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兒童補鈣得吃多久

發布時間: 2022-03-12 23:00:58

1. 兒童吃鈣片一般連續吃多久

兒童去醫院檢查一下如果缺乏鈣質可以服用鈣片的,也可以吃補鈣食物如核桃芝麻牛奶鈣營養豐富更宜兒童吸收。

2. 兒童補鈣吃多久

你的情況可能是缺鈣引起的,建議補充鈣質,酸奶也是一類非常好的補鈣食品,它不僅可以補鈣,其中的有益菌還可以調節腸道功能,適合於各類人群。

3. 兒童春節補鈣要吃多長時間

每年春秋各補充一個月
鈣為凝血因子,能降低神經、肌肉的興奮性,是構成骨骼、牙齒的主要成分。
補鈣,對嬰幼兒的成長非常重要。
醫學界把嬰幼兒期稱為「補鈣的臨界期」,過了臨界期,即使補充再多的鈣,也不能使嬰幼兒已經落後的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期症狀時,表現為煩躁不安、不易入睡、入睡後多汗、易驚醒、愛啼哭,枕禿等症狀,此時應及時補鈣。

4. 3歲的兒童補鈣需要吃多久的鈣片

這要看寶寶到底差鈣差到什麼程度
你吃一段時間以後可以上醫院查查看寶寶還是不是差鈣如不差就不要補了

5. 兒童補鈣一般補多長時間停

給寶寶補鈣首先要明確是否需要補鈣,並不是所有寶寶都需要補鈣。如果人工喂養的寶寶每天攝取700~750毫升的配方奶,鈣的攝取量就是充足的。一般母乳喂養的嬰兒可以補鈣。配方奶喝得較少的大齡嬰兒,如8~12月齡的寶寶也可以考慮補鈣。此外,經醫生診斷缺鈣的小寶寶應該補鈣。
此外,父母還應該了解一些有關補鈣的基本知識:
1、魚肝油和鈣粉不一定要同時服用,一般魚肝油可以在吃早點時服用,鈣制劑一般在臨睡前服用,也可在午餐和晚餐之間服用,以減少食物中影響鈣吸收的因素。
2、年輕父母不要自己購買鈣製品,因為有些鈣製品含鈣量很低,如葡萄糖酸鈣;有的含重金屬較多一些,如海洋牡蠣殼鍛制的產品;有的對胃刺激性大一點,如碳酸鈣。建議向有關專科醫生咨詢,並且要聽清醫生講的道理,然後才購買。
3、熟悉促進鈣吸收和抑制鈣吸收的某些因素。
1)促進鈣吸收的因素
維生素D可以促進小腸對鈣的吸收,並促進鈣在骨骼的沉積。醫學教|育網搜集整理飲食中蛋白質供應充足有利於鈣的吸收,這可能是由於蛋白質消化產生的氨基酸可以與鈣結合,形成可溶性的鈣鹽,因而促進鈣的吸收。機體對鈣的需要量增多時,食物鈣的吸收率會有所提高,例如成人僅能吸收膳食中鈣的20%,而嬰兒和孕婦對膳食鈣的吸收率可高達50%左右。此外,機體對鈣的需要量增加時,膳食鈣的貯留也會增多。
2)抑制鈣吸收的因素
食物中含草酸或植酸過多時,不僅食品本身所含鈣不易被吸收,而且還會影響其他食品中鈣的吸收,如菠菜、竹筍、莧菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋蔥、草頭等。因此在烹調這些蔬菜之前,可先將這些菜在沸水中燙一下,可去除其中的草酸和植酸。脂肪進食過多時,消化後產生的游離脂肪酸在腸道來不及吸收,也容易與鈣結合而隨糞便排出,使鈣的吸收減少。膳食蛋白質攝入過多時,會增加尿中鈣的排出量。因此要注意合理的膳食結構,避免攝入過多的脂肪和蛋白質。此外,膳食纖維攝入過多時,其中的成分與鈣結合也會降低鈣的吸收,因此不提倡小孩吃過多的粗雜糧。

