A. 每當看完一部精彩電視劇或動漫後，總覺得心裡很難受，有什麼方法可以解決
一、反復重看直到麻木
二、馬上看另一部也同樣精彩的
三、給朋友推薦和朋友聊情節或在網上抒發一下觀後感查一些相關資料
三、做點別的事情淡忘掉
我時常會有同感，這也是一種幸福，那說明你看了相當精彩的，順便問一下你看了什麼，給我推薦下唄？
B. 看完動漫後很難受，怎麼辦
我深有同感，讓我難受的兩部動漫是《fate stay night》和《我的青春戀愛物語果然有問題》剛看完的時候整個人都抑鬱的要死，感覺生活變成了灰色，不敢看有關他們的任何東西，怕重新回顧，讓自己對它依然有懷戀但卻無法看到新的故事，當時我也不知道怎麼辦，只有時間能夠沖淡一切，時間長了就能好些吧...
C. 每次看完一個動漫 都會很難受為什麼
這是很正常的!如果是一個好的動漫，會將人帶去其中一同發展，充分渲染喜怒哀樂，發人深思，讓人感悟!當它完結，你仍會沉醉其中，久久難以平靜，這並不是單純的難受，是在彷彿到達一個目的地之後的回味感與暫時內心的空虛感!其實並不應去討厭這樣的感覺，在這樣感覺的指引下，才能享受到多姿多彩的人生!如果什麼時候這種感覺沒了，可能你就不會再喜歡動漫了……
D. 每次看完動漫心裡總是有點難受。
有時候也是，看動漫看的很投入，想像自己身臨其境的在感受那些人與人之間的羈絆，人生的旅程。
看著主人公的成長，到最後的結局。總有一絲放不開的情懷。看過很多動漫，很少看到和我心中相符的結局。結束了，自己也還在想像，他們以後的歷程。擔憂想到裡面和現實的區別，更多的時候，我只是一個看客。
E. 每看完一部動漫，心裡總是不舒服，怎麼辦
沒事，這是很正常的，我以前也經常這樣，你可以再多找幾部動漫來看，看得多了這種感覺就不會有了，回想起來也不會有難受的感覺，反而可能會覺得當時的自己很傻呢，哈哈。
也可以安慰自己，「沒什麼好在意的，一部動漫而已，一個虛構的故事罷了，就算他們存在於另一個次元，也一點過得很好，沒必要難過」之類的，
當然，也可以就這樣什麼都不做，一段時間後就好了，
如果滿意請採納！O(∩_∩)O謝謝
F. 很喜歡看動漫，但是為什麼每次看完一部動漫之後就很難受
有的人反應特別喜歡看動漫，也會連續很長的時間追動漫，但是為什麼每次看完一部動漫之後就會很難受，其實這個也是可以了理解的，尤其我們在看一個很多年一直在追的一部電影，跟著一集一集的看過來，伴隨著劇情的一個變化，我們心情也會跌宕起伏，會跟隨作者他所要表達的意思，一步一步的走來，它就像我們的這個成長路上的一個陪伴，在我們閑暇的時候會看，我們抽空也會看，或者說是我們有時候會感覺到焦慮，或者是有時候會感覺迷茫，也會通過看一部動漫來去緩解自己的心情。
毛利蘭
我們很想看到黑衣組織的幕後人物是誰，這一些謎底是我們特別急切的想要讓作者快一點讓這部動漫完結的主要動力所在，同時如果現在就把這個結局呈現出來，相信很多人也會覺得難受，因為結局出來也就意味著陪伴了我們很久的這一部動漫之後就沒有一些期待的動力了，因為這一些未解之謎才是我們一直看下去的源動力，如果沒有了這一份能夠引起我們好奇性的東西存在，我們就沒有誰願意去一直一直追隨下去，因為人本身是有好奇心的，這一份好奇心就是我們驅動力。
G. 看了動漫心裡難受怎麼辦
這就是你愛上它的表現.很多人都會像樓主這個樣子,看完動漫之後會失落很久,有的甚至會生病.我當年也是看了很多動漫也悲傷了無數次,可是我願意再去接著看下去,所以樓主也要保持這種心態,看完了悲傷之後再接著看,這世上有很多很棒的動漫,足以讓你悲傷很多次,其實說是悲傷不如說是惆悵,反正悲傷的心情是在所難免的就去接受他,讓自己成長起來!
