開學一個同學都不認識很害怕怎麼辦

❶ 馬上開學了，我有社交恐懼症怎麼辦，開學又是新的同學，一個都不認識

社交恐懼症是可以緩解並且治療的，您可以選擇去看心理醫生，因為他們會更加專業並且了解，在理論上會給出科學性的解答。

不過如果按照平常人講，我建議你可以多多接觸同學，因為大家都是學生，並沒有什麼壞心眼，比社會上的人簡單多了，不要想太多，友好並且善良的同學很多哦。如果你接觸了之後實在無法接受別人那就可以保持距離，少接觸就好。但是交朋友，可以讓你得到心理上的安慰和精神上的支持，久而久之你的社交恐懼症說不定就好了。這種環境因素決定的。