『壹』 如何對孩子進行心理健康教育
父母是孩子的第一任老師，也是終身的老師。父母的心理素質與教育水平對孩子心理品質的培養與形成起著關鍵的影響。黎巴嫩詩人紀伯倫曾說：「如果父母是張弓，孩子就是搭在弓上的箭。」孩子將來成就如何，射向哪裡，無疑將受父母這張「弓」的影響。因此，作為家長，應重視對孩子的家庭心理健康教育。 一、培養孩子的親情 愛是孩子的天性，他不但應得到別人的愛與關注，同時也應學會愛父母、愛親人、愛朋友。為此，家長應教育孩子學會愛父母和親人。全球首富比爾蓋茨說過一句話：「我最不能等待的就是孝敬父母」。家長可將每年的三月份定為孝敬父母月，要求孩子為父母或親人的生日准備禮物，在外吃飯時點父母愛吃的菜，為父母夾菜等。 二、培養孩子的同情心 孩子是最富有同情心、最樂意幫助別人的，但這種情感需要父母或家人的引導與培養，使其能體驗別人的心情，感受別人的歡樂、痛苦、煩惱和失望。如在父母、祖父母或親人因病住院時領孩子去醫院探視，參加各種愛心捐助活動等。 三、培養孩子的責任感 責任感是每個人都應該具備的，但它不是生來就有的，所以，作為家長應該從小就開始培養孩子的責任感。家長可教育孩子自己的事情自己做，如整理自己的房間與學慣用品，准備好自己出遊的食品，養好自己喜愛的小動物等。 四、培養孩子的義務感 也許有人會說，小孩子還未成年，有什麼義務呢?其實不然，孩子生活在集體中就有各種各樣的義務。在班級里有打掃教室衛生的義務，在家裡有參與家務勞動的義務。如何培養這種義務感呢?筆者認為父母可教孩子做家務，給孩子制訂一個家務勞動的計劃，每周要求孩子完成一定的家務勞動，或者將某一特定任務交給孩子去干，只有在這種實踐操作中才能培養孩子的義務感。 五、培養孩子的挫折感 現代家庭物質條件優越，一些孩子過著「衣來伸手，飯來張口」的生活，生活中出現一點小麻煩或困難，往往不能很好地應對。為了避免孩子將來可能遇到難以應付的境況，家長在平時可不時地給孩子製造一些挫折，讓他們不時地去面對一些小小的挫折，學會自己去應對。 六、培養孩子的幸福感 2004年，在南京舉辦的兒童保健會上，有專家指出「經過調查發現，現在有八成的孩子感到不幸福，這是令人震驚的。」現在的孩子家庭生活條件優越，父母疼愛有加，可為什麼他們感覺不到幸福呢?因為幸福是一種感受，需要家長去引導孩子領悟，啟發孩子去體驗。在日常生活中，家長可以和孩子討論什麼是幸福，也可讓孩子在一定的情境中體驗生活的艱苦，從而讓孩子能夠學會珍惜現有的生活。 七、指導孩子形成良好的人際關系 首先，要創造良好的家庭環境與人際關系，以此影響孩子。家長要努力營造一個民主、和諧的，家庭成員互相尊重、相互幫助、相互關心、講究文明禮貌，家務勞動有分工、也有合作的家庭氛圍。讓孩子在這種家庭中潛移默化地學會如何與人相處、如何與人交往。 其次，建立家庭幼兒園，為孩子交友提供空間。引導孩子與來自不同社會文化階層的孩子進行交往，在交往中教會他與夥伴互幫互助，多看別人的優點，學會寬容等。再次，家長與孩子平等相處，建立良好的親子關系。家長必須保持一點童心和童趣，使自己與孩子之間有共同的興趣和語言，走進他們的心靈，就他們關心的東西展開交流、探討，在這種親子互動中培養感情，建立起良好的親子關系。 摘自《中小學心理健康教育》2008年第5期
