① 如何教兒童游泳
1.學會憋氣
有很多人，不小心滑到在水裡，就那麼幾秒鍾就嗆水了。其實我們要做的很簡單：在水裡憋住氣，出來再呼吸，不會憋氣就會造成心理緊張，怕水。就是這么簡單，多訓練，開始可以短一點時間，慢慢加長時間，如果能在水裡憋住5秒鍾，那麼恭喜，你已經學會在淺水區游泳了。這個過程預估1個小時就能搞定，注意開始憋的時間短點，盡量不要讓孩子嗆水，因為嗆水會讓孩子增加對水的恐懼感。
② 如何教小孩子學游泳
如何快速教孩子學會游泳？
先在水裡泡著，找找水感，一定不要怕水，
最場先學蛙泳，容易學會，
多在網上看視頻，然後在泳池看看那些會的是怎麼游的，一定要看仔細
手腳怎麼協調時間怎麼搭配，然後自己嘗試（必須在有水感的情況下，而且自己感覺差不多）
能游起來以後，慢慢學換氣，游泳頭部很重要，身體也要放鬆
這是我學游泳的經驗，我是在海里學會的····吃了不少苦頭的
怎樣教一個4、5歲的小女孩學游泳，什麼泳姿？
你好，我是一名游泳教練，其實4駭5歲的小孩子來講如果不打算走專業路線的話，學游泳早了點，孩子發育和認知能力還不到位，最好是6歲以後。如果一定要學習的話，就要改變一下教學系統，常規來講都是從蛙泳學起，然後是仰泳自由泳蝶泳，如果你一定要教她的話，就要從自由泳開始，因為自由泳需要的協調能力較低，蛙泳要求協調性高，對4、5歲的孩子來講很難。首先讓她適應水感，記住一定要讓她動腿把身體放鬆先浮起來，然後練習憋氣，憋氣時間根據孩子的適應情況一次次加長，然後就是泳姿了，打水啊、劃臂啊、換氣啊、就可以了。但是我建議你還是給孩子找一個專業教練，因為孩子初學一般不會太難，但是泳姿不對一旦定型了之後，再改就很難。還有孩子受水的時間不宜太長，控制在1個小時到1個半小時之間。
如何教孩子學習游泳？
我自己兩個小孩，
我叫他們游泳的方式，
一開始先讓他們在兒童池淺水區嬉戲，目的是熟悉水性，不怕水。
過一段時間後，買個潛水鏡，讓他們在淺水區，帶著潛水鏡浮潛。
等到他們可以在淺水區閉氣潛水一段距離後，再帶他們到一般池練習閉氣潛水，慢慢可以潛水一段距離後，
就讓他們練習蛙式，這時他們已不知不覺習慣在水中伸展四肢，也熟悉水性，稍微教一下基本要領，很自然也很快就學會游泳。
多大的孩子開始學游泳比較好
暑期里，不少父母會讓孩子學游泳。但究竟多大的孩子學游泳更合適，如何防範危險等問題，最好事先搞清楚，這樣才能使孩子既快樂又安全。 1歲內：在水中玩耍 父母不妨帶6個月到1歲的寶寶到兒童泳池內玩耍，可以一邊唱歌一邊做游戲，讓寶寶感受樂趣，適應浮在水中的感受。 提示：在戲水的過程中，父母要時刻用胳膊護住孩子；不要讓孩子鑽到水面以下。給孩子穿上游泳時專門的尿布，以防在泳池內大小便。此外，還要做好應急准備，在周圍放置救生圈、急救箱以及行動電話等。 2~3歲：可以學憋氣 當孩子兩三歲了，父母可以在泳池中教孩子一些游戲，從而讓孩子學習如何揮臂、蹬腿，還可以教孩子如何在水中憋氣，這樣當他把頭探入水下時就不容易被嗆著。一些孩子不喜歡把臉浸溼，媽媽可以在洗澡時讓他嘗試著把頭放在噴頭下淋水，以便逐步習慣。 提示：雖然孩子大了，但是帶孩子去泳池千萬不可放鬆警惕。只要孩子一下水，就得時刻關注他的一舉一動。 4~5歲：正規學游泳 這個年齡階段，父母可以為孩子報名參加正式的游泳培訓班。不過有可能平時喜歡玩水的孩子，到了正規學習時反而害怕下水了。這時父母絕對不要強迫他，而應等他做好准備後再下水。 提示：此時，父母或教練可以在安全距離內，時刻注意孩子的情況。要讓孩子知道深水區和淺水區的標志；孩子除了要學習游泳技能外，還應該教會他相關的安全常識。 6歲以上：開始學泳技 6歲以上的孩子，可以開始學習各種游泳姿勢和技能，如潛入泳池的低部撿回玩具，或是如何跳入水中自行浮出水面，通過變換各種游泳姿勢游得更遠。 提示：不要以為孩子大了就放鬆監護，因為即使水性很好的人也有可能溺水。同時要告訴孩子，跳水時一定要有大人在場，而且不要在較深的水池處進行。
如何教孩子學游泳
大概方法如下，你參考下：
