『壹』 小孩經常感冒怎麼辦
孩子經常感冒通常說明抵抗力與免疫功能低下，此時可以通過飲食、運動提升抵抗力，免疫力自然也會有所提升，並且還要及時接種疫苗，出門做好防護，這樣才能緩解經常感冒的情況。
一、飲食方面
1、蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜，包括綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、蒜苗，此類蔬菜中含有豐富的膳食纖維及大量礦物質，可以適當增強抵抗力；
2、水果：多吃富含維生素C的新鮮水果，如獼猴桃、火龍果、蘋果，以及香蕉、橘子、橙子，此類水果含有維生素C成分較多，適當吃可以在一定程度上增強抵抗力，促進生長發育；
3、其他食物：適當補充優質蛋白質，建議每天口服500mL牛奶，吃少量肉、雞蛋，及豆漿、豆腐，同時避免暴飲暴食，避免進食油膩食物，如烤鴨，避免進食太甜的食物，如蛋糕，做到飲食均衡，不挑食，注意營養均衡。
二、生活習慣方面
1、加強鍛煉：養成良好的生活方式，避免熬夜，同時加強體育鍛煉，以提高抵抗力，一般也會得到明顯改善；
2、佩戴口罩：在流行性感冒傳染季節，尤其是爆發季節，如秋、冬季節，避免到人聚集的公共場所，建議在公共場所時佩戴口罩，以免出現感冒及交叉感染；
三、預防與治療方面
1、疫苗接種：如流感疫苗或肺炎疫苗的接種，尤其是感冒高發的季節，如秋、冬季節，需要及時接種疫苗，可預防感冒的發生；
2、及時治療：如果經常感冒，但沒有積極治療，可能導致體質進一步下降，更容易發生感冒，因此在出現感冒時要及時進行針對性治療，如病毒性感冒可以口服藍芩口服液，細菌性感冒可以口服小兒感冒清熱顆粒，以免造成感冒加重，同時感冒期間要注意休息，適當的多喝溫開水，以免感冒復發。
平時注意要多喝溫開水，由於孩子經常感冒是抵抗力與免疫力較低下所致，因此在飲食做到營養均衡，多進行運動鍛煉加強抵抗力。同時孩子出現感冒加重時，需要及時到醫院就診，針對原因進行針對性治療，遵醫囑選擇葯物進行治療，以免影響孩子的身體健康。
『貳』 肺部感染吃什麼食物
肺部感染這種情況我們建議患者在生活中最好是吃白蘿卜、山葯以及綠豆等食材，這些食材對於肺部感染的調理是比較好的。同時，肺部感染的患者應該要注意少抽煙，並且你們要注意環境衛生，這樣才能夠減輕肺部感染的問題。下面就讓我們來了解一下肺部感染應該吃什麼食物比較好吧。
潤肺食物要對症選吃.山葯,白蘿卜,百合,綠豆,荸薺等都是不錯的潤肺食物,但食用時要了解清楚食物的葯效.山葯適宜於大便稀溏者;白蘿卜適宜於痰多,咳嗽者;百合能潤肺止咳,以熬粥,煮水飲較佳;綠豆適宜於內火旺盛的人群;荸薺能清熱生津,生吃,煮水均可.同時,由於個體素質差異較大,服用時,要根據個人情況「對症選吃」,並切忌同食辣,鹹食物。
肺部感染就是肺炎。指包括終末氣道、肺泡腔及肺間質在內的肺實質炎症，病因以感染最為常見，還可由理化、免疫及葯物引起。在飲食上要多吃些魚蝦之類的高蛋白食品和新鮮的綠葉蔬菜，增強免疫力。少油膩，少辛辣，清淡少鹽，多吃些清肺祛痰的食物，如百合等。
肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復是有利的。多數水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利於疾病的康復。
這篇文章詳細的為我們介紹了肺部感染應該吃什麼食物比較好的介紹，相信你們看完之後應該都知道肺部感染患者可以適當的吃一些潤肺食物，並且要少吃油膩食物，多吃水果以及多飲水，特別是對於白蘿卜以及綠豆等食材。