『貳』 家長如何對孩子進行心理健康教育
父母是孩子的第一任老師，也是終身的老師。父母的心理素質與教育水平對孩子心理品質的培養與形成起著關鍵的影響。黎巴嫩詩人紀伯倫曾說：「如果父母是張弓，孩子就是搭在弓上的箭。」孩子將來成就如何，射向哪裡，無疑將受父母這張「弓」的影響。因此，作為家長，應重視對孩子的家庭心理健康教育。 一、培養孩子的親情 愛是孩子的天性，他不但應得到別人的愛與關注，同時也應學會愛父母、愛親人、愛朋友。為此，家長應教育孩子學會愛父母和親人。全球首富比爾蓋茨說過一句話：「我最不能等待的就是孝敬父母」。家長可將每年的三月份定為孝敬父母月，要求孩子為父母或親人的生日准備禮物，在外吃飯時點父母愛吃的菜，為父母夾菜等。 二、培養孩子的同情心 孩子是最富有同情心、最樂意幫助別人的，但這種情感需要父母或家人的引導與培養，使其能體驗別人的心情，感受別人的歡樂、痛苦、煩惱和失望。如在父母、祖父母或親人因病住院時領孩子去醫院探視，參加各種愛心捐助活動等。 三、培養孩子的責任感 責任感是每個人都應該具備的，但它不是生來就有的，所以，作為家長應該從小就開始培養孩子的責任感。家長可教育孩子自己的事情自己做，如整理自己的房間與學慣用品，准備好自己出遊的食品，養好自己喜愛的小動物等。 四、培養孩子的義務感 也許有人會說，小孩子還未成年，有什麼義務呢?其實不然，孩子生活在集體中就有各種各樣的義務。在班級里有打掃教室衛生的義務，在家裡有參與家務勞動的義務。如何培養這種義務感呢?筆者認為父母可教孩子做家務，給孩子制訂一個家務勞動的計劃，每周要求孩子完成一定的家務勞動，或者將某一特定任務交給孩子去干，只有在這種實踐操作中才能培養孩子的義務感。 五、培養孩子的挫折感 現代家庭物質條件優越，一些孩子過著「衣來伸手，飯來張口」的生活，生活中出現一點小麻煩或困難，往往不能很好地應對。為了避免孩子將來可能遇到難以應付的境況，家長在平時可不時地給孩子製造一些挫折，讓他們不時地去面對一些小小的挫折，學會自己去應對。 六、培養孩子的幸福感 2004年，在南京舉辦的兒童保健會上，有專家指出「經過調查發現，現在有八成的孩子感到不幸福，這是令人震驚的。」現在的孩子家庭生活條件優越，父母疼愛有加，可為什麼他們感覺不到幸福呢?因為幸福是一種感受，需要家長去引導孩子領悟，啟發孩子去體驗。在日常生活中，家長可以和孩子討論什麼是幸福，也可讓孩子在一定的情境中體驗生活的艱苦，從而讓孩子能夠學會珍惜現有的生活。 七、指導孩子形成良好的人際關系 首先，要創造良好的家庭環境與人際關系，以此影響孩子。家長要努力營造一個民主、和諧的，家庭成員互相尊重、相互幫助、相互關心、講究文明禮貌，家務勞動有分工、也有合作的家庭氛圍。讓孩子在這種家庭中潛移默化地學會如何與人相處、如何與人交往。 其次，建立家庭幼兒園，為孩子交友提供空間。引導孩子與來自不同社會文化階層的孩子進行交往，在交往中教會他與夥伴互幫互助，多看別人的優點，學會寬容等。再次，家長與孩子平等相處，建立良好的親子關系。家長必須保持一點童心和童趣，使自己與孩子之間有共同的興趣和語言，走進他們的心靈，就他們關心的東西展開交流、探討，在這種親子互動中培養感情，建立起良好的親子關系。 摘自《中小學心理健康教育》2008年第5期