㈠ 如何培養孩子的受挫能力
1. 接受挫敗並鼓勵孩子繼續努力
當孩子經歷挫敗時，首先要讓他們知道失敗是正常的一部分，並鼓勵他們繼續嘗試。家長應該給予孩子安慰和支持，讓他們感到被理解和被接納。同時，也要讓孩子理解失敗是學習和成長的一部分，它可以幫助他們更好地了解自己的弱點，並在未來做出更好的決策。
2. 給孩子建立積極的態度
建立積極的態度對孩子的受挫能力提升非常重要。無論是在日常生活中還是在學習、運動等方面，鼓勵孩子保持積極的態度和思維方式，強調努力和奮斗的重要性。
3. 引導孩子找到問題的解決方法
當孩子面臨挫敗時，家長應該引導他們分析問題的根本原因，並幫助他們找到解決方法。這可以幫助孩子建立自信和自主解決問題的能力，從而增強他們的抗挫能力。
4. 鼓勵孩子從失敗中學習
孩子學會從失敗中學習是另外一個培養受挫能力的關鍵。當孩子經歷挫敗時，家長應該鼓勵他們從失敗中吸取經驗和教訓，並找到如何做得更好的方法。這可以幫助孩子在未來避免同樣的錯誤，從而更好地應對挫敗。
5. 給孩子足夠的自由和空間
給孩子足夠的自由和空間也可以幫助他們建立自信和受挫能力。在這些領域中，孩子可以自由地決定自己的方向和行動，從而更好地對待挫敗，成長和進步。
㈡ 如何培養孩子的受挫力
大多數家長都希望自己的孩子可以快快樂樂成長，但是難免生活會出現挫折，如果沒有一點受挫力，很容易就會被生活的困難打垮，反而不利於孩子的成長。因此家長要適當培養孩子的受挫力，讓孩子更加堅強。那如何培養孩子的受挫力？
如何培養孩子的受挫力
1、體驗成功的樂趣：面對同樣的困難，為什麼有些人放棄了而有些人卻堅持下去了。一種重要的原因就是，前一種人認為事情已經不可能成功了，努力也是白費。
2、為了培養孩子受挫能力，必須讓孩子知道成功的樂趣，一個沒有成功體驗的孩子不可能有堅強的意志力。
3、接納失敗：當失敗真的到來，有些人拚死掙扎一會以後，接著就放棄了求生的慾望。要孩子接納失敗，其實是要父母接納孩子的失敗，原諒孩子的失敗並安慰孩子，這樣孩子才能慢慢學會接納失敗。
孩子的受挫力有什麼作用
1、挫折在一定條件下可以發揮積極作用。挫折的積極作用是相對的、有條件的，對於有能力承受挫折的人來說，挫折給人以壓力、打擊可以激發起知難而進的勇氣，積累經驗，戰勝困難，取得成功。
2、挫折和世界上的許多事物一樣都有兩重性，本身是壞事的在一定條件下可能變成好事，本身是好事的在一定條件下也可能變成壞事，關鍵在於如何對待挫折及對挫折承受能力的強弱。
如果孩子的受挫力比較低，那麼遇到不順遂的事情時，很容易有悲觀失望的態度。因此家長們要適當培養，讓孩子保持積極樂觀向上的生活態度，努力應對生活的各種問題，堅決克服困境。這樣才可以讓孩子生活得更快樂，在狂風暴雨後看到一縷燦爛的陽光。