A. 如何委婉的拒絕同學的邀請
老師估計也有老師的考慮估計老師覺得你適合中鋒。畢竟比賽也不是一個人的事情，而是牽扯了全校的榮譽。怎麼說呢，舍棄小我，成就大我吧。集體的榮譽。如果你真的不想參加，你可以自私一點，請病假完全不參加。但是老師和同學會用異樣的眼光看你。那你太自私，沒有集體榮譽感。我覺得你還是舍棄小我，成就大我吧，為了集體榮譽感，雖然覺得很難，但是我希望你做出正確的選擇。
B. 如何巧妙的拒絕同學
一、條件應承法。這個技巧，看似是答應別人的請求，其實是通過設置前提條件的方式，巧妙拒絕別人。比如，別人向你借錢時，你就可以這樣說：「借兩千塊錢啊，沒問題，不過，我現在手頭也比較緊，之前已經借出去了很多，等別人還我了，我再借給你吧。」至於有沒有人借你錢，什麼時候會還你，那還不是由你說了算。
二、借人推託法。這個高情商拒絕技巧就是說，自己「想」答應，但卻不能完全做主，需要與人商量，比如，「這個事呀，我是很想幫你的忙，但得先與我媳婦（或其他人）商量以後，才能定下來，我做不了主。」
三、禮貌謝絕法。比如，你可以這樣拒絕：「謝謝你如此看重我，不過，我的能力有限，實在是做不了這件事，幫不了你的忙，抱歉了。」用這個技巧拒絕，基本原則就是要盡量的客氣，表現出足夠的禮貌，但拒絕的意思要明確。
四、不卑不亢法。比如，你可以這樣拒絕：「嗯，我明白你的想法了，可這件事我不太適合，你還是找找別人看吧，好嗎？」不卑不亢，就是態度得體、分寸恰當，在拒絕時，言語不要太過強硬，也不能過分軟弱。
C. 如何勸告同學參加愛心公益活動
公益活動啟示我們無論做什麼事情，都必須持之以恆，不達目的誓不罷休。公益活動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能「繩鋸木斷，水滴石穿」。我會在以後的人生道路上，發揚吃苦耐勞的優秀品質，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動培養了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身於社會實踐，經風雨，見世面，豐富人生閱歷，為以後的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。公益活動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在後，努力做一個合格的社會主義新人。