同學嘲諷我踩塑料袋滑倒怎麼辦

⑴ 醫生您好！今天我不小心踩到了塑料袋滑倒了，崴到了腳背，現在腳背腫痛，怎樣治療才能很快的後恢復正常

問題分析：
您好，崴腳是踝關節的外側韌帶損傷。損傷後局部出現出血及滲出，導致局部的疼痛及腫脹。此時還可能辦法踝關節的撕脫性骨折。

意見建議：
建議您到醫院檢查一下踝關節的X光，如果沒有骨折，可以進行石膏固定2周。在傷後的24小時要用冷敷。24小時後，可以用熱敷。