H. 為什麼我每看完一部動漫，心裡就會很難受啊
這個是正常的哈。我也是這樣的。
主要是因為劇情寫得太好，或者太感人了。一旦劇終，就像是少了某種生活中不可缺少的東西似的。會有一絲空虛和傷感。所以，你可以多
找些開心事來做。調結心情！
I. 看完動漫後很抑鬱，不知道該怎麼辦了，怎麼緩解
哈羅，我是小夢，是給你們帶來好夢的小夢喲！看完動漫後很陰郁，不知道怎麼辦了，怎麼緩解?我想應該是看了一部很傷感，對你自已很有內心觸摸感，亦或者與你自身的性格和經歷相似才有這樣的感覺吧！看完侯很陰郁是正常的，如何解決這一陰郁卻是一個問題。那麼小夢給你一點建議吧！希望能對你有幫助。
關於動漫，動漫我們都知道是二次元的世界，一般看完後有觸感的人都佔百分之九十吧！就像當初 你的名字 末聞花名 秒速五厘米等等火篇世界，其中觸感最深的莫過於有著相同經歷的人吧！我想真有相同經歷的當場就已經哭了T﹏T吧！這是動漫感人至深的有點，也有一些帶給人陰郁的動漫，像名偵探柯南是推理殺人案的，過程中很黑暗，帶有意思邪惡，沒有一點膽量的人還真是看不下去。一些膽量小的人我想看了也會有心理陰影吧！這也是有一些人會有陰郁的原因吧！當不知道情況下看了這樣的動漫後我們可以嘗試出去運動運動，看看外面的世界擴展一下自已的視野也好。但千萬不要待在家裡，悶在心裡，這樣遲早會把自已逼瘋的 ，有一些陰郁是很正常的，但也沒有必要過度恐慌。總不能把自已下著了吧！我們面對這種陰郁下次動漫的時候我們應該要注意看一下動漫的類型，在進行觀看。不要盲目點進去看，雖然是很簡單的方法 ，但這也是一種不錯的法子啊！ 還有就是我們動漫的都有一位自已心意的女神吧！陰郁的時候看看自已心儀的女神也可以給你帶來一絲安慰感 ，減輕一下自已的陰郁感。有些時候看著這些通融有神的漫畫仙女給人的感覺就是充滿了力量。不防嘗試嘗試一下噢。
這是你們可愛的小夢喲，小夢夢給你們帶來好運的喲，你們喜歡這樣的小夢嗎？
很多動漫作品都是非常血腥暴力的，甚至能直擊人內心，目前疫情出不去，可以在窗前眺望遠方，如果家中窗前看不見遠處，那就搜一些 搞笑 的視頻看一看，抖音又很多 搞笑 的視頻，用來緩解自己內心的抑鬱。我也看動漫出現過類似的事情，我是通過聽《太上老君常說清靜經》或者菩薩的《心經》酷狗有，你也可以試試看。
根據我的經驗，你這個還不能叫做抑鬱，最多隻能算是暫時性情緒低落，但如果長時間如此，可能就會導致抑鬱。針對這種情況建議如下。
一是要減少你目前所觀看的動漫的次數，甚至可以考慮把它停掉，不再觀看。
二是找一件你可以很快並且有能力把它完成的事情去把它很好的完成，最好高質量的完成。
三是找一個你喜歡的朋友，信任的人，去聊一聊吧，找一些感興趣的話題好好聊一下。
四是找一個陽光明媚的去處， 旅遊 也行，曬曬太陽更好。
看到了牽動你抑鬱情緒的畫面了么，在那個情景中久久不能出來覺得難過吧。我們再去看其他的喜劇的電影，專注到其他好看的電影里，你的注意力就不會在那個動漫的情景中了。
轉移一下注意力，轉換一下心情。
我建議你看點輕鬆快樂的東西，做點自己感興趣的事，能讓你感到充實或者快樂的，緊接著分散注意力，暫時不要去想，過段時間後再回頭想想如今這個階段。
致郁系動漫在於其世界觀，我想你只是暫時沉迷於其中，可能某個角色引起你的共情，讓你有了代入感，這是很正常的事情。
這是因為你入戲太深，你把自己投射到動漫角色中去了，很多負性情緒耗損了心理能量，因此你會感到很抑鬱。
建議你近期不要看動漫，你可以看喜劇電影或 搞笑 段子，讓郁悶的心情舒解一下。
另外，宅家久了，你看了動漫後容易產生現實疏離感，會讓你內心空乏無聊，建議多與親友互動，在交際中豐富存在價值感。
分散自己注意力，最好的方式是到外部環境。
把能造成心裡波動，心情低落的東西從自己的生活中刪除，不接觸就是了，眼不見心不煩。
J. 為什麼看完動漫心裡會很難受呢
難過是因為你太投入動漫，太愛動漫了，把動漫作為現實與幻想的世界連介面，在人們幻想的幸福生活裡面，有苦有甜，每當劇情有點感人，情不自禁的流淚，愛動漫，我們對現實絕望，孤獨一個人看動漫，雖然我寂寞，但是更多的是我心中的迷茫；
動漫可以緩解我心中的壓力。有時想像自己身臨其境的在感受動漫裡面人與人之間的羈絆，人生的旅程。看著主人公的成長，到最後的結局。總有一絲放不開的情懷。看過很多動漫，很少看到和我心中相符的結局。
日本動漫：
日本是世界動漫強國，其動漫發展的模式具有鮮明的民族特色而不失創新和吸引力。動漫是日本的重要產業鏈，在全球鮮有對手。
日本動漫起源於1917年，其動漫作品更注重使作品精緻小巧，而且一絲不苟的日本文化同樣也影響了日本動漫的特質。日本動漫的特色總括起來可以界定為：細致的角色、造型及場景設計；藉助超現實的想像空間，以滿足觀眾對不可能實現之事的幻想；刺中觀眾幻想的神經。
在日本，有幾家專業性的卡通藝術家機構。其中，「日本漫畫家協會」成立於1964年，是日本唯一的全國性漫畫家組織。匯集了全國所有的專業卡通藝術家。協會前任主席是近藤日出造。1985年，協會被日本教育科學部認可，開始它對卡通藝術人士的公共性服務。
協會的現任主席是千葉徹彌。協會匯集了各種流派的卡通藝術家們。協會總部設在東京，並由9個分支機構遍布日本。