『壹』 朋友失戀了怎麼高情商安慰
失戀是非常痛苦的，尤其是對於那些剛分手的女生來說，這時候的她們是非常脆弱，非常需要安慰的，那當失戀的女生找你傾述，該怎麼安慰失戀的女生呢?
下面，在給大家分享一些安慰失戀女生的話，當你不知道說什麼的時候，不妨試試這些話吧。
1、想他的時候，就想想他的好，他的笑。記得曾經愛過一個人，別去管最後是誰開始了背叛，開心過就好。
2、其實天很藍，陰雲總要散;其實海不寬，此岸連彼岸;其實淚也甜，當你心如願。其實我要你快樂每一天!
3、想他的時候，就想想他的好，他的笑。記得曾經愛過一個人，別去管最後是誰開始了背叛，開心過就好。
4、不要悲傷，不要絕望，未來的路就在前方，還有這么多朋友陪你一起去闖。
5、一次失戀，一個困難，你允許它改變你到什麼程度?你讓它帶你到什麼地方?你要如何應對。取捨選擇?一切，都看你自己。
6、陽光總會在燦爛中閃耀光芒，風雨總會在電閃雷鳴中奔跑，想你所想、做你所做、活在當下。
7、天空不是每天都晴空萬里，生活也不是時時都充滿歡喜，即使生活陷入黑晝依然要對未來充滿希望。
8、假如你充滿悲傷不夠快樂，那你也不要眉頭緊鎖、面露愁容，生命本來就很短暫為什麼還要栽培苦澀?
9、生命就好比一場自己與自己的較量，我們需要做的就是讓積極打敗消極、讓快樂打敗憂郁、讓堅強打敗懦弱。
10、不管現實有多慘不忍睹，你都要固執的相信，這只是黎明前暫時的黑暗而已。
11、感情的悲劇性就在於:並無銀河隔斷雙星，而彼此早已相忘於江湖。
12、失去了他，還有整個世界，玫瑰園里的鮮花，你會是中間最美的一朵，總有一個懂得美的人來為你停留。
13、失去一棵歪脖樹，還有整片大森林。
14、對方對你不好，正是給你機會離開他，對自己好。人貴在自愛。
15、分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月生月落，也有美麗的瞬間。
『貳』 同桌失戀哭了，我要怎麼樣安慰她才有效呢
一，學會共情和傾聽，了解失戀的原因。失戀的人，內心正是非常脆弱的時候，任何的打擊都不能承受。她心裡憋著一肚子委屈和不甘心，無處發泄。
這個時候，如果有一個人願意聽她的內心，把她把內心的話說出來，往往會好很多。這叫釋放不良情緒。
這個過程，你只做到傾聽就行了，必要的時候，給予共情，表示你能理解她的這種心情和狀態。這樣，她就會願意跟你傾訴 。
但是，你也不能跟著她一起去陷入痛苦，別往傷口上撒鹽，這樣只能讓她更痛苦。
共情和傾聽的目的，是要弄清楚她失戀的原因是什麼。是對方的問題，還是自己的問題，還是兩個人真的不合適，還是外界的因素。
找到失戀的原因，再去安慰，不至於安慰不到點子上。
多參加一些集體活動，多出門旅遊。總之，不要一個人悶在家中，不要一個人發呆。
多和朋友聚一聚，能讓心情舒暢。出門旅遊，換一個環境，讓大自然界的風光入駐你的內心，趕走那些不愉快。
另外，還可以全身心投入到工作和學習中去，把這種失落的情緒化成動力，去拼搏贏得自己想要的人生！
失戀，只是生活中的一個小小挫折，相比於未來幸福的生活，這種痛可以忽略不計。
按照以上四步來，再深的傷口都能癒合結痂。
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