答：細菌、食物、宿主(牙齒)和時間是引起蛀牙的四個主要因素。
細菌：為Strep. mutans變形鏈球菌。
食物：所含糖的類別，數量和粘滯性，決定產生酸的量。
牙齒的形狀和排列影響食物粘滯的時間。
時間：攝食的次數，每次攝食的長短。
人類口腔中牙菌斑或唾液中的「細菌」，利用醣類發酵做為「食物」，經新陳代謝後產生酸，長「時間」與「牙齒」接觸，進而破壞牙齒表面，使牙齒產生脫鈣及齲蝕，也就是所謂的蛀牙。
問：預防蛀牙？
答：既然已經知道造成蛀牙的原因了，我們就對每個原因做預防： 進食之後，馬上刷牙，及使用牙線，徹底去除食物的殘渣，即可除掉「食物」的這個因素！減少形成牙菌斑的機會，盡量讓「細菌」與「食物」不碰頭！「牙齒」不在長的「時間」泡在臟亂的環境之下，減少發生蛀牙。 話雖如此，仍請定期到牙科診所，做健康檢查！
『肆』 關於口腔的健康知識
口腔健康知識口腔健康知識口腔健康知識口腔健康知識 牙齒的構造是怎樣的牙齒的構造是怎樣的牙齒的構造是怎樣的牙齒的構造是怎樣的???? 從外部形態上觀察，每個牙齒都分為牙冠、牙根兩部分。 牙冠 是牙齒顯露在口腔的部分，也是發揮咀嚼功能的主要部分。 前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和遠中面，後牙的牙冠有頰面、舌面、近中面、遠中面和牙合面。 牙根 牙根是牙齒固定在牙槽窩內的部分，也是牙齒的支持部分，其形態與數目隨著功能而有所不同。功能較弱而單純的牙齒多為單根;功能較強而復雜的牙齒，牙冠外形也比較復雜，其牙根多分叉為兩個以上，以增強牙齒在頜骨內的穩固性。 『『『『牙釉質牙釉質牙釉質牙釉質』』』』 牙釉位於牙冠表層，半透明的乳白色硬組織，是牙體組織中高度鈣化的最堅硬的組織，它的硬度僅次於金剛石，牙釉質中96%為無機物，其餘為水和有機物。 『『『『牙本質牙本質牙本質牙本質』』』』 牙本質是構成牙齒主體的物質，位於牙釉質和牙骨質的內層，不如牙釉質堅硬。其所含礦物質大約是65%～70%，其餘是有機物，而且主要是蛋白質和水。 牙骨質 牙骨質是構成牙根表層的鈣化組織。其硬度與身體其它骨組織一樣。 『『『『牙骨質牙骨質牙骨質牙骨質』』』』 牙骨質含有75%的無機物。23%的有機物和2%的水。 『『『『牙髓牙髓牙髓牙髓』』』』 在牙體的中部，有一個與牙體外形相似但又顯著縮小的空腔，稱為髓腔。牙髓是位於牙髓腔中的疏鬆結締組織，即俗語所說的「牙神經」，牙髓中含神經纖維、血管、淋巴管、造牙本質細胞和成纖維細胞。當牙髓受到刺激或有病變時就會產生不適感覺，甚至產生難忍的疼痛。 蛀牙產生的條件是什麼蛀牙產生的條件是什麼蛀牙產生的條件是什麼蛀牙產生的條件是什麼？？？？蛀牙形成的過程是怎樣的蛀牙形成的過程是怎樣的蛀牙形成的過程是怎樣的蛀牙形成的過程是怎樣的？？？？ 導致蛀牙產生的條件是口腔的高酸濃度。 酸腐蝕首先通過牙釉質的薄弱之處形成蛀蝕點，然後慢慢擴大開來。一旦有薄弱點被蛀穿，牙釉質對抗酸腐蝕的穩定的防線就會崩潰。 口腔內的酸性液體會以這個蛀蝕點為突破口，進而腐蝕牙齒的核心體——牙本質，牙本質屬於骨質，基本上沒有任何防酸腐蝕的能力，因此在很短的時間內，就會被酸液大面積腐蝕掉，使酸性液體能繼續挺進，攻擊牙髓腔，最終因為病菌刺激到牙神經而引發劇烈的牙痛。這就是蛀牙形成的全過程。 蛀牙裡面真的有蟲子么蛀牙裡面真的有蟲子么蛀牙裡面真的有蟲子么蛀牙裡面真的有蟲子么???? 蛀牙是齲齒俗稱，齲齒是由時間、細菌、含糖食物和牙齒相互作用產生的，如果口腔不衛生，牙齒表面就會堆積大量細菌，細菌在食物中的糖的幫助下，會產生大量的酸，時間久了，酸對牙齒進行破壞造成齲洞，蛀牙就形成了。 所以蛀牙並不是真的有蟲子。
蛀牙的危害是什麼？
蛀牙一旦形成了，應該及時找口腔醫生進行治療，否則，慢慢地，齲洞就會越來越大，蛀牙慢慢變嚴重後，我們無論吃冷、熱、酸、甜的食物，牙齒都會疼得厲害，害得我們吃不下睡不好，不能好好地生活和學習。如果蛀牙沒有得到及時治療，有可能會造成牙齒脫落，牙齒的缺失會影響咀嚼、發音、面容美觀等一系列問題。而且現在醫學告訴我們，牙齒問題甚至可以危及全身，造成胃炎、關節炎、皮膚炎等疾病。所以我們一定要好好保護牙齒。 補牙有什麼好處補牙有什麼好處補牙有什麼好處補牙有什麼好處 補牙可以讓我們的牙齒恢復形狀和功能;其次是防止牙齒組織繼續受破壞;可以止痛;對於小朋友來說，及時的修補乳齒可以避免乳齒過早脫落導致恆齒排列不整齊。 怎樣才能保護好我們的牙齒怎樣才能保護好我們的牙齒怎樣才能保護好我們的牙齒怎樣才能保護好我們的牙齒???? 1、早晚使用含氟牙膏刷牙。 2、定期進行口腔檢查。6歲至12歲兒童乳牙恆牙長出後,進行「窩溝封閉」預防窩溝齲。 