1. 月考考砸了，一下從年級20多名跌倒40多名，給同學發發牢騷還被抱怨「炫耀」，「裝逼」，真的很苦惱，
其實你苦悶的來源不是因為同學說你裝逼，而是自己沒考好。同學說裝逼炫耀什麼的並不會放在心上，因為這些大多都是無心之言，他們十分鍾後可能就忘記了，而你卻把它當做壓力的源頭，有沒有覺得很得不償失？
重要的不是找人安慰你，而是要自我調節，我認為成績下滑導致壓力過大有兩種方法：
第一種就是趕緊制定下一階段目標，馬上充實自己的生活，這樣你就無心煩惱了，這樣做，到你再閑不下去的時候，到你能夠在無事可做時感到空虛的時候，成績和能力也就沒那麼容易下滑了，這大概是所謂學霸的境界233？反正我自己是沒真正體會……
還有一種，壓力太大了，那就稍微放鬆一下，不要那麼在意成績，因為那其實並不是那麼重要，當你的名次更低更低的時候，就會發現也不過如此，也沒有你想的那麼糟糕難過，這時候沒有壓力再提升，也就會更輕鬆了
這兩種方法我都親自試過，不過用前者的時候已經沒有成績排名了，而我整個初高中基本都在第二種狀態中度過的，成績起起伏伏，但也不在乎有多低又有多高，但到關鍵時候都會發揮出應有的水平，比如高考。
以上。
純手打，望採納！謝謝~
PS：忍不住吐槽你們老師，才下降二十多名就訓好幾次……你會壓力山大也是正常的……
2. 男生吐槽高中同學全是男生怎麼辦
如果一個男生在高中時期的同學圈子裡主要是男生，而對此感到困擾或不滿意，他可以考慮以下幾種方法來改變這種情況：
1. 主動擴展社交圈：可以嘗試主動參加各種興趣小組、社團或活動，以此來結識更多的女性朋友。比如參加校園社交活動、志願者服務、體育俱樂部或者藝術團體等，都是很好的機會去認識新朋友。
2. 利用社交媒體：可以通過社交媒體平台，比如微信、微博、Instagram等，主動添加和交流女性朋友。可以通過這些平台找到共同興趣愛好的人，並建立聯系。
3. 參加社交活動：可以主動參加聚餐、派對、聚會等各種社交活動，擴大自己的社交圈。在這些活動中能夠更容易地結識新朋友，並且有機會深入交流。
4. 通過朋友介紹：可以向自己的男性朋友詢問是否有合適的女性朋友介紹認識。通過朋友介紹認識的人，往往更容易建立起信任和友誼。
5. 參加社交性質的課程：可以選擇一些社交性質的課程，比如舞蹈課、瑜伽課、繪畫班等，這樣可以結識到有相同興趣愛好的女性朋友。
總的來說，主動出擊、參加各種社交活動、積極利用社交媒體，都是擴展社交圈的有效途徑。關鍵在於勇敢地邁出第一步，積極主動地去認識新朋友。