6. 小孩補鈣要補多久

為了給嬰兒補鈣,父母們首先要弄清楚為何要給嬰兒補鈣,再是在哪些情況下要補鈣和如何正確地補鈣。 在人體內,含有多種礦物質,其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬,主要是裡面含有較多鈣質的關系,鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分。嬰兒如果缺鈣,牙齒生長發育會延遲,有些小兒2歲多還不長牙齒,骨骼也會變軟,嚴重的形成軟骨症、O形腿或X形腿。此外,在神經傳導、肌肉運動、血液凝固和新陳代謝等方面都需要鈣質的參與。嬰兒正處於骨骼和牙齒生長發育的重要時期,對鈣的需要量比成人多。因此,就要及時而適當地給嬰兒補充鈣質。 有些父母雖注重給嬰兒補鈣,甚至一天給小兒3、4克鈣,但孩子仍有缺鈣的表現。其主要原因,是有些因素影響了鈣質的吸收。為做到正確地給嬰兒補鈣,父母須注意以下幾點: (1)鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷類,尤其是全麥片、全麥、麩皮等,因含植酸高,影響鈣的吸收;又如菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜,都含草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等,會和鈣相結合而妨礙鈣的吸收。 (2)鈣劑不與油脂類食物同食。由於沒脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。 (3)每餐不吃過多的肉、蛋。因為各種肉類、蛋類中含磷酸鹽較多,與鈣結合後,會影響鈣的吸收。 (4)補鈣的時間。由於奶製品中的脂肪酸會影響鈣質的吸收,因此,補鈣最好安排兩次餵奶之間。有些食物雖營養較豐富,如豆漿等,但含鈣量較低,精米、白面含鈣量也較低,在給小兒吃這些食物的同時,都要注意另外補充鈣質。 (5)補鈣的劑量。一般2歲以下的小兒每天需要400~600毫克,3~12歲每天800~1000毫克。按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3,所以每天必須額外補鈣,以填補欠缺的鈣。如果孩子體內缺乏維生素D,腸道吸收鈣的能力就會減小。維生素D的預防劑量為每天, 400國際單位,不可過量,否則會引起中毒。 (6)多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量,等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物,以增加鈣質。 (7)多吃酸性食物。因鈣易溶於酸性溶液,在鹼性環境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促進鈣的吸收。

7. 兒童怎麼補鈣吃多久就要停一下

兒童補鈣是一件重要的事情,但是並不見得每一個孩子都需要補鈣,補鈣的出發點是為了孩子的健康,但是沒有注意到補鈣的注意事項,盲目補鈣也是要不得的,要當一個明智的家長,就要了解兒童補鈣的注意事項。

【高鈣攝入會影響其他微量元素吸收】

嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快,鈣儲存量最多,保證鈣攝入量是必要的,但過量補鈣、重復補鈣、大量服用維生素D等做法並不科學,不但影響兒童胃口,還容易出現厭食、便秘及脹氣,甚至可能患上結石。同時,高鈣攝入還會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收,對於貧血以及缺鋅的孩子影響就更大。

【並不是每個孩子都需要補鈣】

四個月以內嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要專家提醒,一般情況下對於4個月以內嬰兒,每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要,在孩子長到五六個月時適當增加輔食,補充如奶製品、豆製品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量,對於那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒,建議可在醫生指導下服用補鈣類產品進行適當補鈣。

【均衡營養、合理運動保證】

兒童骨健康專家表示,青春前期和青春期的青少年,雖然對鈣的需要量大於幼兒和學齡前兒童,但單純補鈣並不能明顯改善身高,均衡營養、合理運動才是保證兒童骨健康最切實有效的途徑。在冷暖適宜的秋季,對於不明顯缺鈣的孩子可以通過豆製品、奶製品和魚肉等食物來補充,並且鼓勵孩子多做戶外活動,配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收,因為曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑。