3、少吃甜品和含糖飲料。 4、餐後零食後咀嚼無糖口香糖。 每次刷牙每次刷牙每次刷牙每次刷牙，，，，應該用多少牙膏呢應該用多少牙膏呢應該用多少牙膏呢應該用多少牙膏呢???? 成人使用含氟牙膏，用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了，而兒童使用含氟牙膏用量不應超過黃豆粒大小，以免牙膏過多造成吞咽，對身體不利。 多久進行口腔檢查多久進行口腔檢查多久進行口腔檢查多久進行口腔檢查???? 專業牙醫建議：大人要每年進行一次全面的口腔檢查，兒童最好是半年一次檢查。 好牙齒的標准好牙齒的標准好牙齒的標准好牙齒的標准 a.牙齒干凈 b.沒有蛀牙 c.不會疼痛 d.牙齦顏色正常 e.牙齦沒有出血
『伍』 日常生活中，不少人都有口臭現象，口腔保健小常識你知道哪些
一般的話可能會口腔內的病變，比如說牙周炎齲齒，牙結石因為口腔內的細菌一般都比較頑固，所以說一定要平時要多注意口腔的護理，可以用淡鹽水漱口，口臭的原因很多，最常見的是口腔衛生差，比如說口腔內有食物嵌塞、牙結石等。除此之外，像牙周炎、牙齦炎、口腔粘膜病、胃病、肝病、腎病、糖尿病等疾病都會產生特殊性口氣。
門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒症患者呼出爛蘋果氣味。為預防此類口臭的發生，應保持良好健康的生活和衛生習慣，早、晚正確有效的刷牙、保持口腔及舌苔衛生、避免食用刺激性食物、忌煙酒、養成良好的作息習慣。對於這類人，最需要做的不是別的，正是需要保證自己的口腔衛生。
『陸』 愛牙小知識
窩溝封閉。其它的小知識也給你一些。
A、每天必做的保養功課－－有效刷牙。
實行「三三制」：每天刷牙3次，每次刷3分鍾或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。
B、選擇適合自己的牙刷、牙膏。
牙刷：只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，並且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷其特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活；刷毛排列合理，便於清潔牙齒，刷牙後牙刷本身也容易清洗；刷毛細而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷也是不錯的選擇，其高速旋轉產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙齦組織也有按摩效果。牙膏：為了預防蛀牙，可以選擇具有修復功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用於牙齒表面的游離氟成分，牙齒發生裂紋的地方特別容易吸收游離氟，因此游離氟就能起到定向修復的作用，有效修補破損的牙釉質，從而防止細菌的入侵。
C、多吃「愛牙食品」。
高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利；還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都可以多食用；避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒 時期就應注意飲食的選擇，家長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利於促進下頜的發達和牙齒的整齊。
D、洗牙不能少。
口腔衛生狀況差，是引起牙周病的主要因素。利用超聲潔治等手段及時清洗口腔內的牙菌斑、牙結石就是人們所說的「洗牙」，它是預防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷後的數小時內即可有新的菌株形成，在30天內可達到最大量，如果我們不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，而又沒能及時消除，就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病
『柒』 有哪些口腔科普知識
我戴牙套可能會患齲齒嗎?如果可能，怎麼能治療這些齲洞呢?
答：不管戴不戴牙套，牙齒都容易齲壞。你的口腔衛生維護(經常刷牙、漱口、氟漱口和塗氟，以及潔牙)在正畸期間都十分必要。通常在戴牙套的時候也能補牙，但有的時候，補牙之前必須移除牙套。
什麼可能導致牙齒染色變黃?