（1）首先要帶著他，熟悉水性（感受水的阻力、浮力），不怕水；
（2）再教他呼吸方法，在岸上先練習，再到水中，慢慢到使漂浮；
（3）最後動作學習也是可以先在岸上練習，再到水中；
（4）等到他熟練了後，你慢慢走開，讓自己去試一下，如果每天都有練習的話，大約一個星期就差不多了。
當然整個過程中，你必須都在他旁邊待著，安全很重要的！
怎麼教孩子游泳
啊~~這個簡單 我現在12 好像是10歲的時候就會了 1個月就學會了 也沒請老師 我是先套著游泳圈 游 先學會蛙泳 （的動作） 然後 要把頭埋在水裡 讓他熟悉水 並不會對水產生恐懼 再拿掉泳圈 埋著頭讓他自己試著游 但大人一定要在旁邊 而且要在淺水區 別太深 不然會有危險 然後反復練 再學會換氣 當學會蛙泳後就容易學別的泳姿了 而且蛙泳應該是最不耗費體力的
孩子游泳怎麼教？
學者首先要學的就是換氣。
換氣可以分2個地方練習的。一是家裡，呵呵，自己找個臉盆，把臉傾在水裡，
這時記住：嘴閉緊，在水裡是靠鼻子來噴氣的，這樣水就不會進入鼻腔內部了。
二是在游泳池邊上，雙手扶好池邊，頭沒入水裡，閉好嘴，用鼻子把氣吐盡，
擡頭時用嘴吸氣，然後再潛入水中。練習好換氣了。才進行漂浮，蹬腿，手
等步驟。學游泳不能過急，練習好基礎，後面才能用正確的姿勢游游泳。
不要沒有學好換氣就急於在水中浮起來，或者游泳，對於未來容易養成很多
游泳的不良習慣，更容易產生手腳不協調而游不遠，換不了氣，頭擡不起來
等姿勢。
最簡單的就是蛙泳了，初學者應該先學蛙泳。
1.可以把手先靠在游泳池邊做著蛙泳練習，慢慢的來
2.等到熟練了後，再不靠在游泳池邊。自己去試一下，如果每天都有練習的話，大約一個星期就差不多了。（蛙泳最重要的就是打腿方式）你可以看那些游的比較好的，模仿他們。自己多聯系，相信很快就會學會的。
到後來，自己應該就掌握了一些技巧，再去學其它的泳姿。
不用教練該怎麼教孩子學游泳
現在很多家長都會帶著孩子去泳池游泳，每天在泳池裡會看到爸爸或者媽媽帶著自己的孩子學習游泳，游泳確實有很多的好處，但是
首先你要注意孩子游泳要有步驟地由大人帶著練習。
可以先讓孩子在淺水裡練習走動，走圓圈兒，走曲線，向前走，向後退，也可以在水裡做各種動作。
要逐漸學會在水中呼氣。先練憋氣，把頭浸在水中憋足氣，睜開眼睛
，看池裡的東西或數自己的手指頭。然後吸足氣，頭沒入水中，用嘴和鼻子吐氣，吹泡泡玩兒。學好呼氣很重要，這是關鍵。
學習蛙游腿部動作和手部動作，可以先在岸上作蛙游的模仿動作，在石階上學蛙游腿的模仿動作，這兩個動作平時在家裡也可以學。
拴繩游泳，家長用一條繩子或帶子拴住嬰兒腰部，另一頭家長握住，讓嬰兒在水中作蛙泳動作。反復練習多次以後家長放鬆繩子，孩子就可以學會了。
總之，因為小兒是天生的游泳健將，所以學起來並不是很難，只要大人教的得法，一般幾次就可以學會了。
如何教6歲左右的孩子學游泳？
建議找個教練學呢~我就是從7歲左右開始學的，現在4種泳姿都會
孩子小，接受能力較快，也可以為將來打下游泳基礎，因為我個人體會是小時候學比較好。
希望我的答案能多少能幫到你~
③ 如何教兒童學游泳的主要技巧
兒童 學習 游泳 可以鍛煉自己的身體。首先你要注意兒童游泳要有步驟地由大人帶著練習。以下是我為大家整理的如何教兒童學游泳，希望你們喜歡。
教兒童游泳的 方法
首先你要注意孩子游泳要有步驟地由大人帶著練習。
可以先讓孩子在淺水裡練習走動，走圓圈兒，走曲線，向前走，向後退，也可以在水裡做各種動作。
要逐漸學會在水中呼氣。先練憋氣，把頭浸在水中憋足氣，睜開眼睛，看池裡的東西或數自己的手指頭。然後吸足氣，頭沒入水中，用嘴和鼻子吐氣，吹泡泡玩兒。學好呼氣很重要，這是關鍵。
學習蛙游腿部動作和手部動作，可以先在岸上作蛙游的模仿動作，在石階上學蛙游腿的模仿動作，這兩個動作平時在家裡也可以學。
然後下水做一個漂浮的動作，蛙泳的蹬腿練習或站在水中作蛙泳的手部動作，使嬰兒知道蛙泳的手和腿是怎麼樣。