8. 孩子補鈣一般要補多長時間,怎麼辦

一般來說,最長補到兩歲,這個孩子到兩歲的時候,如果他沒有一些臨床症狀和體征的話,那我們就不需要再繼續補了,假如說我們還看到這個孩子確實有一些臨床的症狀和體征,可能還是需要在醫生的指導下,比如說再延續補三個月或者補半年。
孩子出生的頭半年到一年這段時間,生長速度快,需要大量的營養素。而鈣和魚肝油作為寶寶成長必須的營養素在這段時間必不可少。實際上,准媽媽在懷孕時就要開始補鈣了,以保證寶寶在胎兒期的正常發育。

由於母乳與配方奶中都含有一定的鈣,因此寶寶所需的鈣可從其中獲得一大部分,但是由於頭半年到一年的生長速度極快,單純的母乳往往提供不了足夠的鈣量,此時則須根據臨床醫生對寶寶的體檢,針對性地補充鈣制劑。

常規來講孩子補鈣要補到兩歲,兩歲後的寶寶若沒有缺鈣表現(生長快的時期腿疼等),完全可以通過正常的飲食攝取多種營養,其中也包括鈣質。除了配方奶以外,牛奶是鈣的最佳來源,每日喝500ml~600ml的牛奶就可以滿足孩子對鈣的需求。如果孩子不喜歡喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆漿,吃豆製品可以起到一些輔助的作用。

市場上鈣制劑品種多樣,劑型也有很多種,父母們眼花繚亂往往不知該如何選擇。市場上的鈣制劑有分子鈣、碳酸鈣、醋酸鈣等,不論哪一種鈣,首先要先看其中元素鈣的含量,其次再看乳狀鈣、沖劑和鈣片等幾種劑型哪一種更適合孩子。

兒童補鈣原則為一歲以內的寶寶每天補充500mg鈣,其中大部分來源於食物,需要從鈣制劑中獲得50mg~100mg的鈣量。當然有的寶寶缺鈣嚴重則要根據醫生的建議針對性地額外補充鈣制劑。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

9. 兒童鈣片連續吃多長時間最好

如果早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣,如果是足月兒則在滿月後開始補鈣,建議一直補到2、3歲。 還有不單是需要補鈣,關鍵是補充足量的維生素D,最好的辦法就是曬太陽,可以說,小兒佝僂病不僅僅是缺鈣,還有缺「曬」。皮膚里的7-脫氫膽固醇經紫外線照射可轉變為維生素D,促進鈣的吸收,使骨骼堅硬。 具體情況應視季節而定,嬰兒皮膚嬌嫩,應注意保護。夏季可選擇在樹陰下或打把傘,或在太陽剛出來、日落前進行;春秋季節可常帶孩子到戶外玩耍。冬季在風和日麗時可多帶孩子戶外活動、曬曬太陽,以中午前後為佳。 此外,還可適當補充維生素D,通常為400國際單位/天。早產兒應提早在出生後2個星期開始補充,足月兒則在滿月後開始。生後3個月內可用到每天800國際單位,以後減至每天400國際單位。同時適量添加鈣粉

10. 孩子補鈣一般多長時間補一次

個人能認為看你的孩子是不是缺鈣,一般春天,夏天,孩子出門比較多,曬太陽是可以進行補鈣的,但是,秋天,冬天,孩子出來的比較少,所以就要補鈣,但是也要觀察孩子缺不缺鈣。

1歲以後小兒學走路,如果缺鈣,可使骨質軟化,站立時身體重量使下肢彎曲,有的表現為「X」形腿,有的表現為「O」形腿,並且容易發生骨折。

平常多給孩子喂點牛骨頭湯之類的,這樣進行食補,會比吃鈣片要好,嬰兒要配合魚肝油。