答：吃深色的食物(例如甜菜和漿果)、喝飲料(可樂和茶)或者吸煙會導致牙齒染色。煙草中的物質粘附在牙面上的牙菌斑或軟垢中，也可能滲透到釉質中。另外，隨著年齡的增長，牙釉質會漸漸變薄，暴露出黃色的牙本質。
我兩周前填補過齲洞，但是仍對冷熱刺激敏感，這種敏感還會持續多久?
答：在深齲填補後發生的敏感很多見，它可能持續8-12周。如果情況惡化，可能表示牙神經發生了不可逆轉的破壞，並發生感染。這種情況下，一般要做根管治療來保留牙齒。如果你的牙齒敏感程度發生變化，請聯系牙醫。
硬的或者黏的糖果是不是對牙齒不好? 答：硬糖和太妃糖對牙齒不好，原因如下：糖的硬度或者黏度可能破壞牙齒，使填充物松動，甚至牽拉牙冠;糖使細菌增多，產生酸，腐蝕牙齒;糖創造了唾液中的酸性環境，給齲齒雪上加霜。
戴冠了的牙齒需要更多特殊的護理嗎?
答：牙齒戴冠，並不意味下面的牙不會齲壞或者得病，戴冠之後同樣也要保持良好的口腔衛生習慣，每日至少刷牙兩次，用牙線一次。殺菌的漱口水也有幫助。
『捌』 愛牙小常識
早晚刷牙，飯後刷牙。
牙刷每三個月換一隻，刷牙要用溫水36左右與口腔溫度相仿，常用不同的牙膏刷牙。
鍵齒食物
一些天然食物里的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌，強化牙齒琺琅質。
茶：茶中所含的氟可以和牙齒中的磷灰石結核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中烏龍茶和綠茶含氟量最高。其中所含多酚類是由30多種物質組成的復合體，具有消毒、殺菌之功效，能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，具有固齒作用。經常飲茶增加了口腔的水液流動量，保持了口腔衛生。茶葉中的糖類、果膠等成分與唾液發生了化學反應，滋潤了口腔，增強了口腔的自潔能力。嚼食茶葉還能治牙齦出血。但須注意，嚼的時候要細細嚼，讓茶葉在口中磨嚼成細粉末再含化令唾液咽下。
洋蔥：洋蔥尤其是新鮮的生洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：香菇里所含的香菇多糖體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
芥末：芥末里含有一些可以抑製造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖的成分。
芹菜：粗纖維的食物可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。此外，費勁咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。除了芹菜，切成條狀的小黃瓜和胡蘿卜也可以起到按摩牙齦的作用。
喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦白痴濕潤，刺激粉末唾液。在吃完東西之後喝一些水，可以帶走殘留口中的食物殘渣，不讓有損牙齒的細菌得到養分。
無糖口香糖。嚼食添加「木糖醇」的無糖口香糖之後，對抑製造成齲齒的細菌，效果明顯。
鍵齒運動
咀嚼：經常而有規律地咀嚼有適當硬度、彈性和纖維素含量高的食物，如粗糧、雜糧、蔬菜及水果，可鍛煉口腔肌肉及牙齒的咀嚼能力，是使牙齒組織堅韌結實，不易松動。進食時充分咀嚼食物，可按摩牙齦、擦洗牙面、彈拔牙周韌帶，有加速血液循環、改善局部營養、促進牙齒健康之效。
按摩牙齦
每日堅持叩齒5分鍾，可以促進血液循環和組織代謝，鍛煉肌肉和保護皮膚，促進唾液分泌和清潔口腔，達到固齒和鍛煉牙周功能的目的。如果牙齒輕度松動，可每天早起用食指按摩牙齦10分鍾。也可以在齒話梅或杏時，將其核多在口中上下翻滾，按摩牙齦，對預防牙周炎，堅固牙齒大有益處。
鍵齒習慣
不少人有飯後立即刷牙的習慣，認為這樣能盡可能地減少患牙病的幾率。不過，最近的研究結果認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。這是因為，在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯尤其時食用了酸性食物後，琺琅質會變松軟。這個時候刷牙，就會造成琺琅質的損害。所以，進食後最好先用清水漱口，待1－2個小時後再刷牙。
『玖』 口腔健康知識
請務必將局部皮損照片上傳，粘膜無小事，而且發病原因要比牙齒本身病源要多數百倍，沒有照片基本不能確診
西醫口腔不認為是火所致，而且不能動不動就說上火，這已經屬於很多口腔醫生搪塞患者的話了
牙齦上的凸起性病損，必須看色、型、質。或是息肉，或是瘺道，有可能是頜骨導致的，也有可能是牙源性的。甚至有可能懷疑過敏性突變。只用診斷清楚了，才可以對症施治。