拴繩游泳，家長用一條繩子或帶子拴住嬰兒腰部，另一頭家長握住，讓嬰兒在水中作蛙泳動作。反復練習多次以後家長放鬆繩子，孩子就可以學會了。
總之，因為小兒是天生的游泳健將，所以學起來並不是很難，只要大人教的得法，一般幾次就可以學會了。
兒童游泳注意事項
孩子學游泳，安全是第一的，必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護，要有一個適合孩子特點的循序漸進的 學習計劃 ，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛煉的目的。
盡量選在夏季開始學游泳，此時水溫以及周圍溫度都與體溫接近，孩子容易適應。而且在上正式游泳課以前，爸爸媽媽不妨先帶孩子到50-80厘米深的娃娃池內熟悉水性。
孩子入水前，爸爸媽媽不宜塞食物給他吃。因為人到水中，水對人體會產生壓力，往往食物還未進入孩子的胃裡，就被水壓壓上來倒溢進氣管，造成窒息。所以建議在游泳前半小時給孩子吃點食物，以不餓、不飽脹為宜。
選擇游泳帽時，要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿背帶式的游泳衣時，不宜將繩帶系在頸部。
教會孩子看游泳池內的各種標記，以免誤入深水池區。
入泳池前，帶領孩子做熱身活動，並養成習慣。孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入泳池，應先用干毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入泳池中。
孩子感冒痊癒後1至2周內不宜游泳，應觀察孩子有否胸痛症狀，怕孩子隱患著感冒引起的心肌炎去游泳會產生意外。
在水中的時間不宜過長，一旦發現孩子感覺不舒服，就應馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發生。
兒童游泳的好處
游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉，加速肌組織的血液循環，從而促進肌肉的發育和生長。
游泳時，身體在水中，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊，不易受傷。同時也有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，讓關節得到伸展，讓骨骼的生長更有動力。
水能對外周血管起到按摩作用，通過游泳可以讓孩子的心臟得到更好的鍛煉。
孩子游泳時，全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激，可提高神經系統對外界的反應能力，促進 智力開發 。
游泳時由於運動和要克服水的阻力及水對胸廓的壓力，可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉。
兒童游泳後適合吃的東西
1、水果蔬菜
游泳健身後,不要吃什麼油膩容易飽腹的東西,吃一些口味清晰的水果最好不過,可以吃一些低糖分的黃瓜、櫻桃、蘋果等補充一些能量。而且,游泳後,體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解,在分解過程中產生乳酸性物質,使人感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏,吃些鹼性食物可緩解。
2、粗糧麵包
游泳後可以吃一些粗糧的麵包片,不要吃芝士、奶油特別多的麵包,吃個幾片就行了,畢竟不是當正餐的,主要是緩解飢餓感。
3、燕麥粥
無糖的燕麥粥,裡面放一些低脂的牛奶調和一下,吃一點,會對身體特別好,也有利於飽腹感的恢復。
4、蔬菜沙拉
可吃一些各種蔬菜水果的沙拉也是特別清淡減肥的佐餐。只是,不要用奶油,用醋、橄欖油和少許的調味料攪拌一下,就可以很好吃了。
看過如何教兒童學游泳的人會看：
1. 兒童如何學游泳
