Ⅰ 30歲，我的女同學們紛紛離婚了，崩潰的心態該如何調整
有朋友說自己離異無孩，快30了，經常有一種要一輩子一個人的感覺，可又感覺一輩子太長了。心態很崩潰，應該怎麼調整？
回答問題前，先分享幾個女同學們紛紛離婚了的心路歷程。
smile：家人是最強的後盾，我依然相信愛情
我叫smile，32歲，離婚兩孩，老大七歲女兒歸男方，離婚時候老二五個多月歸我。
剛離婚時最大的打擊是特別不自信，特別自卑，特別孤單寂寞，也特別怕別人異樣的眼光。
但是後來發現別人再怎樣，過日子的依然是你自己，唯家人是最強的後盾，我依然相信愛情，如果能遇到，是我最大的幸運，不能遇到也坦言接受，好好照顧自己，好好陪伴父母，好好養大孩子。
其實「一個人」真沒什麼可怕的。
結婚就不孤獨嗎？很多老公還不如智能手機。
生孩子就不孤獨嗎？
也許等你老了，指望孩子還不如指望機器人管家。
你要做的是學會獨處，讓自己有更多追求。
追求自我，學廚藝，跑步，考CPA。
也就漸漸學會了獨處，走出了短視的心態。
也許不經意間，就在轉角遇到了愛情。
就算遇不到愛情，你也能過得很好。
你現在就是自由的小鳥，經歷了婚姻的牢籠也好，幸福也罷，對你來說就是第二個春天。
人一輩子那麼長，什麼事情都可能發生，享受當下才是最好的。
Ⅱ 20年的女同學，她離婚了找到了我，我一個男的該怎麼開導她
20年的女同學離婚找到了你，按年齡算，都過了不惑之年，找到你說明她信任你，說明你們關系還是不錯的。面對她已經離婚的事實，至於你應該怎麼樣開導她？我想談點個人看法，對否僅供參考~~
一是要開導她勇敢的面對離婚的現實，該放下的一定要放下。已經離婚了就要正視，要好好反思一下自己的過錯，努力糾正。
二是要開導她面對離婚的現實學會擔當，振奮精神。揚起生活勇氣，從離婚的隱影中走出來，尋找生活的新希望。
三是盡最大努力給予她生活上的幫助，走出離婚的隱影。堅守朋友的底線，努力幫助她走出離婚的隱影，需要幫助時，一定要盡力而為之。