① 小兒厭食怎麼辦我家小孫子已經6歲了，近期早飯不吃，中午在幼兒園吃一點，晚上還是不願吃飯，請教如何調理
厭食是指較長時期食慾減退或消失的症狀。多見於1～6 歲小兒。常見的病因有不良飲食習慣，感染，胃腸道疾病，代謝及內分泌疾病，以及營養障礙，包括近年較為增多的維生素A、D 中毒等。長期厭食可致營養不良，生長發育障礙和精神行為異常。 孩子厭食最常見的為一些心理因素： 1、兒童的中樞神經系統受到不良心理刺激...如驚嚇、恐懼、緊張、悲哭等，均可能引起消化功能紊亂，食慾減退； 2、父母對孩子要求過高，限制孩子的活動，如禁止與其他兒童玩耍，在進餐前和餐桌上訓斥孩子，都會影響兒童情緒和食慾，導致孩子厭食； 3、當孩子食慾不振時，採用強制手段或威嚇辦法逼迫孩子進食，往往使孩子產生逆反心理而拒絕進食； 4、過分溺愛，無限制遷就孩子，使孩子養成任性，動不動就以不吃飯來威脅大人以達到目的的習慣； 5、生活無規律，孩子睡得過遲，以致睡眠不足，過度疲乏，引起厭食； 6、一次吃得太多，「吃傷了」，或進餐時缺乏同年齡的夥伴，或食物烹調不佳，或進餐環境混亂，均可使孩子食慾低下，導致厭食。 在清楚兒童厭食的原因後，做為家長的就應該高度重視了。在以後的生活中可以防患於未然！那麼，針對兒童厭食的情況應該怎麼處理呢？作為一個兒科醫生，我向你推薦obabyl-寶貝樂。我的很多小患者，都通過它調節腸胃，改善胃口的。喝過obabyl-寶貝樂的兒童，都說胃口好了。在平日里亦可長期飲用，有增強免疫力的作用呢！obabyl-寶貝樂里添加了豐富的維生素C B1 B2 B6和乳酸鈣、乳酸鋅，可以迅速補充營養成分，有利吸收，從根本給身體上讓寶寶受益。 愛心小叮嚀： 1、如果寶貝總不愛吃飯，到醫院查一下肝功能。肝功能異常應盡早治療，以免延誤病情。 2、鋅缺乏也會導致寶貝厭食，應去醫院測定一下血清鋅的含量，看看寶貝是否缺逛鋅。如果鋅缺乏應補充鋅劑，經常給寶貝吃一些含鋅豐富的食物，如大豆、花生、每天喝一點鮮豆漿，做菜時用一點花生油。榛子等堅果類食物含鋅量也很高，經常給寶貝吃一點。 3、糾正不良飲食習慣，做到「乳貴有時，食貴有節」。不偏食，不挑食，不強迫進食，飲食定時定量，葷素搭配，鼓勵多食蔬菜及粗糧，讓寶貝全面攝取營養。盡量少食漢堡包、巧克力以及一些油炸食品，少食肥甘厚味、生冷堅硬等不易消化的食物。 4、幫助寶貝養成每日定時排便的習慣。排便的習慣是要靠訓練形成的，最好訓練寶貝每天早晨起來就去排便，以促進消化功能。
② 17歲的女孩子經常不吃早餐怎麼辦
一般有幾種可能，一種真的是覺得總吃總吃吃膩了，可以給換個口味，每天用不同花樣做給她吃，別總給錢讓人家自己買。不管用。錢可能都用來干別的了，我十七歲的時候高中資料費，同學生日禮物，喜歡的筆本小飾品，各種各樣的書，高中逛街時間都沒有還會是一筆花銷呢，給了錢真不一定會吃飯。再就是睡得時間太長，剛醒吃不下去。早點喊起來就行了。不要心疼孩子學的晚多睡會，可以早起學習液扒晚上早睡，學會就餓了准備飯就吃了。如果真累不想起不想吃，保溫飯盒帶飯，做好帶著，餓了就吃。做好吃的不是你覺得好吃，是她覺得好吃才行。以上這是父母或者阿友含姨的做法好埋笑，如果是男朋友天天買飯給她送吧，顯得有誠意。不吃早飯有很多弊端的，不能拿身體揮霍。
③ 如何勸導人去吃早飯
早餐距離前一晚餐的時間最長，一般在12小時以上，體內儲存的糖原已經消耗殆盡，應及時補充，以免出現血糖過低。血糖濃度低於正常值會出現飢餓感，大腦的興奮性隨之降低，反應遲鈍，注意力不能集中。所以，不吃早餐，或者早餐的質和量不夠，容易引起能量和營養素的不足，降低上午工作、學習的效率。
研究表明，不吃早餐導致的能量和營養素攝入的不足，很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以，每天都應該吃早餐，並且要吃好早餐，以保證攝入充足的能量和營養素。
食物中的供能營養素是維持血糖水平的主要來源，早餐食物中的碳水化合物、蛋白質和脂肪的供能比例，應為5：1：0.7（相當於100克穀物，50克雞蛋，10克食用油），這樣能夠很好地發揮碳水化合物在餐後快速升血糖的作用，同時又利用了蛋白質和脂肪維持進餐2小時後血糖水平的功能，兩者互補，使整個上午的血糖維持在穩定的水平，來滿足大腦對血糖供給的需求，對保證上午的工作、學習效率具有重要意義。
早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態，尤其是碳水化合物的攝取，他能最快的轉化為能量被人體利用，尤其是學生，快速轉化成為ATP後能被大腦利用。
碳水化合物、脂肪、蛋白質、水，碳水化合物是支架、脂肪是能量倉庫和保護層、蛋白質是組成重要器官和酶（協調人體各種代謝等等）、水為各反應提供水環境和參加部分代謝中的反應。
瘦肉--蛋白質，肥肉--脂肪，米、面--碳水化合物（也含有B族維生素），蔬菜、水果--維生素礦物質（主要是水溶性維生素，如獼猴桃含Vc；菠菜含鐵，）脂溶性維生素多含在肉蛋類食品中，如動物肝臟。
營養學家認為早餐是非常重要的一餐，對人的健康十分重要，因為它提供了展開一天所需的能量。不食早餐會令人更易肥胖，因為：
身體感覺較飢餓，以後的食量會增加
能量不足，降低了新陳代謝率，繼以令脂肪更易積聚
人體會習慣儲存脂肪以消耗空腹時的熱量
不少研究長生術的人認為早餐應該吃得最多、最豐富。
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夢魘365 ：
看來是你女朋友吧！
從資料顯示：
現在（15:19）她肺功能弱！胃功能葉不佳！血壓偏低！頭部有明顯供血不足和偶爾有偏頭痛現象！最近睡眠質量不佳！有失眠現象！
應該鍛煉飲食調理啊！！