2. 兒童游泳的技巧
3. 兒童游泳教學視頻:蛙泳
4. 家長必須知道的兒童游泳安全知識
5. 如何快速學會游泳
④ 兒童游泳時要掌握哪些小技巧，教小孩子學游泳的方法與技巧
現在家庭生活水平逐漸提高，越來越多的家長願意花錢送孩子去學游泳，畢竟讓孩子學習游泳好處非常多，讓孩子身體可以保持更健康的狀態。說起來想要學會游泳也不難，但要掌握一定技巧，那麼兒童游泳時要掌握哪些小技巧，教小孩子學游泳的方法與技巧有什麼？
兒童游泳時要掌握的技巧和方法：
1、兒童學習游泳時需要練習平衡，這里的平衡指的就是可以平穩的在水面上，這個做起來還是不容易的。兒童學會游泳並游得很好，在水中就好像魚一樣浮在水面上，不過孩子練習時大人需要看旁邊看著。
2、想要學會游泳就必須學會換氣，先讓孩子帶上泳帽和泳鏡，慢慢熟悉換氣節奏。注意換氣要循序漸進的，練習換氣過程中會喝到水很正常，前期學習會有很多挫折，家長教孩子時要很有耐心，還要鼓勵孩子不要怕。
3、學會換氣之後就可以練習手腳動作，可以先在岸上練習基本動作，熟練後再下水，這樣不會感到恐慌，注意孩子下水需要在淺水區域練習。
4、如果有條件跟一位專業的訓練老師學習，可以更系統的教學，幫助孩子熟悉分解一下動作。
總之，兒童學習游泳需要將水面上平衡、換氣和手腳動作配合好，這樣才能完成游泳動作，而且想要將游泳學好就需要多加練習，遇到困難也不輕易放棄。
⑤ 如何教小孩游泳步驟，兒童游泳教學步驟
讓孩子去學習游泳，不少家長會感到困惑，一方面知道游泳有很多好處，想讓孩子學會游泳，另一方面又擔心孩子發生意外，又很多顧慮，其實很多孩子對游泳是感興趣的，但是讓孩子游泳前父母需要做足功課，那麼如何教小孩游泳步驟、兒童游泳教學步驟是怎樣的？
教小孩游泳的教學步驟：
1、學憋氣：兒童掉入水裡會發生嗆水的情況，所以學游泳就要學會憋氣，學會憋氣只用做一些簡單的事，練習在水中憋氣，剛開始憋氣時間短一點，慢慢地延長時間，需要反復練習訓練才行。
2、教動作：教會小孩憋氣之後就可以教動作了，先試著讓孩子趴著泳池邊，練習腿部動作，身子能夠漂浮就行，然後練習手部動作。注意不管先練習哪個部分，做到頭往水裡壓才可以。
3、學習手腳並用：練習到把頭浸在水裡不緊張不害怕的程度，鼓勵孩子放開膽子，淺水區練習一般沒問題。然後手腳並用把頭壓下去，身體可以保持一個平衡，剛開始可能手腳協調力不好，要多練習。
4、學換氣：如果可以潛水游上幾米就要學換氣了，換氣的要領是嘴巴出水面的時候就要馬上把氣吐盡，猛吸一大口氣再把頭悶水裡，這也需要多練習。
以上就是兒童學游泳的步驟介紹，其實學會游泳也不是很困難的事情，但是教兒童游泳前應該先產生興趣，這樣可能學得更快。
⑥ 怎麼樣教小孩子游泳，教小孩子學游泳的流程步驟
隨著游泳行業的發展，兒童游泳的害處也被越來越多的父母認可。而且父母也希望自己的孩子可以學習各種技能，這樣既能擴展才藝，遇到危險時也能更好地應對。但是兒童學習游泳需要掌握正確的方法，還要特別注意安全，那麼怎麼樣教小孩子游泳？下面一起看看教小孩子學游泳的流程步驟。
教小孩子學游泳的流程步驟：
1、教小孩子游泳需要先學會憋氣，很多人不小心掉水裡，幾秒鍾就會嗆水。而學游泳要做的就是在水中憋住氣，然後出來就呼吸。剛開始憋氣時間不用太長，熟悉後慢慢加長時間。如果能夠水裡憋氣5秒鍾，那麼淺水區游泳幾乎沒問題了。
2、水中憋氣學會後就能教動作了，先練習腿部和手部動作，練習腿部動作時只要身體沉下去就算過關了。練習手部動作時，雙腳站起來，把手都浸到水下面，練習腿部或是手部動作時最好是把頭往水裡壓。
3、接下來學習手腳並用，把頭往水裡壓保持身體平衡，剛開始手和腳不會很協調，多練習一下就好了。
4、游泳學會手腳並用之後，可以潛水游幾米就能換氣了，練習換氣時可以在水裡不斷站起和蹲下。
5、最後應該是實踐，熟練掌握所有動作和技巧後，慢慢增加游動距離，反復練習會越游越好。
總之，兒童學習游泳要一步一步的來，而且需要在大人陪伴下和淺水區學習，這樣做也是為了避免兒童游泳時發生意外情況。